သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်ကို မခံမရပ်နိုင်ဖြစ်နေအောင်ရှာပြီး မှန်ကန်တဲ့လုပ်ဆောင်မှုကို သင်မသိခင် အိပ်ယာထဲမှာအဆုံးသတ်ဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ သို့သော် စိတ်လှုပ်ရှားစရာအကောင်းဆုံးနှင့် အပျော်ရွှင်ဆုံးသော လိင်ဆက်ဆံမှုဘဝသည်ပင် မှိုင်းတိုက်၊ ဖျတ်ခနဲ ဖြစ်သွားနိုင်သည်။ သင်သည် 'ယနေ့ညဇုန်' တွင် သင့်ကိုယ်သင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ မှော်ဆေးအချို့အတွက် အချိန်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဟုတ်တယ်၊ ဒါတွေက မင်းရဲ့လိင်ဘ၀ကို 'ဒီညမဟုတ်သေးဘူး' က 'တစ်ညလုံးသွားရအောင်' ဆိုတဲ့ လက်ဖက်ရည်တချို့ပါ။ ဤသည်မှာ ပြီးပြည့်စုံသောညတစ်ညအတွက် သင်လိုအပ်သမျှဖြစ်သည်။

ကြိုတင်ကစားခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော session တစ်ခုရှိခြင်း၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။ အကြံပြုချက်အချို့ကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

1. Ginseng Tea- စိတ်လှုပ်ရှားနိုင်မှု လက်ဖက်ခြောက်

ဤအမြစ်၊ ဂျင်ဆင်းကို ကိုရီးယား၊ တရုတ်နှင့် အခြားသော အရှေ့ပိုင်းနိုင်ငံများတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုပါသည်။ ကိုရီးယား ဂျင်ဆင်းနီ သည် အကောင်းဆုံး ဖြစ်သော်လည်း စိတ်မပူပါ ။ အိန္ဒိယဂျင်ဆင်းလည်း ရှိတယ်။ အမြစ်သည် Ashwagandha ဖြစ်သည်။ ဂျင်ဆင်းမှ ထုတ်လုပ်ထားသော လက်ဖက်ရည်သည် သင်စိုးရိမ်နေနိုင်သည် သို့မဟုတ် တိုးတက်ရန် ကြိုးစားနေသည့် အခြေအနေအားလုံးကို ဖြေရှင်းပေးသည့် ဘက်စုံလိင်ဆေးဖြစ်သည်။ ဂျင်ဆင်းသည် အမျိုးသားများကို သန်မာစေရန် ကူညီပေးသည်။ အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ ဆန္ဒ၊ စွမ်းဆောင်ရည်၊ စွမ်းအင်နှင့် အော်ဂဇင်တို့ကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးသည်။ လိင်အင်္ဂါချို့ယွင်းခြင်းသည် အိမ်ထောင်များစွာတွင် ကြီးမားသောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာဖြစ်ပြီး အမျိုးသားများက ၎င်းကို ရှုတ်ချသည်ဟု တစ်နည်းတစ်ဖုံခံစားရသောကြောင့် ကျွမ်းကျင်သူအကူအညီကို မရှာပါနှင့်။ လူတစ်ယောက်က သင့်တော်တဲ့ စိုက်မပျိုးနိုင်တော့မှာကို စိုးရွံ့မိကြောင်း ရေးခဲ့ပါတယ်။

အချိန်မတန်မီ သုက်လွှတ်ခြင်းသည် ကြီးမားသောပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။

4. Damiana လက်ဖက်ရည်- Aphrodite အမြစ်

Damiana ၏ အရွက်များ( Turnera aphrodisiaca ) ကို Mayan Indians အပါအဝင် မက္ကဆီကိုနိုင်ငံရှိ မွေးရပ်မြေလူမျိုးများမှ လိင်စွမ်းအားမြှင့်တင်ရန် ဆေးဝါးအဖြစ် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ချက်ချင်းမြင်နိုင်သော အာနိသင်များဖြင့် အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီး လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှုများအတွက် အသုံးပြုသည်။ ဒီဆေးဟာ အမျိုးသမီးတွေရဲ့ လိင်စိတ်ဆန္ဒအတွက် အံ့ဖွယ်ကောင်းအောင် လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်တဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဆေးဖက်ဝင်အပင်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်ကို လိင်မဆက်ဆံခင် 2-3 နာရီအလိုလောက်မှာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။ ထိရောက်မှုရှိတဲ့ aphrodisiac လည်းဖြစ်၊ ဒီလက်ဖက်ရည်က လိင်စိတ်နိုးကြားမှုနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို တိုးစေတယ်။ ၎င်းသည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအတွင်း လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှု၊ အရွယ်မတိုင်မီ သုက်လွှတ်ခြင်း နှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုအတွင်း စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုလည်း ပျောက်ကင်းစေသည်။ လိင်ဟော်မုန်းမညီမျှမှုနှင့် သွေးဆုံးခြင်းလက္ခဏာများကိုပင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည်ဟု လူသိများသည်။ လိင်မှုဘဝစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ အစားအစာအချို့လည်း ရှိပါသေးတယ်၊ အဲဒါတွေကို ဒီမှာဖတ်ပါ။