Що потрібно знати про те, як вийти з шафи

Julie Alexander 25-08-2024
Julie Alexander

Може здатися, що ми живемо в ліберальному, свідомому і політично коректному світі, але деякі аспекти життя все ще шокують консервативну і релігійну частини суспільства - гомосексуальність, мабуть, є найбільшим шоком для багатьох. Вийти з шафи нелегко навіть у розвинених країнах, таких як США, де десятиліттями ЛГБТК-рухи досягли успіху в усуненні стигматизації, яка раніше оточувалагомосексуальність значною мірою.

Гей-паради, святкування Національного дня камінг-ауту та регулярні розмови про альтернативну сексуальність сьогодні можуть бути звичним явищем. Але навіть тоді для члена спільноти почати виходити з шафи - це велика справа. Належачи до сексуальної меншини, людина повинна не просто змиритися зі своєю орієнтацією, але й подумати про наслідки для сім'ї, суспільства,професія, і все інше.

Причина в тому, що бути геєм, лесбійкою чи бісексуалом, навіть зараз, може бути причиною дискомфорту (якщо не відвертого висміювання) для кількох людей. Неважливо, що говорить закон, культурні звичаї та суспільні норми є набагато більшими проблемами.

Що означає "вийти з шафи"?

Багато людей, замислюючись над тим, що таке камінг-аут, запитують: "Чому це називається камінг-аут?" Значення та історія камінг-ауту сягає корінням метафор секретності. В англійській мові термін "ховатися в шафі" або "скелет у шафі" часто стосується ситуації, коли людина має якісь сором'язливі або небезпечні секрети, які потрібно приховати. Але з роками камінг-аут став більш поширеним, ніж просто камінг-аут.наше значення набуло іншого відтінку.

Він був адаптований, щоб бути включеним в розповідь про ЛГБТК-людей, які хочуть розкрити свою сексуальність або гендерну ідентичність світові. Згідно з есе в журналі TIME, термін спочатку використовувався для позначення геїв, які розкривають свою таємницю не перед світом в цілому, а перед іншими геями.

Він був натхненний субкультурою елітних дівчат, яких представляли суспільству, або холостяків, які досягли шлюбного віку. Під час Другої світової війни елітні геї робили те ж саме на драг-балах. Протягом десятиліть цей термін став більш особистим і означав, що ЛГБТК-людина готова говорити про свою орієнтацію з ким завгодно. Таким чином, термін "камінг-аут" (англ. comingout of the closet" стало більш розмовним і загальновживаним.

Дивіться також: 17 ознак справжнього кохання від жінки

Отже, поняття "вийти з шафи" в основному стосується процесу розкриття квір-людиною своєї гендерної ідентичності та сексуальних уподобань друзям, родині та світу загалом. Зауважте, що сам процес може бути дуже емоційно неспокійним для людини, про яку йдеться.

Навіть якщо людина впевнена, що її приймуть важливі для неї люди, незалежно від її сексуальної орієнтації чи гендерної ідентичності, вона все одно може витратити роки на те, щоб заявити перед суспільством, хто вона є і кого вона любить. Іноді людині може бути легше зізнатися своїм друзям, ніж батькам і суспільству в цілому, тому що завжди є велика ймовірність того, що вони знайдуть їївизнання серед однодумців-однолітків.

Якою б страшною не була перспектива камінг-ауту, може бути значно складніше розповісти про себе людям, які є для вас найдорожчими і найважливішими. Це відбувається через вроджений і глибоко вкорінений страх бути дискримінованим, зазнати іншого ставлення або, в найгірших випадках, навіть фізичного і психологічного насильства.

Дивіться також: 20 речей, які роблять дружин нещасливими у шлюбі

Отже, значення "вийти з шафи" також просякнуте підтекстом того, що людина, яка відкриває свою ідентичність друзям, родині та світу, може робити це, наражаючи на ризик своє психічне та фізичне благополуччя.

Історія свідчить про жахливі наслідки, яких відкрито зазнавали квір-люди від рук ненависників, деякі з яких були членами їхньої власної сім'ї. Тож, якщо ви все ще перебуваєте в шафі, коли б ви не уявляли собі життя після виходу з неї, швидше за все, це завжди буде супроводжуватися почуттям паніки та приреченості, особливо якщо ви належите до досить консервативної родини.

При цьому однією з найбільших переваг виходу з шафи є відчуття свободи, яке його супроводжує. Вам більше не потрібно приховувати, хто ви є. Вийшовши з шафи, ви можете почати виражати себе так, як вам справді хочеться.

Для транс-людей це може означати, що вони нарешті отримають свободу носити одяг і змінювати свою зовнішність відповідно до того, ким вони є насправді. Якщо вам пощастило, і ваша сім'я підтримує вашу ідентичність і ваш вибір, ви зможете отримати доступ до операцій та ін'єкцій, необхідних для того, щоб краще відображати вашу гендерну ідентичність.

Переваги виходу з шафи також включають можливість спілкуватися з людьми зі своєї спільноти та відвідувати заходи Прайду, не боячись, що хтось випадково викриє тебе. Ти зможеш познайомити свою сім'ю з тими, кого любиш, не відчуваючи необхідності зберігати це в таємниці. Страх і секретність, які супроводжували кожну твою дію, кожен твій крок, зникнуть.поки ви все ще ховалися в шафі, раптово зникне.

Але життя після виходу з шафи - це не сонце і веселка для всіх. Для деяких людей негативні наслідки камінг-ауту набагато переважають плюси, оскільки розкриття того, ким вони є насправді, може просто поставити їхнє життя під загрозу. Отже, якщо ви все ще живете в шафі, важливо знати, що це нормально - ще не відкритися і не пишатися цим.

Хоча бути квір-людиною - це чудово, ваше життя і ваш вибір не менш важливі. Існує безліч історій камінг-ауту, які розповідають нам про пригоди тих, хто не виходив з шафи, поки їм не виповнилося 50, 60 або навіть 70 років. Деякі люди не відкриваються все життя. Є багато людей, які зустрічалися з представниками протилежної статі до того, як визнали себе геями. ІНічого страшного.

Не поспішайте шукати місця, де ви почуваєтеся в безпеці. А коли будете готові, скажіть свою правду і відчуйте, як тягар років буквально спадає з ваших плечей.

9. бути поінформованим про свої права

Рух за права геїв ще не закінчився. Можливо, ви один з тих щасливих представників ЛГБТ-спільноти, кому не потрібно приховувати свою орієнтацію або хто не стикався з великою кількістю неприємностей через свою сексуальну орієнтацію. А можливо, все може бути навпаки.

У будь-якому випадку, ви повинні бути поінформовані про всі свої права як сексуальної меншини. Хоча закон може бути доброзичливим, суспільство або церква можуть бути не такими. Ви не заслуговуєте на дискримінацію. Тому будьте в курсі всього, що відбувається в світі в цьому плані.

Коли ви знаєте про свої права, вийти з шафи набагато легше, оскільки будь-які утиски з будь-якого боку стають менш імовірними. Ви будете юридично і фінансово захищені від будь-яких неприємностей, з якими ви можете зіткнутися з боку потенційно гомофобних людей. Інформація додає вам впевненості в собі.

Що робити, якщо камінг-аут пішов не так?

Незважаючи на всі поради, наведені вище, правда полягає в тому, що вихід із шафи - це дуже індивідуальний досвід. Не існує правильного способу або правильного часу для цього. І є всі шанси, що щось піде не так. Ваша сім'я, батьки, друзі або робоче місце можуть відреагувати не так, як ви сподівалися.

Саме тому ви повинні мати власне плем'я. Іноді група підтримки стає сім'єю, якої у вас ніколи не було. Зосередьтеся на собі, на тому, щоб стати незалежним і самосвідомим. Можливо, це не повністю позбавить вас від проблем чи дилем, але принаймні ви будете краще підготовлені, щоб впоратися з ними.

Julie Alexander

Мелісса Джонс є експертом із стосунків і ліцензованим терапевтом із понад 10-річним досвідом, допомагаючи парам і окремим людям розгадувати секрети щасливіших і здоровіших стосунків. Вона має ступінь магістра з питань шлюбної та сімейної терапії та працювала в різних закладах, включаючи громадські психіатричні клініки та приватну практику. Мелісса прагне допомогти людям побудувати міцніші зв’язки зі своїми партнерами та досягти довготривалого щастя у своїх стосунках. У вільний час вона любить читати, займатися йогою та проводити час зі своїми близькими. За допомогою свого блогу «Декодувати щасливіші, здоровіші стосунки» Мелісса сподівається поділитися своїми знаннями та досвідом із читачами в усьому світі, допомагаючи їм знайти любов і зв’язок, яких вони прагнуть.