Shaxda tusmada
Su'aasha, "Waa maxay sababta aan doob u ahay?", miyay ku siinaysaa hurdo la'aan, taasoo kaa dhigaysa inaad ka fikirto jawaabta halkii aad isku dayday inaad baxdo oo aad dhab ahaantii hesho xiriir macno leh? Sababaha badan ee laga yaabo inaad weli guursato, waxaan kuu xaqiijineynaa in cadarka aad xirtay taariikhdaada ugu dambeysa uusan midkoodna ka mid ahayn.
Sidoo kale eeg: 23 Jawaabood ee ugu Wanaagsan ee Ruuxa ah oo ay had iyo jeer xasuusan doonaanWaxaa laga yaabaa in waqtigu uusan sax ahayn, laga yaabee inaan lagu qorin xiddigaha, ama laga yaabee inaad kaliya seegtay calaamadda oo aadan dhunkan, taariikhda ku dhammaatay hab-qabsi aan meelna u horseedin.
Doonisnimadu waxay leedahay faa'iidooyinkeeda, laakiin haddii aad halkaas u joogto raadinta jacaylka noloshaada, waxay ka bixi kartaa "Waxaan samayn karaa wax kasta oo aan rabo!" "Waxaan rabaa in aan wax kasta oo aan rabo la sameeyo qof aan jeclahay" si degdeg ah. Sababta aad weli doob u tahay maaha inay noqoto qarsoodi, si kastaba ha ahaatee. Anagoo kaashanayna tababaraha shukaansiga Geetarsh Kaur, aasaasaha Dugsiga Xirfadda ee ku takhasusay dhisidda xiriirro adag, aan isku dayno inaan fahanno sababta aad u heli weyday qof badbaadiya jeexdi ugu dambeeyay ee pizza ilaa hadda.
11 Sababood. Sababta aad Wali Doob u Tahay – Ogow Khabiirka
> Haddii qof ku weydiiyo sababta aad weli doob u tahay, isku day inaadan cuntada ku tuurin wejigooda oo beddelka kaliya eede cudurka faafa. Xidhiidh eber ah oo aan la yeelanay dunida ka baxsan muddo bilo ah ayaa dhab ahaantii naga dhigtay in aan rumaysno in khadadka soo qaadista sida "Ma doonaysaa in ay u soo dhawaadaan in ka badan 6 cagood?" shaqayn doona.
> 10. U wajah ciyaarta haasaawaha sida saxda ahXitaa haddii aad tixgelisodhibic lambarka 7 oo bilow inaad si adag u tijaabiso, dadaalkaagu wuxuu noqon karaa mid khasaara haddii aadan u samayn sida saxda ah. Geetarsh wuxuu naga caawiyaa inaan fahamno sida loogu wajaho ciyaarta shukaansiga habka saxda ah. "Ugu horeyn, ha degdegin, ha degdegin, marka qof kuu soo diro dhawr qoraal oo subax wanaagsan ah.
Ha u ogolaan in maskaxdaada riyo maalmeedka ah ay kuu fiicnaato. Ka fiirso sawirka weyn marka aad qof la hadlayso, hana u dhaqmin si degdeg ah. Had iyo jeer waxaan u sheegaa macaamiishayda inay waqtigooda qaataan iyagoo isku dayaya inay helaan qof ay rabaan inay la qaataan inta ka dhiman noloshooda. Ma aha go'aan ay tahay in qof kastaa ku degdego.Sidoo kale, iska hubi inaad naftaada la jaanqaadi karto heerka garaadka qofka, halkii aad ka dareemi lahayd uun sida aad dareemayso agtooda. Xidhiidhka maskaxeed iyo shucuureed ayaa ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee xidhiidhiya xidhiidhka, xitaa marka jacaylku uu u ekaado inuu meesha ka baxo, naxariistii waartana uu booskiisa galo.”
11. "Qofka saxda ah" ee adiga kugu habboon weli ma iman
>Wax yar oo ka mid ah xaalad riyo ah, laakiin gabi ahaanba waa suurtogal in aad weli tahay doob sababtoo ah qofka saxda ah weli ma iman jidkaaga. Ha ka werwerin, ma jiro hal naf saaxiib ah oo adiga kugu sugaya adduunkan ballaadhan. Dadku inta badan waxay leeyihiin in ka badan hal naf-wadaaga kuwaas oo ay la kulmaan noloshooda.
Marka qofka saxda ahi ku yimaado jidkaaga, waxaad dareemi doontaa. Isku day inaadan ku dhicinjacayl aad u degdeg ah in kastoo, ma rabto in aad ka nixi iyaga ka hor inta macmacaanka iman miiskaaga!
Sugidda 'midka' maaha xeeladda ugu fiican. Waxa aad filayso waxa ay kuu horseedi doontaa in aad niyad jabto marar badan oo aad ka door bidayso sidii caadiga ahayd, oo aad wayday khibrado wanaagsan oo aad la leedahay dad kala duwan. Ha noqon mid aad u doorta helista lamaanaha saxda ah...marka ay rabaan inay jidkaaga yimaadaan, way iman doonaan.
"Waa maxay sababta aan weli doob u ahay?" waa su'aal jawaabo badan yeelan karta. Waxa ugu muhiimsan in la xasuusto waa in aad u qalanto in lagu jeclaado, sida dadka kale iyo inta ka horeysa, waa in aad isku daydaa oo aad isku daydaa inaad noqoto lammaanaha ugu fiican ee aad noqon karto.
Ha ka welwelin 'will Waxaan had iyo jeer noqon hal', kaliya ka dhigi in shukaansi app profile, ku dhuftey dhowr xisbi saaxiibadaa ay leeyihiin iyo bulshada in ka badan aad loo isticmaalo. Waxaa laga yaabaa inaadan isla markiiba helin jacayl, laakiin ugu yaraan waxaad heli doontaa dhawr makhaayadood oo wanaagsan!
Sidoo kale eeg: 13 Siyadood Oo Awood Leh Oo Isaga Si Nabad Ah Ugu Garan Karo Qiimahaaga 2> FAQs > 1. Maxay dadku doob u joogaan?Dadku waxay dooran karaan inay kaligood ahaadaan dookhooda, ama sababo laga yaabo inayan hubin ama waayo-aragnimada naxdinta leh ee hore awgeed. Mararka qaarkood kala tag aad u daran ayaa ku filan in qof laga saaro goobta shukaansiga in muddo ah, ama mararka qaarkood ma rabaan inay ku lug yeeshaan xiriirka. 2. Ma caadi baa in aad keligaa ahaato muddo dheer?
Haa, waa wax iska caadi ah in aad keligaa ahaato muddo dheer. Adigawaxaad heli kartaa farxad adigoon xiriir la lahayn, waxaadna heli kartaa wakhti dheeraad ah oo aad naftaada diirada saarto ama xirfaddaada haddii aad keligaa tahay. Doobnimada muddo dheer waa caadi waxaana laga yaabaa inay caafimaad qabto inta badan kiisaska. 3. Dadka aan guursanin miyay farxad badan yihiin?
Daraasadaha ayaa sheegaya in dadka aan guursanin ay u janjeeraan inay farxad ka helaan isla xaaladaha bulsheed marka loo eego dadka xiriirka la leh. Dadka doobka ah sidoo kale waxay leeyihiin saaxiibo aad isugu dhow iyo qanacsanaanta shaqada. Inkasta oo farxaddu ay tahay xaalad maskaxeed oo xad dhaaf ah, doodaha qaarkood ayaa la samayn karaa in dadka aan guursanin ay u muuqdaan inay faraxsan yihiin. 1>