“Sentitzen dut horregatik, sentitzen dut. Zer moduz damutu behar dituzun gauzak ez egiteari?». Sex and the City pelikulan, Mirandak bere frustrazioa azaleratzen du Steve senarraren iruzurra barkatzea zaila izan ostean, bere onena konpontzen saiatzen ari dena. Noski, ia ezinezkoa da infidelitatetik pasatzea. Baina zer gertatzen da zure gizonak iruzur egiteaz damutu eta damuz beteta dagoen seinaleak erakusten baditu?

Orduan barkatu eta ahaztu behar al duzu? Are garrantzitsuagoa dena, «barkatu eta ahaztu al dezakezu» ? Azken finean, harreman batean leialtasuna eta fideltasuna bezalako gauzak ez al dira negoziagarriak? Galdera hauen guztien erantzuna baiezkoa da, baina bizitzan badaude agerikotik haratago begiratu behar duzun kasuetan. Jendea alde egiten du hainbat arrazoirengatik. Batzuetan, benetako indiskrezio bat izan daiteke. Beste batzuetan, zu min egiteko nahita egindako saiakera izan daiteke. Egoerarik txarrenean, iruzur konpultsiboa izan daiteke, zure konfiantza eta maitasuna merezi ez duena. Hala ere, gizon bat bere akatsa konturatzen denean, baliteke benetako damuaren zantzuak agertzea eta gaizkia desegiten saiatzea. Garrantzitsua den arren, mutil batek iruzurra egin ondoren nola jokatzen duen ikustea, nahikoa al da?

12 seinaleak damutzen duelako iruzurra

Iruzurra errudun seinaleak oso ohikoak dira harremanetan. Hau gertatzen da batez ere gizon batek benetan maite zaituenean, baina irrist egiten duenean. Badaki barkaezina den zerbait egin duela zure konfiantza traizionatuz. Momentu bat izan bazen ereonuragarria horrelako egoera bati. Lehenik eta behin, gauzak objektiboki pentsatzeko eta baloratzeko denbora ematen dizu, berarekin topo egiten jarraituz gero posible ez den zerbait. Kezkak alde batera utzita iruzurra egiteaz damutzen den seinaleak harrapatzen saiatzean, atsedenaldi labur batek eta espazio pertsonal batek nahikoa denbora eta argitasun emango dizu zer den nahi duzun ebaluatzeko. Engainatu ondoren gauzak konpontzen saiatzean, ez ahaztu zeure burua zaintzeaz.

Haren jokabidea eta jarrera behatzeko aukera ere izango duzu fisikoki bananduta zaudenean. Gizon baten zintzotasun maila iruzur egin ondoren mutil batek nola jokatzen duenaren arabera neur daiteke. Benetan damututa dagoen gizona ez da datatuko denbora batez ezkongabea baldin badago. Zu itzultzeko ahaleginak egiteko konpromisoa hartuko du, nahiz eta ziur ez egon. Hauek zurekin iruzur egiteaz damutzen den benetako seinaleak dira.

11. Ez zaitu bakarrik utziko

Tranpa egin zuen. Jakin duzu. Eta orain, ez duzu ezer egin nahi berarekin, oraingoz behintzat. Baina eske egiten du, makurtu egiten da eta beste aukera bat eskatzen du. Mugitzeari uko egiten diozunean, jarraituko dizu. Zure arreta erakartzeko ahalegin guztiak egingo ditu. Baliteke zurekin harremanetan jartzea zure lagunen bidez. Senarra engainatzaileak adiskidetu nahi duen edo zure mutil-laguna zu itzultzen saiatzen ari den seinale oso argiak dira.

Zure bulegoko festan lurra dezake. Erosketa-bidaian edo batean, 'kasualitatez' topo egin dezakekafetegia. Guztia barkamena eskatzeko eta hasiera berri bat eskatzeko aukera bat gehiago izateko asmoz. Leialaren seinale guztiak erakutsiko ditu eta benetan damutzen du bere akatsa. Oraindik galdetzen bazaizu nola jakin iruzur egiteaz damutzen den, kartela janzteaz edo zeruan idatzi izanagatik, ideia ona izan beharko zenuke honezkero.

12. Bere ahaleginen erakustaldia egiten du

Konfiantzaren traizioak min egin dezake muinean, baina gizon gehienek oker uste dute keinu handiak damutzea berdin dutela. Baliteke opari handi bat emango dizu (begiratzen ari zinen zerbait baina ez zitzaion burutik pasa aurreko egunetan zuri erostea). Baliteke arreta bilatzeko jokabideari lotzea. Baliteke iruzurra egin ondoren damua nola erakutsi behar den pentsatzen ari dela, eta, horregatik, dena aterako du.

Baliteke opor garesti bat erreserbatu edo zure lagunen artean hizpide bilakatzen den zoro zerbait egitea. Orain, damua erakusten duen keinu eta seinale hauek balio dezakete ahalegin horiek zintzoak badira. Azken finean, barkamenak bihotzetik etorri behar dira, eta zu zara epaitzen duen ala ez jakiteko. Engainatua izatea da harreman batean gerta daitekeen gauzarik txarrena. Baina gainontzeko guztiarekin gertatzen den bezala, hortik haratago bizitza dago.

Akatsak gertatzen dira, eta pertsona batek benetan konponketa egin nahi badu, aukera bat merezi du, kontu handiz bada ere. Agian ez ditu eragin dituen zauriak sendatuko edo orbainak kendu, baina zalantzarik gabe, bidea ireki dezake.hasiera berria. Pentsatu eta aukeratu zentzuz. Horrelako egoera batean harrapatzen zaituztenean, zuretzat hoberena egin behar duzu.

Ohiko galderak

Etengabe barkamena eskatzen badu, zure konfiantza berreskuratzeko benetako ahaleginak egiten baditu, harremanak izan dituen pertsonarekin harreman guztiak mozten baditu eta edozein neurritara joateko prest badago. zu bueltan edukitzeko, ziur egon zaitezke damutzen dela zurekin iruzur egiteaz. 2. Nola dakizu iruzurgile batek benetan damutzen duela?

Badakizu iruzurgile batek benetan damutzen duela gauzak berriro ondo egiteko egiten dituen ahaleginak. Gehiago adieraziko du, azalpenak gainditzen joango da, ez du beste inorekin hitz egingo pixka bat bananduz gero, eta harremana konpontzeko laguntza eskatzeko irekita egongo da. Hauek guztiak zurekin iruzur egiteaz damutzen den seinale argiak dira.

Tropatzaileen errua fenomeno bat da desleial izan den edo harreman nagusitik kanpo harreman bat izan duen pertsona batek bere bikotekideari iruzurra egiteagatik antsietatea eta errua jasaten dituenean. Badaki bere ekintzak, argira ateraz gero, min izugarria eragingo liokeela benetan maite duenari. Beraz, "noiz konturatzen al dira iruzurrak akats bat egin dutela?" galdetzen ibili bazara, erruak gogor jotzen dituenean izaten da. 4. Engainatzaileek jasaten al dute?

Iruzurreek egiten duten moduan joka dezakete edozein arrazoirengatik, baina guztiengatikhaien justifikazioak, desleialtasuna ez da inoiz argi onean ikusten eta ondorioak ere pairatzen dituzte. Errua, damua, norbere buruaren gorrotoa beren erdiari nahita kaltetzeagatik, mina eta lotsa dira jasaten dituzten sentimenduetako batzuk.

Ez hori bakarrik, baliteke bere ekintzaren ondorioen beldur izatea. Ezagutzen bazara? Zer gertatzen da mundua ezagutuko balitz? Zer gertatuko litzateke harremanarekin? Eta galtzen bazaitu? Horrelako galdera askok hunki dezakete. Orduantxe hasten da iruzurra eta errua kentzeko misioa, eta baliteke iruzur egun horietan zure jokabidearekin min eman izana damutzen hastea. Batzuetan, agerikoegi bihurtzen da, batez ere bere indiskrezioa aitortu ez badu. Beraz, galdetzen bazenu: "Gizonak damutu al dira iruzurra egiteagatik?", hemen erantzuna baiezkoa da.

Hartzen duen errua kentzeko asmoz, zutabe batetik bestera korrika egitera jo dezake egin ahal izateko. irribarre egiten duzu. Beste kasu batzuetan, baliteke guztiz urruntzea, bere deabruekin lan egin nahian. Iruzurra egiteagatik damutzen den seinaleak, beraz, apur bat zaila izan daiteke jasotzea, eta nahastuta utziko zaitu nola jakin norbaitek benetan damutzen duen iruzurra egiteagatik.

Hala ere, garrantzitsua da damuaren zantzuak atzeman ahal izatea ondoren. desleialtasuna, horregatik garrantzitsua da mutil batek iruzurra egin ondoren nola jokatzen duen behatzea. Orduan, behintzat, jakingo duzu egin zuen ekintza kaltegarriak bere kontzientzian arrastorik utzi duen ala ez. "Damutzen al da nirekin iruzurra egiteagatik?" zure harremana ematea kontuan hartu behar duzun ala ez ere jakinarazi diezazukebeste bat joan ala ez.

Gehiegizko konpentsazioa bera izan liteke ezkutatu beharreko zerbait duela hildako opari bat. Baina harrapatu izan badute eta min hartu arren aukera bat ematea erabakitzen baduzu (agian seme-alaben edo beste konpultsio batzuengatik), iruzurra egiteaz damutzen den seinale hauek esango dizute harremana funtzionatzen duzun ala ez:

1. Bere akatsen jabe da

Zu bere bizitzaren zati bat zinen bitartean norbait ikusten ari zela aitortzea dira iruzur egiteaz damutzen den seinalerik handienak. Ez da erraza errudun deklaratzea, beraz, moztu iezaiozu apur bat eta eman saiatzeagatik meritua. Ziur aski zakar bat izango litzateke (batez ere ez baduzu horren berri beste iturriren batetik entzun), baina entzuteko pazientzia eman. Bere indiskrezioaren jabe bada eta damuz beteta badago, baliteke pentsatzen hastea: «Itxura damutu egiten duela nirekin iruzur egiteaz. Beraz, gizonak iruzur egiteaz damutzen badira, itxura hau al du, eta sinetsi behar al diot?”

Bere akatsak komunikatzeko erabakitzen duen modua eta barkamena eskatzeko modua ere garrantzitsua da. Barkamen zintzo batek beti behar du damu-tonu bat eta zurekin konpentsatzeko planak barne hartuko lituzke. Erantzukizuna onartzen duela ikusten duzunean, zuzentzeko ekintza-plan bat daukazula eta damuaren zantzu nabariak erakusten dituenean, zu iruzur egiteaz damutzen den seinalerik onenetako bat da. Hauek ere senarrak iruzurra zurekin adiskidetu nahi duen seinale garrantzitsuak dira.

Erreparatu bere hitzei. ABenetan damututa dagoen gizakiak bere ekintzen ardura hartuko du eta ez dizu errua botako edo bere ekintzak justifikatzen saiatuko. Elkarrizketa zaila da eta bere hitzek zure zalantzak argituko dituzte: "Benetan damutzen al da edo bere errua iruzurra baretzen ari da?" iruzur egiten zaituzte eta oraindik ere zure harremana alde batera uztea erabakitzen duzu, gidariaren eserlekuan zaude. Gogoratu, zure konfiantza berreskuratu behar duela, beraz, jarri ezazu konponketak egiteko ardura. Gizon damutua zure beharrei erantzuteko bidetik aterako da. Inoiz ez galdu bistatik mutil batek iruzurra egin ondoren nola jokatzen duen oso garrantzitsua dela, orain konfiantza sortzearekin ari zarelako, harreman guztietan ezinbestekoa den faktorea.

Iruzur aurreko egunetan gutxitan izan zuen denborarik. umeen etxerako lanak egiteko edo etxe inguruan enkarguak egiteko, bere avatar berrian, baliteke praktikoagoa izatea. Konturatzen da zure bihotza hautsi dizula, beraz, adiskidetze bide luzerako lehen urratsa zure erosotasuna zaintzea izango litzateke, nahiz eta bere burua ondoeza jartzea esan nahi duen.

Iruzurgileak konturatzen al dira zer duten. galdua? Bai, eta zure loturan lan egiten saiatzen ari dela ikusi ahal izateko egingo dituen ahaleginen bidez nabarituko da. Kontuan izan, bere ahaleginak ohartzea eta balioestea konpontzen saiatzea bezain garrantzitsua da.

3. Berehala amaituko du bere afera.

Benetan erruduna bada harreman bat izateagatik, beste pertsonarekin harreman guztiak amaituko ditu. Ez dago bi modu horri buruz. Ezin du espero zu itzultzea oraindik haiekin harremanetan dagoen bitartean (nahiz eta bi pertsonen artean urratuta egon). Ez iezaiozu aukera hori eman.

Dena amaitzeko prest badago eta beste pertsona batekin guztiz topatzeari uzten badio, zurekin iruzur egiteaz damutzen den seinale da. Horrelakoetan, ekintzek hitzek baino ozenago hitz egiten dute. Elkartu zituzten egoerak errepika ez daitezen ziurtatuko du. Toki bat aldatzea, klubeko bazkidetzak amaitzea edo lan egoerak aldatzea esan nahi badu, egingo du. Gauza hauek guztiak egiten baditu, orduan konturatuko zara: "Damutu da nirekin iruzur egiteaz eta konpontzen saiatzen ari da".

4. Laguntza profesionala bilatzeko prest dago

Albisteak bere aferak suntsitu zaituzte. Zaila da konfiantza berreskuratzea, batez ere zaurgarria zarenean eta bera erruduna denean. Gainera, etengabe galdetzen duzu: "Nola dakizu norbaitek benetan damutzen duen iruzurra egiteagatik?" Biontzako emozio kontrajarriak bizitzeko fase sentikorra da, beraz, hobe da laguntza profesionala bilatzea.

Biak arazoak ezagutzeko prest bazaudete, hirugarren pertsona batekin hitz egitea ideia ona izan daiteke. Izan ere, bere denbora eta energia zurekin harremana berreraikitzeko prest dagoela iruzurra egiteaz damutzen den seinaleen artean dago. Erantzuten saiatu beharreanGaldera zailak, "Nola jakin iruzur egiteagatik damu duen ala ez?", utzi esperientziadun profesional batek zure bidaian laguntzeko. Agian ez daki ziur iruzur egin ondoren damua nola erakutsi eta arlo horretan ere laguntza eta orientazioa behar du.

Gaur egun zure dinamikan infidelitatearen ostean berreskuratzeko borrokan ari bazara eta laguntza profesionalak erabili nahi badituzu, Bonobology-k asko ditu. saiakera honetan zehar lagun zaitzaketen esperientziadun terapeutak.

5. Irekiagoa eta jatorragoa da

Mutil batek iruzurra egin ostean nola jokatzen duen jakin nahi baduzu, lagungarria izan liteke saiatuz gero. aurretik gertatutakoa gogoratzeko. Beti daude iruzurgile baten portaera adierazgarri batzuk. Isilpekoa izatea, bere nondik norakoa ezkutatu nahi izatea, bere pasahitzen eta sare sozialen inguruan babestuta egotea, hauek bere bizitzan beste pertsona bat duela ziurtatzeko adierazleak dira. Hala ere, gizon batek seinaleak erakutsi nahi dituenean iruzur egiteaz damutzen da, lehenik eta behin, gardenagoa izaten saiatzen da. Hau da senarra engainatzaileak zurekin adiskidetu nahi duen seinalerik handienetako bat.

Agian bere iruzurra aitortu izana edo ez, baina zalantzarik gabe saiatuko da egiten ari den gauzak desegiten. Etxera garaiz itzultzea, bere mugimenduen berri emanez edo zurekin plan bereziak eginez, bere ereduetan aldaketa nabarmena ikusiko duzu. Ekintza hauek ezohikoak badira berarentzat, jakin ezazu zerbait desatsegin duelaezabatu nahi du.

6. Adierazgarriagoa da

Nola dakizu norbaitek benetan damutzen duen iruzurra egiteagatik? Gizon bat bere zaletasun-moduaz damutzen denean, bideren bat bilatzen du hura entzuteko. Agian bere ekintzak azal ditzakeela uste du aukera ematen bazaio. Eta aukera hori ematen badiozu eta adimen irekiarekin entzuteko prest zaudela erakusten badiozu, baliteke sorpresaren bat jasoko duzu. Litekeena da inoiz baino adierazgarriagoa eta komunikatiboagoa izatea.

Bere buruan zer gertatzen ari den zehatz-mehatz ezagutu nahian, ziurrenik bere karta guztiak mahai gainean jarriko ditu. Zure senarra aferaz damutzen denean esateko modu sinesgarrienetako bat da, hori asko axola ez zaion batek ez bailuke trabarik hartuko horrela azaltzea. Senarrak iruzurra zurekin adiskidetu nahi duen seinaleak dira hauek.

Zergatik eta nola gertatu den azaltzeko gehiegikeriaz joan daiteke agian. (Goian aipatu dugun bezala, kontuz bere hitzekin bakarrizketa hauetan). Komunikazioa garrantzitsua da uneoro baina are gehiago krisialdian. Beraz, inoiz ez itxi atea hitz egin nahi duenean.

7. Bere planetan sartzen zaitu

Gizon batek iruzurra egiten duenean, bere ezkontidea edo bikotea bere plan berezietatik mozten saiatzen da. Harrapatzeko beldurragatik izan daiteke, edo beste maitasunarekin denbora pasa nahi izatea. Bainanoiz konturatzen dira iruzurgileak akats bat egin dutela? Zer gertatzen da bere akatsa konturatzen denean? Orduan, konpontzen eta konpontzen saiatzen den gauzetako bat zu bere planetatik lehen baztertzea da.

Beraz, bat-batean bere bulegoko festetara joateko gonbidapen gehiago jasotzen badituzu edo egonaldi edo bidaia berri bat egiten badu. planak zure buruan, iruzurra egiteaz damutu eta harremana landu nahi duen seinale dira. Fluxuarekin joatea gomendatzen dizugu. Gertaera eta jarduera hauetan egindako ekintzek bere iruzurra errua benetakoa den adieraziko dute. Benetan gogor saiatzen ari bada, saia dadila modu hauetan konpontzen; senarra iruzurra zurekin adiskidetu nahi duen seinaleak dira.

8. Bere jokaera aldatua besteek nabaritzen dute

Zure ezkontzak edo harreman konprometituak desleialtasunaren tsunamiari aurre egin badiote, hurbileko lagunek edo senideek apur bat hartuko dute. hartatik. Krisia bat-batean agertzen ez den moduan, bat-batean ere ez da desagertzen. Beraz, zure bikotekideak bere bideak konpondu dituen ala ez jakin nahi baduzu, bilatu konfiantzazko pertsonen iritzia. Beraiek izango dira zure gizonak zintzo konponketa egin nahi duen ala ez jakiteko, oso arretaz behatuko baitute mutil batek iruzurra egin ondoren nola jokatzen duen.

Zure obsesioan eta gauzak ondo funtzionatzeko gogoan, baliteke gaizki ulertuko duzue. ekintzarik txikienak zu galtzea damutzen duen seinale izatea. Gogotsu pentsatzea, deitzen den bezala. Zurebaliteke epaiketa lainotua ez izatea zuretzat onena, hau da, zure lagunek eta senideek lagundu dezaketenean.

Bere damua ezin zaie ezkutatu biok ondo ezagutzen dituztenei. Beharbada, zurekin lehen baino nabarmen zainduagoa eta leunagoa dirudi. Beraz, kezkatuta bazaude (nola jakin norbaitek benetan damutzen duen iruzurra egiteagatik edo ez) hirugarren pertsona objektibo batek, zure interes onena bihotzean duenak, seinale hauek jaso ditzake. Beraz, fidatu haien sena.

9. Maitasun handiagoa du zurekin

Zure gizona benetan erruduna bada eta iruzur egiteaz damutzen den seinaleak erakutsi nahi baditu, berez maitagarriagoa izango da zurekin. Haren jokaerak lehen aldiz elkartzen hasi zinen garaia gogoraraziko dizu, egun haietako ilusioa berreskuratzen saiatzen baita leial den seinale guztiak erakusten dituen bitartean.

Iruzurra maiz gertatzen da bikote bat harreman batean ondo errotuta dagoenean eta horietako bat oker doa edozein arrazoirengatik. Harreman berri batean ere gerta daiteke. Iruzurgileak akats bat egin dutela konturatzen direnean eta konpontzen saiatzen denean, zu berriro kondenatzen saiatzea bezain ona da, beraz, bere portaera onena izango du. Hura joan denarentzat, hau da iruzur egiteagatik damua nola erakutsi.

10. Ez du inorekin zita ateratzen bananduz gero

Zaila izan daiteke iruzurra emozionala barkatzea. Zentzuzkoa da elkarri tartetxo bat ematea zure sentimenduak prozesatzen saiatzen zaren bitartean. Epaiketa banantze batek egin dezake