ਅਲਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

Julie Alexander 25-08-2024
Julie Alexander

ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਉਦਾਰ, ਜਾਗਦੇ ਅਤੇ ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹਾਂ ਪਰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਮਾਜ ਦੇ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਵਰਗਾਂ ਨੂੰ ਝੰਜੋੜਦੇ ਹਨ - ਸਮਲਿੰਗਤਾ, ਦਲੀਲ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਦਮਾ ਹੈ। ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਰਗੇ ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਲਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਚੱਲੀਆਂ LGBTQ ਲਹਿਰਾਂ ਉਸ ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਮਲਿੰਗੀਤਾ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘੇਰਦੀ ਸੀ।

ਗੇਅ ਪ੍ਰਾਈਡ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਕਮਿੰਗ ਆਊਟ ਡੇ ਵਿਕਲਪਕ ਲਿੰਗਕਤਾ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਜਸ਼ਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਗੱਲਬਾਤ ਅੱਜ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ, ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਲਈ, ਕੋਠੜੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਜਿਨਸੀ ਘੱਟ-ਗਿਣਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ, ਉਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਦੇ ਝੁਕਾਅ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਪਰਿਵਾਰ, ਸਮਾਜ, ਪੇਸ਼ੇ ਅਤੇ ਬਾਕੀਆਂ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕਾਰਨ ਸਮਲਿੰਗੀ ਜਾਂ ਲੈਸਬੀਅਨ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਲਿੰਗੀ, ਹੁਣ ਵੀ, ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜੇਕਰ ਬਿਲਕੁਲ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ)। ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਕਾਨੂੰਨ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਰੀਤੀ-ਰਿਵਾਜ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਨਿਯਮ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹਨ।

ਅਲਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋਏ, "ਇਸ ਨੂੰ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?" ਅਲਮਾਰੀ ਦੇ ਅਰਥਾਂ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਗੁਪਤਤਾ ਦੇ ਅਲੰਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਬਦ 'ਹਿਡਿੰਗ ਇਨ ਦਅਲਮਾਰੀ' ਜਾਂ 'ਕਮਾਲ ਵਿੱਚ ਪਿੰਜਰ' ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਜਾਂ ਖਤਰਨਾਕ ਰਾਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਅਰਥਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਅਰਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ LGBTQ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਿਰਤਾਂਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਟਵੀਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਲਿੰਗਕਤਾ ਜਾਂ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। TIME ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਦੇ ਇੱਕ ਲੇਖ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸਮਲਿੰਗੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਾਜ਼ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਨਾ ਕਿ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਸਗੋਂ ਹੋਰ ਸਮਲਿੰਗੀਆਂ ਨੂੰ।

ਇਸ ਨੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਕੁਲੀਨ ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਉਪ-ਸਭਿਆਚਾਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਈ ਸੀ ਜਾਂ ਯੋਗ ਬੈਚਲਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਿਆਹ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ 2 ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕੁਲੀਨ ਸਮਲਿੰਗੀ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੇ ਡਰੈਗ ਗੇਂਦਾਂ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕੀਤਾ। ਦਹਾਕਿਆਂ ਦੌਰਾਨ, ਪੂਰਾ ਸ਼ਬਦ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਨਿੱਜੀ ਬਣ ਗਿਆ ਕਿ ਇੱਕ LGBTQ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਉਸ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਸੀ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, 'ਕੋਠੜੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ' ਸ਼ਬਦ ਵਧੇਰੇ ਬੋਲਚਾਲ ਦਾ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਲੱਗਾ।

ਇਸ ਲਈ, ਅਲਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ, ਪਰਿਵਾਰ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਸਾਰ. ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਭਾਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲਿੰਗਕਤਾ ਜਾਂਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਮਾਜ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇਹ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕੋ ਉਮਰ ਦੇ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜਿੰਨਾ ਡਰਾਉਣਾ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ। ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਲੇ ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਾਂ ਤਾਂ ਵਿਤਕਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਵੱਖਰਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਅਲਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦਾ ਅਰਥ ਵੀ ਹੈ ਇਸ ਅਰਥ ਵਿਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿਚ ਪਾ ਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਤਿਹਾਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਿਆਨਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਗਵਾਹ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇਆਮ ਭੁਗਤਣਾ ਪਿਆ ਹੈ। ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਹੱਥੋਂ - ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਅਲਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੀਵਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਘਬਰਾਹਟ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤਬਾਹੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ।

ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਲਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਲਾਭ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈਜੋ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ। ਕੋਈ ਹੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਲਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਾਹੁਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਟਰਾਂਸ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਆਖਰਕਾਰ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰ ਹਨ। . ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਅਤੇ ਟੀਕਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕਰਮਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ - ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ

ਅਲਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦੇ ਲਾਭ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਹੈਂਗ ਆਊਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦੇ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰਾਈਡ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੁੱਪ-ਚੁਪੀ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਡਰ ਅਤੇ ਗੁਪਤਤਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਹਰ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਹਰ ਹਰਕਤ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਸੀ ਅਚਾਨਕ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਪਰ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਸਤਰੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਾਨ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਜੇ ਤੱਕ ਨਾਟ ਆਊਟ ਅਤੇ ਮਾਣ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਅੰਗਮਈ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਚੋਣਾਂ ਬਰਾਬਰ ਵੈਧ ਹਨ। ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣਾ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਾਹਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ 50, 60, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਪਣੇ 70 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਲਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਏ ਸਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ। ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਸਮਲਿੰਗੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਲਟ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪ੍ਰੀ-ਵਿਆਹ ਬਲੂਜ਼: ਲਾੜੀਆਂ ਲਈ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ 8 ਤਰੀਕੇ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸੱਚਾਈ ਬੋਲੋ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਮੋਢਿਆਂ ਤੋਂ ਉਤਾਰ ਦਿਓ।

9. ਆਪਣੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਰਹੋ

ਗੇਅ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਲਹਿਰ ਅਜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ LGBTQ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਲਿੰਗਕਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ। ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ, ਇਹ ਉਲਟ ਮਾਮਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਾਨੂੰਨ ਦੋਸਤਾਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਮਾਜ ਜਾਂ ਚਰਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਵਿਤਕਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਰਹੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਰਹੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਿਮਾਹੀ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁਸੀਬਤ ਤੋਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਲਿੰਗੀ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਜਾਂ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਗਲਤ ਹੋਣ ਦੀ ਹਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣਾ ਇੱਕ ਗੋਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ, ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕ ਬਣਨ 'ਤੇ. ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਦੁਬਿਧਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋਗੇ।

Julie Alexander

ਮੇਲਿਸਾ ਜੋਨਸ ਇੱਕ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਡੀਕੋਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਮੈਰਿਜ ਅਤੇ ਫੈਮਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੇਲਿਸਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਪੜ੍ਹਨ, ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ, ਡੀਕੋਡ ਹੈਪੀਅਰ, ਹੈਲਥੀਅਰ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਮੇਲਿਸਾ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ।