18 знакова самопоузданог мушкарца које жене траже

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Зашто сте, драга господо, толико збуњени око тога шта жене сматрају привлачним у вама? Сигурно не може бити ТАКО сложено и мистериозно за разумевање. Али можда ... није у потпуности на вама. Хорде доступних информација могу постати збуњујуће, па чак и контрадикторне. Дакле, хајде да поједноставимо ствари, хоћемо ли?

!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мин-хеигхт:250пк;мак-видтх:100% !импортант;лине-хеигхт:0;паддинг:0;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант"&гт;

Једна студија је открила да жене рангирају квалитете као што су самопоуздање, интелигенција и образовање привлачнији у поређењу са мушкарцима. Највишеструко од њих је самопоуздање; постоје многе особине самоуверене особе и стога је „поуздање“ кровни појам. Данас ћемо говорити о томе од чега се састоји самопоуздање .

Зашто жену одмах привлачи мушкарац са самопоуздањем? Које су особине самопоузданог мушкарца које га чине тако привлачним? И како можете стећи начин размишљања самопоузданог мушкарца? Све ово и више истражујемо уз упутства Гетарша Каура – ​​феноменалног животног тренера и оснивача „Школе вештина“ која је специјализована за изградњу јачих односа.

!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;мин-хеигхт:400пк;мак-видтх:100% !импортант;лине-хеигхт:0"&гт;

18 знакова самопоузданог мушкарца који привлаче жене

Штаово је важно! Гитарш каже: „Прави знак самопоуздања је способност да се други људи осећају цењено и саслушано. Обратите пажњу на оно што говоре и немојте да се осећате као да им посвећујете своје време. Човек са самопоуздањем обично је добар слушалац. Он има вештину да саслуша друге, а да их не прекида или даје сопствене предлоге.”

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант;мин-видтх:728пк;лине-хеигхт:0;мак-видтх:100 %!импортант;паддинг:0;маргин-ригхт:ауто!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мин-хеигхт: 90пк"&гт;

Веза између самопоуздања и слушања лежи у присуству у тренутку. Како изгледа мушкарац са самопоуздањем? Изгледа као неко ко чини да се људи који разговарају с њим осећају укљученима и потврђеним. Разговор са њим је нећете се осећати као да разговарате са неким ко само чека да престанете да причате како би они могли да наставе поново.

Ум самопоузданог човека није заокупљен двадесет ствари, или стресом око довршавања тог и тог. Он је потпуно и ментално присутан у непосредним дешавањима. Због тога људима даје комплимент неподељене пажње. Свако ко разговара са њим осећа се као да га цене.

10. Презентација је савршена

Док је самопоуздање квалитет који је по својој природи скривен, веома важан аспект јеогледа се кроз нечију појаву. Добри манири, осећај за стил, добра хигијена и уредност, све су то знаци самопоузданог мушкарца. Можда није увек у троделном оделу, али дефинитивно неће носити изгужвану одећу. Сигурно ће имати његовану косу на лицу, подрезане нокте, чист дах и свежу одећу.

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант; тект-алигн:центер!импортант;мин-видтх:728пк;мин-хеигхт:90пк;паддинг:0;маргин-ригхт:ауто!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;мак-видтх:100%!импортант;лине-хеигхт :0"&гт;

Све ово само показује да се мушкарац потрудио да изгледа представљиво, посебно на првом састанку. У свету похабаних шортсова и мајица са сликом, добро обучен мушкарац је ох -Тако привлачно! Овај аспект је важнији у почетним фазама привлачности. Први утисак који имамо о другима у великој мери зависи од тога како изгледају. Дакле, ако желите да привучете пажњу девојке, боље је да се добро очистите.

11. Самосвест као професионалац

Ово је једна од најистакнутијих особина самопоузданог човека, како Гитарш исправно објашњава: „Мислим да самопоуздање подразумева самосвест. Јер самопоуздање долази од прихватања и прихватања , заузврат, произилази из свести. Ваш самопоимање и стварност нису далеко једно од другог. Немате ниско самопоштовање и нисте нарцисбило. Објективан поглед на себе је веома ретка и дивна особина коју треба поседовати.”

Као резултат тога, самоуверен мушкарац неће имати надуван его. Он ће бити свестан својих склоности и мана; примарни разлог зашто је самоуверен мушкарац у вези тако промишљен. Као што је Ајн Ранд рекла, „Да би се рекао „волим те““ прво морате знати како да кажете „ја“.

!импортант;паддинг:0;видтх:580пк;бацкгроунд:0 0!импортант;маргин-ригхт :ауто!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;дисплаи:флек!импортант;мин-хеигхт:0!импортант;јустифи-цонтент:спаце-бетвеен;лине-хеигхт:0;маргин-топ:15пк!импортант!импортант ;маргин-боттом:15пк!импортант!импортант;мин-видтх:580пк;тект-алигн:центер!импортант;мак-видтх:100%!импортант"&гт;

Псст: Ако се питате како да привучете самоуверен човек, побрини се да не будеш један од оних који кажу: „Нисам добар ни у чему, немам баш много хобија“ када покуша да разговара са тобом.

12. Како то описујеш самопоуздан човек? Он је веома сличан Пепељуги

Оно што желим да кажем је да је љубазан према свима. Када описујемо човека са самопоуздањем, често изостављамо дводелно оруђе љубазности. Прва тачка бити саосећање, а друго емпатија.Увек ће бити дирнут искуствима оних око њега и покушати да се стави у њихову кожу. Ова осетљивост код мушкарца са којим излазите је звездани квалитет јер већина момака покушава да се понаша „мачо“ или равнодушно. (Ипитају се зашто мисле да је апатија кул.)

Али човеку са самопоуздањем је увек стало до њега и дирнут је оним што види. Сећате се како се Пепељуга спријатељила са мишевима на тавану и како им помаже? Он ће учинити потпуно исту ствар ако неко тражи његову помоћ. Добар у срцу и чисте душе, самоуверен човек ће бити веома љубазан.

!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;мин-видтх:300пк;мин-хеигхт:250пк; лине-хеигхт:0"&гт;

13. Повлачи границе

Не само за себе, већ и за друге. Веома привлачан квалитет код мушкарца је то како се залаже за себе и друге. То значи он неће, ни под којим околностима, толерисати малтретирање. Брзо повлачи границе везе. Овде долази раскрсница на којој представљам трећег и последњег самоувереног човека кога познајем – мог колегу, Реја. Овај квалитет одмах подсећа Реја на памет због инцидента који одржано у јулу.

Један приправник на нашем радном месту је изгледао све горе током неколико недеља. Упркос томе што га је више пута питао шта није у реду, одбацио је наша питања. Пустили смо то све док није почео да узима узастопна одласка Зачуђен овим изостанком, Реј је имао састанак са стажистом и открио је да је неколико мушкараца вербално злостављало дечака због његове националности. Реј је лично решио ситуацију на начин да до сада нико више није узнемиравао дечака.

Ако желите да уочитенеке особине самопоузданог мушкарца, то је када се не плаше помоћи или се залагати за друге. Реј је могао исто тако лако да каже: „То није мој проблем, носи се са тим“ и обрисати прашину са себе, али је одлучио да помогне приправнику. Као што до сада вероватно видите, да бисте били зрео, самоуверен човек, све што треба да урадите је да будете љубазни према људима.

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант"&гт;

14. Он је рад у току

Учење је бескрајно и увек постоје нове вештине које треба научити.  Једна од најзанимљивијих особина самопоузданог човека је његова жеља да испроба нове ствари и искуства. Он је свестан тога не може да зна СВЕ. Дакле, покушава да настави да испробава нове активности. Можда учи нови језик (можда твој језик љубави?) или иде на часове кувања – последње што сам чуо, Сем је поменуо нешто о радионица оригами.

На исти начин, он ће бити у складу са светом. Ако га питате шта се дешава на глобалном нивоу, он ће дефинитивно имати груби преглед да вам да. Човек са самопоуздањем ретко је изолован од онога што се дешава око њега.

15. Зрео, самоуверен мушкарац је забаван (али никад будаласт)

Волим мушкарца који ме може насмејати. Али волео бих да мушкарци схвате да постоје различите врсте хумора. Бар колико ја разумем, жене привлаче духовитост и интелигентна комедија. Некада се клауну около или збија гласне, дискриминаторне шалераде само у старим серијама. Знати како насмејати девојку је важно, али исто тако је важно и знати када треба повући црту, читати собу пре него што изнесеш пунцхлине и правити разумне шале. Ово су све знаци самопоузданог човека.

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;мин-хеигхт:280пк"&гт;

Штавише, проналажење хумора у тешким ситуацијама такође спада у исту категорију. Можда недостају ситуације, али им ретко недостаје потенцијал за безазлену комедију. Излазак са самоувереним мушкарцем значи да ће те он насмејати у лоше дане својим глупим покушајима. Тешкоће га неће натерати изгуби осмех, у ствари, он ће вероватно имати мудровање и за њих!

Штавише, ако покушавате да разумете како да привучете мушкарца са самопоуздањем, само напред и укључите се са хумором. Када то учините, смех ће дефинитивно комуницирати много више од смешне шале *намиг*.

16. Супер самодовољна

Мислим да Гитарш то најбоље каже када каже: „Самоуверена појединци нису привржени.Не захтевају стално нечије присуство.Веома им је пријатно да проводе време сами радећи своје.Нити се ослањају на партнера за мале ствари. Самоуверен мушкарац у вези неће зависити од своје девојке. Ни он неће покушавати да је контролише, јер разуме да је индивидуалност неопходна.”

!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант"&гт;

Пошто мушкарац са самопоуздањем има мање несигурности, мало је вероватно да ће пројектовати своје проблеме на романтичног партнера. Он ће им дати простора и узети своје. Веза са њим ће бити веома мучна -слободне и зреле природе. Можете то назвати зоном без токсичности!

17. Човек са планом

Зар амбиција и страст нису увек привлачни? Човек који има визију је супер- дупер секси. И самоуверен мушкарац скоро увек има чврсту представу о томе куда иде његов живот. Можда је зацртао прекретнице које жели да дотакне у наредних пет година, или можда има листу. Не само да је генерал Зацртан је правац његовог животног пута, он чак зна којим ће аутом доћи до одредишта.

Можда делује мало екстремно, али Реј има фасциклу посвећену наредне две године свог живота. У почетку нисам веровао док ми није дозволио да на брзину завирим. То је одразило толику одлучност с његове стране да сам остала запањена у тишини. Капа доле Реју и свим мушкарцима који знају куда иду!

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мин-видтх:728пк"&гт;

18. У доброј форми

Физичка спремност је важна. И не - то не значи да имате трбушне мишиће или бицепсе. Здрав и фит мушкарац је онај који брине о свом здрављу и дуговечности.Он жели да води добар живот и предузима кораке да то и осигура. ОВО је оно што жене сматрају привлачним. Самопоуздање такође произилази из тога како се осећамо према себи. Човек са здравим начином живота се природно осећа добро због начина на који изгледа и самим тим има више самопоуздања.

Постоји много начина да се води здрав живот; јога, медитација, било који спорт (пливање, фудбал, итд.), одлазак у теретану или вожња бицикла. Можете одабрати било коју и видети како она има позитиван утицај на ваш живот (и живот на састанцима).

Вау! То је била прилична листа знакова самоувереног човека. Надам се да сте нашли оно што сте тражили. Само верујте у себе и привући ћете праву жену!

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;дисплаи:блоцк!импортант"&гт; да ли изгледа поверење у човека? Штавише, како изгледа самоуверен човек? Да ли су Цхуцк Нориссес и Гари Цооперс из света ти који заслужују ту ознаку? Морате ли увек да будете „мушкост” са великом брадом да бисте били зрео, самоуверен мушкарац? Није нужно.

Врло сам сигуран да ћете, док будете читали, имати неколико тренутака када кажете „Хеј! Никада нисам размишљао о томе...” и то је сасвим разумљиво. Многи од нас не схватају да је самопоуздање оно одакле потиче већина добрих квалитета. Човек који се осећа удобно у сопственој кожи увек ће показивати особине наведене у наставку.

Гитарш објашњава: „То је тако огромно подручје. И постоји толико много начина на које можете бити самоуверени или привлачни. Већина људи меша самопоуздање са самодопадношћу или самодопадношћу и то је нешто што морамо да исправимо. Поверење је уско повезано са зрелошћу.”

!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;мин-видтх:336пк;мин-хеигхт:280пк"&гт;

До сада сам наишао сам на само три особе које су ме навеле да помислим: „Боже, то је заиста зрео, самоуверен човек у вези.“ Нико није савршен и људски је имати несигурности, али самоуверен мушкарац се са њима само зрело носи. То је дефинитивно оно што жена жели у модерној вези.

Имати особине самоувереног мушкарца не значи да увек морате да будете стереотип дефиниција бркатог човека са свим решењима.Понекад, свеПотребно је да покажете самопоуздање и зрелост јесте да можете да кажете да немате решења за све, али паметно покушајте да маневришете према њима уз помоћ оних око вас.

Уобичајена је заблуда да размишљање самопоузданог мушкарца увек мора да буде начин размишљања суперхероја који упада да спасе девојку у невољи. Као што ћете ускоро сазнати, самопоуздање се често може испољити тако што ћете бити емпатични и осетљиви према нечијим потребама и побринути се да се други око вас осећају потврђено.

Такође видети: 10 разлога зашто је секс са млађим мушкарцем бољи !импортант;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-боттом:15пк !импортант;тект-алигн:центер!импортант"&гт;

Наставите да скролујете кроз ове знакове самопоузданог човека да бисте сазнали више о ова три момка који су ми привукли пажњу. Узмите у обзир савете који ће вас такође одвести до пут самоусавршавања и здравих односа. Време је да кренемо право на њега! Ево како описујете самопоузданог човека...

1. Јер он је веома добар момак

Први човек са самопоуздањем Знам да је мој брат Сем. И не, ово није пристрасна оцена. Карактеристика његове личности је чиста топлина коју зрачи. Свако ко разговара са њим одмах је опуштен јер је Сем веома генијалан. Он изгледа приступачно, а ви сте никад несвестан када разговараш са њим. „Пријатељски“ би могла бити реч коју тражим, али је више од тога.

Видите, особа која није самоуверена, бори се са друштвеним интеракцијама. Нервозану изгледу да буде осуђена, особа са недовољно самопоуздања учиниће ствари незгодним за све. Може да успори разговор, или чак да буде груб или непријатељски расположен у одређеним ситуацијама. Али начин размишљања самоувереног човека налаже другачије. Сем је, до данас, један од најлагоднијих људи које познајем.

!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мин-видтх:580пк;мин-хеигхт:400пк ;мак-видтх:100%!импортант"&гт;

2. Хладан као краставац

Дозволите ми да вам кажем једну од најочигледнијих особина самопоузданог човека. Никада не губи живце на људима или околности на мелодраматичан начин. Ретко одвраћан, суочава се са изазовима директно и не дозвољава да га фрустрација надвлада. Непотребно викање, разбацивање ствари и увредљиве радње су миљама далеко од његовог понашања. Он решава сукобе са милошћу јер верује у сопствену способност да се ухвати у коштац са њима. Он управља својим бесом на достојанствен начин.

Ако би за вечером конобар пролио вино, самоуверен човек не би направио сцену и тражио да види менаџера. Свађа са његовом девојком га не би навела да повећа гласноћу (или руку). У застрашујућим ситуацијама као што су ствари које иду по злу на послу или му се изненада препусти већа одговорност, начин размишљања самопоузданог мушкарца неће поколебати.

Такође видети: Како Бумбле ради? Свеобухватан водич

Победили сте не затекните га како одуговлачи и претерано размишља у трпезарији, сигурно ћете га ухватитипогрбљен над својим столом, крцкајући те бројеве док још увек разговара са вама. Класа, осим оних попут кукавих, ситних појединаца, самоуверени мушкарац никада не прибегава отвореним агресивним гестовима.

!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;мин-видтх:728пк;мин-хеигхт:90пк;паддинг: 0;лине-хеигхт:0;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мак-видтх: 100%!важно"&гт;

3. Одаје и узима поштовање

Прво и најважније, ово значи да самоуверен мушкарац поштује свакога са ким разговара. Без обзира на факторе као што су изглед, социо-економски положај, пол , раса, и буквално било шта друго, он се према људима односи равноправно. Никада се не придржава патријархата и добро се опходи према партнеру. Без покровитељских или сексистичких коментара. Када излазите са самоувереним мушкарцем, увек ће вас поштовати чак и када се свађате .

Схвата да несугласице нису изговор за неуљудност. Управо зато и изазива поштовање. Људи око њега су одушевљени његовом љубазношћу и диве му се. Ретко се може видети да неко, чак и надређени, отпусти човека са самопоуздањем или га игнорише. Сем има солидну репутацију у слагању са својим шефовима. Не на пријатељски начин, већ на начин међусобног поштовања.

Геетарсх то прилично једноставно каже: „Како ја то видим, самоуверен човек увек иде у двосмерном правцуулица поштовања. Никада није снисходљив и не осећа потребу да грди друге. Дакле, наравно, други узвраћају и поштују га.”

!импортант;дисплаи:блоцк!импортант”&гт;

4. Сребрног језика и секси!

Ја сам заувек привлаче мушкарци који су елоквентни. Самоуверен мушкарац може добро да артикулише своје идеје; никада не досађује људима дугим монолозима или туробним причама. А бити говорник не значи непрестано брбљати – важан је квалитет, а не квантитет. Мушкарци који самоуверени, увек смислено доприносе разговору. Чак и док то раде, не прекидају друге или их грубо прекидају.

Како изгледа самопоуздање код мушкарца? То је када видите да се труди да ангажује соба пуна странаца, неприметно ломи лед и шири неспретност уз мало хумора. Он је љубазан и лак за разговор (сећате се тачке број један?) Да бисте били зрео и самоуверен човек, понекад је потребно само да имате ангажовани и уважавајући дијалози са људима.

Када немају шта да кажу, пријатно им је тишина. Муцање, муцање, понављање реченица, говорење без размишљања или журба кроз речи све су то знакови слабог самопоуздања. Али постоји много вежби које можете да урадите да бисте изградили своје самопоуздање у погледу говора. Мало вежбе би требало да вас постави удеснотрацк. Само запамтите, жена воли мушкарца који може добро да прича!

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;мин-видтх:728пк;мин-хеигхт :90пк;лине-хеигхт:0;маргин-ригхт:ауто!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мак-видтх:100%!импортант;паддинг:0"&гт;

5. Његово тело говори када излазите са самопоузданим мушкарцем

„Да имам пени за сваки пут када људи причају о говору тела, вероватно бих био милионер. То се често избацује , али то је заиста толико важно. Говор тела веома јасно одражава ваше самопоуздање. Рекао бих вам да се фокусирате на свој осмех, држање и контакт очима. Ваш подразумевани израз не би требало да буде каменит – не морате да се смејете као модел , али изгледајте приступачно", каже Гитарш.

И дечко је погодила тачку! Поред ваших израза, водите рачуна о "затвореном" говору тела. Не прекрстите руке и ноге у одбрани; увек се нагните ка особи са којима сте у разговору. Задржите њихов поглед у сваком тренутку и немојте да вас лако ометају визуелни стимуланси. Прелетање очима по целој просторији, лупкање ногом или врпољење ствари око себе не остављају добар утисак.

6. У свој скромности

Ово ме доводи до другог самоувереног човека кога сам знам – дечко моје најбоље другарице, Мартин. Прва ствар коју сам приметио код Мартина била је понизна грациозносткоју је сам носио. За некога тако оствареног као што је он (ишао је у школу Иви Леагуе и био спортиста националног нивоа) Мартин је веома скроман. И немојте ме погрешно схватити – он је свестан својих достигнућа и поносан је на њих. Он се једноставно не хвали и не прави.

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант"&гт ;

Израз „покажи, не причај“ ми пада на памет када помислим на начин размишљања самопоузданог човека. Он никада не упућује индиректно на своја признања, јер није потребно свима говорити о њима. Све док зна свој потенцијал, све је у реду. Бити скроман у сваком тренутку један је од главних знакова самопоуздања. Држите се даље од самопроглашених „алфа мужјака“, који су све само не скромни.

7. Отвореног ума

Ралпх Валдо Емерсон је написао: „Дозволите ми да никада не паднем у вулгарну грешку сањајући да сам прогањан кад год ми се противречи.“ И овај цитат савршено приказује једну од најважнијих особина самопоузданог човека – његову отвореност. Он ће увек бити толерантан према новим идејама и мишљењима чак и ако су у супротности са његовим уверењима. Осим тога, неће се увредити када постоји је разлика у мишљењима.

Излазак са самоувереним мушкарцем значи да он ствари неће схватати лично. Он ће бити свестан чињенице да његова партнерка може да има друге идеале. У случајуод свађе, зрело ће решавати сукобе, покушавајући да разуме шта његов партнер говори. Дозволите ми да то кажем овако – самоуверен човек забавља сваку идеју, чак и ако је не прихвати.

!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;маргин-лефт: ауто!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мин-видтх:728пк;паддинг:0"&гт;

8. Привлачно самопоуздање

Пре свега, немојмо бркати асертивност са агресијом. Проблеми беса у односима (и другде) не смеју се мешати са асертивношћу. Бити асертивни значи јасно изнети своју поенту. То је квалитет који чини да људи признају наше мишљење. Асертивни мушкарац ће се снаћи да пренесе тачно оно што жели – чврсто, али са поштовањем. Нико неће моћи да пређе преко њега и његових жеља. Ово је веома привлачан квалитет јер показује снагу карактера и ума.

На пример, мој пријатељ, Мартин , а путовао сам метроом пре неколико месеци. Човек је очигледно заузимао више простора него што је било потребно и два пута сам му указао на то. Трећи пут је Мартин интервенисао и тихим (али чврстим) гласом рекао човек да се пресели. Верујем да су његове тачне речи биле: „Господине, требаће ми да се померите, молим вас. Није појачао звук, а није ни био непристојан. Човек се преселио да брзо направи места.

9. Сви уши за тебе

Ох,

Julie Alexander

Мелиса Џонс је стручњак за односе и лиценцирани терапеут са преко 10 година искуства у помагању паровима и појединцима да дешифрују тајне срећније и здравије везе. Она је магистрирала брачну и породичну терапију и радила је у разним окружењима, укључујући клинике за ментално здравље у заједници и приватну праксу. Мелиса је страствена у помагању људима да изграде јаче везе са својим партнерима и постигну дуготрајну срећу у својим везама. У слободно време воли да чита, практикује јогу и проводи време са својим вољенима. Кроз свој блог Децоде Хаппиер, Хеалтхиер Релатионсхип, Мелиса се нада да ће своје знање и искуство поделити са читаоцима широм света, помажући им да пронађу љубав и везу коју желе.