सामग्री तालिका
आफ्नो पार्टनरलाई अनौठो खोज्नु र ओछ्यानमा सुत्नु भन्दा पहिले यो थाहा पाउनु र सही गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यद्यपि, सबैभन्दा रोमाञ्चक र रमाइलो यौन जीवन पनि सुस्त, निकास र तानिएको हुन सक्छ। तपाईंले आफूलाई ‘नोट टुनाइट जोन’ मा पाउन सक्नुहुन्छ। सायद यो केहि जादुई औषधि को लागी समय हो। हो, यी केही चियाहरू हुन् जसले तपाईंको यौन जीवनलाई 'आज राती होइन' बाट 'आउनुहोस् यो रातभर गरौं' मा परिवर्तन गर्नेछ। यो एक उत्तम रातको लागि तपाईलाई आवश्यक छ।
याद राख्नुहोस् कि फोरप्ले उत्कृष्ट सत्रको लागि महत्त्वपूर्ण भाग हो। तपाईंले यहाँ केही सुझावहरू जाँच गर्न सक्नुहुन्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: उहाँले तपाईंको बारेमा गहिरो हेरचाह गर्नुहुन्छ संकेतहरू१. जिनसेङ चिया: उत्तेजक चिया
यो जरा, जिनसेङ, कोरिया, चीन र अन्य पूर्वी देशहरूमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। कोरियाली रातो Ginseng सबै भन्दा राम्रो छ तर चिन्ता नगर्नुहोस्। हामीसँग भारतीय जिनसेङ पनि छ; मूल अश्वगन्धा हो। ginseng बाट बनेको चिया एक चौतर्फी सेक्स टनिक हो जसले तपाईलाई चिन्तित हुन सक्ने वा सुधार गर्न कोशिस गरिरहनु भएको सबै अवस्थाहरूसँग व्यवहार गर्दछ। जिन्सेङले पुरुषलाई इरेसन कायम राख्न मद्दत गर्छ। यसले महिलाहरूलाई उनीहरूको इच्छा, प्रदर्शन, ऊर्जा, र चरम उत्तेजित गर्न मद्दत गर्दछ। इरेक्टाइल डिसफंक्शन धेरै विवाहहरूमा एक ठूलो यौन समस्या हो र कुनै न कुनै रूपमा पुरुषहरूले यसलाई कलंकित महसुस गर्छन् र त्यसैले विशेषज्ञको मद्दत नखोज्नुहोस्। एक व्यक्तिले हामीलाई लेखे कि ऊ डराएको थियो कि ऊ उचित निर्माण गर्न सक्षम हुनेछैन।
समयपूर्व वीर्य स्खलन पनि एउटा ठूलो समस्या हो। 
4. दामियाना चिया: एफ्रोडाइट जरा
डामियानाका पातहरू( Turnera aphrodisiaca ) एक कामोत्तेजकको रूपमा प्रयोग गरिएको छ र मेयन भारतीयहरू सहित मेक्सिकोका मूल निवासीहरूद्वारा यौन शक्ति बढाउन प्रयोग गरिएको छ। यो तत्काल देखिने प्रभावहरु संग पुरुष र महिला दुबै यौन उत्तेजना को लागी प्रयोग गरिन्छ। यो एउटा यस्तो जडीबुटी हो जसले महिलाको सेक्स ड्राइभमा अचम्मको काम गर्न सक्छ। यो जडिबुटी चियाको एक कप यौन आनन्दको लागि लगभग 2-3 घण्टा पहिले पिउन सकिन्छ। एक प्रभावकारी कामोत्तेजक पनि, यो चिया बढ्दो यौन सतर्कता र आनन्दको लागि उत्कृष्ट छ। यसले इरेक्टाइल डिसफंक्शन, समयपूर्व वीर्य स्खलन र यौन क्रियाकलापको समयमा चिन्ता पनि निको पार्छ। यो यौन हार्मोन असंतुलन र रजोनिवृत्ति लक्षणहरु संग सम्झौता गर्न जानिन्छ। यौन जीवनमा कार्यक्षमता बढाउन मद्दत गर्ने केही खानेकुराहरू पनि छन्, तिनीहरूलाई यहाँ पढ्नुहोस्।