Tabloya naverokê
Evîndarbûn û ku kesê din li ser we heman hestê bike rêwîtiyek xweş e. Lêbelê, têkilî her dem ne rovî ne. Dema ku hûn êşa dilekî şikestî dikişînin, tenê xwezayî ye ku hûn meraq bikin ka SO-ya we jî heman tiştî derbas dike. Nîşanek hene ku ew poşman e ku we êşandiye? Axir, ma mêr poşman dibin ku keçek baş berdaye?
Dibe ku hişê we bi pirsên bêdawî re be û hûn ê xwe bibînin ku li bersivan bigerin. Dibe ku, hûn hewce ne ku ji bo aramiya hişê xwe zanibin an da ku hûn bikarin têkiliyek ji nû ve vejînin. Meriv çawa dizane ku ew poşman e ku we êşandiye? Ka em li hin nîşanên zelal binêrin ku zilamek poşman e ku hûn êşandine.
13 Nîşanên ku ew ji êşandina we poşman e
Ma mêr ji windakirina jinek baş poşman dibin? Bikarhênerek Reddit nivîsand, "Hemû dem. Zêdeyî 10 sal derbas bûn û ez hîn jî ji windakirina wê poşman im. Wê xema min kir, min danî pêşî, piraniya tiştên ku wê kir ji bo min bûn û min ew avêtin… Ez her roj berdêla wê didim… Min kesek mîna wê nedît û ez Karmaya xwe dijîm dema ku ez vê dinivîsim. .”
Ev dibe ku rastiya tund a zilamek be ku jinek baş bi xemsariya xwe an ne xema xwe dûr dixe an jî bi tenê ne bi qasî wê di têkiliyê de veberhênan e. Ew poşman bi gelemperî di van nîşanan de xuya dike:
Binêre_jî: Meriv Çawa Di Ser Kesê Ku Her Roj Dibîne Bi Ser Dike Û Aşitiyê Bibîne1. Ew berdewam li dû we digere
Bikarhênerek Reddit nivîsî, "Min berê yê salên berê heye ku ez avêtim. Ez jina yekem bûm ku ji kûr ve xema wî dikir.Bi wî re baş kir û xeletiyên wî qebûl kir. Em dîsa li hev nehatin, her çend ew ji biryara xwe poşman bû û piştî mehekê û bi mehan jî dîsa li dû min diçû.
“Sal di ser re derbas bûn û wî bi jineke din re nas kir. Wê mîna min bi wî re rast negirt û di pêwendiya wan de tiştê ku wî difikirî dema me bi hev re bû. Ew di dawiyê de ji hev veqetiyan û wî hewl da ku min dîsa bigire lol. Di vir de fêhmkirin zelal e: ger ew dîsa vegere cem we jî piştî ku bi kesên din re hevdîtin pêk anî, wê hingê hûn celebek keç in ku ji windabûna xwe poşman dibin.
2. Ew ji her dem bêtir li we kontrol dike
Gava ku ew bizane ku wî xeletî kiriye, ew ê hewl bide ku bi nîşana empatî/rehmê ji we re derbikeve. Ger ew ji we ditirse û bi domdarî bangî / peyaman dike da ku hûn sax bin, ev nîşanên ku zilamek dilşikestî ye û ji kirinên xwe pir poşman e. Xuya ye ku ew nikare ji adeta ku tevahiya rojê bi we re di têkiliyê de bimîne derkeve. Ji ber vê yekê ew hewl dide ku bi berdewamî bi hin hincet an hindek din ve girêdayî ye. Ger kontrolên pir caran ne nîşana poşmaniyê ne, wê demê çi ne?
9. Ew bi 'çi dibe' dilgiran e
Bikarhênerek Reddit nivîsand, "Têkilî ne baş xebitî, wê demê hewcedariyên me yên pir cûda hebûn. Ew hîn jî baştirîn kesê ku ez nas dikim e. Ez ew qas poşman nakim ku ez difikirim ku dê çi bibûya? Ma ew ê di têkiliyek wusa mezin de tenê pişkek hişk bûya? Ez bi giranî ji wê hez dikim wekmirovek e û jê re çêtirîn dixwazin. Carinan piçek çavnebarî û 'çi dibe' li min tê.
Ji ber vê yekê, heke ew hîn jî bi îmkanên hîpotezîkî/çi-ger pirsên xwe mijûl dibe, bê guman hûn celebek keç in ku ji windakirina xwe poşman dibin. Tewra berê min poşman e ku bi min veqetiya. Ez çawa dizanim? Ew gotinên jêrîn bi kar tîne:
- "Carinan ez meraq dikim ku eger em hîn bi hev re bûna dê çawa bûya"
- "Ma em dikarin ji sifrê dest pê bikin, biçin cihên xweyên bijare û wan baş bikin? dîsa bîranîn?”
- “Piştî veqetînê ez poşman dibim. Hîn jî hestên min ên xurt ji bo te hene”
10. Heke têkilî bi dawî bû, ew dixwaze wekî hevalek di jiyana we de be
Lêkolînên diyar dikin ku domandina pêwendiyê piştî veqetandinê rêyek hevpar e ku êşa dilşikestinê kêm bike. Ji ber vê yekê ye ku hêviyek têgihîştî heye ku mayîna di têkiliyê de bi berê re dikare di dawiyê de bibe sedema pêvek. Ji ber vê yekê, heke ew dixwaze piştî veqetînê heval bimîne, ew bi "Ez ji windakirina wê poşman im" re hevwate ye.
Rahênerê serokatiyê Kena Shree dibêje, "Hûn dikarin dîsa jî evîndarê berê xwe bibin, dema ku hûn bi yekî din ve girêdayî ne. . Ev ji ber ku hûn ji dûr ve li berê xwe digerin. Hevaltiya bi berê xwe re guhertoyên wan ên ku we nizanibû hebûn nîşan dide. Ji ber vê yekê, hûn di rîskê de ne ku hûn ji nû ve ji wan hez bikin."
Xwendina Têkildar: 13 Nîşanên Hişyarî yên Têkilbûna BiKesek
Binêre_jî: Meriv Çawa Bêyî Gumankirina Xwe Bi Hevjînek Gaslighting re Mijûl bibe?11. Hezkiriyên we dikarin guherînê bibînin
Tenê çawa ku krîz ji nişka ve xuya nake, ew jî ji nişka ve winda nabe. Ji ber vê yekê heke hûn bi rastî dixwazin zanibin ka hevjîna we rêyên xwe sererast kiriye, li raya kesên ku hûn pê bawer in bigerin. Ew ê bibin dadwerê herî baş. Di hesreta we de ku hûn tiştan di navbera we duyan de bixebitin, dibe ku hûn kiryarên herî piçûk xelet fam bikin ku ew bibin nîşanên ku ew ji wendakirina we poşman e. Wishful ramana, wek ku tê gotin. Dadbariya weya ewrbûyî dibe ku ji bo we ne tişta herî baş be, dema ku heval û malbata we dikarin ji we re bibin alîkar.
12. Ew ji we bêtir hez dike
Ma mêr poşman dibin te ji xwe re digirin? Erê, û ew bi gelemperî bi hezkirina ji we re wê poşmaniyê diyar dikin. Dibe ku reftarên wî dema ku we yekem car dest bi hevberdanê kiriye bîne bîra we, ji ber ku ew hewl dide ku heyecana wan rojan vegerîne:
- Dibêje "Ez ji te hez dikim" mîna ku ew bi rastî tê wateya
- Destê te bigire/ hembêzkirina te di nav gel de
- Eniya/çemê te ramûse
Eger piştî têkçûneke mezin – ji hev veqetîn, nebawerî, an derew û manîpulasyon be ku we ji hev dûr xist – we hevjînê dest bi te dike mîna ku tu di têkiliyeke nû de yî û hewl dide ku te ji nû ve bixapîne, tu bawer bî ku poşmaniya wî rast e.
13. Ew bi te re wextê bi kalîte derbas dike
Hevalê min (ku ji hev veqetiya bi hevjîna xwe re) ji min re got, "Min ew dûr xist û niha ez poşman im. Ew tiştê herî baş bû ku jê re çêbûmin. Ez poşman im ku wê biçe. Ma ez ê careke din evînê bibînim?" Fêm kir ku ew evîna jiyana wî ye, wî dest bi hewldanan kir ku wê paşde bigire. Û gava ku wê razî bû ku şansek duyemîn bide têkiliyê, wî piştrast kir ku ew çu carî dev jê bernade ku ew bizane ku ew ji wî re çiqas girîng e. Wî serî li vê yekê da:
- Dîsana hemêzkirinê, pêwendiya bi çavan
- Rakirina razên wê û bêhêzbûna wê
- Plansazkirina şevên hevdîtinên heftane
- Bi hev re hobiyek nû hildibijêrin
Ji ber vê yekê, gava ku hûn poşman bibin ku kesek êşandiye, hûn li rêyên ku hûn wê demê bi cih bînin digerin, û ji bo kirina wê çi çêtir e ji derbaskirina wextê bi kalîte bi kesê ku wateyek dinyayê jê re heye. hûn. Ger zilamê we jî hewil dide ku ji we re dem biqetîne, wê hingê ew yek ji wan nîşanên teqez e ku ew poşman e ku we êşandiye.
Nîşaneyên sereke
- Gelo mêr ji ber êşandina we sûcdar hîs dikin? Erê, û ew vê yekê bi berpirsiyariya tam ya xerabiyê nîşan didin
- Nîşanek din a baş a poşmaniyê di zilam de ev e ku ew ê bi ser û pê ve here ku nîşanî we bide ku ew xeletiya riyên xwe dibîne û ber bi çêtirbûnê ve guheriye
- Cûdahîyek mezin di navbera xemgîn kirina û lêborîna ji bo xatirê wê de heye
- Dema ku zilamek bi rastî poşman bibe ku we êşandiye, hûn ê vê yekê di kirin, gotin û tevgerên wî de bibînin
- Ev guhertin dê ne tenê xuya bibe. ji we re lê di heman demê de ji malbat û hevalên ku ji têkiliya we re nepenî nedînamîk
Di dawiyê de, heke hûn meraq dikin, "Gelo ew ê carî lêborînê bixwaze ji ber ku ez êşandiye?" an "Ma ew ji min dûr dikeve ji ber ku ew xwe sûcdar dibîne?", ya herî girîng ew e ku meriv li benda girtinê raweste. Belkî, gerdûn hewl dide ku we ji rewşek bi êş derxe. Dibe ku, tiştek / kesek çêtir tê ser rêya we! Di heman demê de cîhê yekem ku meriv li evînê bigere dilê xwe ye…