Una relación satisfactoria tras una ruptura

Julie Alexander 03-07-2023
Julie Alexander

La mayoría de nosotros creemos en los felices para siempre. Chico conoce a chica e intenta conquistarla, luchando con los obstáculos del camino hasta que se ha ganado su corazón. Le sigue un esperado beso en pantalla y ya está. Fin .

Pero, en la vida real, ¿no empieza la historia después del beso? Y esta historia no tiene realmente su final figurado tres horas después con la caída de un telón. La historia sigue. Desgraciadamente, nadie habla de la alegría o la frustración de compartir lo mundano con un compañero. Alguien con quien eres testigo de la vida. Alguien a quien ves cambiar con el tiempo y alguien que te ve a ti de la misma manera. Eso es...no es lo mismo. Se necesita algo más que un subidón de estrógeno y testosterona.

Cuando se trata de tener éxito en una relación tras una ruptura, los pequeños detalles cobran más importancia. La pasión, aunque importante, es secundaria. Lo primero es la comprensión.

Volver a estar juntos tras una ruptura favorece el éxito de la relación

Volver a estar juntos después de una ruptura requiere paciencia, compromisos, comprensión y desinterés. Es una tarea difícil. Sin embargo, las probabilidades de forjar relaciones exitosas después de una ruptura o incluso de un divorcio pueden ser mayores, ya que en este punto ambos miembros de la pareja saben que estar juntos es realmente lo que quieren.

Algo así como el vínculo de Ross y Rachel en la popular comedia de los 90. Amigos Los malentendidos, las discusiones y la infidelidad separan a la pareja, pero en realidad no todo había terminado entre ellos, incluso después de haber aburrido a todo el mundo con sus peleas. Nunca consiguieron amar a otra persona en el mismo grado.

Su relación comenzó mucho antes de que empezaran a salir, en el instituto, cuando Ross miraba con nostalgia a Rachel aunque ella apenas era consciente de su existencia. Sobrevivió en estado latente hasta mucho más tarde. Sobrevivió a una serie de relaciones que no estaban destinadas a ser. Se había metamorfoseado en un vínculo de amistad que se mantendría más fuerte que el romance.

Ver también: Cómo dejar de preocuparse por alguien y ser más feliz

Y cuando existe un vínculo realmente fuerte, palabras como "ruptura" no cambian nada, ¿verdad? Puede que las situaciones hayan cambiado y que sea imposible llevar una convivencia civilizada y amistosa, pero ¿es eso suficiente para poner fin a una relación?

Es cuando sabes que tienes a alguien y no importan las circunstancias, no importa dónde estés, vuelves a esa única persona que te pertenece. No por algún motivo egoísta. No por el hogar. No por la comida caliente y una cama cómoda. Ni por los niños. Aquí el regreso ocurre sólo porque uno prefiere no ir a ningún otro sitio, sino elegir tener una relación fuerte y exitosa después de una ruptura.

Puede que las relaciones intermitentes sigan estando mal vistas porque no se ajustan a la noción tradicional india de monogamia heterosexual a largo plazo, pero creo que se trata de una idea más profunda en lo que se refiere al romance. Reavivar una relación tras una ruptura requiere coraje, amor feroz y comprensión.

Se trata de elegir estar con alguien a pesar de conocer sus defectos, a pesar de saber que puedes alejarte y pensar en empezar una nueva relación después de una ruptura. Elegir volver con el mismo y reavivar una relación después de una ruptura es una decisión que se toma con libertad, no por falta de elección.

Preguntas frecuentes

1. ¿Las rupturas fortalecen las relaciones?

A veces. Las parejas que vuelven a estar juntas después de una ruptura suelen hacerlo sabiendo los retos que les esperan. Vuelven dispuestas a trabajar en la relación y a crecer juntas como pareja. Una ruptura puede hacer que una pareja se dé cuenta de que se quieren tanto que las pequeñas discusiones y las manías dejan de importar. Por eso, una ruptura puede hacer más fuertes las relaciones de algunas personas. 2. ¿Es normal que las parejas rompan y vuelvan a estar juntas?

Sí, es muy normal tener relaciones exitosas después de una ruptura. Esto es especialmente cierto cuando ambos miembros de la pareja son dominantes y no están dispuestos a adaptarse por el bien de permanecer juntos. Pero, después de una ruptura, tienden a darse cuenta de sus prioridades. Se dan cuenta de que hacer pequeños ajustes está bien siempre y cuando consigan quedarse con quien están destinados a estar. Así que, incluso después de una ruptura, las parejasa menudo deciden volver a estar juntos. 3. ¿Cuánto dura una relación tras una ruptura?

Ver también: 9 cosas que ocurren cuando un hombre se muestra vulnerable con una mujer

Siempre que los dos estéis dispuestos a comunicar vuestros sentimientos y no dejéis que os molesten preocupaciones insignificantes, una relación puede durar para siempre incluso después de una ruptura.

Julie Alexander

Melissa Jones es una terapeuta licenciada y experta en relaciones con más de 10 años de experiencia ayudando a parejas e individuos a descifrar los secretos para relaciones más felices y saludables. Tiene una maestría en terapia matrimonial y familiar y ha trabajado en una variedad de entornos, incluidas clínicas comunitarias de salud mental y práctica privada. A Melissa le apasiona ayudar a las personas a construir conexiones más fuertes con sus parejas y lograr una felicidad duradera en sus relaciones. En su tiempo libre, le gusta leer, practicar yoga y pasar tiempo con sus seres queridos. A través de su blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir su conocimiento y experiencia con lectores de todo el mundo, ayudándolos a encontrar el amor y la conexión que desean.