Аз жаргалтай гэрлэлтийн 10 энгийн дүрэм

Julie Alexander 25-10-2024
Julie Alexander

Гэрлэлт амаргүй. Заримдаа таны хань завийг сэгсрэх болно. Бусад үед та тэднийг уурлуулах ямар нэгэн зүйл хийх болно. Тийм ч учраас аз жаргалтай гэрлэлтийн хувьд хувийн чөтгөрүүд, санхүүгийн болон ахуйн хямрал, аймшигт сэтгэлийн байдал, ажил мэргэжлийн асуудал, шүүлтийн алдаа гэх мэт зүйлстэй тэмцэхийн тулд танд зарим дүрэм хэрэгтэй. Ямар ч гэрлэлт нь зөвхөн баяр баясгалантай өдрүүд биш юм. Аз жаргалтай гэрлэлтийн нууц нь та хоёр хэр зэрэг нийцэж байгаад л оршдоггүй. Үүний нууц нь үл нийцэх байдлыг хэрхэн даван туулж байгаад оршино.

Аз жаргалтай гэрлэлт нь энэхүү мэдлэг, бие биенийхээ хэрэгцээ, хүсэл, зан чанарыг ойлгох, хамтрагч бүрийн сэтгэл хөдлөлийн төлөвшил зэргээр тодорхойлогддог. Мэдээжийн хэрэг, бие махбодийн дотно байдал бас чухал, гэхдээ энэ нь жинхэнэ аз жаргалтай гэрлэлтийг тодорхойлдог бусад жижиг зүйлүүд юм. Шинээр гэрлэсэн хүмүүсийн хувьд ийм газар явахад хэцүү байж болох бөгөөд тэд хямралтай тулгарсан үед гэрлэлтийн холбоогоо хадгалахын тулд тэмцэж магадгүй юм. Ийм нөхцөлд бидний доор өгсөн аз жаргалтай гэрлэлтийн 10 гол дүрмийг санаж, дагаж мөрдөх нь чухал юм.

Аз жаргалтай гэрлэлтийн 10 дүрэм

Нэг цэгийн шийдэл байхгүй. Гэрлэлтийн явцад тулгардаг бэрхшээл бүрийг даван туулж, түүнийг үүрд үргэлжлэх аз жаргалтай харилцаа болгон хувиргах гарын авлага эсвэл заавар байхгүй. Гэсэн хэдий ч гэрлэсэн хос бүр гэрлэлтээ аз жаргалтай, амжилттай болгохын тулд тэр нууцыг хайж байдагнэг. Гэсэн хэдий ч бид тийшээ хөтөлдөг зам ямар ч дөт замгүй гэдэгтэй эвлэрэх ёстой. Энэ нь байнга хичээл зүтгэл гаргаж, бүх зүйл дээр бие биенээ сонгох явдал юм.

Энэ нь маш их ажил мэт санагдаж болох ч эцэст нь энэ нь үргэлж үнэ цэнэтэй байх болно гэдгийг мэдэж аваарай. Алдаа гаргаж, аймшигтай шийдвэр гарга, гэхдээ аливаа зүйлийг засахад бэлэн байхаа үргэлж санаарай. Учир нь та хамтдаа юуг ч шийдэж чадна. Ийнхүү гэр бүлийн аз жаргалтай амьдрахын тулд хос бүр дагаж мөрдөх 10 дүрэм байдаг гэж хэлж болно:

1. Уучилж, мартаж сур

Гэр бүлийн амьдралын алтан дүрмийн нэг. аз жаргалтай гэр бүлийн амьдрал бол уучлах урлаг юм. Та өөрийн гэсэн итгэл үнэмшил, үзэл бодол, дүгнэлт, үзэл бодолтой өөр хүнтэй гэрлэсэн. Та тэднийг чам шиг, эсвэл эсрэгээрээ ажиллана гэж найдаж болохгүй. Та өдөрт хэд хэдэн алдаа гаргадаг хоёр тусдаа хүмүүс юм.

Илэн далангүй уучилж сурвал гэрлэлтийн асуудал бага байх болно. Цаашилбал, та өшөө хорсол, хорсолыг орхих хэрэгтэй. Эрүүл харилцаатай хоёр хүн алдаа гаргахдаа уучилж сурах хэрэгтэй. Гэр бүлийн амьдралдаа уучлах урлагийг эзэмшихэд туслах хэдэн зөвлөмжийг эндээс үзнэ үү:

  • Хамтрагчаасаа танд учруулсан хор хөнөөлийг хүлээн зөвшөөр
  • Үүнийг дотроо бүү булж, их бууны цохилтыг хүлээх хэрэггүй.
  • Энэ талаар хамтрагчтайгаа ярилцаж, тэдэнд мэдэгдээрэйТаныг юу зовоосон бэ
  • Хэрвээ чи тэднийг гомдоосон бол тэдний санаа зовнилыг сонс
  • Засвар. Өөрийн үг, зан үйлийн төлөө хариуцлага хүлээх замаар хамтрагчийнхаа зүрх сэтгэлийг засаарай
  • Чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйх

2. Буулт хийхэд бэлэн бай

Хоёр хүн хамтын амьдралаар амьдрахдаа тэд ямар нэгэн байдлаар буулт хийхийг шаарддаг амьдралдаа олон өгсөлт, уналттай тулгардаг. Үргэлж том дүр зургийг харж, шаардлагатай үед, хэрэг болох үед буулт хий. Гэр бүлд буулт хийх нь гэрлэлтийн хамгийн чухал зүйлсийн нэг юм.

Хэдийгээр гэрлэсэн хосуудад зориулсан эдгээр дүрмүүд нь та хамтрагчийнхаа шаардлагыг биелүүлэхийн тулд ямагт хойш бөхийж байх ёстой гэсэн үг биш, ялангуяа хэрэв энэ нь оновчтой шаардлага биш юм бол гэсэн үг биш юм. Та тэднийг аз жаргалтай байлгахын тулд зарим зүйлийг орхиход бэлэн байх хэрэгтэй. Энэ хүн бол таны бүх ертөнц, гэхдээ тэд заримдаа хувиа хичээсэн, нөхцөлтэй байж болно. Тэд болзолт хайранд оролцож байх үед буулт хийх хэрэггүй, учир нь буулт хийх нь урт хугацаанд золиослол болдог.

Хайр нь түнш бүрээс зохицуулалт шаарддаг. Тиймээс, хэрэв ямар нэг зүйлээс татгалзах эсвэл нэг хоёр зуршлаа өөрчлөх нь таны хамтрагч болон таны гэр бүлийг илүү аз жаргалтай болгож чадах юм бол эдгээр зохицуулалтыг хийхэд бэлэн байгаарай. Үүнийг хэлэхэд, аз жаргалтай гэрлэлтийн өөр нэг дүрэм бол үүнийг хэтрүүлж, золиослох цорын ганц хамтрагч байхаа санах явдал юм. Зарим зүйлд буулт хийх ёсгүй. Та хоёрмөн таны хань таны гэрлэлтийг жинхэнэ эрх тэгш, төлөвшсөн нөхөрлөл болгох хэрэгтэй.

Мөн_үзнэ үү: Хэрүүлч эхнэртэй яаж харьцдаг вэ?

3. Маргаануудаа эрүүл байлга

Хамтрагчтайгаа санал зөрөлдөхөөс бүү ай, харин үүнийг хүндэтгэлтэйгээр хий. Аз жаргалтай гэр бүлд эго орон зай байхгүй гэдгийг санаарай. Та бүхний хайр энэ бүхнийг даван туулах болтугай. Энэ бол чухал тарни бөгөөд гэрлэлтийн гол дүрмүүдийн нэг юм. Та хоёрын эв нэгдлийг хадгалахын тулд эрүүл маргаан хэрэгтэй.

Та бүх зүйлийг эрүүл, нээлттэй, хүндэтгэлтэй байлгаж чадвал тэд харилцааны сайн хэрэгсэл болж чадна. Гэрлэлтээ шударгаар тэмцэж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам харилцаагаа сайжруул. Хэрхэн хийх талаар дараах зөвлөмжийг эндээс авна уу:

  • Харилцан дундаа буруутгаж, нэр зүүх тоглоомд бүү оролц
  • Асуудлыг шийдэхийн оронд хамтад нь олж мэдээрэй. та ялах ёстой тулалдаанд
  • Муухайрсан өнгө аяс бүү ашигла
  • Зөвхөн маргаанд ялахын тулд бүү маргалд
  • Та болон таны хамтрагч бие биенийхээ эсрэг тэмцдэггүй гэдгийг санаарай. Та бол асуудлын эсрэг тэмцдэг баг
  • Маргааныг тайван орхиж болохгүй

9. Асуудлыг хамтдаа шийдээрэй

Гэрлэлтийн дүрэмд өөр хүний ​​өмнө маш эмзэг байх нь хэцүү санагдаж байсан ч зовлон бэрхшээлээ бие биетэйгээ хуваалцаж сурах нь хэчнээн чухал болохыг заасан байдаг. Хувийн болон хувийн гэсэн ойлголт таныг гэр бүлтэй болоход өөрчлөгддөг. Тиймээс таны хувийн болон мэргэжлийн асуудал тийм биш юмОдоо зөвхөн чинийх л болно.

Ингэж бодоод үз: Та гэр бүлтэй болсныхоо дараа та жигүүртэн, гэмт хэргийн хамтрагч, итгэлт хүн, сайн санаат хүн, хамгийн сайн найзтай болно. нэг. Энэ хүчийг бие биенээсээ холдуулахын оронд асуудлыг хамтдаа шийдвэрлэхэд ашигла.

10. Бие биенийхээ хүсэл мөрөөдлийг дэмжээрэй

Бие биенийхээ хүч чадал, урам зоригийн хамгийн том эх сурвалж байх нь гэр бүлийн аз жаргалтай амьдралыг авч явахад чухал үүрэгтэй. Энэ бол гэрлэлтийн гол дүрмийн нэг юм. Та хүнд хэцүү үед ч ханьдаа урам зориг өгөх хамгийн чухал хүч байхыг хичээх ёстой. Тэдний хүсэл мөрөөдөл, ажил мэргэжил, хүсэл тэмүүллийнх нь талаар болон эсрэгээр нь дэмжих хань байх нь таны үүрэг хариуцлага юм.

Мөрөөдөлдөө хүрэхийн тулд нөхөрлөл, харилцан ойлголцлын хүчийг ашигла. одод хамтдаа. Хүн бүрийн мөрөөддөг хүчирхэг хос болоорой. Та хоёр бие биенээ хайрлаж, энэрэнгүй, харилцан хүндэтгэсэн бат бөх холбоог хадгалан үлдээвэл тийм ч хэцүү биш.

Гол зөвлөмжүүд

  • Гэрлэлт бол хэцүү ажил юм. . Энэ нь үргэлж 50-50 байдаг. Энэ нь хайр, харилцан буулт, харилцан ойлголцлын жижиг үйлдлээр амьд үлдэх ёстой
  • Гэрлэсэн хосуудын гэрлэлтээ эрүүл байлгах нэг дүрэм бол гадны хүмүүсийг тэдний динамик байдалд оруулахгүй байх, зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхгүй байх явдал юм
  • Амжилттай гэрлэлтийн бусад дүрэмд тус бүрдээ хүндэтгэлтэй хандах хэрэгтэйбусдын санаа бодол, мөрөөдлийг нь дэмжих

Хэрэв асуудал хэцүү байвал гэр бүлийн эмчтэйгээ ярилц эсвэл хосын зөвлөгөө аваарай. Гэр бүлийн аз жаргалтай амьдралын эдгээр алтан дүрмүүд тусалж болох ч танд юу хийх, ямар асуудал, хором мөч, гамшиг бүрийг хэрхэн шийдвэрлэхийг зааж өгөх гэрлэлтийн удирдамж, дүрмийн жагсаалт байдаггүй гэдгийг мэдэж аваарай. гэрлэлт. Гэхдээ аз болоход, та өөрийн хамтрагч, амьдралынхаа хайрыг яг хажууд нь байгаа бөгөөд ингэснээр та дэлхий болон түүний сая сая бэрхшээлийг хамтдаа даван туулж чадна.

Энэ нийтлэлийг 2023 оны 4-р сард шинэчилсэн.

Мөн_үзнэ үү: Бидний гэрлэлт хайр дурлалгүй, зүгээр л хүйсгүй байсан

Түгээмэл асуултууд

1. Та хэрхэн мөнхийн гэр бүлтэй болох вэ?

Мөнхийн гэрлэлт, аливаа урт удаан хугацааны харилцааны нууц нь нээлттэй, шударга харилцаа, бие биедээ итгэх итгэл, бие биенээ хүндэтгэх, мөнхийн харилцаанд өртөмтгий байх чадвар юм. бие биенийхээ урд.

2. Би хэрхэн харилцаагаа үүрд аз жаргалтай байлгах вэ?

Аз жаргалтай харилцаа нь хоёр түншээс маш их хүчин чармайлт, ойлголцол шаарддаг. Гэхдээ тэд бие биетэйгээ харьцах харилцаа нь ямар ч маргааныг ялахаас илүү чухал гэдгийг санаж байгаа бол тэд юуг ч даван туулж, хамгийн харанхуй үед ч гэсэн бие биенийхээ хамтрагчаас аз жаргалыг авч чадна. 3. Эмэгтэй хүнийг гэр бүлд юу аз жаргалтай болгодог вэ?

Хайртай, итгэлтэй, халамжтай, хүндэтгэлтэй хань нь эрэгтэй ч бай, хэн ч байсан гэр бүлийн хэнийг ч аз жаргалтай болгож чадна.эмэгтэй. Хэн нэгэнд хичнээн үнэтэй бэлэг авсан ч хайр, хүндлэлийг мэдрэхгүй бол харилцаандаа хэзээ ч баярлахгүй гэдгийг санаарай.

Julie Alexander

Мелисса Жонс бол хосууд болон хувь хүмүүст илүү аз жаргалтай, эрүүл харилцааны нууцыг тайлахад тусалдаг 10 гаруй жилийн туршлагатай харилцааны мэргэжилтэн, лицензтэй эмч юм. Тэрээр гэр бүл, гэр бүлийн эмчилгээний магистрын зэрэгтэй бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон нийтийн эмнэлэг, хувийн хэвшлийн эмнэлэг зэрэг янз бүрийн орчинд ажиллаж байсан. Мелисса хүмүүст түншүүдтэйгээ илүү бат бөх холбоо тогтоож, харилцаандаа урт удаан аз жаргалыг бий болгоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Чөлөөт цагаараа ном уншиж, йогоор хичээллэж, хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай. Мелисса "Аз жаргалтай, эрүүл харилцааг тайлах" блогоороо дамжуулан дэлхийн өнцөг булан бүрээс уншигчидтай мэдлэг, туршлагаа хуваалцаж, тэдний хүссэн хайр, харилцаа холбоог олоход нь тусална гэж найдаж байна.