Агуулгын хүснэгт
Нэг л өдөр тэд халамжтай, анхааралтай, бүх зөв асуултыг асуудаг. Маргааш нь тэд таныг дараагийн 72 цагийн турш уншихаар үлдээнэ. Хамгийн муу зүйл бол та мессеж ч авахгүй байгаа ч тэд таны Instagram-ийн бүх түүхийг үзсээр байна. Энэ нь илүү төөрөгдүүлж болох уу? Залуусаас ирсэн холимог дохио нь таны толгойг маажуулж болох ч бид туслахаар энд байна.
Түүний холимог дохиотой хэрхэн харьцах вэ?JavaScript-г идэвхжүүлнэ үү
Түүний холимог дохиотой хэрхэн харьцах вэ?Бидний амьдарч буй мессэж бичих эрин үед хүний өнгө аясыг текстээр хэмжих гэж оролдох нь маш хэцүү байдаг. Энгийн "Сайн уу" гэсний дараа хэт олон анхаарлын тэмдэг тавих нь тэднийг сонирхож байгаа мэт, хэтэрхий цөөхөн боловч сонирхдоггүй мэт харагдуулдаг.
Тэдгээр тохиолдлууд үнэхээр залуусын холимог дохио гэж тооцогддог уу? Та үнэхээр халуун, хүйтэн зан авирыг мэдэрч байна уу эсвэл та үүнийг хэтэрхий их уншиж байна уу? Харилцааны зөвлөгөө ба оновчтой сэтгэл хөдлөлийн зан үйлийн эмчилгээний чиглэлээр мэргэшсэн сэтгэл зүйч доктор Аман Бхонслегийн (Ph.D., PGDTA) тусламжтайгаар залуусын холимог дохионы хамгийн түгээмэл жишээг харцгаая.
Залуусаас ирсэн холимог дохионы 13 жишээ
Хэрэв нэг залуу холимог дохио илгээж байгаа нь юу гэсэн үг вэ, энэ талаар та юу хийх ёстойг олж мэдэхийн өмнө юу болохыг анхаарч үзэх нь чухал юм. тэр ч байтугай холимог дохио гэж тооцогддог. Мэдээжийн хэрэг, бид заримдаа хамгийн жижиг харилцан үйлчлэлийн талаар хэт их бодож, илүү ихийг хавсаргах хандлагатай байдагТэд тантай ярихыг хүссэн болгонд нь таныг боломжгүй гэж хэлвэл тэд чамайг арай илүү хүндэлж магадгүй.
5. Гарч, өөр сонголтуудыг бодож үзээрэй
“Хүн хэзээ гарах ёстой вэ гэдэг нь туйлын субъектив асуудал юм. Хэр их зовлон дэндүү их зовлон вэ, тэдэнд юунаас ангижрахыг та ганцаараа хариулж чадна. Зарим хүмүүс илүү тэвчээртэй байдаг ч зарим нь тоглоход тийм ч хөнгөн ханддаггүй” гэж доктор Бхонсле онцолжээ. Хэрэв та тохиолдож буй бүх жүжиг таны сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж байна гэж бодож байгаа бол нөхцөл байдлаас өөрийгөө бүрэн холдуулах нь зүйтэй.
Одоогоор та “Нэг залуу холимог дохио илгээх нь юу гэсэн үг вэ, би үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?” гэсэн асуултад хариулж чадна гэж найдаж байна. Хэрэв та ийм нөхцөл байдалд орсон бол өөрийгөө үргэлж нэгдүгээрт тавихаа бүү мартаарай. Энэ хүн хүссэн зүйлийнхээ талаар эргэлзэж байгаа нь таныг ч мөн адил төөрөлдүүлэх болно гэсэн үг биш юм.
Түгээмэл асуултууд
1. Нэг залуу чамд холимог дохио өгч байгааг яаж мэдэх вэ?Хэрвээ тэр чамтай халуун хүйтэн харьцаж, чамтай сээтэгнээд дараа нь алга болсон эсвэл найз охинтой байхдаа сээтэгнэж байгаа бол тэр танд холимог дохио өгдөг. Бусад жишээнд тэр чамтай сээтэгнэх боловч эргэн тойрныхоо хүмүүстэй сээтэгнэх, эсвэл тантай уулзахаар хэзээ ч төлөвлөөгүй байх зэрэг орно.
2. Холимог дохио сайн байна уузүйл?Холимог дохио нь ихэнх тохиолдолд тийм ч сайн зүйл биш юм. Хэрэв ямар нэг зүйл бол тухайн хүн юу хүсч байгаагаа маш их эргэлзэж, бодол санаа, мэдрэмжээ сайн илэрхийлж чадахгүй байгааг илтгэнэ.
тэдний хувьд төлөвлөснөөс илүү утга учиртай. Жишээлбэл, хүн таны олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр бичсэн түүхийг нэг их бодолгүйгээр хариулж болно. Гэхдээ энэ бол чамтай яриа эхлүүлэх арга зам гэж бодож байвал сэтгэл дундуур байх магадлалтай. Ийм нөхцөлд, залуусаас жигд гадаргуу руу чиглэсэн холимог дохионы үндэс байхгүй бол та зөвхөн өөрийгөө буруутгах болно.Гэхдээ энэ хүн таны хамгийн сайн найзтай үерхэж байгаа ч шөнийн 2 цагт танд сээтэгнэх мессеж илгээхээ больж чадахгүй байгаа бол энэ нь таныг туулайн нүх рүү илгээж, нэг бүрээр нь юу гэсэн үг болохыг тайлахыг оролдох нь үндэслэлтэй. таны авах текст. Залуусаас ирж буй холимог дохио гэж юу болохыг мэдэх нь тэднийг яагаад илгээж байгааг мэдэхтэй адил чухал юм. Энэ талаар танд тусалъя. Ингэснээр та хэзээ нэгэн цагт няцсанаас холимог дохио ирж байгаа эсвэл энэ нь хэт их бодсон тохиолдлуудын нэг мөн үү гэдгийг мэдэх боломжтой.
1. Залуусаас ирсэн сонгодог холимог дохио: хуучин охидынхоо тухай ярих нь
“Тэд өөрт таалагдсан охинтойгоо хуучин охидынхоо тухай ярих юм уу, ямар их зовлон туулсан тухайгаа ярих юм бол энэ нь тодорхой холимог дохио" гэж доктор Бхонсле хэлэв. Нэмж хэлэхэд, "Чи өөрт таалагдахгүй байгаа охиноо өсгөж, өөрт таалагдсан охиноо төөрөлдүүлж байна. Үүний үр дүнд тэр "Тэд надад хөрөнгө оруулсан уу, эсвэл та түүн рүү гүйх болов уу" гэж бодох нь гарцаагүй.асуудлын эхний шинж тэмдэг үү?
Тэр толгойд нь “Тэд намайг атаархуулах гээд байна уу? Энэ бол тэдний анхаарлыг татах нэг төрлийн өрсөлдөөн гэж надад хэлэх гэсэн тэдний арга мөн үү?" Залуус яаж холимог дохио өгдөг вэ? Тэд одоо үерхэж байгаа хүнтэйгээ хуучин хүнийхээ тухай ярих нь зөв санаа гэж үзвэл. Тэд өөрсдийн толгойд юу болж байгааг огтхон ч мэдэхгүй төдийгүй эцэст нь таныг төөрөлдүүлж байна.
2. Халуун хүйтэн зан байдал
Таныг залуусын холимог дохионы тухай ярихад ихэвчлэн халуун хүйтэн зан араншин санаанд орж ирдэг. Нэг өдөр тэд ажил дээрээ өмссөн хувцасыг чинь магтаж, 2 цаг хүртэл мессеж бичээд, тэдний хувьд цорын ганц чухал хүн шиг аашилдаг. Найз охинтой залуугийн дохио холилдсон тохиолдолд хамтрагч нь өрөөнд байхад ч тэд чамайг харахаа больдоггүй.
Маргааш нь таны мессежүүд хариугүй үлддэг. Чам руу залгахад хэтэрхий завгүй байгаа бөгөөд тэд таны төлөвлөгөөг цуцалж байна. Хамгийн аймшигтай нь та бараг л хий үзэгдэлд автсан учраас цааш явахад бэлэн болсон үед улаан зүрхний эможи бүхий мессежийг буцааж авах болно. Үүнээс илүү будлиантай байж болохгүй биз дээ?
3. “Чи надад ээж/эгчийг минь сануулж байна”
Уучлаарай, энэ нь юу гэсэн үг вэ?! Энэ нь тэдний энд юу ч болохгүй гэдгийг илтгэх арга, эсвэл бусад тохиолдолд тэдтэр ч байтугай ямар нэгэн байдлаар таныг магтах гэж оролддог. Хачирхалтай. "Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнд ээжийгээ санагдуулж байна гэж хэлэх нь эмэгтэйд том гуталтай юм шиг санагддаг, эсвэл эмэгтэй хүн санамсаргүйгээр санамсаргүйгээр өөрийнх нь санал нийлэхгүй байж болох зүйлсийг хийж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг" гэж доктор Бхонсл тайлбарлав.
"Жишээ нь, хэрэв тэр ээж нь өөрийг нь хэрхэн удирдаж байсан тухай ярьж байсан бол ээжтэйгээ харьцуулах нь тийм ч эерэг зүйл биш" гэж тэр нэмж хэлэв. Энэ нь ялангуяа хайр дурлалын харилцаа хайж байгаа хэн нэгний хувьд ойлгомжгүй мэдэгдэл юм.
4. Залуусаас өгөх холимог дохио: Бэлгийн харьцаанд ороход гэнэт
“Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүний нөхөрлөлийг санахгүй байх үед. Тэрээр амьдралдаа найзтайгаа илт бэлгийн харьцаанд орсноор тэр хоосон орон зайг түр зуур нөхөхийг оролдох эсвэл ядаж ийм байхыг хичээх болно" гэж доктор Бхонсле хэлэв. "Түүний зан ааш огцом өөрчлөгдөж, найзтайгаа харьцах харьцаагаа өөрчлөх гэсэн оролдлого нь зөвхөн эмэгтэй хүний нөхөрлөлийг санаж байгаагаас болж ийм үйлдэл хийж байгаа нь тодорхой холимог дохио юм." Зарим тохиолдолд залуусын холимог дохиог тайлах нь дэлхийн хамгийн хэцүү зүйл биш юм. Тэр тусмаа тэд чам руу шөнө дөлөөр нэг шил дарс бариад ирж болох уу гэж мессеж бичихэд.
Мөн_үзнэ үү: Чамайг голсон охиныг ялах 8 алхам5. Тэд тантай хэзээ ч ямар ч төлөвлөгөө гаргадаггүй
Тэд мессежээр таныг магтаж, чамтай сээтэгнэж, боломжтой болгондоо шууд утсаар залгаж байна. Тэд чамтай маш их зүйлийг хуваалцдаг,мөн тэд чамайг ямар хөөрхөн гэж бодож байгаагаа хэлэхээс айдаггүй. Гэхдээ тэд хэзээ ч уулзахыг гуйдаггүй. Хэзээ нэгэн цагт. Хэрэв та ийм байдлаар дурласан хүнээс холимог дохио авч байгаа бол энэ нь таныг түүний зүгээр л интернетийн найз гэж бодоход хүргэнэ. Эсвэл тэр гэрээсээ хэзээ ч гардаггүй. Аль нь ч сайн сонсогдохгүй байна.
6. Тэд дэмжихгүй
Хэрэв таны гарт хэн нэгэн тантай илүү гүн сэтгэл хөдлөлийн харилцаа тогтоохыг хүсэж байна гэж хэлсэн ч өөрт нь тохиромжтой үед л хөрөнгө оруулалт хийсэн мэт санагдах юм бол та өөрийгөө залуусаас холимог дохионы тохиолдол. Жишээлбэл, энэ хүн танд хэрэгтэй цагтаа ирж магадгүй ч таны хувьд бага зэрэг хэцүү байх үед тэд хүчин чармайлт гаргаж, таныг дэмжих хүсэлгүй байдаг. Үүний үр дүнд та дутуу үнэлэгдэж, ашиглагдсан мэт санагдаж магадгүй юм.
7. Хэрэв тэд өөртэйгөө зөрчилдөж байгаа бол
“Хэрэв [тэд] гэрлэхийг хүсч байгаагаа ярьсаар байгаад “Надад харилцаа тогтоох цаг байхгүй, би хэтэрхий их анхаарлаа хандуулж байна. миний карьер" гэж үүнийг холимог дохио гэж ойлгож болно" гэж доктор Бхонсле тайлбарлав. Хамтран ажиллагсад тань таныг илүү сайн таньж мэдэхийг хүсч байна гэж хэлсэн ч үргэлж өвдөг шороодсон бололтой гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэд ноцтой харилцаа хайж байгаа гэж хэлдэг ч ажил нь тэднийг болзохыг зөвшөөрдөггүй. Үүний зэрэгцээ чамтай сээтэгнэх нь тэдний хамгийн дуртай зугаа цэнгэл юм. Энэ нь эрэгтэй хамтран ажиллагчаас ирсэн холимог дохионы тодорхой тохиолдол юм.
8.Огнооноос хойш бараг ямар ч харилцаа холбоо байхгүй
Нэг залуугийн холимог дохионы жишээ бүх хэлбэр, хэлбэрээр ирдэг. Хэрэв та энэ хүнтэй болзож, сайн болсон бол дараа нь дуудлага, мессеж, хариу ч ирэхгүй бол юу нь буруу болсныг гайхах нь дамжиггүй. Та "Уучлаарай, ажилдаа маш их завгүй байсан! Цагийг сайхан өнгөрүүллээ. Дахиад уу? Хо” дээр нь бүрэн хайлуулахгүй байхыг хичээгээрэй. Таны харж байгаа зүйл бол болзох ёс зүйгүй байдал юм.
9. Тэд таны бэлгийн амьдралд тийм ч их санаа зовдоггүй үед
“Залуус таны бэлгийн амьдрал болон таны хөөцөлдөж буй бусад хүмүүсийн талаар огт хайхрамжгүй ханддаг юм шиг санагдах нь тэдний холимог дохио байж болно. Тэд танд романтик байдлаар санаа тавьдаг мэт санагдаж болох ч таныг бусад хүмүүстэй дотно харилцаатай байх магадлалыг анзаарахгүй байх болно. Энэ нь хүмүүсийг төөрөлдүүлж магадгүй, учир нь тэд энэ нь моногам харилцаа эсэх, эсвэл ямар нэг зүйл байвал яг юу гэсэн үг болохыг мэдэхгүй байх болно" гэж доктор Бхонсле тайлбарлав.
10. …Эсвэл тэд гэнэт моногами нь нэн тэргүүний асуудал биш гэж мэдэгдсэн үед
Хэрэв та энэ хүнтэй илүү ноцтой зүйл хийх гэж байгаа бол таны нэг хэсэг та хоёрын дунд онцгой байр суурьтай байж магадгүй ( Мэдээжийн хэрэг нийгэм-сексуал байдлыг тэсвэрлэх чадвараас хамаарна). Гэхдээ тэд тантай ярилцсанаас хойш хоёр сарын дараа өөрсдийгөө ихэвчлэн "илэн далангүй харилцаатай" гэдгээ гэнэт зарлах үед таныг моногами гэж тангараглах нь тийм ч таатай зүйл биш юм.
11.Бусадтай илт сээтэгнэж байна
Хамтран ажилладаг эрэгтэй хүний холимог дохионы жишээнд хэн нэгэн таны А тоглоомыг хэн нэгэнтэй хамт давтахыг нь харахын тулд зөвхөн өөрийн А тоглоомоо авчрах нөхцөл байдал багтана. өөр. “Нэг ёсондоо тэдний чамд харуулахыг оролдож байгаа зүйл бол та тэдний хувьд тийм ч чухал биш гэдгийг харуулж байна. Тэд та хоёрын хооронд романтик харилцаатай байгаа талаар сануулсан ч бусадтай илт сээтэгнэх нь маш гутамшигтай санагддаг" гэж доктор Бхонсл онцолжээ.
12. Тэд үнэнч байгаа ч чамтай сээтэгнэх
Найз охинтой залуугийн холимог дохио нь оролцогч бүх хүнд эвгүй байдалд оруулж болзошгүй. Хэрэв та тэдний хамтрагчийг биечлэн таньдаг бол бүр ч муу юм, гэхдээ энэ хүн бас таны DM-д байгаа бөгөөд хэрэв түүний хамтрагч нь тантай адил байсан бол хичнээн их хүсч байгаагаа ярьж байна. Ийм тохиолдолд уруу таталтанд бууж өгөхгүй байхыг үргэлж зөвлөж байна. Бүх зүйл муухай болох магадлал маш өндөр байгаа бөгөөд хувирамтгай хосууд итгэлцлийн асуудлаар маргалдаж байхад та залуусын холимог дохиог тайлж үлдэх болно.
13. Тэд танд үүнийг юу гэж нэрлэхээ хэлэхгүй байх үед
“Үүн дээр шошго тавихаас татгалзсанаар тэд үндсэндээ харилцаанд тодорхой нэр хүнд өгөхгүй байна. Тэд таныг одоо ашиг тустай найзууд болсон гэж таамаглаж болох ч үүнийг хүлээн зөвшөөрөхгүй. Нөгөө хүн юу хүсч байгаагаа илэрхийлж байгаа эсэхийг шалгах ёстой. Өөрчлөлтүүд аль алинаас нь гарах ёстойУчир нь эдгээр зүйл таамаглал дээр үндэслэх боломжгүй" гэж доктор Бхонсле тайлбарлав.
Мөн_үзнэ үү: Хамтдаа амьдарч байгаа хосуудад зориулсан хуримын бэлэгний шилдэг 21 санааТэд таны амьдралд байгаа байдлыг энгийн зүйл мэтээр хүлээн авч, харилцаагаа тодорхойлохыг хүсэхэд танд тодорхой хариулт өгөхөөр тийм ч хүндэтгэлгүй байж магадгүй. Ихэнх тохиолдолд тэд юу хүсч байгаагаа сайн мэдэхгүй байгаа тул үүнийг хийхээс татгалзаж болно.
Нэг залуу танд холимог дохио өгвөл яах вэ?
Хэрэв та дээр дурдсан жишээнүүдийн нэгэнтэй ижил төстэй зүйл тохиолдсон гэдгээ мэдсэн бол тэд таныг болон таны бодож байсан "харилцаа"-ыг хэр зэрэг үнэлдэггүйг мэдэх нь бага зэрэг урам хугарах байх. тариалж байна. Бид туслахаар ирлээ. Одоо та "Залуус хэрхэн холимог дохио өгдөг вэ?" Гэсэн асуултын хариултыг мэддэг болсон. Энэ талаар юу хийж чадахаа харах цаг болжээ. Доктор Бхонсле бидний мэдэх ёстой бүх зүйлийг бидэнд хэлдэг.
1. Тэдэнд юу мэдэрч байгаагаа мэдэгдээрэй
Залуусаас ирсэн холимог дохио нь тэр залуу юу хийж байгаагаа ч анзааралгүйгээр таны замд шидэгдэх нь элбэг. Тэд таныг хэрхэн гомдоож байгаагаа ч мэдэхгүй байж магадгүй бөгөөд тэдний будлиантай үгс таныг хэр их эргэлзэхэд хүргэж байгааг тэд мэдэхгүй. Ийм нөхцөлд өрөөнд байгаа заан руу хандах зоригийг ол. Доктор Бхонсле цааш нь тайлбарлахдаа, “Хэрэв та өөрийнхөө мэдрэмжийг үл тоомсорлож байгаа мэт санагдаж байвал тэр хүнд юу бодож байгаагаа мэдэгдээрэй. Тэднийг бүүТа ямар мэдрэмж төрж байгааг болон тэдний зан байдал танд ямар нөлөө үзүүлж байгааг мэдэж аваарай."
2. Үүнийг хэрхэн илэрхийлэхдээ болгоомжтой байгаарай
"Чи заналхийлдэггүй, бодитой байхыг хичээ. - аль болох суурилсан. Болсон зүйлс, танд ямар мэдрэмж төрүүлсэн талаар ярилц. Маш нарийн төлөвлөгөөтэй байж, яриагаа чухал биш зүйл рүү бүү тараа. Ярилцлага товч бөгөөд харилцан хүндэтгэлтэй байх эсэхийг шалгаарай” гэж доктор Бхонсле хэлэв. Ийм яриа нь үнэхээр эвгүй, маш хурдан болж хувирдаг. Хэрэв та ярианд догдолсон байдлаар хандах юм бол тэд айж сандарч магадгүй, учир нь ширүүн маргаан нь тэдний чамаас хүлээж байсан сүүлчийн зүйл байж магадгүй юм.
3. Хүлээж буйгаа илэрхийл
“Хүлээлтийнхээ талаар маш шууд бөгөөд ил тод бай. Үүгээр би "Би гэрлэхийг хайж байна" эсвэл "Би хэн нэгэнтэй тууштай, моногам харилцаатай байхыг хайж байна" гэх мэт зүйлийг хэлэх гэсэн юм гэж доктор Бхонсле тайлбарлав. Та энэ хүнд юу хайж байгаагаа, түүнээс юу хүлээж байгаагаа хэлэх тусам залуусын холимог дохиог мэдрэх магадлалаа төдий чинээ хязгаарлах болно.
4. Нэг алхам ухрах
Хэрэв та асуудалтай тулгарахдаа эвгүй байгаа эсвэл таны динамик ийм харилцааг зохицуулах чадваргүй гэж бодож байгаа бол хольсон дохиог шийдвэрлэх гайхалтай арга юм. залуусаа жаахан ухарч байна. Ингэснээрээ,