که چیرې ستاسو اړیکه قطع شوې وي او تاسو خپل ځان د یوې معاملې سره مخ کیدو په اړه فکر کوئ ، پدې پوهیدل چې څنګه د درغلۍ مخه ونه نیول شي تاسو سره مرسته کولی شي د دې ویرونکي شخړې خبرو څخه مخنیوی وکړئ. هغه څه چې ستاسو مهم بل نه پوهیږي دوی ته زیان نه شي رسولی، سمه ده؟

شاید تاسو دمخه په دې کې ښکیل یاست، او اوس تاسو د هغه طوفان په اړه اندیښمن یاست چې دا به رامینځته شي که ستاسو ملګري کله هم وموندل شي . دا د لویې اضطراب سرچینه ده، هغه ډول چې تاسو ته د خپګان لامل کیږي حتی که ستاسو ملګري یو ساده پوښتنه وکړي "څه شی دی؟" ځکه چې تاسو هر وخت ډیر خفه یاست.

لومړی شیان لومړی، ځان آرام کړئ. که څه هم تاسو ډاډه نه یاست چې ستاسو ملګری به هیڅکله ونه موندل شي، تاسو کولی شئ ډاډ ترلاسه کولو ته ډیر نږدې شئ چې تاسو په تیاره کې څه کړي دي هیڅکله به روښانه نشي. راځئ چې په دې اړه یو نظر وګورو چې څنګه د درغلۍ مخه ونه نیول شي.

مخکې له دې چې تاسو معلومه کړئ چې څنګه د درغلۍ مخه ونیسئ، ستاسو اړیکه ارزونه وکړئ

که تاسو مخکې له خپل ملګري سره دوکه نه وي کړې، دا کیدای شي تاسو ته یو څه ښه کړي چې بیا غور وکړئ ولې تاسو غواړئ پدې لاره لاړ شئ. په ډیرو مواردو کې، درغلۍ یو داسې فعالیت دی چې په اوږد مهال کې د هیچا سره مرسته نه کوي او حتی ممکن ستاسو په ملګري کې د باور دوامداره ستونزې رامینځته کړي ځکه چې دوی به دا ستونزمنه وي چې ستاسو یا راتلونکي ملګري سره د دوکه کولو وروسته زیانمن شي.

د مطالعاتو له مخې، کفر د طلاق یو له مخکښو لاملونو څخه دی، چې دا په ډاګه کوي چې دا ځواب نه دی کله چېتاسو په خپلو اړیکو کې د "بندیدو" یا "سوت" احساس کوئ. په ډیرو مواردو کې، هغه شیان چې ستاسو په اړیکو اغیزه کوي د صحي اړیکو یا حتی د جوړو درملنې په واسطه له مینځه وړل کیدی شي.

د داسې یو سخت ګام پورته کول چې ممکن ستاسو لومړنۍ اړیکې پای ته ورسوي، په ځانګړې توګه د دې لپاره چې تاسو تل پای ته رسولی شئ. ستاسو لومړنۍ اړیکه مخکې له دې چې نوي ملګري ومومئ. د خیانت په نورو زیانونو کې د خپلو ملګرو او کورنۍ د درناوي له لاسه ورکول شامل دي که چیرې ټولنه ستاسو د بې غورۍ په اړه پوه شي.

که تاسو فکر کوئ چې څنګه د درغلۍ مخه ونیسئ، غوره لاره دا ده چې هیڅکله خیانت ونه کړئ. . د دې ویلو سره، پریکړه په نهایت کې ستاسو ده. که تاسو غواړئ چې د دې سره مخ شئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې لاندې لارښوونې په ذهن کې وساتئ.

څنګه د خیانت په تور نه نیول کیږي؟ 11 مهمې لارښوونې

"پداسې حال کې چې زه د هغې په وړاندې مشوره ورکوم، دا یقینا ممکنه ده چې ستاسو د هلک ملګري / ملګرې سره دوکه وکړئ او ونه نیول شي. زه د یو چا په اړه پوهیږم چې د خپل ملګري سره د ماشومتوب په زړه پورې حالت کې دی، او دوی اوس د یوې نیمې لسیزې لپاره یوځای دي. 4 هیکونه چې خپل تلیفون ډیر خوندي وساتي ...

مهرباني وکړئ جاوا سکریپټ فعال کړئ

"هغه ډیری وختونه د خپل ناقص جنسي ژوند څخه شکایت کاوه، او بالاخره د خوب په وخت کې خوب پیل کړ. په اړیکه کې. د هغه راز چې هیڅکله به ونه نیول شي؟ هیڅ پښیماني نه ښودل او یوازې تل د یوې شپې سټینډ درلودل ، نهامور، "د ریډیټ کارونکي موږ ته وویل.

څرنګه چې د درغلۍ نه نیول کیږي معمولا هغه څه ندي چې خلک یې په اړه فکر کوي، او دا په حقیقت کې ولې دوی د خپلو لارو پوښلو کې پاتې راغلي. اوس چې تاسو خپل ځان د دې مقالې په لوستلو موندلی، راځئ چې ټول هغه څه ته وګورو چې تاسو ورته اړتیا لرئ په پام کې ونیسئ:

1. یو بل تلیفون وکاروئ

آیا دا ممکنه ده چې درغلۍ وشي او ونیول نشي؟ که تاسو د بشپړ جلا تلیفون ترلاسه کولو لپاره کافي محتاط یاست ، دا ممکن خورا ښه وي. نه، موږ نه غواړو تاسو ته دا احساس درکړو چې تاسو د FBI څخه تښتیدلي یاست، او نه، موږ له تاسو څخه د جلا تلیفون کارولو غوښتنه نه کوو.

د یوې سروې له مخې، په څلورو کې یو ښځې او په هرو پنځو نارینه وو کې یو یې اعتراف وکړ چې د خپل ملګري تلیفون یې سپړلی دی. د یوې بلې سروې له مخې، د درغلۍ ملګري د نیول کیدو ترټولو عام لاره دا وه کله چې د دوی ملګري د دوی متن پیغامونه ولولي.

بل تلیفون واخلئ، پټ یې وساتئ یا د کار تلیفون ورته ووایاست او ډاډ ترلاسه کړئ په هغه باندې یو قفل. که تاسو په خپل چلند کې بې رحمه یاست او په خپل لومړني تلیفون کې د ڈیٹینګ ایپس نصب پریږدئ ، نو ستاسو د کفر ورځې به د پیل کیدو دمخه پای ته ورسیږي.

2. د خیانت ګناه کنټرول کړئ

دا د ورکړل شوي په څیر ښکاري کله چې تاسو پریکړه وکړه چې تاسو خیانت کوئ ، ایا داسې نه ده؟ مګر کله چې د ګناه او اضطراب ډکول پیل شي، تاسو پوهیږئ چې دا د معامله کولو لپاره ترټولو اسانه کار ندی. د هغو کسانو د یوې سروې له مخې چې خپلو ملګرو ته یې خپل کفر منلی دی.شاوخوا 47٪ ویلي چې دوی دا د جرم له امله کړي دي.

د ریډیټ کارونکي موږ ته وویل چې څنګه د جرم اداره کولو توان نه درلودل یو له خورا عامو لارو څخه دی چې غلا کونکي نیول کیږي. "زما هر یو ملګری چې په درغلۍ کې نیول شوی و، دا کار یې وکړ ځکه چې دوی د خپل ملګري غیر معمولي ډالۍ اخیستل پیل کړل او خپل چلند یې په کلکه بدل کړ. البته، دا د شک او د جرم اعتراف لامل شو.

"ما هیڅکله په دې اړه پلان نه درلود، مګر کله چې ما د خپل ملګري سره درغلۍ پای ته ورسولې، ما ډاډ ترلاسه کړ چې ما هغه ګناه کنټرول کړه چې زه یې احساس کوم. ما نورمال عمل وکړ او ځان مې قانع کړ چې ما په لومړي ځای کې دوکه نه ده کړې. په یو ډول، ما خپل ځان ته فکر وکړ چې ما هیڅ غلط نه دی کړی. "

هغه څه وکړئ چې تاسو یې کولی شئ، مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خیانت په جرم کې ښکیل نه یاست. دا یو له خورا عامو لارو څخه دی چې خیانت کونکي نیول کیږي ، او دا یو له خورا اسانه شیانو څخه دی چې مخنیوی یې وشي.

3. د خپلو سیکس کیپډونو ټولې نښې لرې کړئ

څنګه ونه نیول شي په ریښتیا چې د درغلۍ په اړه فکر کوي څومره احتیاط کوي. تاسو د خپلو سرغړونو سره یاست. که تاسو خپل لومړني تلیفون کاروئ ترڅو خپل راتلونکی اړیکه ومومئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل ټول ټریکونه پوښئ. خپل تلیفون بند کړئ، او ستاسو د درغلۍ لارو هر او ټول شواهد حذف کړئ.

پدې کې بریښنالیکونه، متنونه، د کال لاګ یا حتی نصب شوي ایپسونه شامل دي - ټول نهه گزونه. که تاسو فکر کوئ چې تاسو څنګه کولی شئ د خپل هلک ملګري سره دوکه وکړئ او ونه نیول شئ، دا هغه ته د لومړي ځای موندلو لپاره هیڅ شی نه ورکول دي.

4.ټول فزیکي شواهد پټ کړئ

لکه څنګه چې تاسو د خپلو چارو په اړه ډیر ډاډه یاست، تاسو ممکن خپل ځان هیر کړئ چې هغه هیکی پټ کړئ چې تاسو یې ترلاسه کوئ. د شوقیانو تېروتنه. له هرڅه دمخه، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل عاشق سره د هیکیز نه شتون قاعده جوړه کړې. بیا، هر هغه جامې ومینځئ چې ممکن لاهم په دوی کې اوږد بوی ولري، او د لپسټیک داغونه پاک کړئ. په ورته ډول، که تاسو د جنسیت په جریان کې کومې نښې یا دوامداره ټپونه رامینځته کړي، د دوی لپاره یو ښه عذر جوړ کړئ. ایا دا امکان لري چې خیانت وکړي او ونیول نشي؟ دا خورا ښه دی، مګر تاسو باید یو څه تخلیقي اوسئ کله چې تاسو تشریح کوئ چې ولې تاسو د لیوینډر په څیر بوی کوئ کله چې تاسو هیڅکله په خپل ژوند کې د دې ډول عطر نه کار اخیستی.

5. هیچا ته د خپلې بې وفايي په اړه مه وایئ

ستاسو غوره ملګري، همکاران، د انټرنیټ ملګري، نږدې کورنۍ، ناڅاپي اجنبیان، یا ستاسو په شاوخوا کې هرڅوک باید ستاسو د واده څخه بهر د اړیکو په اړه هیڅ نظر ونلري. که د خلکو یوه ډله د دې په اړه پوه شي، تاسو د حل کولو لپاره د خلاصو پایونو یوه ډله لرئ. دا یوازې ستاسو او ستاسو د پټ عاشق تر مینځ وساتئ، او په غوره توګه هغه کس ته د خپل ځان په اړه ډیر شخصي معلومات مه ورکوئ.

موږ پوهیږو، داسې ښکاري چې تاسو په نړۍ کې ترټولو غیرقانوني معامله کوئ او موږ" بیا له تاسو څخه د جعلي ګوتو نښانونو یا بل څه غوښتنه کوي. په موږ باور وکړئ، کله چې تاسو هڅه کوئ دا معلومه کړئ چې څنګه د درغلۍ مخه ونیسئ، تاسو هیڅکله ډیر محتاط نه شئ. ملګري تر هغه چې تاسو پوهیږئ ډیر ځله په ملګرو باندې تیریږي.

6. په خپل نږدیوالي کې د هیچا سره اړیکه مه کوئ

دا پدې مانا ده چې په کار کې هیڅ شی یا د هغه چا سره چې ستاسو میړه یې خبر وي. د ریډیټ کاروونکي وړاندیز کوي: "د ګوتو اصول، یوازې او یوازې د خلکو سره خیانت وکړئ له کوم ځای څخه چې تاسو اوسیږئ، او ستاسو ملګري باید د دوی د شتون په اړه هیڅ فکر ونه کړي."

پاولا، یو 34 کلن بارټینډر ، تشریح کوي چې څنګه د هغې کفر د هغې واده خراب کړ ځکه چې هغه نشي کولی دا پټ کړي. "زما دنده د یو څه تفریح ​​لپاره ډیری فرصتونه وړاندې کوي. زه کولی شم د خپل میړه سره د خپلو همکارانو سره دوکه وکړم پرته لدې چې هغه هیڅ اشاره ترلاسه نه کړي تر هغه چې هغه پریکړه وکړه چې د کارمندانو یوې ډلې ته حاضر شي.

" هغه سړی چې ما په کار کې ونښلولم شاوخوا یو ساعت وروسته زما میړه راغی او سمدلاسه د ښکلولو لپاره راغی. هغه حتی نه پوهیده چې زه واده شوی یم. راځئ یوازې ووایو چې ما د خپل میړه د دوکه کولو لپاره کارولی ځکه چې زموږ واده له هغې وروسته ډیر اوږد نه و."

7. هر وخت له خپل پټ عاشق سره اړیکه مه نیسئ

د واده نه بهر د نیټې سایټ د 11,000 کاروونکو د نظرپوښتنې له مخې، شاوخوا 64٪ خلکو د خپلو مینه والو سره جنسي اړیکه درلوده پداسې حال کې چې د دوی میړه په ورته خونه کې وه. موږ پوهیږو چې دا په زړه پوري ده، مګر یقینا داسې مه کوئ که چیرې نیول کیدل ستاسو د "کولو" لیست کې نه وي.

لکه څنګه چې موږ یادونه وکړه، څنګه د درغلۍ نه نیول کیږي تر ډیره پورې پدې پورې اړه لري چې تاسو څومره محتاط یاست. دا د خپل پټ عاشق سره یوازې هغه وخت خبرې وکړئ کله چې تاسو د خپل ملګري شاوخوا نه یاست، یا د نورو چینلونو له لارېد بریښنالیکونو په څیر اړیکه.

8. خوندي جنسیت تمرین کړئ

د هغو خلکو د یوې سروې له مخې چې د دوی په درغلۍ اعتراف کړی، شاوخوا 11٪ دا کار کړی ځکه چې دوی ویره لري چې دوی به STD ولري. اجازه مه ورکوئ چې د دې ټولو لیوالتیا ستاسو په اړه ښه شي، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو لاهم خپل عقل کاروئ او خوندي جنسیت تمرین کوئ.

یو بې رحمه خپګان ممکن د ویلو لپاره کافي وي. څه بد دي، تاسو د خپل لومړني ملګري د اخته کیدو خطر پرمخ وړئ. د ډاډ ترلاسه کولو سره چې تاسو خوندي جنسیت لرئ، تاسو کولی شئ د ناغوښتل شوي امیندوارۍ او STDs څخه مخنیوی وکړئ.

9. مالي لاره مه پریږدئ

په دې فکر کې یاست چې څنګه د خپلې ملګرې (یا هلک ملګري) سره دوکه وکړئ او له هغې څخه وتښتئ؟ لکه څنګه چې موږ د مخدره توکو په ټولو فلمونو کې ګورو، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د هر څه لپاره په نغدو پیسو تادیه کوئ. "ولې ستاسو د بانک بیان وايي چې تاسو په هغه شپه دې هوټل ته ننوتلی چې تاسو وویل چې تاسو د خپل ورور په ځای کې یاست؟"

د دې په څیر یوه ساده پوښتنه کیدی شي تاسو په ویره کې واچوي، تاسو پریږدي چې معلومه کړئ چې څنګه د دوکه کولو وروسته اړیکه سمه کړئ. ګران هوټلونه، ګران بیه ډالۍ، یا کوم بل ډول پیرود باید په داسې طریقو ترسره شي چې لاره نه پریږدي.

10. خپل د لټون کولو تاریخ ته پام مه کوئ

د کرښې لاندې کوم ځای کې ، تاسو به خپل تلیفون یا خپل لیپ ټاپ بې پامه پریږدئ او یو ښه چانس شتون لري چې ستاسو ملګري یې تیریږي. د داسې یوې پیښې لپاره چمتووالی کې، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو دمخه د خپل لټون کولو تاریخ پاک کړی دی.

په هرصورت، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو نه یاستټول یې حذف کړئ. دا چیغې وهي چې تاسو یو څه پټ کوئ، او هیڅوک هیڅکله د دوی ټول تاریخ هر وخت نه حذفوي. یوازې د هغه فعالیتونو څخه ځان خلاص کړئ چې ممکن د کفر وړاندیز وکړي، او دا څنګه د خیانت په تور ونه نیول شي.

11. د خپل ملګري شک په دقت سره اداره کړئ

"که تاسو غواړئ پوه شئ چې څنګه له خپلې ملګرې سره دوکه وکړئ او له هغې څخه ځان خلاص کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د دوی شک ته پام مه کوئ یا په خندا مه کوئ." انډریو، یو لوستونکی وايي. له ویسکونسن څخه "زما ملګرې د هغې د شک په اړه خبرې وکړې چې ما ته یې دوکه کړې وه، او ما ډاډ ترلاسه کړ چې ما په ناسمه توګه غبرګون نه دی ښودلی.

" د خندا یا په غوسه کیدو پرځای، ما د هغې خپګان تایید کړ او له هغې مې وپوښتل چې ولې دا داسې احساس کوي. ما هغې ته ډاډ ورکړ چې د اندیښنې لپاره هیڅ شی شتون نلري او څرګنده کړه چې ما څومره بد احساس کړی چې هغې د دې احساس کولو فرصت ترلاسه کړ، او په صادقانه توګه یې بخښنه وغوښته. د دې په څیر، هغې هیڅکله بیا په هیڅ شی شک نه درلود."

د ډول ډول ټکر شاید ستاسو لپاره هم په کارتونو کې وي، او تاسو څنګه ورسره معامله کوئ هرڅه کولی شي یا مات کړي. د درغلۍ د نه نیول کیدو راز دا دی چې د توضیحاتو په اړه هیڅکله ستړي کیدو پرته د امکان تر حده د قناعت وړ دروغ وپلورئ.

که څه هم تاسو اوس پوهیږئ چې څنګه د درغلۍ مخه ونیسئ ، موږ امید لرو چې تاسو په پای کې تکیه مه کوئ. دا میتودونه د نږدې راتلونکي لپاره. صداقت او اړیکه هغه څه دي چې تاسو یې آزادوي، او هیڅوک د دوکه کولو وړ نه دي. تر هغه وخته، موږ هیله لرودا لارښوونې تاسو سره د شیانو په پټ ساتلو کې مرسته کوي.

FAQs

هو، که تاسو خپل ټریکونه په سمه توګه پوښ ​​​​کړئ، نو دا ممکنه ده چې خیانت وکړئ او ونه نیول شئ. د ټولو کفري اړیکو لپاره یو برنر تلیفون وساتئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ټول فزیکي شواهد هم پټ کړئ، لږ تر لږه.

د دې ډاډ ترلاسه کولو سره چې تاسو د هغه چا سره خیانت نه کوئ څوک چې تاسو او ستاسو ملګري ته نږدې وي او د ټولو خلاصو پایونو په سر کې وي، تاسو حتما کولی شئ یو راز پټ وساتئ. دا به پام ته اړتیا ولري او ممکن د لږې اندیښنې لامل شي - مګر دا هغه قیمت دی چې تاسو یې باید تادیه کړئ. 3. څو ځله غلا کوونکي نه نیول کیږي؟

د ډیلي میل په وینا، په سروې شویو خلکو کې 95٪ میرمنې او 83٪ نارینه له خپلو ملګرو سره درغلي کړې مګر هیڅکله نه دي موندل شوي. یوځل چې تاسو ټول سم ګامونه پورته کړئ ، نو دا ممکنه ده چې خپل کفر له خپل ملګري څخه په خورا مؤثره توګه پټ کړئ.