پراعتماد انسان جون 18 نشانيون جيڪي عورتون ڳولين ٿيون

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

اوھين ايترا پريشان ڇو آھيو، جيڪي عورتون توھان ۾ پرڪشش لڳين ٿيون؟ يقيناً اهو سمجھڻ ۾ ايترو پيچيده ۽ پراسرار نه ٿي سگهي. پر شايد... اهو مڪمل طور تي توهان تي ناهي. موجود معلومات جي لشڪر مونجهارو ۽ حتي متضاد حاصل ڪري سگهو ٿا. سو، اچو ته شين کي سادو رکون، ڇا اسان؟

!important؛ margin-right:auto!important؛ display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100% !important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important">

هڪ مطالعي ۾ پڌرو ٿيو آهي ته عورتن جي درجه بندي خاصيتون جهڙوڪ خود اعتمادي، ذهانت ۽ تعليم ڪشش جي لحاظ کان مردن جي مقابلي ۾ وڌيڪ آهي. انهن مان سڀ کان وڌيڪ گهڻ رخي آهي اعتماد؛ هڪ خود اعتمادي انسان جون ڪيتريون ئي خوبيون آهن ۽ ان ڪري، "اعتماد" هڪ عمدي اصطلاح آهي، اڄ اسان ڳالهائڻ وارا آهيون ته اعتماد ڇا تي مشتمل آهي. .

هڪ عورت هڪ پراعتماد مرد ڏانهن فوري طور ڇو متوجه ٿي وڃي ٿي؟ هڪ پراعتماد مرد جون ڪهڙيون خاصيتون آهن جيڪي هن کي ايترو پرڪشش بڻائين ٿيون؟ ۽ توهان هڪ بااعتماد مرد جي ذهنيت کي ڪيئن حاصل ڪري سگهو ٿا؟ Geetarsh Kaur جو - هڪ غير معمولي لائف ڪوچ ۽ ”دي اسڪل اسڪول“ جو باني جيڪو مضبوط رشتا ٺاهڻ ۾ ماهر آهي.

!important;margin-left:auto!important;min-height:400px;max-width:100% !important;line-height:0">

پراعتماد مرد جون 18 نشانيون جيڪي عورتن کي راغب ڪن ٿيون

ڇاهي اهم آهي! گيتارش چوي ٿو، "اعتماد جي صحيح نشاني ٻين ماڻهن کي قابل قدر ۽ ٻڌو محسوس ڪرڻ جي صلاحيت آهي. انهن تي ڌيان ڏيو جيڪي اهي چئي رهيا آهن ۽ انهن کي اهو محسوس نه ڪر جيئن توهان انهن کي پنهنجي وقت سان واجب ڪري رهيا آهيو. هڪ اعتماد وارو ماڻهو عام طور تي سٺو ٻڌندڙ آهي. هن کي ٻين کي ٻڌڻ جي مهارت آهي بغير ڪنهن مداخلت ڪرڻ جي يا پنهنجون تجويزون ڏيڻ جي.”

!important;margin-top:15px!important;min-width:728px;line-height:0;max-width:100 %!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height: 90px">

اعتماد ۽ ٻڌڻ جي وچ ۾ ڪڙي جو تعلق هن وقت موجود هجڻ ۾ آهي. هڪ پراعتماد ماڻهو ڪهڙو نظر اچي ٿو؟ هو ڪنهن اهڙي شخص وانگر نظر اچي ٿو جيڪو هن سان ڳالهائيندڙ ماڻهن کي شامل ۽ صحيح محسوس ڪري ٿو. هن سان گفتگو آهي. اهو محسوس نه ٿيندو ته توهان ڪنهن سان ڳالهائي رهيا آهيو جيڪو صرف توهان جي ڳالهائڻ بند ڪرڻ جو انتظار ڪري رهيو آهي ته جيئن اهي ٻيهر جاري رکي سگهن.

هڪ پراعتماد ماڻهوءَ جو ذهن ويهن شين سان ڀريل نه هوندو آهي، يا اهڙيون شيون مڪمل ڪرڻ جو دٻاءُ نه هوندو آهي. هو فوري طور تي ٿيندڙ واقعن ۾ مڪمل ۽ ذهني طور تي موجود هوندو آهي. اهو ئي سبب آهي ته هو ماڻهن کي اڻ ورهايل توجه جي ساراهه ڏيندو آهي. جيڪو به ساڻس ڳالهائيندو آهي اهو محسوس ڪندو آهي ته هو ساراهيو ويو آهي.

10. پيشڪش بلڪل صحيح آهي

جڏهن ته اعتماد هڪ معيار آهي جيڪا فطرت ۾ ڳجهي آهي، ان جو هڪ تمام اهم پاسو آهيظاهر ٿيڻ جي ذريعي ظاهر ٿيڻ. سٺو آداب، انداز جو احساس، سٺي صفائي ۽ صاف سٿري سڀ هڪ پراعتماد انسان جون نشانيون آهن. ٿي سگهي ٿو ته هو هر وقت ٽي پيس سوٽ ۾ نه هجي، پر هو ڪڙڪي وارا ڪپڙا ضرور نه پائيندو. هن وٽ يقيناً منهن جا وار، سنواريل آڱريون، صاف سانس ۽ تازا ڪپڙا هوندا.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important; text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0;margin-right:auto!important;display:block!important;max-width:100%!اهم؛ لائن-اوچائي: :0">

اهي سڀ ڪجهه صرف اهو ڏيکارڻ لاءِ آهن ته انسان نمايان نظر اچڻ جي ڪوشش ڪئي آهي، خاص طور تي پهرين تاريخ تي. ڦاٿل شارٽس ۽ گرافڪ ٽِيز جي دنيا ۾، هڪ سٺو لباس پائڻ وارو ماڻهو اوچتو آهي. -تمام پرڪشش! هي پاسو ڪشش جي شروعاتي مرحلن ۾ وڌيڪ اهميت رکي ٿو. اسان کي ٻين جو پهريون تاثر گهڻو ڪري ان ڳالهه تي لڳندو آهي ته اهي ڪيئن نظر اچن ٿا. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ڇوڪريءَ جي توجه حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا، ته بهتر طور تي توهان کي چڱيءَ طرح صاف ڪيو وڃي.<4. ، موڙ ۾، باشعور ٿيڻ جي ڪري. توهان جو خود تصور ۽ حقيقت هڪ ٻئي کان پري نه آهن. توهان خود اعتمادي تي گهٽ نه آهيو ۽ توهان هڪ نرگسسٽ نه آهيويا ته. نفس جو هڪ معروضي نظارو هڪ تمام نادر ۽ شاندار ڪيفيت آهي.

ان جي نتيجي ۾، هڪ خود اعتمادي انسان کي هڪ ڀريل انا نه هوندي. هو پنهنجي رجحانن ۽ خامين کان واقف هوندو؛ بنيادي سبب ڇو هڪ رشتي ۾ هڪ بااعتماد انسان ايترو سوچيندڙ آهي. جيئن عين رينڊ چيو آهي، ”چوڻ لاءِ ”آئون توسان پيار ڪريان ٿو“، ڪنهن کي پهريان ڄاڻڻ گهرجي ته ڪيئن چئجي ’آءٌ‘. خودڪار ;margin-bottom:15px!important!important;min-width:580px;text-align:center!important;max-width:100%!important">

Psst: جيڪڏھن توھان حيران ٿي رھيا آھيو ته ڪيئن متوجه ڪجي پراعتماد ماڻهو، پڪ ڪر ته تون انهن مان نه آهين، ”مان ڪنهن به شيءِ ۾ سٺو نه آهيان، مون کي حقيقت ۾ گهڻا شوق نه آهن“ جڏهن هو توهان سان ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪري ٿو.

12. توهان ڪيئن بيان ڪندا آهيو؟ هڪ پراعتماد ماڻهو؟ هو گهڻو ڪري سنڈرلا جهڙو آهي

منهنجو چوڻ جو مطلب اهو آهي ته هو سڀني لاءِ مهربان آهي. جڏهن اسان هڪ پراعتماد ماڻهوءَ جو ذڪر ڪريون ٿا، تڏهن اسان اڪثر ڪري ٻه طرفي احسان کي ڇڏي ڏيون ٿا. رحمدل ۽ ٻيو همدردي، هو هميشه پنهنجي آس پاس وارن ماڻهن جي تجربن مان ڇهيو ويندو، ۽ پاڻ کي انهن جي بوٽن ۾ رکڻ جي ڪوشش ڪندو. اها حساسيت جنهن ماڻهوءَ ۾ توهان ملاقات ڪري رهيا آهيو اها هڪ شاندار ڪيفيت آهي ڇو ته اڪثر ماڻهو ’ماچو‘ يا لاتعلق ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. (آءتعجب آهي ته اهي ڇو ٿا سمجهن ته بي حسي سٺي آهي.)

پر هڪ پراعتماد انسان هميشه تمام گهڻي پرواهه ڪندو آهي ۽ جيڪو هو ڏسندو آهي ان کان متاثر ٿيندو آهي. ياد رکو ته سنڈرلا ڪھڙيءَ ريت ٿلهي جي چوڪن سان دوستي ڪري ٿي ۽ انھن جي مدد ڪري ٿي؟ هو ائين ئي ڪندو جيڪڏهن ڪو سندس مدد گهري. دل ۾ سٺو ۽ پاڪ روح، هڪ بااعتماد انسان تمام مهربان هوندو.

!اہم؛ مارجن-ساڄي: خودڪار! اهم؛ مارجن-کاٻي: خودڪار! اهم؛ منٽ-چوڪر: 300px؛ منٽ-اوچائي: 250px؛ line-height:0">

13. حدون ٺاهي ٿو

صرف پنهنجي لاءِ نه پر ٻين لاءِ به. هڪ انسان ۾ هڪ انتهائي پرڪشش خاصيت اها آهي ته هو پنهنجي ۽ ٻين لاءِ ڪيئن بيٺو آهي. هو ڪنهن به حالت ۾ بدمعاشي کي برداشت نه ڪندو. هو رشتي جون حدون جلدي ڇڪيندو آهي. هتي اهو سنگم اچي ٿو جتي آئون ٽئين ۽ آخري پراعتماد ماڻهوءَ جو تعارف ڪرايان ٿو، جنهن کي مان سڃاڻان ٿو - منهنجو ساٿي، ري. اها ڪيفيت فوري طور ري جي ذهن ۾ اچي ٿي هڪ واقعي جي ڪري. جولاءِ ۾ ٿيو.

اسان جي ڪم واري جاءِ تي هڪ انٽرن ڪجهه هفتن کان وڌيڪ خراب نظر اچي رهيو هو. بار بار کانئس پڇڻ جي باوجود ته ڇا غلط آهي، هن اسان جا سوال رد ڪري ڇڏيا. اسان ان کي ڇڏي ڏنو جيستائين هن لڳاتار موڪلون وٺڻ شروع ڪيون. ان غير حاضريءَ تي حيران ٿي، ري ان انٽرن سان گڏ ويھي رھيو، کيس معلوم ٿيو ته ڪجھ ماڻھو انھيءَ ڇوڪرو کي سندس قوميت لاءِ زباني گاريون ڏئي رھيا ھئا. Ray ذاتي طور تي صورتحال کي اهڙي طريقي سان سنڀاليو جتي اڄ تائين ڪنهن به ڇوڪرو کي ايذاءُ نه ڏنو آهي.

جيڪڏهن توهان ڳولي رهيا آهيو تهڪجهه پراعتماد انسان جون خاصيتون، اهو تڏهن آهي جڏهن اهي ٻين جي مدد ڪرڻ يا چپ ڪرڻ کان نه ڊڄندا آهن. ري صرف ايترو آسانيءَ سان چئي سگهي ٿو، ”اهو منهنجو مسئلو ناهي، ان سان ڊيل ڪريو“ ۽ هن جا هٿ ڌوئي ڇڏيا، پر هن انٽر جي مدد ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. جيئن ته توهان هينئر تائين ٻڌائي سگهو ٿا، هڪ پختو، پراعتماد انسان ٿيڻ لاءِ، توهان کي صرف اهو ڪرڻو آهي ته ماڻهن سان مهربان ٿيڻو آهي.

!important;margin-top:15px!important">

14. هو هڪ آهي. ڪم جاري آهي

سکڻ لامحدود آهي ۽ سکڻ لاءِ هميشه نيون صلاحيتون موجود آهن. هڪ پراعتماد ماڻهوءَ جي سڀ کان دلچسپ خاصيتن مان هڪ اها آهي ته هو نئين شين ۽ تجربن کي آزمائڻ جي خواهش رکي ٿو. هو ممڪن طور تي سڀ ڪجهه نه ٿو ڄاڻي سگهي، تنهن ڪري، هو ڪوشش ڪندو رهي ٿو ته مسلسل ڪوششون جاري رکي، ٿي سگهي ٿو ته هو ڪا نئين ٻولي (توهان جي پنهنجي پيار جي ٻولي، شايد؟) سکي رهيو آهي يا ڪوڪنگ ڪلاس وٺي رهيو آهي - آخري ڀيرو مون ٻڌو هو، سام هڪ بابت ڪجهه ذڪر ڪيو هو. origami workshop.

ساڳئي خطن سان، هو دنيا سان هم آهنگ هوندو. جيڪڏهن توهان هن کان پڇو ته عالمي سطح تي ڇا ٿي رهيو آهي، ته هن کي ضرور ڏيڻ لاءِ هڪ مختصر جائزو هوندو. هڪ پراعتماد ماڻهو گهٽ ۾ گهٽ ان کان الڳ هوندو آهي جيڪو وڃي رهيو آهي. هن جي چوڌاري. گهٽ ۾ گهٽ منهنجي سمجهه کان، عورتون عقل ۽ ذهين مزاح ڏانهن راغب ٿينديون آهن. چوڌاري کلڻ يا زور زور سان ٽڪرائڻ، تعصبي مذاق ڪندا هئاصرف پراڻي sitcoms ۾ ڪم. اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته ڇوڪريءَ کي ڪيئن کلائڻو آهي، پر ائين ئي اهو ڄاڻڻ آهي ته هڪ لڪير ڪڏهن ڪڍڻي آهي، پنچ لائن ڏيڻ کان اڳ ڪمري کي پڙهڻ، ۽ سمجھدار مذاق ڪرڻ. هي سڀ هڪ پراعتماد ماڻهوءَ جون نشانيون آهن.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px">

ان کان علاوه، ڏکين حالتن ۾ مزاح ڳولڻ پڻ. ساڳئي درجي ۾ اچي ٿو. حالتون شايد چانديء جي استر جي کوٽ نه هجن، پر اهي گهٽ ۾ گهٽ بي ضرر مزاحيه جي صلاحيت کان محروم آهن. هڪ پراعتماد انسان سان ملاقات ڪرڻ جو مطلب اهو آهي ته هو توهان جي خراب ڏينهن تي توهان جي بيوقوف ڪوششن سان توهان کي کلائيندو، ڏکيا کيس نه بڻائي سگهندا. هن جي مسڪراهٽ وڃايو، حقيقت ۾، هن وٽ شايد انهن لاءِ به عقلمندي هوندي!

وڌيڪ، جيڪڏهن توهان اهو سمجهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته هڪ پراعتماد ماڻهوءَ کي ڪيئن راغب ڪجي، ته اڳتي وڌو ۽ مزاح سان گڏ هلو. هڪ دفعو توهان ڪيو، کلڻ يقيناً هڪ مزاحيه مذاق *wink* کان گهڻو ڪجهه وڌيڪ ڳالهائڻ وارو آهي.

16. سپر خودمختاري

منهنجو خيال آهي ته گيتارش ان کي بهترين انداز ۾ پيش ڪري ٿي جڏهن هوءَ چوي ٿي، ”خود اعتمادي ماڻهو چپڙيل نه هوندا آهن، انهن کي مسلسل ڪنهن جي موجودگيءَ جي ضرورت نه هوندي آهي، اهي تمام آرام سان وقت گذاريندا آهن پنهنجو ڪم ڪري، نه ئي اهي پنهنجي ساٿين تي ننڍين ڳالهين تي ڀروسو ڪندا آهن. رشتي ۾ هڪ بااعتماد انسان پنهنجي گرل فرينڊ تي منحصر نه ٿيندو. هو ڪوشش به نه ڪندو ۽ نه ئي هن کي ڪنٽرول ڪندو، ڇاڪاڻ ته سمجهي ٿو ته انفراديت ضروري آهي.left:auto!important">

ڏسو_ پڻ: 7 فلمون هڪ جوڙي کي گڏ ڏسڻ گهرجي

جيئن ته هڪ پراعتماد ماڻهوءَ ۾ گهٽ عدم تحفظ آهن، ان ڪري هو ممڪن ناهي ته پنهنجي مسئلن کي ڪنهن رومانوي پارٽنر تي پيش ڪري. هو انهن کي جاءِ ڏيندو ۽ پنهنجو پاڻ به وٺي. هن سان لاڳاپو تمام گهڻو مشڪل هوندو. -آزاد ۽ فطرت ۾ بالغ. توهان شايد ان کي هڪ غير زهر وارو علائقو سڏي سگهو ٿا!

17. هڪ ماڻهو جيڪو هڪ منصوبو آهي

ڇا امنگ ۽ جوش هميشه پرڪشش نه هوندا آهن؟ هڪ ماڻهو جيڪو خواب آهي سپر- ڊپر سيڪسي. ۽ هڪ پراعتماد ماڻهوءَ کي لڳ ڀڳ هر وقت هڪ پڪو خيال هوندو آهي ته هن جي زندگي ڪيڏانهن وڃي رهي آهي. هو شايد ايندڙ پنجن سالن ۾ انهن سنگ ميلن جو نقشو تيار ڪري چڪو هجي، جن کي هو ڇهڻ چاهي ٿو، يا ٿي سگهي ٿو ته هن وٽ بڪيٽ لسٽ هجي، نه رڳو عام آهي. هن جي زندگيءَ جي رستي جو رخ چٽيو ويو آهي، هن کي اها به خبر آهي ته هو منزل تي پهچڻ لاءِ ڪهڙي ڪار استعمال ڪندو.

اهو ٿورو انتهائي نظر اچي سگهي ٿو، پر ري وٽ هڪ بائنڈر آهي جيڪو پنهنجي زندگيءَ جي ايندڙ ٻن سالن لاءِ وقف ڪري چڪو آهيان. شروعات ۾ ان تي يقين نه ڪر، جيستائين هن مون کي تڪڙو ڏسڻ نه ڏنو. اهو هن جي طرفان ايترو ته عزم ظاهر ڪيو جو مان خاموش ٿي ويس. ري ۽ اتي جي سڀني ماڻهن کي سلام، جيڪي ڄاڻن ٿا ته اهي ڪيڏانهن وڃي رهيا آهن!

!important 4> 18. سٺي شڪل ۾

جسماني صحت جا معاملا. ۽ نه - ان جو مطلب اهو ناهي ته واش بورڊ abs يا بيسپس هجڻ. هڪ صحتمند ۽ تندرست انسان اهو آهي جيڪو پنهنجي صحت ۽ ڊگهي عمر سان واسطو رکي ٿو.هو سٺي زندگي گذارڻ چاهي ٿو ۽ ان کي يقيني بڻائڻ لاءِ قدم کڻي رهيو آهي. اھو اھو آھي جيڪو عورتن کي پرڪشش لڳندو آھي. اعتماد پڻ اهو آهي ته اسان پنهنجي باري ۾ ڪيئن محسوس ڪندا آهيون. ھڪڙو ماڻھو ھڪڙو مناسب طرز زندگي سان قدرتي طور تي سٺو محسوس ڪندو آھي جيئن ھو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ۽ ان ڪري، اھو وڌيڪ پراعتماد آھي.

صحتمند زندگي گذارڻ جا ڪيترائي طريقا آھن؛ يوگا، مراقبت، ڪنهن به راند (ترڻ، فٽبال، وغيره)، جم ڏانهن وڃڻ، يا سائيڪل هلائڻ. توهان ڪنهن به هڪ کي چونڊي سگهو ٿا ۽ ڏسو ته اهو توهان جي زندگي (۽ تاريخ جي زندگي) تي ڪيئن مثبت اثر رکي ٿو.

واه! اهو هڪ بااعتماد انسان جي نشانين جي ڪافي فهرست هئي. مون کي اميد آهي ته توهان اهو مليو جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو. بس پنهنجو پاڻ تي يقين رکو ۽ توهان صحيح عورت کي راغب ڪنداسين!

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important"> ڇا هڪ انسان ۾ اعتماد نظر اچي ٿو؟ ان کان علاوه، هڪ بااعتماد انسان ڇا نظر اچي ٿو؟ ڇا اهو دنيا جا چک نوريسس ۽ گري ڪوپرز آهن جيڪي ان ٽيگ جا مستحق آهن؟ ڇا توهان کي هميشه هڪ وڏي ڏاڙهي سان "مرد انسان" هجڻ گهرجي، هڪ پختو، اعتماد وارو انسان ٿيڻ جي قابل؟ ضروري ناهي.

مون کي پڪ آهي ته جيئن توهان پڙهندا آهيو، توهان وٽ ڪجهه لمحا هوندا جتي توهان وڃو، ”اي! مون ڪڏهن به اهو نه سوچيو آهي ..." ۽ اهو مڪمل طور تي سمجهي سگهجي ٿو. اسان مان ڪيترن کي اهو احساس ناهي ته اعتماد اهو آهي جتي تمام سٺيون خوبيون آهن. ھڪڙو ماڻھو پنھنجي جلد ۾ آرام سان ھميشه ھيٺ ڏنل خاصيتن جي نمائش ڪندو.

گيتارش وضاحت ڪري ٿو، "اھو ھڪڙو وسيع علائقو آھي. ۽ اهڙا ڪيترائي طريقا آهن جن سان توهان اعتماد يا پرڪشش ٿي سگهو ٿا. گھڻا ماڻھو غلطيءَ سان اعتماد يا بدتميزيءَ سان غلط ڪندا آھن ۽ اھو اھو آھي جيڪو اسان کي درست ڪرڻ جي ضرورت آھي. اعتماد پختگي سان ويجھو جڙيل آهي.”

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px">

هن وقت تائين، مون وٽ آهي صرف ٽن ماڻهن جي وچ ۾ اچو جن مون کي سوچڻ تي مجبور ڪيو، "خدا، اهو هڪ حقيقي پختو، رشتي ۾ اعتماد وارو ماڻهو آهي." ڪو به مڪمل ناهي ۽ انسان ۾ عدم تحفظ آهي، پر هڪ پراعتماد مرد صرف انهن سان پختگي سان معاملو ڪندو آهي. اهو ضرور آهي ته هڪ عورت جديد رشتي ۾ ڇا چاهي ٿي.

پراعتماد مردن جي خاصيتن جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي هميشه اسٽيريوٽائپيڪل هجڻ گهرجي مڙني حلن سان گڏ هڪ سرسبز انسان جي تعريف. ڪڏهن ڪڏهن، سڀاهو اعتماد ۽ پختگي ظاهر ڪرڻ جي ضرورت آهي اهو چوڻ جي قابل ٿيڻ لاءِ ته توهان وٽ هر شيءِ جو حل نه آهي، پر هوشياري سان ڪوشش ڪريو انهن جي مدد سان انهن ڏانهن هلڻ جي جيڪي توهان جي آس پاس آهن.

اها هڪ عام غلط فهمي آهي ته هڪ پراعتماد ماڻهوءَ جي ذهنيت هميشه هڪ سپر هيرو جهڙي هوندي آهي، جيڪو مصيبت ۾ مبتلا ڇوڪريءَ کي بچائڻ لاءِ اندر گهڙي ٿو. جيئن توهان کي جلد معلوم ٿيندو، اعتماد اڪثر ڪري ڏيکاري سگهجي ٿو جذباتي ٿيڻ سان ۽ حساس ٿيڻ سان هڪ شخص جي ضرورتن ۽ پڪ ڪرڻ سان ته توهان جي آس پاس جا ٻيا ماڻهو تصديق ٿيل محسوس ڪن ٿا.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px !important;text-align:center!important">

هڪ پراعتماد ماڻهوءَ جي انهن نشانين جي ذريعي اسڪرول ڪندا رهو انهن ٽن ماڻهن بابت وڌيڪ ڄاڻڻ لاءِ جن منهنجي نظر کي پڪڙي ورتو آهي. پاڻ سڌارڻ ۽ صحتمند رشتن جو رستو. اهو وقت اچي ويو آهي ته ان ڏانهن سڌو وڃو! هتي آهي توهان هڪ پراعتماد انسان کي ڪيئن بيان ڪيو…

1. ڇاڪاڻ ته هو هڪ تمام سٺو ساٿي آهي

آئون پهريون اعتماد وارو انسان آهيان. مون کي خبر آهي ته منهنجو ڀاءُ سام آهي. ۽ نه، اهو تعصب وارو جائزو نه آهي، هن جي شخصيت جي هڪ خاص نشاني اها آهي ته هو تمام گهڻي گرمجوشي جو اظهار ڪري ٿو، جيڪو به هن سان ڳالهائيندو آهي، اهو فوري طور تي آرام سان هوندو آهي، ڇاڪاڻ ته سام تمام ذهين آهي، هو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ۽ توهان آهيو. جڏهن توهان هن سان ڳالهايو ته ڪڏهن به خودڪشي نه ڪريو. ”دوستانه“ لفظ ٿي سگهي ٿو جيڪو مان ڳولي رهيو آهيان، پر اهو ان کان وڌيڪ آهي.

توهان ڏسندا آهيو، هڪ شخص جيڪو خود اعتمادي نه آهي، سماجي رابطي سان جدوجهد ڪري ٿو. نروسفيصلو ٿيڻ جي امڪان تي، هڪ بي اعتمادي شخص شين کي هر ڪنهن لاءِ عجيب بڻائي ڇڏيندو. هو شايد گفتگو تي خرابي وجهي سگهي ٿو، يا ڪجهه حالتن ۾ بدمعاش يا دشمن به ٿي سگهي ٿو. پر هڪ بااعتماد انسان جي ذهنيت ٻي صورت ۾ ترتيب ڏئي ٿي. سام، اڄ تائين، سڀ کان وڌيڪ آسان ماڻهن مان هڪ آهي، جنهن کي مان ڄاڻان ٿو.

!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px;min-height:400px ;max-width:100%!important">

2. ڪڪڙ وانگر ٿڌو

آءٌ توهان کي ٻڌايان ٿو ته هڪ پراعتماد ماڻهوءَ جي سڀ کان پڌري خاصيتن مان هڪ آهي. هو ڪڏهن به ماڻهن تي پنهنجو مزاج نه وڃائيندو آهي يا حالتون سرسري انداز ۾ .ڪجهه ئي ٿلهي ليکي هن کي چئلينجن کي منهن ڏيڻو پوي ٿو ۽ پنهنجي مايوسيءَ کي پاڻ کان بهتر ٿيڻ نه ٿو ڏئي. غير ضروري رڙيون ڪرڻ، اُڇلائڻ ۽ بدمعاشي ڪرڻ وارا عمل سڀ هن جي اخلاق کان پري آهن. ڇاڪاڻ ته هو انهن کي منهن ڏيڻ جي پنهنجي صلاحيت تي يقين رکي ٿو. هو پنهنجي ڪاوڙ کي باوقار انداز ۾ سنڀاليندو آهي.

جيڪڏهن رات جي ماني تي، ويٽر ڪجهه شراب اڇلائي ها، هڪ اعتماد وارو ماڻهو منظر ٺاهي نه سگهندو ۽ مينيجر کي ڏسڻ لاء پڇندو. هن جي گرل فرينڊ سان وڙهڻ هن کي پنهنجو حجم (يا هٿ) وڌائڻ لاءِ نه آڻيندو. مشڪل حالتن ۾ جيئن ڪم تي شيون غلط ٿي وڃن يا اوچتو وڌيڪ ذميواريون ڏنيون وڃن، هڪ پراعتماد ماڻهوءَ جي ذهنيت ڊگھي نه ٿيندي.

توهان کٽيو. هن کي لنچ روم ۾ دير ڪرڻ ۽ گهڻو سوچڻ نه ڳوليو، توهان ضرور هن کي پڪڙڻ وارا آهيوهن جي ميز تي ڇڪيو، انهن نمبرن کي ڪٽيندي جڏهن اڃا توهان سان گفتگو ڪري رهيو هو. هڪ طبقو، ننڍن، ننڍڙن ماڻهن جي پسندن کان سواءِ، هڪ پراعتماد ماڻهو ڪڏهن به جارحانه اشارن کي رد نه ڪندو آهي.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;padding: 0 ;لائن-اوچائي:0 100%! اهم">

3. عزت ڏئي ٿو ۽ وٺندو آهي

سڀ کان پهريان ۽ سڀ کان اهم، ان جو مطلب اهو آهي ته هڪ بااعتماد ماڻهو هر ڪنهن جي عزت ڪندو آهي جنهن سان هو ڳالهائيندو آهي. بغير ڪنهن عنصر جهڙوڪ ظاهر، سماجي-اقتصادي پوزيشن، صنف نسل، ۽ لفظي طور تي ٻيو ڪجهه، هو ماڻهن سان برابري جي بنياد تي سلوڪ ڪندو آهي، هو ڪڏهن به سرپرستي نه ڪندو آهي ۽ پنهنجي ساٿين سان سٺو سلوڪ ڪندو آهي، ڪنهن به قسم جي سرپرستي يا جنسياتي تبصرو نه ڪندو آهي، جڏهن توهان هڪ بااعتماد انسان سان ملاقات ڪندا آهيو، هو هميشه توهان جي عزت ڪندو، جيتوڻيڪ توهان وڙهندا آهيو. .

هو سمجهي ٿو ته اختلاف غير اخلاقي هجڻ لاءِ ڪو به عذر نه آهن، اهو ئي سبب آهي جو هو احترام جو به حڪم ڏئي ٿو، سندس آس پاس جا ماڻهو سندس شائستگي کان آجا آهن ۽ سندس تعريف ڪن ٿا. اهو نادر آهي ته ڪنهن کي ڏسڻ لاء، جيتوڻيڪ هڪ اعلي، هڪ بااعتماد انسان کي برطرف ڪيو يا کيس نظر انداز ڪيو. سام وٽ پنهنجي مالڪن سان گڏ حاصل ڪرڻ جو هڪ مضبوط ٽريڪ رڪارڊ آهي. ٿلهي انداز ۾ نه، پر باهمي احترام جي انداز ۾.

گيتارش ان کي بلڪل آسانيءَ سان ٻڌائي ٿو، ”جنهن طريقي سان مان ان کي ڏسان ٿو، هڪ پراعتماد انسان هميشه ٻن طرفن سان هلندو آهي.احترام جي گهٽي. هو ڪڏهن به بيوقوف نه آهي ۽ ٻين کي بيزار ڪرڻ جي ضرورت محسوس نٿو ڪري. تنهن ڪري، يقيناً، ٻيا به هن ڏانهن موٽندا آهن ۽ عزت ڪندا آهن.”

ڏسو_ پڻ: 9 شيون ڪرڻ لاءِ هڪ انسان کي توهان سان پيار ۾ چريو رهڻ !important;display:block!important">

4. سلور-ٻونگ ۽ سيڪسي!

مان هميشه آهيان فصيح مردن ڏانهن متوجه ٿئي ٿو. هڪ پراعتماد ماڻهو پنهنجي خيالن کي چڱيءَ طرح بيان ڪري سگهي ٿو؛ هو ڪڏهن به ماڻهن کي ڊگهن مونالوگس يا خوفناڪ ڪهاڻين سان تنگ نه ڪندو آهي، ۽ ڳالهائيندڙ هجڻ جو مطلب اهو ناهي ته مسلسل ٽهڪ ڏيڻ - اها معيار آهي جيڪا اهميت رکي ٿي، نه مقدار جي. خود اعتمادي وارا هميشه بامعني گفتگو ۾ حصو وٺندا آهن. جيتوڻيڪ ائين ڪندي ڪندي، اهي ٻين کي نه ڪٽيندا آهن ۽ نه ئي بي رحميءَ سان مداخلت ڪندا آهن.

ڪهڙو اعتماد انسان ۾ نظر ايندو آهي؟ اهو تڏهن آهي جڏهن توهان ڏسندا آهيو ته هن کي مشغول ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي اجنبي ماڻهن سان ڀريل ڪمرو، برف کي بيحد ٽوڙڻ ۽ ٿورڙي مزاح سان بيوقوفيءَ کي ڦهلائڻ، هو ملنسار ۽ ڳالهائڻ ۾ آسان آهي (پوائنٽ نمبر هڪ ياد رکو؟) هڪ پختو ۽ پراعتماد ماڻهو ٿيڻ لاءِ، ڪڏهن ڪڏهن اهو سڀ ڪجهه وٺڻ جي قابل هوندو آهي. ماڻهن سان پرجوش ۽ احترام سان گفتگو.

جڏهن انهن وٽ چوڻ لاءِ ڪجهه نه هوندو آهي، اهي خاموشيءَ سان آرام سان هوندا آهن. ٿڪجڻ، اٿڻ ويهڻ، جملن کي ورجائڻ، سوچڻ کان سواءِ ڳالهائڻ، يا لفظن جي ذريعي جلدي ڪرڻ سڀ ڪجهه گهٽ اعتماد جي نشانيون آهن. پر اتي ڪافي مشقون آھن جيڪي توھان ڪري سگھوٿا ڳالھائڻ جي حوالي سان پنھنجو اعتماد وڌائڻ لاءِ. ٿورڙي مشق توهان کي ساڄي پاسي سيٽ ڪرڻ گهرجيٽريڪ بس ياد رکو، هڪ عورت هڪ مرد سان پيار ڪندي آهي جيڪو سٺو ڳالهائي سگهي ٿو!

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:728px;min-height: :90px;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!اهم;text-align:center!important;max-width:100%!important;padding:0">

5. هن جو جسم تڏهن ڳالهائيندو آهي جڏهن توهان ڪنهن پراعتماد ماڻهوءَ سان ملاقات ڪري رهيا آهيو

“جيڪڏهن مون وٽ هڪ پئسو هجي ها ته هر وقت جڏهن ماڻهو باڊي لينگويج بابت ڳالهائين ها ته مان شايد هڪ ڪروڙ پتي بڻجي وڃان ها. پر اهو واقعي اهم آهي. جسماني ٻولي توهان جي اعتماد کي بلڪل واضح طور تي ظاهر ڪري ٿي. مان توهان کي ٻڌايان ٿو ته توهان پنهنجي مسڪراهٽ، پوزيشن ۽ اکين جي رابطي تي ڌيان ڏيو. توهان جو بنيادي اظهار پٿريلو نه هجڻ گهرجي - توهان کي ماڊل وانگر مسڪرائڻ جي ضرورت ناهي. پر ڏسڻ ۾ اچي، ”گيتارش چوي ٿو.

۽ ڇوڪرو هن کي نشانو بڻائي ڇڏيو آهي! پنهنجي اظهار کان علاوه، ”بند“ جسماني ٻولي جو به خيال رکجو. پنهنجي هٿن ۽ پيرن کي دفاعي طور تي پار نه ڪريو؛ هميشه ماڻهوءَ ڏانهن ٽيڪ ڏيو توهان سان ڳالهه ٻولهه ۾ آهيو، انهن جي نظر کي هر وقت رکو، ۽ آساني سان بصري محرک کان پريشان نه ٿيو. سڄي ڪمري ۾ اکيون ٻوٽي، ٽنگون ڇڪڻ، يا پنهنجي آس پاس جي شين سان ٽڪراءُ ڪرڻ سٺو تاثر نٿو پيدا ڪري.

6. تمام شائستگي سان

اهو مون کي ٻئي بااعتماد انسان ڏانهن وٺي وڃي ٿو. ڄاڻان ٿو - منهنجي بهترين دوست جو بواءِ فرينڊ، مارٽن. سڀ کان پهرين شيء جيڪا مون مارٽن جي باري ۾ محسوس ڪئي هئي اها هئي عاجز فضل سانجيڪو پاڻ کڻي ويو. ڪنهن ماڻهو لاءِ جيئن هو مڪمل ٿي چڪو آهي، (هو هڪ آئيوي ليگ اسڪول ڏانهن ويو ۽ هڪ قومي سطح جو رانديگر هو) مارٽن تمام معمولي آهي. ۽ مون کي غلط نه سمجهو- هو پنهنجي ڪاميابين کان چڱي طرح واقف آهي ۽ انهن تي فخر پڻ آهي. هو صرف وڏائي نه ڪندو آهي ۽ نه ئي هوا تي رکندو آهي.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important"> ؛

جڏهن مان هڪ پراعتماد ماڻهوءَ جي ذهنيت جي باري ۾ سوچيندو آهيان ته ”ڏيکارو، نه ٻڌاءِ“ جو جملو ذهن تي اچي ٿو، هو ڪڏهن به پنهنجي تعريف جو اڻ سڌي طرح حوالو نه ٿو ڏئي، ڇاڪاڻ ته هر ڪنهن کي انهن بابت ٻڌائڻ ضروري ناهي. پنهنجي صلاحيت کي ڄاڻي ٿو، اهو سڀ ڪجهه سٺو آهي. هر وقت معمولي رهڻ هڪ پراعتماد انسان جي اعليٰ نشانين مان هڪ آهي. پاڻ اعلانيل ”الفا مرد“ کان پري رهو، جيڪي معمولي کان سواءِ ٻيو ڪجهه به آهن.

7. کليل ذهن

رالف والڊو ايمرسن لکيو آهي ته، ”مون کي ڪڏهن به خواب ڏسڻ جي غلط غلطيءَ ۾ نه پوڻ ڏيو ته جڏهن به منهنجي مخالفت ڪئي وئي ته مون کي ايذايو ويو. ۽ هي اقتباس مڪمل طور تي هڪ پراعتماد انسان جي سڀ کان اهم خاصيتن مان هڪ آهي - هن جي کليل ذهن، هو هميشه نون خيالن ۽ راين کي برداشت ڪندو، جيتوڻيڪ اهي هن جي عقيدن جي خلاف هجن. اختلاف راءِ آهي.

هڪ پراعتماد ماڻهوءَ سان ملڻ جو مطلب اهو آهي ته هو شين کي ذاتي طور تي نه وٺندو. هو ان حقيقت کان واقف هوندو ته هن جو ساٿي ٻيا نظريا رکي سگهي ٿو.وڙهندي، هو پختگي سان تڪرار حل ڪندو، سمجهڻ جي ڪوشش ڪندو ته سندس ساٿي ڇا چئي رهيو آهي. اچو ته ان کي هن طريقي سان ٻڌايان - هڪ خود اعتمادي انسان هر خيال کي تفريح ڪري ٿو، جيتوڻيڪ هو ان کي قبول نه ڪري.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left: auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0">

8. دلڪش طور تي زور ڀريو

پهرين شيون پهرين، اچو ته نه جارحيت سان زور ڀريو. واضح طور تي بيان ڪرڻ لاءِ جيڪو هو چاهي ٿو - مضبوطيءَ سان، پر احترام سان. ڪو به هن جي ۽ هن جي خواهشن تي هلڻ جي قابل نه هوندو. هي هڪ انتهائي پرڪشش ڪيفيت آهي ڇاڪاڻ ته اهو ڪردار ۽ ذهن جي طاقت کي ظاهر ڪري ٿو.

مثال طور، منهنجو دوست، مارٽن ۽ مان ڪجھ مھينا اڳ سب وي ۾ سفر ڪري رھيو ھوس، ھڪڙو ماڻھو واضح طور تي ضرورت کان وڌيڪ جاءِ وٺي رھيو ھو ۽ مون کيس ٻه ڀيرا اشارو ڪيو، ٽئين موقعي تي مارٽن مداخلت ڪئي ۽ ٿوري (اڃا تائين مضبوط) آواز ۾ ٻڌايو. انسان کي منتقل ڪرڻ لاء. مان سمجهان ٿو ته هن جا صحيح لفظ هئا، "سائين، مون کي توهان جي وڃڻ جي ضرورت آهي مهرباني ڪري." هن نه پنهنجو حجم وڌايو، ۽ نه ئي هو بي رحم هو. ماڻهو جلدي ڪمرو ٺاهڻ لاءِ اڳتي وڌيو.

9. سڀ ڪن تنهنجي لاءِ

او،

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.