40 perguntas para construir uma relação com o seu parceiro

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

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A comunicação é o pilar fundamental mais vital que mantém uma relação viva e saudável. No entanto, à medida que as agendas ocupadas e as mentes preocupadas se tornam a norma, as conversas significativas ficam muitas vezes para segundo plano. Se ao menos tivesse na manga algumas perguntas para construir uma relação, você e o seu parceiro não teriam de passar as noites de namoro a olhar para o telemóvel.

Por isso, se sente que as suas conversas com o seu par estão a limitar-se a discutir o essencial ou a roçar o mundano, precisa de ler esta lista de 40 perguntas para construir uma relação.

Estas perguntas para criar laços entre casais não só ajudarão a construir uma intimidade emocional, como também aprofundarão a vossa relação. Por perguntas para construir uma relação entendemos perguntas que criam confiança numa relação e também intimidade intelectual.

40 perguntas para construir uma relação com o seu parceiro

"Então, como foi o teu dia?

"Estava tudo bem".

Err... ok...

"Como foi o trabalho?

Bem, o trabalho estava... tu sabes... agitado.

Hummm...

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"Como estás?

"Estou óptimo.

Se é assim que as suas conversas com o seu parceiro se desenrolam na maior parte das vezes, está preso na "armadilha do como", o que significa que as suas conversas giram em torno de saber como estão um com o outro e de discutir a logística do dia-a-dia. Isto não quer dizer que falte a intenção de estabelecer uma ligação através da comunicação.

No entanto, por vezes, mesmo as pessoas mais vocais não conseguem encontrar as palavras certas para fazer a conversa fluir. Se isso é algo que tem de fazer todos os dias, o desafio de pensar em coisas interessantes para falar torna-se ainda mais imponente. Quebre a monotonia com estas 40 perguntas interessantes para construir uma relação. Estas perguntas vão aprofundar a sua relação.

1) Qual é a tua memória de infância preferida?

Estas perguntas para ajudar a construir uma relação dão-lhe um vislumbre da vida do seu parceiro antes de si e, assim, ajudam-no a compreender melhor muitos dos seus padrões de comportamento, peculiaridades, gostos e aversões.

2) Se tivesses uma máquina do tempo, viajarias para o futuro ou para o passado?

Uma pergunta peculiar que irá certamente revelar alguns pormenores interessantes sobre a forma como a mente do seu parceiro funciona. Poderá estar a pensar como é que esta pergunta pode ajudar a construir a intimidade emocional, mas a resposta dar-lhe-á uma espreitadela à natureza do seu parceiro.

3) Chamadas de vídeo ou chamadas de voz - qual prefere?

Se alguma vez entrarem na zona de longa distância, saberão o que esperar. Algumas pessoas adoram as videochamadas, enquanto outras acham-nas demasiado caras. Isto ajudará a verificar se estão na mesma página. As perguntas para construir uma relação devem centrar-se nas pequenas coisas que escapam nas conversas do dia-a-dia, e isto faz exactamente isso.

4) Qual é a sua ideia de um dia perfeito?

Tome notas enquanto o seu parceiro lhe diz esta pergunta. Será útil quando quiser planear uma surpresa para ele ou mimá-lo com muitos e muitos mimos. Estas perguntas para construir uma relação revelam uma mina de ouro de conhecimentos sobre as preferências do seu parceiro, ajudando-o a compreendê-lo melhor.

5) Qual é a memória que gostarias de poder apagar?

Esta é uma daquelas perguntas complicadas para construir uma relação que fará com que alguns esqueletos saiam do armário. Se o seu parceiro for sincero na resposta, isto é. Talvez descubra alguns segredos no processo, o que fará com que ambos se sintam mais intimamente ligados.

6) Se pudesses escolher qualquer pessoa no mundo, com quem gostarias de sair?

É uma pergunta divertida que pode suscitar algumas respostas interessantes, desde que o seu parceiro não o escolha a si. Se for uma estrela de Hollywood, então sabe que ela adora o glamour. Se for um autor, um pintor ou um desportista, então sabe quais são as suas paixões. Independentemente da resposta, esta é uma das perguntas para construir uma relação que o ajudará a conhecer melhor o seu parceiro.

7) Costuma falar consigo próprio?

Há algumas coisas que todos nós fazemos no nosso espaço privado, mas que detestamos admitir aos outros. Conhecer estas pequenas peculiaridades irá ajudá-lo a conhecer melhor o seu parceiro. Apoiar-se nestas questões para ajudar a construir uma relação pode ser uma óptima forma de fortalecer os vossos laços quando começaram agora a namorar e ainda se estão a conhecer.

8) Existe alguma causa social que lhe interesse?

Se o seu parceiro é apaixonado por uma causa, irá respeitá-lo mais pela sua sensibilidade e empatia. E se estiverem em sintonia, terão descoberto mais uma coisa para criar laços.

9) Já alguma vez desmaiou num bar?

É uma das perguntas de "sim" ou "não" para os casais. Mas isso não significa que a resposta monossilábica tenha de ser um beco sem saída. Pode sempre desenvolver-se a partir dela, pedindo pormenores. Se fizer os acompanhamentos certos, pode ter nas suas mãos uma série de perguntas para construir uma relação.

10) Por que é que gostarias de ser famoso?

Há um cantor de armário ou um aspirante a escritor a espreitar algures num canto? Pergunte e encontrará. Esta é uma pergunta profunda de construção de relações que lhe dá a conhecer as aspirações do seu par. É uma óptima forma de descobrir os desejos e ambições ocultos do seu par que ele pode querer manter em segredo.

11) Se um génio lhe concedesse 3 desejos, o que pediria?

Esperemos que o seu parceiro não seja aquela pessoa que diz: "Eu pedia mais 3 desejos!" *Rola os olhos*. Mas se ele alinhar na brincadeira, pode descobrir qual o desejo que ele guarda no mais profundo do seu coração. Quer esteja à procura de perguntas para construir uma relação para casais casados ou para aqueles que começaram agora a namorar, esta é a resposta perfeita.

12) Alguma vez pensaste em como gostarias de morrer?

Sim, pode ser uma pergunta assustadora para fazer ao seu parceiro. Mas não pensámos todos, em algum momento, na nossa saída deste mundo? Descubra qual é a posição do seu parceiro nesta matéria. Afinal, o objectivo é sentir-se mais íntimo e ligado.

13) Acredita na vida depois da morte?

Já que está a falar da vida e da morte, pergunte-lhes o que pensam que existe para além da vida. Existe vida depois da morte? Ou reencarnação? Esta é uma das perguntas que constroem relações e que se aproximam do domínio espiritual. É provável que suscite algumas respostas interessantes.

14) Quais são as três coisas que mais admiras em mim?

Quem disse que as perguntas de construção de relações para casais têm de se centrar apenas no seu parceiro? Vá lá, vire a mesa e fale de si de vez em quando. Esta pergunta vai aprofundar a sua relação.

15. E as três coisas que mais o incomodam?

Esta é uma das perguntas mais valiosas para construir confiança numa relação. Ao perguntar isto ao seu parceiro, está essencialmente a oferecer-lhe um espaço seguro para ser aberto e honesto sobre o que sente em relação a si. Tem de aprender a aceitar o mau com o bom. Veja isto como uma oportunidade para trabalhar em si próprio e melhorar a sua relação.

16) Qual era a única coisa na relação dos seus pais que gostaria de absorver?

Afinal de contas, os nossos pais influenciam profundamente a nossa vida e a nossa mente. Esta pergunta pode muito bem inspirá-lo a tornar a sua relação mais saudável, mais forte e melhor. Além disso, cada um dos nossos estilos de vinculação nas relações adultas tem as suas raízes na forma como fomos educados. Estas perguntas de construção de relações de casal e a resposta do seu parceiro ajudá-lo-ão a compreender melhor os seus padrões e tendências.

17) Que tipo de pai ou mãe se considera?

Se não tem filhos ou se eles são muito novos, esta é uma das perguntas que aprofundará a sua relação, dando-lhe uma ideia clara do seu futuro com o seu parceiro. Será ele o disciplinador ou uma figura amigável? A responsabilidade de dar amor duro recairá sobre si?

18) Qual é o seu maior medo?

Se está à procura de perguntas para desenvolver a intimidade emocional, marque esta. Inevitavelmente, irá revelar o lado vulnerável do seu parceiro e ajudá-los a aproximarem-se mais do que nunca. As perguntas certas para ajudar a construir uma relação permitem-lhe arranhar abaixo da superfície e ver verdadeiramente o seu parceiro, com todas as suas verrugas.

19) O que é que mais valoriza nos seus amigos?

As perguntas para a construção de uma relação devem centrar-se na compreensão do seu parceiro como indivíduo - os seus valores, esperanças, sonhos, aspirações, etc. Uma componente importante da personalidade de qualquer indivíduo é a amizade que partilha com os outros. A ideia que cada um tem de amizade e a sua equação com os amigos são diferentes. Esta pergunta ajudá-lo-á a compreender até que ponto o seu parceirovaloriza os seus.

20) Considera que a amizade é importante numa relação?

Honestamente, as relações românticas em que ambos os parceiros são também os melhores amigos um do outro são as mais encantadoras e holísticas. Para inculcar isso na sua, primeiro precisa de saber qual é a posição do seu parceiro em relação a toda esta teoria. As perguntas certas para construir uma relação de casal podem servir de base para a construção de uma ligação saudável, por isso tire o máximo partido delas.

21) Se eu fosse raptado, durante quanto tempo me procuraria antes de desistir?

É uma das perguntas mais certeiras para criar confiança numa relação. É provável que a maioria dos parceiros diga algo do género "Não descansarei enquanto não te encontrar". Mas preste atenção ao quanto a ideia de o fazer perturba o seu parceiro e saberá se pode ou não confiar a sua vida a essa pessoa.

22) Que importância tem a sua carreira para si?

Não há nada de errado com o facto de uma pessoa ser motivada e concentrada na sua vida profissional. Na verdade, é admirável. Mas há uma diferença entre ser motivado e obcecado. Esta pergunta vai ajudá-lo a determinar onde é que o seu parceiro se situa no espectro da ambição. Esta é uma pergunta muito importante para construir a intimidade.

23) Que série de televisão pode ver vezes sem conta?

São um Amigos ou um fã? Seinfeld fanáticos? Como conheci a tua mãe ou apreciar a peculiaridade Teoria do Big Bang Descubra, porque isso determinará o que acabará por fazer em muitas tardes preguiçosas de domingo.

24) Qual é a única coisa sobre a qual nunca se pode brincar?

Todos nós temos algumas zonas proibidas nas nossas vidas. Uma separação dolorosa, fortes afiliações, um assunto que nos preocupa muito. Utilize esta pergunta de construção de relações para descobrir as zonas proibidas do seu parceiro.

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25. Pizza ou comida chinesa?

Esta pergunta pode ajudar a evitar muitos desentendimentos sobre que comida comprar para uma noite de cinema em casa ou para uma noite em que se sente demasiado preguiçoso para cozinhar. Pode parecer trivial em comparação com outras perguntas mais sérias para a construção de uma relação, mas não é assim. Afinal, não se pode esperar construir uma ligação duradoura com alguém com quem se discute sobre comidaordens com. Portanto, ponha isso de lado com esta pergunta.

26) Qual foi a perda pessoal que mais o abalou?

Perder um ente querido nunca é fácil. É muito provável que o seu parceiro já tenha sofrido um revés deste tipo. Se quiser conhecê-lo por dentro e por fora, tem de estar disposto a fazer algumas perguntas incómodas. Esta é uma das melhores perguntas para criar confiança numa relação, uma vez que permitirá ao seu parceiro abrir-se consigo. Ao oferecer-lhe conforto, pode dizer-lhe que pode contar consigo.

27) Qual é a sua canção de eleição?

Toda a gente tem uma selecção das suas músicas favoritas que gosta de ouvir em loop no carro, cantar na casa de banho ou num bar de karaoke. Qual é a do seu parceiro? Não sabe? Bem, então esta é uma das perguntas para construir uma relação que não deve deixar de fazer. Descubra se os vossos gostos musicais são semelhantes ou diferentes.

28) Entre o café e o chocolate, qual é que escolheria?

Mais uma pergunta divertida sobre esta ou aquela relação que irá certamente suscitar algumas respostas apaixonadas. Esta pergunta dir-lhe-á se ambos acreditam na mesma poção. Se as vossas opiniões divergirem, prepare-se para uma guerra de palavras.

29) O que é que vê no nosso futuro?

Uma das perguntas para criar laços entre casais à prova de falhas que lhe dará uma visão clara sobre a forma como o seu parceiro vê a vossa relação. E também, se estão na mesma página sobre o rumo da relação. Esta é uma das perguntas para ajudar a construir uma relação que lhe dará uma ideia clara sobre como definir e gerir realisticamente as suas expectativas sobre o seu futuro como casal.

30) Quais são as suas férias de sonho?

As perguntas para construir uma relação também podem ser orientadas para explorar as actividades e aventuras que podem experimentar em conjunto. Por exemplo, esta pergunta sonhadora irá certamente suscitar uma resposta fantástica. Se gostar do que ouvir, pode adicioná-la à sua lista de desejos.

31) Se pudesses escrever uma carta ao teu "eu" mais novo, o que dirias?

Esta é uma das perguntas complicadas para construir uma relação que lhe dirá o que o seu parceiro vê como os maiores sucessos e fracassos da sua vida até agora. Se sente que o seu parceiro não consegue ser completamente transparente consigo e que há uma parte dele que não consegue tocar, esta pergunta é uma óptima maneira de tentar quebrar essas barreiras.

32) Qual é a sua lista de desejos para os próximos 10 anos?

O seu plano de vida passa por viver numa quinta no campo? Com esta pergunta, poderá dar uma espreitadela aos planos futuros do seu parceiro.

33) Qual foi o momento mais doloroso da sua vida?

Se o seu parceiro não foi capaz de se abrir consigo sobre um momento particularmente sombrio da sua vida, esta pergunta dar-lhe-á um empurrãozinho para ultrapassar as suas inibições e falar.

34 Qual é o seu maior arrependimento?

Não ser capaz de enfrentar aquele rufia na escola. Deixar passar uma grande oportunidade de trabalho. Não estar lá para um amigo em necessidade. Todos temos uma lista secreta de acções de que nos arrependemos. Qual é o arrependimento que mantém o seu parceiro acordado à noite? Acrescente-o à sua lista de perguntas de construção de relações para casais para descobrir e compreender melhor o seu SO.

35) Qual é o superpoder que gostarias de ter?

É uma pergunta divertida para construir uma relação, mas pode levar a algumas descobertas interessantes. Por vezes, as perguntas aparentemente mais inócuas para construir uma relação podem levar às revelações mais reveladoras, por isso não as deixe passar.

36) Qual é a sua ideia de uma relação perfeita?

Esta compilação de perguntas sobre construção de relações estaria incompleta sem esta pergunta, que pode ajudá-lo a saber muito sobre o que está a funcionar na sua relação e o que precisa de ser corrigido.

37) Qual é a sua opinião sobre a batota?

Se está à procura de perguntas para criar confiança numa relação, não pode deixar passar esta. Claro que é bastante directa, mas quando se trata de questões de fidelidade, é melhor perguntar e descobrir do que ficar às escuras e preocupar-se constantemente com a possibilidade de o seu parceiro trair a sua confiança. Se estiverem na mesma página, muito bem. Se não, a resposta dele pode dar-lhe muito que pensarsobre o vosso futuro juntos.

38) O que é que procura numa relação?

Acha que é demasiado cedo para fazer a pergunta "E então, o que é que nós somos?"? Bem, em vez disso, faça esta pergunta. Estas perguntas subtis para construir uma relação de casal podem ser uma óptima maneira de perceber quais são as expectativas do seu parceiro em relação à relação. Ele vê-a como uma potencial relação a longo prazo ou está a viver um dia de cada vez?

39 Qual é o único segredo que nunca partilhou com ninguém?

Este é o padrão de ouro das perguntas para a construção de uma relação. No entanto, tenha em atenção que a pessoa pode ainda não se sentir à vontade para partilhar esse segredo consigo, e não deve censurá-la ou tratá-lo como uma espécie de declaração sobre a força da vossa relação. Mas se ela contar tudo, imagine o quanto isso vos aproximaria num instante.

40 - O que é que gostaria de mudar na nossa relação?

Esta é uma das perguntas sólidas para construir uma relação, tanto para casais casados como para aqueles que acabaram de começar a namorar em exclusividade. Ao perguntar a opinião do seu parceiro, está a mostrar-lhe que está aberto a mudanças. No entanto, certifique-se de que não fica na defensiva quando ele lhe dá uma resposta sincera, caso contrário, ele ficará céptico em relação a ser honesto consigo.

Quando fizer estas perguntas, não faça com que o seu parceiro sinta que está a ser interrogado. Utilize-as como blocos de construção para uma comunicação profunda e significativa. Retribua com contributos e respostas próprias e deixe a conversa fluir.

Perguntas frequentes

1) Que actividades podem os casais realizar para se aproximarem mais?

Os casais podem praticar desporto juntos, fazer caminhadas ou cozinhar e fazer tarefas domésticas juntos para se aproximarem um do outro. 2) Como é que se liga a um nível mais profundo com o seu parceiro?

A ligação a um nível mais profundo com o seu parceiro é feita através da intimidade física, do envolvimento em actividades em conjunto ou de algo que o apaixona, como ouvir música ou tocar um instrumento. 3) Que perguntas devem os casais fazer um ao outro?

Quaisquer perguntas que tornem a sua relação divertida e lhes dêem algo para falar e discutir.

4) Como é que cria laços com a sua cara-metade?

Criamos laços com a nossa cara-metade quando fazemos amor, quando saímos juntos, quando viajamos juntos e quando nos dedicamos a interesses comuns como a música e o desporto.

Julie Alexander

Melissa Jones é especialista em relacionamento e terapeuta licenciada com mais de 10 anos de experiência ajudando casais e indivíduos a decodificar os segredos para relacionamentos mais felizes e saudáveis. Ela possui um mestrado em Terapia de Casamento e Família e trabalhou em uma variedade de ambientes, incluindo clínicas comunitárias de saúde mental e consultório particular. Melissa é apaixonada por ajudar as pessoas a construir conexões mais fortes com seus parceiros e alcançar felicidade duradoura em seus relacionamentos. Em seu tempo livre, ela gosta de ler, praticar ioga e passar tempo com seus entes queridos. Por meio de seu blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartilhar seu conhecimento e experiência com leitores de todo o mundo, ajudando-os a encontrar o amor e a conexão que desejam.