Varför distanserar sig killar efter intimitet?

Julie Alexander 07-10-2024
Julie Alexander

Ah, miljarddollarfrågan som alla tjejer vill ha svar på - varför i hela friden tenderar killar att distansera sig efter att ha blivit fysiskt intima? Du börjar undra varför han plötsligt drog sig undan, trots att allt gick så bra efter en fantastisk natt.

Har det funnits ett fall av, "Han slutade sms:a mig efter att vi sov tillsammans!" i ditt liv som har lämnat dig helt förbryllad och oförmögen att förstå vad som gick fel? Gjorde du något som du inte skulle göra? Var det bara en anslutning för honom? Var du dålig i sängen? Var det på grund av den lilla prutten du inte kunde kontrollera? Eller det snortande skrattet åt ett av hans roliga skämt? Varför får killar ...konstigt efter att du har legat med dem?

Det här är några av de oändliga frågor som verkar springa över ditt huvud. Folk har den allmänna missuppfattningen att kvinnor är de mest komplicerade varelserna på jorden, men låt oss berätta för dig att män är lika svåra att förstå ibland - detta är en av dem.

Om detta inte är första gången du har upplevt att en helt okej kille magiskt försvinner efter en helt okej natt, är det dags att du får några svar för att gå till botten med detta. Och vi är här för att ge dig just det - en sammanfattning som hjälper dig att förstå varför killar distanserar sig efter intimitet. Läs vidare för att få veta sanningen bakom denna ökända absconding handling av män och att dechiffrera hur han agerarmorgonen efter.

Varför blir män distanserade efter att ha blivit intima?

Natten var så magisk att du dagdrömde om den hela nästa dag. Från rysningarna du kände på din ryggrad till alla typer av kyssar du upplevde till ruset du kände när det var över, för dig kunde det bara inte ha gått bättre. Så du förväntade dig att han skulle ringa dig och berätta hur han kände samma sak.

Men det samtalet kom aldrig och istället slutade det med att du ringde honom och han lät bara förtegen och ointresserad. Vad hände där? Hur han beter sig morgonen efter gör dig förvånad. Det är då du spenderar resten av dagen med att undra vad du gjorde för fel.

Se även: 10 söta texter att skicka till din man när du saknar honom

För fler expertvideor, prenumerera på vår Youtube-kanal. Klicka här.

Till slut står du där med dig själv när du försöker ta reda på varför han inte vill ha intimitet. Du försöker komma på sätt att ställa allt till rätta igen. Du står och pendlar mellan "Ska jag lämna honom ensam när han drar sig undan?" och "Vad ska jag göra? Ska jag skicka ett sms till honom?"

Vi vet hur det går till, tjejen. Och därför är vi här för att förklara det för dig. Bläddra igenom och hitta några anledningar till att män blir distanserade efter att ha varit intima.

1. Den jagande genen

Jaktgenen kan betraktas som en egofaktor och en tävlingsinstinkt som finns hos de flesta män. Par älskar att flirta med varandra och njuter av spänningen i det så de fortsätter jakten och hänger sig åt lekar med varandra.

Killar plockar omedelbart upp flirttecknen så snart kvinnor ger dem. I slutändan älskar kvinnor att bli jagade och män älskar att jaga.

Men efter att du har legat med honom är jakten i princip över och det är detta som får killar att bli distanserade eftersom de känner att deras mål är nått och deras nyfikenhet är tillfredsställd. Din man drar sig undan efter intimitet eftersom han har nått mållinjen i loppet.

Det är nedslående att veta att han bara såg dig som någon form av prestation och inget mer, men tyvärr är det verkligen därför killar beter sig konstigt efter att ha träffats. De vet bara inte vad de ska göra härnäst!

2. Han är inte redo för ett förhållande

Det är hans fel, inte ditt, förutom att du kanske inte tog honom på allvar när du hörde honom säga att han inte är ute efter något seriöst. Problemet ligger i det faktum att han kanske har kommit att märka vissa band av anknytningar som han inte hade planerat att ha.

Han tror att han inte är redo för någon form av engagemang. Och det är rättvist från hans sida, så länge han är ärlig om det. Så för att hålla koll på sina känslor distanserar han sig och ignorerar dig.

När Cailee gick på ett par dejter med Morgan kände de två en intensiv attraktion och träffades på sin tredje dejt. Morgan hade gjort klart för Cailee tidigare att han inte letade efter något seriöst eftersom han just hade tagit sig ur ett förhållande. Så efter att de två hade gjort det, zippade Morgan upp och lämnade och visste inte riktigt hur han skulle prata med Cailee igen.

Cailee sa: "Jag var verkligen attraherad av honom. Jag skulle definitivt ha velat se saker igenom här. Jag är inte säker på varför han slutade svara på mina meddelanden eller ringa mig tillbaka. Varför blir killar konstiga efter att du har legat med dem?!"

Det underliggande problemet var Morgans engagemangsfobi som Cailee inte kunde genomskåda. Så nästa gång din man drar sig undan efter intimitet, ta ett steg tillbaka och håll utkik efter din partners osäkerhet, istället för att anklaga dig själv för allt.

3. Du skrämmer bort honom

Om du tror att han kommer att börja älska dig efter gårdagens sex, kan du lika gärna göra dig av med den tanken förr snarare än senare. Det är alltid bättre att inte gå in i dessa saker med så höga förhoppningar. När män drar sig undan efter intimitet, kan det bero på att de är rädda för hur stora dina känslor är.

Ibland är män livrädda för kärlek och engagemang. Så om du börjar sjunga en sång för honom på morgonen, gör frukost till honom i sängen och/eller planerar er nästa helg tillsammans morgonen direkt efter sex, kommer de att fly och aldrig se tillbaka. Så även om du börjar falla för honom, se till att inte ge bort det så snart. Gå inte för snabbt fram i förhållandet.

4. Han njöt inte av sig själv

Vi vet att det här kommer att svida och vi är oroliga för att ens ta upp det, men det är dags att vara ärlig mot dig själv om vad som hände den kvällen. Om han är frånvarande efter intimitet kan det finnas en ganska solid anledning till att han plötsligt försvinner. Kanske gick gårdagen inte som planerat, och även om han trodde att ni verkligen skulle vara bra i sängen, visade det sig vara precis tvärtom ochkanske ni inte hade så bra sex trots allt. Hur bittert det än kan låta är sanningen den att din pojkvän är frånvarande efter intimitet eftersom han inte njöt av akten!

Detta är exakt vad som kan störa honom och driva honom bort, och därför drog han sig tillbaka utan ens ett farväl. Om du funderar på olika texter att skicka när han drar sig tillbaka, släpp tanken. Just nu. Vi rekommenderar starkt att du inte går efter honom och definitivt inte ringer upp honom igen eftersom kemin bara inte finns där.

Erin och Reed träffades en gång på en studentfest på college. De hade känt varandra tidigare eftersom de hade ett par klasser tillsammans, men hade aldrig varit nära. När de två blev intima på festen hade de först kul, men eftersom båda var påverkade var sexet lite slarvigt och obekvämt.

Erin mindes inte mycket och skickade ett sms till Reed nästa dag, men han svarade inte. Hon började skicka dubbla sms och skrev ett meddelande till honom där hon skrev: "Varför har du slutat skicka sms till mig efter att vi hade legat med varandra?

Reed svarade slutligen och sa: "Jag är ledsen Erin. Du är en vacker kvinna, men jag hade bara inte så kul igår kväll. Jag tycker inte att vi ska göra det här igen." Hur brutal hans ärlighet än kan låta, ger vi ändå tio poäng till Reed för att han uttryckte sina känslor och inte bara spökade ut Erin.

5. Du är klängig

Ibland tenderar vi att bete oss superklängigt utan att ens inse det. Män tenderar att hoppa av så snart de får en känsla av att den andra personen är en potentiell klängare eftersom de bara inte kan hantera det. De behöver dig för att ge dem tid och utrymme och låta saker utvecklas en i taget. Om du visar klängiga flickvän tecken, då kanske det inte går bra för dig.

Killar behöver utrymme efter intimitet, det går inte att komma runt det. Så börja inte kärleksbomba honom så fort du klär på dig igen. Även om du verkligen vill att detta ska fungera, måste du kontrollera dig själv eftersom det inte kommer att hjälpa att klamra sig fast vid honom som en livflotte.

Det enda du kan göra just nu är att lämna honom ifred när han drar sig undan. Om det är din klängighet som fått honom att glida isär kommer det verkligen inte att hjälpa att hänga kvar vid honom.

Malaynna och Scott träffade varandra på ett bröllop. Efter att de två tillbringat en underbar natt tillsammans och dansat på stranden gick de tillbaka till Scotts hotellrum. Scott var övertygad om att detta skulle bli en engångsgrej. Men Malaynna hade en annan uppfattning om vad som pågick och tänkte på Scott som en potentiell pojkvän.

Hon började prata om saker som att inleda ett långdistansförhållande eller hur ofta Scott skulle besöka henne när de kom tillbaka till sina egna städer, till och med innan de två hade stigit upp ur sängen. Dessa förväntningar chockade Scott fullständigt och fick honom att springa iväg åt andra hållet.

6. Han har ett mindervärdeskomplex

Pojkvän distanserad efter intimitet? Detta kan vara anledningen. Ytterligare en anledning till att han distanserar sig direkt efter intimitet kan vara att han förmodligen oroar sig för att han inte var bra i sängen. Han känner att han är med någon som inte spelar i hans liga.

Det kan vara det som håller honom borta från dig och det är därför han inte vill kontakta dig igen. Tar killar avstånd från varandra när de gillar en tjej? Ja absolut. Och när de gillar en tjej för mycket fortsätter de att hitta skäl att tro att de inte är tillräckligt bra.

Du bör ge honom lite tid och försöka ge honom en bra dos självförtroende. Du tror ofta att killar beter sig konstigt efter att ha träffats eftersom något är fel med dig. Men i verkligheten är din pojkvän avlägsen efter intimitet eftersom det inte är något fel med "dig".

Prata om det om du har en känsla av att det kan vara därför han ignorerar dig. Låt honom veta att han kan lita på dig. Det kommer säkert att göra jobbet och denna oro kommer att sluta gnaga på honom.

7. Hormonella orsaker

Ibland när killar behöver utrymme efter intimitet har det mer att göra med deras biologi än med något annat. Ja, män tenderar att ha en kemisk power-down, mer som en refraktär eller återhämtningsfas strax efter en orgasm. Forskning visar att vissa människor kan uppleva en viss nivå av negativa känslor och de kanske vill distansera sig från sina sexpartner.

Under ejakulationen utsöndras också ett av de många hormoner som kallas prolaktin, vilket dämpar uttrycket av lust och väcker sömnighet och sexuell tillfredsställelse. Med andra ord, efter sex går testosteronnivåerna i kroppen ner vilket tillfälligt minskar en mans önskan om sex och de tenderar att dra sig undan.

Så innan du börjar skrika och skuldbelägga honom om han är frånvarande efter intimitet, överväg möjligheten att det bara kan ligga utanför hans händer.

8. Han vill köra långsamt

Även när din man gillar dig och vill ha ett förhållande med dig, kan han dra sig undan för att ta saker långsamt. Han är inte villig att röra sig i halsbrytande hastighet och vill njuta av dejtingfasen istället.

Hur konstigt det än kan låta för dig så är hans sätt att dra sig undan hans sätt att sakta ner saker och ting. Och det är verkligen bra eftersom det är bättre att ta saker långsamt för att bearbeta dem ordentligt än att kasta sig ut utan att ens tänka efter. Ett känsloutbrott som kan bli för intensivt för dem är vad de vill undvika.

9. Han minns fortfarande sina obehagliga kärleksupplevelser

Om din man har ett obehagligt minne förknippat med sitt ex eller sina tidigare affärer, kan det vara anledningen till att han spelar en bortskämd sport. Han har ännu inte gått vidare från sitt seriösa förhållande. Osäkerhet som härrör från tidigare negativa upplevelser håller honom tillbaka.

När Carrie och Rob träffades slog det gnistor mellan dem nästan direkt. De kom riktigt bra överens och snart förvandlades deras veckovisa möten till en regelbunden affär. Men saker och ting gick snett när de blev intima efter skolbalen. Rob avstod från att svara på hennes sms, för att inte tala om att träffa henne.

Carrie var uppenbarligen bestört över denna reaktion. Men det som gynnade dem var deras gemensamma beslut att prata ut om det. Och som det visade sig senare anförtrodde Rob Carrie om hur han drog sig undan för att undvika att fastna i loopen av uppbrott och förlust. Han varnade frivilligt sitt hjärta mot att bli kär så att han inte skulle behöva gå igenom hjärtesorgen, om och om igen.

För att undvika att gå igenom samma cykel av kärlek - svek - förlust skyddar sig din pojkvän genom att dra sig undan från dig. Det är en försvarsmekanism för honom, så att hans hjärta inte reduceras till ett känslomässigt vrak.

10. Han är redan i ett förhållande

Din man bestämmer sig för att dra sig undan efter att ha varit intim eftersom han inte borde göra det. Kanske är han redan i ett förhållande. Att sova med dig har varit ett brott mot förtroendet mellan honom och hans partner och han agerar distanserat för att undvika skuldkänslor.

Se även: Fraktionerad förförelse - hur fungerar det? Steg-för-steg-guide för att använda det

Även om han är otrogen mot sin partner tar hans samvete överhanden och hindrar honom från att bli förälskad i dig. Han vill försöka hitta en utväg innan han blir känslomässigt och romantiskt fäst vid dig.

Även om det är sorgligt är det hans sätt att hålla koll på sina känslor för dig och ta itu med sina relationsproblem.

Så nu vet du hemligheten bakom varför män tenderar att dra sig undan precis efter fysisk intimitet. Du kan inte förändra män över en natt, men den här artikeln kommer säkert att ge dig mycket bättre klarhet och sätt du kan reagera på sådana situationer i ditt liv. Så oavsett om det är din pojkvän som är avlägsen efter intimitet eftersom hans hormoner är i rörelse eller bara hantera den allmänna tanken att män drar sig tillbaka från intimitet,Nu vet du exakt varför.

Vad gör du när en kille drar sig undan efter intimitet?

Efter att ha förstått de olika anledningarna till att din man kanske drar sig undan efter att ha älskat, borde nästa sak du tänker på vara vad som kan göras åt detta. Vad borde vara ditt fokus nu? Hur reagerar du på att din partner drar sig undan? Låt oss hjälpa dig med några möjliga saker du kan göra:

  • Först och främst, Ingen panik Det är normalt att en kille drar sig undan efter intimitet. Ta ett steg tillbaka för att reflektera över de möjliga orsakerna bakom det. Titta från en objektiv synvinkel för att få mer klarhet
  • Skyll inte på dig själv för allt som händer morgonen efter. Var mild och snäll mot dig själv. Öva självempati för att reglera och kanalisera dina känslor väl
  • Lämna honom ifred när han drar sig undan för att få lite personligt utrymme. Att hålla fast vid honom kommer att göra saken värre. Att ge honom lite ledigt visar hur du respekterar hans val och ger honom andrum innan han bestämmer sig för att komma ut ur sitt skal
  • Kommunicera bättre med honom. Att prata öppet om det kommer att ge er båda klarhet i frågan. Självuttryck blir viktigt när man försöker reda ut saker. Du kan prova några texter att skicka när han drar sig undan för att försäkra honom om din kärlek och ditt stöd
  • Sök rådgivningsstöd från professionella om du upplever att din mentala hälsa står på spel. Hjärtefrågor påverkar ofta det emotionella och mentala välbefinnandet. Om du upplever att du själv eller din partner lider av låg självkänsla eller andra osäkerheter som kan förstöra din mentala hälsa, tveka inte att kontakta terapeuter och rådgivare för hjälp

Viktiga punkter

  • Killar tenderar att dra sig tillbaka efter intimitet på grund av stress, bindningsskräck, behov av utrymme eller hormonella förändringar
  • Kommunicera med din partner för att förstå anledningen till att han drar sig undan
  • Ni behöver båda lite andrum så att era känslor kan lägga sig och så att ni kan förstå situationen bättre
  • Ta det inte personligt och ge hård kritik
  • Sök rådgivningsstöd och hjälp vid behov

Du behöver bara ta reda på om killen är en player eller om det finns en chans att han har känslor för dig. För hur förvirrande det än kan vara, distanserar sig killar när de gillar en tjej? Absolut, ja. Så skalan kan verkligen tippa åt båda hållen. Det är upp till dig att lösa mysteriet!

Vanliga frågor

1. Vad ska jag göra när han drar sig undan efter sex?

Du måste absolut avstå från att sms:a eller ringa honom på fyllan. Det är helt förbjudet. Det du behöver göra i sådana situationer är att ge honom utrymme, spela cool och ge honom tid. När han har tid att koppla av och tänka över det kommer han tillbaka efter dig, och nu är det din tur att jaga honom. Men kom ihåg, spela inte spelet för länge.

2. Hur visar du honom att du inte behöver honom?

Du är en självständig kvinna, eller hur? Så du måste få honom att känna precis samma sak. Du måste gå ut med dina vänner, leva ditt liv som du annars skulle ha gjort, och visa honom att du inte är där ute och grubblar över honom och väntar på att han ska komma tillbaka. 3. Hur ska du reagera när han kommer tillbaka till dig?

Det är mycket viktigt att du inte är otrevlig och stängd när han kommer tillbaka till dig. Istället måste du vara öppen och kommunikativ. Låt honom prata ut om sitt hjärta så får du en klar uppfattning om varför han flippade ut. På så sätt kan du undvika att det händer igen. 4. När en man drar sig undan, hur länge varar det?

Hur länge tillbakadragandet varar är osäkert och subjektivt och påverkas av olika faktorer. Anledningen till att din kille drog sig undan, vare sig det är hans behov av utrymme eller engagemangsproblem, kommer att avgöra hur länge det kommer att pågå. Vad han vill, hur hans behov tillgodoses och hur mycket han saknar dig och vill ha dig tillbaka kommer ytterligare att påverka hans återkomst.

5. Drar sig killar undan när de får känslor?

Anledningen till att din kille drar sig undan kan vara varierande och mångfaldig. Många killar drar sig undan när de känner sig alltför inblandade i handlingen. Känslor som spelar på deras hjärtsträngar tenderar att göra dem nervösa och få dem att dra sig tillbaka till en kokong. Om din kille inte är redo att binda sig eller inte är beredd på ett förhållande, blir chansen att han drar sig undan ännu högre.

Vad betyder det när du drömmer om din före detta pojkvän med hans nya flickvän?

Julie Alexander

Melissa Jones är en relationsexpert och licensierad terapeut med över 10 års erfarenhet av att hjälpa par och individer avkoda hemligheterna till lyckligare och hälsosammare relationer. Hon har en magisterexamen i äktenskaps- och familjeterapi och har arbetat i en mängd olika miljöer, inklusive kommunala mentalvårdskliniker och privatpraktik. Melissa brinner för att hjälpa människor att bygga starkare kontakter med sina partners och uppnå långvarig lycka i sina relationer. På fritiden tycker hon om att läsa, utöva yoga och umgås med sina nära och kära. Genom sin blogg, Decode Happier, Healthier Relationship, hoppas Melissa kunna dela sin kunskap och erfarenhet med läsare runt om i världen och hjälpa dem att hitta den kärlek och anslutning de önskar.