ma yaaban sida loo kala tago lamaane? Taasi waa wax yar oo aan qalbi lahayn, miyaadan u malaynaynin? Kuwo kale ayaa laga yaabaa inay sidaas kuugu xanaaqaan, oo ay kuugu yeeraan mid adag. Laakiin waxaan ku sharadnay inaad haysatid sababo adag oo aad halkan u joogtid maadaama aad ku dhowdahay inaad qaado tillaabo adag. Marka, waa kan sida loo gooyo xiriirka 101: Waa inaad noqotaa mid khiyaano badan iyo xoogaa jilaa ah si aad sheekadaada uga dhigto mid la rumaysan karo.

Ma waxaad isku dayaysaa inaad qof kala tagtid saaxiibtiis sababtoo ah 'qof' ayaa ah saaxiibkaaga ugu fiican oo aad ogtahay inay u tahay war xun? Mise waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad meel fog ka fogaato lammaane sababtoo ah waxaad aad u jeceshahay mid ka mid ah. Markaa waxaan kaa gooyn karnaa xoogaa caajis ah. Ka dib oo dhan, wax walba waa cadaalad jacayl iyo dagaal. Sabab kasta ha ahaatee, xusuusnow inay muhiim kuu tahay inaad yeelato damiir nadiif ah. 2 Waxa uu ka baqay in qirashada dareenkiisa ay dumiso saaxiibtinimada quruxda badan ee ay wadaagaan. Hadda waxay shukaansanaysaa kaftan waxayna u muuqataa inuu waligeed waayay. David wuxuu yiri, "Ma rabo inaan qofna ka qaado fursadda farxadda. Haddii ninkani uu garan lahaa sida saxda ah ee loola dhaqmo haweeneyda, waan iska joogi lahaa. Laakin kuwa kale gadaasheeda ayuu ka shukaansadaa oo dumarka ayuu uga sheekeeyaa si liidata marka aysan ag joogin.

“Haddaba, waxaa maskaxdayda ku soo dhacaysa waddooyin xunxun oo lamaanaha lagu kala tago.in ay is qarinayaan. Markaad bamka tuurto, waxay si toos ah u kicin doontaa su'aalo badan oo keenaya dagaallo fool xun oo laga yaabo inay joojiyaan xiriirka ugu dambeyntii.

2. Sideed u jebisaa xidhiidh qofeed? >

In labada qof ee isqabta ay maskaxdooda ku abuuraan shaki iyo xaasid waa mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee lagu jebin karo xidhiidhka qofka. Waxaad ka dhaadhicin kartaa inay mudan yihiin lammaane si wanaagsan ula dhaqma. Ka dib, labadoodaba baro saaxiibada mustaqbalka leh kuwaas oo ay dhab ahaantii ku dhufan karaan. Ku soo celinta lammaanihii hore ee sawirka waxay sidoo kale inta badan ka caawisaa khatar gelinta xiriirka.

sababtoo ah xitaa haddii aysan rabin inay ila joogto, waa inay ugu yaraan la joogin isaga. Waxay u qalantaa inay la joogto qof ka warqaba sida ay nasiibka ugu leeyihiin inay la joogaan. Waxaan dhammeeyey sugidda inuu kala tago saaxiibtiis. Waa waqtigii aan arrinta gacantayda ku qaadi lahaa. Ma iga caawin kartaa hab khiyaano leh oo aan ugu muujinayo lammaanaha inay kala tagaan?

Haah, David. Waxaad u timid meeshii saxda ahayd haddii aad rabto inaad ogaato sida loo sameeyo lamaane. Kaliya xusuusnow, ma rabto inay ogaadaan inaad u dhaqantay sidii kicinta sii kordhinta kala qaybsanaantooda. Noocaas oo kale ayaa diidaya ujeeddada oo dhan, sax? Daahsoontu waa furaha lagu kala tago lamaanaha iyagoon ogayn.

Saraakiin lagu sameeyay ardayda kuleejka ayaa lagu ogaaday in 56% ka qaybgalayaashu ay isku dayeen inay waxyeeleeyaan xidhiidhka jacayl ee dadka kale, faragelintuna waxay u muuqatay mid shaqaynaysa. Kaliya waa inaad hubisaa inaad bilawdo hawshan adiga oo leh ujeedo sax ah iyo qorshe adag oo aan goof lahayn oo gacanta ku jira. Iyada oo aan wax kale oo dheeraad ah la helin, aynu isla qaadanno sida loo kala tago lammaanaha. Halkan waxaan ku soo bandhigaynaa 11 siyood oo khiyaano ah oo lagu jebin karo xiriirka:

> 1. Qod wasakh

Sidee ku saabsan tahay inaan ku bilowno khiyaanada ugu da'da weyn ee buugga si aan qof u jebinno saaxiibtiisa/ lammaanihiisa? Waxay qaadan doontaa xoogaa dadaal ah dhankaaga, ilaa aad hore u haysatid iyaga. Isticmaal hubka ugu xoogga badan ee aad gacanta ku hayso - warbaahinta bulshada. Noqo Sherlock-ka ugu wanaagsan abid24ka saacadood ee soo socda oo u gudub wax kasta oo ay daaha ka qaadeen naftooda ilaa hadda.

Sidoo kale waxaad la xiriiri kartaa qofkan goobaabintiisa ama lamaane hore kaasoo ku siin lahaa ilbiriqsi gudaheed. Marka aad hesho caddayn aan la dafiri karin, daadi digirta! Daraasad lagu daabacay Sayniska Cilmi-nafsiga Bulshada iyo Shakhsinimada ayaa xustay jebinta kalsoonida inay tahay mid ka mid ah sababaha ugu badan ee kala tagga. Haddii laga faa'iidaysto oo si fiican loo fuliyo, khiyaamadani waxay kaa caawin kartaa inaad gaadho hadafkaaga.

Sidoo kale eeg: 9 siyaabood oo aad ula macaamili karto ninkaaga inuusan ku rabin - 5 waxyaabood oo aad ku sameyn karto

2. Ciyaar kaadhka 'aad u qalantaa si ka wanaagsan'

Ma maqashay FOMO? Taasi waa dhab ahaan waxa aad doonayso inaad ka faa'iidaysato - kicinta 'cabsida maqnaanshaha' qofka aad rabto inaad ka saarto xidhiidhkan. Ka faa'iidayso fursad kasta oo aad ku sawirto sawirka maskaxda ee 'lammaanaha saxda ah' kaas oo asal ahaan magdhow u ah wax kasta oo lammaanahooda hadda ka maqan.

Sidaas awgeed, waa inaad lammaanaha hadda jira hoos gelisaa mikroskoob oo aad ogaataa daciifnimadooda yaryar iyo kuwa waaweyn. Dabadeed waxaad iftiiminaysaa cilladahaas oo aad ugu adeegto saxan hyperbolic wadahadal kasta. Marka wax si isdaba joog ah loo sheego, waxaynu u qaadannaa inaynu runta injiilka u qaadanno oo u dhaqanno si waafaqsan. Taasina waa khiyaamada ka dambeysa sida loo kala tago lamaanaha.

3. Soo bandhig taariikh suurtagal ah

Si aad u muujiso lammaanaha inay kala tagaan, waxaad gebi ahaanba keeni kartaa qof saddexaad oo dhexdooda ah. Ku soo jiid mid iyaga ka mid ah oo leh doorasho soo jiidasho lehtaasoo laga yaabo inay gilgisho aasaaska xiriirkooda. Aan ka maqalno akhristeheena, Alicia, oo ah ganacsade ku sugan San Jose, oo ku saabsan sida ay ugu suurtagashay in ay kala tagaan lamaane iyaga oo aan ogeyn. Waxay rabtay inay ka caawiso saaxiibkeeda ugu fiican inuu ka tago xiriirka sunta ah.

Waxay tidhi, "Ma arki karin John oo aad uga murugaysan gabadhaas madaxda ah. Waxaan sugayey inuu kala tago saaxiibtiis. Laakiin jacaylku aad buu u indho la'aa, wuu ku guul daraystay inuu arko xadhigga ay ku jiidayso. Waxay la mid ahayd Emily si uu Ross. Waan ogaa inaysan adkaan doonin inaan jebiyo haddii aan u beero qabsi ka wanaagsan iyada. Waxay u shaqeysay sidii soo jiidasho markii aan u soo bandhigay nin. Si cad ayay u xiisaynaysay isaga, iyadoo ka tuurtay Yooxanaa isla markiiba. Himiladii waa la dhameeyay!”

4. Noqo 'doorka wanaagsan'

ka soo qaad in qofka su'aashu ay tahay jacaylkaaga gaarka ah. Markay sidaas tahay, waxaad noqon kartaa qofka saddexaad ee aan hadda ka hadlaynay. Halkii aad ka sugi lahayd in midkoodna uu bilaabo kala tagga, si ikhtiyaari ah ayaad halkaas u gashaa. Ma jiro ciyaar xun. Si fudud u tus sababta ay tahay inay kula joogaan oo aanay u ahayn qofka kale

Sii sababo ku filan oo ay ku rumaystaan ​​​​inay kula yeelan karaan xidhiidh jacayl, caafimaad qaba iyo inaad diyaar u tahay inaad buuxiso meelaha bannaan lammaanuhu ma awoodo. Ma dhacayso haddii aad kaliya diiradda saarto inaad eegto muuqaal qurux badan ama dhaqdhaqaaqyo waaweyn. Hase yeeshe, isku day inaad dhisto xiriir shucuureed oo aad la joogtid iyaga oo dhandhuuban. Ugu dambeyntii, dadaalkaaga ayaa faa'iido yeelan doona.

5. Sidee loo jebiyaa lamaanaha? Qaybi oo guulaysta

Waxaan u baahanahay xirfadahaaga jilitaanka marka loo eego tallaabadan. Aan ku siino khariidad cad. Waxaad ku tidhaahdaa, waxaad isku dayaysaa inaad kala tagtid lamaane adoon ogayn midkoodna waa saaxiibkaa. Waxaan u qaadan karnaa inaad horeba ugu dhowdahay iyaga. Raadi hab aad ugu dhowaato lammaanahooda sidoo kale. Ujeedada halkan waa in ay noqdaan kuwa ay ku kalsoon yihiin. Noqo qof ay mar walba u soo jeestaan ​​xaalad kasta, ha ahaato mid wanaagsan ama mid xun.

Markii hore, waxaa laga yaabaa inaad wax badan ka wadaagto naftaada si ay u furmaan. Marka aagga raaxada la abuuro, waxaad heli doontaa arrimahooda gaarka ah, dhibaatooyinka xiriirka, burburinta sirta ah, iyo in ka badan. Ka faa'iidayso macluumaadkaas si taxadar leh si aad u kala fogaato. Laakin xasuusnoow, waa inaad ilaalisaa wejigaa toosan si aad u xaqiijiso inaad danta ugu fiican ka leedahay qalbiga.

6. Noqo mid dhibaysta si uu u muujiyo lamaanaha inay kala tagaan

Bal ka waran inaad door ka ciyaarto kuwa qarsoon, dhib yar oo u dhexeeya kuwa is caashaqay? Waxaad la qaadan kartaa wakhti badan mid iyaga ka mid ah si uu kan kale u maleeyo in ay tahay in wax idin dhex maraan. Waxaa dheer, waxay ka fogaan doontaa midba midka kale inta badan maalinta.

Aan muujino suuve kale kor u qaad gacanteena haddii aad la yaaban tahay sida loo kala tago lamaane. Is barbar dhig lammaanahoodaqof xaq u leh. Ama, si xeeladaysan, maskaxdooda uga buuxi shakiyo iska soo horjeeda. Tusaale ahaan, u sheeg wax la mid ah, "Waan ogahay inaadan gabi ahaanba diyaar u ahayn guurka. Laakin waxaan kula hadlayay lamaanahaaga shalay waxaan helay dareenkan ah in ay mar horeba qorsheynayeen aroos madaxooda."

4> 7. Qabo iyaga oo khiyaameynaya kan kale

Sida loo sameeyo lamaane kala tag? Mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee loo maro waa haddii aad heli karto mid iyaga ka mid ah si uu u khiyaaneeyo kan kale. Daraasaduhu waxay muujinayaan in gaalnimadu ay runtii tahay mid ka mid ah shanta sababood ee ugu waaweyn ee kala jabka. Hadda qorshahani waxa uu u shaqayn doonaa si ka sii wanagsan haddi ay horeba u jirtay dhibaato ka dhalatay xidhiidhkooda. Daboolkaagu wuxuu ku dhufan doonaa ciddiyihii ugu dambeeyay ee sanduuqa.

Wakhtigan iyo da'da shukaansiga online-ka ah, dejinta dabinka jacaylka wax weyn maaha. Ku samee joogitaanka khadka tooska ah ee been abuurka ah ee warbaahinta bulshada ama app shukaansi (haddii aad ogtahay in qofka si qarsoodi ah looga heli karo abkaas). Bilow sheekeysiga oo isku day inaad xirto taariikhda sida ugu dhaqsaha badan. Maalinta D-Day, la gaar goobta saaxiibkaa (ama burburkaaga) oo u ogolow inay arkaan nooca qofka ay shukaansanayaan. Ama waxaad had iyo jeer wadaagi kartaa shaashadaha wada sheekeysiga sida caddayn sax ah.

8. Soo celinta nin hore waa dariiq khiyaano ah oo aad ku jebiso xiriirka

Haddii aad rabto inaad meel fog ka fogaato lamaane, tani waa khiyaamada kugu habboon. Waxa kaliya oo ay tahay inaad sameyso waa inaad ka soo jiidato lamaane hore oo ka soo jeeda wakhti hore oo aad ku riddo wakhtigandhacdo Markaa dib u fadhiiso oo naso oo daawato socodka dhacdooyinka oo shaqadeeda qabsanaya. Waxay noqon doontaa gabal keeg ah in qof la jebiyo saaxiibtiis/lammaantiisa haddii aad ogtahay inay taariikh dheer la leeyihiin koodii hore.

Sidoo kale eeg: Aqoonsiga Tamarta Soulmate- 15 Calaamadood oo lagu Ilaaliyo

Ma jiro wax ka fiican dareenka aan la xallin ee jacaylkii hore si uu xidhiidhka hadda socda uga dhigo olol. U wac lamaanahan hore, ama raadso qof ay yaqaaniin oo la xidhiidhi kara. Si badheedh ah u dhex gal wada hadalka sida ay u sameeyeen khalad weyn oo ay ku kala tageen, waana inay gebi ahaanba isku dayaan inay wax hagaajiyaan. Haddii aad ku fiican tahay inaad dadka qanciso, dhibaatadaada badhkeed waa la xalliyey.

9. Sidee loo sameeyaa lamaane kala tagaan? Maseyr keen

Aniga aamin, xaasidnimadu waa sun sidaan oo kale ah oo wax yeeli karta intayada ugu fiican. Wax kale ha ka werwerin sida loo jebiyo lammaanaha oo aad raacdo xeeladdan hore ee wanaagsan. Ana waxay si weyn u jecleyd nin xiriir la lahaa. Ana xaqiiqdii waxay ogaatay in gabadhani ay u isticmaalaysay buundooyinka. In ay sugto in uu kala tago saaxiibtiis aad bay u niyad jabtay.

Iyada iyo kooxdeeda gaangiska ah waxay qorsheeyeen inay si jacayl ah ugu dhawaadaan, gaar ahaan iyadoo ay joogto saaxiibtiis. Qoraallada Lovey-dovey had iyo jeer iyo wicitaannada saacadaha aan fiicnayn ayaa kor u qaaday shakigeeda. Qorshahaas oo qayb ka ahaa, habluhu waxay si badheedh ah ugu garaacayeen goob xaflad guri ah. Oo markuu arkay isaga oo si fudud u qaadanaya, saaxiibtiis way sii hayn kari wayday. Dagaal weyn baa dhex maraywax walbana wanaag ku dhameeyeen.

10. Awood u yeelo haddii ay ku jiraan xiriir xad-gudub ah

Sidee loo sameeyaa lammaanaha kala tag haddii mid iyaga ka mid ah uu si xad dhaaf ah u aflagaadeeyo ama wax-is-daba-marin? Waa inaad qofka kale u noqotaa nidaam taageero oo aan kala joogsi lahayn. Haddii aad si dhab ah u daryeesho iyaga, ka caawi inay ogaadaan in adduunka ka baxsan xiriirkooda sunta ah uu yahay meel aad u weyn.

Waxaa jira fursado badan oo badan oo sugaya iyaga. Waxaa jira dad u heellan inay ka caawiyaan sidii ay ula qabsan lahaayeen dhaawaca. Ha is dhiibin ilaa ay ka xoog bataan si ay u wajahaan cabsidooda oo ay uga baxaan xiriirkan. Hagitaan kasta oo xirfadle ah, la-taliyayaal khibrad iyo khibrad leh oo ka tirsan guddiga khabiirada Bonobology ayaa had iyo jeer kuu jooga adiga.

. Haddii siyaabaha kale ee lagu kala jebin karo lamaanaha meel fog aysan cadeynin inay waxtar leeyihiin, tani waa meesha ugu dambeysa. Halkii aad ka samayn lahayd warar aan macquul ahayn oo aan cidina rumaysanayn, isku day in aad ka iibiso run badhkii qofkan. Noqo mid aad u caqli badan marka aad ciyaareyso falkan xun oo aan dib adiga lagaaga soo saari karin halka ay ka timid xanta.

Tilmaamaha Muhiimka ah

• Baro siraha qarsoon iyo beenta ku saabsan lammaanahooda oo muuji
• U sheeg inay u qalmaan si ka wanaagsan lammaanahooda hadda
• In la baro qof saddexaad ama soo celiya lammaanihii hore
• Masayr ku ridiyo shakiga labada qof ee isqaba
• Xanta iyo xanta ka faafi
> > >

Waxaan rajaynayna in aannu khiyaano badan oo khiyaano ah idinku hodminnay haddana adiga si sax ah u yaqaan sida loo kala tago lamaane. Isla mar ahaantaana, waxaan rajaynaynaa hababkan anshax-darrada ah in aan loo isticmaali doonin in lagu caawiyo qof istaraatijiyad aargoosi shakhsi ahaaneed. Daraasadda aan hore u soo sheegnay waxay ka hadlaysaa sifooyinka mugdiga ah ee dhexdhexaadiyeyaasha qaarkood sida narcissism, Machiavellianism, psychopathy, iyo sadism, mana jeclaan doono akhristayaashayada inay hubiyaan mid ka mid ah kuwan.

Ilaa inta ay niyadaadu saafi yihiin, Bonobology dhamaantood waa gargaar. Haddii aad isku dayday inaad kala fogayso sababtoo ah waxaad jeceshahay mid iyaga ka mid ah, ha ku degdegin inaad dhaqaaqdo isla markiiba kala tagitaanka ka dib. Horey u soco oo gacanta ku hay inta safarka bogsashada lagu jiro laakiin sii meel ku filan iyo wakhti ay ku farsameeyaan dareenkooda.

Ama waxaa laga yaabaa inuu ahaa saaxiib aad isku dayday inaad ka samatabbixiso xiriir aan fiicneyn. Waxaa laga yaabaa inaad naftaada ku canaanato inaad u geysatay xanuun aad u badan. Laakin ka feker sawirka weyn; Run ahaantii waad u roonaaday. Hadda waxa kaliya ee ay u baahan yihiin waa jacaylkaaga iyo taageeradaada. Ahaanshaha saaxiibka cajiibka ah ee aad tahay, waxaan hubnaa inaad daryeeli doonto iyaga. Dhammaan aadka ugu fiican!

FAQs

> 1. Maxaa xiriirka si fudud u jebiya?

Beentu waxay awood u leedahay inay si fudud u jebiso xidhiidhka. Haddii aad isku dayeyso inaad lammaane dhibaato gasho, raadi wax kasta oo sir ah ama xaqiiqo adag