Þú getur fengið manninn þinn til að hlusta á þig - fylgdu bara þessum 12 ráðum

Julie Alexander 01-08-2023
Julie Alexander

Við höfum öll heyrt um fyndna tilvitnunina sem segir „besti manneskjan til að deila leyndarmálum þínum, er maðurinn þinn, hann mun segja það engum því hann var ekki einu sinni að hlusta“. Já, eiginmenn hafa ofurkraftinn til að líta þig dauðan í andlitið á þér á meðan þú ert að tala og heyra ekki neitt sem þú sagðir. Og þess vegna þarftu að beita einhverjum brellum til að fá manninn þinn til að hlusta á þig.

Samkvæmt Bryant H McGill "Ein einlægasta form virðingar er að hlusta á það sem annar hefur að segja." Þetta sannar að þegar þú hættir að hlusta á maka þinn hefurðu líka hætt að virða.

Karlar og konur nota mismunandi hlustunarstíl jafnvel þó að líffærafræði eyrna beggja kynja sé sú sama. Kona notar báðar hliðar heilans á meðan karlmaður notar aðeins aðra hlið heilans á meðan hann hlustar. Og að kæru dömur eru ástæðan fyrir því að við höldum áfram að leita að möntrum til að fá eiginmanninn til að hlusta á konuna. En í meginatriðum, allt sem við þurfum að gera er að beita nokkrum einföldum brellum til að tryggja að við heyrumst hátt og skýrt. Ég er viss um að þú sért með mér í þessu.

„Ein einlægasta form virðingar er í raun og veru að hlusta á það sem annar hefur að segja.“ Þetta sannar að þegar þú hættir að hlusta á maka þinn hefurðu líka hætt að virða.

Sjá einnig: Að takast á við leiðindi í hjónabandi? 10 leiðir til að sigrast á

Rannsókn Dr Michael Phillips, taugahljóðfræðings við Indiana University School of Medicine, fann kynjamun á heilastarfsemi karla ogkonur. Heilamyndatökur sýndu að vinstra heilahvel karla í rannsókninni var virkjað við hlustun en bæði heilahvelin voru virkjuð hjá konum. Þessi gögn benda til þess að það sé líkamlegur munur á hlustun karla og kvenna.

Hvers vegna hlusta eiginmenn ekki á eiginkonur sínar?

Nú þegar við vitum að karlar og konur hlusta öðruvísi, þá er næsta spurning hvers vegna eiginmenn hlusta ekki eða forðast að hlusta eða láta eins og þeir séu ekki að hlusta á eiginkonur sínar? Hlustunarhæfni eiginmanna og eiginkvenna er háð mismun þeirra og aðstæðum frekar en kyni. Stundum velti ég því líka fyrir mér hvort karlmenn, sérstaklega, hlusti á einhvern. Eins og er erfitt að fá eiginmann til að hlusta bara á þig eða líka vini sína og aðra ættingja? Hugsanir?

1. Þeir eru aðgerðamiðaðir hlustendur

Karlar eru yfirleitt aðgerðamiðaðir hlustendur, þeir leggja áherslu á að hlusta á hluti sem tengjast núverandi ástandi og hugsanlegri lausn á vandamál sem þeir heyrðu bara. Þar af leiðandi, um leið og eiginkonan víkur frá umræðuefninu eða kemur með óþarfa smáatriði úr fortíðinni, slekkur hún bara á henni. Sem konur höfum við tilhneigingu til að halda áfram að útskýra og það heldur áfram og áfram langt út fyrir efnið í umræðunni. Þetta finnst karlmönnum óþarfi og þeir loka einfaldlega fyrir eyrun.

2. Þeim finnst þetta besta lausnin

Eiginmanni finnst öruggt að vera heyrnarlaus til að forðast átök sem gætukoma upp vegna samtalsins sem er á dagskrá eiginkonunnar. Sérstaklega, þegar þeir vita að þeir hafa gallað eitthvað, til dæmis, ef hann hefur misst af fjölskyldusamkomu sem var mikilvæg fyrir eiginkonu hans, getur hann búist við því að rífa upp. Þeir halda að það að vera heyrnarlaus og mállaus komi í veg fyrir að hlutir fari úr hófi fram og konan mun að lokum kólna sjálf.

3. Þeim finnst minna Macho

Stundum finnst eiginmanni að það að hlusta á konuna sína þýðir eykur ólögmæta tilfinningar hennar um að vera fórnarlamb, þess vegna reynir hann að drottna yfir henni og stjórna henni með því að veita henni þögla meðferð. Honum finnst að með því að forðast að hlusta á konuna sína geti hann auðveldlega komist undan því að verða við kröfum hennar.

4. Þeir óttast munnlega árás

Eins og flestum eiginkonum finnst að eiginmenn þeirra vanræki þær , að eiginmennirnir upplifi að konur þeirra séu ekki lengur góðar við þá, heldur finnst þeim konurnar sínar alltaf vera í árásarham. Þeir byrja kannski samtal fallega en á endanum er allt sem þeir gera er að kvarta yfir öllu. Að láta eiginmanninn líða ófullnægjandi um að geta ekki leyst vandamál konu sinnar virðist vera á dagskrá og til að forðast það reyna eiginmenn að hlusta ekki á konur sínar.

Tengd lesning: Hvað þessi sálfræðingur gerði þegar hún sagði, „Eiginmaðurinn veitir mér ekki athygli“

5. Þeim finnst það ekki áhugavert

Rannsókn hefur sýnt að karlmaður getur einbeitt sér að tali konunnar íað hámarki sex mínútur áður en hann fer í léttan trans. Þetta er eingöngu vegna þess að honum finnst samtalið óáhugavert. Á hinn bóginn getur hann átt næturlangt samtal við vini sína um íþróttir, bíla, stríð, hluti sem hann hefur gaman af.

Tengd lesning: 5 ráð fyrir karlmenn sem eru fastir á milli eiginkonu og móðir í sameiginlegri fjölskyldu

Hvernig á að fá manninn þinn til að hlusta á þig?

Nú gæti þetta verið erfitt, ekki satt? Flestir eiginmenn eða réttara sagt karlmenn einblína á það sem verið er að gera en það sem er sagt. Svo til að fá hann til að hlusta á þig þarftu að ganga úr skugga um að hann sé einbeittur að þér. Það hjálpar ekki að byrja með ákafar samtöl, svo þú verður að láta honum líða vel fyrst og hefja svo „talið“. Hér eru nokkur reynd og prófuð ráð til að tryggja að hann hafi eyru fyrir öllu sem þú segir.

1. Tjáðu ást þína fyrst

Ef þú átt í erfiðleikum með að vita hvað þú átt að gera þegar maðurinn þinn hlustar ekki á þú, þú þarft að gera hlustun mikilvæg fyrir hann. Áður en þú ferð að eiga samskipti við manninn þinn skaltu fyrst ganga úr skugga um að þú sért stöðugt að tjá ást þína til hans. Þú munt ekki geta komist neitt framhjá honum ef honum finnst hann ekki elskaður. Manstu þegar þið hittust fyrst? Þú varst ágætur svo hann var flottari.

2. Veldu viðeigandi tíma og staðsetningu

Stundum hafa konur tilhneigingu til að taka gremju sína út á eiginmenn og byrja að tala um málefni þeirra jafnvelþegar eiginmaðurinn er upptekinn annars staðar. Þetta mun ekki láta manninn þinn hlusta á þig, heldur láta hann þagga þig og þykjast vera að hlusta. Sama hversu brýnt eða freistandi ástandið er, talar ekki um alvarleg efni í síma þegar hann er í vinnunni eða upptekinn við eitthvað annað. Það gerir allt samtalið að engu. Veldu tíma og stað þar sem hann á ekkert annað val en að hlusta á þig.

3. Vertu skýr með væntingar þínar

Það er alþjóðlegt viðurkennd staðreynd að eiginmenn eru engir hugsanalesarar. Vertu því mjög skýr með vandamálin þín og hvers þú ætlast til af honum. Þú getur meira að segja sagt honum skýrt að þú þurfir á honum að halda að hlusta bara á þig vegna þess að þér finnst gaman að fá útrás fyrir tilfinningar þínar og það er í lagi ef hann þarf ekki að hafa lausnir.

Sjá einnig: 18 hlutir sem fá mann til að vilja giftast þér

Tengd lestur: Eiginmaðurinn minn lét mig draga skilnaðarmálið til baka En hann er að hóta mér aftur

4. Leyfðu honum að ákveða hvenær hann er tilbúinn að tala

Láttu manninn þinn vita að þú þurfir að ræða eitthvað við hann en ekki flýta honum. Leyfðu honum að finna besta tíma og stað svo hann viti að þú ert nú þegar að samþykkja skoðanir hans. Þetta mun fá hann til að nálgast þig með opnum huga.

Tengdur lestur: 20 leiðir til að láta eiginmann þinn verða ástfanginn af þér aftur

5. Haltu þig við mikilvæga umræðuefnið

Mundu að Maðurinn þinn hefur mjög stuttan athyglistíma svo nýttu hana sem best með því að halda þig við efnið sem þú vilt ræða. Þaðmun líka láta manninn þinn taka þig alvarlega þar sem áherslur þínar og umræður eru skýrar. Undirstrikaðu mikilvægi þess og að tengja núverandi umræðuefni við óviðkomandi hluti mun láta hann hverfa. Til dæmis, ef þú ert að ræða um væntanlegan fjölskylduviðburð skaltu ekki tala um framandi frí nágranna þíns. Reyndu að vera stutt og nákvæm.

Tengdur lestur: Hversu mikið fé ætti maðurinn minn að gefa mér?

6. Athugaðu líkamstjáningu þína og tón

Forðastu að hræða hann með ströngu líkamstjáningu og tóni. Þetta mun örugglega láta hann slökkva. Reyndu að gera spjallið þitt svolítið náið með því að sitja nálægt honum og hafa mildasta tóninn. Hann mun örugglega vera öllum eyrum þá.

7. Sýndu honum verðlaunin

Aukaðu væntingar hans varðandi samtal þitt. Leyfðu honum að líða eins og á endanum mun hann fá verðlaun. Hvort verðlaunin séu að leyfa honum að eiga síðasta orðið eða eitthvað sem gleður hann. Gakktu úr skugga um að hann viti að umræðan þín muni enda vel og ekki blása út í rifrildi.

Tengd lesning: 15 merki um tilfinningalega vanrækslu í hjónabandi

8. Láttu hann vita þér er alvara

Stundum gæti maðurinn þinn viljað bursta allt umræðuefnið til hliðar með því að taka því létt og segja að það sé ekkert mál. Það er tíminn sem þú þarft að vera rólegur á sama tíma og gera hann meðvitaðan um alvarleika málsins. Vertu viss um að láta hann vita hvernig þú og þínirFjölskyldan verður fyrir áhrifum ef ekki er tekið á málinu á skilvirkan hátt.

9. Hlustaðu á sjónarhorn hans

Heilbrigt samtal gefur báðum aðilum sanngjarnt tækifæri til að koma sjónarmiðum sínum á framfæri. Gakktu úr skugga um að þú gefur eiginmanni þínum mikið svigrúm til að koma með dýrmæt innlegg hans í umræðuefnið. Jafnvel hann kemur með fáránlegar hugmyndir, ekki forðast það strax. Spyrðu hann hvers vegna hann telji að hugmynd hans sé betri lausn á sama tíma láttu hann vita að þú ert virkilega að reyna að skilja hvernig hann lítur á ástandið.

10. Vertu sveigjanlegur

Til að fá manninn þinn til að hlustaðu á þig, þú þarft að vera viss um að þið ætlið báðir að finna lausn saman. Láttu ekki eins og þrjóskur unglingur. Þið tveir gætu komið með mismunandi lausnir á vandamálinu. Reyndu að vera sveigjanlegur með lausnir mannsins þíns. Ef mögulegt er skiptast á að prófa aðferðir hvers annars. Svo lengi sem málið er leyst ætti ekki að skipta máli hver kom með lausnina.

11. Veldu orð þín skynsamlega

Forðastu að nöldra undir öllum kringumstæðum. Orð sem eru ásakandi, ógnandi eða bara óvirðing geta lokað öllum möguleikum á að láta manninn þinn hlusta á þig. Ef þú vilt byggja upp heilbrigð samskipti við manninn þinn þarftu að velja orð þín skynsamlega.

12. Leitaðu aðstoðar annarra

Loksins jafnvel eftir að þú hefur reynt allt annað ef þér tekst ekki að gera þittmaðurinn hlustar á þig og eymd þína, það er kominn tími á íhlutun þriðja manns. Reyndu að treysta nánum vini eða ættingja sem þú heldur að maðurinn þinn virði mikið og biðjið um íhlutun. Ef maðurinn þinn telur sig geta talað við hvern sem er, en þig og er tilbúinn að leita sér faglegrar leiðsagnar hjónabandsráðgjafa, verður þú að vera í lagi með það og halda áfram.

"Elskan, við þurfum að tala?" krakkar um allan heim óttast þessi orð. Það sem þú notar fyrir og eftir þessi orð er það sem mun innsigla samninginn fyrir þig. Mundu að lokum að hann kom inn í þetta hjónaband vegna þess að hann elskar þig og þykir vænt um þig, þannig að ef hann er ekki að hlusta á þig er það bara vegna þess hvernig þú ert að koma sjónarmiðum þínum á framfæri. Þú verður að vera þolinmóður hlustandi sjálfur áður en þú ætlast til að maðurinn þinn geri það. Til að láta manninn þinn hlusta á þig þarftu að fylgja ofangreindum ráðum og fljótlega muntu komast að því að honum er sama um það sem þú hefur að segja.

Tengd lesning: 20 auðveldar en árangursríkar leiðir til að gera eiginmann þinn hamingjusaman

15 auðveldar leiðir til að daðra við manninn þinn

Fjölskylda mannsins míns lítur á mig sem þjón sinn

20 leiðir til að láta manninn þinn verða ástfanginn af þér aftur

Julie Alexander

Melissa Jones er sambandssérfræðingur og löggiltur meðferðaraðili með yfir 10 ára reynslu við að hjálpa pörum og einstaklingum að afkóða leyndarmálin að hamingjusamari og heilbrigðari samböndum. Hún er með meistaragráðu í hjónabands- og fjölskyldumeðferð og hefur starfað á ýmsum aðstæðum, þar á meðal geðheilbrigðisstofum og einkastofum. Melissa hefur brennandi áhuga á að hjálpa fólki að byggja upp sterkari tengsl við maka sína og ná langvarandi hamingju í samböndum sínum. Í frítíma sínum nýtur hún þess að lesa, stunda jóga og eyða tíma með sínum eigin ástvinum. Í gegnum bloggið sitt, Decode Happier, Healthier Relationship, vonast Melissa til að deila þekkingu sinni og reynslu með lesendum um allan heim og hjálpa þeim að finna ástina og tengslin sem þeir þrá.