Ah, a pergunta de um bilião de dólares para a qual todas as raparigas querem uma resposta - porque é que os rapazes tendem a distanciar-se depois de se tornarem fisicamente íntimos? Começamos a perguntar-nos, apesar de tudo estar a correr tão bem depois de uma noite fantástica, porque é que ele se afastou de repente.

Já aconteceu um caso de "Ele deixou de me enviar mensagens depois de termos dormido juntos!" na sua vida que a deixou completamente perplexa e incapaz de compreender o que correu mal? Fez alguma coisa que não era suposto fazer? Foi simplesmente um engate para ele? Era má na cama? Foi por causa do pequeno peido que não conseguiu controlar? Ou daquela gargalhada a uma das suas piadas engraçadas? Porque é que os homens ficamestranho depois de dormir com eles?

As pessoas têm a ideia errada de que as mulheres são as criaturas mais complicadas do mundo, mas digamos que os homens são igualmente difíceis de compreender em certos momentos - este é um deles.

Se esta não é a primeira vez que tem a experiência de um homem perfeitamente bom, que desaparece magicamente depois de uma noite perfeitamente boa, está na altura de obter algumas respostas para chegar ao fundo da questão. E estamos aqui para lhe dar exactamente isso - um resumo para a ajudar a compreender porque é que os homens se distanciam depois da intimidade. Continue a ler para saber a verdade por detrás deste infame acto de fuga dos homens e para descodificar a forma como ele agena manhã seguinte.

Porque é que os homens se tornam distantes depois da relação íntima?

A noite foi tão mágica que sonhaste com ela durante todo o dia seguinte. Desde os arrepios que sentiste na espinha, a todos os tipos de beijos que experimentaste e à adrenalina que sentiste quando acabou, para ti, não podia ter corrido melhor. Por isso, esperavas que ele te telefonasse a dizer que sentia o mesmo.

Mas essa chamada nunca chegou e, em vez disso, acabou por lhe ligar e ele pareceu reticente e desinteressado. O que é que aconteceu? A forma como ele age na manhã seguinte surpreende-a. É aí que passa o resto do dia a pensar no que fez de errado.

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Por fim, fica a jogar um jogo de isto ou aquilo consigo mesma quando tenta perceber a razão pela qual ele está distante depois da intimidade. Tenta arranjar formas de endireitar tudo, mais uma vez. Fica a oscilar entre: "Devo deixá-lo sozinho quando ele se afasta?" e "O que devo fazer? Devo enviar-lhe uma mensagem?"

Nós sabemos o que se passa, rapariga, e por isso estamos aqui para a ajudar a perceber as razões pelas quais os homens ficam distantes depois de terem relações íntimas.

1. o gene da perseguição

O gene da perseguição pode ser considerado um factor de ego e um instinto competitivo que se encontra na maioria dos homens. Os casais adoram namoriscar um com o outro e gostam da emoção, por isso continuam a perseguir-se e a entrar em jogos um com o outro.

Os homens captam instantaneamente os sinais de sedução assim que as mulheres os dão. No final do dia, as mulheres adoram ser perseguidas e os homens adoram fazer a perseguição.

Mas depois de ter dormido com ele, a perseguição está essencialmente terminada e é isso que leva os homens a ficarem distantes, pois sentem que o seu objectivo foi atingido e a sua curiosidade satisfeita. O seu homem afasta-se depois da intimidade porque atingiu a linha de chegada da corrida.

É desanimador saber que ele só a viu como uma espécie de conquista e nada mais, mas, infelizmente, é por isso que os homens agem de forma estranha depois de engatarem. Não sabem o que fazer a seguir!

2) Ele não está preparado para uma relação

A culpa é dele, não sua, a não ser que não o tenha levado muito a sério quando o ouviu dizer que não queria nada sério. O problema reside no facto de ele ter começado a aperceber-se de certos laços de ligação que não tencionava ter.

Ele acredita que não está pronto para qualquer tipo de compromisso e isso é justo da parte dele, desde que seja honesto. Por isso, para controlar as suas emoções, ele está a distanciar-se e a ignorá-la.

Quando Cailee teve alguns encontros com Morgan, os dois sentiram uma atracção intensa e juntaram-se no terceiro encontro. Morgan tinha deixado claro a Cailee que não estava à procura de nada sério, uma vez que tinha acabado de sair de uma relação. Por isso, depois de os dois terem feito o acto, Morgan fechou o fecho e foi-se embora, sem saber como voltar a falar com Cailee.

Cailee disse: "Sentia-me muito atraída por ele. Gostaria mesmo de ter visto as coisas até aqui. Não sei bem porque é que ele deixou de responder às minhas mensagens ou de me ligar. Porque é que os homens ficam estranhos depois de dormirmos com eles?

Por isso, da próxima vez que o seu homem se afastar depois da intimidade, dê um passo atrás e esteja atenta às inseguranças do seu parceiro, em vez de se culpar por tudo.

3. está a assustá-lo

Se pensa que ele vai começar a amá-la depois do sexo de ontem à noite, o melhor é acabar com essa ideia o mais depressa possível. É sempre melhor não entrar nestas coisas com grandes esperanças. Quando os homens se retraem depois da intimidade, pode ser porque têm medo da enormidade dos seus sentimentos.

Por vezes, os homens têm pavor do amor e do compromisso. Por isso, se começar a cantar-lhe uma canção de manhã, a fazer-lhe o pequeno-almoço na cama e/ou a planear o vosso próximo fim-de-semana juntos na manhã seguinte ao sexo, eles vão fugir e nunca mais olharão para trás. Por isso, mesmo que comece a apaixonar-se por ele, certifique-se de que não o revela tão cedo. Não avance demasiado depressa na relação.

4. Ele não gostava de ele próprio

Sabemos que isto vai doer e que estamos preocupados em falar disto, mas está na altura de ser realista consigo mesma sobre o que aconteceu nessa noite. Se ele está distante depois da intimidade, pode haver uma razão bastante sólida para ele ter desaparecido de repente. Talvez a noite passada não tenha corrido como planeado e, apesar de ele ter pensado que vocês iam ser bons na cama, acabou por ser exactamente o contrário ePor mais amargo que possa parecer, a verdade é que o seu namorado está distante depois da intimidade porque não gostou do acto!

É exactamente isso que o pode estar a incomodar e a afastá-lo e, por isso, ele retirou-se sem sequer se despedir. Se está a pensar em enviar mensagens de texto diferentes quando ele se afasta, desista da ideia. Agora mesmo. Recomendamos-lhe vivamente que não vá atrás dele e que não volte a telefonar-lhe, porque a química não existe.

Erin e Reed juntaram-se uma vez numa festa de uma fraternidade da faculdade. Já se conheciam, pois tinham algumas aulas juntos, mas nunca tinham sido íntimos. Na festa, quando os dois se tornaram íntimos, começaram por se divertir, mas como estavam ambos sob o efeito do álcool, o sexo foi um pouco desleixado e desconfortável.

Erin não se lembrava de muita coisa e enviou uma mensagem a Reed no dia seguinte, mas ele não respondeu. Começou a enviar-lhe mensagens duplas e escreveu-lhe uma mensagem a dizer: "Porque deixaste de me enviar mensagens depois de termos dormido juntos?

Por mais brutal que a sua honestidade possa parecer, damos dez pontos ao Reed por ter expressado os seus sentimentos e não ter simplesmente abandonado a Erin.

5. está a ser pegajoso

Por vezes, temos tendência a comportar-nos de forma super pegajosa sem sequer nos apercebermos. Os homens tendem a fugir assim que sentem que a outra pessoa é uma potencial pegajosa, porque simplesmente não conseguem lidar com isso. Eles precisam que lhes dê tempo e espaço e que deixe as coisas acontecerem uma de cada vez. Se está a mostrar sinais de namorada pegajosa, então isto pode não correr bem para si.

Os homens precisam de espaço depois da intimidade, não há como contornar isso. Por isso, não comece a bombardeá-lo com amor assim que voltar a vestir-se. Mesmo que queira muito que isto resulte, tem de se controlar, pois agarrar-se a ele como se fosse um bote salva-vidas não vai ajudar.

A única coisa que pode fazer neste momento é deixá-lo em paz quando ele se afasta. Se foi a sua atitude de apego que fez com que ele se afastasse, agarrar-se a ele não vai certamente ajudar.

Malaynna e Scott conheceram-se num casamento. Depois de terem passado uma noite maravilhosa a dançar na praia, voltaram para o quarto de hotel de Scott, que estava convencido de que seria um caso único, mas Malaynna tinha uma ideia diferente do que se estava a passar e pensava em Scott como um potencial namorado.

Começou a falar de coisas como ter uma relação à distância ou sobre a frequência com que Scott a devia visitar quando regressassem às suas cidades, mesmo antes de se levantarem da cama. Estas expectativas chocaram Scott e fizeram-no correr na direcção oposta.

6. Ele tem um complexo de inferioridade

O namorado está distante depois da intimidade? Pode ser por isso. Outra razão pela qual ele se distancia logo após a intimidade pode ser o facto de ele estar provavelmente a preocupar-se com o facto de não ser bom na cama. Ele sente que está com alguém fora do seu alcance.

Pode ser isso que o está a afastar de si e é por isso que ele não quer voltar a contactá-la. Os homens distanciam-se quando gostam de uma rapariga? Sim, absolutamente. E quando gostam demasiado de uma rapariga, continuam a encontrar razões para acreditar que não são suficientemente bons.

Deve dar-lhe algum tempo e tentar dar-lhe uma boa dose de confiança. Muitas vezes, pensamos que os homens ficam estranhos depois de terem ficado juntos porque há algo de errado connosco. Mas, na realidade, o seu namorado está distante depois da intimidade porque não há nada de errado consigo.

Fale com ele se tiver um palpite de que pode ser por isso que ele o está a ignorar. Faça-o saber que pode confiar em si. Isso fará certamente efeito e essa preocupação deixará de o atormentar.

7. razões hormonais

Por vezes, quando os homens precisam de espaço depois da intimidade, isso tem mais a ver com a sua biologia do que com qualquer outra coisa. Sim, os homens tendem a ter uma queda de energia química, mais como uma fase refractária ou de recuperação logo após um orgasmo. A investigação mostra que algumas pessoas podem experimentar algum nível de sentimentos negativos e podem querer distanciar-se dos seus parceiros sexuais.

Também durante a ejaculação, uma das muitas hormonas segregadas é conhecida como prolactina, que suprime a expressão do desejo e desperta a sonolência e a satisfação sexual. Por outras palavras, após o sexo, os níveis de testosterona no corpo descem, o que diminui temporariamente o desejo sexual do homem e este tende a afastar-se.

Por isso, antes de começar a gritar e a culpá-lo se ele estiver distante depois da intimidade, considere a possibilidade de que isso possa estar fora do seu controlo.

8. ele quer ir devagar

Mesmo quando o seu homem gosta de si e quer ter uma relação consigo, ele pode afastar-se para levar as coisas com calma. Ele não está disposto a avançar a uma velocidade vertiginosa e quer aproveitar a fase de namoro.

Por mais estranho que lhe possa parecer, o acto de se afastar é a forma que ele tem de abrandar as coisas. E é mesmo bom, porque levar as coisas devagar para as processar adequadamente é sempre melhor do que mergulhar sem sequer pensar nisso. Uma explosão de emoções que pode tornar-se demasiado intensa para eles é o que eles querem evitar.

9. ainda se lembra das suas experiências amorosas desagradáveis

Se o seu homem tem uma memória desagradável associada à ex ou aos seus casos passados, então essa pode ser a razão para se fazer de mimado. Ele ainda não conseguiu ultrapassar a sua relação séria. As inseguranças resultantes de experiências negativas passadas retêm-no.

Quando a Carrie e o Rob se conheceram, as faíscas voaram entre eles quase instantaneamente. Deram-se muito bem e rapidamente os seus encontros semanais se transformaram num caso regular. Mas as coisas correram mal quando se tornaram íntimos depois da noite do baile de finalistas do liceu. O Rob absteve-se de responder às mensagens de texto dela, quanto mais de se encontrar com ela.

Carrie ficou obviamente chocada com esta reacção. Mas o que os favoreceu foi a decisão mútua de falarem sobre o assunto. E, como se veio a verificar mais tarde, Rob confidenciou a Carrie que se tinha afastado para evitar ser apanhado no ciclo da separação e da perda. Ele advertiu voluntariamente o seu coração para não se apaixonar, para não passar pela dor de cabeça, tudo de novo.

Para evitar passar pelo mesmo ciclo de amor-traição-perda, o seu namorado está a proteger-se, afastando-se de si. É um mecanismo de defesa para ele, para que o seu coração não fique reduzido a um destroço emocional.

10. já está numa relação

O seu homem decide afastar-se depois de uma relação íntima porque, para começar, não o deveria fazer. Talvez já esteja numa relação. Dormir consigo foi uma quebra de confiança entre ele e a companheira e ele está a agir de forma distante para evitar a culpa.

Apesar de estar a trair a sua parceira, a sua consciência leva a melhor sobre ele, impedindo-o de se apaixonar por si. Ele quer correr para uma saída antes de se encontrar emocional e romanticamente ligado a si.

Embora seja triste, esta é a forma de ele controlar os seus sentimentos por si e de resolver os seus problemas de relacionamento.

Agora já sabe o segredo por detrás da razão pela qual os homens tendem a afastar-se logo após a intimidade física. Não é possível mudar os homens de um dia para o outro, mas este artigo vai certamente dar-lhe uma maior clareza e formas de reagir a essas situações na sua vida. Portanto, quer se trate do seu namorado estar distante após a intimidade porque as suas hormonas estão em fluxo ou apenas de lidar com a ideia geral de que os homens se afastam da intimidade,agora sabe exactamente porquê.

O que fazer quando um homem se afasta depois da intimidade?

Depois de ter compreendido as várias razões pelas quais o seu homem pode estar a afastar-se depois de fazer amor, a próxima coisa que deve ter em mente é o que pode ser feito em relação a isso. Qual deve ser o seu foco agora? Como reage ao acto de afastamento do seu parceiro? Deixe-nos ajudá-la com algumas coisas possíveis que pode fazer:

• Antes de mais, não entrar em pânico É normal que um homem se retraia depois da intimidade. Dê um passo atrás e reflicta sobre as possíveis razões que estão por detrás disso. Olhe de um ponto de vista objectivo para ganhar mais clareza
• Não te culpes Seja gentil e amável consigo mesmo. Pratique a auto-empatia para regular e canalizar bem as suas emoções
• Deixe-o em paz quando ele se afasta por querer um pouco de espaço pessoal. Agarrar-se a ele só vai piorar as coisas. Dar-lhe algum tempo de folga vai mostrar que respeita a sua escolha e dar-lhe espaço para respirar antes de ele decidir sair da sua concha
• Comunique melhor com ele. Falar abertamente sobre o assunto dar-vos-á clareza sobre a questão. A auto-expressão torna-se importante quando se tenta resolver as questões. Pode tentar enviar algumas mensagens de texto quando ele se afasta para lhe assegurar o seu amor e apoio
• Os assuntos do coração afectam muitas vezes o bem-estar emocional e mental. Se você ou o seu parceiro sofrerem de baixa auto-estima ou de outras inseguranças que possam estar a causar estragos na sua saúde mental, não hesite em pedir ajuda a terapeutas e conselheiros

Indicadores-chave

• Os homens tendem a afastar-se após a intimidade devido ao stress, à fobia do compromisso, à necessidade de espaço ou a alterações hormonais
• Comunique com o seu parceiro para compreender a razão pela qual ele está a afastar-se
• Ambos precisam de algum espaço para respirar, para que as vossas emoções se acalmem e para compreenderem melhor a situação
• Não se deve levar para o lado pessoal, fazendo críticas duras
• Procurar apoio e ajuda de aconselhamento, se necessário

Só precisa de perceber se o rapaz é um jogador ou se há uma hipótese remota de ele sentir algo por si. Porque, por muito confuso que possa ser, os rapazes distanciam-se quando gostam de uma rapariga? Absolutamente, sim. Por isso, a balança pode pender para qualquer um dos lados. Cabe-lhe a si resolver o mistério!

Perguntas frequentes

É absolutamente necessário evitar enviar-lhe mensagens de texto ou telefonar-lhe bêbado. É completamente proibido. O que precisa de fazer nestas situações é dar-lhe espaço, ter calma e dar-lhe tempo. Assim que ele tiver tempo para relaxar e pensar melhor, voltará para si, e agora é a sua vez de o perseguir. Mas atenção, não jogue o jogo durante muito tempo.

É uma mulher independente, não é? Por isso, tem de o fazer sentir o mesmo. Tem de sair com os seus amigos, viver a sua vida como faria de outra forma e mostrar-lhe que não está a remoer nele, à espera que ele volte. 3) Como reagir quando ele voltar para si?

É muito importante que não seja rude e fechada quando ele voltar para si. Em vez disso, precisa de ser aberta e comunicativa. Deixe-o falar com toda a sinceridade e terá uma ideia clara da razão pela qual ele se passou. Desta forma, pode evitar que isso volte a acontecer. 4) Quando um homem se afasta, quanto tempo é que isso dura?

A duração do acto de afastamento é incerta e subjectiva, influenciada por vários factores. A razão pela qual o seu homem se afastou, seja por querer espaço ou por questões de compromisso, determinará a duração do afastamento. O que ele quer, como as suas necessidades são satisfeitas e o quanto ele sente a sua falta e a quer de volta afectará ainda mais o seu regresso.

A razão pela qual o seu homem se afastou pode ser variada e multifacetada. Muitos homens afastam-se quando se vêem demasiado envolvidos no acto. As emoções que lhes tocam o coração tendem a enervá-los, fazendo com que se fechem num casulo. Se o seu homem não está pronto para se comprometer ou não está preparado para uma relação, então as hipóteses de ele se afastar são ainda maiores.

O que significa sonhar com o seu ex-namorado e a sua nova namorada?