Apakah definisi selingkuh sesederhana 'seseorang yang berhubungan seks di luar hubungan'? Tidak, definisi ini jauh lebih kompleks. Ada berbagai jenis selingkuhan dan alasan mengapa mereka berselingkuh berbeda-beda.

Bisa jadi karena narsisme atau hak, atau bisa juga karena kebosanan atau harga diri yang rendah, orang yang curang didorong oleh alasan yang berbeda, tergantung pada tipe kepribadian si penipu. Beberapa orang curang karena menganggapnya sebagai permainan dan beberapa orang curang karena diberi jaminan kerahasiaan sehingga tidak takut ketahuan.

Beberapa orang berselingkuh karena mereka takut akan keintiman dan yang lainnya berselingkuh karena kebutuhan emosional atau fisik yang tidak terpenuhi dalam hubungan atau pernikahan mereka saat ini. Selain itu, banyak orang yang berselingkuh karena berbohong memberikan mereka kesenangan atau karena mereka tidak dapat menyesuaikan diri dengan ide monogami dan menginginkan variasi.

Mengingatkan saya pada film Tadi malam yang membahas tentang kerja batin pernikahan dengan kedua pasangan yang tergoda oleh berbagai bentuk perselingkuhan ketika mereka menghabiskan malam terpisah setelah bertengkar. Tapi apa saja bentuk-bentuk perselingkuhan yang berbeda ini? Mari kita gali lebih dalam tentang jenis-jenis perselingkuhan.

7 Jenis Penipu - Dan Mengapa Mereka Menipu

Psikoterapis Esther Perel mengatakan, "Alasan perceraian saat ini bukanlah karena orang tidak bahagia, tetapi karena mereka merasa bisa lebih bahagia. Kita hidup di era di mana meninggalkan bukanlah hal yang memalukan. Tetapi tinggal lebih lama ketika Anda bisa pergi adalah hal yang memalukan.

"Namun jika perceraian atau putus cinta tidak lagi menjadi bahan tertawaan, mengapa orang masih saja berselingkuh? Mungkin kejadian mengejutkan seperti kematian orang terdekat mengguncang mereka dan memaksa mereka untuk mengajukan pertanyaan tentang hubungan atau pernikahan mereka sendiri. Mereka bertanya pada diri mereka sendiri, seperti... Apakah hanya ini saja? Apakah masih ada yang bisa dilakukan untuk hidup? Apakah saya akan merasakan cinta lagi? Apakah saya harus terus seperti ini selama 25 tahun lagi?"

Bacaan Terkait: Kapan Waktunya Bercerai? Mungkin Saat Anda Melihat 13 Tanda Ini

Seperti yang ditunjukkan oleh Esther, perselingkuhan jauh lebih kompleks dan berakar lebih dalam daripada yang terlihat di permukaan. Maka, untuk memahami alasan di balik perselingkuhan, penting bagi kita untuk memahami berbagai jenis selingkuhan:

1. Penghancuran diri sendiri

Seseorang yang terus-menerus menyabotase diri sendiri berada di urutan pertama dalam daftar jenis-jenis peselingkuh. Mereka terlalu takut untuk putus sehingga akhirnya melakukan hal-hal yang akan memaksa pasangannya untuk berhenti. Secara tidak sadar, tipe peselingkuh seperti ini takut akan penolakan sehingga mendorong pasangannya untuk menjauh. Selain itu, mereka juga sering menimbulkan drama dalam hubungan sehingga mereka selalu mendapat kepastian dari pasangannya.

Selain itu, mereka memiliki ketakutan yang mendalam bahwa kemandirian mereka akan terganggu dalam sebuah hubungan yang berkomitmen. Jadi, untuk tetap merasa cukup bebas atau cukup dibebaskan, mereka menggunakan perilaku yang merusak diri sendiri seperti selingkuh.

Mengapa mereka selingkuh? Bisa jadi karena kurangnya keberanian atau takut ditinggalkan. Saat hubungan mulai menjadi lebih dalam, rasa takut dari tipe selingkuhan seperti ini akan mengambil alih dan mereka akan masuk ke dalam mode penghancuran diri sendiri. Bisa jadi karena mereka memiliki gaya keterikatan yang tidak aman.

2. Jenis-jenis penipu - Yang terluka

Mengapa orang yang selingkuh tidak menunjukkan penyesalan? Mengingatkan saya pada Kris Jenner, yang pernah berselingkuh dari suaminya, Robert Kardashian. Mengacu pada pria yang pernah berselingkuh dengannya, dia mengaku dalam bukunya, "Dia mencium saya dan saya balas menciumnya... Saya tidak pernah dicium seperti itu selama 10 tahun. Hal itu membuat saya merasa muda, menarik, seksi, dan hidup. Bersamaan dengan perasaan itu, muncullah gelombang rasa mual, dan saya benar-benar ingin muntah.Karena saya sadar bahwa saya tidak merasakan hal tersebut dengan Robert selama bertahun-tahun."

Jenis perselingkuhan ini berakar pada kurangnya cinta dan trauma masa kecil. Peselingkuh yang 'terluka' adalah mereka yang sudah tidak mencintai pasangannya. Mereka berselingkuh bukan karena menginginkan seks saja, tapi terutama untuk mendapatkan perhatian, rasa penting, dan perasaan spesial.

Bacaan Terkait: 9 Fakta Psikologis Tentang Perselingkuhan - Mematahkan Mitos

Sebagai contoh, Carol lelah melakukan apa yang selalu diharapkan darinya. Dia lelah menjadi ibu yang baik, istri yang baik, dan anak yang baik. Dia hanya menginginkan masa remaja yang tidak pernah dia miliki. Dia ingin merasa hidup. Dia tidak mencari orang lain, dia hanya mencari dirinya yang lain. Itulah sebabnya dia menggunakan selingkuh.

3. Penipu berantai

Di antara berbagai jenis selingkuh, mereka adalah orang-orang yang memiliki keterampilan, latihan, dan pengalaman untuk menghindari ketahuan. Mereka terus-menerus mengirim pesan kepada orang lain, menggesek aplikasi kencan, dan terlibat dalam hubungan asmara.

Mengapa mereka selingkuh? Memiliki variasi memberikan sensasi dan adrenalin bagi mereka. Masalah komitmen mereka begitu mengakar dan harga diri mereka begitu hancur sehingga mereka mengisi ketidakjelasan dan ketidaklengkapan tersebut dengan melakukan sesuatu yang 'terlarang'. Untuk menghindari apa yang mereka rasakan, mereka tetap menginginkan apa yang tidak dapat mereka miliki. Mereka hampir mendapatkan kesenangan dengan menjadi pemberontak dan melanggar norma-norma.

Faktanya, sebuah penelitian menunjukkan bahwa lolos dari kecurangan membuat orang merasa senang. Hal ini disebut dengan 'cheater's high'. Melakukan sesuatu yang tidak etis dan dilarang membuat orang lebih mengutamakan "keinginan" daripada "keharusan" mereka. Jadi, seluruh fokus mereka tertuju pada imbalan langsung dan menyerah pada hasrat jangka pendek, alih-alih memikirkan konsekuensi jangka panjang seperti citra diri atau risiko yang berkurang.terhadap reputasi.

4. Tipe pendendam

Balas dendam dengan selingkuh? Ya. Orang-orang melakukan hal-hal aneh untuk membalas dendam. Bahkan, komedian Tiffany Haddish, mengakui, "Pacar saya berselingkuh melalui rekaman video di hari ulang tahun saya. Saya merasa dia telah mengotori jiwa saya, jadi saya memutuskan untuk buang air besar di sol sepatunya."

Jika orang buang air besar dengan sepatu kets untuk balas dendam, tidak mengherankan jika mereka menipu untuk balas dendam, bukan? Seseorang yang menipu karena balas dendam adalah salah satu jenis penipu kosmopolitan. Faktanya, pasangan teman saya, Serena, berselingkuh dan dia tidur dengan sahabatnya untuk membalasnya.

Serena melakukan perselingkuhan balasan untuk memberi pasangannya rasa obatnya sendiri. Dalam benaknya, ia membenarkannya karena ia ingin membuat pasangannya merasakan apa yang ia rasakan ketika dikhianati. Tipe penipu seperti ini bertindak atas dasar kemarahan dan sikap 'balas dendam'.

Bacaan Terkait: 5 Pengakuan Orang yang Pernah Melakukan Seks Balas Dendam

5. Penipu emosional adalah salah satu jenis penipu

Apa saja tanda-tanda perselingkuhan berubah menjadi cinta? Penyanyi Amerika, Jessica Simpson, mengaku dalam memoarnya Buka Buku bahwa ia memiliki hubungan emosional dengan lawan mainnya Johnny Knoxville, selama pernikahannya dengan Nick Lachey. Ia menulis, "Saya dapat berbagi pemikiran otentik saya yang paling dalam dengannya dan ia tidak memalingkan matanya kepada saya. Ia benar-benar menyukai saya yang cerdas dan merangkul kerentanan saya.

"Pertama, kami berdua sudah menikah, jadi ini tidak akan melibatkan fisik. Namun bagi saya, perselingkuhan emosional lebih buruk daripada perselingkuhan fisik. Ini lucu, saya tahu, karena saya telah menempatkan penekanan pada seks dengan tidak melakukannya sebelum menikah. Setelah saya benar-benar melakukan hubungan seks, saya mengerti bahwa bagian emosionallah yang penting... Johnny dan saya mengalami hal itu, yang sepertinya jauh lebih mengkhianati pernikahan saya daripada seks."

Seperti yang dia tunjukkan, perselingkuhan emosional dimulai dari persahabatan di luar hubungan atau pernikahan, namun kemudian berkembang menjadi hubungan intim yang lebih dalam yang melibatkan percakapan panjang yang rentan, yang bisa saja mengarah pada perselingkuhan fisik atau tidak.

Mengapa orang melakukan perselingkuhan emosional? Mungkin karena mereka merasa kesepian dan tidak didengar dalam hubungan atau pernikahan mereka. Peselingkuh emosional bisa jadi merupakan salah satu jenis peselingkuh yang kosmopolitan dengan pasangan yang tidak tersedia secara emosional atau gila kerja.

6. Dorongan seks yang sangat tinggi dan kontrol diri yang rendah

Haruki Murakami menulis dalam novelnya, Keajaiban yang Direbus dan Akhir Dunia "Dorongan seks adalah energi yang layak. Anda tidak bisa membantahnya. Simpanlah dorongan seks di dalam diri Anda dan Anda akan menjadi bodoh. Membuat seluruh tubuh Anda kacau. Berlaku sama untuk pria dan wanita."

Jadi, memiliki dorongan seksual tidak selalu berarti buruk. Faktanya, sebuah penelitian menunjukkan bahwa tidak semua orang yang memiliki hasrat seksual yang kuat rentan terhadap perselingkuhan. Namun, mereka yang memiliki kontrol diri yang rendah cenderung selingkuh.

7. Kecurangan online

Terakhir, yang terakhir dalam daftar jenis-jenis selingkuh adalah mereka yang terlibat dalam perselingkuhan online. Ini bisa berupa mengirim DM di Instagram, memposting komentar di Facebook, atau menggesekkan dan mengirim foto telanjang di Tinder kepada orang asing. Mereka mungkin atau mungkin tidak meneruskannya ke kehidupan nyata.

Faktanya, sebuah penelitian menemukan bahwa dari 183 orang dewasa yang menjalin hubungan, lebih dari 10% telah menjalin hubungan online yang intim, 8% pernah mengalami cybersex dan 6% pernah bertemu langsung dengan pasangannya di internet. Lebih dari separuh sampel meyakini bahwa hubungan online merupakan bentuk ketidaksetiaan, dengan angka yang meningkat menjadi 71% untuk cybersex dan 82% untuk pertemuan langsung.

Jadi, mereka yang terlibat dalam perselingkuhan di dunia maya jelas merupakan tipe-tipe penipu. Mengapa mereka menipu? Bisa jadi karena harga diri yang rendah dan kebutuhan untuk divalidasi, atau bisa juga karena kebosanan atau kecenderungan untuk mencari perhatian.

Sebagai penutup, Esther Perel dalam ceramahnya di TED Memikirkan Kembali Perselingkuhan... sebuah ceramah untuk siapa saja yang pernah mencintai menekankan, "Inti dari perselingkuhan adalah kerinduan dan kerinduan akan hubungan emosional, hal baru, kebebasan, otonomi, intensitas seksual, keinginan untuk mendapatkan kembali bagian diri kita yang hilang, serta upaya untuk mengembalikan vitalitas dalam menghadapi kehilangan dan tragedi."

Terlepas dari jenis-jenis perselingkuhan dan apa pun alasan di balik perselingkuhan, rasa bersalah karena mengkhianati dan trauma karena dikhianati menyebabkan banyak kerusakan emosional. Untuk sembuh dari itu dan mendapatkan kembali kepercayaan bisa menjadi tugas berat yang mungkin membutuhkan bantuan profesional. Konselor kami dari panel Bonobology dapat membantu Anda dalam hal ini. Jangan ragu untuk menghubungi mereka.

Cara Melindungi Pernikahan Anda dari Perselingkuhan di Internet

Apakah Ada Efek Jangka Panjang dari Perselingkuhan pada Anak?

Cara Memergoki Pasangan yang Selingkuh - 9 Trik Untuk Membantu Anda