តារាងមាតិកា
កាលពីពេលថ្មីៗនេះ មិត្តរបស់ខ្ញុំបានទូរស័ព្ទមកខ្ញុំយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដើម្បីសួរថាតើវាពិតជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុត ប្រសិនបើនាងគ្រាន់តែសម្លាប់ប្តីរបស់នាង។ ដោយមានការងឿងឆ្ងល់ចំពោះសំណួរដ៏រន្ធត់របស់នាង ខ្ញុំបានសុំឱ្យនាងស្ងប់ស្ងាត់ជាមុនសិន ខណៈពេលដែលសេណារីយ៉ូជាច្រើនបានដំណើរការក្នុងចិត្តរបស់ខ្ញុំថាតើមានអ្វីខុស។ ខ្ញុំបានសន្មត់ថាភាពមិនស្មោះត្រង់គឺជាលទ្ធភាពមួយសម្រាប់ការផ្ទុះឡើងរបស់នាង ប៉ុន្តែហេតុផលសម្រាប់ការមិនពេញចិត្តរបស់នាងជាមួយប្តីរបស់នាងបានប្រែទៅជា "ខ្ជិល" របស់គាត់។ នាងបានសារភាពថាមានការខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះប្តីដែលខ្ជិលរបស់នាង។
សូមមើលផងដែរ: តើ Trauma Dumping ជាអ្វី? អ្នកព្យាបាលរោគពន្យល់ពីអត្ថន័យ សញ្ញា និងវិធីយកឈ្នះវា។!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:250px;min-height :250px;line-height:0">ភាពអសមត្ថភាពរបស់ប្តីនាង ក្នុងការសម្រេចរឿងបានធ្វើឱ្យនាងខឹងអស់មួយរយៈមកហើយ ហើយនាងមិនអាចទទួលយកវាទៀតទេ។ ទីបំផុតនរកបានរលត់ទៅវិញនៅថ្ងៃមួយ នៅពេលដែលនាង រវល់ជាមួយកិច្ចការច្រើន រៀបចំចម្អិនអាហារ និងទារកក្នុងពេលតែមួយ ដោយគ្មានជំនួយពីដៃគូខ្ជិលរបស់នាង។ ពេលនោះ កណ្ដឹងទ្វារបានបន្លឺឡើង ហើយចាប់តាំងពីនាងជាប់រវល់ ទើបនាងមិនអាចទៅដល់មាត់ទ្វារបានទេ។ ដោយរំពឹងថានឹងមានរឿងជាមូលដ្ឋានបែបនេះ។ ពីប្តីរបស់នាងក៏ជាកំហុសមួយដែរ។ ប្តីរបស់នាងបានបន្តហៅនាងពីបន្ទប់ផ្សេងទៀតដោយសុំឱ្យនាងបើកទ្វារខណៈពេលដែលគាត់កំពុងដេកនៅលើគ្រែ។
សូមមើលផងដែរ: អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការចេញពីទូ បន្ទាប់មកនាងបានចូលទៅក្នុងបន្ទប់ដោយភ័យខ្លាចតែដឹងថាប្តីរបស់នាងខ្ជិលពេក។ ដើម្បីបើកភ្លើង ហើយត្រូវការជំនួយរបស់នាងដើម្បីធ្វើដូច្នេះ។ អ្វីដែលខ្ញុំអាចនិយាយទៅកាន់នេះគឺ “ទេ”នៅពេលដែលគាត់ទទួលបានបទពិសោធន៍ថាគាត់អាចធ្វើអោយអ្នក និងកូនៗសប្បាយចិត្តដោយធ្វើជុំវិញផ្ទះបន្តិចទៀតនោះ គាត់នឹងត្រូវបានល្បួងឱ្យរក្សារូបភាពវីរបុរសរបស់គាត់ជារៀងរហូត។ ហើយអ្នកណាដឹង? នេះប្រហែលជាធ្វើឱ្យគាត់ចង់ជួយអ្នកបានច្រើន។ 
3. បន្ថយស្តង់ដាររបស់អ្នក (និងការរំពឹងទុក)
ដូចដែលគួរឱ្យរំខាន នេះអាចជាវិធីមួយក្នុងការដោះស្រាយប្តីដែលខ្ជិលរបស់អ្នកបំផ្លាញអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ដើម្បីដោះស្រាយជាមួយប្តីខ្ជិលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព អ្នកប្រហែលជាត្រូវពិចារណាបន្តិច។ តើអ្នករំពឹងថាគាត់នឹងធ្វើតាមរបៀបរបស់អ្នកទេ? តើអ្នកធ្វើអ្វីដែលគាត់បានធ្វើឡើងវិញទេ ព្រោះវាមិនត្រូវតាមចិត្តអ្នក? ជាការប្រសើរណាស់ វាអាចដល់ពេលដែលត្រូវកាត់បន្ថយស្តង់ដារ និងការរំពឹងទុករបស់អ្នកចំពោះគាត់។
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important ;min-width:728px;line-height:0">នេះប្រហែលជាពិបាកបន្តិចសម្រាប់អ្នកដំបូង ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករង់ចាំវាចេញ អ្នកនឹងសម្រេចបានការងាររបស់អ្នកតាមដែលអ្នកចង់បាន។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវទទួលយក ការងារដ៏អភ័ព្វដែលធ្វើដោយស្វាមីរបស់អ្នកក្នុងដំណាក់កាលដំបូង ដើម្បីឲ្យគាត់រៀន និងបញ្ចប់កិច្ចការបានយ៉ាងល្អ។
នៅពេលដែលគាត់ដឹងថាគាត់មិនអាចគេចផុតពីការងារនោះ គាត់នឹងធ្វើការងារកាន់តែល្អនៅពេលក្រោយ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការ មានការអត់ធ្មត់ច្រើន។ នោះមិនមែនគ្រាន់តែជាអាថ៌កំបាំងក្នុងការធ្វើឱ្យប្តីរបស់អ្នកខ្ជិលចូលរួមក្នុងកិច្ចការផ្ទះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាមន្តអាគមសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏ជោគជ័យផងដែរ។
4. ការសរសើរ – តែងតែ គ្រប់ពេលវេលា
អ្នកខ្ជិល ដៃគូត្រូវការការដឹងគុណ សេចក្តីសប្បុរស និងសេចក្តីស្រឡាញ់ជាច្រើនពីអ្នក។ ការដឹងគុណអាចបង្កើតភាពអស្ចារ្យនៅក្នុងបេសកកម្មរបស់អ្នកក្នុងការទទួលបានប្តីរបស់អ្នកដើម្បីជួយអ្នកបន្ថែមទៀតនៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកខ្ជិល ហើយមិនធ្វើការ ចូរចាប់ផ្តើមដោយឱ្យគាត់ចូលរួមក្នុងកិច្ចការតូចៗជាមុនសិន។ នៅពេលគាត់បញ្ចប់ សូមថ្លែងអំណរគុណចំពោះកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់គាត់ ឬប្រាប់គាត់ថាអ្នកពេញចិត្តក្នុងការផ្តល់ដៃឱ្យគាត់។
!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%! សំខាន់; កម្ពស់បន្ទាត់៖ ០; រឹម-កំពូល៖ ១៥ ភីច! សំខាន់; រឹម-ស្ដាំ៖ ស្វ័យប្រវត្តិ! សំខាន់; អេក្រង់៖ ប្លុក! សំខាន់; អត្ថបទ-តម្រឹម៖ កណ្ដាល! សំខាន់; ទទឹងអប្បបរមា៖ ៧២៨ ភីច; កម្ពស់អប្បបរមា៖ ៩០ ភីច; padding:0">គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកស្តាប់ទៅពិត និងមិនក្លែងក្លាយ ខណៈពេលដែលអ្នកសរសើរគាត់ចំពោះការងារដែលធ្វើបានល្អ។ អ្នកអាចបង្ហាញការដឹងគុណរបស់អ្នកដោយផ្តល់រង្វាន់ដល់គាត់ជាមួយនឹងជម្រើសរបស់គាត់ ដូចជាអាហារដែលគាត់ចូលចិត្ត ឬយល់ព្រម។ មើលភាពយន្តដែលគាត់ពិតជាចង់បាន។ ប្រសិនបើដោយប្រើការសរសើរបន្តិច អ្នកអាចធ្វើរឿងជាមួយប្តីខ្ជិលរបស់អ្នកបាន នោះគ្មានអ្វីដូចនោះទេ។
5. ជៀសវាងការគំរាមកំហែងប្តីរបស់អ្នក
មិនថាប្តីរបស់អ្នកច្រើនប៉ុណ្ណានោះទេ។ ប្រឈមនឹងកម្រិតនៃការអត់ធ្មត់របស់អ្នក កុំងាកទៅរកការគំរាមកំហែង ឬកាលបរិច្ឆេទក្នុងការបំពេញការងារឱ្យបានចប់សព្វគ្រប់។ ផ្តល់ឱកាស និងពេលវេលាឱ្យគាត់គ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបំពេញការងារតាមផ្លូវរបស់គាត់។ ពេលដែលគាត់ជឿជាក់ថា មិនថាត្រូវចំណាយពេលយូរប៉ុណ្ណាទេ អ្នកនឹងត្រៀមខ្លួនដើម្បីរង់ចាំវា។ រួចរាល់ គាត់នឹងធ្វើវា។ គាត់ថែមទាំងអាចធ្វើអោយអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលដោយធ្វើវាបានល្អជាងអ្វីដែលអ្នករំពឹងទុក។
បាទ ខ្ញុំយល់ពីសភាវគតិនៃការលាន់មាត់នៅពេលប្តីរបស់អ្នកអង្គុយពេញមួយថ្ងៃ ហើយមិនរួមចំណែកក្នុងមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងត្រូវរៀនគ្រប់គ្រងសភាវគតិទាំងនោះមួយរយៈ។ សាកល្បងប្រើវិធីសាស្រ្តវិជ្ជមានបន្ថែមទៀត ដើម្បីជំរុញគាត់ឱ្យកាន់តែមានដៃនៅក្នុងគេហដ្ឋាន។
!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display :block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">6. មានភាពក្លាហាន និងរឹងមាំ
'តើខ្ញុំគួរចាកចេញ ប្តីខ្ជិលរបស់ខ្ញុំ?' បើវាពិតជាបានមកដល់ហើយ ដល់ពេលត្រូវរឹងមាំ។ អ្នកមិនអាចធ្វើជាអ្នករុញច្រានបានទៀតទេ។ កុំគំរាមលែងលះឲ្យលឿនពេក តែបង្ហាញគាត់ថាអ្នកប្រហែលជាដើរចេញបើគាត់មិនព្រម កែផ្លូវរបស់គាត់ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។
ត្រូវតឹងតែង និងអះអាងគ្រប់កន្លែងដែលត្រូវការ ដោយមិនផ្លាស់ប្តូរសម្លេងរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាគិតថាការបង្កើនសំឡេងរបស់អ្នកក្នុងការឱ្យកូនរបស់អ្នកធ្វើអ្វីមួយអាចអនុវត្តចំពោះស្វាមីរបស់អ្នកផងដែរ ប៉ុន្តែការពិតវាមិនដូច្នោះទេ ធ្វើការបានល្អជាមួយកូន ហើយប្រាកដជាមិនមែនជាមួយប្តីរបស់អ្នកទេ។
ដូច្នេះ ចូរតាំងចិត្តឱ្យគាត់ដឹងថា វាគ្មានផ្លូវចេញពីកិច្ចការដែលបានកំណត់នោះទេ អំឡុងពេល។ មានពេលខ្លះអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកស្តាប់បានល្អជាងរបស់អ្នក ដៃគូ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកអាចដាក់ជើងរបស់អ្នកចុះដោយមិនស្រែក និងស្រែក និងមិនបង្អង់ នោះអ្នកនឹងមានផ្លូវរបស់អ្នក។
!important;display:flex!important;min-width:580px;justify-content:space-between; background:0 0!important;padding:0">7. ធ្វើការលើការភ្ជាប់
យើងដឹងហើយ រឿងចុងក្រោយដែលអ្នកចង់បានធ្វើឥឡូវនេះគឺជាចំណងដៃជាមួយប្តីខ្ជិលរបស់អ្នក ពេលដែលអ្នកខឹងគាត់ជានិច្ច។ ប៉ុន្តែសូមឱ្យវាទៅ។ ព្យាយាមភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ខណៈពេលដែលគាត់កំពុងជួយអ្នកនៅផ្ទះ។ សាកល្បងធ្វើអ្វីៗរួមគ្នាដូចជា សម្អាតផ្ទះ ឬធ្វើម្ហូប ហើយពិភាក្សាយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីអារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍។ នេះនឹងផ្លាស់ប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍របស់គាត់ពីការងារដែលគាត់កំពុងធ្វើ ដើម្បីទន្ទឹងរង់ចាំមានឱកាសនេះដើម្បីចំណាយពេលជាមួយអ្នក។
អ្នកអាចព្យាយាម និងធ្វើការដើម្បីបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវចិត្តដែលអ្នកទាំងពីរចែករំលែក។ នេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីការពារភាពខ្ជិលរបស់គាត់ពីការប្រែក្លាយទៅជាឆ្អឹងនៃការឈ្លោះប្រកែកគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនង។ នៅពេលអ្នកសហការគ្នា ឱកាសគឺថាគាត់នឹងកាន់តែមានអនាគតក្នុងការទទួលយកទំនួលខុសត្រូវក្នុងស្រុក។ អ្នកក៏អាចចេញពីការតស៊ូជាមួយ "ប្តីខ្ញុំខ្ជិល និងគ្មានកម្លាំងចិត្ត" ទៅជាការយល់ដឹងដ៏រីករាយនៃ "ប្តីរបស់ខ្ញុំប្រហែលជាខ្ជិល ប៉ុន្តែគាត់កំពុងរៀនជួយ" ។ 
8. មានភាពបត់បែន និងបើកទូលាយចំពោះវិធីថ្មីៗ
អ្នកអាចមានវិធីរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើរឿងមួយចំនួន ដែលប្រហែលជាល្អបំផុត ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកប្រគល់ភារកិច្ចឱ្យប្តីរបស់អ្នក សូមកុំ ជ្រៀតជ្រែកក្នុងការងាររបស់គាត់។ ត្រូវចេះបត់បែន និងទទួលយកវិធីធ្វើវា។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រៀតជ្រែក អ្នកអាចនឹងបញ្ចប់ធ្វើវាដោយខ្លួនឯង ហើយគាត់ប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ជូរចត់ចំពោះអ្នក។
!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important; display:block!important;min-height:250px;padding:0">ពេលខ្លះស្ត្រីក្លាយជាគ្រប់គ្រងភាពចម្លែក និងចង់ឱ្យរឿងជាក់លាក់មួយធ្វើតាមវិធីរបស់ពួកគេតែប៉ុណ្ណោះ។ បោះបង់គំនិតនោះ ហើយសម្រាកបន្តិចសិន។ របៀបធ្វើរបស់គាត់អាចខុសគ្នា ប៉ុន្តែមិនមានន័យថាវាខុសនោះទេ។ អ្នកត្រូវបើកចិត្តឱ្យទូលាយ ដើម្បីទទួលបានស្វាមីដែលខ្ជិលចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការទទួលបន្ទុករបស់អ្នក។
9. ជៀសវាងធ្វើឡើងវិញនូវអ្វីដែលគាត់បានធ្វើឡើងវិញ
មិនថាការងារអាក្រក់ ឬរញ៉េរញ៉ៃប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ប្តីគឺកុំធ្វើវាភ្លាមៗឬនៅចំពោះមុខប្តីរបស់អ្នក។ នេះជាវិធីបាញ់ប្រាកដមួយដើម្បីរារាំងគាត់ពីការធ្វើកិច្ចការពិសេសនោះនៅពេលអនាគត។ លើកក្រោយអ្នកត្អូញត្អែរថា "ប្តីខ្ញុំខ្ជិលហើយមិនធ្វើការ"; គាត់នឹងមានការត្រលប់មកវិញដ៏ល្អឥតខ្ចោះ "តើអ្វីទៅជាចំណុច? នៅពេលដែលអ្នកនឹងធ្វើវាម្តងទៀត។”
គាត់នឹងតែងតែមានអារម្មណ៍ថាមិនថាមានរឿងអ្វីក៏ដោយ គាត់នឹងមិនអាចបំពេញតាមកម្រិតនៃការរំពឹងទុករបស់អ្នកបានទេ ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតដែលមិនត្រូវធ្វើអ្វីទាំងអស់។ ដូច្នេះ ប្តីខ្ជិលរបស់អ្នកនឹងត្រឡប់ទៅសាឡុងវិញ។ យើងត្រូវតែនិយាយថា អ្នកមិនឆ្លាតបែបនេះទេ។ គ្រាន់តែជឿថាគាត់នឹងប្រសើរឡើងនោះហើយជាទាំងអស់។
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0;min-height:280px ;max-width:100%!important;padding:0">10. ត្រូវគិតពិចារណា ខណៈពេលដែលកំពុងដោះស្រាយជាមួយប្តីដែលខ្ជិលរបស់អ្នក
ពិចារណាពីភាពបន្ទាន់ និងអាទិភាពនៃការងារដែលអ្នកបានប្រគល់ឱ្យប្តីរបស់អ្នក ហើយព្យាយាមមើលទស្សនៈរបស់គាត់ផងដែរ អ្នកមិនអាចបន្ទោសប្តីរបស់អ្នកថាខ្ជិលបានទេប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពី OCD ។ ដោយសារតែអ្នកមានទម្លាប់លាងពែងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអ្នកបញ្ចប់មិនមែនមានន័យថាប្តីរបស់អ្នកត្រូវធ្វើដូចគ្នានោះទេ។
គន្លឹះក្នុងការដោះស្រាយជាមួយប្តីដែលខ្ជិលគឺរៀនពីរបៀបផ្ទេរការងារ។ នៅពេលដែលអ្នកបានស្នើឱ្យគាត់ធ្វើអ្វីមួយ ចូររំលឹកខ្លួនអ្នកថា វាមិនមែនជាការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកទៀតទេ។ ទុកវាឱ្យគាត់ដោះស្រាយ តាមវិធីដែលគាត់មើលឃើញសម។
11. ទៅថ្ងៃឈប់សម្រាក
វិធីល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយជាមួយប្តីដែលខ្ជិលអាចជាការចាកចេញពីផ្ទះពីរបីថ្ងៃ។ នេះជាជំហានធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែកុំធ្វើឱ្យវាមានសំឡេងខ្លាំង។ ប្រាប់គាត់ថា អ្នកចង់ទៅវិស្សមកាលក្មេងស្ទាវ ឬទៅលេងមីងរបស់អ្នកនៅលើភ្នំ។ ដំបូងគាត់ប្រហែលជាមិនបង្អង់យូរទេក្នុងការអនុញ្ញាតិឱ្យអ្នកទៅ ប៉ុន្តែធ្វើការជុំវិញវា។
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center! សំខាន់;ទទឹងអប្បបរមា៖336px;កម្ពស់អប្បបរមា៖280px;ទទឹងអតិបរមា៖100%!important;បន្ទាត់-កម្ពស់៖0;ទ្រនាប់៖0;រឹម-បាត៖១៥ភីកសែល!សារៈសំខាន់ ការបង្ហាញ៖ប្លុក!សំខាន់">ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាប្តីរបស់អ្នកនឹងប្រឆាំងគំនិតនេះខ្លាំង សូមប្រាប់គាត់បន្ទាប់ពីអ្នកបានរៀបចំផែនការ និងរៀបចំដំណើរកម្សាន្តរួចហើយ។ កក់សំបុត្រ បញ្ជាវ៉ាលីសថ្មី និងសម្លៀកបំពាក់ និងស្បែកជើងមួយចំនួនផងដែរ ពេលអ្នកនៅ។ ហើយបន្ទាប់មកជូនដំណឹងដល់ស្វាមីរបស់អ្នកអំពីផែនការរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើដំណើរទៅតាមផ្លូវ។ គាត់នឹងមិនអាចបង្អាក់អ្នកពីការទៅដោយគិតថាអ្នកបានខិតខំប្រឹងប្រែង (និងលុយ) យ៉ាងច្រើនក្នុងការធ្វើដំណើរនោះទេ។
ចាកចេញកុមារជាមួយគាត់។ ពេលអ្នកត្រលប់មកវិញ អ្នកនឹងឃើញពីភាពខុសគ្នា ៧ ថ្ងៃដែលអ្នកមិនបានធ្វើក្នុងជីវិតរបស់គាត់។ គាត់អាចញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗដើម្បីអបអរការមកដល់របស់អ្នក។
12. បែងចែកការងារទាំងអស់
នេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើចាប់ពីថ្ងៃរៀបការរបស់អ្នក។ អ្នកអាចមានការសន្ទនាអំពីរឿងនេះមុនពេលរៀបការផងដែរ។ អ្នកអាចជាស្ត្រីអាជីព ឬជាប្រពន្ធស្នាក់នៅផ្ទះ ប៉ុន្តែការងារគួរតែត្រូវបែងចែក។ គាត់មិនគួររំពឹងថាអ្នកនឹងគ្រប់គ្រងផ្ទះទាំងស្រុងដោយខ្លួនឯងនោះទេ ព្រោះគាត់ធ្វើការនៅខាងក្រៅ។
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important; display:block!important;text-align:center!important;margin-bottom:15px!important;min-width:300px;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0"> ;ការដាក់ភារកិច្ចហើយខ្ទាស់វាទៅទូទឹកកកអាចជាគំនិតដ៏ល្អមួយ។ អ្នកអាចយកបន្ទះបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើម៉ាញេទិកមួយចំនួនដើម្បីដាក់នៅលើទូទឹកកករបស់អ្នក ហើយសរសេរការបែងចែកកិច្ចការផ្ទះនិងកិច្ចការនៅលើវារាល់ ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើការសរសេរ និងលុបប្រចាំថ្ងៃមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការងារច្រើនពេក សូមពិចារណារកអ្នករៀបចំផែនការប្រចាំសប្តាហ៍ជំនួសវិញ។
អ្នកអាចអង្គុយជាមួយប្តីរបស់អ្នកនៅចុងសប្តាហ៍ដើម្បីពិភាក្សាពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងសប្តាហ៍បន្ទាប់ ហើយបែងចែកភារកិច្ចក្នុងការប្រឹក្សា។ ជាមួយគាត់។ គ្រាន់តែវិធីដែលអ្នកអាចសម្រេចចិត្តលើការចែករំលែកការចំណាយក្នុងទំនាក់ទំនង អ្នកអាចសម្រេចចិត្តលើការចែករំលែកការងារផ្ទះ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែធ្វើគិតថាអ្វីៗមិនប្រសើរឡើងទេ ហើយអ្នកប្រហែលជាត្រូវការអ្នកជំនាញដើម្បីធ្វើអន្តរាគមន៍ និងបង្ហាញផ្លូវដល់អ្នក អ្នកត្រូវតែពិចារណាអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រឹក្សាគូស្វាមីភរិយា។ សំណាងសម្រាប់អ្នក Bonobology មានក្រុមអ្នកប្រឹក្សាដ៏អស្ចារ្យដែលគ្រាន់តែចុចមួយភ្លែត។
ការឱ្យប្តីរបស់អ្នកទទួលយកបន្ថែមទៀត ពេលខ្លះក៏ល្អដូចការចិញ្ចឹមសត្វព្រៃដែរ។ អ្នកគួរតែដឹងថាពេលណា និងចំនួនប៉ុន្មានដែលគាត់ត្រូវដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងកោសមុនពេលអ្នកកាន់ខ្សែ។ នោះជាវិធីដ៏ឆ្លាតវៃក្នុងការដោះស្រាយជាមួយស្វាមីដែលខ្ជិលច្រអូស។ សម្រាប់ការលែងលះ?
មិនមែនជាប្រពៃណីទេ ប៉ុន្តែយើងអាចមើលឃើញពីរបៀបដែលការមានប្តីឬប្រពន្ធខ្ជិលអាចធ្វើឱ្យមានការលំបាកមិនគួរឱ្យជឿនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ណាមួយ។ ការសម្រាកតិចតួចគឺជារឿងមួយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជឿជាក់ថាប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកគ្រាន់តែមិន ខ្វល់ខ្វាយពីអ្នក ថែមទាំងមិនព្យាយាមជួយអ្នក ហើយមិនបង្ហាញសញ្ញានៃការផ្លាស់ប្តូរ យើងអាចមើលឃើញថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកអាចពិចារណាលែងលះពួកគេ។ 2. តើអ្នកជំរុញប្តីខ្ជិលដោយរបៀបណា?
ទីមួយ អ្វីដែលអ្នកអាចព្យាយាមគឺនិយាយជាមួយគាត់ ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរតែងតែមានការប្រាស្រ័យទាក់ទងល្អ និងច្បាស់លាស់ក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក នេះមិនគួរជាបញ្ហាទាល់តែសោះ។ ប្រសិនបើគាត់មិនស្តាប់ ឬយល់ទេនោះ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមមានភាពរឹងមាំជាងមុនជាមួយ គាត់អំពីការរំពឹងទុករបស់អ្នក។
comment” បន្ទាប់ពីស្តាប់រឿងរបស់នាង។ ខ្ញុំអាចមើលវាដោយអារម្មណ៍កំប្លែង ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងច្បាស់ថានាងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា ហើយខ្ញុំមិនដឹងថានាងអាចដោះស្រាយជាមួយប្ដីខ្ជិលដូចគាត់បានយ៉ាងណាទេ។!important;margin-top:15px!important;margin -right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:400px;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:580px;line -height:0">ភាពខ្ជិលច្រអូសគឺជាភាពប្រណិតដែលស្វាមីភាគច្រើនចូលចិត្ត ជាពិសេសនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា។ បុរសជនជាតិឥណ្ឌាចំណាយពេលត្រឹមតែ 19 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃលើការងារផ្ទះ សូម្បីតែនៅពេលប្តីប្រពន្ធទាំងពីរកំពុងធ្វើការក៏ដោយ។ វិសមភាពយេនឌ័រនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌ កិច្ចការផ្ទះគឺទាក់ទងនឹងការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាបុរស សូម្បីតែក្នុងសម័យទំនើបក៏ដោយ។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល សូម្បីតែម្តាយដែលមានការអប់រំ តែងតែមិនអើពើនឹងវិធីសាស្រ្តដ៏ខ្វះខាតនេះ ដែលកូនប្រុសរបស់ពួកគេមានចំពោះទំនួលខុសត្រូវក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេ។
អ្នកតែងតែឮសាច់ញាតិនិយាយថា "ទទួលបាន កូនប្រុសរៀបការហើយប្រពន្ធរបស់គាត់នឹងនាំគាត់មកលើផ្លូវត្រូវ”។ នៅទីបំផុត ប្រពន្ធក្លាយជាមជ្ឈមណ្ឌលស្តារនីតិសម្បទាសម្រាប់ជីវិតខ្ជិល អាត្មានិយម គ្មានការលើកទឹកចិត្ត និងទំនេររបស់ប្តី។ ប្រសិនបើប្តីរបស់អ្នកខ្ជិល ហើយមិនធ្វើការដើម្បីសម្រាលបន្ទុករបស់អ្នក ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានការខកចិត្តរបស់អ្នក។ ដំណឹងល្អគឺថាអ្នកមិនត្រូវនៅជាមួយប្តីខ្ជិលរបស់អ្នកទេទោះបីជាសង្គមបានបង្ហាញអ្នកថាវាជាបទដ្ឋាន។ មានវិធីដើម្បីធ្វើឲ្យស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងធ្វើឱ្យគាត់ចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការគ្រប់គ្រងគ្រួសារ ហើយខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើនោះ។
តើអ្វីជាសញ្ញានៃស្វាមីខ្ជិល?
យើងទាំងអស់គ្នាមានថ្ងៃសម្រាករបស់យើង នៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាមិនធ្វើអ្វីទាំងអស់។ ហើយពេលខ្លះយើងត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ការចង់ចំណាយពេលធ្វើអ្វីមិនបានសម្រេចមិនធ្វើឱ្យប្តីរបស់អ្នកជាមនុស្សខ្ជិល; វាគ្រាន់តែមានន័យថាប្តីរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ខ្ជិលនៅថ្ងៃជាក់លាក់នោះ ហើយប្រហែលជាត្រូវការពេលសម្រាក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការមិនចង់ធ្វើការយូរ និងដេកនៅទំនេរច្រើនថ្ងៃជាមួយគ្នា អាចធ្វើអោយអ្នកគិតថា "ប្តីខ្ញុំខ្ជិល និងគ្មានការទទួលខុសត្រូវ"។ គាត់ថែមទាំងអាចក្លាយជាប្តីអាត្មានិយម ដែលបង្ហាញការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះតម្រូវការ និងការរំពឹងទុករបស់អ្នក។ ហើយបើអ្នកគិតថាអ្នកមានប្តីខ្ជិលបំផ្លាញអាពាហ៍ពិពាហ៍ នោះអ្នកបានមកដល់កន្លែងត្រឹមត្រូវហើយថ្ងៃនេះ។
!important;margin-right:auto!important;text-align:center!important;max-width: 100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important">មានបន្ទាត់ស្តើងមួយរវាងការសម្រាកនិងការខ្ជិល។ ប្រសិនបើបន្ទាត់នោះត្រូវបានព្រាលទៅ វិសាលភាពនៃការមិនមាននៅក្នុងវិធីសាស្រ្តរបស់ស្វាមីអ្នកចំពោះជីវិតជាទូទៅ និងតួនាទីរបស់គាត់នៅក្នុងគ្រួសារ ជាពិសេស ការយល់ឃើញថា "ប្តីរបស់ខ្ញុំខ្ជិល និងគ្មានការលើកទឹកចិត្ត" គឺមិនសំខាន់ទាល់តែសោះ។
សម្រាប់ កាន់តែច្បាស់ថា តើភាគីណាដែលខ្ជិលច្រអូស ធ្លាក់មកខាងណា សូមយកចិត្តទុកដាក់លើសញ្ញាប្រាប់អំពីស្វាមីខ្ជិល៖
1. ដៃគូដែលនៅទំនេរ និងខ្ជិលខ្លាំង
ប្រសិនបើអ្នករកឃើញរបស់អ្នក ប្តីមានលេសត្រៀមខ្លួនរាល់ពេលដែលអ្នកសួរគាត់ដើម្បីធ្វើអ្វីមួយដូចជា រើសសម្ងួត ឬបង់វិក្កយបត្រ ឬគ្រាន់តែមើលថែកូន អ្នកមានប្តីដែលខ្ជិលច្រអូសណាស់។ អ្នកអាចឃើញថាស្វាមីរបស់អ្នកអង្គុយជុំវិញពេញមួយថ្ងៃ ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងលេងបាល់ជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ដើម្បីរក្សាមុខងារ និងដំណើរការក្នុងគ្រួសារ។
!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important ;margin-left:auto!important;display:block!important;padding:0">ប៉ុន្តែប្រសិនបើភាពខ្ជិលរបស់គាត់ត្រូវបានអមដោយចរិតដូចជា អត្មានិយម ទំនេរ និងគ្មានការងារធ្វើ នោះគឺជាករណីនៃការខ្ជិលបំផុត។ ក្នុងករណីបែបនេះ ប្រពន្ធត្រូវចាត់វិធានការយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីធានាអនាគតរបស់ខ្លួន ព្រោះប្តីដែលគ្មានការងារធ្វើអាចធ្វើមិនបានល្អដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍។ យើងដឹងពីអ្នកដែលគ្មានជម្រើសក្រៅពីយកប្តីទៅព្យាបាលបន្ទាប់ពីគាត់បដិសេធ។ ស្វែងរកការងារពេញម៉ោង ហើយចំណាយពេល 27 ថ្ងៃត្រង់នៅផ្ទះដោយមិនងូតទឹកទៀងទាត់ ឬសូម្បីតែដើរចេញ។
2. បុរសជាកូន
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាស្វាមីរបស់អ្នកមានតម្រូវការដូចកូនរបស់អ្នក ហើយត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់តាំងពីនាទីដែលគាត់ភ្ញាក់ពីដំណេករហូតដល់ពេលគាត់ទទួលទានអាហារពេលល្ងាច អ្នកមានកូនប្រុសម្នាក់សម្រាប់ប្តី។ គាត់អាចនឹងលេចចេញរូបរាងជាមនុស្សព្រៃផ្សៃ ប៉ុន្តែគាត់មិនមែនក្រៅពីក្មេងប្រុសម្នាក់ដែលត្រូវការម្តាយរបស់គាត់ឡើយ។ សម្អាតបន្ទាប់ពីគាត់។ អ្នកនឹងត្រូវផ្តោតលើជំនាញឪពុកម្តាយដែលប្រឆាំងនឹងភាពខ្ជិលរបស់អ្នកទៅលើគាត់ដូចកូនរបស់អ្នក។
ប្តីរបស់អ្នកពិតជាផ្ទុយស្រឡះពីប្តីសម័យថ្មីដែលជាកម្មករនៅផ្ទះមិនសូវប្រឹងប្រែងដូចពួកគេនៅខាងក្រៅ។ ប៉ុន្តែដោយមានម្តាយច្រើន ប្តីដែលខ្ជិលច្រអូសរបស់អ្នកប្រហែលជាយល់ព្រមដើម្បីជូតកម្រាលឥដ្ឋ ឬអ្នកអាចផ្តល់រង្វាន់ដល់គាត់ដូចអ្នកធ្វើជាមួយកូនអាយុ 10 ឆ្នាំរបស់អ្នក។
!important;margin-top:15px! សំខាន់; រឹម-ស្ដាំ៖ ស្វ័យប្រវត្តិ! សំខាន់; រឹម-បាត៖ ១៥ ភីច! សំខាន់; ទទឹងអតិបរមា៖ ១០០%! សំខាន់; កម្ពស់បន្ទាត់៖ ០; ទ្រនាប់៖ ០; រឹម-ឆ្វេង៖ ស្វ័យប្រវត្តិ! សំខាន់ ការបង្ហាញ៖ ប្លុក! សំខាន់ ;text-align:center!important;min-width:580px">3. ភាពច្របូកច្របល់គឺជាផ្នែកនៃរោគសញ្ញាប្តីខ្ជិល
ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ស្ដាយក្រោយដែលចាត់ចែងការងារឱ្យប្តីរបស់អ្នក បន្ទាប់មកអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយប្តីអាត្មានិយមដែលចេះលាក់បាំងភាពខ្ជិលរបស់គាត់ដោយភាពច្របូកច្របល់។ បាវចនារបស់គាត់គឺ "ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងតាមរបៀបដ៏គួរឱ្យអាណិតដែលគ្មាននរណាម្នាក់សុំឱ្យអ្នកធ្វើវាម្តងទៀត" ហើយវាប្រហែលជាល្អណាស់សម្រាប់ គាត់។
ភាពច្របូកច្របល់របស់គាត់ឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ចាប់ពីតុការងាររបស់គាត់ដែលរញ៉េរញ៉ៃ រហូតដល់របៀបរៀបចំទូរបស់គាត់។ 4. ក្នុងនាមជាអ្នករើសអើងអាត្មានិយម
ប្រសិនបើអ្នកឃើញប្តីរបស់អ្នកលេងកាតបុរសរាល់ពេលដែលអ្នកសុំឱ្យគាត់ជួយអ្នកនៅក្នុងផ្ទះបាយ ឬជាមួយកូន គាត់ទំនងជាកំពុងព្យាយាមបង្ហាញឧត្តមភាពបុរសរបស់គាត់ ខណៈពេលដែលគាត់លាក់បាំង។ ការពិតដែលថាគាត់មិនមែនមានអ្វីក្រៅពីគ្រាន់តែជាដៃគូអាក្រក់និងខ្ជិល។ គាត់ថែមទាំងអាចរៀបចំ និងគ្រប់គ្រងអ្នកទៀតផង។បានធ្វើអ្វីៗតាមវិធីរបស់គាត់។
!important;margin-top:15px!important;text-align:center !important;min-width:728px;padding:0">គាត់ប្រហែលជាគិតថាការជជែកវែកញែកអំពី ការងារនឹងបង្អាក់អ្នកពីការរំពឹងទុកជំនួយពីគាត់។ “ប្តីខ្ញុំខ្ជិល និងគ្មានទំនួលខុសត្រូវ ប៉ុន្តែក៏មានសិទ្ធិដែរ។ គាត់គិតថាគាត់អាចរំពឹងយ៉ាងត្រឹមត្រូវឱ្យខ្ញុំរត់ជុំវិញការបំពេញតម្រូវការទាំងអស់របស់គាត់ ចាប់ពីការផ្តល់អាហារដល់គាត់នៅលើសាឡុងរហូតដល់សម្អាតបន្ទាប់ពីគាត់។ ដោយសារគាត់ជាមនុស្សប្រុស ខ្ញុំស្អប់ប្តីខ្ជិលរបស់ខ្ញុំ មិនមែនព្រោះតែគាត់មិនដែលជួយគាត់ទេ ប៉ុន្តែដោយសារគាត់មើលងាយខ្ញុំ" Myra ដែលហត់នឿយនឹងការប្រឈមមុខនឹងប្តីខ្ជិលរបស់នាង។
ការអានដែលទាក់ទង : តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយប្តីដែលកុហក? ដូចដែលអ្នកធ្វើ” ហើយតែងតែចេញក្រៅដោយមិនធ្វើការងារណាមួយដែលប្រគល់ឱ្យគាត់ ពេលនោះអ្នកមានប្តីខ្ជិលជាមេជាងស្ករស។ គាត់អាចមានមន្តស្នេហ៍ ដែលអ្នកមិនដឹងថាគាត់កំពុងលេងអ្នក និង អ្នកនឹងរីករាយក្នុងការធ្វើចំណែកការងាររបស់គាត់ផងដែរ ព្រោះអ្នករីករាយនឹងការសរសើរពីគាត់! គាត់មិនត្រឹមតែខ្ជិលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានល្បិចកលខ្លាំងទៀតផង។
6. ពិការងាយស្រួល
ដើម្បីរកមើលរោគសញ្ញាប្តីខ្ជិល សូមប្រយ័ត្នចំពោះបុរស។ ប្តីរបស់អ្នកពិការភ្នែកម្តងម្កាល ហើយរកមិនឃើញដបទារកសូម្បីតែបន្ទាប់ពីអ្នកបានប្រាប់គាត់ឱ្យច្បាស់ពីកន្លែងដែលត្រូវរកមើល។ គាត់ជ្រើសរើសដើម្បីថ្លង់ឥឡូវនេះ ហើយនិយាយថា៖ «អ្នកមិនដែលប្រាប់ខ្ញុំថាខ្ញុំត្រូវយកសំរាមចេញរាល់ថ្ងៃទេ»។ គាត់បាត់បង់ការចងចាំជាញឹកញាប់ ជាពិសេសទាក់ទងនឹងកិច្ចការដែលគាត់ត្រូវរត់។ ភ្លាមៗនោះគាត់មានការឈឺចុកចាប់ក្នុងរាងកាយ អាស្រ័យលើផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយដែលគាត់នឹងត្រូវប្រើសម្រាប់ការងារដែលអ្នកទើបតែបានលើកឡើង។ ទាំងអស់នេះប្រាកដជារោគសញ្ញារបស់ប្ដីខ្ជិល។
!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;min-height:280px; margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;padding:0">វិធីឆ្លាតវៃចំនួន 12 ដើម្បីដោះស្រាយជាមួយស្វាមីខ្ជិល
សកម្ម សមីការប្រពន្ធ-ប្តីអកម្ម កំពុងកក្រើកទូកអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់គូស្វាមីភរិយាជាច្រើនសព្វថ្ងៃនេះ។ នៅពេលដែលប្តីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នករាល់ពេលដែលអ្នកសុំឱ្យគាត់ចូល អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ខកចិត្ត ហើយថែមទាំងឆ្ងល់រឿងដូចជា 'តើខ្ញុំគួរចាកចេញពីប្តីរបស់ខ្ញុំឬអត់? ?' 
ដោយហេតុថាបុរសភាគច្រើនចង់ធ្វើយ៉ាងយូរ ដើម្បីប្រាកដថា ពួកគេមិនបាត់បង់រាជការដែលពួកគេទទួលបាននៅផ្ទះ ទោះជាពួកគេខ្ជិលក៏ដោយ ភរិយាត្រូវតែចាត់វិធានការដើម្បីធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេកាន់តែស្មើគ្នា។ . ប្រពន្ធនៅសល់ជាមួយនឹងជម្រើសពីរ; មួយគឺការបោះជំហានខ្លាំងបំផុតនៃការលែងលះប្តីដែលខ្ជិល។ មុននឹងអ្នកសម្រេចចិត្តកាត់អ្វីៗចេញក្រោយការឈ្លោះគ្នាយ៉ាងក្តៅគគុកមួយថ្ងៃ សូមព្យាយាមកែតម្រូវរឿងរបស់អ្នក។ ខ្ញុំមានន័យថា អ្នកបាននិយាយពាក្យសច្ចាទាំងនោះ។ វាគ្រាន់តែអាចជួយគាត់ឱ្យដឹងថាគាត់កំពុងធ្វើអ្វីខុស ហើយបង្វែរអ្វីៗឡើងវិញ។ កុំឱ្យគាត់ដើរមករកអ្នក គ្រាន់តែព្យាយាមបង្ហាញគាត់ថាគាត់ត្រូវតែប្រសើរជាងនេះ។
ជម្រើសទីពីរនេះអនុវត្តចំពោះករណី "មិនអស់សង្ឃឹម" របស់ប្តី ដែលប្រពន្ធនៅតែមានឱកាសព្យាយាមបង្ករឿង។ ទំនួលខុសត្រូវ និងទំនួលខុសត្រូវក្នុងខ្លួន។ ដូច្នេះអ្វីៗទាំងអស់មិនបាត់បង់ទេនៅតែមានវិធីដើម្បីដោះស្រាយជាមួយប្តីដែលខ្ជិលរបស់អ្នកហើយយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើវា។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវប្រើភាពឆ្លាតវៃរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើការជុំវិញវិធីមួយ។
!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important; margin-right:auto!important;margin-left:auto!important">1. វែកញែកជាមួយគាត់
“ប្តីខ្ញុំខ្ជិល និងអាត្មានិយម ហើយគ្រាន់តែគ្មានទឹកចិត្តដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន មិត្តរបស់ខ្ញុំនិយាយថា បាទមិនអីទេ ដូចគ្នាដែលនិយាយរឿងចង់សម្លាប់ប្តី អញ្ចឹងខ្ញុំឆ្លើយយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់ថា “និយាយជាមួយគាត់ ប្រាប់គាត់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយដាក់ការរំពឹងទុករបស់អ្នកឱ្យបានច្បាស់លាស់។ តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។”
នេះអាចធ្វើឱ្យប្តីរបស់អ្នកខឹង ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវវែកញែករករឿងជាមួយគាត់ ដើម្បីផ្តល់ការបាញ់ប្រហារពិតប្រាកដក្នុងការធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែប្រសើរឡើង។ការសន្ទនាសមហេតុផលជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក។ ចង្អុលបង្ហាញការរអាក់រអួលជាក់ស្តែងទាំងអស់ដែលបង្កឡើងចំពោះអ្នក និងកូនៗ ដែលជាលទ្ធផលផ្ទាល់នៃភាពខ្ជិលរបស់គាត់។ ប្រាប់គាត់ពីរបៀបដែលកូនតូចរបស់អ្នកស្ទើរតែញាក់នៅលើស្រោមជើងកខ្វក់របស់គាត់ដែលដាក់នៅលើឥដ្ឋ។
របៀបដែលអ្នកស្ទើរតែដុតខ្លួនឯងដែលកំពុងព្យាយាមធ្វើកិច្ចការច្រើននៅក្នុងផ្ទះបាយ សូម្បីតែនៅពេលដែលគាត់នៅក្បែរក៏ដោយ។ ព្យាយាមបង្ហាញពីការខកចិត្ត និងការរំពឹងទុករបស់អ្នក ដោយប្រាប់គាត់យ៉ាងច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់ឱ្យគាត់ធ្វើ។ គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមិនស្តាប់ទៅខ្លាំងពេក ក្រអឺតក្រទម ឬស្រើបស្រាលពេលកំពុងធ្វើដូច្នេះ។
!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;line-height: 0;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;text-align:center!important;min-width:300px;min-height:250px">2. ធ្វើឱ្យគាត់ជាវីរបុរសរបស់អ្នក ដើម្បីជួយគាត់ឱ្យរួចផុតពីជម្ងឺប្តីខ្ជិល
"ប្តីខ្ញុំគ្មានផ្លូវក្នុងជីវិត ហើយមិនលើកម្រាមដៃជួយជុំវិញផ្ទះ។ ខ្ញុំស្អប់ប្តីខ្ជិលរបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំ គ្រាន់តែមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីបន្តទៀត។ ប្រសិនបើនេះជាបញ្ហារបស់អ្នក សូមគិតអំពីការសាកល្បងវិធីដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងប្លែកនេះ។ អ្នកអាចសាកល្បងបច្ចេកទេសចិត្តវិទ្យាបញ្ច្រាសដើម្បីលើកទឹកចិត្តគាត់។ ប្រាប់គាត់ថាមានរឿងខ្លះដែលគាត់អាចធ្វើបានសម្រាប់អ្នក។ សុំជំនួយពីគាត់ដោយការប្រគល់របស់អ្នក។ superhero cape ទៅគាត់។ អនុញ្ញាតឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាត្រូវការ (ទោះបីជាអ្នកពិតជាមិនត្រូវការគាត់ក៏ដោយ) ។
ធ្វើឱ្យគាត់ដឹងពីការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានទាំងអស់ដែលមានតែគាត់អាចធ្វើបានដោយគ្រាន់តែជួយបន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ។