Ο κόσμος στον οποίο ζούμε είναι ατελείωτος, αλλά από καιρό σε καιρό γίνεται μοναχικός. Γι' αυτό χρειαζόμαστε κάποιον που απλά να μας κρατάει το χέρι στις δύσκολες στιγμές. Τι είδους αγάπη αναζητάτε; Συντροφικότητα vs σχέση vs σεξουαλική οικειότητα; Αν είστε μπερδεμένοι σχετικά με το είδος της σύνδεσης που αναζητάτε, τότε αυτό είναι το ιδανικό ανάγνωσμα για εσάς.

Επικοινωνήσαμε με τον ψυχολόγο Jayant Sundaresan για να μάθουμε περισσότερα σχετικά με τη συντροφικότητα έναντι της σχέσης. Λέει: "Πρέπει να κατανοήσετε την τριγωνική θεωρία της αγάπης του Sternberg αν θέλετε να μάθετε τη διαφορά μεταξύ της συντροφικότητας, της σχέσης και άλλων τύπων αγάπης." Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία, υπάρχουν τρία βασικά συστατικά στην αγάπη:

• Ενδοτικότητα: Η συναισθηματική εγγύτητα που μοιράζονται δύο άνθρωποι, η οποία ενισχύει το δεσμό και τους ενώνει.
• Πάθος: Σωματική έλξη και σεξουαλική οικειότητα με τον σύντροφο
• Δέσμευση: Αναγνωρίζοντας ότι είστε ερωτευμένοι και θέλετε να δεσμευτείτε σε μια σχέση

Υπάρχουν 7 τύποι αγάπης που γεννιούνται από αυτά τα στοιχεία:

• Φιλία
• Ξεμυάλισμα
• Άδεια αγάπη
• Ρομαντική αγάπη
• Συντροφική αγάπη
• Αφύσικη αγάπη
• Ολοκληρωμένη αγάπη

Αυτή η θεωρία υπεραπλουστεύει έννοιες όπως η αγάπη και η σχέση, αλλά για κάποιους θα μπορούσε να θέσει τα θεμέλια για το τι αναζητά κανείς σε μια σχέση.

Τι είναι η συντροφικότητα;

Και τι σημαίνει η συντροφικότητα για μια γυναίκα, ή για οποιονδήποτε άλλον; Ο Jayant λέει: "Η έννοια της συντροφικότητας συχνά συγχέεται με τη φιλία, ενώ στην πραγματικότητα είναι πιο διαφοροποιημένη από αυτό. Η συντροφικότητα είναι βασικά δύο άνθρωποι που, με την πάροδο του χρόνου, αναπτύσσουν έναν δεσμό φυσικά και χωρίς κανέναν εξαναγκασμό. Είναι ένας βαθύς δεσμός που ένας ξένος μπορεί να αισθανθεί όταν βρίσκεται στην παρουσία δύο συντρόφων. Ας τους δούμε ωςΕίναι πάντα μαζί, σε ένα ρυθμό με τα ίδια μήκη κύματος.

"Είναι πάντα συγχρονισμένοι, τα ενδιαφέροντά τους θα ταιριάζουν και θα υπάρχει ένα είδος εγγύτητας και οικειότητας που συχνά θα είναι δύσκολο να βρεθεί αλλού. Η συντροφικότητα έρχεται ως επί το πλείστον χωρίς τη σεξουαλική πτυχή και πηγάζει βαθιά. Διαρκεί παρά τις δυσκολίες και φέρνει παρηγοριά και ζεστασιά".

Σύμφωνα με την τριγωνική θεωρία της αγάπης του Sternberg, η συντροφική αγάπη είναι όταν τα συστατικά της οικειότητας και της δέσμευσης της αγάπης είναι παρόντα στη σχέση, αλλά το συστατικό του πάθους δεν είναι. Η συντροφικότητα είναι μια μακροχρόνια, δεσμευμένη φιλία, το είδος που εμφανίζεται συχνά σε γάμους όπου η σωματική έλξη (μια σημαντική πηγή πάθους) έχει εκλείψει ή επιβραδυνθεί.

Αυτή είναι ισχυρότερη από τη φιλία λόγω του στοιχείου της δέσμευσης. Αυτό το είδος αγάπης παρατηρείται κυρίως σε μακροχρόνιους γάμους, όπου το σεξουαλικό πάθος δεν χρειάζεται καθημερινά για να παραμείνουν αρμονικά μαζί, επειδή η αγάπη που μοιράζονται δύο άνθρωποι είναι ισχυρή και παραμένει, παρά τη μακροβιότητα του γάμου. Παραδείγματα συντροφικότητας μπορούν να παρατηρηθούν σε μέλη της οικογένειας και στενούς φίλους που έχουν μια πλατωνική αλλά ισχυρήφιλία.

Τι είναι σχέση;

Η σχέση είναι ένας ευρύς όρος, καθώς υπάρχουν διαφορετικοί τύποι σχέσεων που κυμαίνονται από επαγγελματικές, ρομαντικές, οικογενειακές και σεξουαλικές. Στις μέρες μας, η λέξη "σχέση" χρησιμοποιείται κυρίως μόνο στο ρομαντικό πλαίσιο. Ο Jayant λέει: "Μια ρομαντική σχέση μπορεί να είναι τόσο σοβαρή όσο και περιστασιακή. Η τυπική μορφή μιας ρομαντικής σχέσης περιλαμβάνει μακροπρόθεσμη ή βραχυπρόθεσμη δέσμευση (ανάλογα με το αν είστετυχαία χρονολόγηση ή σοβαρά ο ένας για τον άλλον), τις αμοιβαίες προσδοκίες, τον σεβασμό και τη σωματική οικειότητα".

Η τριγωνική θεωρία του Στέρνμπεργκ για τον έρωτα λέει ότι ρομαντικός έρωτας είναι όταν τα συστατικά της οικειότητας και του πάθους του έρωτα είναι παρόντα σε μια σχέση, αλλά το συστατικό της δέσμευσης είναι ακόμα αναποφάσιστο. Αυτό το είδος του έρωτα μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως "συμπάθεια", με ένα πρόσθετο στοιχείο, δηλαδή τη διέγερση που προκαλείται από τη σωματική έλξη και τα συνοδά της. Δύο άνθρωποι μπορούν να συνδεθούν συναισθηματικά και σεξουαλικά μεή χωρίς την ανάγκη δέσμευσης.

Συντροφικότητα Vs Σχέση - 10 σημαντικές διαφορές

Ρωτήσαμε τον Jayant: Είναι η συντροφικότητα το ίδιο με τη σχέση; Είπε: "Η συντροφικότητα έναντι της σχέσης δεν είναι μια συνηθισμένη συζήτηση επειδή οι άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι το ίδιο. Μια συντροφικότητα μπορεί να μετατραπεί σε σχέση αν προστεθεί το σεξουαλικό στοιχείο. Αλλά δεν μπορούν όλες οι σχέσεις να γίνουν συντροφικότητα, επειδή η τελευταία είναι το είδος της αγάπης που συχνά παρατηρείται μεταξύ δύο στενών φίλων ή ρομαντικών συντρόφων που"Η σχέση αυτή αναπτύσσεται με την πάροδο του χρόνου".

Αν προσθέσετε και το συστατικό "φίλοι με οφέλη", πρόκειται ακόμα για συντροφικότητα, απλώς δεν είναι πια πλατωνική. Παρακάτω παρατίθενται ορισμένες σημαντικές διαφορές μεταξύ συντροφικότητας και σχέσης.

1. Ρομαντικά/σεξουαλικά συναισθήματα

Ο Jayant λέει: "Στη συζήτηση για τη συντροφικότητα έναντι της σχέσης, τα ρομαντικά συναισθήματα απουσιάζουν στην πρώτη και είναι παρόντα στη δεύτερη. Παρά την απουσία ρομαντικής αγάπης, ένας σύντροφος μπορεί να είναι οποιοσδήποτε, ανεξαρτήτως φύλου.

"Ενώ, δεν μπορείς να επιδιώκεις μια ρομαντική σχέση και ταυτόχρονα να κλείνεις τα μάτια στο φύλο που σε ελκύει, εκτός αν είσαι πανσεξουαλικός. Μια συντροφική σχέση είναι ως επί το πλείστον πλατωνική, με κάποιες εξαιρέσεις. Και μια σχέση είναι συνήθως ρομαντική και σεξουαλική, αν και το σεξουαλικό στοιχείο δεν είναι απαραίτητο σε κάποιες περιπτώσεις".

Είναι λοιπόν η συντροφικότητα το ίδιο με τη σχέση; Είναι δύσκολο να τις ορίσουμε με τόσο σαφή όρια, καθώς η λειτουργία και τα συστατικά τους μπορεί να επικαλύπτονται ή να εξελίσσονται με την πάροδο του χρόνου. Αλλά όπως λέει η κοινή αντίληψη, δεν είναι το ίδιο. Η συντροφικότητα συνεπάγεται κυρίως την απουσία ρομαντικών και σεξουαλικών συναισθημάτων προς τον σύντροφό σας. Είναι μια βαθιά φιλία όπου δύο άνθρωποι συνδέονται για μια ζωή.

2. Ο σύντροφος μπορεί να είναι μέλος της οικογένειάς σας, φίλος ή εραστής.

Ένας σύντροφος μπορεί να είναι κάποιος με τον οποίο είστε ερωτευμένοι. Περνάτε χρόνο μαζί και απολαμβάνετε ο ένας την παρουσία του άλλου. Υπάρχει αμοιβαία εμπιστοσύνη και σεβασμός μεταξύ σας. Ένας σύντροφος μπορεί να είναι κάποιος με τον οποίο μοιράζεστε ένα σπίτι, αλλά δεν είναι το ίδιο με μια σχέση συμβίωσης, καθώς δεν υπάρχει οικειότητα και ρομαντισμός. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο σύντροφός σας μπορεί να είναι ακόμη και ένα μέλος της οικογένειας ή ένας φίλος με τον οποίο τα πάτε καλά.εύκολα.

Ρώτησα τη φίλη μου την Ιωάννα ποιο από τα δύο θα επέλεγε - τη συντροφικότητα ή τη σχέση; Είπε: "Συχνά βγαίνω ραντεβού για τη συντροφικότητα ή για να περάσω απλά καλά με κάποιον. Αν ερωτευτώ ή έχω την επιθυμία να κάνω σεξ μαζί του, τότε υπέροχα. Αν όχι, τότε εξακολουθούν να παραμένουν σύντροφο μου, το οποίο είναι εξίσου καλό. Αλλά δεν μπαίνω σε σχέσεις χωρίς να περνάω αρκετό χρόνο με τους ανθρώπους, καθώςσύντροφοι."

3. Οι σύντροφοι έχουν παρόμοιες απόψεις, ενδιαφέροντα και χόμπι

Ο Jayant λέει: "Τι σημαίνει η συντροφικότητα για μια γυναίκα ή για οποιονδήποτε; Σημαίνει ότι έχουν έναν σύντροφο σε όλες τις συμπάθειες και τις αντιπάθειές τους. Τις περισσότερες φορές, οι σύντροφοι μοιράζονται παρόμοιες κοσμοθεωρίες, ενδιαφέροντα και χόμπι στα οποία συμμετέχουν ενεργά. Περνούν χρόνο κάνοντας τα πράγματα που αγαπούν και οι δύο και αυτό είναι που κάνει αυτόν τον δεσμό αμόλυντο και αγνό".

Εδώ είναι που το ερώτημα "είναι η συντροφικότητα το ίδιο με τη σχέση;" γίνεται σημαντικό. Σε μια σχέση, δεν χρειάζεται να έχετε ακριβώς τα ίδια ενδιαφέροντα ή χόμπι. Μπορείτε να είστε πολικά αντίθετοι και να το κάνετε να λειτουργήσει, επειδή τα αντίθετα έλκονται. Μπορείτε να απολαμβάνετε να πηγαίνετε στη βιβλιοθήκη και να ξεφυλλίζετε βιβλιοθήκες με τον σύντροφό σας, ενώ ο σύντροφός σας μπορεί να πάει να παίξει ποδόσφαιρο με τους φίλους του.

Για παράδειγμα, ακόμη και αν ο σύντροφός σας και ο σύντροφός σας αγαπούν και οι δύο να βλέπουν ταινίες, είναι το "είδος" των ταινιών που σας αρέσουν που ευθυγραμμίζεται με τον σύντροφό σας, όχι με τον σύντροφό σας. Θα μπορούσε να είναι η εις βάθος συζήτηση που κάνετε εσείς και ο σύντροφός σας μεταξύ σας ή η κοινή γοητεία για ορισμένες οπτικές μορφές, ηθοποιούς ή σκηνοθέτες. Από αυτή την άποψη, οι προτιμήσεις σας δεν "χρειάζεται" να ευθυγραμμιστούν ακριβώς σε μια ρομαντικήσχέση. Αλλά είναι πάντα καλό να περνάτε ποιοτικό χρόνο ο ένας με τον άλλον και να μαθαίνετε τι αρέσει στο σύντροφό σας.

4. Οι συντροφιές διαρκούν πολύ περισσότερο

Σε μια ρομαντική σχέση, οι σύντροφοι χωρίζουν για πολλούς λόγους. Απατούν, χειραγωγούν, λένε ψέματα, δεν αγαπιούνται, νιώθουν βαρεμάρα ή παγιδεύονται σε μια σχέση που κάνει τους δύο εραστές να χωρίζουν. Αλλά στη συντροφικότητα, υπάρχει μια αμοιβαία κατανόηση όπου ακόμα και αν κάνετε παρέα με άλλους ανθρώπους, δεν θα υπάρχει ζήλια.

Ο Jayant λέει: "Η συντροφικότητα τείνει να διαρκεί πολύ περισσότερο και οι σχέσεις μπορούν να τελειώσουν για διάφορους λόγους. Υπάρχουν πολλές δικαιολογίες χωρισμού που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να τερματίσουν μια σχέση. Ακόμα και αν συναντήσετε το σύντροφό σας μετά από κάποιο διάστημα χώρια, οι δυο σας θα τα βρείτε αμέσως. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει με τις σχέσεις. Όταν κάνετε ένα διάλειμμα στη σχέση σας, θα είναι πολύ άβολο αρχικά όταν επιστρέψετεμαζί."

5. Οι σύντροφοι είναι λιγότερο πιθανό να καταλήξουν παντρεμένοι

Οι σύντροφοι δεν καταλήγουν συχνά να παντρεύονται. Μπορεί να επιδίδονται σε σεξουαλικές δραστηριότητες, αν και τα δύο μέρη είναι σε αμοιβαία συμφωνία. Αλλά οι πιθανότητες να εγκατασταθούν μαζί είναι λιγότερες σε σύγκριση με τους συντρόφους. Οι άνθρωποι σε μακροχρόνιες σχέσεις ή γάμους συχνά ενεργούν ως σύντροφοι όμως, επειδή είναι μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Καταλαβαίνουν ο ένας τον άλλον καλύτερα λόγω της μακροβιότητας.της σχέσης.

6. Οι άνθρωποι καταφεύγουν στη συντροφικότητα για να τερματίσουν τη μοναξιά

Συντροφικότητα vs σχέση - αυτή είναι μια συζήτηση που πρέπει να γίνεται συχνότερα, γιατί η έννοια της συντροφικότητας χάνεται κάπου στη σημερινή εποχή. Οι άνθρωποι πλέον επικεντρώνονται αποκλειστικά στις σχέσεις ή στον έρωτα που είναι φτιαγμένος από φαντασία, και οι θυελλώδεις έρωτες έχουν ως κίνητρο το πάθος και τίποτε άλλο. Η συντροφικότητα τερματίζει τη μοναξιά χωρίς τη συντροφιά της σεξουαλικής δραστηριότητας.

Οι σύντροφοι δεν χρειάζεται να είναι ερωτευμένοι για να είναι μαζί. Θέλουν έναν σύντροφο απλά επειδή αισθάνονται μόνοι και νιώθουν άνετα με την παρουσία του άλλου. Όταν ρωτήθηκε στο Reddit γιατί κάποιοι άνθρωποι επιλέγουν τη συντροφικότητα, ένας χρήστης μοιράστηκε: "Μου αρέσει να είμαι σε σχέσεις λόγω της συντροφικότητας και της μη ρομαντικής αγάπης που νιώθω για τους συντρόφους μου. Είναι δύσκολο να ξεφύγεις από το κοινωνικό κατασκεύασμα τηςσχέση είναι εγγενώς ρομαντική".

7. Συντροφικότητα vs σχέση - Δεν υπάρχει στερεότυπος στόχος στην πρώτη

Στη συντροφικότητα, δεν χρειάζεται να "πετύχεις" τίποτα. Είναι απλά δύο άνθρωποι που κάνουν παρέα, μοιράζονται τη ζωή τους και απολαμβάνουν ο ένας την παρουσία του άλλου. Ρώτησα τη φίλη μου τη Βερόνικα, τι σημαίνει η συντροφικότητα για μια γυναίκα; Μοιράστηκε την άποψή της για τη συντροφικότητα έναντι της σχέσης: "Οι σχέσεις στοχεύουν στο να χτίσουν μια κοινή ζωή, ένα γάμο, παιδιά, εγγόνια. Οι συντρόφους είναι για πάντα. Είναι εκεί γιαόταν τα χρειάζεστε.

"Έχεις έναν σύντροφο με τον οποίο μπορείς να ταξιδέψεις, να βγεις έξω για φαγητό. Δεν χρειάζεται να είσαι μόνος σου στις διακοπές, αν έχεις έναν σύντροφο. Δεν γίνεται κανένας μελλοντικός σχεδιασμός μαζί τους. Δεν γίνονται συζητήσεις για τα οικονομικά, ούτε συζητήσεις για το πού θα αγοράσεις σπίτι ή σε ποιο σχολείο θα βάλεις τα παιδιά σου. Ξέρεις ότι θα μείνει μαζί σου, όπου κι αν σε πάει η ζωή".

8. Οι σχέσεις απαιτούν μεγαλύτερη προσπάθεια για να διατηρηθούν

Η προσπάθεια σε μια σχέση είναι πολύ σημαντική. Κάθε σχέση απαιτεί τεράστια συνειδητή προσπάθεια για να διατηρηθεί. Πρέπει να ρίξεις όλη την αγάπη, την ενσυναίσθηση, την κατανόηση και την αφοσίωση που έχεις μέσα σου για να την κάνεις να λειτουργήσει. Μερικές φορές, όταν όλα αυτά δεν είναι αρκετά, πρέπει να επιστρατεύσεις τα μεγάλα όπλα, όπως η δέσμευση, ο συμβιβασμός, ο γάμος και τα παιδιά. Αντίθετα, μια συντροφική σχέση είναι πιο χαλαρή.και λιγότερο δικαιωματικά.

Η Άβα, αστρολόγος, λέει: "Η συντροφικότητα είναι αβίαστη, ενώ μια σχέση ξεθωριάζει όταν κάποιος από τους δύο συντρόφους αποτυγχάνει να συνδυάσει τις πράξεις του με τα λόγια".

9. Η συντροφικότητα κυριαρχείται από θετικά συναισθήματα

Ο Jayant προσθέτει: "Στη συζήτηση για τη συντροφικότητα έναντι της σχέσης, η συντροφικότητα έχει περισσότερα θετικά συναισθήματα από ό,τι αρνητικά. Έχει εμπιστοσύνη, φροντίδα, σεβασμό, ανοχή, φιλία, στοργή, λατρεία, ακόμη και αγάπη. Οι σχέσεις έχουν επίσης το μερίδιό τους σε θετικά συναισθήματα.

Αλλά γίνεται πολύ εύκολο να αναπτυχθούν εκεί αρνητικά συναισθήματα όπως η ζήλια, η κτητικότητα, ο εγωισμός, ο ναρκισσισμός, η προδοσία (σωματική και συναισθηματική), η χειραγώγηση, η εμμονή και η πάλη για την εξουσία στις σχέσεις είναι τοξικά χαρακτηριστικά που υποβαθμίζουν την ποιότητα της σχέσης".

10. Και τα δύο μπορούν να συνυπάρξουν

Μερικές φορές, είστε τυχεροί και βρίσκετε στο ίδιο άτομο τόσο τη συντροφικότητα όσο και τη ρομαντική αγάπη. Αντίθετα, μπορείτε να έχετε ρομαντική σχέση με ένα άτομο και να έχετε συντροφικότητα με ένα άλλο. Μπορούν να υπάρξουν το ένα με το άλλο ή χωρίς το άλλο.

Τα παραδείγματα συντροφικότητας δεν περιορίζονται μόνο στις συνδέσεις ανθρώπου με άνθρωπο. Τα κατοικίδια ζώα σας μπορούν επίσης να είναι οι σύντροφοί σας. Για μένα, τα βιβλία είναι ο καλύτερος σύντροφός μου. Εξάλλου, ένας σύντροφος επιδιώκεται να εξαλείψει τη μοναξιά και να αναζητήσει την ευθυγράμμιση με. Πριν μπείτε σε μια σχέση, βεβαιωθείτε ότι ξέρετε τι ψάχνετε. Έναν σύντροφο για να δεθείτε και να περάσετε το χρόνο σας μαζί του ή μια ρομαντική αγάπη για να χτίσετε ένα σπίτι μαζί του.

Συντροφικότητα Vs Σχέση Διαφορά

Οι σύντροφοι μετατρέπονται σε εραστές και οι εραστές μπορούν να γίνουν σύντροφοι μέσω της στοργής, της ενσυναίσθησης, του να περνάμε ποιοτικό χρόνο μαζί και του να μοιραζόμαστε τα τρωτά μας σημεία. Καθώς έγραφα αυτό το κομμάτι για τη συντροφικότητα έναντι της σχέσης, συνειδητοποίησα πόσο μπερδεμένες είναι οι ανθρώπινες σχέσεις. Η ομοιότητα, η πολικότητα και το πώς μπορούμε να τις βρούμε σε διαφορετικούς ανθρώπους την ίδια στιγμή και στο ίδιο άτομο με το πέρασμα του χρόνουείναι αρκετά εκπληκτικό.

Παρακάτω παρατίθεται ένας απλός πίνακας που μπορείτε να δείτε αν θέλετε να γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ συντροφικότητας και σχέσης.

Βασικοί δείκτες

• Το άρθρο χρησιμοποιεί την τριγωνική θεωρία της αγάπης του Sternberg για να μιλήσει για τις βασικές διαφορές μεταξύ συντροφικότητας και σχέσης.
• Οι σύντροφοι δεν είναι σεξουαλικοί μεταξύ τους, ενώ οι σχέσεις έχουν σεξουαλική οικειότητα
• Η συντροφικότητα είναι σημαντική επειδή ένας σύντροφος παρέχει φροντίδα, επικύρωση, υποστήριξη και μεγαλύτερη δέσμευση από πολλές ρομαντικές σχέσεις.

Ακριβώς όπως εσείς που διαβάζετε αυτό το κομμάτι, ούτε κι εγώ δεν ήξερα μια μικρή διαφορά μεταξύ συντροφικότητας και σχέσης, πόσο μάλλον δέκα. Όσο περισσότερο διαβάζω για την αγάπη και την πολυπλοκότητα των σχέσεων, τόσο περισσότερο κατανοώ τους ανθρώπους.