د یوې نجلۍ د ګټلو لپاره 8 ګامونه چې تاسو یې رد کړي

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

په دې وروستیو کې د یوې نجلۍ لخوا رد شوې؟ ستاسو انا او زړه باید د دوزخ په څیر درد وکړي. تاسو واقعیا لاهم کولی شئ د راتلونکي انجلۍ لپاره د ډیر زړه راښکونکي کیدو او د هغې له پښو پاکولو سره د ځان درناوي مسلې سره معامله وکړئ ، مګر دا به پیښ نشي. دا ځکه چې ستاسو زړه په بشپړ ډول په دې باندې جوړ شوی دی. تاسو احساس کوئ چې هغه ستاسو د روح ملګري ده او دا چې هغه لاهم نه پوهیږي. تاسو نشئ کولی مرسته وکړئ مګر فکر وکړئ چې څنګه هغه انجلۍ وګټئ چې تاسو یې رد کړي او د تل لپاره یې خپل کړي.

د ښه لید لپاره، دلته یو څو پوښتنې دي چې تاسو یې لومړی ځواب ته اړتیا لرئ: ایا تاسو په کلکه رد شوي یاست؟ یوازې هغې ته نږدې کیدو لپاره؟ ایا هغه د نیټې صحنې سره علاقه نلري؟ یا دا تاسو چې هغې رد کړې؟ موږ پوهیږو چې تاسو خپل زړه جوړ کړی او ستاسو د روح په ژورو کې پوهیږو چې تاسو دواړه د یو ځای کیدو لپاره یاست ، حتی که هغه لاهم نه وي لیدلی.

تاسو پوهیږئ چې تاسو غواړئ یو بل ورکړئ. ډزې وکړې، مګر تاسو هم غواړئ د هغې سرحدونو ته درناوی وکړئ. د دې لپاره چې تاسو سره د دې ستونزې څخه د وتلو لاره ومومئ او پوه شئ چې وضعیت څنګه پرمخ وړئ که چیرې نجلۍ ستاسو وړاندیز رد کړي، موږ ځینې لارې لیست کوو چې تاسو کولی شئ په یوې نجلۍ باندې بریالي شئ چې تاسو یې رد کړي. په ځینو حاالتو کې، دا ممکنه وي چې د یوې نجلۍ څخه د رد کولو مخه ونیسي مګر د دې کولو لپاره مناسبه لاره شتون لري. نو پرته لدې چې نور اډو ته لاړ شو، راځئ چې په سمه توګه ورشو.

که چیرې یوه نجلۍ تاسو رد کړي، ایا بیا هم چانس شتون لري؟

ایا تاسو باید د یوې نجلۍ سره تعقیب کړئ چېهغې څه ویل (یوازې اوریدل کولی شي اړیکه ښه کړي)؟ ایا دا د هغه لارې په اړه یو څه و چې تاسو یې له هغې څخه وپوښتل چې هغه ستاسو په نیت شک لري؟ هغه ګامونه تعقیب کړئ چې تاسو یې اخیستي او هڅه وکړئ او معلومه کړئ چې ممکن څه غلط شوي وي.

که تاسو دواړه ګډ ملګري ولرئ، ممکن تاسو د تفاهم ترلاسه کولو لپاره دوی په اعتماد کې واخلئ. په خپله طریقه کار وکړئ او د هغې د راجلبولو لپاره د یوې ستراتیژۍ سره راشئ، او دا ځل خپل ځان ته ووایاست چې تاسو به ښه وي. په هرصورت، په یاد ولرئ چې که دا ملګري ستاسو په پرتله هغې ته نږدې وي، نو دوی به یقینا هغې ته د دې په اړه ووایي، نو ډیر تحقیق مه کوئ یا تاسو ممکن د ډارونکي په توګه راشئ.

مخکې له دې چې تاسو خپلو ګډو ملګرو ته یو څه لیکئ لکه: "زه پوهیږم چې هغه ما خوښوي مګر هغې ما رد کړه، زه باید څه وکړم؟"، دا احتمال په پام کې ونیسئ چې مخکې له دې چې تاسو ځواب ترلاسه کړئ، هغه نجلۍ چې تاسو یې په اړه فکر کوئ، لاړ شي. د دې ملګري څخه د دې په اړه واورئ. حتی که څه هم، دا تل یو ښه نظر دی چې هڅه وکړئ او څومره چې تاسو کولی شئ ډیر بصیرت ترلاسه کړئ. کله چې تاسو د دې په اړه فکر کوئ چې څه وکړئ کله چې یوه نجلۍ تاسو ردوي، تاسو باید د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې تاسو یې هم نه دي کړي. شاید هغه تمه درلوده چې شیان په بل ډول ترسره کړي یا یوازې د هغې لپاره په بل ډول شتون ولري، د بیلګې په توګه، د غوره ملګري په توګه؟

5. د رد کولو سره سره د هغې درناوی وکړئ

دا یقینا خورا مهم شی دی د رد کولو سره معامله کولو په اړه. خپل حافظه وخورئ، که هغه تاسو ته د رد کولو دلیل درکړي وي؟تاسو باید د هغې پریکړې ته درناوی وکړئ. مګر تر ټولو مهم، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د هغې وروسته حتی د درناوي سره چلند کوئ. درناوی په حقیقت کې یو ډیر زړه راښکونکی کیفیت دی چې میرمنې یې په پام کې نیسي، او دا د یو باوري سړي نښه هم ده. دوهم چې تاسو بې عزته یاست ، هغې دمخه ستاسو سره د تل پاتې کیدو هر ډول فکرونه بند کړي دي. نو بیا ستاسو چانسونه لا دمخه له منځه تللي دي.

هغه به تاسو ته د یو شریف سړي په توګه فکر وکړي که تاسو نه یوازې د هغې پریکړې ته درناوی وکړئ بلکه هغه یې مه ټیټوئ. خپلو ملګرو یا هیچا ته یې بد مه بوله، ګرانه یې مه بوله او یا یې په ساده ډول له دې امله وغورځوه چې هغه تا رد کړې. ستاسو انا ته ښايي زیان ورسوي، خو اجازه مه ورکوئ چې تاسو کوچنی وګرځوئ او ماشومتوب عمل وکړئ.

کله چې یوه نجلۍ تاسو د بل هلک لپاره ردوي، نو دا به ستونزمنه وي چې د هغې په پریکړه غوسه نه شي او اجازه مه ورکوئ چې ستاسو احساساتو ته ورسیږي. ستاسو څخه غوره. مګر له هغه ځایه چې تاسو په دې سناریو کې د دې په اړه ډیر څه نه شئ کولی، د ترسره کولو لپاره غوره کار د درناوي وړ دی ځکه چې دا ستاسو څخه تمه کیږي لږ تر لږه. بله لاره چې تاسو کولی شئ درناوي وښایئ هغه ته په ریښتیا سره غوږ ونیسئ پرته لدې چې خپل احساسات په هغې باندې تحمیل کړئ او د هغه شخصي ځای درناوی وکړئ چې هغه له تاسو څخه غواړي. حتی کله چې تاسو غواړئ د یوې نجلۍ سره مخ شئ چې تاسو یې رد کړي وي، د هغې بد ویل به تاسو ته هیڅ ګټه نه رسوي.

6. د هغې پریکړې منل زده کړئ

د هغې نجلۍ د ګټلو په پروسه کې لومړنی ګام چې تاسو یې رد کړي د هغې پریکړه په ښکاره ډول منل دي.ذهن، حتی که ستاسو زړه د لیونۍ په څیر درد کوي. که د هغې ځواب د دویم ځل لپاره هم نه وي، نو خپل احساسات مه هیروئ. هغې ته ځای ورکړئ چې ستاسو په اړه بیا فکر وکړي. شاید هغه د یو څو خلکو سره نیټې ته اړتیا ولري مخکې لدې چې هغه ستاسو ارزښت درک کړي؟ شاید کله ناکله نا امیدي یوازې د انجونو څخه خوند اخلي. نو په دې حالت کې، د هغې له ردولو وروسته، هغې ته دا لیکل په پام کې ونیسئ ځکه چې دا هغه نجلۍ ته غوره پیغام دی چې تاسو یې رد کړي. ووایه،

"هو سمه ده. زه ستاسو پریکړه په بشپړ ډول پوهیږم. امید دی چې دا تاسو نارامه نه کړي. زه دا هم هیله لرم چې تاسو هغه څه ومومئ چې تاسو یې په لټه کې یاست او دا چې موږ کولی شو ملګري پاتې شو. ما له تاسو سره ځړول خوښ کړل او زه به هیڅکله نه غواړم دا له لاسه ورکړم. "

وګورئ؟ ایا دا په ښه توګه نه و شوی؟ ساده، ساده، درناوی، او لاهم، خورا زړه پورې. ډیری بریښنالیکونه چې موږ په بونوبولوژي کې ترلاسه کوو د انجونو څخه دي چې فکر کوي دا ډول هلکان ویرونکي دي. همچنان ، دوی ستاسو د "کنټرول" په توګه د طبقه بندي کولو فکر پیل کوي او یوځل چې دا پیښ شي ، تاسو کولی شئ د یوې انجلۍ ګټل هیر کړئ چې تاسو یې رد کړي. هغه مه خپه کوه او یا هم ورته اړتیا نه ښکاري.

انټرنېټ د دې له امله ډک شوی چې څنګه فلمونه د ډډې کولو رومانتيک کوي او هغه ورځې تیریږي او ترسره کیږي. د هغې پریکړې ته درناوی وکړئ او سمدلاسه بیا له هغې څخه پوښتنه مه کوئ. د هغې شاته مه کوئ، که تاسو یې کوئ، تاسو خپل ټول امکانات له لاسه ورکوئ. کله چې یوه نجلۍ تاسو د بل هلک لپاره ردوي، تاسو باید بې رحمه نشئ او د دوی په اړه اوازې خپروئ یا په ورته ډول یو څه بې بنسټه. پرځای یې، هغه ومنئپریکړه وکړئ او ورسره موافقې ته ورسیږئ. څومره چې تاسو کولی شئ په زړه پورې اوسئ.

7. خپله علاقه د هغې له ګټو سره سمون خوري

کله چې تاسو بیا نجلۍ ته ورشئ، نو دا مهمه ده چې تاسو د هغې په اړه د ټولو معلوماتو څخه کار واخلئ. ایا هغه د فټنس لیواله ده؟ جم ته ورشئ او په ټولنیزو رسنیو کې یو څو عکسونه پوسټ کړئ نو هغه د دې په اړه پوهیږي. ایا هغه فلمونه خوښوي؟ هڅه وکړئ د هغې غوره ژانرونه وپلټئ ترڅو تاسو دواړه تل د خبرو کولو لپاره یو څه ولرئ او په دې توګه تاسو کولی شئ هغه نور هم متاثره کړئ.

که هغه د خوړو مینه وال وي، یو ماسټر شیف شئ او یوه ورځ هغې ته بلنه ورکړئ چې تاسو سره سوشي جوړ کړي. تاسو حرکت ترلاسه کوئ، سمه ده؟ بل ځل چې تاسو له هغې څخه پوښتنه وکړئ او که هغه موافقه وکړي، تاسو باید په هغه شیانو پوه شئ چې تاسو دواړو سره مرسته کوي چې دا په نښه کړي! د هغې د ګټو په اړه معلومات ترلاسه کړئ، هڅه وکړئ هغه په ​​خپل ژوند کې شامل کړئ او پوه شئ چې د یوې میرمنې لپاره د واده کولو معنی څه ده.

کله چې تاسو په یوې نجلۍ باندې بریالي شئ چې تاسو یې رد کړي وي، ښه کار چې تاسو یې کولی شئ ورو ورو پوه شئ هغه یو څه ښه ده نو تاسو دواړه پوه شئ چې ایا تاسو واقعیا د یو بل لپاره ښه میچ یاست.

اړونده لوستل: 12 نښې دا وخت دی چې د هغه انجلۍ تعقیب ودروئ چې تاسو یې خوښوئ او بیرته لاړشئ<6 8. صبر وکړئ

ایا تاسو باید د یوې نجلۍ سره تعقیب کړئ چې تاسو یې رد کړي؟ البته، که تاسو لاهم باور لرئ چې تاسو د هغې سره قوي چانس لرئ. مګر هرکله چې هغې د 30 دقیقو لپاره ځواب نه ورکوي یا په نه ختمیدونکي تلیفون کولو سره هغې ته دوه ځله متن لیږلو سره. د هغې د ښودلو لپاره چې تاسو یې یاستد هغې لپاره سم سړی، تاسو اړتیا لرئ دا یوځای وساتئ. دا په سمه توګه ویل کیږي، "صبر د بریالیتوب کلیدی دی." تاسو باید په خپل ځان کې د صبر فضیلت پیدا کړئ. تاسو تمه نشئ کولی چې ستاسو په وړاندې د یو چا احساسات په پنځلسو ورځو کې بدل کړئ. نو هغې ته د دې په اړه فکر کولو لپاره یو څه وخت ورکړئ ځکه چې شاید تاسو ناڅاپه هغې ته ورشئ او هغه د هغې ریښتیني احساساتو نه پوهیدو پرته تاسو رد کړي. نجونې احمقان نه دي، لږترلږه هغه ډول نه چې تاسو فکر کوئ. موږ نه هېروو کله چې یو سړی خپله علاقه څرګنده کړه. که موږ دوی په پیل کې رد کړو، دا پدې مانا ده چې 'مهرباني وکړئ ما د اوس لپاره یوازې پریږدئ، مګر زه به دا هیر نکړم چې تاسو لیوالتیا لرئ.

لکه څنګه چې موږ وویل، د دې معلومول چې څه وکړي کله چې یوه نجلۍ ستاسو وړاندیز رد کړي په نړۍ کې ترټولو اسانه کار نه دی. تاسو ممکن د ډیر خپګان احساس وکړئ ترڅو معلومه کړئ چې څنګه یوه ښځه بیا متاثره کړئ، ځکه چې دا د حیرانتیا خبره نده چې رد کول درد کوي او کولی شي تاسو ته احساساتي زیان ورسوي. په هرصورت، دا واقعیا ستاسو لپاره ډیر څه نه کوي. که تاسو د خپګان احساس کوئ، راځئ چې وګورو چې څه وکړئ کله چې یوه نجلۍ تاسو رد کړي.

1. که چیرې نجلۍ ستاسو وړاندیز رد کړي په خپل ځان رحم مه کوئ

"زه د یوې نجلۍ لخوا رد شوم او دا درد کوي. ما یوازې پریږده، زه نه غواړم له هیچا سره خبرې وکړم. آشنا غږ؟ ډیری موږ غوره کوو چې د یو څه بد وروسته په ځان رحم کې ودرووواقع کیږي، په اصل کې هڅه کوي چې د ځان ملامتولو سره د ناکامۍ لپاره یو ډول عذر پیدا کړي. نه یوازې دا چې د فکر دا کرښه ستاسو رواني روغتیا ته زیان رسوي، بلکه تاسو ممکن د نا امیدۍ حالت سره هم آرام شئ.

کله چې تاسو د خپل ځان لپاره د بخښنې احساس کولو کې ډیر ځړ شئ، نو دا به خورا ستونزمن وي. له هغې څخه موږ پوهیږو چې دا د ترسره کولو په پرتله ویل اسانه دي، مګر هڅه وکړئ چې خپل ځان پورته کړئ او خپل اوږه پاک کړئ. او که تاسو د مشورتي ارواپوه څخه د مرستې په لټه کې یاست، د بونوبولوژي د متخصص او تجربه لرونکو معالجانو پینل یوازې یو کلیک لرې دی.

2. په خپل ځان تمرکز وکړئ، مګر بدلون مه کوئ

لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، هڅه مه کوئ چې د هغه چا په اړه لیوالتیا ولرئ چې تاسو یې رد کړی دی. په هیڅ حالت کې باید تاسو د دوی لپاره د ځان بدلولو هدف ونه لرئ. که تاسو خپل ځان داسې یو څه ووایاست چې "زه پوهیږم هغه ما خوښوي مګر هغې ما رد کړې" شاید هڅه وکړئ چې خپل شخصیت نور هم جوړ کړئ، نو تاسو کولی شئ په پای کې ستاسو په اړه ټول ښه شیان ښکاره کړئ.

3. د هغې دلیلونه درک کړئ

د دې پر ځای چې هغه قانع کړي چې له تاسو سره وي، فکر وکړئ چې ولې نه غواړي. د دې لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي کوم چې ممکن حتی په بشپړ ډول معتبر وي، مګر تاسو تراوسه دوی په پام کې ندي نیولي. څه وکړئ که چیرې یوه نجلۍ تاسو رد کړي؟ د دې پر ځای چې په ښکاره توګه په خپل کور کې د بوم بکس سره ښکاره شي او د هغې د بیرته ترلاسه کولو لپاره یو لوی اشاره وکړي، د هغې په انتخابونو انعکاس وکړئ.

ژوند یو فلم نه دیاو د خلکو انتخاب ته باید درناوی وشي. نو په مهربانۍ سره، هغې ته هغه ځای ورکړئ چې ورته اړتیا لري. لکه څنګه چې دا نا امیده کیدی شي چې نشي کولی هغې ته متن ولیکئ یا بیا د هغې په ژوند کې پاتې شئ، تاسو اړتیا لرئ چې مناسب اوسئ.

4. له خلکو سره خبرې وکړئ

یا له هغو خلکو سره خبرې وکړئ چې واقعیا مینه لري تاسو، یا لاړ شئ خپل ځان د درملنې سیشن بک کړئ. د دې په ځای چې تاسو باید څه وکړئ، ستاسو راتلونکی اقدام باید څه وي، یا تاسو څنګه کولی شئ په ټولنیزو رسنیو کې د هغې پام ځانته راوباسئ - شاید دا به غوره وي که تاسو داسې طریقه هڅه وکړئ چې تاسو ته په شخصي توګه ډیر رغنده وي. درملنې ته لاړشئ ، د خپلو ملګرو سره د ټریویا شپې ته لاړشئ یا یوازې یوه شپه خپله خور د څښاک لپاره بلنه ورکړئ او له هغې سره د څه پیښ شوي په اړه وغږیږئ. دا کولی شي تاسو سره د دې په پوهیدو کې مرسته وکړي چې تاسو مینه لرئ، او تاسو به ښه یاست.

5. پرمخ لاړشئ

کله چې دا هرڅه ویل شوي او ترسره کیږي، ځینې وختونه تاسو باید یوازې د پای ته ورسیږئ یوه نجلۍ چې تاسو یې رد کړي. په ځانګړې توګه که تاسو د دویم ځل لپاره رد شوي یاست یا که هغې په ښکاره ډول د لومړي ځل لپاره نه ویلي وي، غوره کار دا دی چې حرکت وکړئ. هر وخت د هغې DMs ته مه ورشئ، او په هیڅ حالت کې باید دا فکر ونه کړئ چې د "نه" معنی "زیاته هڅه وکړئ". د دې پر ځای چې د پیښو د دې بدلون په اړه ناهیلي کېږئ، دې ته د ځان پیژندنې او ودې فرصت په توګه وګورئ. دا د نړۍ پای نه دی.

کله چې تاسو په یوې نجلۍ باندې بریالي شئ چې رد یې کړېتاسو، په پیل کې، خپل ځان هلته وساتئ، خپل غوره ځانګړتیاوې نندارې ته وړاندې کړئ او د هغې باور ترلاسه کړئ. یو ځل بیا د خپل ژوند مینې ته د رسیدو لپاره سمې شیبې ته انتظار وکړئ. په هرصورت، که تاسو بیا هم د هغې په راجلبولو کې پاتې راغلي، نو مه خپه کېږئ او ماتې په ښه توګه واخلئ. دلته تل راتلونکې نجلۍ او بیا بله وي. دلته یو څوک شتون لري چې ستاسو احساسات به په خوښۍ او ریښتیني ډول بدل کړي. نو جنګ ته دوام ورکړئ او د مینې په قمار کې خپل بخت هڅه وکړئ.

FAQs

1. هغه نجلۍ ته څه ووایئ چې تاسو یې رد کړي؟

رد په وقار سره واخلئ او ورته ووایاست چې دا تل د دې معنی نلري چې یو سړی دې تاسو خوښ کړي ځکه چې تاسو هغه خوښوي. که تاسو غواړئ خپل احساسات یو بل فرصت ورکړئ، د هغې سره ملګري پاتې شئ. 2. کله چې یوه نجلۍ تاسو د متن په اړه رد کړي نو څه ووایی؟

کله چې یوه نجلۍ تاسو د متن له لارې رد کړي، هغې ته ورته ووایه چې پورته یې کړه. مګر دا هم اضافه کړئ چې تاسو غواړئ دوستانه خبرو اترو ته دوام ورکړئ که چیرې هغه ورسره سمه وي.

3. ایا تاسو باید د رد کولو وروسته ملګري پاتې شئ؟

ایا تاسو غواړئ یوه نجلۍ د هغې له ردولو وروسته هم وهڅوئ؟ ملګري پاتې کیدل مهم دي. هغه به وګوري چې تاسو څنګه په وقار سره رد کول مني او اجازه نه ورکوي چې ستاسو د ملګرتیا په لاره کې راشي. هغه به بیا تاسو خوښ کړي.

1> تاسو رد کړل؟ تاسو باید که تاسو د هغې د جوړولو لپاره ژمن یاست. د یوې نجلۍ د ګټلو چانس چې تاسو سره یې علاقه نه ده ښودلې کمه ده، مګر دا یو ناممکن کار ندی. تاسو باید هغې او ځان ته د شک ګټه ورکړئ. شاید تاسو په غوره کې نه یاست یا هغه څه انځور کړي چې تاسو یې نه یاست، یا شاید هغې په بیړه پریکړه کړې وي. کیدای شي ډیر څه غلط شوي وي.

که چیرې د هغې ملګري هغې ته ستاسو په اړه یو څه منفي ویلي وي چې ریښتیا نه وي؟ ښایي هغه ستاسو په اراده شکمن وي، او فکر کوي چې تاسو یوازې د تیري یا عادي اړیکو لپاره یاست؟ د هغې لپاره بې شمیره دلایل شتون لري چې تاسو یې رد کړي پرته لدې چې واقعیا پوه شي چې ولې هغې تاسو ته نه ویلي. د اوس لپاره، راځئ چې په دې اساس کار وکړو او هیله لرو چې د هغې نجلۍ د ګټلو چانس شتون ولري چې تاسو یې رد کړي.

په بونوبولوژي کې، موږ ډیری کیسې ترلاسه کوو چې ښځې موږ ته د هلکانو د ردولو په اړه لیکي او پوښتنه کوي چې څنګه؟ دوی کولی شي ملګرتیا بیا پیل کړي. لا هم شاته مه ځئ ځکه چې دا ویره ده چې فکر وکړئ چې څه وکړي که چیرې یوه نجلۍ تاسو رد کړي. شاید هغه لا دمخه تاسو خوښوي او ستاسو په ردولو پښیمانه ده. په ځینو سناریوګانو کې، نجلۍ ممکن په هغه وخت کې د ژمنې فوب وي، مګر ممکن تاسو ډیر خوښ کړي، پرته له دې چې پوه شي چې څنګه یې په سمه توګه بیان کړي. که تاسو فکر کوئ چې دا هغه څه دي چې تاسو سره پیښیږي، تاسو اړتیا لرئ د دویم چانس انتظار وکړئ او اجازه ورکړئ چې خپل وخت او ځای د یو لپاره چمتو کړي. تاسو باید ځواب ووایاستپه وقار سره رد کول.

په عین حال کې، تاسو کولی شئ هغې ته په فرعي لارو وښایئ چې تاسو انتظار کوئ او ډیره پانګه اچونه ده که چیرې نجلۍ ستاسو وړاندیز رد کړي. مګر په یاد ولرئ چې د یو چا د لیوالتیا او دوی ته د دې خبر ورکولو تر مینځ یو پتلی کرښه شتون لري چې تاسو هلته یاست. تاسو نه غواړئ داسې ښکاري چې تاسو د هغې سره لیوالتیا لرئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو سم حرکتونه کوئ، په دقیقه کې چې تاسو د یو چرګ په څیر ښکاري، هغه سمدلاسه غواړي چې ستاسو څخه د امکان تر حده لرې شي.

اړونده لوستل: د رد کولو سره د معاملې لپاره 8 هوښیارې لارې په مینه کې

څه وکړئ که چیرې یوه نجلۍ تاسو رد کړي؟

که تاسو فکر کوئ چې تاسو لاهم د هغې د زړه ګټلو چانس لرئ، نو دا معلومه کړئ چې څه باید وکړئ کله چې یوه نجلۍ ستاسو وړاندیز رد کړي. په هرصورت، که هغه تاسو بیا رد کړي، موږ وړاندیز کوو چې تاسو دا ځل پریږدئ. د ورځې په پای کې، تاسو نشئ کولی د خلکو ترمنځ کیمیا او د جذب نښې مجبور کړئ. پداسې حال کې چې تاسو باید د بل چا پریکړې ته درناوی وکړئ، تاسو باید په بدل کې، دا معلومه کړئ چې څنګه خپل ځان ته حرکت وکړئ. ځینې ​​​​وختونه، پوهیدل کله چې تاسو باید پریږدئ د یو مړ آس د وهلو هڅه کولو څخه ډیر مهم دي. که تاسو واقعیا یو څوک خوښ کړئ او تاسو د هغې لخوا رد شوي یاست ، نو دا به د منلو او ځورونکي وي. مګر دا د پوهیدو وړ ده کله چې تاسو لاهم د هغې لپاره احساس کوئ او نه غواړئ سمدلاسه تسلیم شئ. موږ ټول هلته یوو.

نو، که یوه نجلۍ تاسو رد کړي یا نجلۍ ستاسو وړاندیز رد کړي، ایا بیا هم چانس شتون لري؟ اوسیدلصادق، د دې پوښتنې ځواب خورا موضوعي دی او په وضعیت پورې اړه لري. که چیرې هغه کس چې تاسو یې په نښه کوئ تاسو ته یې ویلي چې هیڅکله به ستاسو د دواړو ترمینځ هیڅ شی نه پیښیږي ، نو دا به غوره وي چې سمدلاسه حرکت وکړئ ، پرته له دې چې متنونو سره یې خنډ کړئ یا دوی نور ځوروي.

که هغه په ​​​​یوه کې وي. اړیکه یا لیوالتیا چې د مجرد کیدو ګټې تجربه کړي ، تاسو ټول باید په دې برخه کې د هغې انتخاب ته درناوی وکړئ. د "نه" معنی نه ده ، او د هغې لید واقعیا هیڅ وخت ژر بدلون نه کوي. د شاوخوا ناست کیدو هڅه کول ، د هغې اړیکې ته د رسیدو انتظار کول شاید ترټولو بد شی وي چې تاسو یې د ځان لپاره کوئ. هیڅ تضمین شتون نلري چې هغه به تاسو وغواړي، او تاسو ممکن یوازې خپل ډیر وخت ضایع کړئ او بیا وروسته د هغې څخه ناراضه شئ.

په هرصورت، که چیرې هغې تاسو د ډیری وضعیتي فکتورونو لپاره رد کړي وي لکه دا د هغې لپاره مناسب وخت نه دی یا د هغې لپاره مناسب وخت نه دی یوازې تاسو ته په دې لاره نه ګوري، تاسو ممکن د یو څه انتظار کولو، یا حتی لږ بدلون څخه ګټه پورته کړئ. دا هغه وخت دی چې تاسو باید د اندیښنو ځواب په پام کې نیولو سره پیل کړئ لکه 'که چیرې یوه نجلۍ تاسو رد کړي مګر بیا هم تاسو خوښوي؟'. که تاسو په دې قانع یاست چې هغه له تاسو څخه دومره غواړي څومره چې تاسو یې غواړئ، نو موږ تاسو ته مشوره درکوو چې دا یو شاټ ورکړئ.

د ورځې په پای کې، د پوښتنې ځواب، 'که یو نجلۍ تاسو ردوي، ایا اوس هم چانس شتون لري؟" خورا په هغه متحرک پورې اړه لري چې تاسو ورسره لرئهغې تل په یاد ولرئ چې بنسټیز انساني شرافت او د یو چا انتخاب ته درناوی وروسته له دې چې دوی خپله ناخوښي څرګنده کړي یو مطلق لازمي دی. راځئ چې دا د جنون، کنټرول چلند د ښودلو لپاره د عذر په توګه ونه کاروو.

په بل اړخ کې، که دا یوازې یو څو حالتي عوامل وي چې هغه یې شاته ودروي، شاید یو څو شیان وي چې تاسو یې کولی شئ هڅه وکړئ او خپل امکانات ښه کړئ. د یوې نجلۍ ګټل چې تاسو یې رد کړي. د دې ویلو سره، راځئ چې یو نظر وګورو چې څه وکړي کله چې یوه نجلۍ تاسو ردوي، نو تاسو په بشپړ ډول د زړه په ماتیدو کې د ورکیدو احساس نه کوئ چې تاسو یې تجربه کوئ. او البته، خپله نجلۍ بیرته راوړئ.

د یوې نجلۍ د ګټلو لپاره 8 ګامونه چې تاسو یې رد کړي دي

د هغې نجلۍ ګټل چې تاسو یې یو ځل رد کړی وي یو څه ستونزمن او خطرناک دی. تاسو واقعیا په زیان کې یاست ځکه چې هغه دمخه له تاسو څخه وتلې ده. په یاد ولرئ چې تاسو اړتیا لرئ دا ځل ډیر محتاط اوسئ. پدې مرحله کې، یو غلط حرکت کولی شي هغه ستاسو څخه د تل لپاره بند کړي. د هغې د نورو پیژندلو لپاره یو څه وخت ونیسئ ، د هغې سره د خپلو تعاملاتو په اړه فکر وکړئ ، شاید د هغې په اړه د هغې له ملګرو او نورو څخه پوښتنه وکړئ (بې له شکه چې ویرونکی غږ). که تاسو په ټولنیزو رسنیو کې ملګري یاست، د هغې د خوښې او ناخوښۍ په اړه یو څه بصیرت ترلاسه کولو لپاره د هغې پروفایلونو ته لاړ شئ.

که تاسو هغې ته بیا متن لیږلو ته پام کوئ، یوې نجلۍ ته غوره پیغام ومومئ چې تاسو یې رد کړي یا څه نور حرکتونه چې تاسو یې باید هڅه وکړئ. ایا تاسو باید له هغې څخه بیا وپوښتئ یا؟تاسو باید هغې ته یو میم ولیږئ او بیا خبرې پیل کړئ؟ ایا تاسو کولی شئ هغه نجلۍ وګټئ چې تاسو یې رد کړي؟ تاسو اړتیا لرئ خپل حرکتونه د هغه څه سره تنظیم کړئ چې تاسو فکر کوئ هغه به خوښوي، زړورتیا راټول کړئ او بیا له هغې څخه وغواړئ. لاندې 8 لارې کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي.

1. رد کول ډیر جدي مه اخلئ

لومړی شی چې تاسو یې کولو ته اړتیا لرئ د خپل نفس سره کار کول دي. رد کول سپکاوی دی او زموږ د ځان احساس له مینځه وړي. تاسو شاید فکر وکړئ چې تاسو د هغه څه څخه لږ یاست چې هغه یې غواړي، شاید دومره هوښیار نه وي، کافي ښه ښکاري، کافي خپلواکه نه وي، او داسې نور. تاسو شاید باور ولرئ چې له همدې امله تاسو رد شوي یاست. ښه د پیل کونکو لپاره ، دا ذهنیت بدل کړئ. رد کول په شخصي توګه مه اخلئ.

شاید دا ستاسو په اړه نه وي که چیرې نجلۍ ستاسو وړاندیز رد کړي. او په یاد ولرئ، دا غوره ده چې هڅه وکړئ او ناکامه شئ تر هغه چې هیڅکله هڅه ونه کړئ. په ریښتیا سره ، که تاسو د پوښتنو شمیره پوهه شوې وای چې موږ د هلکانو څخه د رد کولو اداره کولو څرنګوالي په اړه ترلاسه کوو ، نو تاسو به پوه شئ چې دا دومره نادر ندي لکه څنګه چې ښکاري. حتی که تاسو فکر کوئ چې دا ستاسو په اړه و، په دې ډول فکر وکړئ: ځکه چې هغې تاسو رد کړی، تاسو په خپل ځان کې ژور ډوب کړی یاست او اوس به د خپل ځان په اړه شیان وپیژندل شي، او که اړتیا وي، کار وکړئ.

<0 دا واقعیا ناکامي نه ده، شاید دا یوه اړینه تجربه وي چې تاسو ورته اړتیا لرئ د لږ څه د ځان معاینې لپاره هڅونې ترلاسه کولو لپاره. د دې ځان ماتونکي ذهن چوکاټ ته ورشئ او داسې یو ته لاړ شئ چې له مثبتیت څخه ډک وي، اوستاسو د انجلۍ ګټلو لپاره قوي ستراتیژي. د اړیکو کار کولو لپاره یو له بنسټیزو اړینو څخه دا دی چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل ځان غوره یاست. هرڅومره ژر چې تاسو د ځان د ښه والي سره پیل کوئ ، نو ستاسو راتلونکی اړیکه به ښه وي.

کله چې تاسو پریکړه وکړه چې تاسو د یوې انجلۍ د ګټلو هڅه وکړئ چې تاسو یې رد کړي ، نو دا مهمه ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ملامت نه کوئ. خپل ځان د هرڅه لپاره چې پیښ شوي. رد کول ممکن د ډیری دلایلو لپاره وي ، او دا یوازې ستاسو ناامني دي چې تاسو به یې ځان ملامت کړي. پرځای یې، په هغه شیانو تمرکز وکړئ چې تاسو یې بدلولی شئ.

2. که چیرې یوه نجلۍ تاسو رد کړي نو څه وکړئ؟ له ځان سره رښتیني اوسئ

په وقار سره د رد ځواب څنګه ورکړو؟ د ټولو شیانو لیست جوړ کړئ چې ستاسو په اړه ښه دي. شاید تاسو مثالی فزیک نلرئ ، مګر تاسو واقعیا په اکاډمیک ډول هوښیار یاست. شاید تاسو فکر وکړئ چې دا د پوکس نښه شوی مخ دی چې ستاسو له مینځه وړل شوی و، مګر بیا تاسو یو مهربان او د پام وړ سړی یاست چې د هرچا سره مینه لري.

شاید تاسو وخورئ مګر تاسو د بل چا په احساساتو هم پوهیږئ او غوره یې راوړئ په دوی کې. دلته سل شیان کیدی شي چې ستاسو په اړه سم وي، او دا د دې د منلو وخت دی. په یاد ولرئ، ډیری وختونه نه، د هلکانو په څیر د ښایسته انجونو په څیر، نجونې هم زړه راښکونکي غواړي. شاید تاسو یو نه یاست، شاید تاسو د هغه چا په لټه کې یاست چې ستاسو په څیر د مینې ژبه خبرې کوي.

تاسو اړتیا نلرئ چې دا بدل کړئ. ټول تاسو بایددا هغه شیانو ته ګرموي چې تاسو یې لرئ. هېڅکله هم هغه څوک مه بدلوئ چې یوازې د چا لخوا رد شوي یاست. کله چې تاسو له ځان سره مینه لرئ تاسو به انجلۍ ته هم سم ډول وایبریشنونه واستوئ. که تاسو د هغې په اړه جدي یاست نو تاسو غواړئ چې نجلۍ تاسو د هغه چا لپاره خوښ کړي چې تاسو یې یاست او جعلي نسخه نه ده چې تاسو د هغې لپاره جوړ شوي یاست.

نو، د دې په ځای چې داسې شیان ووایې، "زه د یوې نجلۍ لخوا رد شوم او دا درد کوي زه به خپل ځان بدل کړم او هغه ډول کس شم چې هغه په ​​​​لټون کې وي"، شاید هڅه وکړئ دا ومني چې هغه ممکن ستاسو په پرتله په بشپړ ډول د بل څه په لټه کې وي. له بلې خوا، که هغه ستاسو په اړه د ښه ځانګړتیاوو ستاینه نه وي کړې، تاسو کولی شئ تل هڅه وکړئ چې دوی یو څه نور هم وښایئ او یو ځل بیا خپل فرصت هڅه وکړئ.

اړونده لوستل: په یوه اړیکه کې زړه مات شوی، په یوه ترتیب شوي لوبه کې رد شوی

3. هڅه وکړئ یو نوی پیل وکړئ

که تاسو هڅه کوئ هغه نجلۍ وګټئ چې تاسو یې رد کړي، نو لومړی، یو ګام بیرته واخلئ. او یو نوی پیل وکړئ. د نجلۍ سره ستاسو د اړیکو په شاوخوا کې د ټولو ناخوالو لرې کولو لپاره کار وکړئ وروسته له دې چې تاسو د هغې لخوا رد کړئ. د دوهم ځل لپاره د ملګري په توګه پیل کړئ. د هغې سره د ډوډۍ او رومانس پیل کولو هڅه مه کوئ. په یاد ولرئ: د هغې سره د ګټو سره ملګرتیا کول دلته هدف نه دی.

هم وګوره: په اړیکه کې د 5 مرحلې ډبرې څه دي او ولې مهم دي؟

او په یاد ولرئ، د هغې د ملګري په توګه، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو اضافي پام مه کوئ، یوازې یو آرامه ملګری اوسئ. دا ممکن هغه اضافي له لاسه ورکړيله تاسو څخه پاملرنه وکړئ او حیران شئ که تاسو د هغې سره علاقه له لاسه ورکړې وي. د دویم چانس څخه ګټه واخلئ د هغې، د هغې خوښې او ناخوښي وپیژنئ، هغه څه چې هغه خفه کوي، د هغې موخې او خوبونه څه دي، او د هغې ویره څه دي.

پدې مرحله کې، موږ وړاندیز کوو چې تاسو د امکان په صورت کې د هغې په پرتله ډیر ښه عمل وکړئ. تاسو به د یو هلک ملګري سره اوسئ. مګر ساتیري او په زړه پوري اوسئ ، هوښیار اوسئ مګر ارام اوسئ. موخه دا ده چې د هغې تر ټولو ښه ملګري شي او هڅه وکړئ چې یو کار ترسره کړئ. له هغې سره خبرې وکړئ، د مرستې وړاندیز وکړئ، مهربانه یا مسخره اوسئ، او د مینې نښې وګورئ چې هغه ستاسو لاره وغورځوي. هرڅومره چې تاسو هغې ته نږدې شئ ، هومره به هغه وکولی شي وګوري چې تاسو واقعیا څوک یاست. کله چې تاسو په یوې نجلۍ باندې بریالي شئ چې تاسو یې رد کړي وي، ترټولو مهم شی چې تاسو یې کولی شئ هغې ته دا احساس ورکړئ چې تاسو واقعیا د هغې د ملګري کیدو وړ یاست، او په دې کې ډیره ښه ده.

هم وګوره: د هغه په ​​​​ځای کې د لومړۍ شپې لپاره څنګه چمتو کول

4. خپله طریقه وڅیړئ

که تاسو غواړئ پوه شئ چې څنګه د یوې نجلۍ څخه د رد کولو مخه ونیسئ، نو تاسو باید د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې تاسو غلط کړی وي. څه وکړئ که چیرې یوه نجلۍ تاسو رد کړي مګر تاسو خوښوي؟ معلوم کړئ چې دا واقعیا څه و چې هغې یې د 'نه' کلمه وویله. ایا تاسو یو څه ډیر چالاک یاست؟ یا تاسو د بې باورۍ په توګه راغلي یاست؟ ایا ته ډیر په ویره کې ښکاریدې چې هغه یې پریښوده (په یاد ولرئ: که څه هم نجونې پاملرنه غواړي، دوی لاهم نارینه خوښوي چې د ګوډاګیانو په څیر نه وي)؟

یا تاسو نږدې تیریدونکي یاست؟ ایا تاسو ټول د خپل ځان په اړه یاست یا تاسو د هغې سره علاقه لرئ او خورا مهم یې اوریدل

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.