ئايالىڭىزنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇشنىڭ 30 ئاسان ئۇسۇلى

Julie Alexander 19-08-2024
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

ئايالىڭىزنى قانداق ئالاھىدە ھېس قىلدۇرىسىز؟ بىر مىليون دوللارلىق سوئال بار. ئايالىنى ياخشى كۆرىدىغان ۋە قەدىرلەيدىغان ھېس قىلدۇرماقچى بولغان ئەرلەر ئۇلارنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن كىچىك ۋە چوڭ يوللارنى ئىزدەۋاتىدۇ. ئۇلار بەختلىك خوتۇننىڭ بەختلىك تۇرمۇش كەچۈرۈدىغانلىقىنى ئېيتىدۇ. ئۇچقۇننى ساقلاپ قېلىش سىز ئويلىغاندىنمۇ مۇھىم. Mignon McLaughlin ئېيتقاندەك: «مۇۋەپپەقىيەتلىك نىكاھ نۇرغۇن قېتىم مۇھەببەتلىشىشنى تەلەپ قىلىدۇ ، ھەمىشە ئوخشاش ئادەم بىلەن بىللە بولىدۇ.»

مۇھەببەتنى ئىپادىلەش ئۇنى باشتىن كەچۈرگەندەك مۇھىم. نىكاھنىڭ گۈزەللىكى ئىنچىكە ھالقىلاردا. شېرىكلەر رومانتىكلىقنى ساقلاش ئۈچۈن ئۆز-ئارا قىلىدىغان كىچىك ئىشلار. ئۇنداقتا ، سىز ئايالىڭىزنى پۇتىدىن سۈپۈرەلەيدىغان نۇرغۇن ئۇسۇللار ئۈستىدە ئىزدىنىپ باقايلى!

ئايالىڭىزنى قانداق قىلىپ ياخشى كۆرىدىغان ۋە قەدىرلەيدىغاندەك ھېس قىلالايسىز؟

تويدىن كېيىن ، ئەر-ئايال ئوتتۇرىسىدىكى رومانتىكىلىق ئاستا-ئاستا تۆۋەنلەشكە باشلايدۇ ۋە ئىشلار قايتىدىن ئادەتكە ئايلىنىدۇ. ھەر ئىككىڭلار يېڭى رولىڭىزنى تەڭشەشكە باشلايسىز ، مەلۇم ۋاقىتتىن كېيىن بۇ روللار نورمال ھېس قىلىدۇ. ئايالىڭىزنىڭ كۈندە قىلىدىغان ئىشلىرىنىڭ ھەممىسى ئانچە چوڭ ئىش ئەمەس. ھەمراھىڭىز ۋە ئۇلارنىڭ ئىش-ھەرىكەتلىرىگە ئادەتلىنىش سىزنى ئۇلارنىڭ تەپەككۇرىدىن سەل ئۇنتۇپ قالىدۇ. بۇمۇ كىشىنى تولىمۇ ئەپسۇسلاندۇرىدۇ ، چۈنكى مىننەتدارلىق ئاكەيپىياتنىڭ ناچار بولۇشى ئۇنىڭ PMS نىڭ بەدىنىنى ئوت-چۆپكە ئايلاندۇرۇۋاتقانلىقىنى چۈشىنىۋېلىڭ. سەۋر قىلىڭ ۋە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر ئۇ سىزگە تامپون ياكى چاپلاق ئېلىشىڭىزغا ئېھتىياجلىق بولسا ، داۋالاش دۇكىنىغا يۈگۈرۈڭ.

24. ئۇنى كارىۋاتتا بېقىڭ

ئايالىڭىزنى ئالاھىدە ھېس قىلغۇڭىز بارمۇ؟ ھەپتە ئاخىرىدىكى كارىۋاتتىكى بىر ۋافچچۇ؟ ئۇ تەتىلدە بىر نەچچە سائەت ئۇخلاشقا ئەرزىيدۇ. نېمىلا دېگەن بىلەن ، ئۇمۇ ئارام ئېلىشى كېرەك. سىز ئۇنى قولىڭىز بىلەن بېقىپ بولغاندىن كېيىن ، ئۇ باشقا نەرسىنىڭ كەيپىياتىغا كىرىدۇ… بىزگە ئاگاھلاندۇرمىدۇق دېمەڭ.

25. ئايالىڭىزنى قانداق مۇھىم ھېس قىلدۇرۇش كېرەك؟ بالىلىرىڭىزغا ئۇنىڭ دەرىجىدىن تاشقىرى ئايال ئىكەنلىكىنى ئېيتىڭ

بالىلىرىڭىزغا ئانىسىنىڭ دەرىجىدىن تاشقىرى ئايال ئىكەنلىكىنى ھېس قىلدۇرۇڭ ھەمدە ئۇلارغا بىر بولغانلىقى ئۈچۈن ئۇنىڭغا رەھمەت ئېيتىشنى ئېيتىڭ. ئۇنى ھەرگىز بالىلار ئالدىدا دېمەڭ ، ئەگەر ئۇلارنىڭ ئالدىدا يۈز بەرمەكچى بولسا تالاش-تارتىشتىن ساقلىنىڭ (بۇ سىز ساقلىنىشىڭىز كېرەك بولغان ئاتا-ئانىلارنىڭ خاتالىقى). ئۇنىڭغا ئايالىڭىز ۋە ئاپىڭىزدەك لايىق ھۆرمەت قىلىڭ. ئۇنى قىياس قىلىش ئايالىڭىزنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن جەزمەن ئېتىلغان ئۇسۇل. شۇنداقلا ، ئىجتىمائىي يىغىلىشلارغا بارغاندا ئۇنىڭ قولىنى تۇتۇڭ. ئۇ ئۇنىڭغا ئىلگىرىكىگە ئوخشاش ھېس قىلدۇرىدۇ. قول تۇتۇشقاندەك ئاددىي بىر نەرسە شەخسكە بىخەتەرلىك ۋە بىخەتەرلىك تۇيغۇسى ئاتا قىلالايدۇ.

مۇناسىۋەتلىك ئوقۇش : بەختلىك نىكاھنى بەلگىلەيدىغان 10 گۈزەل سۆز

27. ئۇنى تەنقىد قىلىشتىن ساقلىنىڭ

ئەكسىچە ، ئۇنىڭ قىلغان ئىشلىرى ئۈچۈن ئۇنى قەدىرلەڭ. تەنقىد قىلىش سىز ئۈچۈن قىلالايدىغان ئەڭ قورقۇنچلۇق ئىش. باشقىچە كۆز قارىشىڭىز بولسا ، ئەيىبلىمەي ياكى شەخسىي ھۇجۇملارنى ئىشلەتمەي ئىپادىلەڭ. زىددىيەتنى تىنچ يول بىلەن ھەل قىلىڭ ، مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتنى تەرەققىي قىلدۇرۇڭ. ئۇنىڭ DM غا تاشلاڭ ، ياكى شۇ كۈنى كەچتە نېمە قىلماقچى ئىكەنلىكىڭىزنى ئېنىق تەسۋىرلەپ بېرىڭ. ئۆيگە قايتقاندىن كېيىن ، ئىشلار چوقۇم قىزىپ كېتىدۇ. قىسقا ئۇچۇر يوللاشمۇ مەينەت كۆڭۈل ئېچىشتىكى ياخشى تاللاش.

29. مەن قانداق قىلىپ ئايالىمنى ياخشى كۆرىدىغان ۋە قەدىرلەيدىغان ھېس قىلالايمەن؟ ئۇنىڭ ئېھتىياجىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ

ئىشخانىدىن قايتىپ كەلگەندىن كېيىن ئۇنىڭدىن بىرەر نەرسە يېگۈسى بارمۇ ياكى بىرەر نەرسە تەلەپ قىلامدۇ دەپ سوراڭ. بۇ ئۇنىڭ ئېھتىياجىنى ئېسىڭىزدە تۇتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلدۇرىدۇ. ئەگەر ئۇ سىزگە دۇكاننىڭ دېرىزىسىدە كۆرگەن كىيىمنى سۆزلەپ بەرسە ، ئۇنى سېتىۋېلىش ئارقىلىق ئۇنى ھەيران قالدۇرالايسىز. ئۇ قىممەت باھالىق سوۋغاتلارنى ئىزدىمەيدۇ ، ئەمما ئۇ پات-پات ھەيران قېلىشنى ياخشى كۆرىدۇ. بۇ ئەلۋەتتە ئايالىڭىزنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇشنىڭ بىر ياخشى ئۇسۇلى. ئورتاق خىراجەت ياكى بالىلار ، رەنە ياكى كېسەل ئاتا-ئانىلار ھەققىدە قارار چىقىرىشقا توغرا كەلگەندە ، بېشىڭىزنى بىر يەرگە قويۇشىڭىز كېرەك.

ئايالىڭىزنى ھېس قىلدۇرۇشئالاھىدە كاتتا ئىشارەت ياكى يانچۇقىڭىزدا تۆشۈك ھاسىل قىلىدىغان نەرسە تەلەپ قىلمايدۇ. سىز چوڭ تەسىر پەيدا قىلىدىغان كىچىك ئىشلار ئارقىلىق ئايالىڭىزنى ئالاھىدە قىلالايسىز. قىممەت باھالىق سوۋغاتلارنى سېتىۋېلىش ناھايىتى ياخشى ئىش ، ئەمما ئۇنىڭ سىزگە قانچىلىك ئەھمىيەت بېرىدىغانلىقى توغرىسىدا مۇھەببەت خېتى يېزىشنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ.

سىزنىڭچە قايسىسى غەلىبە قىلىدۇ؟ بۇ كىچىك ئىشلار. ھازىر ئايالىڭىزنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇشنىڭ ئاچقۇچىغا ئېرىشتىڭىز ، نېمىنى ساقلاۋاتىسىز؟ داۋاملاشتۇرۇڭ ۋە ئۇنىڭ ھېسسىيات ئېھتىياجىغا كۆڭۈل بۆلۈڭ ، ئۇ سىزنىڭكىگە ئوخشاش ئۇنىڭ قوللاش سىستېمىسى بولۇڭ.

ئىنتايىن مۇھىم مۇناسىۋەت سۈپىتى. بىر-بىرىنىڭ تىرىشچانلىقىنى ئېتىراپ قىلىش نىكاھتا ناھايىتى ئۇزۇن مۇساپىنى بېسىپ ئۆتىدۇ ، مىننەتدارلىق بىلدۈرۈشمۇ ھۆرمەتنىڭ بەلگىسى. كاتتا ئىشارەتلەر ھەمىشە مېڭىشنىڭ يولى ئەمەس…

كىچىك ئىشلار بار ، ئايالىڭىزنى ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتمەي ياخشى كۆرىدىغان ۋە قەدىرلەيدىغان ھېس قىلالايسىز. ئۇنىڭ ھارغىن دۈمبىسىنى ئۇۋۇلاش ياكى ئەتىگەنلىك لوڭقىغا ئايلاندۇرۇش ئايالىڭىزغا كۆڭۈل بۆلگەندەك تۇيغۇ بېرىدۇ. ئاياللارنى ياخشى كۆرىدىغان ۋە بىخەتەر ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن كۆپ نەرسە كەتمەيدۇ. ئۇ ھاياتىڭىزنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن ھەر كۈنى كىچىك ئىشلارنى قىلىپ بېرىدۇ. سىز ئۇنىڭغا كۆڭۈل بۆلۈش ئۈچۈن كىچىك ئىشلارنى قىلىشىڭىز كېرەك. ئەپەندىلەر ، بۇ يەردىكى توغرا ، سىز ئېرىشىدىغان ئەڭ ياخشى مۇناسىۋەت مەسلىھەتلىرى.

سىزنىڭ تىرىشچانلىقىڭىزنىڭ ئۆزى ئۇنىڭ قەلبىنى خۇشاللىققا تولدۇرىدۇ ، ئەمما سىز چوقۇم ئىجادىي ۋە تاتلىق خىزمەت قىلىشىڭىز كېرەك of. چاندلېرنىڭ مونىكانى خۇشال قىلىش ئۈچۈن ئۆينى قانداق تازىلاشقا ئۇرۇنغانلىقى ئېسىڭىزدىمۇ؟ بۇ ئېنىقلا ئويلىنىدىغان ئوي ، ئەمما مۇۋەپپەقىيەتلىك ئۇرۇنۇش تورتنىڭ ئۈستىدىكى گىلاس بولىدۇ.

گۈل ۋە شاكىلات ئوغۇل دوستىنىڭ سوۋغىسى. سىز بىر ئاز پىشقان ۋە مۇرەككەپ ئىشلارغا بېرىشىڭىز كېرەك. لېكىن ئەنسىرىمەڭ! ئايالىڭىزنى ياخشى كۆرىدىغان ۋە قەدىرلەيدىغان ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن سىزنى بۇ 30 خىل ئۇسۇل بىلەن تەمىنلىدۇق.

ئايالىڭىزنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇشنىڭ 30 ئۇسۇلى

پۈتۈن بىر كۈننى بېشىڭىزدا ئويناڭ ۋە ئۇنىڭ سىز ئۈچۈن ئوينىغان ئوخشىمىغان روللىرىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ھەيران قالارلىق ، شۇنداقمۇ؟ ئۇ كۆپ ۋەزىپىلىك تالانت ئىگىسىھەمدە بۇنىڭ ئۈچۈن ئۇنى ئالقىشلىشىڭىز كېرەك. ئايالنى ياخشى كۆرىدىغان ۋە بىخەتەر ھېس قىلدۇرۇش ۋە ئۇنىڭغا ئۆزىنىڭ تىرىشچانلىقىنىڭ ئېتىراپ قىلىنىشىغا كاپالەتلىك قىلىش كېرەك.

بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ، ئايالىڭىزنى خۇشال قىلىش ئۈچۈن بىر ئاز كۈچ چىقىرىڭ. بۇ يەردە ئۇزۇن ھەم ئۆزگىچە ۋە تاتلىق ئۇسۇللار بار بولۇپ ، ئۇ ئايالىڭىزنى قانداق سۆيۈش ۋە قەدىرلەشنى ھېس قىلدۇرۇشنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. سىز بۇ awwww- بەزى ئۇسۇللار بىلەن ئۇنىڭ يۈرىكىنى ئېرىتىسىز! ئۇلارنىڭ ھەممىسى ئايالىڭىزنى قانداق قىلىپ مۇھىم ھېس قىلدۇرۇشنىڭ ھەر خىل جاۋابلىرى.

1. قىسقا خاتىرىلەرنى چاپلاڭ

قىسقا خاتىرىلەرنى ئۇنىڭغا ئەينەككە ئوماق ئۇچۇرلار بىلەن چاپلاڭ. ئۇلار ئەتىگەندە ئورنىدىن تۇرۇپ چىش چوتكىلايدىغان كۈنىنى قىلىدۇ. بۇ بىر كىچىك ئىشارەت ، ئەمما ئۇ ھەر كۈنى بۇ خاتىرىلەرنى تەقەززالىق بىلەن كۈتىدۇ. بۇ نىكاھتىمۇ ناھايىتى ياخشى ئالاقە مەشىقى. «سىز مېنىڭ دۇنيامنى ئايلىنىپ ئۆتىسىز « ياكى «سىز بولمىسام قەيەردە ئىكەنلىكىمنى بىلمەيسىز» دېگەندەك بىر قانچە تاتلىق قۇرلارنى يېزىڭ. ئايالىڭىزغا دەيدىغان رومانتىك ئىشلارنىڭ كەمچىلىكى يوق.

2. ئۈچ سېھىرلىك سۆز ئايالىڭىزغا ئېيتىدىغان تاتلىق نەرسىلەر

بۇ سۆزلەر تويدىن كېيىن ئاز ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭ بىلەن خوشلاشقاندىن كېيىن «مەن سىزنى سۆيىمەن» دېيىشنى بىر نۇقتىغا ئايلاندۇرۇڭ. ئىمكانقەدەر «مەن سىزنى سۆيىمەن» دېگىن. ئاڭلىماققا يېقىملىق ئاڭلانسىمۇ ، ئەمما ئۇنىڭ يۈرىكىنى لەرزىگە سالىدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ قانچىلىك سۆيگەنلىكىڭىزنى ئەسكەرتىش ھەمىشە ئاجايىپ ئىش. ئۇ سىزنى ياخشى كۆرىسىز دېگەن گېپىڭىزنى ئاڭلىغاندىن كېيىن ، ئەڭ جىددىيلەشكەن كۈن تېخىمۇ يېنىكلەيدۇ.

3. ئۇنى خىزمەتتىن چاقىرىڭ

ئۇنىڭغا ئېيتىڭئۇنى قانچىلىك سېغىنغانلىقىڭىز ، ھەمدە ئۆيگە قايتىپ كېلىپ ئۇنى كۆرەلمەيسىز. ئۇ شۇ ھامان ئۇنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرىدۇ. سىزدە چاقىرىش ئادىتىمۇ بار. بەلكىم چۈشلۈك تاماقتىن سەل بۇرۇن تېز 5 مىنۇتلۇق پاراڭ بولۇشى مۇمكىن؟ ئالاقىنى مۇراسىم بىلەن داۋاملاشتۇرۇش ناھايىتى ياخشى. شۇنداقلا ، «ئايالىڭىزنى قانداق قىلىپ مۇھىم ھېس قىلدۇرىسىز؟» دېگەن جاۋابىڭىز

قاراڭ: ئۇچقۇچى بىلەن كۆرۈشۈشنىڭ ياخشى ۋە ناچار تەرەپلىرى - ۋە سىز بىلىشىڭىز كېرەك

مۇناسىۋەتلىك ئوقۇش : 23 نىكاھىڭىزنى ھەر كۈنى مۇستەھكەملەيدىغان كىچىك ئىشلار ئۇنىڭ كۈنى قانداق بولدى

بۇ بىر كىچىك ئىشارەت ، ئەمما بۇ ئاياللار ئۈچۈن نۇرغۇن مەنىلەرنى بىلدۈرىدۇ. ئۇلار يولدىشىنىڭ ئۆز كۈنىگە قىزىقىدىغانلىقىنى خۇشاللىق ھېس قىلىدۇ. بۇ ئەلۋەتتە ئايالىنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇشنىڭ ئەڭ ئاسان ئۇسۇلى. ئۇ بىر كەسپىي ئايال ياكى ئۆي ئىگىسى بولالايدۇ ، ئەمما ئۇنىڭ كۈندۈزلۈك كۈرىشى سىزدەك جاپالىق بولدى. ئۇنىڭ بىلەن كۈندىلىك ئاۋارىچىلىقلارنىڭ سىرلىرى ۋە پاراڭلىرى توغرىسىدا پاراڭلىشىڭ ھەمدە بىر قانچە ئويلانغان سوئاللارنى سوراڭ. ئاساسەن ، ئۇنىڭ ھاياتىدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار بىلەن بىللە تۇرۇڭ.

5. ئايالىمنىڭ ئۇنى ئالاھىدە ھېس قىلىشى ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟ «رەھمەت» دېگىن

ئايالىڭىزنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن ، ئۇنىڭ ئۆي ۋە ئائىلىگە كۆرسەتكەن تىرىشچانلىقىنى ئېتىراپ قىلىڭ. ئۇ كۆڭلىكىڭىزنى دەزماللىغاندا ياكى ئورۇندۇقتىن ئورنىدىن تۇرۇپ بەك چارچىغاندا سىزگە بىر ئىستاكان سۇ ئالغاندا ئاددىي «رەھمەت» سىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. سىز ئۇنىڭ ھاياتىڭىزدىكى رولى ئۈچۈن ھەرگىزمۇ مىننەتدار بولالمايسىز ئۇنىڭ ھوقۇقىنى بىر تەرەپ قىلىش ئارقىلىق ئۇنى ئىپادىلەشكە كاپالەتلىك قىلىڭ.

6. ئۇنىڭدىن ياردەم قىلالايدىغان-ياردەم قىلالمايدىغانلىقىڭىزنى سوراڭ.

ئۇ ئۆي ئىشلىرىنى قىلىۋاتقاندا ، ئۇنىڭدىن ياردەمگە ئېھتىياجلىق ياكى ئەمەسلىكىنى سوراڭ. ئۇ ياق دېسىمۇ ، بېرىپ ئۇنىڭغا ياردەم قىلىڭ. ئۇ بۇنى دېمەسلىكى مۇمكىن ، ئەمما ئىچىنىڭ چوڭقۇر يېرىدە ئۇ ئۆزىنى خۇشال ھېس قىلىدۇ. كۆپىنچە ئائىلىلەردە مەسئۇلىيەت بۆلۈشۈش بولسىمۇ ، ئۇنىڭ بىر قىسىم يۈكىنى زىممىسىگە ئېلىش ياخشى ئىش. ئۇزۇن كۈن خىزمەت قىلغاندىن كېيىن ، ئۇنىڭ ئورنىغا قاچا-قۇچىلارنى قىلغانلارنى كىم قەدىرلىمەيدۇ؟ بۇمۇ مېھىر-مۇھەببەت كۆرسىتىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى.

7. ئۇنىڭ «خەيرلىك سەھەر» كارىۋاتتا

ئۇنىڭغا سىزگە قانچىلىك ئەھمىيەت بېرىدىغانلىقىنى ئېيتىشنىڭ ئاددىي ئۇسۇلى. بۇ ئۇنىڭ كۈنىگە ھەقىقەتەنمۇ رومانتىك باشلىنىش بولىدۇ. سىز ئۇنى بىر قەدەم ئىلگىرىلەپ ، يەكشەنبە كۈنى ئەتىگەنلىك خەيرلىك بولۇشىنى ئارزۇ قىلسىڭىز ، كارىۋاتتا ناشتا قىلالايسىز. ھەپتە ئاخىرىدا ئەتىگەندە كارىۋاتتا يېتىپ ئۇنىڭ بىلەن قۇچاقلاڭ. بۇلارنىڭ ھەممىسى ئايالىڭىزنىڭ ئۇنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇشى ئۈچۈن قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار.

مۇناسىۋەتلىك ئوقۇشلۇق: مۇناسىۋەتنى كۈچلۈك ۋە خۇشال قىلىدىغان 15 كۆرسەتمە 0> ئۇ خىزمەتكە ياكى ئاشخانىدا تاماق ئېتىشكە تەييارلىق قىلىۋاتقاندا ، قولىڭىزنى بېلىگە ئوراپ كەينىدىن قۇچاقلاڭ. ئۇنى ناھايىتى چىڭ تۇتۇڭ ، يۈزىڭىزنى ئۇنىڭ بوينىغا تىقىڭ. بۇ ئىنتايىن سەزگۈر ئىش. ئىشلارمۇ كۈچىيىشى مۇمكىن! كىم ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەت ۋە جىنسىي مۇناسىۋەتنىڭ بىللە يۈرمەيدىغانلىقىنى ئېيتسا. ئۇنىڭغا سىزگە قانچىلىك ئەھمىيەت بېرىدىغانلىقىنى ئېيتىڭ. ھەممە نەرسىنى خاتىرىلەڭسىز ئۇنى ياخشى كۆرىسىز ھەمدە بەلكىم ئەستە ساقلاش ياكى بىر دەم قوشۇپ خەتنى ئالاھىدە قىلىشىڭىز مۇمكىن. كىشىلەر خەت يېزىش سەنئىتىنى ئۇنتۇپ كېتىۋاتىدۇ. زىننەتلەنگەن قەغەزگە قولدا يېزىلغان خەتكە ئوخشاش ھېچ نەرسە يوق. سىز خىزمەت ۋاقتىدا ئۇنى تاپشۇرۇۋالىدۇ. ياخشى پىكىر؟ مەن شۇنىڭغا ئىشىنىمەن. ئۇنى دائىم ماختىغىن ، ئۇنىڭ تاشقى قىياپىتى ۋە چاچ پاسونىدىكى ئۆزگىرىشلەرگە دىققەت قىلىڭ. ئۇ كىيىم كىيگەندە ئۇنى قەدىرلەڭ ، بەدەن سالغان ئارتۇقچە ئېغىرلىقى ئۈچۈن ئۇنى نومۇس قىلماڭ. ئۇنىڭغا ئۇنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى ئېيتىڭ. بۇ سىزنىڭ «ئايالىمنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟» دېگەن قىيىنچىلىقىڭىزنىڭ ھەل قىلىش چارىسى. كۈن ئۇنىڭغا ئۇۋۇلاپ بېرىڭ. بۇ ئۇنىڭ ئارام ئېلىشىغا ياردەم بېرىدۇ ، ئۇ ئۆزىنىڭ راھەتلىكىنى ئويلايدىغان بىرىنىڭ بولۇشىنى تەلەيلىك ھېس قىلىدۇ. ئۇنى ۋاننىغا ئېلىپ بارسىڭىز ، خۇشپۇراق شام ۋە مۇنچا تۇزىنى ئىشلىتىپ ، بىر قىسىم ئېسىل جىنسىي مۇناسىۋەتلەردىن كېيىن ئۇنى سەزگۈر ئۇۋۇلاپ بەرسىڭىز بولىدۇ. ئايالىڭىزنى قانداق قىلىپ ياخشى كۆرىدىغان ۋە قەدىرلەيدىغان ھېس قىلدۇرىدىغانلىقىغا تېخىمۇ ياخشى جاۋاب يوق.

12. تاماق ئېتىش ئايالىڭىزنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇشنىڭ بىر ئۇسۇلى

تاماق ئېتىش ئارقىلىق ئۇنى ھەيران قالدۇرۇڭ ئۇنىڭ ئۈچۈن. بىللە تاماق ئېتىش ئەر-خوتۇنلار ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى باغلىنىش پائالىيىتى ، ئۆيدە رومانتىك كەچلىك تاماق بەلكىم ئايالىڭىز ئېھتىياجلىق نەرسە بولۇشى مۇمكىن.بىر نەچچە پەرى چىرىغى ۋە شاملار بىلەن مۇھىتنى توغرا ئېلىڭ ھەمدە گۈلگە گۈل ئەتىر قويۇڭ. ئېسىل تاماق تەييارلاش ئايالىڭىزغا ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن قىلىدىغان ئەڭ ياخشى ئىشلارنىڭ بىرى.

13. ئۇنىڭغا spa بوغچىسى سوۋغا قىلىڭ

ئۇ كۆيۈنۈشكە ئەرزىيدۇ. ئۇ ھارغىن مۈرىسىنى ۋە پۇتىنى بوشاشتۇرۇش ئۈچۈن ئارامگاھتىن ياخشىراق نەرسىنى ياقتۇرمايدۇ. ئاياللار بىر دەم ئېلىش كۈنىنى مۇتلەق ياخشى كۆرىدۇ - بۇ ئۇلارنى خانىشتەك ھېس قىلدۇرىدۇ. ئەگەر سىز ئايالىڭىزنى قانداق قىلىپ ياخشى كۆرىدىغان ۋە قەدىرلەيدىغان ھېس قىلدۇرۇشنى بىلمەكچى بولسىڭىز ، ئۇنى رومانتىك سوۋغات سۈپىتىدە ھەقىقىي جايدا بىر ئارامگاھقا زاكاس قىلىڭ. ئۇ پۈتۈنلەي ئازادە ھېس قىلىپ ئۆيىگە قايتىپ كېلىدۇ.

14. ئاتا-ئانىسىنى ھۆرمەتلەڭ

ئاتا-ئانىسى ئۇنىڭ ئۈچۈن قىممەتلىك ، ئۇلارنى ھۆرمەتلەش ئارقىلىق مۇكاپات نومۇرىغا ئېرىشىسىز. ئۇنىڭ ئاتا-ئانىسى بەلكىم سىزنى بىر قېتىم ياقتۇرمىغان بولۇشى مۇمكىن ، قىزلارنىڭ ئاتا-ئانىلىرىنىڭ ھەممىسى ئەمەلىيەتتە شۇنداق قىلىدۇ ، ئەمما بۇ سىزنىڭ ئۇلارنى كەچلىك تاماققا چىقارمايسىز دېگەنلىك ئەمەس. ئايالىڭىز ئۈچۈن ئۇلارغا ئەدەپلىك بولۇشىڭىز كېرەك. ئۇ ئاتا-ئانىڭىزغا ئەڭ ھۆرمەت قىلىدۇ ، شۇنداقمۇ؟ بۇ ئايالىڭىزغا ئۆزىنىڭ ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ۋە قەدىرلىنىدىغانلىقىنى كۆرسىتىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. بۇ چوڭقۇر مۇھەببەتنى نامايان قىلىدىغان سۆيۈملۈك ئىشارەت. يېقىنچىلىق ھەر بىر مۇناسىۋەتتە ئاچقۇچلۇق رول ئوينايدۇ. ئۇنىڭغا بولغان ئامراقلىقىڭىزنى جىسمانى جەھەتتىن ئىپادىلەش تولىمۇ مۇھىم.ئايالىڭىزنى دائىم سۆيۈڭ ، قىزغىنلىق بىلەن. ئۇنىڭ سىزنىڭ بىرىنچى نومۇرلۇق قىز ئىكەنلىكىڭىزنى - ئۇنى دۇنيادىكى ئەڭ ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى تېز ئەسكەرتىش. ئايالىڭىزغا ئۇنىڭ قۇلىقىغا پىچىرلىيالايدىغان رومانتىك ئىشلار بار. سىز ناھايىتى تېزلا مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ شېرىن ئاي باسقۇچىغا قايتىسىز. كەچلىك تاماق ۋاقتى ، ئەڭ ياخشىسى ئۇ ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان ئاشخانىغا. مۇھەببەتلىشىۋاتقان ۋاقتىڭىزنى قايتا ئويلاڭ. بىللە قىزىقارلىق ئىشلارنى قىلمىدىڭىزمۇ؟ بەلكىم سەل زېرىكىش ۋاقىت بىلەن بولغان مۇناسىۋەتكە سىڭىپ كەتكەن بولۇشى مۇمكىن. ھە ، ھەشەمەتلىك تاماق ۋە باغچىدا سەيلە قىلىش ئارقىلىق نەرسىلەرنى سىلكىڭ.

18. بالىلار بىلەن بىللە ياردەم قىلىڭ it. ئاتا-ئانىلارنىڭ مەجبۇرىيىتىنى ئورتاقلىشىش ئائىلىڭىزدىكىلەر بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ھەمدە ئۇ ھەقىقەتەن بارلىق خىزمەتلەرنى ئۆزى قىلماسلىقى كېرەك. ئۇنىڭغا بىر دەم نەپەس ئېلىڭ ياكى ئاپامنىڭ ۋەزىپىسىدىن بىر كۈن دەم ئېلىڭ - بالىلارنى باغچىغا ياكى ئويۇن مەيدانىغا ئاپىرىپ بېرىڭ.

19. ئۇنى قەدىرلەڭ بالىلار. ئۇنى «مىننەتدارلىق بىلدۈرۈش يىغىنى» غا ئولتۇرۇشنىڭ ھاجىتى يوق. پەقەت «گوش! قانداق قىلغاندا شۇنچە كۆپ ئىشلارنى قىلالايسىز؟ »دەپ سورىدى. ياكى «بۈگۈن كەچتە بالىلارنى ئۇخلاپ قوياي ، چوقۇم ئوقۇشقا يېتىشىڭىز كېرەك» ، ھەممىسىنى يەتكۈزىدۇ. بۇلارنىڭ ھەممىسى ئايالىڭىزغا ئېيتىدىغان ياخشى ئىشلارئۇزۇن مۇددەتلىك ئىز.

20. ئايالىڭىزنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇشنىڭ ئاددىي ئۇسۇللىرى قايسىلار؟ نەرسە-كېرەكلەرنى بىللە قىلىڭ

ئۇنىڭ بىلەن بىللە نەرسە-كېرەك سېتىۋېلىپ ، سومكىلارنى ئۆيىگە ئېلىپ مېڭىشىغا ياردەم قىلىڭ. ھەمدە ئائىلە لازىمەتلىكلىرىنى سېتىۋېلىش بىر-بىرىگە باغلىنىشلىق ياخشى ئادەت. ئائىلە ئىشلىرى بىللە بولغاندا زېرىكىشلىك ئەمەس. بۇ ئايالىڭىز ئۈچۈن قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئىشلارنىڭ بىرى ، چۈنكى ئۇ سىزنىڭ ئۇنىڭ بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلدۇرىدۇ. گەرچە ئۇ پەقەت ئىجرا قىلىۋاتقان تەقدىردىمۇ.

21. ئۇنى خىزمەتتىن ئېلىڭ

ئۇنى ئىشخانىدىن ئېلىپ ھەيران قالدۇرۇڭ. ئۆيگە قايتىشتىن بۇرۇن ئۇزۇن يول يۈرسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر ئايالىڭىزنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرماقچى بولسىڭىز ، ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان قەھۋەخانىغا چۈشۈپ ، ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان پىسانى زاكاز قىلىڭ. ئۇنىڭدىن كېيىن ئۇنىڭ خۇشاللىقىدىن خۇشال ھالدا يىراقلاپ كەتكەنلىكىنى كۆرۈڭ. بۇ ئىككىڭلار ئۈچۈن مۇكەممەل يامغۇرلۇق كۈن ئىدىيىسى. يەنىلا «ئايالىمنىڭ ئۇنى ئالاھىدە ھېس قىلىشى ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟» دەپ سورايدۇ. مېنىڭچە ئۇنداق ئەمەس. ئۇ سىزنىڭ ئۇنىڭ ئېھتىياجىغا قانچىلىك ماسلاشقانلىقىڭىزنى ھېس قىلىدۇ. بەزى ياخشى تاتلىق تۈرۈملەر ۋە ھەددىدىن زىيادە كۆپ ئولتۇرۇشلار كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ. يېمەكلىك دائىم ئادەمنىڭ قەلبىگە بارىدىغان يول. بۇمۇ سىزدىن كۆپ سورالغان «مەن قانداق قىلىپ ئايالىمنى ياخشى كۆرىدىغان ۋە قەدىرلەيدىغاندەك ھېس قىلالايمەن» دېگەن سوئالىڭىزنىڭ جاۋابى.

قاراڭ: ئالاقىلىشىش قائىدىسى باسقۇچلىرى

23. ھەيز مەزگىلىدە ئۇنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىڭ ئىشلارغا كۆڭۈل بۆلىسىز. ئۇنىڭغا قىزىق سۇ بوتۇلكىسى ياكى بىر قۇتا قوڭۇر ئېلىڭ. بۇ ئۇنىڭ ۋاقتى

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.