Satura rādītājs
Ir daži jautājumi, uz kuriem cilvēki jau kopš neatminamiem laikiem cenšas rast atbildes. Diemžēl bez rezultātiem, jo dažiem no tiem nav loģiska, racionāla vai, iespējams, pat zinātniska izskaidrojuma. Viens no šādiem jautājumiem, uz kuriem nav iespējams rast atbildi, šķiet, ir - kāda ir mīlestības sajūta?
Katrs cilvēks vismaz reizi dzīvē ir bijis iemīlējies. Daži laimīgie to ir piedzīvojuši vairāk nekā vienu reizi. Pat visneromantiskākais vai prozaiskākais cilvēks kādreiz ir iemīlējies, lai arī cik ļoti viņš censtos to noliegt vai slēpt.
Bet kāpēc lielākajai daļai cilvēku ir tik grūti aprakstīt mīlestības sajūtu? Kas īsti ir mīlestība? No kurienes rodas šis mazais tauriņš un kā jūs zināt, ka esat iemīlējies? Un vai mīlestība ir mūžīga, vai arī tā ir tikai īslaicīga svaiga gaisa ieelpa? Atbildēsim uz visiem jūsu jautājumiem.
Kāda ir mīlestības sajūta?
Dzejnieki, rakstnieki, romantiķi un zinātnieki katrs savā veidā ir mēģinājuši aprakstīt mīlestības sajūtu. Kamēr šie radošie ģēniji meklē mīlestības nemateriālo burvību un visas emocijas, zinātnieki un pētnieki meklē ķīmiskās izdalīšanās un izmaiņas ķermenī un prātā, kas pēc tam izraisa krasas uzvedības un garastāvokļa izmaiņas.
Tomēr dīvainākais ir tas, ka, lai kāds būtu jūsu skaidrojums vai loģika, mīlestības pieredze katram cilvēkam ir atšķirīga. Jā, tā ir neiroķīmisko vielu spēle, bet tā ir arī "individuāla" sajūta, kas ir unikāla tikai jums. Un, iespējams, tieši tas ir šīs visvienkāršākās cilvēciskās emocijas burvīgums!
Arī mīlestībai ir vairākas peripetijas. Kaislība, pievilkšanās, pieķeršanās, pieķeršanās, siltums, draudzība - tie visi ir mīlestības elementi - neatkarīgi no tā, vai tā ir jūsu pirmā mīlestība vai desmitā! No pusaudžu mīlestības līdz pat mīlestības atrašanai no jauna dzīvē pēc šķiršanās - tā patiešām ir unikāla un var pārsteigt.
Vēl labāk ir tas, ka jūs varat atrast visus šos elementus savā saiknē ar vienu cilvēku dažādās pakāpēs. Ja jūs tos atrodat, tad mīlestība jūs aizvedīs pie visaugstākā no visiem meklējumiem - jūsu otrās pusītes. Tomēr viss sākas ar to, ka vispirms patiesi saprotat, kāda ir mīlestība.
21 lietas, kas raksturo mīlestības sajūtu
Mīlestības burvība slēpjas arī tajā, kā to trāpīgi aprakstīt. Iespējams, nekad nevarēsim nonākt pie secinājuma par to, kāda īsti ir mīlestība, taču mēs noteikti varam uzskaitīt sajūtas, ko izjūtat, kad kāds uzjundī jūsu sirdi.
Vai tas liek jūsu sirdij dziedāt? Vai jūsu garastāvoklis kļūst gaišāks? Vai pēkšņi jūsu solī parādās spars, pat ja katru rītu ieejat savā garlaicīgajā darbavietā? Jo, ja tā ir taisnība, iespējams, jūs esat iemīlējies. Vai vēlaties uzzināt, kāda ir mīlestības sajūta laulībā vai kā zināt, vai jūs patiešām esat iemīlējies? Apskatīsim dziļāk un parunāsim par to, ko šī lieta, par kuru, šķiet, visi runā, - patiešām jūtas.līdzīgi:
1. Kaislībai ir nozīme, bet tā nav viss.
Kaislība jeb fiziskā pievilcība varētu būt pirmais mīlestības posms. Tieši pievilcība ir tas, kas liek jums veidot saikni, pavadīt laiku kopā ar viņu vai viņu un ar laiku apsvērt nākotni.
Kaislība sākas kā solo ceļojums, bet pēc tam tai pievienojas citas lietas - rūpes, mīlestība un rūpes, ja minam tikai trīs no tām. Tāpēc, ja viss, ko jūs jūtat, ir iekāre, nevajag vilties un ātri noraidīt savas jūtas. Iespējams, tur kaut kas briest!
2. Mīlestība ir individualizēta
Tātad jūsu labākais draugs turpina aprakstīt mīlestības sajūtu kā sava veida amerikāņu kalniņu braucienu ar saviļņojumu, uztraukumu un neparedzamību. Jūs, savukārt, uzsākot satikšanos, nejūtat neko līdzīgu, tā vietā jūs jūtat milzīgu mieru.
Nu, ļaujiet mums jums pateikt, ka neviens no jums nekļūdās. Pamatnoteikums, lai saprastu, kā jūtas mīlestība, ir - nevajag ievērot nekādus noteikumus! Kā jau mēs teicām, katrs mīlestību apstrādā savādāk un katra neiroķīmiskās vielas ar to dara atšķirīgas lietas. Jūsu patiesās mīlestības sajūta ir tikai jūsu, lolojiet to un nelīdziniet.
Skatīt arī: 11 piemēri par pašsabotējošu uzvedību, kas grauj attiecības3. Viņš vai viņa ir jūsu domās
Tavas domas lielākoties virzās uz lietām un cilvēkiem, kas tev ir svarīgi - negatīvi vai pozitīvi. Ja tu arvien vairāk domā par viņu/viņu, ja dažas kustības, dažas vietas, krāsas vai frāzes uzreiz aizved tavas domas pie viņiem, tad var teikt, ka tu esi iemīlējies.
Kad esat iemīlējies, jūs daudz domājat par šo cilvēku, un viņa seja ir arī jūsu domās. Vēl trakāk ir tad, ja viņš sāk parādīties jūsu sapņos! Tas nozīmē, ka viņš ir atvēris vārtus uz jūsu zemapziņu un ir jūsu prātā, pat ja patiesībā tā nav.
4. Ķermeņa valodas izmaiņas
Tā vietā, lai mēģinātu aprakstīt mīlestības sajūtu, palūdziet apkārtējiem cilvēkiem aprakstīt, kā viņi jūs redz, kad atrodaties iepazīšanās zonā! Visbiežāk jūsu ķermeņa valoda jūs izdod. Vai jūs ātri sākat flirtēt ar acīm, pats to neapzinoties, vai arī jūsu sirdsdarbība pēkšņi paātrinās un pēc divām minūtēm jūsu seja ir apsārtusi?
Vai, runājot par viņiem, jūsu acu zīlītes paplašinās? Vai, kad jums jautā par mīlas dzīvi, jūsu sejā mirgo neviltots smaids? Mīlestības skaistums ir tāds, ka šīs pazīmes ir grūti, pat neiespējami noslēpt.
5. Mīlestība ir daudzas emocijas
Lai atbildētu uz jautājumu, kādas ir mīlestības sajūtas, iedomājieties, ka mīlestība ir kā lietussargs, kas aptver daudzas sajūtas. Būtu diezgan netaisnīgi mīlestību raksturot kā vienu vienīgu sajūtu, jo tā patiešām var radīt daudzas emocijas.
Jūs varat izjust vairākas sajūtas vienlaicīgi, un tās visas saplūst, nevienai no tām nedominējot pār citām.
Var būt uztraukums, kaisle, uzbudinājums un miers - tas ir jūtu sajaukums, kas visas kopā veido mīlestības sajūtu. Var būt arī dažas negatīvas emocijas, piemēram, greizsirdība, nedrošība, valdonība u. c. Kamēr tās ir mērenā daudzumā, mēs to varam saukt par veselīgu, taču jābūt uzmanīgiem, jo šāda veida mīlestība var pārvērsties par kaut ko problemātisku.
6. Ķīmiskajām vielām ir nozīme
Jā, arī mīlestība ir zinātniski pamatota. Ne viss ir tikai tavā galvā. Vai, pagaidiet, varbūt ir! Kā zinātnieki ir vairākkārt norādījuši, mīlēšanās atbrīvo laimes hormonus, piemēram, dopamīnu, serotonīnu u. c. Tāpēc skūpstīšanās dod veselībai trakas priekšrocības.
Koncentrēšanās tikai uz vienu cilvēku, sapņošana par viņu līdz tādam līmenim, ka aizmirstat visus pārējos, ir tieša dopamīna iedarbība jeb tas, ko mēs raksturojam kā mīlestības sajūtu.
7. Jūsu mīļotais jūs ietekmē
Tā nav tikai jūsu izvēle, bet cilvēki, kurus mīlat, mēdz jūs ļoti ietekmēt. Kad jūs kāds neprātīgi piesaista, jūs vēlaties būt tāds, kādu jūs vēlas redzēt. Tas var nostrādāt pozitīvi vai negatīvi, tas ir atkarīgs tikai no konkrētā cilvēka. Taču, ja jums šķiet, ka jūs maināties, lai atbilstu kādai noteiktai formai, ziniet, ka, iespējams, esat iemīlējies.
Kad viņš saka: "Man patīk, kad tu valkā dzeltenu", un tad viss, ko tu vēlies darīt, ir valkāt viņa priekšā savu spilgti dzelteno saulrieta kleitu, var droši apgalvot, ka tu, iespējams, esi kļuvusi par upuri pusaudžu mīlestības vai vienkārši mīlestības gūstā vispār. Mīlestība liek mums vēlēties būt citādākiem un labākiem - tieši tas tajā ir visbrīnišķīgākais.
8. Tas var jūs pārņemt
Lai gan tas ir atkarīgs no jūtu intensitātes, mīlestība var būt visaptveroša. Ja tā ir neatmaksāta vai vienpusēja, ilgas un ilgas var būt nepārvaramas un var padarīt jūs nekontrolējamu.
Sliktākajā gadījumā tas var robežoties ar apsēstību. Jūs pat varat zaudēt sevi, cenšoties iekarot otru cilvēku, kas ir nepareizi. Dažas pārmaiņas ir labi, bet atcerieties būt savējais, pat ja esat dusmīgs par kādu citu.
9. Jūs kļūstat empātiskāks
Kāda ir mīlestības sajūta laulībā? Tie, kas apraksta mīlestības sajūtu, saka, ka tā noteikti padara jūs empātisku un liek uz pasauli raudzīties ar lielāku iejūtību.
Ja tavs mīļākais pārdzīvo sāpes vai grūtus brīžus, tu viņam līdzjutīsi un, visticamāk, atbalstīsi viņu vairāk nekā citi. Tās ir patiesas, nefiltrētas un organiskas jūtas pret cilvēku, kuru tu vēlies atbalstīt. To varētu pat saukt par beznosacījumu mīlestību.
10. Jūs kļūstat valdonīgs
Romantisko mīlestību atšķirībā no citām mīlestības formām nevar dalīt. Kad esat dziļi iemīlējies, jūs, protams, vēlaties seksuālu apmierinājumu un seksuālu ekskluzivitāti, un, ja tas nenotiek, jūtas var pārvērsties par valdonību un greizsirdību.
Tāpat, ja mīlestība ir pārāk dziļa, uzticība kļūst vissvarīgākā. Patiesībā uzticēšanās ir viens no spēcīgākajiem elementiem sarakstā, ko izjūt mīlestība.
11. Mīlestība saglabājas ilgāku laiku
Bieži vien cilvēki uzskata, ka mīlestība no pirmā acu uzmetiena nemaz nav mīlestība. Iespējams, dažos gadījumos tā ir taisnība. Tad kāda tad ir mīlestība? Tā ir tad, kad pievilcības, valdonības, rūpju u. c. sajūta apvienojas, lai ilgāk saglabātos.
Kaislība var pazust pēc vienas nakts, bet mīlestība nepazūd. Tā var mainīties atkarībā no situācijas, bet tā nekad nebeidzas. Tā nav kaut kas tāds, ko var pārvarēt un aiziet prom pēc šķiršanās īsziņas vai kaut kas tāds, ko var viegli nofiksēt, ja pārstājat satikties katru dienu. Mīlestība ir tāda, ka tā paliek.
12. Jūs varat būt pats par sevi
Interesanti, ka sākotnējā stadijā iemīlēšanās šķiet viltus. Tas ir tāpēc, ka, cenšoties viens otru pārsteigt, jūs bieži vien uzliekat fasādi un cenšaties būt tāds, kāds patiesībā varētu nebūt.
Tikai tad, kad uzbrūk īsta mīlestība un attiecības kļūst dziļākas, jūs varat parādīt savu ievainojamību, vājumu un pat ne tik lielisko pusi. Būt patiesākajam "es" ir vissvarīgākā atbilde uz jautājumu, kāda ir mīlestības sajūta.
Skatīt arī: Kā izbeigt attiecības ar blakus sievieti?13. Jums pietrūkst viņu prombūtnes laikā
Jūs zināt, ka tā ir mīlestība, kad domājat par viņiem, kad viņu nav blakus. Un pēkšņi dzīve šķiet pilnīga, kad viņi ir. Jums ļoti pietrūkst viņu, kad viņi ir prom no jums. Ne tikai viņu klātbūtne, bet arī tas, kā viņi liek jums justies, ir tas, kā jums viņu patiešām pietrūkst.
Ja esi pūlī, bet jūties vientuļš, tu jūti viņu prombūtni, kad viņi ir prom, un zini, ka tikai viņu klātbūtne var padarīt mirkli īpašu... šie pārdzīvojumi apkopo mīlestības sajūtu.
14. Viņu laime ir jūsu prioritāte
Jums var būt pievilcīgs vīrietis/ sieviete, jums var patikt ar viņiem kopā pavadīt laiku, ak... jūs pat varat viņiem pietrūkt! Bet tikai tad, kad esat iemīlējies, jūs viņu padarāt par savu prioritāti. Jūs vēlaties būt labāks partneris, atbalstot viņu un parādot, ka vienmēr esat viņam blakus.
Tas nozīmē, ka viņu labklājība ir svarīgāka par jūsu labklājību, jūs veltāt viņiem laiku, kad esat aizņemts, piedalāties lietās, kas viņiem ir svarīgas, un viņu laime ir svarīgāka par jūsu laimi. Pat ja tas nozīmē tikai atnest viņiem zupas bļodu, kad viņi ir slimi, jūs vēlaties darīt visu, lai parādītu, ka jums rūp.
15. Jūs vēlaties augt kopā
Aprakstot mīlestības izjūtu, ir svarīgi daži vārdi. Vienmēr ir "mēs", nevis "es", "mēs divi", nevis "es un es". Būtībā mīlestības sajūta lielākajai daļai cilvēku ir prieks par to, ka mēs augam kopā.
Jūsu mērķi sakrīt, un ir kopīgs virziens, kurā vēlaties doties, - ceļojums, ko vēlaties veikt kopā. Un jūs zināt, ka tā ir mīlestība, ja zināt, ka nevarat doties šajā ceļā, neturēdams rokā to, kuru visvairāk mīlat.
16. Savienojums ir intensīvs
Vai jūs pabeidzat teikumu, ko viņi sāk? Vai viņi jums piezvana tieši tad, kad jūs domājat viņiem piezvanīt? Vai viņi pēkšņi uzzina, kad jūs jūtaties neērti kādā ballītē, un ierodas, lai jūs glābtu un parādītu jums, kā labi pavadīt laiku?
Mīlestībā, īpaši pusaudžu mīlestības psiholoģijā, trakākais ir tas, ka cilvēks pēkšņi ir apveltīts ar spēcīgu intuīciju. Jūs labāk izprotat viens otra vajadzības, vēlmes un pat žestus, un šķiet, ka viss sakrīt savās vietās kā puzles gabaliņi.
17. Jūs neiebilstat pret negācijām
Neviens nav perfekts, bet mīlestība liek aizmirst mīļotā cilvēka trūkumus, jo tu esi noskaņots koncentrēties tikai uz pozitīvajām lietām. Tu neskaties uz attiecību trūkumiem un neizmanto tos pret savu mīlestību.
Tavās acīs viņi nevar darīt neko sliktu (pat ja fakti pierāda pretējo!), jo tu esi tendēts idealizēt cilvēku, kuru mīli. Bet te ir brīdinājums - būt patiesi iemīlētam ir lieliski, bet neļaujies tam apžilbinātam vai aklam!
18. Katra cīņa sāp
Pāri strīdas visu laiku, bet, kad strīds ar savu mīļoto sāp kā ellē, šīs sāpes trāpīgi raksturo mīlestības sajūtu. Katrs partnera pateiktais nepatīkamais vārds caururbj sirdi, un tu jūties vīlies. Tātad, jā, ja tu jautā, kāda ir mīlestība laulībā, dažreiz tā ir tikai daudz un dažādi strīdi.
Taču strīdi nav nekas slikts, ja vien jūs skūpstāties un samierināties. Svarīgi ir tas, ka jūs vēlaties atrisināt problēmu. Jūs vēlaties drīz vien salabot un, iespējams, pat atteikties no sava ego, lai izstieptu olīvu zaru un atrisinātu konfliktu.
19. Jūs kļūstat drosmīgāks
Kad saka, ka iemīlējušies cilvēki dara trakas lietas, tas nozīmē, ka viņi ir gatavi izmēģināt lietas, ko, iespējams, nekad dzīvē nav darījuši. Tas ir viens no veidiem, kā raksturot mīlestības sajūtu!
Tie var būt jebkādi - sākot ar fiziskām aktivitātēm un beidzot ar emocionāliem riskiem -, bet tu esi gatavs pamēģināt, jo tava otrā pusīte tev to liek. Mīlestība var būt traks kopīgs brauciens.
20. Tas ir zināt, ko vēlaties.
Kopā būšana ar īsto cilvēku padara tevi tik pilnīgu, ka tu neiedomājies būt ar kādu citu. Uz tevi var skatīties visskaistākais vīrietis vai visskaistākā sieviete, bet tas tevi nemulsina un nesatrauc.
Tavs neprātīgais kontakts ar mīļoto liek tev ignorēt citu simpātijas. Vai vari iedomāties labāku veidu, kā aprakstīt mīlestības sajūtu?
21. Tas padara jūs laimīgu
Galu galā tas ir viss, kam ir nozīme. Jums var būt grūti aprakstīt mīlestības sajūtu vai jūs joprojām domājat, kāda ir mīlestība, taču uz šo jautājumu nav vienas atbildes, izņemot to, ka tā liek jums justies laimīgam, neatkarīgi no tā, kāda veida mīlestība tā ir. Jūs vēlaties dziedāt, dejot un pavadīt visu savu laiku kopā ar viņu.
Jūsu sirdī ir zināms prieks, vieglums, kas ir brīnišķīgs. Ar šo iemeslu vien pietiek, lai sekotu patiesas mīlestības ceļam.
Īsāk sakot, mīlestība ir intensīva, jēgpilna un kaislīga, un tā padara tevi par citādu cilvēku. Tā piešķir tavai dzīvei krāsas un pavisam citu virzienu. Skeptiķi tajā var vainot ķīmiskās vielas, bet neaptveramā un neaprakstāmā sajūta, kas ir tikai tava, zina teikt, ka tā ir neredzamās maģijas deva, kas padara to visu tā vērtu.
BIEŽĀK UZDOTIE JAUTĀJUMI
1. Kādas ir pirmās patiesas mīlestības pazīmes?Kad jums sāk pietrūkt cilvēka, kad viņa vai viņas nav blakus, kad jūs arvien vairāk domājat par viņu vai viņu, kad viņa/viņas prioritātes ir svarīgākas par jūsu prioritātēm, tās ir īstas mīlestības pazīmes.
2. Cik ilgs laiks ir nepieciešams, lai iemīlētos?Mīlestības no pirmā acu uzmetiena fenomens ir pārāk izplatīts. Taču tas ir atkarīgs no konkrētā cilvēka. Daudziem faktoriem ir nozīme, lai jūs iemīlētos, tostarp draudzībai (no draugiem jūs kļūstat par mīlniekiem), saiknei, pievilcībai, rūpēm un tam, kā otra persona liek jums justies. 3. Kā es varu noteikt, vai esmu patiešām iemīlējies?
To var noteikt, ja mainās jūsu ķermeņa valoda, ja jūs nepārtraukti domājat par savu simpātiju, ja jums viņa pietrūkst, kad viņa nav blakus, ja esat gatavs mainīt savu ikdienas režīmu vai intereses, lai pielāgotos viņa interesēm. 4. Kādas ir mīlestības sajūtas vīrietim?
Vīrietim mīlestība rada vēlmi aizsargāt savu sievieti. Vīriešiem ir tendence justies "kā varonim", un viena no pirmajām lietām, ko viņi pamana, kad ir iemīlējušies, ir nepārtraukti būt blakus sievietei, nodrošināt viņas laimi un rūpēties par viņu.
5. Kāda ir mīlestības sajūta sievietei?Kad sieviete ir iemīlējusies, viņa jūtas viegla, priecīga un emocionāla. Viņa lielākoties neiebilst, ja nedaudz atdod kontroli vīrietim, viņa neviļus var mainīt sevi, lai padarītu sevi pievilcīgāku mīļotajam un viņa laimei dotu priekšroku pār citiem.