23 គន្លឹះអំពីរបៀបឆ្លើយតបនៅពេលដែលគាត់ផ្ញើសារមកអ្នកវិញជាចុងក្រោយ

Julie Alexander 03-09-2024
Julie Alexander

តើត្រូវឆ្លើយតបបែបណា នៅពេលដែលគាត់ផ្ញើសារមកអ្នកវិញ? យើងទទួលបានវា។ វាមិនមែនគ្រាន់តែជាការខកចិត្តក្នុងការរង់ចាំឱ្យគាត់ឆ្លើយតបសាររបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹងផងដែរ។ ពេលវេលាមិនសមហេតុផលដែលគាត់ត្រូវការដើម្បីឆ្លើយតបសាររបស់អ្នក អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានការភ័យព្រួយយ៉ាងខ្លាំង។ ការគិតច្រើនពេកអាចនាំឱ្យគេងមិនលក់ និងព្រឹកព្រលឹម។ ទីបំផុត អេក្រង់របស់អ្នកនឹងភ្លឺឡើងជាមួយនឹងឈ្មោះរបស់គាត់។

ឥឡូវនេះអ្នកមានអារម្មណ៍ចម្រុះ។ អ្នកមានសំណួរមួយរយដែលកំពុងដំណើរការក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ តើ​គាត់​ចំណាយ​ពេល​យូរ​ដើម្បី​ឆ្លើយ​តប​អ្វី? តើគាត់បោកប្រាស់ខ្ញុំទេ? តើគាត់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើខ្ញុំទេ? តើ​គាត់​បាន​ជាប់​ក្នុង​គ្រា​អាសន្ន​ខ្លះ​ទេ? កុំបារម្ភ។ យើងនៅទីនេះជាមួយនឹងចម្លើយទាំងអស់អំពីរបៀបឆ្លើយតបនៅពេលដែលគាត់ផ្ញើសារត្រឡប់មកវិញ។ អានតាម ហើយស្វែងរកគន្លឹះ និងឧទាហរណ៍មួយចំនួន។

គន្លឹះ 23 ស្តីពីរបៀបឆ្លើយតប នៅពេលដែលគាត់ផ្ញើសារមកអ្នកជាចុងក្រោយ

  1. “អូ សួស្តី។ វា​បាន​មួយ​រយៈ។ តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេ?” — បាទ នោះហើយជារបៀបដែលអ្នកចង់បន្លឺសំឡេង។ វា​នឹង​ហៅ​ការ​បាត់​ខ្លួន​របស់​គាត់​យ៉ាង​ច្បាស់

2. “វាជាការប្រសើរណាស់ដែលបានឮពីអ្នកយូរមកហើយ។ តើ​អ្វី​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ផ្ញើ​សារ​មក​ខ្ញុំ​បន្ទាប់​ពី​ខ្មោច​ខ្ញុំ​ជា​យូរ​មក​ហើយ?» — សំណួរ​ផ្ទាល់​ដើម្បី​ឱ្យ​គាត់​ដឹង​ថា​ខ្មោច​មិន​ល្អ​ទេ។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីមូលហេតុដែលគាត់មិនអើពើអ្នកអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ តើវាជាការងារ គ្រួសារ ស្ត្រីផ្សេងទៀត ឬគ្រាន់តែជាភាពក្រអឺតក្រទមចាស់ធម្មតា?

3. “មុនពេលយើងបន្តការសន្ទនានេះតទៅទៀត ខ្ញុំនឹងត្រូវការការសុំទោសពីអ្នក” — ដោយសុំការសុំទោស អ្នកមិនផ្តល់ឱ្យគាត់នូវឱកាសដើម្បីឈ្នះអ្នកម្តងទៀត។ អ្នកគ្រាន់តែចង់ឱ្យគាត់ទទួលស្គាល់ពីរបៀបដែលសកម្មភាពរបស់គាត់ប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍អ្នក

4. “ចាំតើនេះជាអ្នកណា?” — Ghosting និយាយច្រើនអំពីមនុស្ស។ សំណួរ​ប្រៃ​នេះ​ប្រាកដ​ជា​ចំអក​គាត់ ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​ទទួល​បាន​ចំណុច​របស់​អ្នក - ខ្មោច​មិន​ត្រជាក់​ទេ។

5. “ខ្ញុំ​មិន​គិត​ថា​អ្នក​ដឹង​ថា​វា​មាន​អារម្មណ៍​បែប​ណា​ដែល​ត្រូវ​ខ្មោច​នោះ​ទេ។ ប្រសិនបើយើងនឹងទាក់ទងគ្នានៅពេលអនាគត យើងត្រូវបង្កើតច្បាប់ និងព្រំដែនមួយចំនួន។» ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំភ្លេចកំណត់ព្រំដែននៅពេលនេះ

របៀបឆ្លើយតប ប្រសិនបើអ្នកគិតថាគាត់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្នក

អ្នកពិតជាចូលចិត្តគាត់ ប៉ុន្តែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគាត់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ អ្នក. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឆ្លើយតបនៅពេលដែលគាត់ផ្ញើសារត្រឡប់មកវិញហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការធ្វើឱ្យគាត់ធ្លាក់សម្រាប់អ្នកម្តងទៀត? ត្រូវមានភាពច្នៃប្រឌិតជាមួយនឹងអត្ថបទរបស់អ្នក ហើយសម្រាប់ពេលនេះ កុំព្យាយាមច្រើនពេកនៅក្នុងទង្វើដែលបាត់ខ្លួនរបស់គាត់។ កុំ​ទៅ​ដល់​ចំណុច​ត្រង់​ហើយ​សួរ​គាត់​ថា​តើ​គាត់​កំពុង​បាត់​បង់​ចំណាប់​អារម្មណ៍​អ្នក​ដែរ​ឬ​ទេ? វាគ្រាន់តែធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅឆ្កួត និងអស់សង្ឃឹម។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាថាគាត់កំពុងបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្នក នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃរបៀបឆ្លើយតប៖

6. “ សួស្តី សង្ហា។ ខ្ញុំគ្រាន់តែគិតអំពីអ្នក។ សង្ឃឹមថាអ្វីៗនឹងល្អជាមួយអ្នក។" — "សុខសប្បាយជាទេ" សាមញ្ញនឹងមិនធ្វើឱ្យគាត់សប្បាយចិត្តទេ ប្រសិនបើគាត់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្នក

7។ “ជំរាបសួរ stud ។ ប្រវត្តិរូបល្អ។រូបភាព។ តើ​វា​ត្រូវ​បាន​គេ​យក​នៅ​ពេល​ណា?» — នេះ​ជា​វិធី​ងាយ​បំផុត​មួយ​ដើម្បី​បន្ត​ការ​សន្ទនា។ សួរសំណួរដែលនឹងជំរុញឱ្យគាត់ឆ្លើយតបទៅអត្ថបទរបស់អ្នក

8. " ចុងក្រោយឯងគិតដល់ខ្ញុំទេ? ចុះយើងទៅញ៉ាំស៊ូស៊ីចុងសប្តាហ៍នេះយ៉ាងម៉េចដែរ?» — ស៊ូស៊ី ប៊ឺហ្គឺ ចិន ឬអ្វីក៏ដោយដែលគាត់ចូលចិត្ត ហើយនឹងមិននិយាយថាទេ ប្រសិនបើគាត់ឆ្លើយថាបាទ/ចាស អ្នកមានពេលពេញមួយល្ងាចដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់ចាប់អារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យគាត់លង់ស្នេហ៍អ្នក

9. “Miss hang out with you” — ផ្ញើរូបភាពដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់របស់អ្នកជាមួយនឹងសារនេះ។ គ្មានអ្វីបង្ហាញ ឬស៊ិចស៊ីពេកទេ គ្រាន់តែរូបភាពគួរឲ្យស្រលាញ់របស់អ្នកញញឹម

១០. “ខ្ញុំត្រូវទៅឥឡូវនេះ។ ប្រាប់ខ្ញុំថាតើយើងអាចជួបគ្នាសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់បានលឿនឬអត់។” — វាជាការល្អដែលជាអ្នកបញ្ចប់ការសន្ទនាម្តងៗ។ លេងពិបាកបន្តិច។ យ៉ាងណាមិញ គាត់មិនអើពើនឹងអ្នកអស់ជាច្រើនសប្តាហ៍។ គាត់ក៏សមនឹងរង់ចាំអ្នកផងដែរ

របៀបឆ្លើយតប ប្រសិនបើនេះជាលើកដំបូងដែលវាបានកើតឡើង

ប្រសិនបើនេះជាលើកដំបូងដែលមានរឿងបែបនេះបានកើតឡើង អ្នកត្រូវតែដោះស្រាយជាមួយស្ថានភាពនេះជាមួយ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការអាណិតអាសូរ។ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវអត្ថប្រយោជន៍នៃការសង្ស័យ ហើយព្យាយាមរកឱ្យឃើញថាតើគាត់កំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងអ្វីមួយដែលមាននៅក្នុងវិធីដែលគាត់រក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក។ កុំសួរសំណួរដល់ចំណុចដែលគាត់មានអារម្មណ៍ថាឯកជនភាពរបស់គាត់កំពុងត្រូវបានឈ្លានពាន។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួនអំពីរបៀបឆ្លើយតប ប្រសិនបើនេះជាលើកដំបូងដែលគាត់មិនអើពើនឹងសាររបស់អ្នកអស់រយៈពេលជាយូរ។ នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការសាមញ្ញនៅឡើយវិធីដ៏មានឥទ្ធិពលដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់នឹកអ្នក៖

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 11 វិធីអ្នកជំនាញដើម្បីទប់ទល់នឹងការបែកបាក់ភ្លាមៗក្នុងទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង

11. “ ហេ! ខ្ញុំ​ធូរ​ចិត្ត​ណាស់​ដែល​បាន​ឮ​ពី​អ្នក។ តើគ្រប់យ៉ាងមិនអីទេ?» — សារដ៏សាមញ្ញបែបនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានការយកចិត្តទុកដាក់ និងគិតច្រើន។ គាត់ក៏អាចបើកចំហរ ហើយប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់

12. “ខ្ញុំនៅទីនេះ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការនរណាម្នាក់និយាយជាមួយ។ មិនថាហេតុផលអ្វីនោះទេ សូមប្រាកដថាគាត់ដឹងថាអ្នកនៅទីនោះសម្រាប់គាត់

13. “អរគុណព្រះជាម្ចាស់ អ្នកបានឆ្លើយតប។ ខ្ញុំបារម្ភពីអ្នកខ្លាំងណាស់។” — នេះគឺសម្រាប់បុរសដែលព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នកយូរពេក មានភាពអសកម្មនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ហើយសូម្បីតែមិត្តភ័ក្តិរបស់គាត់ក៏មិនបានដឹងអ្វីទាំងអស់អំពីការបាត់ខ្លួនរបស់គាត់ដែរ។ អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ដឹងថាអ្នកពិតជាព្រួយបារម្ភអំពីគាត់

របៀបឆ្លើយតបប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមណាត់ជួប

ដំណាក់កាលដំបូងនៃការណាត់ជួបគឺតែងតែគួរឱ្យរំភើប។ អ្នក​ហាក់​មិន​អាច​ទទួល​បាន​គ្រប់​គ្រាន់​ពី​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ អ្នកចង់នៅក្បែរពួកគេគ្រប់ពេលវេលា។ អ្នកចង់ដឹងគ្រប់យ៉ាងអំពីពួកគេ។ ចុះបើគេព្រងើយកន្តើយនឹងអ្នកក្នុងអំឡុងពេលទាំងនេះ? វាធ្វើឱ្យខូចបេះដូងរបស់អ្នក។ អ្នកបារម្ភប្រសិនបើនេះជាសញ្ញាមួយដែលគាត់កំពុងនិយាយជាមួយអ្នកផ្សេង។ ព្រោះ​ពេល​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​នៅ​ក្នុង​ដៃ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក អ្នក​នៅ​ផ្ទះ​តែ​ម្នាក់​ឯង​សម្លឹង​មើល​ទូរស័ព្ទ​របស់​អ្នក​ដោយ​រង់ចាំ​ការ​ឆ្លើយ​តប​ពី​គាត់។ តើ​ត្រូវ​ឆ្លើយ​យ៉ាង​ណា​ពេល​គាត់​ផ្ញើ​សារ​មក​អ្នក​វិញ? នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖

14. “ខ្ញុំមិនដឹងថាតើអ្នកពិតជារវល់ឬដោយចេតនាមិនអើពើខ្ញុំ។ ទោះ​យ៉ាង​ណា​វា​មិន​បាន​ល្អ​ទេ»។ — សួរសំណួរដោយប្រយោលទាក់ទងនឹងកន្លែងលាក់ខ្លួនរបស់គាត់ជាមុនសិន។ រួច​ប្រាប់​គាត់​ថា​អាកប្បកិរិយា​តូចតាច​នេះ​នឹង​មិន​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ណា​ល្អ​ឡើយ

15។ “ខ្ញុំ​សោកស្ដាយ​ណាស់​ដែល​បាន​ឮ​ដូច្នេះ។ តើ​យើង​អាច​ជួប​គ្នា​នៅ​កន្លែង​ណា​មួយ ហើយ​និយាយ​ពី​រឿង​នេះ​ផ្ទាល់​ទេ? - ប្រសិនបើគាត់ពិតជាជាប់គាំងដោយសារតែកាលៈទេសៈដែលមិនអាចជៀសបាន វាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើចិត្តត្រជាក់ និងការយល់ដឹង។ អ្នកអាចឱ្យគាត់ដឹងនៅពេលក្រោយថាសារ "ខ្ញុំកំពុងជាប់ជាមួយអ្វីមួយ" ដែលគួរសមគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ សម្រាប់ពេលនេះ សូមនៅទីនោះសម្រាប់គាត់ក្នុងគ្រាដ៏លំបាករបស់គាត់

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ហេតុអ្វីបានជាបុរសមើលស្ត្រីផ្សេងទៀត - 23 ហេតុផលពិតនិងស្មោះត្រង់

16. “សុខសប្បាយទេ? ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនផ្ញើសារមកខ្ញុំ? យើង​ទើប​តែ​ចាប់​ផ្ដើម​ណាត់​ជួប​គ្នា ហើយ​អ្នក​មិន​អើពើ​នឹង​ខ្ញុំ​ទេ។ តើ​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ធ្វើ​អ្វី​ពី​រឿង​នេះ?» — ចាប់​ផ្ដើម​ដោយ​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ ហើយ​បញ្ចប់​ដោយ​សំណួរ​ដែល​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​គាត់​គិត​ឡើង​វិញ​នូវ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​របស់​គាត់​ដែល​មិន​អើពើ​អ្នក

17។ “ខ្ញុំមិនដឹងថាតើអ្នកកំពុងលេងយ៉ាងលំបាកដើម្បីទទួលបានឬអ្នករីករាយនឹងភាពរំភើបនៃការត្រូវបានដេញ។ អ្វីក៏ដោយដែលនៅពីក្រោយការព្រងើយកន្តើយរបស់អ្នក សូមដឹងថាវានឹងមិនអាចអត់ឱនបាននៅពេលអនាគត។” ប្រសិនបើបុរសម្នាក់ព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នកក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃទំនាក់ទំនង ជាធម្មតាវានិយាយអំពីអំណាច។ អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ដឹងថាអ្នកនឹងមិនរីករាយនឹងអាកប្បកិរិយាឧបាយកលបែបនេះទៀតទេ

18. “ត្រូវស្មោះត្រង់ជាមួយខ្ញុំ។ តើ​ខ្ញុំ​ជា​មនុស្ស​តែ​ម្នាក់​ដែល​អ្នក​កំពុង​ណាត់​ជួប ឬ​មាន​អ្នក​ផ្សេង? - នៅពេលដែលអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមណាត់ជួបជាមួយនរណាម្នាក់ ហើយគាត់មិនអើពើនឹងអ្នកជាយូរមក វាជាសញ្ញាមួយដែលគាត់នៅតែសម្លឹងមើលនៅជុំវិញ និងបានរក្សាទុកអ្នកជាផែនការបម្រុងទុក។ មានការសន្ទនាយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់អំពីរឿងនេះ ហើយបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថាអ្នកនឹងមិនមែនជាជម្រើសទីពីររបស់នរណាម្នាក់

របៀបឆ្លើយតបប្រសិនបើគាត់មិនអើពើនឹងអត្ថបទរបស់អ្នកម្តងហើយម្តងទៀត

ការមិនអើពើសាររបស់អ្នកម្តង យ៉ាងហោចណាស់អាចយល់បាន ប្រសិនបើគាត់ពិតជា ចាប់បានឬដោះស្រាយជាមួយស្ថានភាពអកុសលមួយ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​គាត់​ទុក​ឱ្យ​អ្នក​អាន​ដដែលៗ នោះ​វា​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​គាត់​កំពុង​យក​អ្នក​ដោយ​ឥត​ប្រយោជន៍ ហើយ​មិន​ខ្វល់​ពី​អ្នក​ឡើយ​។ គាត់អាចចំណាយពេលមួយនាទីចេញពីកាលវិភាគដ៏មមាញឹករបស់គាត់ ដើម្បីប្រាប់អ្នកថាគាត់ល្អ ហើយអ្នកមិនមានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។

គាត់អាចផ្ញើសារមកអ្នកបានគ្រប់ពេលទាំងថ្ងៃទាំងយប់ នៅពេលដែលគាត់មានពេលមួយនាទី។ ប៉ុន្តែគាត់ជ្រើសរើសមិនអើពើអ្នកជំនួសវិញ។ នេះគ្រាន់តែបង្ហាញពីកម្រិតនៃភាពចាស់ទុំខាងផ្លូវចិត្តរបស់គាត់។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួនអំពីរបៀបឆ្លើយតប នៅពេលដែលគាត់ផ្ញើសារមកអ្នកជាចុងក្រោយ៖

19. “ខ្ញុំយល់ថាអ្នករវល់។ ប៉ុន្តែកុំប្រាប់ខ្ញុំថា អ្នកមិនមានពេលមួយវិនាទីដើម្បីពិនិត្យមើលសាររបស់ខ្ញុំ ហើយឆ្លើយតប គ្រាន់តែប្រាប់ខ្ញុំថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អមែនទេ? គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការប្រាប់គាត់ថា អ្នកមិនពេញចិត្តចំពោះការធ្វើបែបនេះទេ

20។ “ខ្ញុំមិនអីទេជាមួយរឿងនេះ។ អ្នក​មាន​ការ​ពន្យល់​ល្អ​សម្រាប់​រឿង​នេះ»។ — បើ​មិន​មាន​អ្វី​ធ្ងន់ធ្ងរ​កើត​ឡើង​ក្នុង​ជីវិត​របស់​គាត់​ទេ នោះ​អ្នក​សម​នឹង​ទទួល​បាន​ការ​ពន្យល់។ ប្រសិនបើអ្នកស្គាល់គ្នាយូរហើយ ហើយគាត់មានទម្លាប់មិនអើពើនឹងអ្នក។ពេល​ណា​ដែល​គាត់​ពេញ​ចិត្ត នោះ​គ្មាន​អ្វី​ដែល​នៅ​ជាមួយ​គាត់​ឡើយ។ វាបង្ហាញថាអ្នកមិនទទួលបានការគោរពត្រឹមត្រូវនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ គ្មានការគោរពគឺជាសញ្ញាដ៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភមួយថាទំនាក់ទំនងនឹងបញ្ចប់។

21. “ខ្ញុំនឹងបន្តទំនាក់ទំនងនេះ ប្រសិនបើអ្នករក្សាបណ្តាញទំនាក់ទំនងបើកចំហ។” — បញ្ជាក់រឿងនេះដោយផ្ទាល់ និងជាមួយអាជ្ញាធរ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាគន្លឹះនៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។ នៅពេលដែលកប៉ាល់នោះលិច ទំនាក់ទំនងមិនមានតម្លៃរក្សាទុក

22។ “តើអ្នកពិតជាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកយើងមែនទេ? ប្រាប់ខ្ញុំប្រសិនបើអ្នកមិនមែន។ ខ្ញុំនឹងមិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា និងការខំប្រឹងប្រែងរបស់ខ្ញុំក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងនេះឱ្យដើរទៅមុខនោះទេ។" ចាំបាច់ត្រូវមានការខិតខំប្រឹងប្រែងស្មើៗគ្នាពីដៃគូទាំងពីរ ដើម្បីពួកគេអាចកសាងទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុខភាពល្អ និងចុះសម្រុងគ្នា។

23. “យុទ្ធសាស្ត្ររុញ និងទាញនេះហាក់ដូចជាប្រធានបទដដែលៗជាមួយអ្នក។ អ្នក​មិន​អាច​គ្រាន់​តែ​ផ្ញើ​សារ​មក​ខ្ញុំ​នៅ​ពេល​ដែល​វា​ស្រួល​សម្រាប់​អ្នក ឬ​ពេល​ដែល​អ្នក​អផ្សុក។ ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មិន​គោរព ហើយ​វា​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​របស់​ខ្ញុំ»។ - ឥរិយាបទក្តៅ និងត្រជាក់អាចធ្វើអោយសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់នរណាម្នាក់មានការរអាក់រអួល។ សញ្ញា​ចម្រុះ​ទាំង​នេះ​ពី​បុរស​គឺ​ជា​ការ​ឆ្កួត​ខ្លាំង​ណាស់​។ វាជាការប្រសើរក្នុងការសម្អាតខ្យល់ម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។ គាត់​មាន​ចិត្ត​ធ្ងន់​ចំពោះ​អ្នក ឬ​គាត់​មិន​មែន។ កុំអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកត្រូវបានបោកបញ្ឆោតដោយនរណាម្នាក់ដែលមិនខ្វល់ពីអ្នក

ចំណុចសំខាន់

  • ខ្មោចគឺជាទង់ក្រហមដ៏ធំមួយ។ បើខ្មោចត្រឡប់មករកអ្នកវិញ ចូរបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ព្រំដែន និងច្បាប់ដែលអាកប្បកិរិយាបែបនេះនឹងមិនត្រូវបានកម្សាន្តចាប់ពីពេលនេះតទៅ
  • ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកកំពុងដោះស្រាយបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនមួយចំនួន នោះផ្តល់ការអាណិតអាសូរក្នុងអំឡុងពេលដ៏លំបាកបែបនេះ
  • ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគាត់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្នក នោះត្រូវ ប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ពាក្យរបស់អ្នក និងស្វែងរកវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យសារអត្ថបទរបស់អ្នកកាន់តែរំភើប

ដៃគូដែលមិនអើពើអ្នកដោយគ្មានហេតុផលទាល់តែសោះគឺមិនគួរឱ្យទុកចិត្ត។ អ្នកមិនចាំបាច់សម្លឹងមើលបន្ថែមទៀតពីរបៀបឆ្លើយតបនៅពេលគាត់ផ្ញើសារមកអ្នកវិញទេ ព្រោះវាមិនសំខាន់ថាទំនាក់ទំនងប្រភេទណាដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកនោះទេ។ អ្នកសមនឹងទទួលបាននរណាម្នាក់ដែលយ៉ាងហោចណាស់នឹងខិតខំប្រឹងប្រែងតិចតួចបំផុតក្នុងការផ្ញើសារមកអ្នកវិញ ហើយឱ្យអ្នកដឹងថាគ្មានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ វាជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងអវិជ្ជមាន។ នេះគឺជាហេតុផលមួយចំនួនដែលវាជាការល្អក្នុងការមិនធ្លាក់ចូលទៅក្នុងគំរូពុលនេះ៖

  • ការគិតជាប្រចាំអំពីមូលហេតុដែលគាត់មិនឆ្លើយតបនឹងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក
  • ការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកនឹង ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ ពីព្រោះអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមសួរពីតម្លៃរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើការយល់ឃើញរបស់អ្នកដ៏ទៃចំពោះអ្នក
  • អាកប្បកិរិយារុញនិងទាញនេះគឺជាបច្ចេកទេសមួយដើម្បីរៀបចំអ្នក

ត្រូវឆ្លាតវៃ អំពីរឿងទាំងនេះតាំងពីដំបូងមក។ ប្រសិនបើគាត់ធ្វើបែបនេះដាក់អ្នកច្រើនជាងមួយដង នោះជាគន្លឹះរបស់អ្នកក្នុងការក្រោកឈរឡើងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយប្រឈមមុខនឹងគាត់អំពីរឿងនេះ។ ប្រសិនបើគាត់ធ្វើបែបនេះមិនមែនជារឿងធំទេ នោះបង្ហាញថាគាត់គិតដល់អ្នក។និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ អ្នក​ត្រូវ​ការ​អ្នក​ដែល​នឹង​បញ្ជាក់​ពី​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក មិន​មែន​អ្នក​ណា​ដែល​មើល​ងាយ​គេ​ឡើយ។

នៅពេលដែលអ្នកសុបិនអំពីនរណាម្នាក់ ពួកគេកំពុងគិតពីអ្នក

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។