Hjónaband er ekki auðvelt. Stundum mun maki þinn rugga bátnum. Að öðru leyti muntu gera eitthvað til að gera þau reið. Þess vegna þarftu nokkrar reglur fyrir farsælt hjónaband til að berjast við persónulega djöfla, fjármála- og heimiliskreppur, hræðilegt skap, ferilvandamál, villur í dómum og svo framvegis og svo framvegis. Ekkert hjónaband snýst bara um gleðidagana eina. Leyndarmálið að farsælu hjónabandi er ekki svo mikið í því hversu samrýmanleg þið eruð. Leyndarmálið liggur í því hvernig þú bregst við ósamrýmanleika.

Gleðilegt hjónaband einkennist af þessari þekkingu, skilningi á þörfum, löngunum og skapgerð hvers annars og tilfinningalegum þroska af hálfu hvers maka. Vissulega er líkamleg nánd líka mikilvæg, en það eru allir þessir litlu hlutir sem einkenna sannarlega hamingjusöm hjónaband. Fyrir nýgift hjón getur þó verið erfitt yfirferðar um slíkt landslag og þau gætu lent í erfiðleikum með að viðhalda hjúskaparböndunum þegar þau standa frammi fyrir kreppu. Í slíkum aðstæðum er mikilvægt að muna og halda sig við 10 lykilreglur um farsælt hjónaband sem við höfum gefið hér að neðan.

10 reglur fyrir farsælt hjónaband

Það er engin einhlít lausn, engin handbók eða leiðarvísir sem getur hjálpað þér að takast á við öll vandamál sem þú lendir í í hjónabandi og breyta því í hamingjusamt samband sem endist að eilífu. En samt leitar sérhver hjón að því leyndu innihaldsefni til að gera hjónaband þeirra farsælt og farsælteinn. Hins vegar verðum við að sætta okkur við það að leiðin sem liggur þangað er engin flýtileið. Þetta snýst allt um að leggja sig stöðugt fram og velja hvert annað fram yfir allt annað í hvert skipti.

Þetta kann að virðast vera mikil vinna, en á endanum skaltu vita að það mun alltaf vera þess virði. Gerðu mistök, taktu hræðilegar ákvarðanir en mundu alltaf að vera til í að laga hlutina. Vegna þess að saman getið þið leyst hvað sem er. Sem sagt, það eru 10 reglur fyrir farsælt hjónaband sem hvert par ætti að fylgja til að lifa hjúskaparsælu lífi:

1. Lærðu að fyrirgefa og gleyma

Ein af gullnu reglum fyrir hamingjusamt hjónalíf er að iðka listina að fyrirgefa. Þú ert giftur öðrum einstaklingi sem hefur sínar eigin skoðanir, sjónarmið, dóma og skoðanir. Þú getur ekki búist við því að þeir hagi sér eins og þú og öfugt. Þið eruð tvær aðskildar manneskjur sem hafa tilhneigingu til að gera nokkur mistök á einum degi.

Þegar þú lærir að fyrirgefa með opnu hjarta muntu lenda í minni vandamálum í hjónabandi þínu. Ennfremur verður þú líka að sleppa gremju og biturð. Tveir einstaklingar í heilbrigðu sambandi ættu að læra að fyrirgefa þegar þeir gera mistök. Hér eru nokkur ráð til að ná tökum á listinni að fyrirgefa í hjónabandi þínu:

• Viðurkenndu skaðann sem maki þinn hefur valdið þér
• Ekki grafa það djúpt innra með þér og bíða eftir fallbyssu
• Ræddu um það við maka þinn og láttu hann vitahvað truflaði þig
• Ef þú varst sá sem særðir þá, hlustaðu þá á áhyggjur þeirra
• Viðgerð. Lagaðu hjarta maka þíns með því að taka ábyrgð á orðum þínum og hegðun
• Biðstu innilega afsökunar

2. Vertu reiðubúinn að gera málamiðlanir

Þegar tveir deila lífi saman standa þeir frammi fyrir mörgum upp- og niðurföllum í lífinu sem krefjast einhverrar málamiðlunar. Horfðu alltaf á heildarmyndina og gerðu málamiðlanir þar sem þörf krefur og þegar það er raunhæft. Málamiðlun er eitt af mikilvægustu hlutunum í hjónabandi.

Þó að þessar reglur fyrir hjón þýði ekki að þú eigir alltaf að beygja þig aftur á bak til að uppfylla kröfur maka þíns, sérstaklega ef þær eru alls ekki skynsamlegar kröfur, þá þýðir það að þú þyrftir að vera tilbúinn að sleppa takinu á ákveðnum hlutum til að gleðja þá. Þessi manneskja er allur heimurinn þinn en hún getur stundum verið eigingjarn og skilyrt. Ekki gera málamiðlanir þegar þeir taka þátt í skilyrtri ást því málamiðlun verður fórn til lengri tíma litið.

Ást krefst aðlögunar af hálfu hvers maka. Svo, ef það getur gert maka þinn og hjónaband hamingjusamara að gefast upp á einhverju eða breyta um vana eða tvo, vertu þá til í að gera þær breytingar. Sem sagt, önnur reglna fyrir farsælt hjónaband er að muna að taka þetta ekki of langt og á endanum vera eini félaginn sem fórnar. Sumt ætti ekki að víkja. Bæði þiðog maki þinn þarf að gera hjónaband þitt að raunverulegu jöfnu og þroskaðri samstarfi.

3. Haltu rökum þínum heilbrigðum

Ekki vera hræddur við að vera ósammála maka þínum, en gerðu það af virðingu. Mundu að farsælt hjónaband hefur ekkert pláss fyrir egó. Láttu gagnkvæma ást þína sigra í gegnum allt. Þetta er mikilvæg mantra og ein af lykilreglum hjónabandsins til að lifa eftir. Heilbrigð rök eru nauðsynleg til að viðhalda tengslunum.

Þau geta verið góður miðill til samskipta svo lengi sem þú heldur hlutunum heilbrigðum, opnum og virðingu. Gerðu sambandið þitt betra með tímanum með því að berjast sanngjarnt í hjónabandi þínu. Hér eru nokkrar ábendingar um hvernig á að gera það:

• Ekki taka þátt í ásakanir og nafngiftir í sambandi þínu
• Reyndu að komast til botns í málinu saman í stað þess að breyta því í bardaga sem þú þarft að vinna
• Ekki nota niðurlægjandi tón
• Ekki rífast bara til þess að vinna rifrildið
• Mundu að þú og félagi þinn berjist ekki á móti hvort öðru. Þið eruð lið sem berjast gegn vandamáli
• Ekki skilja eftir rifrildi

9. Tökum á vandamálum saman

Hjónabandsreglur segja til um hversu mikilvægt það er að læra að deila erfiðleikum þínum með hvort öðru – jafnvel þótt það finnist erfitt að vera svona berskjaldaður fyrir framan aðra manneskju. Hugmyndin um hvað er persónulegt og einkamál breytist þegar þú ert giftur. Svo, persónuleg og fagleg vandræði þín eru það ekkibara þitt til að takast á við lengur.

Hugsaðu um þetta svona: Þegar þú ert giftur hefurðu fengið wingman, félaga í glæpastarfsemi, trúnaðarmanni, velviljaða og besta vin. einn. Notaðu þann kraft til að takast á við vandamál saman í stað þess að halda hlutunum frá hvort öðru.

10. Styðjið drauma hvers annars

Að vera stærsti uppspretta styrks og hvatningar hvers annars er lykilatriði í því að lifa hamingjusömu hjónabandi lífi. Það er ein af helstu hjónabandsreglunum. Þú verður að leitast við að vera mikilvægasti innblásturskrafturinn fyrir maka þinn, jafnvel þegar erfiðir tímar verða. Það er á þína ábyrgð að vera stuðningur maki þegar kemur að draumum þeirra, starfsframa og metnaði og öfugt.

Nýttu þér krafta félagsskapar og gagnkvæms skilnings til að ná draumum þínum og skjóta fyrir þig. stjörnurnar saman. Vertu kraftparið sem alla dreymir um að verða. Það er ekki erfitt svo lengi sem þið hafið hvort annað og sterk tengsl ykkar byggð upp af ást, samúð og gagnkvæmri virðingu til að falla aftur á.

Lykilatriði

• Hjónaband er erfið vinna . Það er alltaf 50-50. Það þarf að halda því á lífi með litlum athöfnum kærleika, málamiðlana og gagnkvæms skilnings
• Ein af reglum hjóna til að halda hjónabandinu heilbrigt er að hleypa ekki utanaðkomandi fólki inn í gangverk þeirra og að láta ekki átök fara óleyst
• Nokkrar aðrar reglur fyrir farsælt hjónaband fela í sér að virða hvern og einnskoðanir annarra og styðja drauma þeirra

Ef hlutirnir eru í ólagi, talaðu við fjölskyldumeðferðarfræðinginn þinn eða farðu í parráðgjöf. Þó að þessar gullnu reglur um farsælt hjónalíf geti hjálpað, veistu að það er ekki til leiðarvísir eða listi yfir reglur fyrir hjónaband sem getur sagt þér hvað þú átt að gera og hvernig á að takast á við hvert vandamál, hvert augnablik og hverja hörmung sem fylgir hjónaband. En sem betur fer hefurðu maka þinn og ást lífs þíns við hlið þér svo þú getir horfst í augu við heiminn og milljón erfiðleika hans saman.

Þessi grein hefur verið uppfærð í apríl 2023.

Algengar spurningar

Leyndarmál eilífs hjónabands og hvers kyns langvarandi sambands eru opin og heiðarleg samskipti, traust hvert á öðru, gagnkvæm virðing og hæfileikinn til að vera berskjaldaður í fyrir framan hvort annað.

Gleðisambönd krefjast mikillar fyrirhafnar og skilnings frá báðum aðilum. En svo lengi sem þeir muna að samband þeirra við hvert annað er mikilvægara en að sigra hvaða rifrildi sem er, munu þeir geta tekist á við hvað sem er og öðlast hamingju frá félagsskap hvers annars, jafnvel í myrkustu tímum. 3. Hvað gerir konu hamingjusama í hjónabandi?

Ástríkur, traustur, umhyggjusamur og virðingarfullur maki getur glatt hvern sem er í hjónabandi, hvort sem það er karl eðakonu. Mundu að það er sama hversu margar dýrar gjafir þú kaupir handa einhverjum, ef þeim finnst hann ekki elskaður og virtur í sambandinu, þá verður hann aldrei ánægður með það.