40 пытанняў для пабудовы адносін, якія варта задаць партнёру

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Змест

Зносіны - гэта найважнейшы фундаментальны слуп, які падтрымлівае адносіны жывымі і здаровымі. Аднак, калі напружаны графік і занятыя розумы становяцца нормай, значныя размовы часта адыходзяць на другі план. Калі б у вас у рукаве было некалькі пытанняў, якія тычацца наладжвання адносін, вам і вашаму партнёру не трэба было б праводзіць спатканні, гледзячы ў свае тэлефоны.

Такім чынам, калі вы адчуваеце, што вашы размовы з вашым SO скарачаюцца каб абмеркаваць самае важнае або на мяжы штодзённага, вам трэба прачытаць гэты спіс з 40 пытанняў, якія тычацца наладжвання адносін.

Гэтыя пытанні для пары не толькі дапамогуць наладзіць эмацыйную блізкасць, але і паглыбяць вашы адносіны. Пад пытаннямі аб пабудове адносін мы маем на ўвазе пытанні, якія ўмацоўваюць давер у адносінах, а таксама інтэлектуальную блізкасць.

40 пытанняў для пабудовы адносін, якія трэба задаць партнёру

"І як прайшоў дзень?"

Глядзі_таксама: 15 практычных крокаў, каб пазбавіцца ад сталкера і быць у бяспецы

"Усё было ў парадку".

Э-э...добра...

"Як прайшла праца?'

"Ну, праца была...ведаеш...мітуслівая.'

Мммм...

"Як справы?"

"Я ў парадку".

Ці гучыць гэта знаёма? Калі вашы размовы з партнёрам часцей за ўсё ідуць менавіта так, значыць, вы трапілі ў пастку. Гэта азначае, што вашы размовы круцяцца вакол праверкі адзін аднаго і абмеркавання штодзённай лагістыкі. Гэта не значыць, што намер падключыцца праз сувязь адсутнічае.

Аднак часам наватці знаходзіцеся вы на адной старонцы аб тым, куды ідуць адносіны. Гэта адно з пытанняў, якія дапамогуць пабудаваць адносіны, якія дадуць вам дакладнае ўяўленне аб тым, як рэалістычна ўсталёўваць і кіраваць сваімі чаканнямі адносна вашай будучыні ў пары.

30. Які адпачынак вашай мары?

Пытанні для пабудовы адносін таксама могуць быць накіраваны на вывучэнне заняткаў і прыгод, у якіх вы можаце паспрабаваць свае сілы разам. Напрыклад, гэта летуценнае пытанне абавязкова выкліча фантастычны адказ. Калі вам падабаецца тое, што вы чуеце, вы можаце дадаць гэта ў свой спіс.

31. Калі б вы маглі напісаць ліст малодшаму, што б вы сказалі?

Гэта адно з цяжкіх пытанняў для пабудовы адносін, якое раскажа вам, што ваш партнёр лічыць самымі вялікімі хітамі і промахамі ў сваім жыцці. Калі вы адчуваеце, што ваш партнёр не можа быць цалкам празрыстым з вамі, і ёсць частка яго, да якой вы не можаце дакрануцца, гэтае пытанне - выдатны спосаб паспрабаваць разбурыць гэтыя сцены.

Глядзі_таксама: Як вярнуць былога – і прымусіць яго застацца НАЗЎСЁДЫ

32. Для чаго патрэбны ваш спіс кашэнак. як выглядаюць наступныя 10 гадоў?

Ці плануюць яны дасягнуць вяршыні да 40 гадоў? Ці стаць генеральным дырэктарам да 35? Ці прадугледжвае іх жыццёвы план жыццё на ферме ў мудрагелістай сельскай мясцовасці? З дапамогай гэтага пытання даведайцеся пра планы вашага партнёра на будучыню.

33. Які момант быў самым душэўным у вашым жыцці?

Гэта яшчэ адзін з іхпытанні для стварэння эмацыйнай блізкасці ў вашых адносінах. Калі ваш партнёр не змог расказаць вам пра асабліва цёмны момант у сваім жыцці, гэта дасць яму падштурхнуць пераадолець свае забароны і пагаварыць.

34. Пра што вы больш за ўсё шкадуеце?

Немагчымасць супрацьстаяць таму хулігану ў школе. Прапускаючы выдатную магчымасць працы. Не быць побач з сябрам, які мае патрэбу. Ва ўсіх нас ёсць сакрэтны спіс дзеянняў, пра якія мы шкадуем. Што такое адзінае шкадаванне, якое не дае вашаму партнёру спаць па начах? Дадайце гэта ў свой спіс пытанняў па наладжванні адносін для пар, каб даведацца і лепш зразумець ваш SO.

35. Якой звышдзяржавай вы хацелі б валодаць?

Хочу яны быць чалавекам-невідзімкам або вылечыць голад? Гэта цікавае пытанне для наладжвання адносін, але яно можа прывесці да цікавых адкрыццяў. Часам самыя, здавалася б, бяскрыўдныя пытанні для пабудовы адносін могуць прывесці да самых паказальных адкрыццяў, таму не дазваляйце ім саслізгваць.

36. Як вы ўяўляеце ідэальныя адносіны?

Гэты зборнік пытанняў па наладжванні адносін быў бы няпоўным без гэтага. Гэта можа дапамагчы вам даведацца шмат пра тое, што працуе ў вашых адносінах і што трэба выправіць.

37. Як вы ставіцеся да падману?

Калі вы шукаеце пытанні для ўмацавання даверу ў адносінах, вы не можаце адпусціць гэта. Вядома, даволі прама, алекалі справа даходзіць да пытанняў вернасці, лепш спытаць і даведацца, чым заставацца ў недасведчанасці і ўвесь час турбавацца аб тым, ці не здрадзіць ваш партнёр вашаму даверу. Калі вы на адной старонцы, добра. Калі не, іх адказ можа даць вам шмат падставы для разважанняў аб вашай сумеснай будучыні.

38. Што вы шукаеце ў адносінах?

Ці адчуваеце вы, што занадта рана казаць: "Ну што мы?" пытанне? Ну, проста спытайце гэта замест гэтага. Такія тонкія пытанні па пабудове адносін у пары могуць стаць выдатным спосабам зразумець, чаго чакае ваш партнёр ад адносін. Ці разглядаюць яны гэта як патэнцыяльныя доўгатэрміновыя адносіны, ці яны прымаюць гэта паасобку?

39. Якім сакрэтам вы ніколі ні з кім не дзяліліся?

Гэта залаты стандарт пытанняў для пабудовы адносін. Хаця майце на ўвазе, што ім можа быць нязручна дзяліцца з вамі гэтай таямніцай, і вы не павінны супрацьпастаўляць ім гэта або разглядаць гэта як нейкую заяву аб трываласці вашых адносін. Але калі яны ўсё ж раскажуць, уявіце, наколькі гэта зблізіць вас у адно імгненне.

40. Што б вы хацелі змяніць у нашых адносінах?

Гэта адно з надзейных пытанняў для наладжвання адносін для сямейных пар, а таксама для тых, з кім вы толькі пачалі сустракацца выключна. Пытаючыся ў партнёра іх меркавання, вы паказваеце яму, што адкрытыя для васзмяніць. Аднак пераканайцеся, што вы не абараняецеся, калі яны даюць вам сур'ёзны адказ, інакш яны пачнуць скептычна ставіцца да шчырасці з вамі.

Задаючы гэтыя пытанні, не стварайце ў партнёра адчування, што яго дапытваюць . Выкарыстоўвайце іх як будаўнічыя блокі для глыбокай, значнай камунікацыі. Адказвайце ўзаемнасцю ўласнымі ўводамі і адказамі, дазвольце размове звіліста.

Часта задаюць пытанні

1. Якімі заняткамі могуць займацца пары, каб зблізіцца?

Пары могуць разам займацца спортам, хадзіць у паходы або разам гатаваць ежу і займацца хатнімі справамі, каб стаць бліжэй адно да аднаго. 2. Як вы звязваецеся са сваім партнёрам на больш глыбокім узроўні?

Вы звязваецеся з партнёрам на больш глыбокім узроўні праз фізічную блізкасць, удзел у сумесных занятках або тое, што ім падабаецца, напрыклад, слуханне музыкі або граць на інструменце. 3. Якія пытанні пары павінны задаць адзін аднаму?

Любыя пытанні, якія робяць іх адносіны цікавымі і даюць ім магчымасць пагаварыць і абмеркаваць.

4. Як вы звязваецеся са сваёй палоўкай?

Вы звязваецеся са сваёй палоўкай, калі займаецеся каханнем, калі ходзіце на спатканні, калі падарожнічаеце разам і калі займаецеся агульнымі інтарэсамі, такімі як музыка і спорт.

самыя галасістыя людзі не могуць знайсці правільныя словы, каб размова пацякла. Калі гэта тое, што вам даводзіцца рабіць кожны дзень, задача прыдумаць цікавыя рэчы для размовы становіцца яшчэ больш складанай. Парушце аднастайнасць з гэтымі 40 цікавымі пытаннямі для наладжвання адносін. Гэтыя пытанні паглыбяць вашы адносіны.

1. Які ваш любімы ўспамін дзяцінства?

Гэта адно з тых пытанняў, якое паглыбіць вашыя адносіны, даючы вам зразумець гады сталення вашага партнёра. Такія пытанні, якія дапамагаюць пабудаваць адносіны, даюць вам магчымасць зазірнуць у жыццё вашага партнёра да вас і, такім чынам, дапамогуць вам лепш зразумець многія з іх мадэляў паводзін, дзівацтваў, сімпатый і антыпатый.

2. Калі б у вас была машына часу , вы б падарожнічалі ў будучыню ці мінулае?

Незвычайнае пытанне, якое, несумненна, раскрые цікавыя падрабязнасці пра тое, як працуе розум вашага партнёра. Магчыма, вы думаеце, як гэтае пытанне можа дапамагчы пабудаваць эмацыйную блізкасць, але адказ дасць вам магчымасць зазірнуць у прыроду вашага партнёра.

3. Відэазванкі або галасавыя выклікі - што вы аддаеце перавагу?

Калі вы калі-небудзь паедзеце ў міжгароднюю зону, вы будзеце ведаць, чаго чакаць. Некаторыя людзі любяць відэазванкі, у той час як іншыя знаходзяць іх таксама ў сваіх тварах. Гэта дапаможа вам вызначыць, ці знаходзіцеся вы на адной старонцы. Трэба засяродзіцца на пытаннях пабудовы адносіндробязі, якія праскокваюць праз шчыліны ў паўсядзённых размовах, і гэта робіць менавіта гэта.

4. Як вы ўяўляеце ідэальны дзень?

Рабіце нататкі, калі ваш партнёр расказвае гэта. Гэта спатрэбіцца, калі вы захочаце спланаваць для іх сюрпрыз або папесціць іх шмат-шмат пеставаннямі. Такія пытанні для пабудовы адносін адкрываюць залаты руднік разумення пераваг вашага партнёра, дапамагаючы вам лепш зразумець іх.

5. Які ўспамін вы хацелі б сцерці?

Гэта адно з тых каверзных пытанняў для наладжвання адносін, якія прывядуць да таго, што некаторыя шкілеты выпадуць з шафы. Гэта значыць, калі ваш партнёр адказвае адкрыта. Магчыма, у працэсе вы адкрыеце некалькі сакрэтаў, і гэта прымусіць вас абодвух адчуваць сябе больш цесна звязанымі.

6. Калі б вы маглі выбраць каго заўгодна ў свеце, з кім бы вы хацелі пайсці на спатканне ?

Проста вясёлае пытанне, якое можа выклікаць некалькі цікавых адказаў, пакуль ваш партнёр не выбірае вас. Калі гэта галівудская зорка, то вы ведаеце, што яны любяць гламур. Калі гэта з пісьменнікам, мастаком або спартсменам, то вы ведаеце, у чым іх страсці. Які б ні быў адказ, гэта адно з пытанняў для пабудовы адносін, якія дапамогуць вам лепш пазнаць партнёра.

7. Ці размаўляеце вы калі-небудзь з самім сабой?

Ёсць некаторыя рэчы, якія мы ўсе робім у прыватнай прасторы, але ненавідзім у гэтым прызнаваццаіншыя. Знаёмства з гэтымі маленькімі дзівацтвамі дапаможа вам лепш наладзіць партнёрства. Абапіраючыся на такія пытанні, каб дапамагчы пабудаваць адносіны, можа быць выдатным спосабам умацаваць вашу сувязь, калі вы толькі пачалі сустракацца і яшчэ толькі пазнаеце адзін аднаго.

8. Ці ёсць грамадская справа, да якой вы моцна ставіцеся?

Гэта адно з пытанняў, якія паглыбяць вашы адносіны. Калі ваш партнёр захоплены справай, вы будзеце больш паважаць яго за чуласць і суперажыванне. І калі вы знаходзіцеся на адной старонцы, вы адкрыеце для сябе яшчэ адну рэч, па якой можна зблізіцца.

9. Вы калі-небудзь гублялі прытомнасць у бары?

Гэта адно з пытанняў "так" ці "не" для пар. Але гэта не значыць, што аднакаранёвы адказ павінен быць тупіковым. Вы заўсёды можаце абапірацца на гэта, запытаўшы падрабязнасці. Калі вы задаеце правільныя наступныя дзеянні, у вас можа быць шэраг пытанняў для пабудовы адносін.

10. Чым бы вы хацелі праславіцца?

Ці хаваецца дзесьці ў куце прыхаваны спявак або пачатковец пісьменнік? Спытай і знойдзеш. Гэта глыбокае пытанне для пабудовы адносін, якое распавядае пра іх памкненні. Выдатны спосаб раскрыць схаваныя жаданні і амбіцыі вашага SO, якія яны, магчыма, хацелі б трымаць у сакрэце.

11. Калі б джын выканаў вам 3 жаданні, што б вы папрасілі?

Будзем спадзявацца, што ваш партнёр не той чалавек, які кажа: "Я б папрасіў яшчэ 3пажаданні!’ *Закатвае вочы*. Але калі яны падыгрываюць, можна даведацца, якое жаданне яны захоўваюць у глыбіні душы. Калі вы шукаеце пытанні па наладжванні адносін для сямейных пар або тых, хто толькі пачаў сустракацца, гэта ідэальна падыходзіць.

12. Вы калі-небудзь думалі пра тое, як бы вы хацелі памерці?

Так, гэта можа быць жудаснае пытанне, якое можна задаць свайму партнёру. Але хіба ўсе мы калі-небудзь задумваліся аб нашым выхадзе з гэтага свету. Даведайцеся, што ваш партнёр стаіць на гэты конт. У рэшце рэшт, увесь сэнс гэтага ў тым, каб адчуваць сябе больш цесным і звязаным.

13. Ці верыце вы ў замагільнае жыццё?

Калі вы разважаеце пра жыццё і смерць, спытайце іх, што яны думаюць, што ляжыць па-за жыццём. Ці існуе замагільнае жыццё? Ці рэінкарнацыя? Гэта адно з пытанняў пабудовы адносін, якія мяжуюць з духоўнай сферай. Гэта абавязкова выкліча некалькі цікавых адказаў.

14. Якія тры рэчы вы больш за ўсё захапляецеся ва мне?

Шукаеце некалькі нестандартных пытанняў для пабудовы адносін? Ну, хто сказаў, што пытанні па наладжванні адносін для пар павінны быць сканцэнтраваны толькі на вашым партнёры! Працягвайце, пераварочвайце справы і раз-пораз гаварыце пра сябе. Гэтае пытанне паглыбіць вашы адносіны.

15. А тры рэчы, якія вас больш за ўсё раздражняюць?

Гэта адно з самых каштоўных пытанняў для ўмацавання даверу ў адносінах. Спытаўшы вашсупрацоўнічаючы з гэтым, вы, па сутнасці, прапануеце ім бяспечную прастору, каб быць адкрытымі і сумленнымі ў тым, што яны да вас ставяцца. Вы павінны навучыцца прымаць дрэннае разам з добрым. Глядзіце на гэта як на магчымасць папрацаваць над сабой і палепшыць адносіны.

16. Якую рэч у адносінах вашых бацькоў вы хацелі б засвоіць?

У рэшце рэшт, нашы бацькі моцна ўплываюць на наша жыццё і розум. Гэтае пытанне можа натхніць вас зрабіць вашыя адносіны больш здаровымі, моцнымі і лепшымі. Акрамя таго, кожны з нашых стыляў прыхільнасці ў дарослых адносінах караніцца ў тым, як мы выхоўваліся. Такія пытанні па наладжванні адносін у пары і адказ вашага партнёра дапамогуць вам лепш зразумець іх мадэлі і схільнасці.

17. Якім бацькам вы бачыце сябе?

Калі ў вас няма дзяцей або яны даволі маладыя, гэта адно з пытанняў, якія паглыбяць вашы адносіны, даючы вам дакладнае ўяўленне пра тое, як будзе выглядаць ваша будучыня з вашым партнёрам. Ці будуць яны дысцыплінарам або добразычлівай фігурай? Ці ляжа на вас адказнасць за тое, каб раздаваць жорсткае каханне?

18. Чаго вы больш за ўсё баіцеся?

Калі вы шукаеце пытанні для стварэння эмацыйнай блізкасці, дадайце гэтае ў закладкі. Гэта непазбежна выявіць уразлівы бок вашага партнёра і дапаможа вам стаць бліжэй, чым калі-небудзь раней. Правільныя пытанні, якія дапамогуць наладзіць адносіны, дазваляюцьпадрапаць пад паверхняй і па-сапраўднаму ўбачыць свайго партнёра, бародаўкі і ўсё. Гэта ідэальна падыходзіць для гэтага.

19. Што вы больш за ўсё цэніце ў сваіх сябрах?

Пытанні для пабудовы адносін павінны быць накіраваны на разуменне вашага партнёра як асобы - яго каштоўнасці, надзеі, мары, памкненні і гэтак далей. Адным з важных кампанентаў асобы любога чалавека з'яўляецца сяброўства, якое яны падзяляюць з іншымі. Ва ўсіх розныя ўяўленні пра сяброўства і адносіны з сябрамі. Гэтае пытанне дапаможа вам зразумець, наколькі ваш партнёр шануе сваё.

20. Ці лічыце вы, што сяброўства важна ў адносінах?

Шчыра кажучы, рамантычныя адносіны, у якіх абодва партнёры таксама з'яўляюцца лепшымі сябрамі адзін аднаго, - гэта самы чароўны і цэласны выгляд. Каб укараніць гэта ў сябе, вам спачатку трэба ведаць, што ваш партнёр стаіць на ўсёй гэтай тэорыі. Правільныя пытанні для пабудовы адносін у пары могуць служыць асновай, на якой вы зможаце пабудаваць здаровую сувязь, таму выкарыстоўвайце іх як мага лепш.

21. Калі б мяне выкралі, як доўга вы б мяне шукалі, перш чым даць уверх?

Гэта адно з надзейных пытанняў для ўмацавання даверу ў адносінах. Хутчэй за ўсё, большасць партнёраў скажуць нешта ў стылі «Я не супакоюся, пакуль не знайду цябе». Але звярніце ўвагу на тое, наколькі думка пра гэта трывожыць вашага партнёра, і вы даведаецеся, ці можна давяраць гэтаму чалавекуваша жыццё ці не.

22. Наколькі важная для вас ваша кар'ера?

Няма нічога дрэннага ў тым, што чалавек засяроджаны на сваім прафесійным жыцці. На самай справе, гэта варта захаплення. Але ёсць розніца паміж кіраванасцю і апантанасцю. Гэтае пытанне дапаможа вам вызначыць, дзе ў спектры амбіцый знаходзіцца ваш партнёр. Гэта вельмі важнае пытанне для наладжвання блізкасці.

23. Які сітком вы можаце глядзець зноў і зноў?

Яны прыхільнікі Сяброў ? Ці фанатык Зайнфельда ? Ці схіляюцца яны да фільма Як я сустрэў вашу маці або да мудрагелістай Тэорыі вялікага выбуху ? Даведайцеся, таму што гэта будзе вызначаць, чым вы будзеце займацца многімі лянівымі нядзельнымі днямі.

24. Над чым нельга жартаваць?

У жыцці кожнага з нас ёсць забароненыя зоны. Балючае расстанне, моцныя адносіны, праблема, да якой мы моцна перажываем. Выкарыстоўвайце гэтае пытанне для пабудовы адносін, каб даведацца пра адносіны вашага партнёра. І пераканайцеся, што вы больш ніколі не забываеце пра гэты аспект іх жыцця.

25. Піца ці кітайская?

Адно з пытанняў, якія трэба задаць адносна таго ці іншага. Гэта можа дапамагчы пазбегнуць шматлікіх рознагалоссяў наконт таго, што ўзяць на вынас на хатні кінавечар або вечар, калі вам лянота гатаваць. Гэта можа здацца трывіяльным у параўнанні з іншымі, больш сур'ёзнымі пытаннямі для пабудовы адносін, але гэта не так. У рэшце рэшт, вы не можаце спадзявацца пабудаваць працяглымець зносіны з кімсьці, з кім вы сварыцеся з-за заказаў на вынас. Такім чынам, пакладзіце гэтае пытанне на ложак.

26. Якая асабістая страта вас больш за ўсё ўзрушыла?

Страта каханага чалавека ніколі не бывае лёгкай. Ёсць вялікая верагоднасць, што ваш партнёр пацярпеў такую ​​няўдачу. Калі вы хочаце ведаць іх знутры, вы павінны быць гатовыя задаць некаторыя хвалюючыя пытанні. Гэта адно з выдатных пытанняў для ўмацавання даверу ў адносінах, бо гэта дазволіць вашаму партнёру адкрыцца вам. Прапаноўваючы ім суцяшэнне, вы можаце сказаць ім, што яны могуць разлічваць на вас.

27. Якую песню вы любіце?

У кожнага ёсць падборка любімых нумароў, якія ён любіць прайграваць у машыне, спяваць у ваннай або ў караоке-бары. Што ў вашага партнёра? не ведаю? Ну, тады гэта адно з пытанняў для пабудовы адносін, якое вы павінны прапусціць. Даведайцеся, наколькі падобны або розны ваш музычны густ.

28. Што б вы абралі паміж кавай і шакаладам?

Яшчэ адно вясёлае пытанне аб стасунках, якое абавязкова выкліча гарачыя адказы. Гэта пакажа вам, ці верыце вы абодва ў адно і тое ж зелле. Калі вашы меркаванні адрозніваюцца, рыхтуйцеся да слоўнай вайны.

29. Што вы бачыце ў нашай будучыні?

Адно з беспамылковых пытанняў для збліжэння пары, якое дасць вам дакладнае ўяўленне пра тое, як ваш партнёр глядзіць на вашы адносіны. а таксама,

Julie Alexander

Меліса Джонс - эксперт па ўзаемаадносінах і ліцэнзаваны тэрапеўт з больш чым 10-гадовым вопытам работы, якая дапамагае парам і асобным асобам раскрыць сакрэты больш шчаслівых і здаровых адносін. Яна мае ступень магістра ў галіне шлюбнай і сямейнай тэрапіі і працавала ў розных установах, у тым ліку ў грамадскіх клініках псіхічнага здароўя і прыватнай практыцы. Меліса імкнецца дапамагчы людзям наладзіць больш трывалыя сувязі са сваімі партнёрамі і дасягнуць доўгага шчасця ў іх адносінах. У вольны час яна любіць чытаць, займацца ёгай і праводзіць час са сваімі блізкімі. Меліса спадзяецца падзяліцца сваімі ведамі і вопытам з чытачамі па ўсім свеце, дапамагаючы ім знайсці любоў і сувязь, якіх яны жадаюць, у сваім блогу «Расшыфруйце больш шчаслівыя, здаровыя адносіны».