Jacaylku waa yaab. Waxaad doonaysaa in nin ku xiiso laakiin ma garanaysid sida aad nin ku xiisayso. Naag ahaan, waxaad jeceshahay in ninkaagu kuu damco, ku xiiso marka aanad ag joogin, oo ay suurtogal tahay inay kuu soo dirto qoraallo badan oo muujinaya shucuurtan. Dhammaan waa wax dabiici ah - naag kastaa waxay rabtaa in ninkeeda uu u xiisay iyada. Laakiin dad badan ma yaqaaniin sida looga dhigo nin ku xiisi marka aadan ag joogin. Hagaag, waxaa jira siro iyo xeelado nafsi ah oo isaga ku xiisi doona.

Waxay yiraahdeen maqnaanshaha qalbigu wuu jecel yahay, laakiin tani mar walba run ma aha marka aad shukaansan tahay qarniga 21aad. Maqnaanshaha badan ayaa wadnaha ka dhigi kara meel kale. Haddaba sidee looga dhigi karaa nin ku xiisi marka aadan la joogin? Xagee laga soo kala saaraa maqnaanshaha iyo maqnaashaha badan Furaha ayaa ah inaad ka dhigto inuu ogaado inta uu rabo oo uu kuugu baahan yahay adiga oo abuuraya aura of sirta iyo khiyaanada hareerahaaga. Sidee dhab ahaan taas u samaynaysaa? Waxaan halkaan u joognaa inaan kuu sheegno hoos-u-dhacan faahfaahsan ee ku saabsan sida looga dhigi karo inuu ku xiiso.

> Sida Looga Dhigo Qof Kugu Xasilo Cilmi-nafsigaFaa'iidadaadu waa habka ugu fudud ee aad ku qabsan karto dareenka ninka xitaa marka aanad agtiisa joogin jidh ahaan. Waxaa hubaal ah in aad garanayso haddadadaal dheeraad ah si uu u muujiyo inta uu rabo in aad dareento si ka duwan isaga. Dadaalkiisu wuxuu ka tarjumayaa habka uu bilaabo inuu kuula dhaqmo - qof qiimo leh noloshiisa. Haddaba haddii aad la yaabban lahayd sida aad uga dhigi lahayd in uu ku xiisiyo qoraal ahaan, jooji xod-xodashada isaga oo ula dhaqan sidii saaxiib. Maalin waxaa laga yaabaa inuu isku dayo inuu ku shukaansado maadaama uu aad ugu xiisay.>

Sidee looga dhigi karaa nin ku xiisi? Haddii arrimuhu si degdeg ah u socdaan, u sheeg inaad weli u tixgelinayso saaxiib.

Hubi inuusan dareemayn inaad isaga diidayso ama aad ku xidhayso aagga saaxiibka, beddelkeeda, u sheeg inaad tahay qaadashada waqtigaaga

>

12. Ka tag isaga oo u damac badan

Mid ka mid ah tabaha nafsiga ah ee ugu fudud ee kaa dhigi doona inuu ku xiiso waa inaad ka tagto isaga oo doonaya wax badan - in ka badan waqtigaaga, dareenkaaga, fikrado badan oo ku saabsan shakhsiyaddaada. U muuji in ay wali jiraan wax badan oo aanu kaa garanayn. Noqo qarsoodi, cayaar iyo qarsoodi. Waa mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee lagu soo jiidan karo nin qiimo sare leh.

Wuxuu dareemi doonaa in laguu soo jiito oo uu aad kuugu xiiso badan yahay. Haddi aad labadiinuba wada hadlaysaan, noqo kan wada hadalka ku soo afmeeraya marka hore. Ma aha si lama filaan ah, laakiin qaab sasabasho ah, taas oo ka tagaysa isaga oo waydiisanaya wax badan. Inaad sheekada ka tagto wakhtiga saxda ah waxa ay keenaysaa in uu ku fekero, ku tebinaayo oo aad ka heli doonto isaga oo u hamuun qaba in uu kula sheekaysto.

Haddii aad ka fogaato.Isaga xaggiisa ayuu wax badan kuu damci doonaa. Ku jeesjees marka aad sariirta jiifto oo siiso fikrad jagooyinka aad rabto inaad isku daydo. Wuu waalan lahaa isagoo raba wax badan. Tani waxay sidoo kale shaqaynaysaa haddii aad isku dayayso inaad ogaato sida aad ninkaaga uga dhigi lahayd inuu ku xiiso.

• Markaad ka hadlayso mawduuc shakhsi ah, waxaad tidhaahdaa "In ka sii badan oo dambe, kuma sheegi karo wax walba oo aniga igu saabsan. hal ma tagi karaa?”
• Sida wax kasta oo kale, iska hubi in aanu dareemayn in la diiday. 9>

  13. Maqnaanshiyaha miyuu ku xiisi nin? Haa, markaa isku mashquul hal mar

  >Si aad nin ku xiisdo, sii naftaada qayb ka mid ah wakhtigaaga. Waxaa laga yaabaa inuu ku mashquulay oo ku dareensiinayey inaan la rabin. Bilow inaad saaxiibo la yeelato habeen-baxyo halkii aad habeen shukaansi ka heli lahayd una sheeg wax ku saabsan dhammaan madadaalada aad lahayd. Tani waxay ka dhigi doontaa xoogaa masayr ah oo wuxuu xiisi doonaa inuusan ahaanin midka aad ku raaxaysanayso.

Tag daawaynta tafaariiqda ama joog goobta lagu caweeyo, tijaabi wax yar oo guriga ku karsan ama dibadda u bax loogu talagalay jalaatada habeenkii. Haddii aad kala tagteen oo uu yidhi wuxuu u baahan yahay wakhti uu ku dhaafo. Waad ku mashquulsan tahay oo waxaad leedahay noloshaada. Waa hab wanaagsan oo aad isaga ku xiisayso oo aad dib ugu rabto.

• Haddii aad si joogto ah ula baxdo qofkan, waxa laga yaabaa inuu bilaabo inuu kuula qaato. U sheeg inaad ku mashquulsan tahay qorshooyin kale oo dib ula dhig
• Marka aad sameysola kulan isaga, uga sheekee madadaalo aad saaxiibbada la yeelatay tan iyo markii ay taasi ka dhigi doonta inuu ogaado inuu u baahan yahay inuu aad isugu dayo inuu noqdo mudnaantaada ugu sareysa
>

14. Isku day waxyaabo cusub isaga

Si aad nin waalan uga dhigto inuu kuu xiiso, waa inaad diyaar u noqotaa inaad khibrad cusub la yeelato isaga oo aad ku dhisto xusuuso qaali ah habka. Waa markii aad saxdo dhawr waxyaalood oo ku jira liiska baaldigaaga. Weydii inuu waxyaalahaas tijaabiyey iyo in kale. Haddii kale, waxaad si sax ah u heshay meesha aad rabto inuu joogo.

Noqo qofka ugu horreeya waxyaalahan oo abuuro xasuus cusub. Ha iloobin inaad sawirro qaado! Tani waxay kaa dhigi doontaa mid aan la ilaawi karin. La wadaag sawirada lamaanahan baraha bulshada oo u ogolow inuu sawiradaas eego oo uu ku xiiso.

• La yeesho waayo-aragnimo xusuus leh isaga, laakiin mar walba ma aha. Haddii ay jiraan wax uu rabay inuu sameeyo muddo dheer, la wadaag khibradaas isaga oo ku xasuusan doona. arag in aad leedahay noloshaada sidoo kale

>

15. Sida looga dhigo nin ku xiiso kala tag ka dib: Qarax isaga la'aanteed

>La bax saaxiibadaada oo aad haysato wakhtiga noloshaada. U ogolow inta madadaalo aad leedahay xitaa la'aantiis. Dhammaan ragga waxay jecel yihiin haweeney madadaalo jecel, madax-bannaan, oo bixisa. Isaga tus dhinacaaga. Hubi inaadan la hadlin isaga marka aad la raaxaysato kan kalesxb.

Haddii aad hadasho waxa ay ku dareensiinaysaa mudnaan mana doonaysid in aad siisid awoodaas weli. Hubi inaad sameyso qorshayaashaas marka uusan macno ahaan waxba u qaban maalinta oo dhan. Wuxuu si toos ah u dhex mari doonaa wararkaaga oo bilaabi doona inuu ku waayo. Tani waa khiyaamo aad u fiican haddii aad isku dayeyso inaad nin ku xiiso xiriirka fog.

• Haddii aad la yaaban tahay sida loo sameeyo nin ku xiisay, caddeyso inaad ku xiisay. 'waxa aad ku raaxaysanaysaa isaga la'aantii
• Hubi in aad isticmaasho baraha bulshada si aad fariinta ugu gudbiso halkii aad gaar ahaan fariinta ugu diri lahayd isaga

16. La yaab 5>

Sidee uga dhigi kartaa inuu ku xiisiyo oo uu kuu sameeyo? Noqo mid aan la saadaalin karin. Noqo hal-xidhaale. U yeel in uu dareemo in uu ku dadaalayo in uu daaha ka qaado shakhsiyaddaada oo uu si dhab ah kuu barto. Raggu waxay jecel yihiin kasbashada. Waxay jecel yihiin haweenka leh tamar aan xuduud lahayn waxayna had iyo jeer diyaar u yihiin tacabur cusub. U tus noocyo cusub oo naftaada ah mar kasta oo aad la kulanto isaga ma awoodi doono inuu maskaxdiisa kaa saaro.

U soo dir ubax mararka qaarkood ama ka dalbo cunto app. Layaab ka buuxo. Wuxuu kuu eegi lahaa inaad dembi la wadaagto. Laga soo bilaabo taariikhaha jiilaalka jaceylka ilaa wadista dheer ee roobka ilaa fasaxyada xad dhaafka ah, wuxuu rabi lahaa inuu kula sameeyo. Wuu ku xiisi lahaa haddii aanad ag joogin markaad tan samaynayso.

> Halkii "waxaan samayn doonaa wax kasta oo aad rabto inaad samayso," soo jeedi waxyaabo madadaalo leh iyo waxqabadyoSi wada jir ah loo sameeyo si aad u ogaato inuu ku raaxaysan doono
• Ka dhig isaga inuu arko inaad tahay qof u furan khibrado cusub oo awood u leh inuu wax tijaabiyo
• Si kastaba ha ahaatee, ha badin. Uma baahnid inuu u maleeyo inaad aad ugu dadaalayso inaad la baashaaldo isaga
> >

4> U labbiso si aad u disho

Cagtaada ugu fiican hore u mar marka aad la kulanto isaga. Madaxa u rog markaad xaggiisa u socoto oo hubi inuu dareemayo. Qalbigiisa ka dhig mid garaaca markuu ku arko. In yar oo aad isku daydo in aad is qurxinayso oo aad muuqaalkaaga ka shaqayso si aad u muujiso hantidaada ugu wanagsan, waxa aad ka dhigi kartaa in ninku kuu xiisiyo sidii qof waalan

Waxa aad noqonaysaa mid aan loo adkaysan karin isaga oo waxa uu yeelan doonaa sawir muuqaal ah oo mudan in lagu xasuusto. . Habka dilaaga ah ee nin ku xiisay. Waxaad wax ka iibsan kartaa internetka si aad u hesho lebbis cajiib ah ama waxaad ka heli kartaa kuwan naqshadeeyaha ah ee lagu sameeyay.

>
• Labiso markaad u tagto inaad la kulanto isaga, waxay ka dhigi kartaa inuu arko inaad isku daydo naftaada
• Haddii aad og tahay inuu timahaaga si gaar ah u jecel yahay, timahaaga u xidho siddaas

18. U tus in uusan ahayn kan keliya ee safka

La kulan "shil" isaga marka aad la joogto saaxiibkaa. Isku day in aad ka masayrto adiga oo tusinaya sida aad ugu dhowdahay ninkan saaxiibka ah. Laakin ciyaartan si badbaado leh u ciyaar – ujeeddada halkan waa in aad nin keliya ku xiisdo, oo aanad soo saarin xariijimihiisii ​​gardarada ahaa ama ka fogayn isaga.

Sidoo kale eeg: 12 Calaamadood oo aad ku Socoto qolof Ukun oo Xidhiidhkiina ah

U sheegisaga waxaad leedahay nin saaxiib fiican ah oo arag sida uu uga falceliyo. Raggu waxay rabaan wax aysan haysan karin marka uu ogaado inuusan ahayn ka kaliya ee safka ku jira, wuxuu bilaabi doonaa inuu kuu waayo sida waalan oo uu kuu fiirsado. Tani waxay ka mid tahay khiyaamooyinka nafsiga ah ee aan caddayn ee ka dhigi doona inuu ku xiiso.

• U sheeg xasuus kasta oo madadaalo leh oo aad la leedahay saaxiibbadaada qaarkood, laakiin ha u caddayn inaad samaynayso isaga hinaasay
• Ha ka dhigin in lagugu dhufto qof kale, iska hubi in xidhiidhka aad la leedahay nimankan kale uu ka soo baxo sida platonic
>

> 19. Ka dhig isaga inuu ogaado inaad tahay midka

Waxaad waqti ku filan la qaadatay isaga si aad u ogaato waxa ay tahay gabadhiisa ku habboon. Shaqadaadu waa inaad ka dhaadhiciso inaad tahay gabadhiisa ugu habboon. Ku dadaal si aad u noqoto saaxiib wanaagsan. Waqti geli si aad u ogaato waxyaalaha yaryar ee isaga quseeya. Sidee ayuu u bilaabaa maalintiisa? Kafeegiisu waa sax? Maxaa isaga danaynaya, maxaa wejigiisa iftiiminaya? Haddii aad sameyso dadaal, waxaad si sax ah u ogaan doontaa waxa uu adiga kaa rabo oo waxaad awoodi doontaa inaad ku xiiso isaga marka aad ka maqan tahay isaga. Waxyaabaha fudud, kuwa yaryar waxay leeyihiin saameyn weyn. U muuji shakhsiyaddaada si aad isaga u aragto inaad adigu tahay isaga. Wuxuu kuu bilaabi doonaa damac badan, markuu ogaado inaad tahay joogsigiisa ugu dambeeyaku faana, iyo waxyaalaha aad rabto inaad ku guulaysato

Haddii aad u malaynayso in labadiinuba aad si fiican u wada qabsan doontaan, ha arko sababta aad u malaynayso

4>

Raggu waxay jecel yihiin dumarka madax-bannaan, madadaalo jecel, iyo ka sii muhiimsan, oo iyagu iskood isu leh. Naftaada oo aad u jeclaato qofka aad tahay waxay ka dhigi doontaa inuu ku jeclaado si la mid ah waana jawaabta ugu fudud, "Sidee looga dhigi karaa nin ku xiisi." Inaad shakhsiyadaada been abuurto si ay isaga kugu soo jiidato waa mid cimri gaaban oo isaga uun hadhow kaa eryi doonta ama xidhiidh been abuur ah sidoo kale abuuri doonta. Haddii aad rabto in ninkaagu dhab ahaantii ku xiisdo, ka dhig inuu xiisay qaybo kaa mid ah oo dhab ah.

• Inaad been abuur noqoto waxay shaqaynaysaa muddo yar, ugu dambayntii, shakhsiyaddaada dhabta ah ayaa iftiimin doonta. Haddaad been ka sheegtay, isagu kuuma aqoonsan doono inaad tahay mid la aamini karo. 7 Laftaadu hortiisa joog, haddii labadiinuba aad dhab ahaan taam u noqotaan, arrimuhu meeshay ku dhici doonaan. Iska ilaali inaad ka dhigto inuu kuu xiisay hab wax-is-daba-marineed

Kuwani waa 20 dariiqo oo la hubo oo ninka ka dhigi kara inuu wax badan kuu xiisto. Waxay xitaa ka dhigi doontaa inuu kuu xiisay fogaanta fog marka masaafada jireed ay qalbigiisa ku xiisayso. Khiyaamooyinkan nafsaaniga ah waxay ku shaqeyn doonaan nin kasta - wuxuu noqon karaa burbur cusub, olol duug ah, ama xitaa saaxiib dheer oo la yaqaan. Had iyo jeer xasuusnoow inaad naftaada noqoto, mana joojin doono hamigaaga.

FAQs

1. Aamusnaanta miyaa nin tabayoadiga? >

Waxaa jira faa'iidooyin ay leedahay daawaynta aamusan waxayna hubaal ka dhigi kartaa in nin ku xiiso. Markuu qoraal kuu soo diro, isla markiiba ha u jawaabin oo ka dhig inuu xoogaa sugo. Ha joogin mar walba, soo qaado wicitaankiisa oo ugu jawaab isaga adoon go'aansan. Laakin ha ka badin waxa dhici karta in dib loo furo.

15>2. Sideed uga dhigi kartaa inuu ku xiisiyo qoraal ahaan? >

Waxaad ka dhigi kartaa inuu ku xiiso qoraalka haddii aadan marar badan u soo qorin. Ha bilaabin qoraalo ama ha ka jawaabin isla markiiba. Marka uu qoraal kuu soo diro, sug toban ilaa shan iyo toban daqiiqo ka hor intaadan u dirin jawaab iskuna day inaadan wadaagin macluumaadka adiga kugu saabsan. Maalmaha kale, waxaad sheegan kartaa inaad mashquul tahay oo aadan si sax ah ugu soo qorin fariinta maalinta oo dhan. Si kastaba ha noqotee, sida wax kasta oo kale, iska hubi inaadan tan ka badin. Ma doonaysid in uu ka noqdo isaga oo u malaynaya in aanad xiisaynaynin. 3. Sideed ku ogaan kartaa in nin ku tabay?

Waxaad ogaan doontaa in nin ku maqan yahay marka uu marar badan qoraal kuu soo diro oo uu ku weydiiyo taariikhaha. Waxaa laga yaabaa inuu xitaa tilmaamo in labadiinaba aydaan waqti badan ku bixin sidii aad ahaan jirteen, taasoo ka dhigi karta inuu si joogto ah wax ku weydiiyo. 4. Xiriir la'aantu miyaanu ka yeeli doonin inuu sii socdo? >

Xeerka xidhiidh la'aanta ayaa shaqayn kara oo ka dhigi kara inuu kuu xiiso. Khasab maaha in uu u dhaqaaqi doono xidhiidh la'aan awgeed. Si kastaba ha noqotee, haddii aad dejiso xeerka xiriir la'aanta muddo aad u dheer, wuxuu ugu dambeyntii bilaabi doonaa inuu sii socdo halkii uu ka maqnaan lahaaadiga.

ku dheggan nin ma shaqeeyo. Fikradda ayaa ah in ay ku xiisaan marka aanad ag joogin, dareemo maqnaanshahaada, oo ay ku jeclaadaan xitaa si ka sii badan. Oo waa inaad u samaysaa si caqli-gal ah, waayo, nimanku way fogaan karaan haddii aad aad isugu daydo.

Waxay jecel yihiin booskooda, laakiin sidoo kale way ku xiisayaan haddii aanad ag joogin. Qofna waad ka dhigi kartaa inuu ku xiiso adiga oo aan la hadlin, waxaad ka dhigi kartaa inuu ku xiiso dagaal ka dib, waxaadna ka dhigi kartaa inuu ku xiiso haddii uu ka qeyb galayo xaflad. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa, xeeladda "ku xiisay" kala tag ka dib si uu u ogaado waxa uu lumay. Xaaladdan oo kale, sida ugu weyn ee aad uga dhigi karto inuu ku xiiso oo uu ku doonayo inuu ku soo laabto waa adigoo raacaya xeerka xiriir la'aanta. Kadibna ninkaagii aad buu kuu xiisi doonaa oo aakhirka waad ku soo noqon doontaan.

Waxaa laga yaabaa inaad u maqan tahay isaga oo aanad garanayn inuu sidaas dareemayo iyo in kale. Waa wax iska caadi ah in aad rabto in Mr. Perfect uu dib kuu xiiso. Laakin haddii aad rabto in uu ku xiisado, waxa aad u baahantahay in aad samayso wax kasta oo culus. Cilmi-nafsiga ninku si kala duwan ayuu u shaqeeyaa. Waxay jecel yihiin cayrsiga, sirta, taasina waa ta ka dhigaysa inay aad u xiiseeyaan. Waxaad u baahan tahay inaad naftaada ka dhigto mid aan la celin karin oo aad ku hayso suulasha si uu kuugu xiiso.

Ka fiirso calaamadaha muujinaya in saaxiibkaa uu ku maqan yahay waxaadna ogaan doontaa inaad ku socoto wadadii saxda ahayd. Laakiin ma waxaad doonaysaa inaad isaga ka dhigto inuu ku xiiso oo aad rabto inaad gasho? Kadib, waxaad u baahan doontaa inaad isticmaasho farsamooyin nafsi ah oo kala duwan kuwaas oo ka dhigi doona inuu ku xiiso oo aad rabto inaad dhistossteady relationship with you.

Nuxurku waa, haddii aad rabto in aad noqoto maskaxdaada, in aad horeba xidhiidh ula lahayd oo aad doonaysaa in uu ku sii xiisiyo, aad rabto in aad ninka ku xiiso xidhiidh fog, dagaal ama kala tag ka dib, waxaa jira siyaabo aan badneyn oo maskaxdiisa lagu soo jiidan karo adoon si cad u muuqan. Waxaan kuu dejin doonaa kuwan, si aad u ogaato sida saxda ah ee aad uga dhigi lahayd inuu kuu xiisiyo, xaalad kasta ha ahaatee. Isagoo maskaxdaada kaga tagay raad aan la tirtirin oo xusuustaada ah. Mid ka mid ah siyaabaha ugu fudud ee loo samayn karo waa in la haysto saxiix ku xasuusin doona isaga. Waxay noqon kartaa wadahadal saxeex ah, udgoon, ama xitaa cuntada aad jeceshahay ama geesiga sare. Bal qiyaas naftaada oo si aan dhammaad lahayn uga hadlaysa keega blueberry hortiisa oo uu aaday makhaayad oo uu ku dhex arkay menu-ka-cake blueberry. Bal qiyaas yaa maankiisa ka soo bixi doona magaciisa? Taasi waa sida aad ninkaaga uga dhigi karto inuu ku xiiso adiga oo aan xitaa dadaal badan gelin.

Nooc gaar ah oo cadar ah oo aad isticmaashid waxay noqon kartaa hab weyn oo aad ugu yeerto xusuustiisa. Urta waxay la timaadaa xusuus. Waa habka ugu awooda badan ee isaga ku xiisi kara. Waxaa laga yaabaa inaad ku dhaarato calaamad gaar ah marka ay timaado boorsada maqaarkaaga ama kabahaaga. Mar kasta oo uu arko xayaysiis astaanta astaanta u ah wuu ku tebi doonaa. Psst, ma ogtahay in udugga dilaaga ahi ay ka mid tahay siyaabahain nin la duufsado?

Sidoo kale eeg: Maxaa La Sameeyaa Marka Qof Been Abuuro Xiriirka

• Fikradu waxay tahay in uu kugula xidhiidhiyo wax uu si joogto ah u arko, ha ahaato caraf, makhaayad gurigiisa agtiisa ah ama qayb filimaan ah>5. Wax walba ha siinina >Labadiinba waxaa laga yaabaa inaad si dhab ah isu raaxaysataan oo aad u malaynaysaan inay taasi tahay. Tani waa marka aad ugu dambeyntii u furi karto isaga. Isla markiiba ku istaag. Ha wadaagin sheekadaada nolosha laba taariikhood oo keliya. Waqti qaado, ha furin naftaada isla markiiba. Raggu waxay jecel yihiin wax lala yaabo. Taasi waa waxa ku sii xiisaya.

In wax walba isla markiiba la siiyo meelna ugama tagi doonto wadahadallo dheeraad ah. Waxaa jira waxyaabo aad kala hadli karto saaxiibkaa si aad si fiican u ogaato laakiin waxaa jira waxyaabo aad naftaada ku xajin karto haddii aad rabto. Sii wad in uu rabo in uu ku ogaado. Waxaad noqon doontaa mid maskaxdiisa ku ciyaaraya.

>
• Markaad ka hadlayso khibradaha qaarkood, u sheeg inaad wax badan kala hadli doonto isaga marka wakhtigu kugu habboon yahay. Sidan ayuu ku ogaan doonaa inuu u baahan yahay inuu sii wado dhisida xiriirka adiga si uu kuu barto
• Ha ka bad badin noloshaada, ragga si dhakhso ah ayey ugu caajisi karaan wadahadaladaas
• Tani waxay la shaqeysaa qof aad tahay hadda isku dayaya in aad soo jiidato ama xitaa qof aad taqaanay in muddo ah

6. Waxyaalaha uga tag " a si lama filaan ah "

Immisa jeer ayaad heshay tigidh filim duug ah ama tigidh tareenka dhulka hoostiisa mara oo aad dib u soo noolaysay xusuustaas oo dhanmar kale? Waxyaabaha la xidhiidha xusuusta ayaa maskaxdaada ka dhigaya inay mar kale ka fikirto iyaga. Haddii aad raadinayso khiyaamo nafsi ah oo isaga ka dhigi doona inuu ku xiiso, ha seegin tan. Waxay u shaqeysaa sidii soo jiidasho oo kale.

isku day inaad si qalad ah ugaga tagto masarkaaga ama hilqadaada baabuurkiisa ama gurigiisa. Marka uu helo dheeshaada ama maro-gacmeedkaaga, isla markiiba wuu kaa fikiri doonaa, waxaana laga yaabaa inuu sidoo kale dhoola cadeeyo. Waxyaalahan yar yar waxa ay ka caawinayaan in uu ku xasuusto marka aanad ag joogin.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aanu ku sheegin, ha bilaabin in ay xumaato ama muran ka abuurto ama si fudud u oohin, ma aha qasab saxiix isagu kuma jiro. Waxaa jiri karta fursad uusan kuugu sheegin taleefanka laakiin uu kula wadaagi doono inta alaabtaadu isaga ku xasuusisay taariikhdaada xigta. Sug.

• Aqalkiisa kaga tag waxyaabo aad maalin ama laba maalin la'aan ku noolaan karto, sida maro-gacmeed, taleefoonnadaada, ama buug
• Tani xataa waxay la shaqayn kartaa qof aad shukaansanayso, markaa haddii waxaad is waydiinaysay, "sidee saaxiibkay iigu xiisay?" Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad kaga tagtid boorsadaada meesha uu joogo wuuna kaa fikiri doonaa
>>

7. U isticmaal warbaahinta bulshada sidii hubkaaga inaad ka dhigto inuu ku xiiso dagaal ka dib waa inaad u muujiso inuu yahay ganacsi caadi ah noloshaada, oo aanad wakhtigaaga oo dhan ku bixin inaad barkin ku ooyso sababtoo ah labadiinaba waa isku dhaceen. Sii wad dhajintacusboonaysii ama ku dheji sawirada naftaada baraha bulshada.

Ku dhaji qaybo ka mid ah noloshaada oo aad rabto inuu arko. Waxa hubaal ah in uu online kugu baacsanayo taasna waad u isticmaali kartaa faa'iidadaada. Muuji dhinacaaga xiisaha iyo qabow. Soo rar sawirro aad u fiican oo naftaada ah. Ka dhig inuu garwaaqsado waxa uu tebi doono haddii aanu qayb ka ahayn noloshaada. U tus in aad mudan tahay cayrsiga.

Warbaahinta bulshada waxa loo isticmaali karaa faa'iidadaada in nin ku xiiso. Miyaad ku soo bandhigtay dharkaaga jimicsiga ee cusub ama surwaalkaaga dabaasha ee ugu dambeeyay ee Insta mise waxaad la wadaagtay sawirada fasaxa kooxda gaangiska ee Amsterdam? Wuxuu jeclaan lahaa uun inuu kula joogo. Wuu ku waalan doonaa oo wuu ku waalan doonaa isla markiiba DM-kaaga.

>
• Soo rar sheeko barahaaga bulshada oo ku saabsan wax kasta oo madadaalo ah ama dhaqdhaqaaq ka dhacaya noloshaada
• Ha sheegin ninka ama si cad u sheeg in aad kaliya u soo shubayso isaga si uu u arko
• Waa hab fiican oo looga jawaabo, "Sidee qof looga dhigi karaa in uu ku xiiso adiga oo aan la hadlin?" Kaliya iska hubi inaadan ku badin
>>>>

> 8. Inaad "mashquulsan tahay" markuu ku weyddiiyo waa sidaad uga dhigi lahayd nin ku xiisay

Sidee uga dhigi kartaa nin ku xiisi? Had iyo jeer ha ku boodin si aad u tidhaahdo "haa" mar kasta oo uu ku waydiiyo. Waxa uu u malayn karaa in aad fududdahay oo uu ku qaadanayo wax aan waxba ahayn. Si adag u ciyaar si aad u hesho beddelkeeda. Waa caadi inaad diido hal ama laba qorshe. Tani waxay ka dhigi doontaa inuu aad uga welwelo inuu kula kulmo taariikhdaada xigta. Haddii aanad heli karin, wuu ahaan lahaasugaya inuu kula qabsado taasina waa wax fiican.

Sidee uga dhigi kartaa inuu kuugu xiisay qoraalka? U daa inuu jawaabo laadlaadsado mar kasta oo uu gaadho si uu u dejiyo qorshayaal kulaneed. "Waa inaan arko." "Ma hubo in aan xor ahay maalintaas laakiin waan isku dayi doonaa." "Aan jaangooyo jadwalkayga oo aan kuugu soo noqdo." Farriimahan fudud ee qoraalka ah waxay ka dhigi karaan inuu ku xiiso oo uu kuu xiisoo. Maaddaama aanad isla markiiba u toogan talooyinkiisa si aad ula kulanto, wuxuu ku adkaysan doonaa rajada ah in qorshuhu uu hirgalo. Rajada ka dhalata ayaa ka dhigi doonta inuu kuu xiiso wax badan iyo in ka badan. Intaa waxaa dheer, haddii uu isla markiiba dib u jadwal sameeyo, waa calaamad cad inuu kugu jiro.

• Marka uu soo jeediyo taariikh, u sheeg inaad mashquul ku tahay maalintaas laakiin ixtiraam. U sheeg in aad dib u qabsan doonto dhawaan marka aad aragto jadwalkaaga oo furmaya
• Naftaada dib u jadwal geli ama weydii haddii uu bedeli karo taariikhda, laakiin iska hubi in aad sugto in muddo ah ka hor intaadan weydiinin
>

9. Sii meel bannaan oo uu ku xiisiyo

Haddii aad wakhtigaaga intiisa badan la qaadato, waxay dhawaan noqon doontaa wax caadi ah. Qalbigiisu mar dambe ma boodi doono markuu ku arko. Isagu mar dambe ma sii odorosi doono joogitaankaaga. Haddii aad had iyo jeer halkaas joogto, sidee baad u siin doontaa fursad uu ku xiisiyo? Haddii aad had iyo jeer u taagan tahay isaga jir ahaan ama qoraallo, ma jiri doonto wax xaddidan oo isaga kuu maqanwaxayna gaartay heer uusan waligiis xitaa dhihin wuu ii xiisay sababtoo ah mar walba waanu wada jirnaa. Mar aan dhawr qorshe la sameeyay asxaabta sabtida iyo axada, waxa uu gartay in uu fasaxiisa fasaxa ku qaadan doono wakhti dheer ka dib. Taasi waa markii uu ugu dambeyntii fahmay inta uu igu qaatay aniga!” Jocelyn, oo ah 19-jir wax-akhriste ah oo ka yimid Wisconsin ayaa noo sheegay.

Sii meel ku filan oo uu kaga fikiro adiga marka aad maqan tahay, taasi waa sida dhammaan kuwa maqan ay ku bilaaban doonaan. La samee dhawr qorshe saaxiibadaada kale. Maalin ku bixi spas, samee xaflad gang ah oo gabar ah, soo gal dhowr sawir iyo muuqaalo oo arag sixirka. Waxaan sharad ku yeelan karnaa maqnaanshahaada iyo xaqiiqda ah inaad ku raaxaysanaysay la'aanteed isagu wuxuu ka dhigi doonaa inuu kuu xiisiyo aad iyo aad u badan.

• Haddii aad maalin walba la kulanto, joojiso taas oo bilow inaad dhawr qorshe la samayso saaxiibada kale. Waxaad uun ka mashquulsan tahay sidii caadiga ahayd
• Marka aad bilowdo inaad waqti yar wada qaadataan, si buuxda ha uga fogaan isaga midkoodna maxaa yeelay taasi waxay wax u dhimi kartaa
> >
> 10. La wadaag khibradahaaga. isaga oo leh

Sidee uga dhigi kartaa inuu ku xiisiyo oo aad u rabto inaad qayb ka noqoto noloshaada? Adigoo ka dhigaya inuu arko inaad haysato nolol dhammaystiran oo dhammaystiran oo aanad u baahnayn inuu kaa dhigo mid dhammaystiran laakiin in isaga oo qayb ka ah noloshaada ay hubaal ahaan idiin ahaan doonto waayo-aragnimo kobcinaysa labadaba.

Waxaa jira sidaas oo kale. sheekooyin badan oo xiiso leh oo aadla wadaagi kara isaga. Tani waxay ka dhigi doontaa inuu dareemo inaad ku jirto isaga gudaha wareeggaaga wuxuuna dareemi doonaa inuu si fiican kuu baranayo. Ka digtoonow inaadan wax walba bixin. Weli waxaad rabtaa inaad isaga ku sii xidho. Waxaad waydiisan kartaa inuu saaxiibadaa la joogo laakiin ha ka dhigin sharci. Marka uu ogaado inaad saaxiibbadaa la baashaalayso wuu ku xiisi doonaa, laakiin iska hubi in aanay ahayn calaamad jacayl.

>
• U sheeg wax ku saabsan waayo-aragnimada madaddaalada ah ee aad dhawaan la kulantay, gaar ahaan saaxiib kale oo lab ah tan iyo markaas. taasi waxay ku keeni kartaa xoogaa masayr ah haddii uu adiga kugu dhex jiro
• U ogolow in aad dadka la raaxaysato marka laga reebo isaga oo keliya. una dareensii inaan la rabin
>> >>

> 11. ula dhaqan sida saaxiib

Sidee uga dhigi kartaa nin inuu ku xiiso oo uu sameeyo? Haddii aad rabto in uu sameeyo oo aad dareento in uu ka cabsanayo ballanqaadka markaa tani waa tallaabo muhiim ah. Hadda waxaad madax u tahay isaga laakiin ha ogeysiin taas. Wuxuu u malayn doonaa inaad tahay ciyaar fudud.

Taas beddelkeeda, saaxiib isaga in muddo ah. Ha soo xaadirin mar kasta oo uu kaa filayo inaad halkaas joogto oo sii fursad uu ku xiisi doono. Maqnaanshahaagu wuxuu ka dhigi doonaa inuu kaa fikiro. U daa in uu maro sababta iyo dabada oo uu dareemo in aanay la'aanteed la mid ahayn isagaba.

Tani waxa ay ka dhigi doontaa in uu garto in ay tahay in uu ku guuleysto oo uu gelin doono.