د ټولو پیچلو اړیکو زونونو څخه چې تاسو یې داخل کړئ، د کونډې سره نیټه کول شاید یو له خورا ننګونو څخه وي. دا د اوږدې مودې لیسانس یا طلاق اخیستونکي سره توپیر نلري. په پیل کې، دا ممکن د یو اسانه وضعیت په څیر ښکاري. په هرصورت، هغه مجرد دی، پوهیږي چې په ژمنو اړیکو کې څه شی دی او د هغه د ژوند تجربو ممکن هغه یو ډیر حساس او مهربان شخص جوړ کړی وي.

په هرصورت، د ګټو سره سره، ځینې ستونزې شتون لري. هم خبر اوسئ. د یوې کونډې سره ملګرتیا او د دوهم غوره احساس کول یو داسې ننګونه ده چې تاسو یې باید په غاړه واخلئ. د ټولو ننګونو سره سره، هغه توپیرونه چې تاسو به د نیټې په صحنه کې کونډه ومومئ، په ځانګړې توګه که تاسو خپل ځان نوی پیل کوئ، خورا مهم دي. احصایې وړاندیز کوي چې 61٪ نارینه د خپلې میرمنې له مړینې څخه 25 میاشتې وروسته د نوي اړیکې لپاره چمتو کیږي.

نو، که تاسو د یوې کونډې سره اړیکه پای ته ورسوئ او واقعیا یې وخورئ، تاسو څنګه ډاډ ترلاسه کړئ چې شیان نه وي؟ جنوب ته لاړ شه؟ د دې لپاره، تاسو باید په پام کې ونیسئ چې د کونډې سره د واده کولو اصول او مقررات خورا متفاوت دي، او که چیرې تعقیب نه شي، شیان ستاسو او د هغه لپاره خورا ویجاړونکي ثابت کیدی شي. نو، راځئ چې په یوه نوې اړیکه کې د کونډې په تمه چلند کې ژور ډوب وکړو، نو تاسو کولی شئ دا وضعیت د یو متخصص په څیر وګرځوئ.

21 د کونډې سره د نیټې په وخت کې څه کول او نه کول

<0 د یو سړي سره لیدنه چې خپله میرمن یا اوږدمهاله ملګري یې له لاسه ورکړي وي یو ځانګړی وړاندې کولی شيپه هغه محاذ کې ښکاره دښمني شتون لري، هڅه وکړئ چې لږ تر لږه د دوی سره د زړه پورې ملګرتیا لپاره هڅه وکړئ مخکې له دې چې تاسو تسلیم شئ او خپل فاصله غوره کړئ. دا د پوهیدو وړ ده که تاسو د یوې کونډې سره د نیټې په اړه د ناامنۍ احساس کوئ څوک چې لاهم د خپلې مړې میرمنې کورنۍ سره د خپل ځان په څیر چلند کوي.

تاسو کولی شئ د یو بهرني په څیر احساس وکړئ او دوهم د هغه په ​​​​ژوند کې خپل ځای اټکل کړئ. په هرصورت، که هغه د کورنۍ دې برخې ته ستاسو د معرفي کولو ګام اخلي، دا یو مثبت نښه ده. هغه چمتو دی چې تاسو په بشپړ ډول خپل ژوند ته پریږدي او غواړي چې تاسو د هغه د داخلي حلقې برخه اوسئ. ځینې ​​​​وختونه، د وضعیت په اړه د خپل لید بدلول یوازې هغه څه دي چې د کونډې سره د نیټې کولو څرنګوالي په اړه بدلونونو او بدلونونو ته اړتیا لري.

11. د هغه د مرستې په لټه کې مه هیروئ

که تاسو دواړه پلان لرئ چې خپلې اړیکې بلې کچې ته ورسوي، د هغه د مرستې او مشورې په لټه کې مه کوئ چې تاسو د هغه د کورنۍ او ماشومانو لخوا منل شوي یاست. . که څه هم د هغه وضعیت یا پخوانی غم وي، دا ستاسو د ملګري په توګه د هغه مسؤلیت دی چې تاسو د خپلو ماشومانو او کورنۍ په شاوخوا کې ډیر راحته کړئ.

د رحم او حساسیت له احساس سره یوځای کار وکړئ، دا یوازې مه کوئ. . په یاد ولرئ چې د کونډې سره د اړیکو ترټولو لویه ستونزه د هغه د ماشومانو او کورنۍ باور او منلو ترلاسه کول دي. پداسې حال کې چې تاسو باید پدې محاذ کې هڅه وکړئ ، ستاسو د ملګري په توګه ، هغه باید ستاسو شاته ويد لارې ګام.

دا هغه وخت ډیر مهم کیږي کله چې تاسو د یوې ځوانې کونډې سره ملګرتیا کوئ او باید د هغه په ​​​​کورنۍ کې د ځان لپاره ځای پیدا کولو لپاره لاره ومومئ. کوچني ماشومان کولی شي د دې مفکورې په وړاندې ډیر مقاومت وکړي چې د بل چا د مور بوټونه ډک کړي (حتی که دا ستاسو اراده نه وي، دا به ستونزمن وي چې ماشوم ته تشریح کړي). تاسو به د دې څخه د تیریدو لپاره د خپل ملګري بې رحمه ملاتړ ته اړتیا لرئ، نو د پوښتنې کولو څخه ډډه وکړئ.

12. پوه شئ چې هغه څه غواړي

د ملګرتیا یوه لویه ګټه ده کونډه، اپولونیا پونټي وايي، او دا حقیقت دی چې ډیری یې د هغه څه په اړه ډیر ډاډه دي چې دوی یې غواړي. "یو څوک چې د یو ځانګړي کس مړینه لیدلې وي معمولا د دوی د اړیکو اړتیاو په اړه روښانه وي. دوی ممکن د ورته مینې کیسه وغواړي یا ممکن نوي شیان وکړي." هغه وايي.

سایمون، د متحده ایالاتو د سمندري ځواکونو پخوانۍ تجربه کاره 56 کلنه ده، ټینګار کوي چې کله چې هغه د نیټې لپاره خلاص وي، هغه نه ګوري. د اړیکو ټینګول لکه څنګه چې هغه د خپلې میرمنې سره شریکوي. "حتی که زه اړیکه ونیسم، دا به له لرې څخه وي. زه هیڅکله له چا سره مینه نشم کولی لکه څنګه چې ما له خپلې میرمنې سره مینه درلوده. زما په اند زه د مینې څخه ډیر د ملګرتیا په لټه کې یم. "

د دې پوښتنې ځواب چې د یوې کونډې سره د نیټې کولو څرنګوالی په هغه څه کې پټ کیدی شي چې تاسو ورسره یاست. دا د خپلې ګټې لپاره وکاروئ ځکه چې تاسو د هغه څه روښانه عکس ترلاسه کوئ چې تاسو ورته ننوځي. لکه څنګه چې موږ مخکې وویل، هیڅ یو واحد ځواب شتون نلريته، "کونډې ښځې له یوې ښځې څه غواړي؟"، او د هغه اړتیاوو ته هوښیار او متوجه کیدل ستاسو تر ټولو غوره شرط دی چې پوه شئ چې هغه ستاسو له اړیکې څخه څه غواړي.

کله چې تاسو د یو زاړه سړي سره اړیکه ونیسئ چې د واده کلونو وروسته کونډه شوی وي، د هغه تجربې او هیلې ممکن ستاسو څخه خورا توپیر ولري. حتی که تاسو دواړه په مختلفو اړخونو سره وصل یاست، د نوي اړیکو جوړول ممکن د هغه لپاره خورا اسانه نه وي.

غم ممکن په لاره کې راشي، هغه ستاسو سره د معنی او ژورې اړیکې د جوړولو مخه نیسي. یا شاید، هغه ممکن د ژوند په یوه مرحله کې وي چیرې چې مینه او اړیکه ستاسو په پرتله په بشپړ ډول توپیر لري. دا غوره ده که تاسو د خپلو هیلو په اړه ریښتیني یاست. دا خورا ډیر مهم کیږي که چیرې د عمر توپیر مهم وي.

په داسې حال کې چې په نوې اړیکه کې د کونډې چلند یا د رومانتيک اړیکو وده به تاسو ته ډیر څه ووایی، د ارزونې لپاره یوازې د هغه د چلند په اړه په خپل نظر تکیه مه کوئ. هغه څه غواړي. پرځای یې، د توقعاتو اداره کولو او په خپلو اړیکو کې د حدودو ټاکلو په اړه په ښکاره او صادقانه توګه خبرې وکړئ ترڅو د ابهام لپاره هیڅ ځای شتون ونلري.

14. هڅه مه کوئ چې د هغه پخواني بوټانو ته لاړ شئ

فکر وکړئ څه شی کولی شي د کونډې سره د اړیکو ستونزې رامینځته کړي؟ د خپل شخصیت په ډوبولو سره د هغه د مړې میرمنې ځای ډکولو هڅه کول ترڅو د هغه پخواني سره مل وي!کله چې تاسو د کونډې سره ملګرتیا کوئ، هیڅکله فکر مه کوئ چې تاسو د هغه په ​​​​ژوند کې یو تشه ډکه کوئ. همدارنګه، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ملګری د داسې چا په لټه کې نه دی چې دا کار وکړي.

پداسې حال کې چې تاسو د هغه له لاسه ورکولو سره خواخوږي لرئ، د خپل شخص کیدو مخه ونیسئ. په ورته وخت کې، له هغه څخه تمه مه کوئ چې د خپلې پخوانۍ میرمنې یادونه له منځه یوسي او تاسو سره د دې نوي فصل ژوند کولو ته لاړ شئ لکه څنګه چې هغه هیڅکله شتون نلري. دا ومنئ چې د هغه په ​​​​زړه کې کافي ځای شتون لري چې هغه له لاسه ورکړي او په ورته وخت کې تاسو سره مینه وکړي.

ممکن د هغه د ژوند او شخصیت ځینې اړخونه وي چې د تل لپاره به د هغه له میړه سره تړلي وي. د هغه ماشومان، د هغه ژوند، د هغه عقیدې او ارزښتونه، د څو نومونو لپاره. تاسو باید د دې موجوده اړخونو په شاوخوا کې د هغه سره یو څه نوي رامینځته کول زده کړئ او نه په دوی باندې که تاسو غواړئ د یوې کونډې سره د لیدو لپاره د ناامنۍ احساس څخه مخنیوی وکړئ.

15. هیڅکله د خپلې میرمنې په اړه بدې خبرې مه کوئ

د کونډې سره اړیکه اسانه نه ده او دا ممکنه ده چې تاسو ځینې وختونه د ناڅاپي پرتله کولو له امله خپه شئ. هغه ممکن ستاسو د خوښې څخه ډیر ځله تیر ته لاړ شي. خو په دې شېبو کې هم هېڅکله د خپلې پخوانۍ مېرمنې د بد ویلو تېروتنه مه کوئ.

داسې وخت به راشي چې تاسو به یو یا دوه جنجال ولرئ مګر پام وکړئ چې د هغه پخوانۍ یا د هغه مړ شوې میرمن په دې کې مه راوړئ ځکه چې دا به یوازې وي. ستاسو دواړو لپاره مسایل خراب کړئ. که تاسو دا کار کوئ، دلیل به ستاسو د اړیکو لپاره عذاب وي. مهمه نده چې څومره غوسه، غوسه، ژوبل، یاتاسو مایوسه یاست، هیڅکله له پامه مه غورځوئ چې د هغه د میرمنې مړینه به د هغه لپاره څومره سخته وه. پام کوه چې هېڅکله هم هغه غم نه راپاروي چې د هغه په ​​لور ورشي.

دا هغه حالتونه دي چې کونډې یې له ځانه سره وړي. د دې څخه د مخنیوي یوازینۍ لار دا ده چې د هغه چا سره سیالي مه کوئ چې نور یې شاوخوا نه وي. پرځای یې، د هغه سره په خپل حال او راتلونکي تمرکز وکړئ. د کونډې سره ملګرتیا کول خورا اسانه کیږي کله چې تاسو په دوامداره توګه هغه ته د هغه د تیرو وختونو څخه نه ګورئ.

16. له کونډې سره د نږدېوالي مسلو تمه وکړئ

یو ځل بیا ، دا خورا ډیر پورې اړه لري د اړیکو ماهیت او د ضایع کیدو دورې په اړه مګر د کونډې سره فزیکي او احساساتي نږدې والی لږترلږه په پیل کې یوه مسله کیدی شي. تر هغه چې سړی د یوې نوې اړیکې لپاره بشپړ چمتو نه وي، ممکن د بلې ښځې سره په احساساتي توګه اړیکه ونیسي. که دا د نږدېوالي مسلې دوام ومومي، هغه قانع کړئ چې د جنسیت پوه یا معالج څخه مسلکي مرسته وغواړي، د منحل کولو نوعیت پورې اړه لري. د کونډې سره د نږدېوالي رامینځته کول به دوامداره هڅې او ستاسو څخه ډیر صبر ته اړتیا ولري. البته، هغه باید په نیمه لار کې ستاسو سره لیدلو ته لیواله وي، که نه نو تاسو د بایلونکي جنګ سره جګړه کوئ.

17. د سور بیرغونو څخه پام وکړئ

یو له هغه سره بیرغونو څخه چې تاسو باید خبر یاست کله چې aکونډه هغه شیبه له تاسو څخه لیرې کوي کله چې تاسو په اړیکه کې د جدي کیدو په اړه خبرې کوئ. یا کله چې تاسو احساس کوئ چې هغه ستاسو کورنۍ او ملګرو ته د معرفي کولو څخه ډډه کوي. بیا تاسو د فشار په اړیکه کې پای ته ورسیږئ.

دا په څرګنده توګه ښیي چې یا هغه په ​​​​بشپړ ډول تاسو ته هغه ډول نه دی چې تاسو یې تمه لرئ یا هغه لاهم د خپل تیر واده څخه نه دی وتلی. یوازې تاسو کولی شئ پریکړه وکړئ چې تاسو څومره وخت انتظار کول غواړئ مخکې لدې چې هغه جرئت ومومي چې تاسو سره رسمي کړي. د غالۍ لاندې د کونډې سره د لیدو لپاره دا سور بیرغونه مه برش کوئ ځکه چې دوی به بیرته تاسو ځوروي او تاسو ته به لا ډیر درد درکړي.

هر هغه مسلې ومني او ومنئ چې تاسو د یوې کونډې سره ستاسو په زیږون کې لیدلی شئ، او پریکړه وکړئ چې څنګه د دوی غوره ګټې په پام کې نیولو سره اداره کړئ. د یوې کونډې سره د نیټې په وخت کې د سور بیرغونو څخه سترګې پټول یوازې د دې لپاره چې د هغه سره اوسیدل ښه احساس کوي ستاسو دواړو ته به هیڅ ګټه ونه کړي.

18. اجازه مه ورکوئ چې عکسونه یا یادونه تاسو ناامنه کړي

یو له خورا عامو ستونزو څخه چې هغه میرمنې ورسره مخ کیږي چې د کونډې میرمنې سره مخ کیږي دا دي چې څنګه د هغه چا په وړاندې عکس العمل وښیې چې د خپل مرحوم میړه شتون له مینځه وړو څخه انکار کوي ، که دا وي. د کور څخه د عکسونو یا یادګارونو بڼه. په ریښتیا، تاسو باید حتی هڅه ونه کړئ. دا په بشپړه توګه سمه ده چې د دوی د وروستي ملګري عکسونه ښکاره کړي، دا پدې معنی نه ده چې دوی تاسو سره لږ مینه لري.

کلیر، چې د یوې کونډې سره یې ملګرتیا پیل کړې، د دې حقیقت له امله خورا تناقض احساس کړ چې د هغهکور لا هم د هغې له یادونو ډک و. په هر ځای کې د دوی عکسونه وو، او هغې له یوه ملګري څخه وپوښتل، "ایا زه باید هغه ته وړاندیز وکړم چې د هغې عکسونه لرې کړي، ترڅو زموږ اړیکې په ریښتیا د نوي پیل په څیر احساس شي؟"

د هغې ملګري، چې په دې وروستیو کې یې خپل میړه له لاسه ورکړی و. ، هغې ته یې په وړاندې خبرداری ورکړ او ویې ویل چې حتی د دې اغیزې ته اشاره کولی شي اړیکې له ګواښ سره مخ کړي. کلیر دې مشورې ته پام وکړ او د دې حقیقت سره یې سوله وکړه چې هغه باید د دوی د راتلونکي لپاره یوځای کولو لپاره تیر له مینځه یوسي.

19. کونډې ته ځای ورکول زده کړئ

په داسې حال کې چې هره اړیکه ستونزې لري، ځینې ننګونې د کونډې سره د نیټې لپاره ځانګړي دي. د مثال په توګه، ځینې نیټې دردناک کیدی شي - د مړینې کلیزه، د هغه د میړه کلیزه، د دوی د واده نیټه، د ماشومانو د زیږون ورځ او داسې نور. د دې شیبو څخه خبر اوسئ او هغه ته د ماتم لپاره ځای ورکړئ.

هغه ته اجازه ورکړئ پوه شئ چې تاسو د هغه له احساساتو سره مطابقت لرئ. ځینې ​​​​وختونه، هغه ته ځای ورکول پخپله ستاسو په برخه کې یو ښکلی اشاره کیدی شي. که هغه غواړي چې د ورځې لپاره یوازې پاتې شي یا یوازې د خپلې میرمنې په قبر کې وخت تیر کړي، هغه ته په ګیډۍ کېکاږئ او ورته ووایاست چې تاسو به دلته د هغه په ​​​​انتظار کې یاست. یا دا چې تاسو د هغه لپاره شتون لرئ، که او کله چې هغه غواړي خپل احساسات له تاسو سره شریک کړي.

په تیرو وختونو کې د هغه احساساتي پانګه ستاسو ملګرتیا ته د سپکاوي په توګه مه اخلئ. دواړه کولی شي له یو بل څخه خپلواک وي. یوازې د دې لپاره چې هغه تاسو لري چې خپل ژوند ورسره شریک کړئ اوس نهپدې معنی چې هغه کولی شي د تیرو یادونه له مینځه یوسي. تاسو نشئ کولی د یو مړ سړي سره سیالي وکړئ او نه باید تاسو ولرئ. تاسو به خپل حال او راتلونکی له هغه سره شریک کړئ، په داسې حال کې چې هغه څه چې هغه له خپلې میرمنې سره شریک کړي لا دمخه په تیرو وختونو کې دي. نو، اجازه مه ورکوئ چې ناامني ستاسو څخه ښه شي.

20. ځینې مهمې پوښتنې وکړئ

که تاسو د یوې مودې لپاره د جدي نیټې وروسته د یوې کونډې سره مینه لرئ، بیا هم ډاډه نه یاست چې چیرته تاسو د هغه په ​​​​ژوند کې ودریږئ، د خپل دریځ په موندلو کې مه هیروئ. دلته داسې شیان شتون لري چې تاسو یې د خپل ملګري سره خبرې کولو ته اړتیا لرئ او دا غوره ده چې په کوټه کې د متل هاتی له پامه غورځولو په پرتله دمخه داسې ښکاري یا ستونزمنې خبرې وکړئ.

هم وګوره: کفر: ایا تاسو باید د خپل ملګري په خیانت اعتراف وکړئ؟

د اړیکو روزونکی او لیکوال ابیل کیوګ درې پوښتنې لیست کوي: "ایا ته ماسره مینه کوې؟" "ایا موږ په ځانګړې اړیکه کې یو؟" او "دا اړیکه چیرته ځي؟" د دې اساسي پوښتنو ځوابونه به تاسو ته هغه معلومات درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ چې نور پرمخ لاړشئ یا نه." هغه وايي.

یقین د کونډې سره اړیکه کیدای شي د نورو اړیکو څخه توپیر ولري چې تاسو یې درلودل، مګر تاسو لاهم اړتیا لرئ پوه شئ چې دا چیرته دی. په سر کې دی او که تاسو دواړه په ورته پاڼه کې یاست چې راتلونکی څه لري. پرته له دې چې هغه د دې په اړه څه احساس کوي، کله چې تاسو د پام وړ وخت لپاره یوځای یاست نو د دې موضوع له خپرولو څخه ځان مه ساتئ.

هم وګوره: 15 مختلف شیان یو سړی احساس کوي کله چې هغه یوې میرمنې ته زیان رسوي

21. نوي یادونه رامینځته کړئ

د یوې کونډې سره د ملګرتیا پرمهال، غوره د هر ډول ناامنۍ احساساتو څخه د خلاصون لارهد خپل ملګري سره نوي یادونه رامینځته کول دي. ښایي هغه به د ځانګړو مناسبتونو لکه جشنونو او زیږونونو په جریان کې خپل میړه یاد یا له لاسه ورکړي. تاسو باید هیڅکله د هغه پخوانی سره سیالي ونه کړئ مګر تاسو یقینا کولی شئ د هغه څه په ترسره کولو سره ژوند ښکلی کړئ چې هغه یې خوښوي، ستاسو طریقه.

رخصتۍ او جشنونه په داسې طریقه ترسره کیدی شي چې دردناک ماضي بیرته نه راوړي، بلکې دا ورکوي. تاسو دواړه د خندا لپاره نوي دلیلونه. تاسو کولی شئ نوي دودونه او دودونه رامینځته کړئ چې یوازې ستاسو او ستاسو دي ، او د تیر سیوري په دوی باندې لوی نه وي. شاید، د کرسمس ډوډۍ مینو یو څه مخلوط کړئ یا په مننه کې د ښه لامل لپاره رضاکارانه. کله چې تاسو نوي یادونه یوځای کړئ، "د کونډې سره لیدنه او د دویم غوره احساس" ناامني به له منځه تلل پیل شي.

د یوې کونډې سره ملګرتیا د بل چا سره د ملګرتیا په څیر ورته ځانګړتیاو ته اړتیا لري - پوهه، صبر، مینه او احساسات. په هرصورت، هغه څه چې دا توپیر کوي شرایط دي. شاید یو بل ډول بلوغ ته اړتیا وي او که تاسو په دې کې مهارت ولرئ، د یوې حساسې کونډې سره پاتې کیدل یوه ښکلې تجربه کیدی شي.

FAQs

1. د کونډې سره د ملاقات کولو په اړه څه پوهیدل؟

کله چې د یوې کونډې سره اړیکه ونیسئ، پوه شئ چې تاسو به هیڅکله د هغې پخوانۍ میرمنې یادونه له مینځه یوسي، تاسو ممکن حتی ځان د پام لپاره سیالي ومومئ په ځانګړې توګه که هغه په ​​دوامداره توګه د هغې په اړه خبرې وکړي. .

2. ولې د کونډې سره واده کول دومره سخت دي؟

د کونډې سره واده کول سخت ديځکه چې د غم کولو پروسه د هر شخص لپاره توپیر لري. د یو عزیز مړینه د پای ته رسیدو لپاره خورا سخت درد دی او په شرایطو پورې اړه لري ، کونډه ممکن د نوي اړیکې خلاصول یا ژمنتیا ستونزمن وي. 3. تاسو څنګه پوهیدئ چې کونډه درسره مینه لري؟

تاسو پوهیدئ چې کونډه تاسو سره یوازې هغه وخت مینه کوي چې هغه تاسو د خپلې پخوانۍ میرمنې سره پرتله نه کړي، هڅه وکړي چې تاسو سره د خپلې کورنۍ او ماشومانو سره په اړیکه کې مرسته وکړي. په ځانګړي ډول تاسو ته ژمنتیا ته چمتو یاست. 4. د کونډو په سلو کې څومره بیا واده کوي؟

په داسې حال کې چې کومه ځانګړې څیړنه شتون نلري، داسې نښې شتون لري چې ښیې چې کونډې د طلاق په مقابل کې د بیا واده کولو احتمال ډیر دی. همدارنګه، ویل کیږي چې کونډې د کونډو په پرتله ډیر ژر بیا واده کوي. د کونډو لپاره د بیا واده کولو اوسط وخت شاوخوا 2-3 کاله دی، د ښځو لپاره ورته وخت 3-5 کاله دی.

5. ايا کونډې کونډې کله هم پرمخ ځي؟

کونډه ښايي وخت ونيسي چې د دوی واده څومره پياوړی و، مګر دا په هيڅ صورت د دې نښه نه ده چې دوی بيا مينه نه شي موندلی.

1>د هرې ښځې لپاره وضعیت. تر ټولو لویه اندیښنه، البته، دا ده چې هغه ممکن د خپلې مړې میرمنې په اړه څه نه وي ترلاسه کړي، کوم چې کیدای شي تاسو د اندیښنې لامل شي که چیرې هغه به تاسو سره هغه ډول مینه وکړي چې تاسو یې د مینه کولو وړ یاست. یا ایا تاسو به د یوې کونډې سره په اړیکه کې پاتې شئ چې د دوهم غوره احساس احساس کوئ؟

که تاسو کله هم فکر کړی وي چې ولې د کونډې سره ملګرتیا دومره سخته ده، دا یو مهم دلیل کیدی شي. سره له دې چې د هغه سره په رومانتيک ډول ښکیل یاست، تاسو ممکن احساس کړئ چې د هغه په ​​​​ژوند او زړه کې ځانګړی ځای دمخه نیول شوی. یا تاسو ممکن د یوې کونډې سره د خوب کولو احساساتي پایلو سره معامله کولو ته پاتې شئ چې چمتو نه وي خپل زړه او خپل ژوند نوي چا ته خلاص کړي. په عین حال کې، تاسو نشئ کولی دا ډول اندیښنې تاسو بیرته وساتئ که تاسو واقعیا هغه خوښوي او هغه ستاسو په اړه ورته احساس کوي.

رښتیا ووایاست، هرڅه ممکن دي او هره اړیکه توپیر لري. که تاسو د یوې ځوانې کونډې سره ملګرتیا کوئ یا هغه څوک چې د خپلې میرمنې سره د لسیزو شریکولو وروسته پاتې شوی وي ، کلیدي دا ده چې خلاص ذهن وساتئ او پریږدئ چې ستاسو اړیکې خپله لاره پرمخ بوځي. دې وویل، ځینې کارونه او نه کول شتون لري چې ممکن تاسو سره د دې ستونزمنې ساحې په اړه خبرې اترې کې مرسته وکړي ترڅو حتی که تاسو د یوې سره پای ته ورسیږئ، تاسو د یوې کونډې سره د نیټې په اړه د ناامنۍ احساس نه کوئ.

1. ډېر پلټنه مه کوئ

لومړی او تر ټولو مهم قاعده کله چې تاسو یوه اړیکه پیل کړئ چې د ودې احتمال لري د خپلې مړې میرمنې په اړه د ډیرو پوښتنو څخه ډډه وکړئ. لږترلږه، اجازه راکړئلومړۍ څو نیټې پرته له دې چې موضوع راپورته کړي تیریږي. هغه ښه وپیژنئ او پریږدئ چې هغه د خپل تیر په اړه خلاص کړي؛ ډیر ژر ډیر شخصي مه اوسئ.

هغه ممکن د احساساتي پلوه ناببره کونډې په توګه راشي که چیرې تاسو ډیر ژر یو خام اعصاب ته لاس ورکړئ او هڅه وکړئ د هغه برخې ته لاسرسی ومومئ چې هغه ممکن لاهم څرګندولو ته چمتو نه وي. په یاد ولرئ، دا غم خطي نه دی او خپله لاره اخلي. هغه کولی شي د خپلې میرمنې په مړینې غمجن وي او په ورته وخت کې د نوي پیل کولو په لټه کې وي. د کونډې سره د نږدېوالي رامینځته کول وخت نیسي او صبر ستاسو ترټولو غوره ملګری دی.

هغه ممکن ټول تړلي او لرې عمل وکړي که تاسو ډیر ژر د نږدې کیدو هڅه وکړئ. تاسو ممکن د کونډې دا چلند عجیب ومومئ په پام کې نیولو سره چې تاسو د هغه سره د رومانتيک اړیکې رامینځته کولو هڅه کوئ ، مګر د هغه لپاره ، دا ممکن یوازې د مقابلې میکانیزم وي. نو، چمتو اوسئ چې شیان ورو کړي او هغه ته هغه وخت ورکړئ چې هغه ته اړتیا لري خپل ساتونکي پریږدي.

2. اوریدلو ته چمتو اوسئ

حتی که تاسو ډیر پلټنه هم ونه کړئ، اوسئ. اوریدلو ته چمتو دی. کله چې د کونډې سره اړیکه ونیسئ، د هغه د زړه ګټلو لاره د هغه د تیر ژوند په اړه د کیسې اوریدلو لپاره خلاص وي. هغه شاید خوشحاله واده کړی وي او شاید د هغې په اړه یې نه وي ترلاسه کړی. د خپلې میرمنې له مړینې څخه ژوندي پاتې کیدل باید د هغه لپاره ویجاړونکي وي.

دا خورا زړورتیا ته اړتیا لري چې ټوټې پورته کړي او بیا پیل وکړي. که هغه د خبرو کولو لیواله وي، هڅوي. هغه ته اجازه ورکړئ پوه شئ چې تاسو د منلو وړ یاست چې هغه به د تل لپاره ويد هغه د ژوند یوه برخه. کله چې هغه د خپلې مړې شوې میرمنې په اړه خبرې کوي د هغه په ​​​​ښکاره مینه او د هغه په ​​​​سترګو کې چمک، نو د "کونډې سره واده کول د دویم غوره احساس" په ذهن کې مه مه اچوئ.

که تاسو هغه احساس کړئ لکه څنګه چې تاسو سیالي کوئ. د هغه د پاملرنې او مینې لپاره د خپلې مړې میرمنې سره، دا هغه وخت دی چې یوه کونډه لیرې شي. نو، که تاسو په ریښتیا سره د هغه سره علاقه لرئ، هلته مه ځئ. په هرصورت، که چیرې د هغه میرمن هغه څه وي چې هغه یې په اړه خبرې کولی شي او تاسو داسې احساس کوئ لکه څنګه چې تاسو د احساساتي ډمپینګ په پای کې یاست چې تاسو یې لاسلیک نه کړی، نو هغه په ​​​​څرګنده توګه په تیرو کې پاتې دی. د کونډې سره د ملاقات په وخت کې دا ډول بیرغونه له پامه مه غورځوئ.

3. په دې پوه شئ چې تاسو به د یوې حافظې سره مبارزه کوئ

په داسې حال کې چې دا د هغه اړیکې په ماهیت پورې اړه لري چې هغه له خپلې میرمنې سره شریکه کړې ده. یو څه کچه به د هغه لپاره ستونزمن وي چې حرکت وکړي. په ځانګړې توګه که چیرې د هغه ضایع وروستی وي، د هغه د مړې میرمنې شتون ممکن لوی وي او په نوي اړیکو کې د سیوري سبب شي. تمه مه کوئ چې هغه به ډیر ژر په مینه کې راګیر شي.

د هغه د پروسس کولو په سفر کې د هغه ملګري شئ او د هغه غم سره موافق اوسئ نه دا چې دا ستاسو په اړیکه کې په بدو کلمه بدل کړئ. داسې کول به تاسو سره د خپل ملګري سره ژورې او معنی لرونکي اړیکې رامینځته کولو کې مرسته وکړي. په ورته وخت کې، د کونډې سره د نیټې لپاره کوم احتمالي سور بیرغونه له پامه مه غورځوئ.

لکه څنګه چې موږ مخکې وویل، که هغه یوازې د خپلې وژل شوې میرمنې او دیوالونو په اړه خبرې وکړي، دا یو خبرداری دی.دا نښه کوي چې هغه لاهم د غمجن پروسې کې خورا ژور دی. هغه ممکن د نیټې په لټه کې وي د درد څخه د اختلال په توګه یا د میړه له مړینې وروسته د فزیکي نږدېوالي له لاسه ورکولو لپاره خساره ورکړي ، او دا هغه څه ندي چې تاسو یې مستحق یاست. او خامخا د هغه سره په خوب کې بیړه مه کوئ. که تاسو دواړه په ورته پاڼه کې نه یاست، تاسو ممکن د یوې کونډې سره د خوب کولو پایلې سره مخ شئ چې په احساساتي توګه په تاسو کې پانګونه نه کوي.

4. کله چې د کونډې سره اړیکه ونیسئ نو ورو ورو وکړئ

د یوې کونډې سره اړیکه نشي کولی د "سلام، سلام، راځئ چې یوځای شو" تعقیب کړي. دا ممکن د هغه سره نیټې ته رسیدل اسانه وي مګر دا خورا اسانه ندي چې هغه ژمن کړي یا په ژوره اړیکه کې راشي. په یاد ولرئ چې تاسو کولی شئ د یوې کونډې سره اړیکه ونیسئ چې لا تر اوسه د جدي، ژمنې ملګرتیا لپاره چمتو نه دی.

هغه ته وخت ورکړئ او اجازه ورکړئ چې اړیکه په خپله طریقه پرمخ بوځي. زموږ مشوره دا ده چې دا واقعیا ورو ، ګام په ګام واخلئ. په ځانګړې توګه که تاسو د احساساتي پلوه غیر موجود کونډه خوښ کړئ، نو تاسو باید د هغې د پرمخ وړلو لپاره سخت کار وکړئ. په اړیکو کې صبر وکړئ او چمتو اوسئ چې شیان په هغه سرعت سره پرمخ بوځي چې هغه ورسره راحته وي.

تاسو کولی شئ وروسته له کونډې سره د اړیکو د بې شمیره ستونزو څخه مخنیوی وکړئ که تاسو اوس د قوي بنسټ جوړولو باندې تمرکز وکړئ. نو، که تاسو واقعیا هغه خوښ کړئ او وګورئ چې هغه ستاسو احساسات بدلوي، په یو وخت کې یو ګام اخیستلو ته خلاص اوسئ. د دې حقیقت په پام کې ونیسئ چې هغه د ژوندي پاتې کیدو خنډ سره معامله کويد هغه د میرمنې مړینه، او تاسو اړتیا لرئ چې دا حالت په شفقت او خواخوږۍ سره وګرځوئ.

5. د هغه صدمه وپیژنئ

د یو عزیز مړینه یوه دردناکه تجربه کیدی شي. په ډیرو مواردو کې، کله چې مړینه د غیر طبیعي لامل له امله وي، درد ژور وي. یوازې وګورئ چې د هغه چا هیر کول څومره سخت دي چې تاسو یې ژوره مینه لرئ حتی د طلاق یا طلاق په حالت کې. د میړه د مړینې په حالت کې، دا خورا سخت دی. که دا یوه خوشحاله او سالمه اړیکه وه، د هغه د میرمنې له مړینې څخه ژوندي پاتې کیدل بې له شکه ترټولو سخت شی دی چې هغه ورسره معامله کړې وي.

په داسې سناریو کې، کوچني محرکات کولی شي دردناک یادونه بیرته راولي. دا په پام کې ونیسئ ترڅو د کونډې چلند په اړه پوه شئ او له هغه سره خواخوږي وکړئ. کله چې د کونډې سره اړیکه ونیسئ، د خپګان احساس مه کوئ که تاسو د کوچني محرکاتو لپاره د یو څو احساساتي عکس العملونو په پای کې یاست. دا په اصل کې سره بیرغونه ندي چې تاسو ته یې د ودرولو اشاره کوي. دا یوازې د غمونو خپریدل دي چې د وخت په تیریدو سره به حل شي، یا لږترلږه د مدیریت وړ شي.

6. د هغه د ګناه په پای کې مه اوسئ

دا یو شی دی چې د هغه په ​​درد پوه شي مګر د هغه سړي سره پاتې کیدل بل څه دي چې له حرکت څخه انکار کوي. لکه څنګه چې وروسته هلکان ماتیږي ، د میړه د مړینې شاوخوا غم ورته اغیزه کولی شي. هغه ممکن د نیټې ډګر ته داخل شوی وي مګر که هغه په ​​​​ناڅاپي ډول تاسو د خپل پخواني سره پرتله کړي یا په دوامداره توګه د هغې د مړینې په اړه خبرې وکړي، پوه شئ چې تاسو شایدله یوې کونډې سره ملګری شئ چې په شعوري ډول د ګناه احساس کوي.

تاسو باید په دې اړه زنګ ووهئ چې څومره وخت غواړئ د یو سړي سره اړیکه ونیسئ چې په تیرو وختونو کې بند پاتې وي. د یوې کونډې سره ملګرتیا چې چمتو نه وي د ورک شوي لامل کیدی شي. اوږد او سخت فکر وکړئ چې ایا دا ستاسو د وخت ارزښت لري چې په هغه کې په احساساتي توګه پانګونه وکړئ. تاسو نشئ کولی له یوې کونډې سره نږدېوالی رامینځته کړئ او د تلپاتې اړیکې په تمه اوسئ که چیرې هغه په ​​​​بشپړ ډول چمتو نه وي چې تاسو ته اجازه درکړي. کله چې د کونډې سره اړیکه ونیسئ نو دې سور بیرغونو ته پام وکړئ.

7. د هغه د نیټې کولو عادتونو قضاوت مه کوئ

اپولونیا پونټي، د ملګرتیا روزونکی وايي، د هغه چا لپاره د نیټې پیل کولو لپاره هیڅ سم یا غلط وخت نشته چې خپل مهم بل له لاسه ورکړي. "د هر کس لپاره د غم پروسه توپیر لري. نو د یو سړي په اړه قضاوت مه کوئ چې څنګه هغه د خپل ملګري له لاسه ورکولو وروسته د ملګرتیا ډګر ته ننوځي. د دوی یوازیتوب پای ته ورسوي. نارینه د میړه له مړینې یا طلاق وروسته د یوازیتوب احساس کوي. کله چې د کونډې سړي سره اړیکه ونیسئ ، نو غوره به وي چې خپل قضاوت په دروازه کې پریږدئ. په خلاص ذهن سره دننه شئ ترڅو تاسو وپوهیږئ چې هغه څوک دی او هغه څه وړاندیز کوي.

که تاسو د یوې ځوانې کونډې سره ملګرتیا کوئ یا د لوی عمر سره، داسې فکر مه کوئ چې هغه څه شی دی چې بیرته یې په ملګرتیا کې راوستی دی. لوبه ایا هغه د خپل میړه له مړینې وروسته د فزیکي نږدېوالي له لاسه ورکولو له امله اړیکه لري؟ هغه څنګه کیدای شيد خپلې میرمنې له مړینې وروسته دومره ژر نیټې ته ګورئ؟ دا ډول پوښتنې به یوازې ستاسو قضاوت رنګ کړي او تاسو دې ته اړ کړي چې هغه د یوې تنګ نظرې څخه وګوري، نو د امکان تر حده له دوی څخه لرې وساتئ.

8. د کونډې سره د نیټې په وخت کې ښه اړیکه ونیسئ

کونډه څه غواړي؟ یوه ښځه؟ د دې پوښتنې لپاره ټول یو ډول ځواب شتون نلري، او یوازې هغه سړی چې تاسو ورسره یاست کولی شي تاسو ته ووایي چې هغه د احتمالي ملګري په لټه کې دی. د هغه د نیټې اهدافو او توقعاتو د پوهیدو یوازینۍ لار د ښه خبرو اترو له لارې ده. کیدای شي د هغه د پیژندلو او د هغه سره د جدي اړیکو تر مینځ اوږد واټن وي، مګر د پروسې په اوږدو کې، د خپل ځان څرګندولو او د سمو پوښتنو څخه ډډه مه کوئ.

د اړیکو چینلونه هر وخت خلاص وساتئ، نور نو که تاسو د ناامنۍ احساس کوئ یا اندیښنه لرئ چې هغه به تاسو سره هغه ډول مینه ونه کړي لکه څنګه چې هغه د خپلې میرمنې سره مینه درلوده. له دې سره خبرې وکړئ ترڅو پوه شئ چې د هغه د وژل شوې میرمنې او ستاسو لپاره د هغه احساسات څومره دي. دا په ځانګړې توګه خورا مهم دی که تاسو د احساساتي پلوه غیر موجود کونډې سره یاست او تاسو دواړه د اوږدې مودې او باثباته اړیکو احتمال په لټه کې یاست. ټول شی د خلاصې او صادقانه خبرو اترو پرته له مینځه ځي چې تاسو دواړه له دې اړیکې څخه څه غواړئ. اړیکه د ډیری مسلو او خنډونو د حل کولو کلیدي ده، او ستاسو سره د اړیکو ستونزېکونډه هیڅ استثنا نه ده. ستاسو په اړیکه کې صادقانه، خلاص او بې ځایه اړیکو ته لومړیتوب ورکړئ؛ دا به ستاسو د اړیکو په ټینګولو کې مرسته وکړي.

9. د هغه له ماشومانو سره ملګرتیا وکړئ

په نوې اړیکه کې د کونډې چلند کولی شي تاسو ته د هغه د ارادې په اړه ډیر څه ووایی. یو له نښو څخه چې کونډه ستاسو د هغه سره د اړیکو په اړه جدي ده کله چې هغه تاسو خپلو ماشومانو ته معرفي کوي. که تاسو له هغه سره ریښتینې مینه لرئ، د هغه د ماشومانو سره د ملګرتیا لپاره ټولې هڅې وکړئ. که چیرې د کونډې سره واده په کارتونو کې وي، نو دا وخت دی چې د خپلو ماشومانو سره د اړیکو په اړه کار پیل کړئ.

اوس، دا یو نازک حالت کیدی شي او تاسو باید د دښمنۍ یا خلاصون دواړو لپاره چمتو اوسئ. په هرصورت، تاسو کولی شئ خپل سړي ته د هغه په ​​ښودلو سره نږدې شئ چې تاسو د ننګونې لپاره چمتو یاست او کولی شئ د هغه پر ماشومانو بریالي شئ. مګر په هیڅ وخت کې تاسو باید ټینګار ونه کړئ چې تاسو به د دوی د مور ځای ونیسئ. دا کولی شي ستاسو اړیکې له خطر سره مخامخ کړي.

10. د خپلو پخوانیو خسرانو سره په دقت سره چلند وکړئ

د هغه د ماشومانو اداره کول یو شی دی مګر که کورنۍ سره نږدې وي، دا خورا ممکنه ده. چې هغه به لا هم د خپلې وژل شوې ښځې له کورنۍ سره په تماس کې وي. په داسې حال کې چې د دوی سره د هغه ملګرتیا ممکن د هغه لپاره د هوساینې فکتور وي، دا ستاسو سره د دوی د مساواتو په اړه نشي ویل کیدی، مګر دا چې دوی تاسو ته د زړه له کومي ښه راغلاست ووایی.

تاسو کولی شئ د دې پراخې کورنۍ څخه ځان لرې کړئ که تاسو ناامنه یاست. بې له دې چې