13 Narcissist Quotes Tungkol sa Pagharap sa Narcissistic Abuse

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander
Nakaraang larawan Susunod na larawan

Are nakikipag-date ka sa isang taong patuloy na naghahanap ng paghanga ngunit walang pakialam sa iyong nararamdaman at pangangailangan? O kaibigan mo ang isang taong may mataas na pakiramdam ng ego at walang kahit katiting na empatiya sa iba?

Kung pamilyar ito, malamang na nakikipag-ugnayan ka sa isang narcissist—isang taong laging may gana upang kontrolin ang mga tao at walang awa na gustong matugunan ang kanyang mga hinihingi.

Tingnan din: Nagpaplanong Makipag-intimate Sa Isang Sanggol na Natutulog Sa Iisang Kwarto? 5 Mga Tip na Dapat Sundin

Mahirap ang pagharap sa isang narcissist at kailangan mong magkaroon ng katatagan upang harapin ang negatibiti at pag-atake. Kailangan mo ring matutunan kung paano mahalin ang iyong sarili. Basahin ang mga narcissist quotes na ito na makakatulong sa iyong pangasiwaan ang isang sitwasyong kinasasangkutan ng narcissist na pang-aabuso.

Tingnan din: 21 Signs He Enjoying Making Love To You - Ang Maliit na Bagay na Mahalaga

Julie Alexander

Si Melissa Jones ay isang dalubhasa sa relasyon at lisensyadong therapist na may higit sa 10 taong karanasan sa pagtulong sa mga mag-asawa at indibidwal na mabasa ang mga sikreto sa mas masaya at malusog na relasyon. Mayroon siyang Master's degree sa Marriage and Family Therapy at nagtrabaho sa iba't ibang setting, kabilang ang mga klinika sa kalusugan ng isip ng komunidad at pribadong pagsasanay. Si Melissa ay masigasig sa pagtulong sa mga tao na bumuo ng mas malakas na koneksyon sa kanilang mga kasosyo at makamit ang pangmatagalang kaligayahan sa kanilang mga relasyon. Sa kanyang bakanteng oras, nasisiyahan siyang magbasa, magsanay ng yoga, at gumugol ng oras kasama ang sarili niyang mga mahal sa buhay. Sa pamamagitan ng kanyang blog, Decode Happier, Healthier Relationship, inaasahan ni Melissa na ibahagi ang kanyang kaalaman at karanasan sa mga mambabasa sa buong mundo, na tulungan silang mahanap ang pagmamahal at koneksyon na gusto nila.