Cum se simte dragostea - 21 de lucruri pentru a descrie sentimentul de dragoste

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Există unele întrebări la care ființele umane au încercat să caute răspunsuri din timpuri imemoriale. Din păcate, fără succes, deoarece nu există o explicație logică, rațională sau poate chiar științifică pentru câteva dintre ele. Una dintre aceste întrebări imposibil de răspuns pare a fi - cum se simte dragostea?

Toată lumea a fost îndrăgostită cel puțin o dată în viață. Unii norocoși au trăit această experiență de mai multe ori. Chiar și cea mai puțin romantică sau prozaică persoană s-ar fi îndrăgostit la un moment dat, indiferent cât de mult ar încerca să nege sau să ascundă acest lucru.

Dar de ce le este atât de greu celor mai mulți oameni să descrie sentimentul de iubire? Ce este mai exact dragostea? De unde vine acest fluture mic și cum știi că ești îndrăgostit? Și dragostea durează pentru totdeauna sau este doar o respirație trecătoare de aer proaspăt? Haideți să vă răspundem la toate întrebările.

Cum se simte dragostea?

Poeți, scriitori, romantici și oameni de știință au încercat cu toții să descrie sentimentul de iubire în felul lor. În timp ce aceste genii creative caută magia intangibilă și toate emoțiile din spatele iubirii, oamenii de știință și cercetătorii caută eliberările chimice și schimbările din corp și din minte care duc ulterior la schimbări drastice în comportament și în starea de spirit.

Cu toate acestea, ciudat este faptul că, indiferent de explicația sau logica ta, experiența iubirii este diferită pentru fiecare persoană. Da, este un joc de neurochimicale, dar este, de asemenea, un sentiment "pe măsură", ceva care este unic doar pentru tine. Și asta, poate, este magia acestei emoții umane, cea mai de bază dintre toate!

Există și mai multe periferii ale iubirii. Pofta, atracția, atașamentul, căldura, prietenia, toate sunt elemente ale iubirii - fie că este prima iubire sau a zecea! De la dragostea adolescentină până la regăsirea iubirii în viață după un divorț, aceasta este într-adevăr unică și te poate lua prin surprindere.

Ceea ce este și mai bine este că este posibil să găsești toate aceste elemente în conexiunea ta cu o singură persoană, în grade diferite. Dacă da, atunci dragostea te conduce la căutarea supremă a tuturor - sufletul tău pereche. Cu toate acestea, totul începe prin a înțelege mai întâi cu adevărat cum se simte dragostea.

21 de lucruri pentru a descrie sentimentul de dragoste

Magia iubirii constă, de asemenea, în găsirea unei descrieri potrivite pentru ea. Poate că nu se va ajunge niciodată la o concluzie cu privire la ceea ce se simte dragostea cu adevărat, dar cu siguranță putem enumera sentimentele pe care le trăiești atunci când cineva îți face să îți sune inima.

Îți face inima să cânte? Starea ta de spirit devine mai ușoară? Există brusc un impuls în pasul tău chiar și atunci când mergi la locul de muncă plictisitor în fiecare dimineață? Pentru că, dacă acest lucru este adevărat, s-ar putea să fii îndrăgostit. Te întrebi cum se simte dragostea în căsătorie sau cum să știi dacă ești cu adevărat îndrăgostit? Să ne scufundăm mai adânc și să vorbim despre ceea ce acest lucru despre care toată lumea pare să vorbească - se simte cu adevăratca:

1. Pofta joacă un rol, dar nu este totul

Pofta sau atracția fizică ar putea fi prima etapă a iubirii. Atracția este cea care te determină să formezi o legătură, să petreci timp cu el sau ea și, cu timpul, să te gândești la un viitor.

Pofta începe de una singură, dar apoi i se alătură și alte lucruri - grijă, afecțiune și îngrijorare, ca să numim doar trei. Așa că, dacă tot ce simți este pofta, nu te descuraja și nu te grăbi să-ți respingi sentimentele. S-ar putea să se pregătească ceva acolo!

2. Iubirea este individualizată

Așa că prietenul tău cel mai bun continuă să descrie sentimentul de iubire ca pe un fel de roller coaster cu senzații tari, emoții și imprevizibil. Tu, pe de altă parte, nu simți nimic de acest fel când începi să te întâlnești cu cineva, în schimb, simți un calm imens.

Ei bine, permiteți-ne să vă spunem că niciunul dintre voi nu greșește. Regula de bază pentru a înțelege cum se simte dragostea este să nu urmezi nicio regulă! Așa cum am spus, fiecare procesează dragostea în felul său și neurochimicile fiecăruia îi fac lucruri diferite. Sentimentul de dragoste adevărată este doar al tău, prețuiește-l și nu te compara.

3. El sau ea figurează în gândurile tale

Gândurile tale se îndreaptă de cele mai multe ori spre ceea ce contează și spre oamenii care sunt importanți pentru tine -negativ sau pozitiv. Dacă te trezești că te gândești din ce în ce mai mult la el/ea, dacă unele mișcări, unele locuri, culori sau fraze te duc instantaneu cu gândul la el/ea, ar fi potrivit să spui că ești îndrăgostită.

Atunci când ești îndrăgostit, te gândești mult la persoana respectivă, iar chipul ei este și el prezent în gândurile tale. Ceea ce este și mai nebunesc, este dacă începe să apară în visele tale! Asta înseamnă că a deschis poarta subconștientului tău și se află în mintea ta, chiar dacă de fapt nu este așa.

4. Schimbarea limbajului corporal

În loc să încerci să descrii sentimentul de iubire, roagă-i pe cei din jurul tău să descrie cum te văd atunci când ești în zona de întâlnire! De cele mai multe ori, limbajul corpului te dă de gol. Începi rapid să flirtezi cu privirea, fără să-ți dai seama, sau îți crește brusc ritmul cardiac și, două minute mai târziu, fața ta este roșie?

Ți se dilată pupilele când vorbești despre ei? Îți apare un zâmbet involuntar pe față atunci când ești întrebat despre viața ta amoroasă? Frumusețea de a fi îndrăgostit este că este dificil, ba chiar imposibil, să ascunzi aceste semne revelatoare.

5. Iubirea înseamnă multe emoții

Pentru a răspunde la întrebarea cum se simte dragostea, gândește-te la ea ca la o umbrelă care acoperă o mulțime de sentimente. Ar fi destul de nedrept să descrii dragostea ca pe un singur sentiment, deoarece ea te poate face să simți o mulțime de emoții.

Poți experimenta mai multe sentimente simultan și toate se contopesc, fără ca vreun sentiment să le domine pe celelalte.

Ar putea exista entuziasm, pasiune, exuberanță și pace - este un amestec de sentimente care toate se adaugă la sentimentul de iubire. Pot exista și unele emoții negative, cum ar fi gelozia, nesiguranța, posesivitatea și așa mai departe. Atâta timp cât este într-o cantitate moderată, o putem numi sănătoasă, dar trebuie să fim atenți, deoarece acest tip de iubire se poate transforma în ceva problematic.

6. Substanțele chimice joacă un rol

Da, există și o știință a iubirii. Nu totul este în capul tău. Sau, stai, poate că este! După cum au subliniat în repetate rânduri oamenii de știință, a fi îndrăgostit eliberează hormoni fericiți precum dopamina, serotonina etc. De aceea, atunci când te săruți ai parte de beneficii nebănuite pentru sănătate.

Concentrarea asupra unei singure persoane, visând cu ochii deschiși la ea într-o asemenea măsură încât să uiți de toți ceilalți este un impact direct al dopaminei care își face treaba - sau ceea ce descriem a fi sentimentul de dragoste.

7. Iubitul tău te influențează

Nu este în totalitate alegerea ta, dar persoanele pe care le iubești tind să te influențeze foarte mult. Când ești atras nebunește de cineva, vrei să fii persoana pe care ei vor să fii. Acest lucru poate funcționa pozitiv sau negativ, în funcție în totalitate de individ. Dar dacă te trezești că te schimbi pentru a te potrivi unui anumit tipar, să știi că s-ar putea să fii îndrăgostit.

Atunci când îți spune "Îmi place când te îmbraci în galben" și apoi tot ce vrei să faci este să porți rochia ta galben aprins în fața lui, s-ar putea spune că ai putea fi pradă iubirii adolescentine sau pur și simplu iubirii în general. Dragostea ne face să ne dorim să fim diferiți și mai buni - asta este ceea ce este cel mai uimitor la ea.

8. Te poate cuceri

Deși depinde de intensitatea sentimentelor, dragostea poate fi mistuitoare. Dacă este neîmpărtășită sau unilaterală, dorul și aspirația pot fi copleșitoare și te pot face să îți pierzi controlul.

În cel mai rău caz, se poate ajunge la limita obsesiei. S-ar putea chiar să te pierzi pe tine însuți în încercarea de a-l cuceri pe celălalt, ceea ce este greșit. Câteva schimbări sunt în regulă, dar nu uita să fii propria ta persoană chiar dacă ești supărat pe altcineva.

9. Devii mai empatic

Cum se simte dragostea într-o căsnicie? Cei care descriu sentimentul de iubire spun că, în mod cert, te face să fii empatic și să privești lumea cu un ochi mai sensibil.

Dacă iubitul tău trece prin durere sau prin momente dificile, vei empatiza cu el și este posibil să îi fii alături mai mult decât alții. Acestea sunt sentimente autentice, nefiltrate și organice față de cineva pe care vrei să îl susții. Este ceea ce s-ar putea numi chiar dragoste necondiționată.

Vezi si: 12 valori de bază într-o relație pentru o legătură fericită și de durată

10. Devii posesiv

Iubirea romantică, spre deosebire de alte forme de iubire, nu poate fi împărtășită. Atunci când ești profund îndrăgostit, îți dorești în mod natural satisfacție sexuală și exclusivitate sexuală, iar dacă acest lucru nu se întâmplă, sentimentele se pot transforma în posesivitate și gelozie.

În mod similar, atunci când dragostea este prea profundă, loialitatea devine primordială. Încrederea, de fapt, este unul dintre cele mai puternice elemente din lista cu ce se simte dragostea.

11. Dragostea persistă pentru o perioadă mai lungă de timp

De multe ori, oamenii cred că dragostea la prima vedere nu este deloc dragoste. Poate că acest lucru este adevărat în unele cazuri. Atunci, cum se simte dragostea? Este atunci când sentimentul de atracție, posesivitate, grijă etc. se unesc pentru a dura mai mult timp.

Pofta poate dispărea după o noapte, dar dragostea nu. Poate evolua în funcție de situație, dar nu se termină niciodată. Nu este ceva peste care să treci și de care să te îndepărtezi după un mesaj de despărțire sau ceva pe care să poți trece cu ușurință dacă nu te mai vezi cu ei în fiecare zi. Lucrul despre dragoste este că rămâne.

12. Poți fi tu însuți

Interesant este că, în etapele inițiale, îndrăgostirea pare falsă. Acest lucru se datorează faptului că, în procesul de a încerca să te impresionezi reciproc, de multe ori îți creezi o fațadă și încerci să fii ceva ce poate nu ești de fapt.

Abia atunci când dragostea adevărată lovește și relația se adâncește, îți poți arăta vulnerabilitățile, slăbiciunile și chiar și partea mai puțin grozavă. Să fii tu însuți cel mai adevărat este cel mai important răspuns la întrebarea cum se simte dragostea.

13. Îți este dor de ei în absența lor

Știi că este vorba de dragoste atunci când te gândești la ei când nu sunt acolo. Și, dintr-o dată, viața pare completă atunci când ei sunt. Îți lipsește foarte mult atunci când sunt departe de tine. Nu doar prezența lor, ci și felul în care te fac să te simți este ceea ce îți lipsește cu adevărat la ei.

Dacă te afli într-o mulțime și totuși te simți singur, îi simți absența atunci când sunt departe și știi că doar prezența lor poate face ca un moment să fie special... aceste experiențe rezumă sentimentul de iubire.

14. Fericirea lor este prioritatea ta

Poți fi atrasă de un bărbat/femeie, poate că îți place să ieși cu el/ea, la naiba... poate că îți este chiar dor de el/ea! Dar numai atunci când ești îndrăgostită îl faci prioritatea ta. Vrei să fii un partener mai bun, sprijinindu-l și arătându-i că ești mereu alături de el/ea.

Acest lucru înseamnă să pui bunăstarea lor mai presus de a ta, să îți faci timp pentru ei atunci când ești ocupat, să iei parte la lucrurile care sunt importante pentru ei și să prioritizezi fericirea lor în fața fericirii tale. Chiar dacă asta înseamnă doar să le aduci un bol de supă atunci când sunt bolnavi, vrei să faci totul pentru a le arăta că îți pasă.

15. Vreți să creșteți împreună

Atunci când descrii sentimentul de dragoste, anumite cuvinte sunt importante. Întotdeauna este vorba de "noi" în loc de "eu", "noi doi" în loc de "eu și eu". Practic, bucuria de a crește împreună este ceea ce simte dragostea pentru majoritatea oamenilor.

Obiectivele voastre se aliniază și există o direcție comună pe care vreți să o urmați - o călătorie pe care vreți să o parcurgeți împreună. Și știi că este vorba de dragoste atunci când știi că nu poți porni pe acel drum fără să ții de mână pe cel pe care îl iubești cel mai mult.

Vezi si: Cum să te descurci cu un bărbat instabil emoțional?

16. Conexiunea este intensă

Termină o propoziție începută de ei? Te sună exact când te gândeai să îi suni? Știu brusc când te simți inconfortabil la o petrecere și se năpustesc să te salveze și să te facă să te simți bine?

Cel mai nebunesc lucru când ești îndrăgostit, mai ales în psihologia iubirii adolescentine, este intuiția intensă cu care ești brusc împuternicit. Devii mai în ton cu nevoile, dorințele și chiar gesturile celuilalt, încât totul pare să se așeze la locul lui ca piesele unui puzzle.

17. Nu te deranjează negativele

Nimeni nu este perfect, dar dragostea te face să uiți defectele iubitului tău, deoarece ești înclinat să te concentrezi doar asupra aspectelor pozitive. Nu te uiți la defectele din relație și nici nu le folosești împotriva iubirii tale.

În ochii tăi, nu pot greși cu nimic (chiar dacă faptele dovedesc contrariul!), deoarece ești înclinat să idealizezi persoana pe care o iubești. Dar iată un avertisment - să fii îndrăgostit cu adevărat este minunat, dar nu te lăsa orbit sau orbit de ea!

18. Orice luptă doare

Cuplurile se ceartă tot timpul, dar atunci când cearta cu iubitul tău doare ca naiba, acea durere descrie pe bună dreptate sentimentul de iubire. Fiecare cuvânt urât pe care îl rostește partenerul tău îți străpunge inima și te simți deziluzionată. Așa că da, dacă te întrebi cum se simte iubirea într-o căsnicie, uneori se simte doar ca o mulțime de certuri.

Dar cearta este în regulă atâta timp cât vă sărutați și vă împăcați. Ceea ce contează este că vrei să rezolvi problema. Vrei să te împaci cât mai repede și s-ar putea chiar să renunți la ego-ul tău pentru a întinde ramura de măslin și a rezolva conflictul.

19. Devii mai aventuros

Când se spune că oamenii fac lucruri nebunești din dragoste, înseamnă că sunt dispuși să încerce lucruri pe care poate nu le-au mai făcut niciodată în viață. Acesta este un mod de a descrie sentimentul de dragoste!

Acestea pot fi orice - de la activități fizice la riscuri emoționale - dar ești dispus să încerci pentru că sufletul tău pereche îți spune să o faci. Dragostea poate fi o călătorie nebună împreună.

20. Este să știi pe cine vrei

A fi cu persoana potrivită te face atât de complet încât nu te gândești să fii cu altcineva. Cel mai chipeș bărbat sau cea mai frumoasă femeie poate să te privească, dar asta nu te tulbură sau te derutează.

Legătura nebună cu iubita ta te face să ignori afecțiunea celorlalți. Poți să te gândești la un mod mai bun de a descrie sentimentul de iubire?

21. Te face fericit

În cele din urmă, acest lucru este tot ceea ce contează. S-ar putea să te chinui să descrii sentimentul de dragoste sau să te întrebi încă cum este dragostea, dar nu există un singur răspuns la această întrebare, cu excepția faptului că te face să te simți fericit, indiferent de tipul de dragoste. Vrei să cânți, să dansezi și să îți petreci tot timpul cu ei.

Există o anumită bucurie în inima ta, o lejeritate a ființei, toate acestea se simt minunat. Doar acest motiv este suficient pentru a urma cursul iubirii adevărate.

Pe scurt, dragostea este intensă, semnificativă și pasională și te transformă într-o persoană diferită. Ea adaugă culoare vieții tale și îi dă o cu totul altă direcție. Scepticii pot da vina pe substanțele chimice, dar sentimentul intangibil și indescriptibil care este doar al tău știe că este doza de magie invizibilă care face ca totul să merite.

ÎNTREBĂRI FRECVENTE

1. Care sunt primele semne ale iubirii adevărate?

Când începe să-ți fie dor de persoana respectivă când nu este prezentă, când te gândești din ce în ce mai mult la ea, când prioritățile ei sunt mai importante decât ale tale, acestea sunt semnele unei iubiri adevărate.

2. Cât durează să te îndrăgostești?

Fenomenul dragostei la prima vedere este mult prea des întâlnit. Dar depinde de fiecare individ în parte. O mulțime de factori joacă un rol în a te face să te îndrăgostești, inclusiv prietenia (din prieteni se devine iubiți), conexiunea, atracția, grija și felul în care te face să te simți cealaltă persoană. 3. Cum îmi pot da seama dacă sunt cu adevărat îndrăgostit?

Îți poți da seama dacă îți schimbi limbajul corpului, dacă te gândești constant la persoana iubită, dacă îți este dor de ea când nu este acolo, dacă ești dispus să îți schimbi rutina sau interesele pentru a te adapta la ale ei, printre altele. 4. Cum se simte dragostea pentru un bărbat?

Pentru un bărbat, dragostea îl face să își dorească să își protejeze femeia. Este o tendință a bărbaților de a se simți "ca un erou" și unul dintre primele lucruri pe care le observă atunci când sunt îndrăgostiți este să fie în permanență în preajma unei femei, să îi asigure fericirea și să aibă grijă de ea.

5. Cum se simte dragostea pentru o femeie?

Când o femeie este îndrăgostită, se simte ușoară, veselă și emotivă. În general, nu o deranjează să cedeze puțin controlul bărbatului, s-ar putea schimba involuntar pentru a fi mai atrăgătoare pentru iubitul ei și pentru a prioritiza fericirea lui în detrimentul altora.

Julie Alexander

Melissa Jones este un expert în relații și un terapeut autorizat, cu peste 10 ani de experiență, ajutând cuplurile și indivizii să decodeze secretele unor relații mai fericite și mai sănătoase. Ea deține o diplomă de master în terapie matrimonială și familială și a lucrat într-o varietate de medii, inclusiv clinici comunitare de sănătate mintală și cabinet privat. Melissa este pasionată de a ajuta oamenii să construiască conexiuni mai puternice cu partenerii lor și să obțină fericire de lungă durată în relațiile lor. În timpul liber, îi place să citească, să practice yoga și să petreacă timpul cu cei dragi. Prin blogul ei, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa speră să-și împărtășească cunoștințele și experiența cu cititorii din întreaga lume, ajutându-i să găsească dragostea și conexiunea pe care și le doresc.