Is de definitie van een vreemdganger zo simpel als 'iemand die seks heeft buiten een relatie'? Nee, het is veel complexer. Er zijn verschillende soorten vreemdgangers en de reden waarom ze vreemdgaan verschilt per type.

Het kan narcisme of aanspraak zijn, of het kan verveling of een laag gevoel van eigenwaarde zijn, mensen die vreemdgaan worden gedreven door verschillende redenen, afhankelijk van de persoonlijkheidstypes van de bedriegers. Sommige mensen bedriegen omdat ze het als een spel beschouwen en sommigen bedriegen omdat ze de garantie van vertrouwelijkheid krijgen en dus niet bang zijn om betrapt te worden.

Sommigen gaan vreemd omdat ze bang zijn voor intimiteit en anderen gaan vreemd vanwege onvervulde emotionele of fysieke behoeften in hun huidige relatie of huwelijk. Veel mensen gaan ook vreemd omdat liegen ze een kick geeft of omdat ze zich niet kunnen schikken in het idee van monogamie en afwisseling willen.

Doet me denken aan de film Laatste nacht dat gaat over de innerlijke werking van een huwelijk met beide partners die in de verleiding komen tot verschillende vormen van ontrouw als ze een nacht apart zijn na een ruzie. Maar wat zijn deze verschillende vormen van ontrouw? Laten we ons eens verdiepen in de soorten van vreemdgaan.

De 7 soorten bedriegers - en waarom ze bedriegen

Psychotherapeut Esther Perel zegt: "De reden voor echtscheiding is tegenwoordig niet dat mensen ongelukkig zijn, maar omdat ze het gevoel hebben dat ze gelukkiger kunnen zijn. We leven in een tijdperk waarin weggaan geen schande is. Maar te lang blijven als je weg kunt gaan is de nieuwe schande.

"Maar als scheiden of uit elkaar gaan niet meer belachelijk wordt gemaakt, waarom gaan mensen dan nog steeds vreemd? Misschien schudt een schokkend voorval zoals de dood van een naaste hen wakker en dwingt het hen om vragen te stellen over hun eigen relatie of huwelijk. Ze stellen zichzelf vragen als...Is dit het? Is er meer in het leven? Zal ik ooit nog liefde voelen? Moet ik nog 25 jaar zo doorgaan?"

Gerelateerd lezen: Wanneer is het tijd om te scheiden? Waarschijnlijk als je deze 13 tekenen ziet

Zoals Esther aangeeft, is ontrouw veel complexer en dieper geworteld dan het aan de oppervlakte lijkt. En dus, om de redenen achter vreemdgaan te begrijpen, is het essentieel voor ons om de verschillende soorten bedriegers te begrijpen:

1. Zelfvernietiger

Iemand die zichzelf voortdurend in de steek laat, is de eerste op de lijst van soorten bedriegers. Hij/zij is gewoon te bang om het uit te maken, dus doet hij/zij dingen die zijn/haar partner zouden dwingen om het uit te maken. Onbewust is dit type bedrieger bang voor afwijzing en duwt daarom zijn/haar partner weg. Ook veroorzaakt hij/zij regelmatig drama in de relatie zodat hij/zij constant gerustgesteld wordt door zijn/haar partner.

Bovendien zijn ze heel bang dat hun onafhankelijkheid in het gedrang komt in een vaste relatie. Dus om zich toch vrij of bevrijd genoeg te voelen, nemen ze hun toevlucht tot zelfdestructief gedrag zoals vreemdgaan.

Waarom gaan ze vreemd? Het kan een tekort aan moed zijn of de angst om verlaten te worden. Op het moment dat het dieper gaat in een relatie, neemt de angst van dit soort bedriegers het over en gaan ze over tot zelfvernietiging. Het kan zijn dat ze een onzekere hechtingsstijl hebben.

2. Soorten bedriegers - De gewonde

Waarom iemand die vreemdgaat geen berouw toont? Dat doet me denken aan Kris Jenner, die haar man Robert Kardashian had bedrogen. Verwijzend naar de man met wie ze was vreemdgegaan, bekende ze in haar boek: "Hij kuste me en ik kuste hem terug... Ik was in 10 jaar niet zo gekust. Ik voelde me jong, aantrekkelijk, sexy en levend. Samen met deze gevoelens kwam er een golf van misselijkheid. Ik wilde eigenlijk overgeven...Want het drong tot me door dat ik me al jaren niet meer zo gevoeld had bij Robert."

Dit soort vreemdgaan is geworteld in een gebrek aan liefde en jeugdtrauma's. 'Gewonde' vreemdgangers zijn mensen die niet meer verliefd zijn op hun partner. Ze gaan niet vreemd omdat ze alleen seks willen, maar vooral voor aandacht, belangrijkheid en het gevoel speciaal te zijn.

Gerelateerd lezen: 9 Psychologische feiten over vreemdgaan - De mythes ontkracht

Carol was het bijvoorbeeld zat om te doen wat er altijd van haar verwacht werd. Ze was het zat om een goede moeder, een goede vrouw en een goede dochter te zijn. Ze wilde gewoon de pubertijd die ze nooit gehad had. Ze wilde voelen dat ze leefde. Ze was niet op zoek naar een ander persoon, ze was gewoon op zoek naar een ander zelf. Daarom nam ze haar toevlucht tot vreemdgaan.

3. Seriële valsspelers

Seriële bedriegers zijn dwangmatige leugenaars. De uitdrukking "eens een bedrieger, altijd een herhaler" is op hen van toepassing. Onder de verschillende soorten bedriegers zijn zij degenen die de vaardigheid, praktijk en ervaring hebben om niet betrapt te worden. Ze sms'en constant naar andere mensen, swipen dating apps en doen mee aan hookups.

Waarom gaan ze vreemd? Afwisseling brengt spanning en een adrenalinestoot bij ze teweeg. Hun bindingsangst zit zo diepgeworteld en hun gevoel van eigenwaarde is zo afgebrokkeld dat ze die dubbelzinnigheid en onvolledigheid opvullen door iets te doen dat 'verboden' is. Om te vermijden wat ze voelen, blijven ze willen wat ze niet kunnen hebben. Ze krijgen er bijna een kick van om rebels te zijn en normen te breken.

Uit een onderzoek blijkt zelfs dat mensen zich goed voelen als ze wegkomen met bedrog. Dit wordt de 'cheater's high' genoemd. Door iets te doen dat onethisch en verboden is, stellen mensen hun 'willen'-zelf boven hun 'moeten'-zelf. Ze richten zich dus volledig op de onmiddellijke beloning en het toegeven aan kortetermijnverlangens, in plaats van na te denken over langetermijngevolgen zoals een verminderd zelfbeeld of risico's.naar reputatie.

4. Het wraakzuchtige type

Mensen doen de vreemdste dingen om wraak te nemen. Zo gaf komiek Tiffany Haddish toe: "Mijn vriendje bedroog me op videoband op mijn verjaardag. Ik had het gevoel dat hij op mijn ziel had gepoept, dus toen besloot ik in zijn schoenzool te poepen."

Als mensen in sneakers poepen uit wraak, is het niet verwonderlijk dat ze vreemdgaan uit wraak, toch? Iemand die vreemdgaat uit wraak is een van de kosmopolitische soorten bedriegers. De partner van mijn vriendin Serena bedroog haar en dus sliep ze met zijn beste vriend om hem terug te pakken.

Serena nam haar toevlucht tot vergeldingsontrouw om haar partner een koekje van eigen deeg te geven. In haar hoofd rechtvaardigde ze het omdat ze hem wilde laten voelen zoals zij zich had gevoeld toen ze werd verraden. Dit type bedrieger handelt uit woede en een 'tit for tat' houding.

Gerelateerd lezen: 5 bekentenissen van mensen die wraakseks hebben gehad

5. Emotionele bedrieger is een van de soorten bedriegers

Wat zijn de tekenen dat een affaire overgaat in liefde? De Amerikaanse zangeres Jessica Simpson bekende in haar memoires Open Boek dat ze een emotionele affaire had met co-ster Johnny Knoxville, tijdens haar huwelijk met Nick Lachey. Ze schreef: "Ik kon mijn diepste authentieke gedachten met hem delen en hij rolde niet met zijn ogen naar me. Hij vond het echt leuk dat ik slim was en omarmde mijn kwetsbaarheden.

"Ten eerste waren we allebei getrouwd, dus het zou niet fysiek worden. Maar voor mij was een emotionele affaire erger dan een fysieke. Het is grappig, ik weet het, want ik had zo'n nadruk gelegd op seks door het niet te hebben voor het huwelijk. Nadat ik echt seks had gehad, begreep ik dat het emotionele deel belangrijk was... Johnny en ik hadden dat, wat veel meer verraad leek aan mijn huwelijk dan seks."

Zoals ze al aangaf, begint een emotionele affaire als een vriendschap buiten een relatie of huwelijk, maar groeit dan uit tot een diepere intieme band met lange, kwetsbare gesprekken. Het kan al dan niet leiden tot een fysieke affaire.

Waarom nemen mensen hun toevlucht tot emotionele ontrouw? Misschien omdat ze zich eenzaam en ongehoord voelen in hun relatie of huwelijk. Emotionele bedriegers kunnen een van de kosmopolitische soorten bedriegers zijn met emotioneel onbeschikbare of workaholic echtgenoten.

6. Ongewoon hoge seksdrift en weinig zelfcontrole

Haruki Murakami schrijft in zijn roman, Hard-Boiled Wonderland en het einde van de wereld "Seksdrift is fatsoenlijke energie. Daar valt niet over te twisten. Als je seksdrift opkropt, word je dom. Dan raakt je hele lichaam van slag. Dat geldt voor mannen en vrouwen."

Het hebben van zin in seks is dus niet per se iets slechts. Een onderzoek wijst zelfs uit dat niet alle mensen met sterke seksuele verlangens geneigd zijn tot ontrouw. Maar degenen onder hen die weinig zelfcontrole hebben, gaan wel vaker vreemd.

7. Online vreemdgaan

Tot slot, de laatste op de lijst van soorten bedriegers zijn degenen die zich bezighouden met online affaires. Het kan gaan om het versturen van DM's op Instagram, het plaatsen van opmerkingen op Facebook of het swipen en versturen van naaktfoto's op Tinder naar vreemden. Ze kunnen dit wel of niet meenemen naar het echte leven.

Uit een onderzoek bleek zelfs dat van de 183 volwassenen die een relatie hadden, meer dan 10% een intieme online relatie had gehad, 8% cyberseks had ervaren en 6% hun internetpartners persoonlijk had ontmoet. Meer dan de helft van de respondenten was van mening dat een online relatie ontrouw was, waarbij de percentages opliepen tot 71% voor cyberseks en 82% voor persoonlijke ontmoetingen.

Degenen die cyberaffaires hebben, zijn dus wel degelijk het type bedriegers. Waarom bedriegen ze? Het kan een laag zelfbeeld zijn en de behoefte om gevalideerd te worden. Of het kan verveling zijn of de neiging om aandacht te zoeken.

Tot slot, Esther Perel in haar TED-talk Ontrouw heroverwegen... een lezing voor iedereen die ooit heeft liefgehad benadrukt: "In het hart van een affaire ligt een verlangen en smachten naar emotionele verbinding, nieuwigheid, vrijheid, autonomie, seksuele intensiteit, een wens om verloren delen van onszelf te heroveren en een poging om vitaliteit terug te brengen in het aangezicht van verlies en tragedie."

Ongeacht het type bedrieger en ongeacht de reden achter het bedrog, het schuldgevoel van het bedriegen en het trauma van het bedrogen worden veroorzaken veel emotionele schade. Om hiervan te genezen en het vertrouwen te herwinnen kan een zware taak zijn waarvoor professionele hulp nodig kan zijn. Onze counselors uit het panel van Bonobology kunnen je hierbij helpen. Voel je vrij om contact met hen op te nemen.

Hoe je je huwelijk kunt beschermen tegen ontrouw via internet

Zijn er langetermijneffecten van ontrouw op kinderen?

Een bedriegende partner betrappen - 9 trucs om je te helpen