Эрхэм ноёд оо, та нар яагаад бүсгүйчүүдийн сэтгэл татам байдгийн талаар андуураад байгаа юм бэ? Үүнийг ойлгоход тийм төвөгтэй, нууцлаг байж болохгүй нь лавтай. Гэхдээ магадгүй ... энэ нь танд бүрэн хамаарахгүй. Боломжит мэдээллийн бөөгнөрөл нь төөрөгдүүлж, бүр зөрчилддөг. Тиймээс, бүх зүйлийг энгийн болгоё, тийм үү?

!чухал;маржин-баруун:авто!чухал;дэлгэц:блок!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төвт!чухал;min-height:250px;max-width:100% !important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-botom:15px!important">

Судалгаанаас харахад эмэгтэйчүүд өөртөө итгэх итгэл, оюун ухаан, боловсрол зэрэг чанаруудыг эрэмбэлдэг болохыг тогтоожээ. Эрчүүдтэй харьцуулахад сэтгэл татам чанараараа илүү байдаг.Эдгээрээс хамгийн олон талт нь өөртөө итгэх итгэл юм.Өөртөө итгэлтэй хүний ​​олон шинж чанарууд байдаг тул “итгэл” гэдэг нь ерөнхий нэр томъёо юм.Өнөөдөр бид өөртөө итгэх итгэл юунаас бүрддэг талаар ярилцах гэж байна. .

Эмэгтэй хүн яагаад өөртөө итгэлтэй эрэгтэй хүнд шууд татагддаг вэ? Өөртөө итгэлтэй эрэгтэй хүний ​​ямар зан чанарууд түүнийг ийм дур булаам болгодог вэ? Мөн та өөртөө итгэлтэй эрэгтэй хүний ​​сэтгэлгээг хэрхэн олж авах вэ? Бид энэ бүх болон бусад зүйлийг зааврын дагуу судална. Geetarsh Kaur-ийн – гайхалтай амьдралын дасгалжуулагч бөгөөд илүү бат бөх харилцаа тогтоох чиглэлээр мэргэшсэн “The Skill School”-ыг үндэслэгч.

Мөн_үзнэ үү: Тэр чиний төлөө өөрийн мэдрэмжтэй тэмцэж байгаа 13 тод шинж тэмдэг !important;margin-left:auto!important;min-height:400px;max-width:100% !important;line-height:0">

Өөртөө итгэлтэй эрчүүдийн эмэгтэйчүүдийн сэтгэлийг татдаг 18 шинж

Юуэнэ чухал! Гитарш хэлэхдээ: "Өөртөө итгэх итгэлийн жинхэнэ шинж тэмдэг бол бусад хүмүүст үнэ цэнэтэй, сонсогдохыг мэдрүүлэх чадвар юм. Тэдний хэлж буй зүйлд анхаарлаа хандуулж, тэдэнд цаг заваа зориулж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх хэрэггүй. Өөртөө итгэлтэй хүн ихэвчлэн сайн сонсогч байдаг. Тэрээр бусдын үгийг тасалдуулахгүйгээр, өөрийн гэсэн санал гаргахгүйгээр сонсох чадвартай.”

!important;margin-top:15px!important;min-width:728px;line-height:0;max-width:100 %!чухал;бөглөх:0;маржин-баруун:автомат!чухал;маржин-доод:15px!чухал;зүүн захын:автомат!чухал;дэлгэц:блок!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал;мин-өндөр: 90px">

Итгэлтэй байх ба сонсох чадвар хоёрын хоорондох холбоос нь тухайн агшинд байх явдал юм. Өөртөө итгэлтэй хүн ямар харагддаг вэ? Тэр өөртэй нь ярилцаж буй хүмүүст өөрийгөө багтааж, баталгаажуулсан мэт санагддаг. Түүнтэй хийсэн яриа бол Чамайг яриагаа болихыг чинь хүлээж байгаа хүнтэй ярилцаж байгаа юм шиг санагдахгүй, тэгвэл тэд дахин үргэлжлүүлэх боломжтой болно.

Өөртөө итгэлтэй хүний ​​оюун ухаан хорин зүйл, тийм юмыг дуусгах стресст ордоггүй. Тэрээр ойрын үед болж буй үйл явдалд сэтгэл санааны хувьд бүрэн дүүрэн оролцдог.Тиймээс ч тэрээр хүмүүст онцгой анхаарал хандуулдаг.Түүнтэй ярилцаж буй хүн бүр үнэлэгдэж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.

10. Илтгэл төгс байна

Өөртөө итгэх итгэл бол далд шинж чанартай боловч түүний маш чухал тал нь юмгадаад төрхөөрөө тусгагдсан. Сайхан биеэ авч явах байдал, хэв маягийн мэдрэмж, эрүүл ахуй, цэвэр цэмцгэр байдал зэрэг нь өөртөө итгэлтэй эр хүний ​​шинж юм. Тэр үргэлж гурван хувцас өмсдөггүй байж болох ч үрчлээстэй хувцас өмсөхгүй нь гарцаагүй. Тэрээр нүүрний үсээ зассан, хумсаа зассан, цэвэр амьсгал, шинэхэн хувцастай байх нь дамжиггүй.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important; text-align:center!чухал;min-width:728px;min-height:90px;padding:0;margin-right:auto!чухал;дэлгэц:блок!чухал;хамгийн их өргөн:100%!чухал;мөрний өндөр :0">

Эдгээр бүх зүйл нь эрэгтэй хүн, ялангуяа анхны болзоондоо царайлаг харагдахын тулд маш их хүчин чармайлт гаргасныг харуулж байна. Эвгүй богино өмд, график цамцны ертөнцөд сайхан хувцасласан эрэгтэй хүн бол өө. -Тийм дур булаам! Энэ тал нь таталцлын эхний үе шатанд илүү чухал байдаг. Бусдын талаарх анхны сэтгэгдэл нь тэдний гадаад төрхөөс ихээхэн хамаардаг. Тиймээс хэрэв та охидын анхаарлыг татах гэж байгаа бол сайтар цэвэрлэсэн нь дээр.

11. Өөрийгөө мэргэжлийн хүн шиг мэддэг

Энэ бол өөртөө итгэлтэй хүний ​​хамгийн гайхалтай шинж чанаруудын нэг гэж Гитарш зөв тайлбарлав: "Итгэлтэй байх нь өөрийгөө танин мэдэхийг шаарддаг гэж би боддог. Учир нь өөртөө итгэх итгэл нь хүлээн зөвшөөрч, хүлээн зөвшөөрөгддөг. , эргээд ухамсартай байхаас үүдэлтэй. Таны өөрийн үзэл бодол, бодит байдал нь бие биенээсээ хол биш юм. Та өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж муутай биш бөгөөд та нарциссист бишаль аль нь. Өөрийгөө бодитойгоор харах нь маш ховор бөгөөд гайхалтай чанар юм."

Үүний үр дүнд өөртөө итгэлтэй хүн хэтрүүлсэн эгогүй болно. Тэр өөрийн хандлага, алдаа дутагдлыг мэддэг байх болно; Өөртөө итгэлтэй хүн яагаад ийм бодолтой байдгийн гол шалтгаан. Айн Рэндийн хэлсэнчлэн "Би чамд хайртай" гэж хэлэхийн тулд эхлээд "Би" гэж яаж хэлэхээ мэдэх хэрэгтэй."

!important;padding:0;width:580px;background:0 0!important;margin-right. :авто!чухал;зүүн захын:авто!чухал;дэлгэц: flex!чухал;мин-өндөр:0!чухал;зөвтгөх-контент:зай хоорондын зай;шугамын өндөр:0;маржин-дээд:15px!чухал!чухал ;margin-bottom:15px!чухал!чухал;min-width:580px;text-align:center!important;max-width:100%!чухал">

Psst: Хэрэв та хэнийг хэрхэн татах талаар бодож байгаа бол Өөртөө итгэлтэй эр та, чамтай чатлах гэж оролдохдоо "Би юунд ч сайн биш, надад тийм ч их хобби байхгүй" гэж хэлдэг хүмүүсийн нэг биш эсэхийг шалгаарай.

12. Та үүнийг хэрхэн дүрслэх вэ? өөртөө итгэлтэй хүн үү?Тэр Үнсгэлжинтэй их адилхан

Би юу хэлэх гээд байна вэ гэвэл тэр хүн болгонд эелдэг ханддаг.Бид өөртөө итгэлтэй хүнийг дүрслэхдээ эелдэг байдлын хоёр талт хэрэглүүрийг орхигдуулдаг.Эхний үзүүр өрөвч сэтгэл, хоёрдугаарт өрөвдөх сэтгэл.Түүнд эргэн тойрныхоо хүмүүсийн туршлага үргэлж сэтгэл хөдөлж, тэдний оронд өөрийгөө тавихыг хичээх болно. Таны болзож буй эрэгтэй хүний ​​энэ мэдрэмж нь гайхалтай чанар юм, учир нь ихэнх залуус "мачо" эсвэл хайхрамжгүй хандахыг хичээдэг. (ИТэд хайхрамжгүй байдлыг яагаад дажгүй гэж боддогийг гайхаж байна.)

Гэхдээ өөртөө итгэлтэй хүн үргэлж маш их санаа тавьдаг бөгөөд харсан зүйлдээ сэтгэл хөдөлдөг. Үнсгэлжин мансарда дахь хулгануудтай хэрхэн нөхөрлөж, тэдэнд тусалдаг болохыг санаж байна уу? Хэрэв хэн нэгэн түүнээс тусламж хүсэх юм бол тэр яг ижил зүйлийг хийх болно. Сайхан сэтгэлтэй, ариун сэтгэлтэй, өөртөө итгэлтэй хүн маш эелдэг байх болно.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:300px;min-height:250px; line-height:0">

13. Хил хязгаарыг зурдаг

Зөвхөн өөртөө биш, бусдад ч гэсэн. Эрэгтэй хүний ​​хамгийн сэтгэл татам чанар бол өөрийнхөө болон бусдын төлөө хэрхэн зогсож байгаа явдал юм. Тэр ямар ч тохиолдолд дээрэлхэхийг тэвчихгүй. Тэр харилцааныхаа хил хязгаарыг хурдан зурдаг. Миний таньдаг гурав дахь бөгөөд сүүлчийн өөртөө итгэлтэй хүн болох миний хамтран зүтгэгч Рэйг танилцуулах уулзвар ирж байна. Энэ чанар нь Рэйгийн санаанд орж ирсэн үйл явдлаас болж 7-р сард болсон.

Манай ажлын байрны дадлагажигч хэдэн долоо хоногийн турш улам дордож байсан. Түүнд юу болсон талаар дахин дахин асуусан ч тэр бидний асуултыг няцаасан. Түүнийг ээлж дараалан чөлөө авч эхлэх хүртэл бид үүнийг орхисон. .. Ийм тасалдсанд гайхсан Рэй дадлагажигчтай ярилцаж, хэдэн эрчүүд хүүг үндэс угсаагаар нь хэл амаар доромжилж байсныг олж мэдэв. Рэй биечлэн нөхцөл байдлыг өнөөг хүртэл хэн ч хүүг дарамталж байгаагүй тийм байдлаар зохицуулсан.

Хэрэв та олж мэдэхийг хүсч байвалӨөртөө итгэлтэй эрчүүдийн зарим шинж чанарууд нь бусдад туслах, тууштай байхаас айдаггүй. Рэй "Энэ бол миний асуудал биш, үүнийг шийдээрэй" гэж хэлээд гараа тоосноос нь салгаж болох байсан ч тэр дадлагажигчид туслахаар шийдэв. Таны мэдэж байгаачлан төлөвшсөн, өөртөө итгэлтэй хүн байхын тулд хүмүүст эелдэг хандахад л хангалттай.

!important;margin-top:15px!important">

14. Тэр бол хийгдэж буй ажил

Суралцах нь эцэс төгсгөлгүй бөгөөд үргэлж суралцах шинэ ур чадвар байдаг.  Өөртөө итгэлтэй хүний ​​хамгийн сонирхолтой шинж чанаруудын нэг бол түүний шинэ зүйл, туршлагыг туршиж үзэх хүсэл байдаг. Тэр үүнийг сайн мэддэг. Тэр БҮХ ЗҮЙЛИЙГ мэдэж чадахгүй. Тиймээс тэрээр шинэлэг үйл ажиллагаануудыг байнга туршиж үзэхийг хичээдэг. Магадгүй тэр шинэ хэл сурч байгаа (өөрийнх нь хайрын хэл, магадгүй?) эсвэл хоол хийх хичээлд сууж байгаа байх - хамгийн сүүлд би сонссон, Сэм нэг зүйлийн талаар ямар нэг зүйл хэлсэн гэж сонссон. оригами семинар.

Үүнтэй адил тэрээр дэлхийтэй зохицох болно. Хэрэв та түүнээс дэлхий дахинд юу болж байгааг асуувал тэр бараг тоймтой мэдээлэл өгөх нь гарцаагүй. Өөртөө итгэлтэй хүн юу болж байгаагаас хөндийрөх нь ховор. түүний эргэн тойронд.

15. Төлөвшсөн, өөртөө итгэлтэй хүн хөгжилтэй (гэхдээ хэзээ ч тэнэг байдаггүй)

Намайг инээлгэж чаддаг хүнд хайртай.Гэхдээ эрчүүд янз бүрийн хошигнол байдгийг ойлгоосой. Наад зах нь миний ойлгосноор эмэгтэйчүүд ухаалаг, ухаалаг хошин урлагт татагддаг. Эргэн тойрон алиалагч эсвэл чанга дуугаар хагарах, ялгаварлан гадуурхах хошигнол хийдэг байсанзөвхөн хуучин ситком дээр ажиллана. Охиныг хэрхэн инээлгэхийг мэдэх нь чухал боловч хэзээ шугам зурах, үг хэлэхээсээ өмнө өрөөг уншиж, ухаалаг хошигнол хийх нь чухал юм. Эдгээр нь бүгд өөртөө итгэлтэй эр хүний ​​шинж тэмдэг юм.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px">

Түүнээс гадна хүнд хэцүү нөхцөл байдалд хошин шог олж чаддаг. Энэ ангилалд багтдаг. Нөхцөл байдал нь ямар ч хор хөнөөлгүй инээдмийн киногоор дутмаг байж болох ч хор хөнөөлгүй хошин шогийн чадваргүй байх нь ховор. Өөртөө итгэлтэй хүнтэй болзох нь тэр чиний муу өдрүүдэд тэнэг оролдлогуудаараа чамайг инээлгэх болно гэсэн үг юм. Хэцүү байдал түүнийг хийхгүй. Инээмсэглэлээ алдвал тэр ч бас тэдний хувьд мэргэн ухаантай байх болно!

Түүгээр ч барахгүй, хэрэв та өөртөө итгэлтэй эр хүнийг хэрхэн өөртөө татахыг ойлгохыг хичээж байгаа бол хошин шогтойгоо үргэлжлүүлээрэй. инээд нь инээдтэй хошигнолоос илүү ихийг илтгэх нь дамжиггүй *нүд ирмэх*.

16. Бие даах чадвартай

Миний бодлоор Geetarsh “Өөртөө итгэлтэй Хувь хүмүүс наалдамхай биш Тэд хэн нэгний дэргэд байхыг шаарддаггүй. Тэд өөрийнхөөрөө цагийг өнгөрөөхдөө маш тухтай байдаг. Тэд жижиг зүйлд хамтрагчдаа найддаггүй. Өөртөө итгэлтэй хүн найз охиноосоо хамаарахгүй. Тэр бас түүнийг хянах гэж оролдохгүй, учир нь хувь хүн байх нь чухал гэдгийг ойлгодог."

! чухал;маржин-left:auto!important">

Өөртөө итгэлтэй хүн өөртөө итгэлгүй байдал багатай байдаг тул тэр асуудлаа романтик хамтрагчдаа төлөвлөх нь юу л бол. Тэр тэдэнд орон зай гаргаж, өөрийн гэсэн байр суурийг эзэлнэ. Түүнтэй харилцах харилцаа маш хэцүү байх болно. -чөлөөт, төлөвшсөн байгалиасаа.Та үүнийг хоргүй бүс гэж нэрлэж магадгүй!

17. Төлөвлөгөөтэй хүн

Тэмүүлэл, хүсэл тэмүүлэл үргэлж сэтгэл татам байдаггүй гэж үү?Алсын хараатай хүн супер- хэт тачаангуй. Өөртөө итгэлтэй хүн бараг үргэлж амьдрал нь хаашаа явж байгааг сайн мэддэг. Тэр ойрын таван жилийн хугацаанд хүрэхийг хүсч буй чухал үйл явдлуудын зураглалыг зурсан эсвэл хувинтай жагсаалттай байж болно. Зөвхөн ерөнхий Түүний амьдралын зам мөрийг зурсан, тэр ч байтугай зорьсон газраа хүрэхийн тулд ямар машинаар явахаа мэддэг.

Энэ нь арай хэтрүүлсэн мэт санагдаж магадгүй ч Рэй амьдралынхаа дараагийн хоёр жилд зориулсан хавтастай. Тэр намайг хурдан харахыг зөвшөөрөх хүртэл үүнд итгэхгүй байна. Энэ нь түүний маш их шийдэмгий байдлыг илэрхийлсэн тул би чимээгүй байдалд оров. Рэй болон хаашаа явж байгаагаа мэддэг бүх эрчүүдэд баяр хүргэе!

! чухал;маржин-дээд:15px! чухал; захын-баруун: автомат! чухал; захын-доод: 15px! чухал; дэлгэц: блок! чухал; текстийг зэрэгцүүлэх: төвд! чухал; хамгийн бага өргөн: 728 пиксел" >

18. Биеийн галбир сайтай

Бие бялдрын чийрэгжилт чухал. Үгүй ээ, энэ нь угаалгын саван хэвлийн булчин эсвэл хоёр толгойтой гэсэн үг биш юм. Эрүүл, эрүүл чийрэг хүн бол эрүүл мэнд, урт наслалтдаа санаа тавьдаг хүн юм.Тэр сайн сайхан амьдрахыг хүсч байгаа бөгөөд үүнийг хангахын тулд алхам алхмаар байна. ЭНЭ бол эмэгтэйчүүдийг дур булаам гэж үздэг. Өөртөө итгэх итгэл нь бид өөрсдийнхөө талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаас үүдэлтэй. Сайхан амьдралын хэв маягтай хүн байгалиасаа гаднах төрхөө сайн мэдэрч, өөртөө итгэлтэй байдаг.

Эрүүл амьдрах олон арга бий; йог, бясалгал, аливаа спорт (усанд сэлэх, хөл бөмбөг гэх мэт), биеийн тамирын заал руу явах, дугуй унах. Та аль нэгийг нь сонгоод энэ нь таны амьдралд (болон болзох амьдралд) хэрхэн эерэгээр нөлөөлж байгааг харж болно.

Хөөх! Энэ бол өөртөө итгэлтэй хүний ​​шинж тэмдгүүдийн нэлээд жагсаалт байв. Та хайж байсан зүйлээ олсон гэж найдаж байна. Зүгээр л өөртөө итгээрэй, тэгвэл та зөв эмэгтэйг татах болно!

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!чухал"> эрэгтэй хүнд итгэх итгэл тийм харагддаг уу? Түүнээс гадна өөртөө итгэлтэй хүн ямар харагддаг вэ? Дэлхийн Чак Нориссес, Гари Куперс нар ийм шошгыг хүртэх ёстой юу? Нас бие гүйцсэн, өөртөө итгэлтэй хүн байхын тулд та үргэлж том сахалтай "эр хүн" байх ёстой юу? Заавал биш.

Таныг цааш унших явцдаа "Хөөе! Би үүнийг хэзээ ч бодож байгаагүй ..." гэж хэлэх нь ойлгомжтой. Бидний ихэнх нь өөртөө итгэх итгэл нь хамгийн сайн чанаруудаас эхтэй гэдгийг ойлгодоггүй. Өөрийнхөө арьсанд эвтэйхэн эрэгтэй хүн доор жагсаасан шинж чанаруудыг үргэлж харуулах болно.

Гитарш тайлбарлахдаа “Энэ бол маш өргөн уудам газар нутаг юм. Мөн та өөртөө итгэлтэй эсвэл дур булаам байх маш олон арга бий. Ихэнх хүмүүс өөртөө итгэх итгэлийг илэн далангүй, бүдүүлэг зан гэж андуурдаг бөгөөд үүнийг бид засах хэрэгтэй. Итгэл нь төлөвшилтэй нягт холбоотой.”

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px">

Одоогоор би "Бурхан минь, энэ бол үнэхээр төлөвшсөн, харилцааны хувьд өөртөө итгэлтэй хүн юм байна" гэж бодсон гурван хүн л тааралдсан. Хэн ч төгс биш бөгөөд өөртөө итгэлгүй байх нь хүн төрөлхтөн, харин өөртөө итгэлтэй эрэгтэй хүн эдгээртэй зөв харьцдаг. Энэ бол орчин үеийн харилцаанаас эмэгтэй хүний ​​хүсдэг зүйл юм.

Өөртөө итгэлтэй эрэгтэй зан чанартай байх нь үргэлж хэвшмэл байх ёстой гэсэн үг биш юм. бүх шийдэл бүхий сахалтай хүний ​​тодорхойлолт Заримдаа, бүхӨөртөө итгэх итгэл, төлөвшил нь танд бүх зүйлд шийдэл байхгүй гэж хэлэх чадвартай байх хэрэгтэй, гэхдээ эргэн тойрныхоо хүмүүсийн тусламжтайгаар тэдэн рүү чиглүүлэхийг ухаалгаар оролдоорой.

Өөртөө итгэлтэй хүний ​​сэтгэлгээ нь ямагт гай зовлонд орсон бүсгүйг аврах гэж оролддог супер баатрынх байх ёстой гэсэн нийтлэг буруу ойлголт юм. Удахгүй та олж мэдэх болно, хүний ​​хэрэгцээг өрөвдөж, мэдрэмжтэй байж, эргэн тойрныхоо хүмүүст баталгаатай мэт санагдах нь өөртөө итгэлтэй байх нь элбэг байдаг.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px !important;text-align:center!important">

Миний анхаарлыг татсан эдгээр гурван залуугийн талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд өөртөө итгэлтэй эрэгтэй хүний ​​шинж тэмдгүүдийг үргэлжлүүлэн гүйлгэж үзээрэй. Мөн таныг дараах зүйл рүү хөтөлж болох зөвлөгөөг уншина уу. Өөрийгөө сайжруулах, эрүүл харилцаатай байх зам. Шууд тийшээ хандах цаг боллоо! Та өөртөө итгэлтэй эрийг хэрхэн дүрсэлдэг вэ...

1. Тэр бол хөгжилтэй сайн нөхөр

Би хамгийн анхны өөртөө итгэлтэй хүн' Тэр бол миний ах Сэм гэдгийг мэднэ. Үгүй ээ, энэ бол өрөөсгөл үнэлгээ биш. Түүний зан чанарын нэг онцлог шинж нь түүний ялгаруулдаг халуун дулаан байдал юм. Түүнтэй ярилцсан хүн тэр дороо тайван байдаг, учир нь Сэм маш эелдэг хүн юм. Тэр ойр дотно харагддаг, харин та Түүнтэй ярилцахдаа хэзээ ч бүү биеэ тоо. "Нөхөрсөг" гэдэг нь миний хайж байгаа үг байж болох ч энэ нь үүнээс ч илүү юм.

Өөртөө итгэлгүй хүн нийгмийн харилцаатай тэмцдэгийг та харж байна уу. СандарсанӨөртөө итгэлгүй хүн шүүгдэх магадлалтай тул хүн болгонд эвгүй байдалд орох болно. Тэр ярианд саад учруулж, зарим тохиолдолд бүдүүлэг эсвэл дайсагнасан байж магадгүй юм. Гэхдээ өөртөө итгэлтэй хүний ​​сэтгэлгээ өөрөөр заадаг. Сэм бол өнөөг хүртэл миний мэдэх хамгийн хялбар хүмүүсийн нэг юм.

Мөн_үзнэ үү: Анхны болзооны мэдрэл – Үүнийг хийхэд тань туслах 13 зөвлөгөө !important;magin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px;min-height:400px ;max-width:100%!important">

2. Өргөст хэмх шиг дажгүй

Өөртөө итгэлтэй эр хүний ​​хамгийн тод шинж чанаруудын нэгийг хэлье. Тэр хэзээ ч хүнд уураа алддаггүй. Нөхцөл байдлыг уянгалаг байдлаар харуулдаг. Ховор тохиолдолд саад бэрхшээлтэй тулгардаг, урам хугарах нь түүнийг даван туулахыг зөвшөөрдөггүй. Шаардлагагүй хашгирах, янз бүрийн зүйл шидэх, доромжилсон үйлдэл нь түүний зан авираас олон километрийн зайд байдаг. Тэр зөрчилдөөнийг эелдэг байдлаар зохицуулдаг. Учир нь тэр тэднийг даван туулах чадвардаа итгэдэг.Тэр уураа нэр төртэй барьдаг.

Хэрэв оройн хоолон дээр зөөгч дарс асгавал өөртөө итгэлтэй хүн дүр бүтээгээд менежертэй уулзахыг гуйхгүй. Найз охинтойгоо хэрэлдэх нь түүнийг дуугаа (эсвэл гараа) нэмэгдүүлэхэд хүргэхгүй. Ажил дээрээ асуудал гарах, эсвэл гэнэт илүү хариуцлага хүлээх гэх мэт аймшигт нөхцөл байдалд өөртөө итгэлтэй эр хүний ​​сэтгэл санаа ганхахгүй.

Та яллаа. Түүнийг өдрийн хоолны өрөөнд хойшлуулж, хэт их юм бодож байхыг нь олж харахгүй бол та түүнийг барьж авах нь гарцаагүй.Ширээнийхээ өөдөөс бөхийж, чамтай яриа өрнүүлсээр байгаад эдгээр тоонуудыг шаналав. Уйтгартай, өчүүхэн хүмүүсийг эс тооцвол өөртөө итгэлтэй хүн хэзээ ч илт түрэмгий зангаа гаргадаггүй.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;padding: 0;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!fort 100%! чухал">

3. Хүндэлж, хүндэлдэг

Юуны өмнө өөртөө итгэлтэй хүн өөртэй нь харьцсан хүн бүрийг хүндэлдэг гэсэн үг. Гадаад төрх, нийгэм эдийн засгийн байдал, хүйс зэрэг хүчин зүйлээс үл хамааран , арьсны өнгө , бусад бүх зүйлд тэр хүмүүстэй адил тэгш харьцдаг. Тэр хэзээ ч эцэгчлэлийн ёсыг дагаж мөрддөггүй бөгөөд хамтрагчтайгаа сайн харьцдаг. Ямар ч ивээн тэтгэсэн, хүйсээр ялгаварлан гадуурхах үзэл бодол байхгүй. Өөртөө итгэлтэй хүнтэй болзож байгаа бол тэр чамайг зодолдсон ч гэсэн үргэлж хүндлэх болно. .

Тэр санал зөрөлдөөн нь эелдэг бус байх шалтаг биш гэдгийг ойлгодог. Тийм ч учраас тэр бас хүндлэлийг шаарддаг. Түүний эелдэг зан нь эргэн тойрныхон нь түүнийг биширч, биширдэг. Өөртөө итгэлтэй хүнийг халах, үл тоомсорлох хэн нэгэн, тэр ч байтугай ахлах хүн ховор байдаг. Сэм дарга нартайгаа харьцах сайн туршлагатай. Хөгжилтэй байдлаар биш, харин бие биенээ хүндэтгэх үүднээс.

Гитарш үүнийг маш энгийнээр тайлбарлав: "Миний харж байгаагаар өөртөө итгэлтэй хүн үргэлж хоёр талын замаар алхдаг.хүндэтгэлийн гудамж. Тэр хэзээ ч үл тоомсорлодоггүй бөгөөд бусдыг доромжлох шаардлагагүй байдаг. Мэдээжийн хэрэг бусад хүмүүс түүнд хариу үйлдэл үзүүлж, түүнд хүндэтгэлтэй ханддаг.”

!important;display:block!important">

4. Мөнгөлөг хэлтэй, тачаангуй!

Би үүрд мөнхөд байдаг. Уран үгтэй эрчүүдэд татагддаг.Өөртөө итгэлтэй хүн санаагаа сайн илэрхийлж чаддаг, урт монолог, уйтгартай түүхээр хүмүүсийг хэзээ ч уйдуулдаггүй. Ярьдаг хүн гэдэг нь тасралтгүй шуугина гэсэн үг биш - тоо биш чанар нь чухал. Өөртөө итгэлтэй хүмүүс үргэлж харилцан ярианд утга учиртай хувь нэмэр оруулдаг. Ингэж байхдаа ч тэд бусдын яриаг таслахгүй, бүдүүлэг байдлаар тасалдуулахгүй.

Эр хүнд итгэх итгэл ямар байдаг вэ? Та түүнийг өөртэй нь харьцах гэж хичээж байгааг нь хардаг. танихгүй хүмүүсээр дүүрэн өрөө, мөсийг саадгүй эвдэж, эвгүй байдлыг бага зэрэг хошигнолоор сарниулав. Тэр эелдэг, ярихад хялбар (нэгдүгээр цэгийг санаж байна уу?) Нас бие гүйцсэн, өөртөө итгэлтэй хүн байхын тулд заримдаа бүх зүйл хангалттай. Хүмүүстэй дотносож, хүндэтгэлтэй яриа өрнүүлдэг.

Тэдэнд хэлэх зүйл байхгүй үед тэд чимээгүй байдалд эвтэйхэн байдаг. Бүдүүн гацах, гацах, өгүүлбэрээ давтах, юу ч бодолгүй ярих, үгээ яаран гүйлгэх зэрэг нь өөртөө итгэлгүй байдлын шинж тэмдэг юм. Гэхдээ ярианы хувьд өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх олон дасгалууд байдаг. Бага зэрэг дадлага хийснээр таныг баруун тийшээ чиглүүлнэмөр. Эмэгтэй хүн сайн ярьж чаддаг эр хүнд хайртай гэдгийг санаарай!

! чухал;маржин-дээд:15px!чухал;зүүн захын:авто!чухал;дэлгэц:блок!чухал;мин-өргөн:728px;мин-өндөр :90px;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!чухал;текстийг зэрэгцүүлэх:төв!чухал;хамгийн өргөн:100%!чухал;доход:0">

5. Чамайг өөртөө итгэлтэй хүнтэй болзож байхад түүний бие нь яриад л байдаг

“Хэрвээ хүмүүс биеийн хэлэмжийн тухай ярих бүрт надад нэг пенни байсан бол би саятан болох байсан. , гэхдээ энэ нь үнэхээр чухал. Биеийн хэлэмж таны өөртөө итгэх итгэлийг маш тодорхой илэрхийлдэг. Би чамайг инээмсэглэл, байрлал, харцтайгаа харьцахдаа анхаарлаа хандуулаарай гэж хэлмээр байна. Таны үндсэн илэрхийлэл чулуурсан байх ёсгүй – чи загвар өмсөгч шиг инээмсэглэх шаардлагагүй. , гэхдээ ойртож болохуйц харагдаж байна" гэж Гитарш хэлэв.

Тэгээд хүү тэр амжилтанд хүрсэн! Өөрийнхөө дүр төрхөөс гадна "хаалттай" биеийн хэлэмжийг анхаарч үзээрэй. Гар, хөлөө хамгаалж болохгүй; үргэлж тэр хүн рүү бөхий. Та түүнтэй ярилцаж байна. Тэдний харцыг үргэлж барьж, харааны өдөөлтөд амархан сатаарах хэрэггүй. Өрөөн дундуур нүдээ аниад, хөлөө товшиход, эсвэл эргэн тойрныхоо зүйлсээр гүйлдэх нь тийм ч таатай сэтгэгдэл төрүүлдэггүй.

6. Даруухан

Энэ нь намайг өөртөө итгэлтэй хоёр дахь эр рүү авчирдаг.

6. Миний хамгийн сайн найзын найз залуу Мартиныг мэддэг. Мартины талаар миний анзаарсан хамгийн анхны зүйл бол даруухан нигүүлсэл байлаатэр өөрөө өөртөө авч явсан. Түүнтэй адил амжилтанд хүрсэн хүний ​​хувьд (тэр Айви лигийн сургуульд сурч, үндэсний хэмжээний тамирчин байсан) Мартин маш даруухан нэгэн. Намайг битгий буруугаар ойлгоорой - тэр амжилтаа сайн мэддэг бөгөөд тэднээр бахархдаг. Тэр зүгээр л онгирдоггүй, онгирдоггүй.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-botom:15px!important;magin-left:auto!чухал"> ;

Өөртөө итгэлтэй хүний ​​сэтгэлгээг бодохоор "харуул, бүү хэл" гэсэн хэллэг санаанд орж ирдэг. Тэр хэзээ ч өөрийн магтаалын талаар шууд бус иш татдаггүй, учир нь хүн бүрт түүний тухай ярих шаардлагагүй. Өөрийн чадавхийг мэддэг, бүх зүйл сайн. Ямар ч үед даруу байх нь өөртөө итгэлтэй хүний ​​гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Өөрийгөө "альфа эрчүүд" гэж нэрлэдэг бөгөөд даруухан зүйлээс өөр зүйлээс хол бай.

7. Нээлттэй сэтгэлгээтэй.

Ральф Уолдо Эмерсон "Намайг зөрчилдөх болгонд хавчигдаж байна гэж мөрөөддөг бүдүүлэг алдаад хэзээ ч битгий ороорой" гэж бичжээ. Энэхүү ишлэл нь өөртөө итгэлтэй хүний ​​хамгийн чухал шинж чанаруудын нэг болох нээлттэй сэтгэлгээг маш сайн тусгасан байдаг.Тэр өөрийн итгэл үнэмшилтэй зөрчилдөж байсан ч гэсэн шинэ санаа, үзэл бодлыг ямагт хүлээцтэй ханддаг.Тэгвэл тэр хэзээд гомдохгүй байх болно. Энэ бол үзэл бодлын зөрүү юм.

Өөртөө итгэлтэй хүнтэй болзох нь тэр аливааг хувийн байдлаар хүлээж авахгүй гэсэн үг юм. Тэр хамтрагч нь өөр үзэл санааг баримталж чадна гэдгийг ойлгох болно. Энэ тохиолдолдхэрүүл маргааны үед тэрээр түншийнхээ юу хэлж байгааг ойлгохыг хичээж, зөрчилдөөнийг боловсронгуй байдлаар шийдвэрлэх болно. Би үүнийг ингэж хэлье – өөртөө итгэлтэй хүн санаа бүрийг хүлээн зөвшөөрөхгүй байсан ч гэсэн сэтгэл хангалуун байдаг.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left: auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0">

8. Сонирхолтой бат бөх

Эхлээд бид бүү зөвшөөр. зоригтой байхыг түрэмгий зантай андуурах.Харилцааны (болон бусад газар) уур уцаартай асуудлуудыг тууштай байхтай хольж болохгүй. Тууштай байх нь үзэл бодлоо тодорхой илэрхийлэх явдал юм. Энэ чанар нь хүмүүст бидний санаа бодлыг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Эр зоригтой хүн удирдана. түүний хүсч буй зүйлийг яг таг илэрхийлэх - хатуу, гэхдээ хүндэтгэлтэйгээр. Хэн ч түүний болон түүний хүслийн дээгүүр алхаж чадахгүй. Энэ бол зан чанар, оюун ухааны хүчийг харуулдаг учраас маш их сэтгэл татам чанар юм.

Жишээ нь, миний найз Мартин , мөн би хэдэн сарын өмнө метронд явж байсан. Нэг хүн шаардлагатай хэмжээнээс илүү зай эзэлсэн нь илт байсан тул би түүн рүү хоёр удаа зааж өгсөн. Гурав дахь удаагаа Мартин хөндлөнгөөс оролцож, намуухан (гэхдээ хатуу) хоолойгоор хэлэв. нүүх хүн. Би түүний яг хэлсэн үг нь "Ноёнтоон, би таныг хөдөлгөх хэрэгтэй байна" гэж би итгэж байна. Тэр дуугаа ч нэмээгүй, бүдүүлэг ч байсангүй. Тэр хүн хурдан зай гаргахаар нүүв.

9. Чиний бүх чих

Өө,