Una relación satisfactoria tras una ruptura

Julie Alexander 03-07-2023
Julie Alexander

La mayoría de nosotros creemos en los felices para siempre. Chico conoce a chica e intenta conquistarla, luchando con los obstáculos del camino hasta que se ha ganado su corazón. Le sigue un esperado beso en pantalla y ya está. Fin .

Pero, en la vida real, ¿no empieza la historia después del beso? Y esta historia no tiene realmente su final figurado tres horas después con la caída de un telón. La historia sigue. Desgraciadamente, nadie habla de la alegría o la frustración de compartir lo mundano con un compañero. Alguien con quien eres testigo de la vida. Alguien a quien ves cambiar con el tiempo y alguien que te ve a ti de la misma manera. Eso es...no es lo mismo. Se necesita algo más que un subidón de estrógeno y testosterona.

Cuando se trata de tener éxito en una relación tras una ruptura, los pequeños detalles cobran más importancia. La pasión, aunque importante, es secundaria. Lo primero es la comprensión.

Volver a estar juntos tras una ruptura favorece el éxito de la relación

Volver a estar juntos después de una ruptura requiere paciencia, compromisos, comprensión y desinterés. Es una tarea difícil. Sin embargo, las probabilidades de forjar relaciones exitosas después de una ruptura o incluso de un divorcio pueden ser mayores, ya que en este punto ambos miembros de la pareja saben que estar juntos es realmente lo que quieren.

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Algo así como el vínculo de Ross y Rachel en la popular comedia de los 90. Amigos Los malentendidos, las discusiones y la infidelidad separan a la pareja, pero en realidad no todo había terminado entre ellos, incluso después de haber aburrido a todo el mundo con sus peleas. Nunca consiguieron amar a otra persona en el mismo grado.

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Su relación comenzó mucho antes de que empezaran a salir, en el instituto, cuando Ross miraba con nostalgia a Rachel aunque ella apenas era consciente de su existencia. Sobrevivió en estado latente hasta mucho más tarde. Sobrevivió a una serie de relaciones que no estaban destinadas a ser. Se había metamorfoseado en un vínculo de amistad que se mantendría más fuerte que el romance.

Y cuando existe un vínculo realmente fuerte, palabras como "ruptura" no cambian nada, ¿verdad? Puede que las situaciones hayan cambiado y que sea imposible llevar una convivencia civilizada y amistosa, pero ¿es eso suficiente para poner fin a una relación?

Es cuando sabes que tienes a alguien y no importan las circunstancias, no importa dónde estés, vuelves a esa única persona que te pertenece. No por algún motivo egoísta. No por el hogar. No por la comida caliente y una cama cómoda. Ni por los niños. Aquí el regreso ocurre sólo porque uno prefiere no ir a ningún otro sitio, sino elegir tener una relación fuerte y exitosa después de una ruptura.

Puede que las relaciones intermitentes sigan estando mal vistas porque no se ajustan a la noción tradicional india de monogamia heterosexual a largo plazo, pero creo que se trata de una idea más profunda en lo que se refiere al romance. Reavivar una relación tras una ruptura requiere coraje, amor feroz y comprensión.

Se trata de elegir estar con alguien a pesar de conocer sus defectos, a pesar de saber que puedes alejarte y pensar en empezar una nueva relación después de una ruptura. Elegir volver con el mismo y reavivar una relación después de una ruptura es una decisión que se toma con libertad, no por falta de elección.

Preguntas frecuentes

1. ¿Las rupturas fortalecen las relaciones?

A veces. Las parejas que vuelven a estar juntas después de una ruptura suelen hacerlo sabiendo los retos que les esperan. Vuelven dispuestas a trabajar en la relación y a crecer juntas como pareja. Una ruptura puede hacer que una pareja se dé cuenta de que se quieren tanto que las pequeñas discusiones y las manías dejan de importar. Por eso, una ruptura puede hacer más fuertes las relaciones de algunas personas. 2. ¿Es normal que las parejas rompan y vuelvan a estar juntas?

Sí, es muy normal tener relaciones exitosas después de una ruptura. Esto es especialmente cierto cuando ambos miembros de la pareja son dominantes y no están dispuestos a adaptarse por el bien de permanecer juntos. Pero, después de una ruptura, tienden a darse cuenta de sus prioridades. Se dan cuenta de que hacer pequeños ajustes está bien siempre y cuando consigan quedarse con quien están destinados a estar. Así que, incluso después de una ruptura, las parejasa menudo deciden volver a estar juntos. 3. ¿Cuánto dura una relación tras una ruptura?

Siempre que los dos estéis dispuestos a comunicar vuestros sentimientos y no dejéis que os molesten preocupaciones insignificantes, una relación puede durar para siempre incluso después de una ruptura.

Julie Alexander

Melissa Jones es una terapeuta licenciada y experta en relaciones con más de 10 años de experiencia ayudando a parejas e individuos a descifrar los secretos para relaciones más felices y saludables. Tiene una maestría en terapia matrimonial y familiar y ha trabajado en una variedad de entornos, incluidas clínicas comunitarias de salud mental y práctica privada. A Melissa le apasiona ayudar a las personas a construir conexiones más fuertes con sus parejas y lograr una felicidad duradera en sus relaciones. En su tiempo libre, le gusta leer, practicar yoga y pasar tiempo con sus seres queridos. A través de su blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir su conocimiento y experiencia con lectores de todo el mundo, ayudándolos a encontrar el amor y la conexión que desean.