د خوشحاله واده لپاره 10 ساده قواعد

Julie Alexander 25-10-2024
Julie Alexander

واده اسانه نه ده. ځینې ​​​​وختونه ستاسو میرمن به کښتۍ ډبرې کړي. نور وختونه به تاسو یو څه وکړئ ترڅو دوی غوسه کړي. له همدې امله تاسو د شخصي شیطانانو سره د مبارزې لپاره د خوښ واده لپاره ځینې مقرراتو ته اړتیا لرئ، مالي او کورني بحرانونه، ناوړه مزاج، د مسلک مسلې، په قضاوت کې تېروتنې، او داسې نور. هیڅ واده یوازې د خوښیو ورځو پورې اړه نلري. د خوشحاله واده راز دومره نه دی چې تاسو دواړه څومره مطابقت لرئ. راز په دې کې دی چې تاسو څنګه د بې اتفاقۍ سره معامله کوئ.

خوشحاله واده د دې پوهې، د یو بل د اړتیاوو، غوښتنو، او مزاجونو درک، او د هر ملګري په برخه کې احساساتي بلوغت لخوا مشخص کیږي. البته، فزیکي نږدې والی هم مهم دی، مګر دا ټول هغه نور کوچني شیان دي چې د ریښتینې خوشحاله واده ځانګړتیاوي. که څه هم د نویو واده شویو میرمنو لپاره، که څه هم، د دې ډول ځمکې تګ راتګ ستونزمن وي او دوی ممکن د بحران سره مخ کیدو په وخت کې د ازدواجي اړیکو ساتلو لپاره مبارزه وکړي. په داسې شرایطو کې، دا مهمه ده چې د خوشحاله واده لپاره 10 کلیدي قواعد په یاد ولرئ او په پام کې ونیسئ چې موږ یې لاندې وړاندې کړي دي.

د خوشحاله واده لپاره 10 قواعد

د حل لاره نشته، هیڅ لارښود یا لارښود چې تاسو سره د هرې ستونزې په حل کې مرسته کولی شي چې تاسو په واده کې ورسره مخ یاست او دا په خوشحاله اړیکه بدل کړئ چې د تل لپاره دوام لري. مګر بیا هم، هره واده شوې جوړه د دې پټ اجزا په لټه کې دي ترڅو خپل واده خوشحاله او بریالي کړيیو. په هرصورت، موږ باید د دې حقیقت سره شرایطو ته ورسیږو چې هغه لاره چې هلته ځي هیڅ شارټ کټ نلري. دا ټول د پرله پسې هڅو کولو او هر وخت د هر څه په پرتله د یو بل غوره کولو په اړه دي.

دا ممکن ډیر کار ښکاري، مګر، په پای کې، پوه شئ چې دا به تل د ارزښت وړ وي. تېروتنه وکړئ، ناوړه پرېکړې وکړئ، مګر تل په یاد ولرئ چې د شیانو د سمولو لپاره لیوالتیا ولرئ. ځکه، یوځای، تاسو کولی شئ هرڅه حل کړئ. داسې ویل کیږي، د خوشحاله واده لپاره 10 قواعد شتون لري چې هره جوړه یې باید تعقیب کړي ترڅو د واده خوشحاله ژوند تیر کړي:

1. بخښنه زده کړئ او هیر کړئ

یو له زرینو اصولو څخه خوشحاله واده شوی ژوند د بخښنې هنر تمرین کوي. تاسو د بل چا سره واده کوئ چې خپل عقیدې، لید، قضاوت او نظرونه لري. تاسو تمه نشئ کولی چې دوی ستاسو په څیر عمل وکړي او برعکس. تاسو دوه جلا انسانان یاست چې په ورځ کې د څو غلطیو کولو احتمال لري.

هم وګوره: په اړیکو کې توقعات: د دوی اداره کولو سمه لاره

کله چې تاسو په خلاص زړه سره بخښنه زده کوئ، تاسو به په واده کې لږې ستونزې ولرئ. برسېره پر دې، تاسو باید د کرکې او خپګان څخه هم لاس واخلئ. دوه کسان چې په سالمه اړیکه کې دي باید بخښنه زده کړي کله چې دوی غلطي کوي. دلته ستاسو په واده شوي ژوند کې د بخښنې هنر کې د مهارت لپاره ځینې لارښوونې دي:

  • د خپل ملګري لخوا تاسو ته شوي زیان ومنئ
  • هغه په ​​​​خپل دننه ژور مه ښخ کړئ او د توپ د چاودنې انتظار وکړئ.
  • د دې په اړه له خپل ملګري سره خبرې وکړئ او هغوی ته یې خبر ورکړئهغه څه چې تاسو ځوروي
  • که تاسو هغه څوک یاست چې دوی یې زیانمن کړي، نو د دوی اندیښنو ته غوږ ونیسئ
  • ترمیم کړئ. د خپلو خبرو او چلند لپاره د حساب ورکولو له لارې د خپل ملګري زړه سم کړئ
  • په صادقانه ډول بښنه وغواړئ

2. جوړجاړي ته چمتو اوسئ

کله چې دوه کسان په ګډه ژوند کوي، دوی په ژوند کې له ډیرو پورته او ښکته کیدو سره مخ کیږي چې یو څه جوړجاړي ته اړتیا لري. تل لوی انځور ته وګورئ او د اړتیا په صورت کې جوړجاړی وکړئ او کله چې عملي وي. جوړجاړی په واده کې یو له خورا مهم شیانو څخه دی.

په داسې حال کې چې د واده شویو جوړه لپاره دا مقررات پدې معنی ندي چې تاسو باید تل د خپل ملګري غوښتنې پوره کولو لپاره شاته وغورځئ، په ځانګړې توګه که دوی منطقي غوښتنې نه وي، دا معنی لري. چې تاسو اړتیا لرئ د خوښۍ لپاره ځینې شیان پریږدئ. دا سړی ستاسو ټوله نړۍ ده مګر دوی کله ناکله خود غرضه او مشروط کیدی شي. کله چې دوی په مشروطه مینه کې ښکیل وي جوړجاړی مه کوئ ځکه چې جوړجاړی په اوږد مهال کې قرباني کیږي.

مینه د هر ملګري برخه کې سمون ته اړتیا لري. نو ، که چیرې یو څه پریښودل یا د یو عادت بدلول یا دوه کولی شي ستاسو ملګري او ستاسو واده خوشحاله کړي ، نو د دې تعدیلاتو ته چمتو اوسئ. دا ویل کیږي، د خوشحاله واده لپاره یو بل قواعد په یاد ولرئ چې دا ډیر لیرې مه کوئ او په پای کې یوازینۍ شریک پاتې شئ چې قرباني کوي. په ځینو شیانو باید جوړجاړی ونه شی. تاسو دواړهاو ستاسو میړه باید ستاسو واده په ریښتیا مساوي او بالغ ملګرتیا رامینځته کړي.

3. خپل دلیلونه سالم وساتئ

د خپل ملګري سره د اختلاف کولو څخه مه ویره مه کوئ، مګر په درناوی سره یې وکړئ. په یاد ولرئ، خوشحاله واده د انا لپاره ځای نلري. اجازه راکړئ چې ستاسو دوه اړخیزه مینه د دې ټولو له لارې وګټئ. دا یو مهم منتر دی او د ژوند کولو لپاره د واده یو له کلیدي قواعدو څخه دی. صحي دلیلونه ستاسو د اړیکو ساتلو لپاره اړین دي.

دوی کولی شي د اړیکو ښه وسیله وي تر هغه چې تاسو شیان سالم، خلاص او درناوی وساتئ. په خپل واده کې د عادلانه مبارزې له لارې د وخت په تیریدو سره خپلې اړیکې ښې کړئ. دلته د دې کولو څرنګوالي په اړه ځینې لارښوونې دي:

هم وګوره: د غیر مشروط مینې 10 مثالونه
  • په خپلو اړیکو کې د ملامتولو لوبو او نوم ویلو کې مه ښکیل کیږئ
  • کوښښ وکړئ او د دې پر ځای چې دا مسله بدله کړئ په ګډه سره پای ته ورسیږئ. یوه جګړه چې تاسو یې باید وګټئ
  • د توجیه وړ غږ مه کاروئ
  • یوازې د دلیل ګټلو لپاره بحث مه کوئ
  • په یاد ولرئ چې تاسو او ستاسو ملګري د یو بل سره جګړه نه کوئ. تاسو یو ټیم یاست چې د ستونزې په وړاندې مبارزه کوئ
  • یو دلیل بې ځایه مه پریږدئ
  • 8>

9. ستونزې په ګډه حل کړئ

د واده اصول دا بیانوي چې دا څومره مهم دي چې زده کړه وکړئ چې خپل مشکلات یو بل سره شریک کړئ - حتی که دا ستونزمن وي چې د بل چا په وړاندې ډیر زیان منونکي وي. کله چې تاسو واده کوئ شخصي او شخصي بدلون څه شی دی. نو، ستاسو شخصي او مسلکي ستونزې نه ديیوازې ستاسو په اختیار کې دی چې نور ورسره معامله وکړئ.

د دې په اړه فکر وکړئ: یوځل چې تاسو واده کوئ، تاسو یو وزر مین، په جرم کې شریک، یو باوري، یو خیر غوښتونکی او یو ښه ملګری لرئ. یو. دا ځواک د یو بل څخه د شیانو ساتلو پرځای د ستونزو سره د مبارزې لپاره وکاروئ.

10. د یو بل د خوبونو ملاتړ وکړئ

د یو بل د ځواک او هڅونې ترټولو لوی سرچینه کیدل د خوشحاله واده ژوند رهبري کولو لپاره مهم دی. دا د واده یو له مهمو قواعدو څخه دی. تاسو باید هڅه وکړئ چې د خپلې میرمنې لپاره د الهام خورا اړین ځواک شئ، حتی کله چې وختونه سخت وي. دا ستاسو مسؤلیت دی چې د ملاتړي میرمنې په توګه اوسئ کله چې دا د دوی خوبونو ، د دوی مسلک او د دوی هیلو ته راځي ، او برعکس.

خپلو خوبونو ته د رسیدو لپاره د ملګرتیا او متقابل تفاهم ځواک ته لاړشئ او ډزې وکړئ. ستوري یوځای. د ځواک جوړه اوسئ چې هرڅوک یې د کیدو خوب ویني. دا ستونزمنه نه ده تر هغه چې تاسو یو بل او ستاسو قوي اړیکه د مینې، شفقت او متقابل احترام څخه جوړه شوې وي چې بیرته راګرځي.

کلیدي ټکي

  • واده کول سخت کار دی . دا تل 50-50 وي. دا باید د مینې، جوړجاړي، او متقابل تفاهم په وړو کړنو سره ژوندي وساتل شي
  • د واده شویو جوړه د واده د سالم ساتلو لپاره یو له قواعدو څخه دا دی چې بهر خلک د دوی متحرک کولو ته نه پریږدي او اجازه نه ورکوي چې شخړې حل نشي
  • د بریالي واده لپاره ځینې نور قواعد د هر یو درناوی کول شامل ديد نورو نظرونه او د دوی د خوبونو ملاتړ

که شیان سخت وي، د خپل کورنۍ معالج سره خبرې وکړئ یا د جوړه مشوره واخلئ. پداسې حال کې چې د خوشحاله واده شوي ژوند لپاره دا زرین قواعد ممکن مرسته وکړي، پوه شئ چې د واده لپاره د قواعدو لارښود یا لیست شتون نلري چې تاسو ته ووایي چې څه باید وکړئ او څنګه په حقیقت کې هره ستونزه، هره شیبه، او هر ناورین چې ورسره راځي. واده مګر، مننه، تاسو خپل ملګری او د خپل ژوند مینه ستاسو په څنګ کې لرئ نو تاسو کولی شئ نړۍ او د هغې ملیونونو سختیو سره په ګډه مخ شئ.

دا مقاله د اپریل په 2023 کې تازه شوې.

FAQs

1. تاسو څنګه تلپاتې واده لرئ؟

د تلپاتې واده رازونه، او د هر ډول اوږدمهاله اړیکو لپاره، خلاص او صادقانه اړیکه، په یو بل باور، متقابل احترام، او د زیان منونکي وړتیا وړتیا ده. د یو بل په وړاندې.

2. څنګه کولی شم خپلې اړیکې د تل لپاره خوشحاله وساتم؟

خوشحاله اړیکې د دواړو شریکانو ډیرې هڅې او تفاهم ته اړتیا لري. مګر تر هغه چې دوی په یاد ولري چې د یو بل سره د دوی اړیکې د کوم دلیل ګټلو څخه خورا مهم دي ، دوی به وکولی شي د هر څه سره معامله وکړي او حتی په تیاره وخت کې د یو بل شرکت څخه خوښي ترلاسه کړي. 3. څه شی په واده کې ښځه خوشحاله کوي؟

یو مینه ناک، باوري، پاملرنې او درناوی کوونکی ملګری کولی شي هر څوک په واده کې خوشحاله کړي، که هغه نارینه وي یاښځه په یاد ولرئ چې تاسو د یو چا لپاره څومره قیمتي ډالۍ اخلئ ، که چیرې دوی په اړیکه کې د مینې او درناوي احساس ونه کړي ، نو هیڅکله به پدې کې خوښ نه وي.

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.