40 domande per costruire un rapporto di coppia da porre al vostro partner

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Sommario

La comunicazione è il pilastro fondamentale che mantiene viva e sana una relazione. Tuttavia, quando gli impegni e le preoccupazioni diventano la norma, le conversazioni significative passano spesso in secondo piano. Se solo aveste qualche domanda per costruire la relazione, voi e il vostro partner non sareste costretti a passare le serate a fissare il telefono.

Quindi, se sentite che le conversazioni con il vostro partner si riducono all'essenziale o sfiorano il banale, dovete leggere questo elenco di 40 domande per costruire la relazione.

Queste domande sul legame di coppia non solo contribuiranno a costruire l'intimità emotiva, ma approfondiranno anche la vostra relazione. Per domande sulla costruzione della relazione intendiamo domande che costruiscono la fiducia nella relazione e l'intimità intellettuale.

40 domande per costruire un rapporto di coppia da porre al vostro partner

Allora, com'è andata la giornata?

È andato tutto bene".

Ehm... ok...

Com'è andata al lavoro?

'Beh, il lavoro è stato... sai... frenetico'.

Ummm...

Come stai?

Sto bene.

Se le conversazioni con il vostro partner si svolgono più spesso in questo modo, siete intrappolati nella "trappola del come". Ciò significa che le vostre conversazioni ruotano attorno al controllo dell'altro e alla discussione della logistica quotidiana. Questo non significa che manchi l'intento di creare un legame attraverso la comunicazione.

A volte, però, anche le persone più eloquenti si trovano a non trovare le parole giuste per far fluire la conversazione. Se è una cosa che dovete fare giorno per giorno, la sfida di pensare a cose interessanti di cui parlare diventa ancora più imponente. Rompete la monotonia con queste 40 domande interessanti per costruire una relazione. Queste domande approfondiranno la vostra relazione.

1. Qual è il vostro ricordo d'infanzia preferito?

Queste domande aiutano a costruire un rapporto di coppia e permettono di dare un'occhiata alla vita del partner prima di voi, aiutandovi a capire meglio molti dei suoi modelli di comportamento, delle sue stranezze, dei suoi gusti e delle sue antipatie.

2. Se aveste una macchina del tempo, viaggereste nel futuro o nel passato?

Una domanda bizzarra che sicuramente farà emergere alcuni dettagli interessanti sul modo in cui funziona la mente del vostro partner. Potreste pensare come questa domanda possa aiutare a costruire l'intimità emotiva, ma la risposta vi darà una sbirciatina alla natura del vostro partner.

3. Videochiamate o chiamate vocali: quale preferite?

Se mai vi capiterà di entrare in una zona a distanza, saprete cosa aspettarvi. Alcune persone amano le videochiamate, mentre altre le trovano troppo scontate. Questo vi aiuterà a capire se siete sulla stessa lunghezza d'onda. Le domande per costruire una relazione devono concentrarsi sulle piccole cose che sfuggono nelle conversazioni quotidiane, e questo fa proprio questo.

4. Qual è la vostra idea di giornata perfetta?

Prendete appunti mentre il vostro partner vi spiega questo punto: vi tornerà utile quando vorrete fargli una sorpresa o viziarlo con tante e tante coccole. Queste domande per costruire una relazione aprono una miniera d'oro di informazioni sulle preferenze del vostro partner, aiutandovi a capirlo meglio.

5. Qual è il ricordo che vorresti poter cancellare?

Questa è una di quelle domande difficili per la costruzione di un rapporto di coppia che farà emergere alcuni scheletri dall'armadio, sempre che il vostro partner sia disponibile a rispondere. Forse, nel frattempo, scoprirete qualche segreto e questo vi farà sentire entrambi più intimamente legati.

6. Se potesse scegliere una persona al mondo, con chi vorrebbe uscire?

È una domanda divertente che può suscitare risposte interessanti, a patto che il vostro partner non scelga voi. Se si tratta di una star di Hollywood, sapete che ama il glamour, mentre se si tratta di un autore, di un pittore o di uno sportivo, sapete quali sono le sue passioni. Indipendentemente dalla risposta, questa è una delle domande per costruire una relazione che vi aiuterà a conoscere meglio il vostro partner.

Guarda anche: Come risolvere una relazione quando si perdono i sentimenti - I consigli dell'esperto

7. Parla mai da solo?

Ci sono cose che tutti noi facciamo nel nostro spazio privato ma che odiamo ammettere agli altri. Conoscere queste piccole manie vi aiuterà a conoscere meglio il partner. Affidarsi a queste domande per costruire una relazione può essere un ottimo modo per rafforzare il vostro legame quando avete appena iniziato a frequentarvi e state ancora imparando a conoscervi.

8. C'è una causa sociale che vi sta a cuore?

Se il vostro partner è appassionato di una causa, lo rispetterete di più per la sua sensibilità ed empatia. E se siete sulla stessa lunghezza d'onda, avrete scoperto una cosa in più su cui legare.

9. È mai svenuto in un bar?

È una delle domande "sì" o "no" per le coppie. Ma questo non significa che la risposta monosillabica debba essere un vicolo cieco. Si può sempre costruire su di essa chiedendo dettagli. Se si fanno le giuste domande di approfondimento, si può avere a disposizione una serie di domande per costruire la relazione.

10. Per cosa vorresti essere famoso?

C'è un cantante nascosto o un aspirante scrittore in agguato da qualche parte? Chiedete e troverete. Questa è una domanda profonda per costruire una relazione che vi parla delle sue aspirazioni. Un ottimo modo per scoprire i desideri e le ambizioni nascoste del vostro partner che potrebbe voler tenere nascoste.

11. Se un genio vi concedesse 3 desideri, cosa chiedereste?

Speriamo solo che il vostro partner non sia una persona che dice: "Chiederei altri 3 desideri!" *Rolls eyes*. Ma se sta al gioco, potete scoprire quale desiderio custodisce nei più profondi recessi del suo cuore. Se state cercando domande per costruire una relazione per coppie sposate o per coloro che hanno appena iniziato a frequentarsi, questa è perfetta.

12. Pensa mai a come vorrebbe morire?

Sì, può essere una domanda inquietante da fare al vostro partner, ma non abbiamo tutti pensato prima o poi alla nostra uscita da questo mondo. Scoprite qual è la posizione del vostro partner in merito. Dopotutto, lo scopo di tutto questo è sentirsi più intimi e connessi.

13. Crede nell'aldilà?

Già che si parla di vita e di morte, chiedete loro cosa pensano che ci sia oltre la vita. Esiste una vita ultraterrena? O la reincarnazione? Questa è una delle domande per costruire una relazione che sconfina nel campo spirituale. È destinata a suscitare risposte interessanti.

14. Quali sono le tre cose che ammira di più in me?

Chi l'ha detto che le domande di coppia per costruire un rapporto di coppia debbano essere incentrate solo sul vostro partner? Fate un po' di confusione e, ogni tanto, parlate di voi: questa domanda approfondirà il vostro rapporto.

15. E le tre cose che la infastidiscono di più?

Questa è una delle domande più preziose per costruire la fiducia in una relazione. Chiedendo al vostro partner questa domanda, gli state essenzialmente offrendo uno spazio sicuro per essere aperti e onesti su ciò che provano per voi. Dovete imparare a prendere il male con il bene. Consideratela come un'opportunità per lavorare su voi stessi e migliorare la vostra relazione.

16. Qual è l'aspetto del rapporto con i vostri genitori che vi piacerebbe imparare?

Dopo tutto, i nostri genitori influenzano profondamente la nostra vita e la nostra mente. Questa domanda potrebbe ispirarvi a rendere la vostra relazione più sana, più forte e migliore. Inoltre, ognuno dei nostri stili di attaccamento nelle relazioni adulte è radicato nel modo in cui siamo stati cresciuti. Queste domande per costruire la relazione di coppia e le risposte del vostro partner vi aiuteranno a capire meglio i suoi modelli e le sue tendenze.

17. Che tipo di genitore si vede?

Se non avete figli o se questi sono piuttosto giovani, questa è una delle domande che approfondirà la vostra relazione, dandovi un'idea chiara di come sarà il vostro futuro con il partner: sarà lui a disciplinare o a essere una figura amichevole? La responsabilità di dispensare amore duro ricadrà su di voi?

18. Qual è la vostra più grande paura?

Se siete alla ricerca di domande per costruire l'intimità emotiva, scegliete questa. Farà inevitabilmente emergere il lato vulnerabile del vostro partner e vi aiuterà ad avvicinarvi come mai prima d'ora. Le domande giuste per aiutare a costruire una relazione vi permettono di grattare sotto la superficie e di vedere veramente il vostro partner, con tutte le sue verruche. Questa corrisponde perfettamente a questa esigenza.

19. Che cosa apprezza di più dei suoi amici?

Le domande per la costruzione di una relazione devono essere incentrate sulla comprensione del partner come individuo - i suoi valori, le sue speranze, i suoi sogni, le sue aspirazioni e così via. Una componente importante della personalità di ogni individuo è l'amicizia che condivide con gli altri. L'idea di amicizia e l'equazione con gli amici sono diverse per ognuno di noi. Questa domanda vi aiuterà a capire quanto il vostro partnervalori loro.

20. Ritiene che l'amicizia sia importante in una relazione?

Onestamente, le relazioni romantiche in cui entrambi i partner sono anche i migliori amici dell'altro sono le più affascinanti e olistiche. Per inculcare questo aspetto nella vostra, dovete prima sapere qual è la posizione del vostro partner in merito a questa teoria. Le giuste domande per costruire una relazione di coppia possono essere le fondamenta su cui costruire un legame sano, quindi sfruttatele al massimo.

21. Se venissi rapito, per quanto tempo mi cercheresti prima di rinunciare?

È una delle domande più sicure per costruire la fiducia in una relazione. È probabile che la maggior parte dei partner dica qualcosa del tipo "non mi fermerò finché non ti avrò trovato". Ma prestate attenzione a quanto il pensiero di ciò turbi il vostro partner e saprete se potete affidargli la vostra vita o meno.

22. Quanto è importante per lei la sua carriera?

Non c'è nulla di male nel fatto che una persona sia motivata e concentrata sulla propria vita professionale, anzi è ammirevole. Ma c'è una differenza tra l'essere motivati e l'essere ossessionati. Questa domanda vi aiuterà a capire dove si colloca il vostro partner nello spettro delle ambizioni. È una domanda molto importante per costruire l'intimità.

23. Quale sitcom può guardare più volte?

Sono un Gli amici o un ventilatore? Seinfeld fanatici? Si schierano a favore della How I Met Your Mother oppure l'eccentrico La teoria del Big Bang Scopritelo, perché determinerà ciò che finirete per fare in molti pigri pomeriggi domenicali.

24. Qual è la cosa su cui non si può mai scherzare?

Tutti noi abbiamo delle zone di interdizione nella nostra vita: una rottura dolorosa, un'affiliazione forte, una questione che ci sta molto a cuore. Usate questa domanda per costruire una relazione per scoprire quella del vostro partner e assicuratevi di non mettere mai più in luce questo aspetto della sua vita.

25. Pizza o cinese?

Una delle domande obbligatorie per la costruzione di un rapporto di coppia, questa, che può aiutare a evitare molti disaccordi su cosa prendere da asporto per una serata al cinema a casa o per una serata in cui ci si sente troppo pigri per cucinare. Può sembrare banale rispetto ad altre domande più serie per la costruzione di un rapporto di coppia, ma non lo è. Dopo tutto, non si può sperare di costruire un legame duraturo con una persona con cui si litiga per il cibo da asporto.Quindi, mettiamola da parte con questa domanda.

26. Qual è la perdita personale che l'ha maggiormente scossa?

La perdita di una persona cara non è mai facile. È molto probabile che il vostro partner abbia subito una simile disgrazia. Se volete conoscerlo a fondo, dovete essere disposti a fargli delle domande difficili. Questa è una delle domande più importanti per costruire la fiducia in una relazione, perché permetterà al vostro partner di aprirsi con voi. Offrendogli conforto, potrete dirgli che può contare su di voi.

27. Qual è la vostra canzone preferita?

Ognuno di noi ha una selezione dei propri numeri preferiti che ama riprodurre in loop in auto, cantare in bagno o al karaoke. Qual è quello del vostro partner? Non lo sapete? Bene, allora questa è una delle domande per costruire una relazione che non dovreste mancare di fare. Scoprite quanto sono simili o diversi i vostri gusti musicali.

28. Quale tra caffè e cioccolato sceglierebbe?

Un'altra domanda divertente sul rapporto di coppia, che sicuramente susciterà risposte appassionate. Questo vi dirà se entrambi credete nella stessa pozione. Se le vostre opinioni sono diverse, preparatevi a una guerra di parole.

29. Cosa vede nel nostro futuro?

Una delle domande sul legame di coppia a prova di fallimento che vi darà una chiara visione di come il vostro partner vede la vostra relazione. E anche se siete sulla stessa lunghezza d'onda su dove la relazione è diretta. Questa è una delle domande che aiutano a costruire una relazione che vi darà una chiara idea di come impostare e gestire realisticamente le vostre aspettative sul vostro futuro come coppia.

30. Qual è la vacanza dei vostri sogni?

Le domande per costruire una relazione possono anche essere orientate a esplorare le attività e le avventure in cui potete cimentarvi insieme. Per esempio, questa domanda da sogno è destinata a suscitare una risposta fantastica. Se vi piace quello che sentite, potete aggiungerlo alla vostra lista di cose da fare.

31. Se potesse scrivere una lettera a se stesso più giovane, cosa direbbe?

Questa è una delle domande più difficili per la costruzione di un rapporto di coppia, che vi dirà quali sono i maggiori successi e le mancanze della vita del vostro partner fino a quel momento. Se avete la sensazione che il vostro partner non sia completamente trasparente con voi e che ci sia una parte di lui che non riuscite a toccare, questa domanda è un ottimo modo per cercare di rompere quei muri.

32. Qual è la sua lista di desideri per i prossimi 10 anni?

Hanno in programma di scalare una vetta prima dei 40 anni o di diventare CEO entro i 35. Il loro progetto di vita prevede di vivere in una fattoria in campagna? Con questa domanda potrete dare un'occhiata ai progetti futuri del vostro partner.

33. Qual è stato il momento più straziante della sua vita?

Se il vostro partner non è riuscito ad aprirsi con voi su un momento particolarmente buio della sua vita, questa domanda gli darà la spinta per superare le sue inibizioni e parlare.

34. Qual è il suo più grande rimpianto?

Non essere stati in grado di opporsi a quel bullo a scuola, aver rifiutato una grande opportunità di lavoro, non essere stati presenti per un amico in difficoltà. Tutti abbiamo una lista segreta di azioni di cui ci pentiamo. Qual è il rimpianto che tiene il vostro partner sveglio la notte? Aggiungetelo alla vostra lista di domande per costruire una relazione di coppia per scoprirlo e capire meglio il vostro SO.

35. Qual è il superpotere che vorresti possedere?

Preferiscono essere l'uomo invisibile o curare la fame nel mondo? È una domanda divertente per costruire una relazione, ma può portare a scoperte interessanti. A volte le domande apparentemente più innocue per costruire una relazione possono portare alle rivelazioni più interessanti, quindi non lasciatele cadere.

36. Qual è la sua idea di relazione perfetta?

Questa raccolta di domande per la costruzione di una relazione sarebbe incompleta senza questa, che può aiutarvi a capire cosa funziona nella vostra relazione e cosa deve essere corretto.

37. Qual è il suo punto di vista sull'imbroglio?

Se state cercando domande per costruire la fiducia in una relazione, non potete lasciarvela sfuggire. Certo, è piuttosto diretta, ma quando si tratta di questioni di fedeltà, è meglio chiedere e scoprire piuttosto che rimanere all'oscuro e preoccuparsi costantemente che il vostro partner tradisca la vostra fiducia. Se siete sulla stessa lunghezza d'onda, bene, altrimenti la sua risposta può darvi molti spunti di riflessione.sul vostro futuro insieme.

38. Cosa cerca in una relazione?

Se pensate che sia troppo presto per fare la domanda "Allora, come stiamo?", fate questa. Queste sottili domande per costruire una relazione di coppia possono essere un ottimo modo per capire quali sono le aspettative del vostro partner nei confronti della relazione: la vedono come una potenziale relazione a lungo termine o la prendono un giorno alla volta?

39. Qual è il segreto che non ha mai condiviso con nessuno?

Si tratta del gold standard delle domande per la costruzione di una relazione, anche se è bene ricordare che forse non si sentono ancora a loro agio nel condividere questo segreto con voi, e non dovreste rinfacciarglielo o considerarlo come una sorta di dichiarazione sulla forza della vostra relazione. Ma se dovessero vuotare il sacco, immaginate quanto vi avvicinereste in un istante.

40. Cosa vorresti cambiare della nostra relazione?

Questa è una delle domande più utili per costruire un rapporto di coppia, sia per le coppie sposate che per quelle che hanno appena iniziato a frequentarsi in modo esclusivo. Chiedendo al vostro partner la sua opinione, gli mostrerete che siete aperti al cambiamento. Tuttavia, assicuratevi di non mettervi sulla difensiva quando vi darà una risposta sincera, altrimenti diventerà scettico sul fatto di essere onesto con voi.

Quando ponete queste domande, non fate sentire il vostro interlocutore come se lo stessero interrogando, ma usatele come elementi costitutivi di una comunicazione profonda e significativa. Ricambiate con input e risposte vostre, lasciando che la conversazione si svolga in modo diverso.

Domande frequenti

1. Quali sono le attività che le coppie possono fare per avvicinarsi?

Le coppie possono praticare sport insieme, fare escursioni o cucinare e fare le faccende domestiche insieme per avvicinarsi l'uno all'altro. 2. Come riuscite a stabilire un legame più profondo con il vostro partner?

Ci si connette a un livello più profondo con il partner attraverso l'intimità fisica, il coinvolgimento in attività insieme o facendo qualcosa che lo appassiona, come ascoltare musica o suonare uno strumento. 3. Quali domande dovrebbero porsi le coppie?

Qualsiasi domanda che renda la loro relazione divertente e che dia loro qualcosa di cui parlare e di cui discutere.

Guarda anche: Perché agli uomini piace la donna dominante quando si tratta di sesso 4. Come si lega all'altra persona?

Il legame con l'altra persona si crea quando si fa l'amore, quando si esce insieme, quando si viaggia insieme e quando ci si dedica a interessi comuni come la musica e lo sport.

Julie Alexander

Melissa Jones è un'esperta di relazioni e terapista autorizzata con oltre 10 anni di esperienza nell'aiutare coppie e individui a decodificare i segreti per relazioni più felici e più sane. Ha conseguito un master in terapia matrimoniale e familiare e ha lavorato in una varietà di contesti, tra cui cliniche di salute mentale di comunità e studi privati. Melissa è appassionata nell'aiutare le persone a costruire connessioni più forti con i loro partner e raggiungere una felicità duratura nelle loro relazioni. Nel tempo libero le piace leggere, praticare yoga e trascorrere del tempo con i suoi cari. Attraverso il suo blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa spera di condividere le sue conoscenze ed esperienze con i lettori di tutto il mondo, aiutandoli a trovare l'amore e la connessione che desiderano.