ទំនាក់ទំនងជោគជ័យបន្ទាប់ពីបែកគ្នា។

Julie Alexander 03-07-2023
Julie Alexander

ពួកយើងភាគច្រើនជឿជាក់លើភាពរីករាយដែលមិនធ្លាប់មាន។ ក្មេងប្រុសជួបក្មេងស្រី ហើយព្យាយាមយកឈ្នះលើនាង តស៊ូជាមួយឧបសគ្គនៅតាមផ្លូវ រហូតដល់គាត់បានឈ្នះបេះដូងរបស់នាង។ ការថើបនៅលើអេក្រង់ដែលទន្ទឹងរង់ចាំជាច្រើនបានកើតឡើង ហើយនោះហើយជាវា។ The End .

ប៉ុន្តែ ក្នុងជីវិតពិត រឿងមិនចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីការថើបទេ? ហើយរឿងនេះពិតជាមិនមានចុងបញ្ចប់ក្នុងន័យធៀបរបស់វាទេ បីម៉ោងក្រោយមកជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះនៃវាំងនន។ រឿងនៅតែបន្ត។ ជាអកុសល គ្មាននរណាម្នាក់និយាយអំពីភាពរីករាយ ឬការខកចិត្តនៃការចែករំលែកភាពអវិជ្ជាជាមួយដៃគូនោះទេ។ នរណាម្នាក់ដែលអ្នកធ្វើជាសាក្សីជីវិត។ នរណាម្នាក់ដែលអ្នកឃើញការផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងពេលវេលា និងនរណាម្នាក់ដែលមើលឃើញអ្នកតាមរបៀបដូចគ្នា។ នោះមិនមែនជារឿងដូចគ្នាទេ។ វាត្រូវការច្រើនជាងការប្រញាប់ប្រញាល់នៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន និងតេស្តូស្តេរ៉ូន។

នៅពេលដែលវាមកដល់ទំនាក់ទំនងជោគជ័យបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គ្នា រឿងតូចតាចកាន់តែសំខាន់។ ចំណង់ចំណូលចិត្ត ខណៈពេលដែលសំខាន់គឺបន្ទាប់បន្សំ។ អ្វី​ដែល​កើត​ឡើង​មុន​គេ​គឺ​ការ​យល់​ចិត្ត។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ៧​យ៉ាង​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​លង់​ស្នេហ៍​នឹង​ស្វាមី

ការ​ត្រលប់​ទៅ​ជា​មួយ​គ្នា​ក្រោយ​ការ​បែក​បាក់​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​ដ៏​ជោគជ័យ

ការ​ត្រលប់​មក​ជា​មួយ​គ្នា​វិញ​បន្ទាប់​ពី​ការ​បែក​បាក់​ត្រូវ​ការ​ការ​អត់ធ្មត់ ការ​សម្រុះ​សម្រួល ការ​យោគយល់ និង​ភាព​មិន​អាត្មានិយម។ នោះជាកិច្ចព្រមព្រៀងដ៏លំបាកមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ហាងឆេងនៃការបង្កើតទំនាក់ទំនងជោគជ័យបន្ទាប់ពីការបែកបាក់ ឬសូម្បីតែការលែងលះអាចកាន់តែខ្ពស់ ដោយសារតែនៅពេលនេះដៃគូទាំងពីរដឹងថាការនៅជាមួយគ្នាពិតជាអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។

ដូចជាចំណងដៃរបស់ Ross និង Rachel នៅក្នុងរឿងភាគដ៏ពេញនិយម '90s មិត្តភក្តិ ។ ការយល់ច្រលំ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ភាពមិនស្មោះត្រង់ ច្រៀកគូស្នេហ៍​បែក​គ្នា ប៉ុន្តែ​អ្វីៗ​មិន​បាន​បញ្ចប់​រវាង​ពួក​គេ​ឡើយ ទោះ​បី​ជា​បន្ទាប់​ពី​ពួក​គេ​ធុញ​ទ្រាន់​នឹង​ការ​ប្រយុទ្ធ​គ្នា​របស់​ពួក​គេ​ក៏​ដោយ។ ពួកគេមិនដែលស្រលាញ់អ្នកដ៏ទៃក្នុងកម្រិតដូចគ្នានោះទេ។

ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេបានចាប់ផ្តើមតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ មុនពេលពួកគេចាប់ផ្តើមណាត់ជួប ត្រលប់មកវិញនៅវិទ្យាល័យ នៅពេលដែល Ross សម្លឹងមើល Rachel យ៉ាងអន្ទះសារ ទោះបីជានាងស្ទើរតែមិនដឹងអំពីអត្ថិភាពរបស់គាត់ក៏ដោយ។ វា​បាន​រួច​ជីវិត​ដោយ​អផ្សុក​រហូត​ដល់​ពេល​ក្រោយ។ វាបានរស់រានមានជីវិតជាបន្តបន្ទាប់នៃទំនាក់ទំនងដែលមិនមានន័យ។ វាបានប្រែក្លាយទៅជាចំណងមិត្តភាពដែលរឹងមាំជាងស្នេហា។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: នៅពេលដែលបុរសម្នាក់បញ្ចប់ទំនាក់ទំនងមួយភ្លាមៗ: ហេតុផល 15 និងគន្លឹះ 8 ដើម្បីដោះស្រាយ

ហើយកន្លែងណាដែលមានចំណងដ៏រឹងមាំនោះ ពាក្យដូចជា 'ការបែកបាក់' ពិតជាមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់មែនទេ? ស្ថានភាពអាចនឹងមានការផ្លាស់ប្ដូរ ហើយវាប្រហែលជាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបន្តការរួមរស់ប្រកបដោយភាពស៊ីវិល័យ និងស្និទ្ធស្នាល ប៉ុន្តែតើវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងទេ? ស្ថានភាពបែបណា មិនថាអ្នកនៅទីណាទេ អ្នកត្រឡប់ទៅរកមនុស្សម្នាក់ដែលនៅជាមួយអ្នកវិញ។ មិនមែនសម្រាប់របៀបវារៈអាត្មានិយមមួយចំនួនទេ។ មិនមែនសម្រាប់ផ្ទះទេ។ មិនមែនសម្រាប់អាហារក្តៅ និងគ្រែស្រួលនោះទេ។ ឬកុមារ។ នៅទីនេះការត្រឡប់មកវិញកើតឡើងដោយសារតែមនុស្សម្នាក់មិនចង់ទៅកន្លែងណាផ្សេងទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញជ្រើសរើសឱ្យមានទំនាក់ទំនងជោគជ័យដ៏រឹងមាំបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា។

ទំនាក់ទំនងដែលមិនធ្លាប់មានម្តងទៀតអាចនៅតែត្រូវព្រងើយកន្តើយព្រោះពួកគេមិនអនុលោមតាម ទៅនឹងគោលគំនិតប្រពៃណីរបស់ជនជាតិឥណ្ឌានៃការរួមភេទភេទដូចគ្នារយៈពេលវែង ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវាជាគំនិតកាន់តែស៊ីជម្រៅនៅពេលដែលវាមកដល់ស្នេហា។ ការចាប់ផ្ដើមទំនាក់ទំនងឡើងវិញបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គ្នា ត្រូវការភាពក្លាហាន ស្រលាញ់គ្នាខ្លាំង មិនចេះយោគយល់ និងយោគយល់គ្នា។

វានិយាយអំពីការជ្រើសរើសនៅជាមួយនរណាម្នាក់ ទោះបីជាដឹងពីគុណវិបត្តិរបស់ពួកគេ ទោះបីជាដឹងថាអ្នកអាចដើរចេញ ហើយគិតអំពីការចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងថ្មីបន្ទាប់ពីការបែកបាក់ក៏ដោយ។ ការ​ជ្រើសរើស​ត្រឡប់​ទៅ​រក​ភាព​ដូច​គ្នា និង​បង្កើត​ទំនាក់ទំនង​ឡើង​វិញ​បន្ទាប់​ពី​ការ​បែក​បាក់​គឺ​ជា​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​មួយ​ដោយ​សេរី មិន​មែន​ដោយ​សារ​តែ​ការ​ខ្វះ​ជម្រើស​ទេ។

សំណួរ​ដែល​សួរ​ញឹកញាប់

1. តើការបែកបាក់ធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែរឹងមាំទេ?

ពេលខ្លះ។ គូស្នេហ៍​ដែល​ត្រលប់​មក​វិញ​ជាមួយ​គ្នា​ក្រោយ​ការ​បែក​បាក់​គ្នា​ច្រើន​តែ​ដឹង​ពី​បញ្ហា​ប្រឈម។ ពួក​គេ​ត្រឡប់​មក​វិញ​ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​ធ្វើ​ការ​លើ​ទំនាក់​ទំនង​និង​រីក​ចម្រើន​ជាមួយ​គ្នា​ជា​គូស្នេហ៍។ ការ​បែក​គ្នា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​គូស្នេហ៍​អាច​ឱ្យ​ពួក​គេ​ដឹង​ថា​ស្នេហា​របស់​ពួក​គេ​មាន​ចំពោះ​គ្នា​បន្តិច​បន្តួច ការ​ឈ្លោះ​គ្នា​បន្តិចបន្តួច និង​ការ​ខឹង​សម្បារ​របស់​សត្វ​ចិញ្ចឹម​លែង​មាន​បញ្ហា​ទៀត​ហើយ។ ដូច្នេះ ការ​បែក​គ្នា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ទំនាក់​ទំនង​របស់​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​កាន់​តែ​រឹង​មាំ។ ២. តើវាជារឿងធម្មតាទេដែលគូស្វាមីភរិយាបែកបាក់គ្នា ហើយត្រលប់មកជាមួយគ្នាវិញ?

បាទ វាជារឿងធម្មតាណាស់ដែលមានទំនាក់ទំនងជោគជ័យបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា។ នេះជាការពិតជាពិសេសនៅពេលដែលដៃគូទាំងពីរមានភាពលេចធ្លោ និងមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងការសម្របខ្លួនសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃការនៅជាមួយគ្នា។ ប៉ុន្តែ​បន្ទាប់​ពី​បែក​គ្នា ពួកគេ​មាន​ទំនោរ​ទៅ​រក​អាទិភាព​របស់​ខ្លួន។ ពួកគេដឹងថាការកែប្រែបន្តិចបន្តួចគឺមិនអីទេ ដរាបណាពួកគេនៅជាមួយមនុស្សដែលពួកគេចង់នៅជាមួយ។ ដូច្នេះ​ហើយ ទោះ​បី​ក្រោយ​បែក​គ្នា​ក៏​ដោយ គូ​ស្នេហ៍​តែង​តែ​សម្រេច​ចិត្ត​រួម​គ្នា​វិញ។ ៣. រយៈពេលប៉ុន្មានទំនាក់ទំនងមួយនៅស្ថិតស្ថេរបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាមែនទេ?

ដរាបណាអ្នកទាំងពីរមានឆន្ទៈក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាពីអារម្មណ៍របស់អ្នក និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការព្រួយបារម្ភតិចតួចមករំខានអ្នក ទំនាក់ទំនងអាចស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូត ទោះបីជាបន្ទាប់ពីការបែកបាក់ក៏ដោយ។

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។