Er definisjonen av en jukser så enkel som «noen som har sex utenfor et forhold»? Nei, det er mye mer komplisert. Det finnes ulike typer juksemakere og årsaken til at de jukser varierer fra en type til en annen.

Det kan være narsissisme eller rettigheter, eller det kan være kjedsomhet eller lav selvtillit, folk som jukser er drevet av forskjellige årsaker, avhengig av personlighetstypene til juksemakere. Noen mennesker jukser fordi de anser det som et spill og noen jukser fordi de er gitt en garanti for konfidensialitet og derfor ikke frykter å bli tatt.

Noen jukser fordi de frykter intimitet og andre jukser på grunn av udekkede følelsesmessige eller fysiske behov i deres nåværende forhold eller ekteskap. Også mange mennesker jukser bare fordi løgn gir dem et kick eller fordi de ikke kan tilpasse seg ideen om monogami og ønsker variasjon.

Minner meg om filmen Last Night , som omhandler det indre arbeidet i et ekteskap med begge partnere fristet av ulike former for utroskap når de tilbringer en natt fra hverandre etter en kamp. Men hva er disse forskjellige formene for utroskap? La oss grave inn på typene juks.

De 7 typene juksere – og hvorfor de jukser

Psykoterapeut Esther Perel påpeker: «Årsaken til skilsmisse i dag er ikke at folk er ulykkelige, men fordi de føler at de kan være lykkeligere. Vi lever i en tid hvor det ikke er synd å reise. Menå bli for lenge når du kan dra er den nye skammen.

"Men hvis skilsmisse eller brudd ikke blir latterliggjort lenger, hvorfor jukser folk fortsatt? Kanskje en sjokkerende hendelse som døden til en nær person ryster dem og tvinger dem til å stille spørsmål om deres eget forhold eller ekteskap. De stiller seg spørsmål som ... Er dette det? Er det mer i livet? Kommer jeg noen gang til å føle kjærlighet igjen? Må jeg fortsette i 25 år til som dette?»

Relatert lesning: Når er det på tide å skilles? Sannsynligvis når du ser disse 13 tegnene

Som Esther påpeker, er utroskap mye mer komplekst og dypt forankret enn det ser ut til på overflaten. Og så, for å forstå årsakene bak juks, blir det viktig for oss å forstå de forskjellige typene juksere:

1. Selvdestruktor

Noen som stadig saboterer seg selv er først på listen over typer. av juksere. Han/hun er bare for redd til å bryte opp, så han ender opp med å gjøre ting som ville tvinge partneren deres til å slutte. Ubevisst frykter denne typen juksemakere avvisning og skyver derfor partneren unna. Dessuten forårsaker de regelmessig drama i forholdet slik at de får konstant forsikring fra partneren.

Dessuten har de en dyp frykt for at deres uavhengighet kan bli kompromittert i et engasjert forhold. Så for fortsatt å føle seg fri nok eller frigjort nok, tyr de til selvdestruktiv atferd somjuks.

Hvorfor jukser de? Det kan være en mangel på mot eller frykten for å bli forlatt. I det øyeblikket ting begynner å bli dypere i et forhold, tar frykten for denne typen juksemakere overhånd og de går inn i selvdestruksjonsmodus. Det kan være at de har en usikker tilknytningsstil.

2. Typer juksemakere – Den sårede

Hvorfor en juksende person viser ingen anger? Minner meg om Kris Jenner, som hadde vært utro mot mannen sin, Robert Kardashian. Med henvisning til fyren hun hadde jukset med, tilsto hun i boken sin: "Han kysset meg og jeg kysset ham tilbake ... jeg hadde ikke blitt kysset slik på 10 år. Det fikk meg til å føle meg ung, attraktiv, sexy og levende. Sammen med disse følelsene kom en bølge av kvalme. Jeg ville faktisk kaste opp samtidig. For det gikk opp for meg at jeg ikke hadde følt det slik med Robert på flere år.»

Denne typen juks er forankret i mangel på kjærlighet og barndomstraumer. "Sårede" juksere er de som har blitt forelsket i partnerne sine. De jukser ikke fordi de bare vil ha sex, men hovedsakelig for oppmerksomhet, betydning og følelsen av å være spesiell.

Relatert lesning: 9 psykologiske fakta om juks – avbryte mytene

For eksempel var Carol lei av å gjøre det som alltid var forventet av henne. Hun var lei av å være en god mor, en god kone og en god datter. Hun ville bare ha ungdomstiden hun aldri hadde. Hun villeFøler meg levende. Hun lette ikke etter en annen person, hun lette bare etter et annet jeg. Det er derfor hun tyr til juks.

3. Seriejuksere

Serielle juksere er tvangsløgnere. Uttrykket "en gang en jukser, alltid en gjenganger", gjelder for dem. Blant de forskjellige typene juksemakere er det de som har ferdighetene, øvelsene og erfaringene for å unngå å bli tatt. De sender stadig tekstmeldinger til andre mennesker, sveiper datingapper og engasjerer seg i hookups.

Hvorfor jukser de? Å ha variasjon gir dem spenning og adrenalinkick. Deres engasjementspørsmål er så dypt forankret og selvtilliten så smuldret at de fyller den tvetydigheten og ufullstendigheten ved å gjøre noe som er "forbudt". For å unngå å føle det de føler, fortsetter de å ønske det de ikke kan ha. De får nesten et kick av å være opprørske og bryte normer.

Faktisk påpeker en studie at det å komme seg unna med juks får folk til å føle seg bra. Det kalles "jukserens høye". Å gjøre noe som er uetisk og forbudt får folk til å sette sitt "ønske"-selv over sitt "bør"-selv. Så hele fokuset deres går mot umiddelbar belønning og å gi etter for kortsiktige ønsker, i stedet for å tenke på langsiktige konsekvenser som redusert selvbilde eller risiko for omdømme.

4. Den hevngjerrige typen

Er hevnjuks en ting? Ja. Folk gjør de merkeligste ting for å søke hevn. Faktisk,komikeren Tiffany Haddish, innrømmet: "Kjæresten min var utro mot meg på videobånd på bursdagen min. Jeg følte at han hadde bæsjet på sjelen min, så da bestemte jeg meg for å tøyse i skosålen hans.»

Hvis folk tar avføring i joggesko for hevn, er det ikke overraskende at de jukser for hevn, ikke sant? Noen som jukser av hevn er en av de kosmopolitiske typene juksere. Faktisk var partneren til min venn Serenas utro mot henne, så hun sov med bestevennen hans for å komme tilbake på ham.

Serena tyr til gjengjeldende utroskap for å gi partneren en smak av hans egen medisin. I hodet hennes rettferdiggjorde hun det fordi hun ønsket å få ham til å føle slik hun hadde følt om å bli forrådt. Denne typen juksemakere handler ut fra sinne og en "puss for tat"-holdning.

Relatert lesning: 5 tilståelser fra mennesker som hadde hevn-sex

5. Emosjonell jukser er en av typene juksemakere

Hva er tegnene på at en affære blir til kjærlighet ? Den amerikanske sangeren Jessica Simpson innrømmet i memoarene Open Book at hun hadde en følelsesmessig affære med motspiller Johnny Knoxville, under ekteskapet med Nick Lachey. Hun skrev: "Jeg kunne dele mine dypeste autentiske tanker med ham, og han rullet ikke med øynene på meg. Han likte faktisk at jeg var smart og omfavnet sårbarhetene mine.

«For det første var vi begge gift, så dette kom ikke til å bli fysisk. Men for meg var en følelsesmessig affære verreenn en fysisk. Det er morsomt, jeg vet, fordi jeg hadde lagt så stor vekt på sex ved å ikke ha det før ekteskapet. Etter at jeg faktisk hadde sex, forsto jeg at den emosjonelle delen var det som betydde noe...Johnny og jeg hadde det, som virket langt mer som et svik mot ekteskapet mitt enn sex.»

Som hun påpekte, en følelsesmessig affære starter som et vennskap utenfor et forhold eller ekteskap, men vokser så til en dypere intim forbindelse som involverer lange sårbare samtaler. Det kan føre til en fysisk affære eller ikke.

Hvorfor tyr folk til følelsesmessig utroskap? Kanskje fordi de føler seg ensomme og uhørt i forholdet eller ekteskapet. Emosjonelle juksere kan være en av de kosmopolitiske typene juksemakere med emosjonelt utilgjengelige eller arbeidsnarkomane ektefeller.

6. Uvanlig høy sexlyst og lav selvkontroll

Haruki Murakami skriver i sin roman, Hard- Boiled Wonderland and the End of the World , «Sexlyst er anstendig energi. Du kan ikke krangle om det. Hold sexlysten helt oppflasket på innsiden, og du blir kjedelig. Kaster hele kroppen ut av seieren. Gjelder det samme for menn og kvinner.»

Så det er ikke nødvendigvis en dårlig ting å ha sexlyst. Faktisk påpeker en studie at ikke alle mennesker med sterke seksuelle lyster er utsatt for utroskap. Men de blant dem som har lav selvkontroll er mer sannsynlig å jukse.

7. Online juks

Til slutt, den siste pålisten over typer juksemakere er de som engasjerer seg i nettsaker. Det kan være å sende DM-er på Instagram, legge ut kommentarer på Facebook eller sveipe og sende nakenbilder på Tinder til fremmede. De kan eller ikke kan føre dette videre til det virkelige liv.

Faktisk fant en studie at av 183 voksne som var i et forhold, hadde mer enn 10 % dannet intime nettforhold, 8 % hadde opplevd nettsex og 6 % hadde møtte sine internettpartnere personlig. Mer enn halvparten av utvalget mente et nettforhold utgjorde utroskap, med tallene som klatret til 71 % for cybersex og 82 % for personlige møter.

Så, de som engasjerer seg i cyber-saker utgjør definitivt typene av juksere. Hvorfor jukser de? Det kan være lav selvtillit og behovet for å bli validert. Eller det kan være kjedsomhet eller en oppmerksomhetssøkende tendens.

For å konkludere, understreker Esther Perel i sin TED-foredrag Rethinking Infidelity...en tale for alle som noen gang har elsket : «I hjertet av en affære ligger en lengsel og lengsel etter emosjonell tilknytning, nyhet, frihet, autonomi, seksuell intensitet, et ønske om å gjenerobre tapte deler av oss selv og et forsøk på å bringe tilbake vitalitet i møte med tap og tragedie.»

Uavhengig av typene av juksere og uansett årsak bak juks, skyldfølelsen for å forråde og traumet ved å bli forrådt forårsaker mye følelsesmessig skade. Å helbrede fra det oggjenvinne tillit kan være en oppoverbakke oppgave som kan kreve profesjonell hjelp. Våre rådgivere fra Bonobologys panel kan hjelpe deg med dette. Ta gjerne kontakt med dem.

Hvordan beskytte ekteskapet ditt mot utroskap på Internett

Er det noen langsiktige effekter av utroskap på barn?

Hvordan fange en utroskapspartner – 9 triks for å hjelpe Du