De ce sunteți voi, dragi domni, atât de confuzi cu privire la ceea ce femeile găsesc atractiv la voi? Cu siguranță nu poate fi atât de complex și misterios de înțeles. Dar poate... nu e în totalitate din vina voastră. Hoardele de informații disponibile pot deveni confuze și chiar contradictorii. Așa că, hai să păstrăm lucrurile simple, da?

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important">

Un studiu a relevat că femeile plasează calitățile precum încrederea în sine, inteligența și educația pe un loc mai sus în ceea ce privește atractivitatea, în comparație cu bărbații. Cea mai multifațetată dintre acestea este încrederea; există multe calități ale unei persoane sigure de sine și, prin urmare, "încredere" este un termen generic. Astăzi vom vorbi despre ceea ce cuprinde încrederea.

De ce o femeie este atrasă instantaneu de un bărbat încrezător? Care sunt trăsăturile unui bărbat încrezător care îl fac atât de atrăgător? Și cum poți dobândi mentalitatea unui bărbat încrezător? Explorăm toate acestea și multe altele sub îndrumarea lui Geetarsh Kaur - un antrenor de viață fenomenal și fondatorul "The Skill School", specializat în construirea unor relații mai puternice.

!important;margin-left:auto!important;min-height:400px;max-width:100%!important;line-height:0">

Cele 18 semne ale unui bărbat încrezător care atrag femeile

Cum arată încrederea în sine la un bărbat? Mai mult, cum arată un bărbat încrezător? Oare Chuck Norisses și Gary Coopers din lume merită această etichetă? Trebuie să fii întotdeauna un "bărbat viril" cu o barbă mare pentru a putea fi un bărbat matur și încrezător? Nu neapărat.

Sunt foarte sigur că, pe măsură ce citești mai departe, vei avea câteva momente în care vei spune: "Hei! Nu m-am gândit niciodată la asta..." și este perfect de înțeles. Mulți dintre noi nu realizează că încrederea este locul de unde provin majoritatea calităților bune. Un bărbat care se simte bine în pielea lui va prezenta întotdeauna trăsăturile enumerate mai jos.

Geetarsh explică: "Este un domeniu atât de vast. Și sunt atât de multe moduri în care poți fi încrezător sau atractiv. Majoritatea oamenilor confundă încrederea cu aroganța sau îngâmfarea și asta este ceva ce trebuie să corectăm. Încrederea este strâns legată de maturitate".

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px">

Până acum, am întâlnit doar trei indivizi care m-au făcut să mă gândesc: "Doamne, ăsta este un bărbat cu adevărat matur și încrezător într-o relație." Nimeni nu este perfect și este omenesc să ai nesiguranțe, dar un bărbat încrezător pur și simplu le tratează cu maturitate. Este cu siguranță ceea ce o femeie își dorește într-o relație modernă.

A avea trăsături de bărbat încrezător nu înseamnă că trebuie să fii mereu definiția stereotipică a bărbatului mustăcios cu toate soluțiile. Uneori, tot ce este nevoie pentru a da dovadă de încredere și maturitate este să poți spune că nu ai soluțiile la toate, dar să încerci inteligent să manevrezi spre ele cu ajutorul celor din jur.

Este o concepție greșită frecventă că mentalitatea unui bărbat încrezător trebuie să fie întotdeauna cea a unui supererou care intervine pentru a salva domnișoara aflată în primejdie. După cum vei afla în curând, încrederea poate fi adesea afișată prin faptul că ești empatică și sensibilă la nevoile unei persoane și te asiguri că ceilalți din jurul tău se simt validați.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important">

Continuă să parcurgi aceste semne ale unui bărbat încrezător pentru a afla mai multe despre acești trei bărbați care mi-au atras atenția. Preia sfaturile care te vor conduce și pe tine pe calea autodepășirii și a relațiilor sănătoase. E timpul să treci direct la treabă! Iată cum se descrie un bărbat încrezător...

1. Pentru că este un tip vesel și bun.

Primul bărbat încrezător pe care l-am cunoscut este fratele meu Sam. Și nu, nu este o evaluare părtinitoare. O caracteristică a personalității sale este căldura pură pe care o emană. Oricine vorbește cu el se simte imediat în largul său, pentru că Sam este foarte genial. Pare abordabil și nu ești niciodată stânjenit atunci când vorbești cu el. "Prietenos" ar putea fi cuvântul pe care îl caut, dar este mai mult decât atât.

Vedeți, o persoană care nu are încredere în sine, se luptă cu interacțiunile sociale. Nervos la perspectiva de a fi judecat, o persoană lipsită de încredere va face lucrurile stânjenitoare pentru toată lumea. Ar putea să strice conversația, sau chiar să fie nepoliticos sau ostil în anumite situații. Dar mentalitatea unui om încrezător dictează altceva. Sam este, până în prezent, unul dintre cei mai ușori oameni pe care îi cunosc.

!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!important">

2. Rece ca un castravete

Lasă-mă să-ți spun una dintre cele mai evidente trăsături ale unui bărbat încrezător. Nu-și pierde niciodată cumpătul în fața oamenilor sau a circumstanțelor într-un mod melodramatic. Rareori descurajat, înfruntă provocările cu capul înainte și nu se lasă dominat de frustrare. Țipetele inutile, aruncatul lucrurilor și acțiunile abuzive sunt la kilometri distanță de comportamentul său. El gestionează conflictele cu grație pentru că crede înÎși gestionează furia într-o manieră demnă.

Dacă la cină, un chelner ar vărsa niște vin, un bărbat încrezător nu ar face o scenă și nu ar cere să îl vadă pe manager. O ceartă cu prietena lui nu l-ar determina să ridice volumul (sau mâna). În situații descurajante, cum ar fi lucrurile care merg prost la serviciu sau dacă i se încredințează brusc mult mai multe responsabilități, mentalitatea unui bărbat încrezător nu se va clătina.

Nu îl vei găsi amânând și gândind prea mult în sala de mese, cu siguranță îl vei prinde cocoțat pe birou, făcând calculele, dar în același timp purtând o conversație cu tine. O clasă aparte față de indivizi plângăcioși și meschini, un bărbat încrezător nu recurge niciodată la gesturi agresive evidente.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important">

3. Oferă și acceptă respect

În primul rând, acest lucru înseamnă că un bărbat încrezător respectă pe toată lumea cu care vorbește. Indiferent de factori cum ar fi aspectul, poziția socio-economică, sexul, rasa și literalmente orice altceva, el tratează oamenii pe picior de egalitate. El nu subscrie niciodată la patriarhat și își tratează bine partenera. Nu există comentarii condescendente sau sexiste. Când te întâlnești cu un bărbat încrezător, el te va respecta întotdeauna chiar și pe tine, chiar șicând lupți.

Înțelege că neînțelegerile nu sunt o scuză pentru a fi necivilizat. Tocmai de aceea impune și el respect. Oamenii din jurul său sunt cuceriți de politețea lui și îl admiră. Rar se întâmplă să vezi pe cineva, chiar și pe un superior, să respingă un om încrezător sau să îl ignore. Sam are un palmares solid în ceea ce privește înțelegerea cu șefii săi. Nu la modul prietenos, ci la cel al respectului reciproc.

Geetarsh o spune foarte simplu: "După cum văd eu lucrurile, un bărbat încrezător merge întotdeauna pe o stradă cu două sensuri de respect. Nu este niciodată condescendent și nu simte nevoia să-i certe pe ceilalți. Așa că, bineînțeles, ceilalți îi răspund reciproc și sunt respectuoși față de el."

!important;display:block!important">

4. Cu limbă de argint și sexy!

Sunt veșnic atrasă de bărbații care sunt elocvenți. Un bărbat încrezător își poate articula bine ideile; nu plictisește niciodată oamenii cu monologuri lungi sau povești plictisitoare. Și a fi vorbăreț nu înseamnă să trăncănești neîncetat - contează calitatea, nu cantitatea. Bărbații care sunt siguri pe ei contribuie întotdeauna la o conversație în mod semnificativ. Chiar și atunci când fac acest lucru, nu îi taie pe ceilalți sau îi întrerupnepoliticos.

Cum arată încrederea în sine la un bărbat? Este atunci când îl vezi făcând un efort pentru a se implica într-o cameră plină de străini, spărgând gheața fără probleme și difuzând stânjeneala cu puțin umor. Este afabil și ușor de vorbit (îți amintești punctul numărul unu?) Pentru a fi un bărbat matur și încrezător, uneori tot ce este nevoie este să fii capabil să ai dialoguri angajante și respectuoase cu oamenii.

Atunci când nu au nimic de spus, se simt confortabil cu tăcerea. Bâlbâiala, bâlbâiala, repetarea propozițiilor, vorbirea fără să se gândească sau grăbirea cuvintelor sunt toate semne revelatoare ale unei încrederi scăzute. Dar există o mulțime de exerciții pe care le puteți face pentru a vă dezvolta încrederea în ceea ce privește vorbirea. Puțină practică ar trebui să vă pună pe drumul cel bun. Nu uitați că o femeieiubește un bărbat care știe să vorbească bine!

Vezi si: Cum să salvezi o căsnicie când doar unul singur încearcă? !important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;padding:0">

5. Corpul lui vorbește atunci când te întâlnești cu un bărbat încrezător

"Dacă aș avea un bănuț pentru fiecare dată când oamenii vorbesc despre limbajul corpului, probabil că aș fi milionar. Se vorbește destul de des despre asta, dar chiar este atât de important. Limbajul corpului reflectă foarte clar încrederea pe care o ai în tine. Ți-aș spune să te concentrezi pe zâmbet, pe postură și pe contactul vizual. Expresia ta implicită nu trebuie să fie împietrită - nu trebuie să zâmbești ca un model, ci să pari abordabilă", spuneGeetarsh.

Și a dat lovitura! Pe lângă expresiile tale, fii atent la limbajul corpului "închis". Nu-ți încrucișa brațele și picioarele în mod defensiv; apleacă-te întotdeauna spre persoana cu care stai de vorbă. Ține-i privirea tot timpul și nu te lăsa ușor distras de stimulii vizuali. Faptul că-ți fâlfâi ochii prin toată încăperea, că te bați cu piciorul sau că te agiți cu lucrurile din jurul tău nu reprezintă o bunăimpresie.

6. Cu toată modestia

Acest lucru mă aduce la al doilea bărbat încrezător pe care l-am cunoscut - prietenul celei mai bune prietene a mea, Martin. Primul lucru pe care l-am observat la Martin a fost grația umilă cu care se purta. Pentru cineva atât de împlinit ca el (a mers la o școală din Ivy League și a fost un atlet de nivel național), Martin este foarte modest. Și nu mă înțelegeți greșit - este foarte conștient de realizările sale și este mândru de eleDoar că nu se laudă și nu-și dă aere.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

Expresia "arată, nu spune" îmi vine în minte când mă gândesc la mentalitatea unui bărbat încrezător. El nu face niciodată referiri indirecte la laudele sale, pentru că nu este necesar să le spună tuturor despre ele. Atâta timp cât își cunoaște potențialul, totul este bine. A fi modest în orice moment este unul dintre semnele de top ale unui bărbat încrezător. Stai departe de autoproclamații "masculi alfa", care sunt orice, dar nu sunt deloc modești.

7. Deschis la minte

Ralph Waldo Emerson a scris: "Să nu cad niciodată în greșeala vulgară de a visa că sunt persecutat ori de câte ori sunt contrazis." Iar acest citat surprinde perfect una dintre cele mai vitale trăsături ale unui om încrezător - deschiderea sa de spirit. El va fi întotdeauna tolerant față de idei și opinii noi, chiar dacă acestea sunt în contradicție cu convingerile sale. Prin extensie, nu se va simți ofensat atunci când există odiferențe de opinie.

Să te întâlnești cu un bărbat sigur pe el înseamnă că nu va lua lucrurile personal. Va fi conștient de faptul că partenera sa poate avea alte idealuri. În cazul unei certuri, va rezolva conflictele cu maturitate, încercând să înțeleagă ce spune partenera sa. Să spunem așa - un bărbat sigur pe sine analizează fiecare idee, chiar dacă nu o acceptă.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0">

8. Seducător de asertiv

Înainte de toate, să nu confundăm asertivitatea cu agresivitatea. Problemele de furie în relații (și nu numai) nu trebuie amestecate cu asertivitatea. A fi asertiv înseamnă să îți expui punctul de vedere cu fermitate și claritate. Este calitatea care îi face pe oameni să ne recunoască opinia. Un om asertiv va reuși să transmită exact ceea ce dorește - ferm, dar cu respect. Nimeni nu va putea săsă treacă peste el și peste dorințele sale. Aceasta este o calitate extrem de atrăgătoare, deoarece arată tărie de caracter și de spirit.

De exemplu, prietenul meu, Martin, și cu mine călătoream cu câteva luni în urmă în metrou. Un bărbat ocupa în mod clar mai mult spațiu decât era necesar și i-am atras atenția de două ori. Cu a treia ocazie, Martin a intervenit și, cu o voce joasă (dar fermă), i-a spus bărbatului să se mute. Cred că cuvintele sale exacte au fost: "Domnule, am nevoie să vă mutați, vă rog." Nu a ridicat volumul și nici nu a fostnepoliticos... Bărbatul s-a mutat repede pentru a face loc.

9. Toate urechile pentru tine

Oh, asta e importantă! Geetarsh spune: "Un adevărat semn de încredere este capacitatea de a-i face pe ceilalți să se simtă apreciați și ascultați. Acordă atenție la ceea ce spun și nu-i face să se simtă ca și cum i-ai obliga cu timpul tău. Un om încrezător este de obicei un bun ascultător. El are abilitatea de a-i asculta pe ceilalți fără a-i întrerupe sau a face sugestii proprii."

!important;margin-top:15px!important;min-width:728px;line-height:0;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px">

Legătura dintre încredere și ascultare constă în a fi prezentă în momentul respectiv. Cum arată un bărbat încrezător? Arată ca cineva care îi face pe cei care vorbesc cu el să se simtă incluși și validați. O conversație cu el nu va fi ca și cum ai vorbi cu cineva care așteaptă doar să te oprești din vorbit ca să poată continua din nou.

Mintea unui om încrezător nu este ocupată cu douăzeci de lucruri sau cu stresul de a termina așa și așa. El este prezent pe deplin și mental în evenimentele imediate. De aceea, el le face oamenilor complimentul de a le acorda o atenție nemijlocită. Oricine conversează cu el simte că este apreciat.

10. Prezentarea este perfectă

În timp ce încrederea este o calitate de natură ascunsă, un aspect foarte important al acesteia se reflectă prin aspectul fizic. Bunele maniere, simțul stilului, o bună igienă și curățenie sunt toate semnele unui bărbat încrezător. Poate că nu va purta tot timpul un costum din trei piese, dar cu siguranță nu va purta haine șifonate. Cu siguranță va avea părul facial bine îngrijit, unghiile tăiate, respirația curată șihaine noi pe tine.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0;margin-right:auto!important;display:block!important;max-width:100%!important;line-height:0">

Toate acestea nu fac decât să arate că bărbatul a depus efortul de a arăta prezentabil, mai ales la o primă întâlnire. Într-o lume a pantalonilor scurți și a tricourilor grafice ponosite, un bărbat bine îmbrăcat este atât de atrăgător! Acest aspect contează mai mult în etapele inițiale ale atracției. Prima impresie pe care o avem despre ceilalți este determinată în mare măsură de felul în care arată. Așadar, dacă vrei să atragi atenția unei fete, ar fi bine săse curăță bine.

11. Conștient de sine ca un profesionist

Aceasta este una dintre cele mai remarcabile trăsături ale unui om încrezător, după cum explică pe bună dreptate Geetarsh; "Cred că încrederea presupune conștiința de sine. Pentru că încrederea vine din acceptare, iar acceptarea, la rândul ei, provine din conștientizare. Concepția despre sine și realitatea ta nu sunt foarte îndepărtate una de cealaltă. Nu ai o stimă de sine scăzută și nici nu ești narcisist. O viziune obiectivă asupra sinelui este oo calitate foarte rară și minunată."

Drept urmare, un bărbat sigur pe sine nu va avea un ego umflat. El va fi conștient de tendințele și defectele sale; principalul motiv pentru care un bărbat încrezător într-o relație este atât de grijuliu. Așa cum spunea Ayn Rand, "Pentru a spune "te iubesc" trebuie să știi mai întâi cum să spui "eu"."

!important;padding:0;width:580px;background:0 0 0!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:flex!important;min-height:0!important;justify-content:space-between;line-height:0;margin-top:15px!important!important;margin-bottom:15px!important!important;min-width:580px;text-align:center!important;max-width:100%!important">

Psst: Dacă te întrebi cum să atragi un bărbat încrezător, asigură-te că nu ești una dintre cele care spun: "Nu mă pricep la nimic, nu prea am multe hobby-uri" atunci când el încearcă să vorbească cu tine.

12. Cum descrii un bărbat încrezător? Seamănă mult cu Cenușăreasa

Ceea ce vreau să spun este că este amabil cu toată lumea. Atunci când descriem un bărbat încrezător, de multe ori omitem instrumentul cu două laturi al amabilității. Prima latură este compasiunea, iar a doua este empatia. El va fi întotdeauna atins de experiențele celor din jurul său și va încerca să se pună în locul lor. Această sensibilitate la un bărbat cu care te întâlnești este o calitate stelară, deoarece majoritatea bărbaților încearcă să acționeze"macho" sau indiferenți. (Mă întreb de ce cred ei că apatia este cool.)

Dar un bărbat încrezător are întotdeauna o grijă profundă și este mișcat de ceea ce vede. Îți amintești cum Cenușăreasa se împrietenește cu șoarecii din pod și îi ajută? El va face exact același lucru dacă cineva îi cere ajutorul. Bun la suflet și curat la suflet, un bărbat încrezător va fi foarte bun.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:300px;min-height:250px;line-height:0">

13. Trasează limitele

Nu doar pentru el însuși, ci și pentru ceilalți. O calitate extrem de atractivă la un bărbat este modul în care se apără pe sine și pe ceilalți. Asta înseamnă că nu va tolera sub nicio formă intimidarea. Trasează rapid limitele relațiilor. Aici vine joncțiunea în care îl prezint pe al treilea și ultimul bărbat încrezător pe care îl cunosc - colegul meu, Ray. Această calitate îl aduce instantaneu în minte pe Ray datorită uneiincident care a avut loc în luna iulie.

Un stagiar de la locul nostru de muncă arăta din ce în ce mai rău în decursul a câteva săptămâni. În ciuda faptului că l-a întrebat în repetate rânduri ce se întâmpla, el a ignorat întrebările noastre. Am lăsat-o baltă până când a început să își ia concedii consecutive. Uimit de acest absenteism, Ray a avut o discuție cu stagiarul. A aflat că câțiva bărbați îl agresaseră verbal pe băiat din cauza etniei sale. Ray s-a ocupat personal desituația în așa fel încât nimeni nu l-a mai hărțuit pe băiat până în prezent.

Dacă vrei să observi câteva trăsături ale unui bărbat încrezător, este atunci când nu se tem să ajute sau să ia apărarea celorlalți. Ray ar fi putut la fel de ușor să spună: "Asta nu e problema mea, descurcă-te cu ea" și să-și șteargă praful de pe mâini, dar a decis să-l ajute pe stagiar. După cum probabil ți-ai dat seama până acum, pentru a fi un bărbat matur și încrezător, tot ce trebuie să faci este să fii bun cu oamenii.

!important;margin-top:15px!important">

14. El este o lucrare în desfășurare

Învățarea este nesfârșită și există mereu noi abilități de învățat. Una dintre cele mai interesante trăsături ale unui bărbat încrezător este dorința de a încerca lucruri și experiențe noi. El este conștient că nu este posibil să știe TOTUL. Așa că încearcă să încerce în permanență activități noi. Poate că învață o nouă limbă (poate propria limbă de dragoste?) sau ia un curs de gătit - ultima dată când am auzit, Sam a avuta menționat ceva despre un atelier de origami.

În aceeași ordine de idei, el va fi în ton cu lumea. Dacă îl întrebi ce se întâmplă la nivel global, cu siguranță va avea o privire de ansamblu pe care să ți-o ofere. Un bărbat încrezător este rareori izolat de ceea ce se întâmplă în jurul său.

15. Un bărbat matur și încrezător este amuzant (dar niciodată prostănac)

Iubesc un bărbat care mă poate face să râd. Dar aș vrea ca bărbații să înțeleagă că există diferite tipuri de umor. Cel puțin din câte am înțeles eu, femeile sunt atrase de spirit și de comedie inteligentă. A face pe clovnul sau a face glume gălăgioase și discriminatorii funcționa doar în sitcom-urile vechi. Să știi cum să faci o fată să râdă este important, dar la fel este și să știi când să tragi o linie, să citești camera înainte de a livra opoantă și face glume sensibile. Toate acestea sunt semnele unui bărbat încrezător.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px">

Mai mult, găsirea umorului în situații dificile intră, de asemenea, în aceeași categorie. Situațiile pot fi lipsite de o linie de argint, dar rareori le lipsește potențialul pentru o comedie inofensivă. Să te întâlnești cu un bărbat încrezător înseamnă că te va face să râzi în zilele tale proaste cu încercările lui caraghioase. Greutățile nu îl vor face să-și piardă zâmbetul, de fapt, probabil că va avea o glumă pentru ele!

În plus, dacă încerci să înțelegi cum să atragi un bărbat încrezător, dă-i drumul și intervine cu umor. Odată ce o faci, râsul va comunica cu siguranță mult mai mult decât o glumă amuzantă *wink*.

16. Super autosuficient

Cred că Geetarsh o spune cel mai bine atunci când afirmă: "Persoanele încrezătoare în sine nu sunt lipicioase. Nu au nevoie de prezența cuiva în mod constant. Se simt foarte bine petrecând timp singure, făcând propriile lucruri. Nici nu se bazează pe partenerele lor pentru lucruri mărunte. Un bărbat încrezător într-o relație nu va fi dependent de prietena lui. Nu va încerca nici să o controleze, pentru căînțelege că individualitatea este esențială."

!important;margin-left:auto!important">

Deoarece un bărbat încrezător are mai puține nesiguranțe, este puțin probabil să își proiecteze problemele asupra partenerei romantice. Îi va oferi spațiu și își va lua și el al său. O relație cu el va fi foarte lipsită de probleme și de natură matură. Ai putea spune că este o zonă fără toxicitate!

17. Un om cu un plan

Nu sunt ambiția și pasiunea întotdeauna atrăgătoare? Un bărbat care are viziune este super-duper sexy. Iar un bărbat încrezător are aproape întotdeauna o idee solidă despre direcția în care se îndreaptă viața lui. Poate că a trasat etapele pe care vrea să le atingă în următorii cinci ani sau poate că are o listă de obiective de atins. Nu numai că direcția generală a drumului vieții lui este trasată, dar știe chiar și ce mașină va folosi pentru a ajunge ladestinație.

Vezi si: Iubirea incomodă a lui Brahma și Saraswati - Cum au putut să se căsătorească?

Poate părea puțin cam extrem, dar Ray are un dosar dedicat următorilor doi ani din viața lui. Inițial nu mi-a venit să cred până când m-a lăsat să arunc o privire rapidă. Reflectă atât de multă determinare din partea lui încât am rămas uimită și am tăcut. Jos pălăria pentru Ray și pentru toți bărbații de acolo care știu încotro se îndreaptă!

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px">

18. În stare bună

Condiția fizică contează. Și nu - asta nu înseamnă să ai abdomenul sau bicepșii spălați. Un bărbat sănătos și în formă este unul care este preocupat de sănătatea și longevitatea sa. Vrea să ducă o viață bună și ia măsuri pentru a se asigura de acest lucru. ACEST lucru este ceea ce femeile găsesc atractiv. Încrederea provine, de asemenea, din modul în care ne simțim despre noi înșine. Un bărbat cu un stil de viață în formă se simte în mod natural bine în legătură cu felul în care arată șiprin urmare, este mai încrezător.

Există multe modalități de a duce o viață sănătoasă; yoga, meditație, orice sport (înot, fotbal etc.), mersul la sală sau mersul pe bicicletă. Poți alege oricare dintre ele și să vezi cum are un impact pozitiv asupra vieții tale (și a vieții de cuplu).

Oau! A fost o listă destul de mare de semne ale unui bărbat încrezător. Sper că ai găsit ceea ce căutai. Crede în tine și vei atrage femeia potrivită!

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important">