مینه څه ډول احساس کوي - د مینې احساس تشریح کولو لپاره 21 شیان

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ځينې داسې پوښتنې شته چې انسانان يې له ډېر پخوا څخه د ځوابونو په لټه کې دي. افسوس، هیڅ ګټه نلري ځکه چې د دوی یو څو ته هیڅ منطقي، منطقي یا حتی ساینسي توضیحات شتون نلري. داسې یوه ناشونې پوښتنې ته ځواب ویل کیږي - مینه څه ډول احساس کوي؟

هرڅوک لږترلږه یو ځل په خپل ژوند کې مینه لري. ځینې ​​بختور کسان دا یو ځل تجربه کړي. حتی تر ټولو غیر رومانتيک یا عصبي سړی به په یو وخت کې په مینه کې راوتلی وي، پرته له دې چې دوی یې د انکار یا پټولو هڅه وکړي.

مګر ولې ډیری خلک د مینې احساس تشریح کول دومره ستونزمن کوي؟ په حقیقت کې مینه څه ده؟ دا کوچنی تیتلی له کوم ځای څخه راځي او تاسو څنګه پوهیږئ چې تاسو مینه لرئ؟ او ایا مینه د تل لپاره پاتې کیږي یا دا یوازې د تازه هوا لنډه ساه ده؟ راځئ چې ستاسو ټولو پوښتنو ته ځواب ووایو.

مینه څه ډول احساس کوي؟

شاعرانو، لیکوالانو، رومانتيکانو او ساینس پوهانو ټولو هڅه کړې چې د مینې احساس په خپل ډول بیان کړي. په داسې حال کې چې دا تخلیقي ذهانتونه د مینې تر شا غیر محسوس جادو او ټول احساسات لټوي، ساینس پوهان او څیړونکي په بدن او ذهن کې د کیمیاوي خوشې کیدو او بدلونونو لټون کوي ​​چې وروسته په چلند او مزاج کې د سخت بدلون لامل کیږي.

عجیب حقیقت دا دی چې هر څه چې ستاسو توضیح یا منطق وي، د مینې تجربه د هر انسان لپاره توپیر لري. هو، دا د نیوروکیمیکل لوبه ده مګر داد ستونزې د حل لپاره. ته غواړې چې ژر روغ شې او حتی د زیتون څانګې ته د غځولو او د شخړو د حل کولو لپاره خپله انا هم پریږده.

۱۹. تاسو ډیر زړور شئ

کله چې دوی وايي، خلک په مینه کې لیوني کارونه کوي، دا پدې معنی چې دوی د هغه شیانو هڅه کولو ته لیواله دي چې شاید یې په ژوند کې هیڅکله نه وي کړي. دا د مینې د احساس تشریح کولو یوه لاره ده!

دا هر څه کیدی شي - له فزیکي فعالیتونو څخه تر احساساتي خطرونو پورې - مګر تاسو چمتو یاست چې دا یو شاټ ورکړئ ځکه چې ستاسو د زړه ملګری تاسو ته وايي. مینه کولی شي یوځای یو لیونی سفر وي.

20. دا پدې پوهیدل چې تاسو څوک غواړئ

د سم شخص سره اوسیدل تاسو دومره بشپړ کوي چې تاسو د بل چا سره د اوسیدو فکر نه کوئ. ښایي تر ټولو ښکلی سړی یا تر ټولو ښکلې ښځه تاسو ته سترګې په لار وي، مګر دا تاسو نه خفه کوي او نه مغشوشوي.

ستاسو د مینې سره ستاسو لیونۍ اړیکه تاسو د نورو مینه له پامه غورځوي. ایا تاسو د مینې د احساس د بیانولو لپاره د یوې غوره لارې په اړه فکر کولی شئ؟

21. دا تاسو خوشحاله کوي

په پای کې، دا ټول مهم دي. تاسو ممکن د مینې احساس تشریح کولو کې مبارزه وکړئ یا لاهم حیران شئ چې مینه څه ډول احساس کوي ، مګر دې پوښتنې ته هیڅ ځواب نشته پرته له دې چې دا تاسو د خوښۍ احساس کوي ، مهمه نده چې دا کوم ډول مینه وي. ته غواړې چې سندرې ووایې، نڅا وکړې او خپل ټول وخت له دوی سره تېر کړي.

ستاسو په زړه کې یو څه خوښي ده، د وجود روښانتیا، چې دا ټول په زړه پورې احساس کوي. یوازې دا دلیل د تعقیب لپاره کافي دید ریښتینې مینې کورس.

په لنډه توګه، مینه شدیده، معنی لرونکې او جذبه ده، او تاسو یو بل شخص جوړوي. دا ستاسو ژوند ته رنګ اضافه کوي او دا په بشپړ ډول بل لوري ته ورکوي. شکمنان ممکن دا په کیمیاوي موادو تورن کړي مګر د نه منلو وړ او نه تشریح کیدونکي احساس چې یوازې ستاسو دی پوهیږي چې دا د نه لید جادو خوراک دی چې دا ټول ارزښت لري.

FAQS

1. د ریښتینې مینې لومړنۍ نښې څه دي؟

کله چې تاسو د هغه چا له لاسه ورکول پیل کړئ کله چې هغه شتون نلري، تاسو خپل ځان د هغه یا هغې په اړه ډیر فکر کوئ، کله چې د هغه / د هغې لومړیتوبونه ډیر مهم وي. ستاسو، دا د ریښتینې مینې نښې دي.

هم وګوره: 13 د ډاډ وړ نښې نښانې چې هغه له تاسو سره مینه لري 2. مینه کول څومره وخت نیسي؟

په لومړي نظر کې مینه ډیره عامه ده. مګر دا په فرد پورې اړه لري. ډیری فکتورونه ستاسو په مینه کې رول لوبوي پشمول د ملګرتیا (تاسو د ملګرو څخه مینه وال شئ)، اړیکه، جذب، پاملرنه او څنګه چې بل کس تاسو احساس کوي. 3. زه څنګه کولی شم ووایم چې زه واقعیا مینه لرم؟

تاسو کولی شئ ووایاست چې ستاسو د بدن ژبه بدلیږي ، که تاسو په دوامداره توګه د خپلې خوښې په اړه فکر کوئ ، که تاسو دوی له لاسه ورکړئ کله چې دوی شتون نلري ، که تاسو غواړئ د نورو شیانو په مینځ کې د دوی د ځای په ځای کولو لپاره خپل معمول یا خپلې ګټې بدل کړئ. 4. مینه د یو سړي لپاره څه احساس کوي؟

د یو سړي لپاره، مینه هغه غواړي چې د خپلې میرمنې ساتنه وکړي. دا د نارینه وو لپاره تمایل دی چې د یو اتل په څیر احساس وکړي اویو له هغو لومړنیو شیانو څخه چې دوی یې په مینه کې وي په دوامداره توګه د یوې ښځې په شاوخوا کې وي، د هغې خوښي یقیني کړي او د هغې پاملرنه وکړي.

5. مینه د یوې ښځې لپاره څه احساس کوي؟

کله چې ښځه په مینه کې وي، هغه د رڼا، خوښۍ او احساساتي احساس کوي. هغه به اکثره سړي ته د یو څه کنټرول ورکولو په اړه فکر نه کوي، هغه به په خپله خوښه خپل ځان بدل کړي ترڅو خپل محبوب ته ځان ډیر خوښ کړي او د نورو په پرتله د هغه خوښۍ ته لومړیتوب ورکړي.

1>دا هم یو 'بشپړ' احساس دی، یو څه چې یوازې ستاسو لپاره ځانګړی دی. او دا، شاید، د ټولو انساني احساساتو ترټولو بنسټیز جادو دی!

د مینې څو اړخونه هم شتون لري. لیوالتیا، جذابیت، تړاو، تودوخه، ملګرتیا ټول د مینې عناصر دي - که دا ستاسو لومړۍ مینه وي یا ستاسو لسمه! د ځوانۍ له مینې څخه تر طلاق وروسته په ژوند کې بیا د مینې موندلو پورې، دا په حقیقت کې یو ځانګړی دی او کولی شي تاسو حیران کړي.

تر دې هم ښه څه دا دي چې تاسو کولی شئ دا ټول عناصر په مختلفو درجو کې د یو کس سره ستاسو په اړیکه کې ومومئ. . که تاسو یې کوئ، نو مینه تاسو د ټولو حتمي لټون ته رسوي - ستاسو د روح ملګري. په هرصورت، دا ټول لومړی په ریښتیني پوهیدو سره پیل کیږي چې مینه څه ډول احساس کوي.

21 د مینې احساس تشریح کولو لپاره شیان

د مینې جادو هم د دې لپاره مناسب توضیح ته په راتلو کې دی. شاید هیڅکله پای ته ورسیږو چې مینه واقعیا څه احساس کوي مګر موږ یقینا هغه احساسات لیست کولی شو چې تاسو یې تجربه کوئ کله چې یو څوک ستاسو په زړونو کې غږ کوي.

ایا دا ستاسو زړه سندرې کوي؟ ایا ستاسو مزاج نورمال کیږي؟ ایا ستاسو په قدم کې ناڅاپه پیپ شتون لري حتی کله چې تاسو هر سهار خپل ستړي کاري ځای ته ځئ؟ ځکه چې که دا ریښتیا وي، تاسو ممکن په مینه کې یاست. حیران یاست چې مینه په واده کې څه احساس کوي یا څنګه پوه شئ چې تاسو واقعیا مینه لرئ؟ راځئ چې ژور ډوب کړو او د هغه څه په اړه وغږیږو چې هرڅوک یې په اړه خبرې کوي - واقعیا احساس کويلکه:

1. لیوالتیا یوه برخه لوبوي مګر دا ټول ندي

هیله یا فزیکي جذب ممکن د مینې لومړۍ مرحله وي. دا ستاسو جذابیت دی چې تاسو سره اړیکه رامینځته کوي ، د هغه یا هغې سره وخت تیروي ، او د وخت په تیریدو سره راتلونکي ته پام وکړئ.

لیوالتیا په یوازینۍ سفر پیل کیږي مګر بیا د نورو شیانو سره یوځای کیږي - پاملرنه ، مینه او د نوم لپاره اندیښنه یوازې درې. نو که تاسو ټول احساس کوئ لیوالتیا ده، مه خپه کېږئ او د خپلو احساساتو د لرې کولو لپاره ګړندي اوسئ. دلته شاید یو څه جوړ شي!

2. مینه انفرادي ده

نو ستاسو غوره ملګری د مینې احساس د یو ډول رولر کوسټر سواری په توګه بیانوي چې د حیرانتیا ، جوش او نه اټکل کیدو سره. له بلې خوا، تاسو د دې ډول هیڅ احساس نه کوئ کله چې تاسو ملګرتیا پیل کوئ، پرځای یې، تاسو خورا آرامۍ احساس کوئ.

ښه، اجازه راکړئ تاسو ته ووایم چې ستاسو څخه هیڅ یو غلط نه دی. د پوهیدو لپاره بنسټیز قاعده چې مینه څه احساس کوي د هیڅ قانون پیروي کول دي! لکه څنګه چې موږ وویل، هرڅوک مینه په خپله طریقه پروسس کوي او د هرچا نیورو کیمیکل دوی ته مختلف شیان ترسره کوي. ستاسو د ریښتینې مینې احساس یوازې ستاسو دی، هغه ته ارزښت ورکړئ او پرتله یې مه کوئ.

3. هغه یا هغه ستاسو په فکرونو کې شمیرل کیږي

ستاسو فکرونه اکثرا د هغه څه په لور ځي چې تاسو ته مهم دي - منفي یا مثبت. که تاسو خپل ځان د هغه / هغې په اړه ډیر څه فکر کوئ، که ځینې حرکتونه، ځینې ځایونه، رنګونه یا جملې په سمدستي توګه ستاسو ذهن دوی ته واړوي، دا بهد ویلو وړ اوسئ چې تاسو مینه لرئ.

کله چې تاسو مینه لرئ، تاسو د هغه چا په اړه ډیر فکر کوئ او د هغه مخ هم ستاسو په فکرونو کې وي. هغه څه چې حتی لیونی دی ، دا دی که دوی ستاسو په خوبونو کې څرګندیدل پیل کړي! د دې معنی دا ده چې دوی ستاسو د شعور دروازې خلاصې کړې او ستاسو په ذهن کې دي، حتی کله چې دوی واقعیا نه وي.

4. د بدن په ژبه کې بدلون

د دې پرځای چې د احساس تشریح کولو هڅه وکړئ د مینې، د خپل شاوخوا خلکو څخه وپوښتئ چې دا تشریح کړي چې دوی څنګه تاسو سره ګوري کله چې تاسو د نیټې په ساحه کې یاست! ډیری وختونه ستاسو د بدن ژبه تاسو ته درکوي. ایا تاسو په چټکۍ سره پرته له دې چې په پوهیدو سره ستاسو د سترګو سره فلټر کول پیل کړئ یا ستاسو د زړه ضربان ناڅاپه لوړیږي او دوه دقیقې وروسته ستاسو مخ روښانه کیږي؟

ایا ستاسو شاګردان د دوی په اړه د خبرو کولو په وخت کې ډیریږي؟ ایا کله چې ستاسو د مینې ژوند په اړه وپوښتل شي نو ستاسو په مخ کې غیر ارادي موسکا روښانه کیږي؟ د مینې ښکلا دا ده چې د دې بیان شوي نښو پټول ستونزمن نه بلکه ناممکن دي.

5. مینه ډیری احساسات دي

د ځواب لپاره چې مینه څه احساس کوي، فکر وکړئ د چترۍ په توګه چې ډیری احساسات پوښي. دا به غیر عادلانه وي چې مینه د یو واحد احساس په توګه تشریح کړئ ځکه چې دا واقعیا کولی شي تاسو د احساساتو کوربه احساس کړي.

تاسو کولی شئ په یو وخت کې ډیری احساسات تجربه کړئ او دا ټول د یو بل احساس سره یوځای نشي.

کیدای شي جوش، لیوالتیا، جوش او سوله وي – دا د احساساتو یو ترکیب دی چې ټول د احساساتو سره یوځای کیږي.د مینې احساس. ځینې ​​منفي احساسات هم شتون لري لکه حسد، ناامني، ملکیت او داسې نور. تر هغه وخته چې دا په اعتدال کې وي، موږ کولی شو صحتمند ووایو مګر یو څوک باید محتاط وي ځکه چې دا ډول مینه کولی شي په یو څه ستونزې بدل کړي.

6. کیمیاوي رول لوبوي

هو، هلته مینه کول هم یو ساینس دی. هرڅه ستاسو په سر کې ندي. یا انتظار وکړئ، شاید دا وي! لکه څنګه چې ساینس پوهانو په مکرر ډول اشاره کړې، مینه کول د خوښۍ هورمونونه لکه ډوپامین، سیروټونین او نور خپروي. له همدې امله تاسو د ښکلولو په وخت کې ځینې لیونۍ روغتیایی ګټې ترلاسه کوئ. تر هغه حده چې تاسو هر څوک هیر کړئ د ډوپامین مستقیم تاثیر دی چې خپل کار کوي - یا هغه څه چې موږ یې د مینې احساس تشریح کوو.

7. ستاسو مینه په تاسو اغیزه کوي

دا په بشپړ ډول ستاسو انتخاب نه دی مګر هغه خلک چې تاسو یې خوښوي په تاسو باندې ډیر تاثیر کوي. کله چې تاسو په لیونۍ توګه یو چا ته متوجه یاست، تاسو غواړئ هغه څوک شئ چې دوی غواړي تاسو یې وي. دا ممکن په بشپړ ډول په فرد پورې اړه ولري مثبت یا منفي کار وکړي. خو که تاسو خپل ځان د یو ځانګړي مولډ سره سم بدل کړئ نو پوه شئ چې تاسو شاید مینه لرئ.

کله چې دوی ووایی چې "زه دا خوښوم کله چې تاسو ژیړ اغوستل" او بیا یوازې هغه څه چې تاسو یې کول غواړئ د ژیړ ژیړ جامې په مخ کې واچوئ. د هغه په ​​اړه، دا ممکن خوندي وي چې ووایاست چې تاسو د ځوانۍ مینه یا یوازې په عمومي توګه د مینې ښکار یاست. مینه موږ ته اړ باسي چې ويمختلف او غوره - دا هغه څه دي چې د هغې په اړه خورا حیرانونکي دي.

8. دا کولی شي تاسو له مینځه یوسي

په داسې حال کې چې دا د احساساتو په شدت پورې اړه لري، مینه کولی شي هر څه مصرف کړي. . که دا ناغوښتل یا یو طرفه وي، لیوالتیا او لیوالتیا کولی شي تاسو له کنټرول څخه بهر کړي.

په بدترین حالت کې، دا د جنون سره پوله کولی شي. تاسو ممکن حتی خپل ځان د بل چا د ګټلو په هڅه کې له لاسه ورکړئ، کوم چې غلط دی. یو څو بدلونونه ښه دي مګر په یاد ولرئ چې خپل شخص اوسئ حتی که تاسو د بل چا په اړه لیونۍ یاست.

9. تاسو ډیر خواخوږي یاست

مینه په واده کې څه احساس کوي؟ هغه څوک چې د مینې احساس بیانوي وايي چې دا یقینا تاسو ته خواخوږي درکوي او نړۍ ته په ډیر حساس سترګو ګوري.

که ستاسو مینه د درد یا سخت وخت څخه تیریږي، تاسو به خواخوږي وکړئ او احتمال لرئ چې ودریږئ د دوی لخوا د نورو په پرتله ډیر. دا د هغه چا په وړاندې ریښتیني، غیر فلټر شوي او عضوي احساسات دي چې تاسو یې ملاتړ کول غواړئ. دا هغه څه دي چې تاسو حتی غیر مشروط مینه هم ویلای شئ.

10. تاسو ملکیت لرئ

رومانټیک مینه، د مینې د نورو ډولونو په څیر، شریک نشي کیدی. کله چې تاسو په ژوره مینه کې یاست، تاسو په طبیعي توګه د جنسي رضایت او جنسي توجیه غوښتونکي یاست، او که دا نه وي، احساسات کولی شي په ملکیت او حسد بدل شي.

په ورته ډول، کله چې مینه ډیره ژوره وي، وفاداري خورا مهم کیږي. باور، په حقیقت کې، یو له قوي عناصرو څخه دید هغه لست چې مینه څه ډول احساس کوي.

11. مینه د اوږدې مودې لپاره دوام لري

اکثره خلک په دې باور دي چې په لومړي نظر کې مینه مینه نه ده. شاید دا د ځینو قضیو لپاره ریښتیا وي. نو بیا مینه څه ډول احساس کوي؟ دا هغه وخت دی چې د جذابیت، ملکیت، پاملرنې او نور احساس د اوږدې مودې لپاره سره یوځای شي.

هیله ممکن د شپې وروسته ورک شي، مګر مینه نه. دا ممکن د وضعیت سره سم وده وکړي مګر دا هیڅکله پای ته نه رسیږي. دا هغه څه ندي چې تاسو یې ترلاسه کولی شئ او د بریک اپ متن یا یو څه وروسته لرې شئ چې تاسو یې په اسانۍ سره برش کولی شئ که تاسو هره ورځ د دوی لیدل بند کړئ. د مینې خبره دا ده چې دا پاتې کیږي.

12. تاسو کولی شئ خپل ځان ولرئ

په زړه پورې خبره دا ده چې مینه په لومړیو مرحلو کې جعلي احساس کوي. دا ځکه چې، د یو بل د متاثره کولو په بهیر کې، تاسو ډیری وختونه یو مخ جوړ کړئ او هڅه وکړئ چې داسې شی شئ چې تاسو واقعیا نه یاست.

دا یوازې هغه وخت دی چې ریښتینې مینه برید وکړي او اړیکه ژوره شي. کولی شي ستاسو زیانونه، ضعف او حتی خورا لوی اړخ ښکاره کړي. د خپل ځان ریښتیني کیدل د مینې احساس ته ترټولو مهم ځواب دی.

13. تاسو د دوی په نشتوالي کې له لاسه ورکوئ

تاسو پوهیږئ چې دا مینه ده کله چې تاسو د دوی په اړه فکر کوئ کله چې دوی شتون نلري. او ناڅاپه، ژوند بشپړ ښکاري کله چې دوی وي. کله چې دوی ستاسو څخه لیرې وي تاسو دوی ډیر له لاسه ورکوئ. نه یوازې د دوی شتون بلکې هغه لاره هم چې دوی تاسو احساس کوي هغه څه دي چې تاسو واقعیا له لاسه ورکوئد هغوی په اړه.

که تاسو په ګڼه ګوڼه کې یاست خو د یوازیتوب احساس کوئ، تاسو د دوی نشتوالی احساس کوئ کله چې دوی لرې وي او تاسو پوهیږئ چې دا یوازې د دوی شتون دی چې کولی شي یوه شیبه ځانګړې کړي… دا تجربې د مینې احساس راغونډوي.

14. د دوی خوښي که ستاسو لومړیتوب

تاسو ممکن یو نارینه/ښځې ته متوجه شئ، تاسو ممکن د دوی سره ځړول خوښ کړئ، هیک… تاسو حتی دوی له لاسه ورکوئ! مګر دا یوازې هغه وخت دی چې تاسو په مینه کې یاست چې تاسو دوی ته لومړیتوب ورکوئ. تاسو غواړئ د دوی په ملاتړ کولو او دوی ته د ښودلو له لارې غوره ملګري شئ چې تاسو تل د دوی تر څنګ یاست.

دا پدې مانا ده چې د دوی هوساینې له تاسو څخه پورته وي، د دوی لپاره وخت ورکړئ کله چې تاسو بوخت یاست، په مهمو شیانو کې برخه واخلئ. دوی ته او د دوی خوښۍ ستاسو په پرتله لومړیتوب ورکول. حتی که دا پدې معنی وي چې یوازې د سوپ یوه کڅوړه راوړئ کله چې دوی ناروغه وي، تاسو غواړئ هر څه وکړئ ترڅو دوی ته وښایئ چې تاسو پاملرنه کوئ.

15. تاسو غواړئ یوځای وده وکړئ

کله چې تاسو د مینې احساس بیان کړئ ځینې ​​کلمې مهمې دي. دا تل د 'زه' پر ځای 'موږ'، 'زه او زه' پر ځای 'موږ دوه'. په اصل کې د یوځای کیدو خوښي هغه څه دي چې مینه د ډیری خلکو لپاره احساس کوي.

ستاسو موخې سره سمون لري او یو ګډ لار شتون لري چې تاسو یې غواړئ - یو سفر چې تاسو غواړئ یوځای سفر وکړئ. او تاسو پوهیږئ. مینه هغه وخت ده چې تاسو پوه شئ چې تاسو د هغه چا لاس نیولی چې تاسو یې ډیره مینه لرئ پرته له دې چې تاسو په هغه لاره روان نه شئ.

16. اړیکه خورا سخته ده

ایا تاسو یوه جمله بشپړه کوئ چې دوی پیل کوي؟ ایا دوی تاسو ته تلیفون کوي ​​کله چې تاسو د دوی د زنګ وهلو فکر کوئ؟ ایا دوی ناڅاپه پوهیږي کله چې تاسو په یوه محفل کې نارامه یاست او د ځان د ژغورلو او تاسو ته د ښه وخت ښودلو لپاره تیریږي؟

په مینه کې د پاتې کیدو په اړه ترټولو لیونۍ شی ، په ځانګړي توګه د ځوانۍ د مینې ارواپوهنه ، هغه شدید الهام دی چې یو ناڅاپه ځواکمن کیږي. . تاسو د یو بل اړتیاوو، غوښتنو او حتی اشارو سره په مطابقت کې یاست چې هر څه د یوې معما د ټوټو په څیر ځای په ځای شوي ښکاري.

17. تاسو په منفي فکر مه کوئ

هیڅوک بشپړ نه دی مګر مینه تاسو ته د خپل محبوب نیمګړتیاوې هیروي ځکه چې تاسو یوازې په مثبتو تمرکز کولو ته لیوال یاست. تاسو د اړیکو نیمګړتیاو ته نه ګورئ او یا یې د خپلې مینې پر ضد نه کاروئ.

ستاسو په سترګو کې، دوی هیڅ غلط نشي کولی (حتی که حقایق بل ډول ثابت کړي!) ځکه چې تاسو د هغه چا مثالی کولو ته لیواله یاست چې تاسو یې مینه لرئ. مګر دلته یو خبرداری دی - په ریښتینې مینه کې پاتې کیدل خورا ښه دي مګر په دې باندې ړانده یا ړانده مه کیږئ!

18. هره جګړه درد کوي

ملګري هر وخت جنګ کوي مګر کله چې ستاسو د میرمنې سره جګړه کوي د دوزخ په څیر درد کوي. دا درد په سمه توګه د مینې احساس بیانوي. هره ناوړه کلمه چې ستاسو ملګري یې وایې ستاسو زړه ماتوي او تاسو د مایوسۍ احساس کوئ. نو هو که تاسو وپوښتئ چې مینه په واده کې څه احساس کوي، ځینې وختونه دا یوازې د ډیری او ډیری دلیلونو په څیر احساس کوي.

هم وګوره: کله چې تاسو یو هلک ونیسئ چې تاسو ته ګوري دا هغه څه دي چې هغه فکر کوي

مګر جګړه سمه ده تر هغه چې تاسو ښکل کړئ او جوړ کړئ. څه مهم دي چې تاسو غواړئ

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.