"O meu marido está a ter um caso?" Se der por si a preocupar-se com esta pergunta sinistra, saiba que não é a única pessoa que se preocupa com a possibilidade de uma quebra de confiança significar a ruína do seu casamento. Isso também não faz de si uma pessoa paranóica com problemas de confiança. Toda a gente, num momento ou noutro, se sentiria tentada a trair, e essa tentação, só por si, é razão suficiente para estar atenta aos sinaiso seu marido está a ter um caso.

Alguns resistem porque temem as consequências ou porque a sua consciência os obriga a prestar atenção e há outros que mergulham num caso mesmo quando amam os seus parceiros e sabem que isso os magoaria irremediavelmente. Por muito fortes que sejam os laços e o amor, à medida que o casamento envelhece, o romance e a excitação desaparecem e a vida torna-se aborrecida e quotidiana.não teria grande significado.

Se apenas os homens traidores chegassem a casa com manchas de batom, cabelos compridos colados à camisa ou a cheirar a perfume de senhora, seria fácil cortar a transgressão pela raiz.visível, ajuda a manter-se atento a tudo o que é invulgar.

O amor é muitas vezes aquilo de que mais precisamos, e estar apaixonado é um dos sentimentos mais bonitos do mundo. Estar apaixonado é uma bênção quando o mesmo é correspondido, pois a vida torna-se mais feliz e divertida com alguém ao nosso lado que nos conhece por dentro e por fora. No entanto, um elemento importante do amor é a confiança e pode ser devastador quando a pessoa em quem mais confiamos nos trai. E seO seu marido está a afastar-se de si? Há alguns sinais de alerta de casos extraconjugais a que deve estar atenta?

Bem, os parceiros traidores dão muitas vezes sinais que podem ser detectados. Aqui, apresentamos-lhe os 10 sinais mais comuns de um marido traidor.

10 sinais claros de que o seu marido está a ter um caso

Muitas vezes, quando as coisas não estão bem entre si e o seu cônjuge, começa a perguntar-se o que terá corrido mal. Terá sido algo que você fez? Terá ele encontrado outra pessoa? Tem andado atarefada até ao pescoço com os filhos, o trabalho e os sogros idosos e não se tem concentrado realmente no seu casamento ou sequer tirado tempo para ter uma boa aparência. Estará o seu marido a ter um caso?

Tenta tocar no assunto, mas o seu marido dá-lhe a volta como se VOCÊ fosse loucamente desconfiada e excessivamente ciumenta. Isto, já agora, também se chama gaslighting. No entanto, o sentimento incómodo no seu instinto não parece desaparecer. "Estará o meu marido a ter um caso?", a pergunta continua a atormentar a sua mente. Confie no seu instinto, com a cabeça fria e um olhar frio e duro sobre os factos, a verdade revelar-se-á.

Como saber se o seu marido está a ter um caso? Aqui estão 10 sinais de alerta a que deve estar atenta:

1. mudança de hábitos de higiene

Você conhece o seu marido - é preciso muito para o convencer de que precisa de uma camisa nova ou que deve mexer-se para se livrar da barriga saliente. Mas um belo dia ele começa a ter consciência da sua aparência e inscreve-se num ginásio ou começa a fazer dieta. Este pode ser um dos primeiros sinais de que o seu marido está a ter um caso.

Se ele se esforça para ter uma boa aparência, de repente, pode ser para impressionar uma mulher. Ele pinta o cabelo, barbeia-se regularmente, tem um cuidado extra para cheirar bem e manter o hálito fresco. Também começa a ser mais exigente com as roupas que veste e passa muito tempo em frente ao espelho. Pode ir às compras com frequência, comprar novas colónias e fazer exercício sem falhar.

Vestir-se bem, tentar parecer jovem, ter consciência do seu corpo ou qualquer coisa que ultrapasse a rotina normal que costumava seguir pode indicar que ele está a tentar impressionar alguém. Pode ser um colega de trabalho jovem, uma mulher que faz exercício no ginásio ou alguém que não conhece - mas se ele estiver a tentar impressionar alguém, deixará estas pistas. Querer parecer mais novo do que a sua idade de repente etentar arduamente chegar lá é um dos primeiros sinais de adultério, por isso, senhoras, estejam atentas a isto.

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2) Atender chamadas na casa de banho

Como descobrir que o seu marido está a ter um caso? A resposta a esta pergunta pode estar escondida nos aparelhos e na forma como ele os utiliza. Os telemóveis entraram nos nossos quartos de dormir apenas para significar a desgraça. As aplicações de conversação, como o WhatsApp e o Facebook messenger, oferecem às pessoas muitas possibilidades de estarem constantemente em contacto com o outro parceiro, mesmo quando estão no leito conjugal com os seus cônjuges.

Muitos homens e mulheres namoriscam nestas plataformas, e o que começa por ser um namorico inocente depressa se torna um hábito viciante. Se o seu marido anda a namoriscar consigo, pode reparar que ele atende as chamadas longe do lugar onde todos estão sentados. Claro que pode haver chamadas ocasionais relacionadas com o trabalho que ele precisa de atender longe do barulho, mas um padrão regular de afastamento indica algo é suspeito.

Pode também reparar que ele se esgueira para a casa de banho para atender chamadas de "clientes". Pode até reparar que ele passa muito mais tempo na casa de banho e nunca está sem o telemóvel. Talvez ele possa estar a enviar mensagens de texto ou a fazer sexting ao seu parceiro de caso.

Deve perguntar a si própria: "Porque é que o meu marido está sempre ocupado, especialmente depois do trabalho ou mesmo durante os fins-de-semana? Porque é que ele recebe chamadas a horas irregulares? Porque é que ele responde sempre a mensagens do trabalho? Será que o meu marido está a ter um caso?" O seu marido pode proteger o telemóvel com uma palavra-passe e andar sempre com ele. Se ele parece estar a falar baixinho ao telefone ou parece consciente quando fala,É melhor procurar um pouco mais de informação. Estes são sinais de um parceiro traidor.

3. torna-se subitamente privado

Um dos sinais seguros de um caso extraconjugal é uma necessidade de privacidade sem precedentes. Repare se há um novo código de bloqueio no telemóvel ou uma nova palavra-passe para aceder ao computador. Se reparar que o seu marido apaga frequentemente o histórico de chamadas, o que vai contra o seu comportamento habitual, pode ser um sinal de um caso extraconjugal.

Verifique se ele nunca deixa o telemóvel à vista ou se não o dá às crianças, mesmo que seja por alguns minutos, para jogar um jogo. Preste atenção se ele tem um ataque se ouvir o telemóvel tocar e se pega nele para atender.

O mesmo se aplica ao computador. Se ele estiver no computador, pode baixar imediatamente o ecrã assim que a vir. Pode também parecer menos interessado em levá-la a sair com os amigos e pode não ter nenhuma desculpa racional para o fazer. Conversas silenciosas, mensagens de texto a altas horas da noite, conversas no computador são sinais clássicos de um marido adúltero.

4. esconder extractos de cartões de crédito

Sair com alguém pode ser bastante dispendioso. E se o seu parceiro a estiver a trair, é muito provável que ele esteja a esbanjar para fazer a sua parceira feliz, oferecendo-lhe presentes como perfumes, lenços caros, roupas, aparelhos e, claro, pagando as contas do hotel para esses encontros clandestinos.

Tudo isto soma quantias que ele não consegue explicar, e é aí que deve procurar se estiver à procura de sinais de que o seu marido está a ter um caso. Uma leitora escreveu-nos sobre como apanhou o marido a traí-la quando abriu acidentalmente o extracto do cartão de crédito e viu uma cobrança de uma noite num hotel local, quando ele lhe tinha dito que estava fora da cidade nessa noite.

Com um simples olhar para o extracto do cartão de crédito, passei de "Acho que o meu marido está a ter um caso" para "Sei que ele me está a trair". Só me restava descobrir com quem e porquê. Simplesmente confrontei-o e ele não teve outra alternativa senão confessar. Como o nosso casamento já estava a passar por uma fase difícil, não estávamos em posição de esquecer e seguir em frente. Estamos agora no julgamentoe, apesar de ele afirmar que o caso acabou, tenho as minhas dúvidas", disse ela.

Além disso, o seu marido pode estar a ser mais rígido em casa, pois, para fazer face ao orçamento do seu parceiro, está a reduzir as despesas da família. Pode evitar gastar com a família, embora antes gastasse com todo o coração. De repente, o seu marido começa a dar-lhe sermões sobre o quanto gasta em casa, dizendo que não é capaz de poupar o suficiente.

O seu marido pode parecer pouco disposto a mostrar-lhe o extracto do cartão de crédito. Pode também começar a receber os extractos no trabalho em vez de em casa, para os manter longe dos seus olhos curiosos. Pode parecer stressado com o aumento das contas. Se não houver qualquer razão para ele agir como um avarento e se estiver a ganhar tanto quanto ganhava sem qualquer responsabilidade acrescida, deve ficar alarmada. Este é um dos sinais reveladores de uma traiçãomarido.

5. alterações nos horários de trabalho

Como saber se o seu marido está a ter um caso? Bem, a resposta pode estar escondida na rotina dele. Para arranjar tempo para ter um caso, ele teria de tirar o tempo que passa consigo em casa. Isso significa mudanças súbitas e erráticas na rotina dele. Mesmo que o seu marido fosse uma pessoa de rotinas, um caso vai deitar isso a perder. Vai começar a notar irregularidades no trabalho delehorário.

Pode recusar-se a levar o almoço de casa e dizer-lhe que prefere comê-lo na cantina do escritório, onde antes não parava de elogiar as suas refeições caseiras. Chega muitas vezes atrasado do escritório por causa de trabalho extra ou de um novo projecto? Esse trabalho mantém-no acordado até tarde da noite porque tem de enviarrelatórios? De repente, aparecem mais festas de escritório no cartão e não é convidado para nenhuma.

Se assim for, não está errada em perguntar-se: "Será que o meu marido está a ter um caso?" Para responder às suas dúvidas, peça-lhe alguns pormenores de uma certa reunião de trabalho a altas horas da noite. Ele pode começar a dar explicações longas e desnecessárias ou ignorar totalmente a sua pergunta e fingir-se ofendido por o estar a "interrogar". Lembre-se que a ofensa é a melhor forma de defesa.

Um homem que está a trair pode ser difícil de apanhar, pois tende a estar ausente a maior parte do tempo. Esta é uma boa razão para começar a perguntar-se: "O meu marido está a trair-me?"

6) Chuveiros de afecto e atenção

Para detectar os sinais de que o seu marido está a ter um caso, nem sempre são necessárias provas tangíveis. A forma como ele se comporta à sua volta também pode ser um sinal de que está a trair a sua mulher. Um marido que está a trair a sua mulher também se pode sentir culpado e vai notar isso no seu comportamento, que será diferente. Ele pode sentir que lhe deve e satisfazê-la como puder. Isto não tem nada a ver com amor, mas com a sua culpa e, comotécnica de manipulação para garantir que ignora os sinais de um marido traidor.

Surpresas inesperadas, elogios frequentes, presentes caros e ajuda repentina em casa são características do comportamento de culpa de um marido traidor. Ele também pode abraçá-la ou elogiá-la com frequência, especialmente em frente aos amigos e em reuniões de família alargada. Ele também pode interessar-se pelos seus passatempos, conhecer os seus amigos e levá-la a sítios de que gosta.

Se o seu marido está mais carinhoso do que o habitual, pode ser um estratagema para desviar a sua atenção das dúvidas que tem na sua cabeça. As palavras doces podem muito bem ser indicativas de que o seu marido está a esconder alguma coisa. Ele está a mentir-lhe sobre o caso e a mantê-lo bem escondido.

7. falta de intimidade

Quaisquer mudanças súbitas e inexplicáveis na intimidade do seu casamento também contam entre os sinais de um caso extraconjugal. Os homens que se entregam a casos extraconjugais tendem a distanciar-se das suas mulheres. Evitam conversas profundas e querem estar sempre à superfície. Se se sentir afastada com frequência, especialmente a nível emocional, deve descobrir a razão por detrás disso. Pode sentir que vocês os dois estãoPode parecer cansado ou "sem disposição" a toda a hora e agir de forma distante e indiferente.

O sexo pode ser mais excitante se for secreto e novo, a emoção de um novo corpo e a forma como ele responde pode ser uma enorme excitação. Se tinha uma vida sexual activa mas, de repente, sente que o seu marido parece menos interessado em sexo, ele pode estar a fazê-lo noutro lado. Os sinais clássicos de infidelidade incluem menos sexo ou sexo mais mecânico.

Pode sentir que ele não inicia as relações físicas ou que se sente um pouco culpado durante o tempo que passam juntos. Isto pode dever-se ao facto de ele a estar a trair e a ter melhores relações sexuais noutro sítio. Pode também notar novos movimentos no quarto que ele pode ter aprendido fora dele.

Mas há um aspecto interessante a ter em conta: alguns maridos que ainda estão na fase da traição emocional ou na fase do flirt querem, de facto, mais sexo durante esta fase. Ficam excitados nos seus chats e conversas, chegam a casa e satisfazem esse desejo com as suas mulheres.

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8. ouvir um novo nome, muitas vezes

Quem é essa mulher cujo nome aparece em quase todas as conversas? E no momento em que lhe pergunta por ela, ele pode dizer casualmente: "Ah, é só uma amiga". Muitos homens acabam por mencionar casualmente o nome das suas amantes ou namoradas nas conversas porque estão sempre a pensar nelas.

"Ele pode elogiar a sua cozinha, as suas capacidades de comunicação, o seu sentido de vestuário ou simplesmente a forma como ela gere a sua casa e a sua carreira sozinha. Diga qualquer coisa e terá alguém para admirar como um ídolo, como o seu marido.

"O meu marido está a ter um caso com esta mulher?", pode estar a perguntar-se porque ele não consegue parar de falar dela, e há uma boa hipótese de a sua suspeita estar certa. Se ouvir um nome mais do que deveria, ponha-se na pele de um investigador e comece a farejar para apanhar o seu parceiro infiel.

9. uma mudança de atitude

Todos os casais têm discussões, mas quando um homem está a tentar equilibrar duas relações, o stress pode manifestar-se no seu comportamento. Pode parecer stressado e discutir consigo à mínima provocação, quando antes era um tipo porreiro. Ou pode culpá-la por tudo o que não lhe corre bem.

Pode alegar que faz demasiadas perguntas e que o stress o levou a apresentar um relatório com erros, ou que está a engordar porque as refeições que prepara são ricas em gordura. Pode também ter um problema com a sua forma de vestir ou de estar ou com a forma como cuida da casa.

Um marido traidor pode até chegar ao ponto de comentar as suas escolhas pessoais e criticar tudo o que faz. Nada parece agradar a um homem que está apaixonado por outra pessoa e, se for esse o seu caso, há uma boa hipótese de ele estar a traí-la. Não ignore estes sinais de que o seu marido está a ter um caso.

10. o seu instinto diz que sim

As mulheres têm um forte sentido de intuição. A menos que acredite ter sido irracionalmente ciumenta ou desconfiada no passado, é uma boa ideia confiar nos seus instintos. Se estão juntos há muito tempo, saberá que algo não está bem só pela forma como ele olha para si.

Se o seu marido parece estar a afastar-se, poderá perceber isso através de pequenos sinais e gestos subtis. Com um simples toque na mão dele, poderá saber quais são as suas actividades extraconjugais. Poderá sentir um sentimento ou nervosismo por detrás das suas habituais gargalhadas e piadas e poderá ler a sua paixão pela "outra mulher" nos seus olhos sempre que ele falasobre ela.

Por outro lado, se o seu marido já foi apanhado a mentir, a enganar ou a namoriscar no passado e tem a sensação de que ele pode voltar a fazê-lo, deve estar atenta aos sinais de um marido infiel, como histórias inventadas. É isso, confie no seu instinto e considere os sinais acima referidos como pistas de um marido infiel.

O que pode fazer se o seu marido estiver a ter um caso?

Sempre que se pergunta "será que o meu marido está a ter um caso", uma parte de si espera que todas as suas suspeitas sejam infundadas. Esta é a única vez em que não quer que lhe dêem razão. A infidelidade pode ser desoladora e devastadora, para dizer o mínimo. No entanto, se recebeu este golpe injusto, é imperativo agir com sensatez e não se deixar levar pelas emoções.

Antes de se zangar e tirar conclusões precipitadas, respire fundo algumas vezes e tente aplicar as dicas abaixo:

• Confrontá-lo: Se tem a certeza de que o seu marido está a ter um caso e quer confrontá-lo, certifique-se de que tem provas para que ele não o possa negar
• Confie em alguém da sua confiança: Se se sentir confusa e não souber como lidar com esta situação, fale com alguém que lhe seja próximo mas que a conheça a si e ao seu marido
• Explicite as suas opções: Pode ser sincera e dizer ao seu marido que acabe imediatamente com o caso, caso contrário, pedirá o divórcio
• Procurar ajuda profissional: Os terapeutas experientes e licenciados da Bonobology podem ajudá-lo a lidar com as emoções difíceis e confusas que surgem na sequência de um caso amoroso

A confissão, a honestidade e o respeito mútuo podem fazer maravilhas para restaurar a confiança e a felicidade numa relação.