17 សញ្ញាថាបុរសម្នាក់មិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់គាត់។

Julie Alexander 22-08-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

ក្មេងស្រីគ្រប់រូប នៅចំណុចខ្លះក្នុងជីវិតរបស់នាង បានសួរខ្លួនឯង ឬឆ្ងល់ថាតើមិត្តប្រុសរបស់នាងចង់បញ្ចប់ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេឬអត់។ ប៉ុន្តែ​សញ្ញា​និទាន​មិន​តែងតែ​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ស្វែងយល់​នោះ​ទេ។ យើងមកទីនេះដើម្បីដោះស្រាយភាពលំបាករបស់អ្នកជាមួយនឹងសញ្ញាទាំង 17 នេះដែលបុរសម្នាក់មិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់គាត់។

ប្រហែលជាអ្នកទាំងពីរបានជួបបញ្ហាលំបាកមួយរយៈដោយសារតែជម្លោះទាំងអស់។ ឬប្រហែលជាអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញថាគាត់ចំណាយពេលច្រើនពេកនៅលើទូរស័ព្ទរបស់គាត់ ប៉ុន្តែមិនដែលនិយាយជាមួយអ្នកទេ។ មិនថាវាអាចជាអ្វីក៏ដោយ បញ្ជីរបស់យើងនឹងប្រាប់អ្នកថាតើវាដល់ពេលដែលត្រូវហៅវាចេញឱ្យល្អបំផុត ឬប្រសិនបើអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភខ្លាំងពេក។ វានឹងមិនងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែយើងត្រូវចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ។

17 សញ្ញាថាបុរសម្នាក់មិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់គាត់

Jason បានធ្វើរឿងចម្លែកជាច្រើនសប្តាហ៍មកហើយ ប៉ុន្តែគាត់បានទទូចថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនអីទេ។ Amanda ធុញទ្រាន់នឹងការសួរនៅទីបំផុត ប៉ុន្តែការថប់បារម្ភបានរលត់ទៅនាង។ “គាត់នឹងមិននិយាយជាមួយខ្ញុំត្រឹមត្រូវ ឬឆ្លើយតបនឹងអត្ថបទរបស់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំ​មិន​អាច​ចាំ​ថា​ជា​លើក​ចុង​ក្រោយ​ដែល​យើង​បាន​ចេញ​ទៅ​ក្រៅ​។ តើនេះជាចំណងមិត្ដភាពរបស់យើងពីរឆ្នាំបានមកដល់ឬ? បន្ទាប់​ពី​ឈ្លោះ​គ្នា​យ៉ាង​ខ្លាំង គាត់​បាន​និយាយ​ថា គាត់​ចង់​បែក​គ្នា ។ លើសពីនេះទៅទៀតគាត់បានស្តីបន្ទោស Amanda ចំពោះការមិនអានសញ្ញា។ «សញ្ញាអ្វី?» នាងបានសួរ។

យើងមិនចង់អោយនរណាម្នាក់នៅក្នុងស្បែកជើងរបស់នាងទេ។ ភាព​មិន​ស្រួល​ដែល​អ្នក​បាន​មាន​អារម្មណ៍​ប្រហែល​ជា​ត្រឹមត្រូវ; វាដល់ពេលដែលត្រូវពិនិត្យមើលថាតើបុរសរបស់អ្នកមិនសប្បាយចិត្តដោយសម្ងាត់ឬអត់គាត់ចង់ឱ្យអ្នកទុកគាត់ឱ្យនៅម្នាក់ឯង

តើបុរសរបស់អ្នកយល់ឃើញថាការបញ្ចូលរបស់អ្នកជាការជ្រៀតជ្រែក ឬការញុះញង់ទេ? ទោះបីជាអ្នកព្យាយាមជួយក៏ដោយ គាត់ចង់ឱ្យអ្នកទៅឆ្ងាយ ហើយទុកឱ្យគាត់នៅម្នាក់ឯង។ អ្នកឈឺ និងធុញទ្រាន់នឹងការយល់ខុស។ ប៉ុន្តែ​នេះ​មិន​មែន​ជា​កំហុស​របស់​អ្នក​ទេ… គាត់​ជា​អ្នក​បង្ហាញ​សញ្ញា​នៃ​ការ​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត។ ផ្នែកសំខាន់នៃបញ្ហានេះអាចជាផ្ទៃក្នុង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាទាមទារឱ្យមានការពិនិត្យឡើងវិញអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

កុំខកចិត្ត។ គាត់​ប្រហែល​ជា​គិត​ថា "ខ្ញុំ​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ខ្ញុំ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​ស្រលាញ់​នាង" ព្រោះ​គាត់​នៅ​តែ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​អ្នក។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​ទាំង​ពីរ​ទើប​តែ​បែក​គ្នា​កាល​ពី​ពេល​ថ្មីៗ​នេះ ហើយ​នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​គាត់​ធ្វើ​ខុស​គ្នា​ជុំវិញ​អ្នក។ ជំនួសឱ្យការចំណាយថាមពលរបស់អ្នកឥតឈប់ឈរ ដើម្បីស្វែងរកអ្វីដែលធ្វើឱ្យបុរសពិបាកចិត្ត គ្រាន់តែផ្តល់កន្លែងទំនេរឱ្យគាត់ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យគាត់គិតតែម្នាក់ឯង។

ទង់នេះត្រូវតែជាទង់ក្រហមធំ។ គ្មាននរណាម្នាក់រីករាយនឹងការសន្ទនាដ៏លំបាកនោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេចាំបាច់សម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហាទំនាក់ទំនង។ អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភ ប្រសិនបើបុរសរបស់អ្នកមិនព្រមនិយាយរឿងតាមរយៈ ការសន្ទនាដ៏លំបាកគឺជាផ្លូវទៅកាន់ភាពស្មោះត្រង់ និងទំនុកចិត្ត។ គ្មានទំនាក់ទំនងណាអាចរស់បានដោយគ្មានពួកគេ។ ការដោះស្រាយជម្លោះមានសារៈសំខាន់ណាស់។

តើអ្វីទៅដែលធ្វើឲ្យបុរសមិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយតើអ្វីជាសញ្ញាដែលគាត់មិនសប្បាយចិត្តជាមួយអ្នក? យើងសង្ឃឹមថាបញ្ជីនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងដ៏ល្អអំពីមូលហេតុដៃគូរបស់អ្នកហាក់ដូចជាមិនសប្បាយចិត្តប៉ុន្មានថ្ងៃនេះ។ យើង​ក៏​សង្ឃឹម​ថា​អ្នក​ទាំង​ពីរ​អាច​ធ្វើ​កិច្ចការ​បាន​ដោយ​ជោគជ័យ។ ថាវាគ្រាន់តែជាបំណះរដុបបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ចាំ​ជានិច្ច​ថា​អ្វីៗ​នឹង​ល្អ​បំផុត ទោះ​បី​ជា​អ្នក​ហៅ​វា​ថា​ឈប់​ក៏ដោយ។ អ្នកតែងតែស្វាគមន៍ក្នុងការត្រលប់មក Bonobology ដើម្បីទទួលបានការគាំទ្រ និងជំនួយបន្ថែម។

ទំនាក់ទំនង។ តើគាត់បង្ហាញសញ្ញាថាគាត់មិនពេញចិត្តទេ? តើអ្នកបានអានអត្ថបទរបស់គាត់ដោយសម្ងាត់ទៅកាន់មិត្តល្អបំផុតរបស់គាត់ដែលនិយាយថា "ខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំស្រលាញ់នាង"? បើ​ដូច្នេះ​មែន អ្នក​ត្រូវ​តែ​ពិបាក​ចិត្ត​ជា​ខ្លាំង។ រំកិលចុះក្រោមសម្រាប់ចំលើយទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការ៖

1. គាត់ឈប់មើលថែខ្លួនឯងហើយ

ពុកចង្ការមិនស្អាត សក់រញ៉េរញ៉ៃ សម្លៀកបំពាក់ជ្រីវជ្រួញ និងការថយចុះញឹកញាប់នៃការងូតទឹកមែនទេ? អក្ខរាវិរុទ្ធទាំងនេះមានបញ្ហានៅក្នុងឋានសួគ៌។ នេះ​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​គេ​មិន​បាន​កត់​សម្គាល់​ថា បុរស​ម្នាក់​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ខ្លួន។ ប្រហែលជានេះក៏ជាស្ថានភាពមួយក្នុងចំណោមស្ថានភាព "នៅក្នុងទំនាក់ទំនងប៉ុន្តែមិនសប្បាយចិត្តនឹងខ្លួនខ្ញុំ" ។ វាអាចទៅរួចដែលថាគាត់មានការគោរពខ្លួនឯងទាបមួយរយៈ ហើយវាប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវពិនិត្យមើលគាត់។

គាត់គ្រាន់តែមិនចង់មើលទៅសមរម្យសម្រាប់ដៃគូរបស់គាត់ (ហៅអ្នក) ហើយពិតជាអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគាត់ ទៅ។ ការខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងទំនាក់ទំនងគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាវាបន្ត ប៉ុន្តែគាត់បានបញ្ឈប់ទាំងស្រុង។ អ្នកធុញទ្រាន់នឹងការប្រាប់គាត់ឱ្យធ្វើរឿងជាមួយគ្នា ប៉ុន្តែស្រោមជើងនៅតែធុំក្លិន ហើយខោខូវប៊យមិនទាន់លាង។

អ្នកមិនខុសទេនៅពេលអ្នកគិតថា "មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តនឹងជីវិតរបស់គាត់"។ ប្រហែលជាគាត់ច្រឡំថាតើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានតម្លៃសន្សំឬអត់។ ប្រហែល​ជា​គាត់​មាន​អារម្មណ៍​ត្រេកអរ​ខ្លាំង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង ហើយ​កំពុង​ទទួល​យក​អ្នក​ដោយ​ឥត​គិត​ថ្លៃ។ សញ្ញានេះគឺជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយ។

2. គាត់គ្រាន់តែមិនខិតខំប្រឹងប្រែងទេ

ចងចាំថ្ងៃទាំងនោះដែលអ្នកទាំងពីរធ្លាប់ទៅអាហារពេលល្ងាចក្រោមភ្លើង? គាត់ធ្លាប់យកផ្កាមកអ្នក និងសរសេរជាអក្សរផ្អែមនៅពេលថ្ងៃ។ ការប្រារព្ធពិធីនៃក្តីស្រឡាញ់ ការភ្ញាក់ផ្អើលខួបកំណើត អំណោយបុណ្យណូអែល និងច្រើនទៀត។ មែនហើយ… អ្វីៗបានកន្លងផុតទៅហើយ ហើយការខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងទំនាក់ទំនងដែលគាត់គួរដាក់គឺគ្មានកន្លែងណាដែលអាចមើលឃើញនោះទេ។

មិនមានស្នេហាទៀតទេ ហើយតើអ្នកអាចធ្វើអ្វីតែម្នាក់ឯងបាន? គាត់នឹងមិនធ្វើអប្បបរមាដើម្បីរក្សាផ្កាភ្លើងឱ្យនៅរស់ឡើយ។ មនោសញ្ចេតនា​គឺជា​រឿង​អតីតកាល ហើយ​គាត់​នឹងមិន​ចាត់ទុក​អ្នក​ដូចជា​មិត្តស្រី​របស់គាត់​ឡើយ​។ ប្រហែលជាគាត់ធុញទ្រាន់នឹងទំនាក់ទំនងនេះ ពីព្រោះការមិនប្រឹងប្រែងណាមួយគឺជាសញ្ញានៃបុរសម្នាក់ដែលមិនសប្បាយចិត្តដោយសម្ងាត់។

3. គាត់មានជីវិតថ្មីទាំងស្រុង សញ្ញាថាបុរសម្នាក់មិនសប្បាយចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់គាត់

តើ​អ្នក​ណា​ជា​មនុស្ស​ថ្មី​ដែល​គាត់​ដើរ​លេង? តើពួកគេទៅកន្លែងណាខ្លះ? វាស្ទើរតែដូចជាអ្នកមិនដឹងអ្វីទាំងអស់អំពីជីវិតរបស់គាត់។ គ្មានឆ្ងល់ទេដែលអ្នកគិតថាគាត់មិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងនេះ។ គាត់បានក្លាយជាមនុស្សចម្លែកសម្រាប់អ្នក ហើយមិនចែករំលែកអ្វីជាមួយអ្នកទៀតទេ។

គាត់តែងតែធ្វើអ្វីដែលថ្មី និងទៅកន្លែងដែលអ្នកមិនធ្លាប់ឮ។ មិត្តភ័ក្តិទាំងនេះឃើញគាត់ច្រើនជាងអ្នកទៅទៀត។ អ្នកមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ 100% (និងផ្ទុយមកវិញ)។ វាហាក់ដូចជាអ្នកទាំងពីរដឹកនាំជីវិតស្របគ្នា…

ទោះបីជាគាត់ហាក់ដូចជាគាត់សប្បាយចិត្ត និងធ្វើបានល្អក្នុងជីវិតក៏ដោយ វានៅតែជាសញ្ញាមួយដែលបុរសម្នាក់មិនសប្បាយចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់គាត់។ ខ្ញុំ​យល់​ថា​ការ​បោះបង់​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ទោះ​គេ​មិន​ស្រលាញ់​អ្នក​គឺ​ពិបាក ប៉ុន្តែ​ប្រហែល​ជា​ដល់​ពេល​ហើយ។គិតឡើងវិញនូវរឿងមួយចំនួន។ ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទំនាក់ទំនងដែលឈានដល់ទីបញ្ចប់ធម្មជាតិរបស់វា គឺមិនត្រូវបានណែនាំទេ។

4. គាត់ជាប់ទូរស័ព្ទរបស់គាត់គ្រប់ពេល

នេះពិតជាអាក្រក់បំផុត។ បងស្រីរបស់ខ្ញុំបានប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន នៅពេលដែលគូដណ្តឹងរបស់គាត់នៅលើទូរស័ព្ទរបស់គាត់ 24/7 ។ តាមព្យញ្ជនៈមិនអាចឈប់សម្លឹងមើលវាបានទេ។ រំខានឥតឈប់ឈរ វាយអត្ថបទយ៉ាងលឿន និងមិនស្តាប់ពាក្យដែលនាងនិយាយ។ ទំនាក់ទំនងបានបញ្ចប់ពីរបីសប្តាហ៍ក្រោយមក ដោយសារគាត់មិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្តេជ្ញាចិត្ត។

ការងឿងឆ្ងល់ជាមួយទូរស័ព្ទរបស់គាត់គ្រាន់តែជាអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យគាត់បន្ត។ សញ្ញាដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភមួយទៀតគឺពាក្យសម្ងាត់ថ្មីនៅលើអេក្រង់ចាក់សោ ឬកម្មវិធីនីមួយៗ។ ប្រហែលជាគាត់មានស្នាមម្រាមដៃ មានតែគាត់ទេដែលអាចបើកបាន។ តើគាត់កំពុងព្យាយាមលាក់បាំងអ្វី? នេះគឺជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាកំពូលនៃនរណាម្នាក់ដែលមិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង។

5. គាត់គ្រាន់តែនឹងមិននិយាយជាមួយអ្នក

ការសិក្សារាប់មិនអស់បានសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការទំនាក់ទំនងល្អក្នុងទំនាក់ទំនង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការកសាងភាពស្និទ្ធស្នាល និងការជឿទុកចិត្ត។ ប៉ុន្តែបុរសរបស់អ្នកនឹងមិននិយាយជាមួយអ្នកទេ។ អ្នក​បាន​សួរ​គាត់​ថា​តើ​មាន​អ្វី​ខុស​ច្រើន​ដង​ពេក។ ប៉ុន្តែមានភាពស្ងៀមស្ងាត់តាមវិទ្យុពីចុងបញ្ចប់របស់គាត់។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ការតភ្ជាប់អណ្តាតភ្លើងភ្លោះ - និយមន័យ សញ្ញា និងដំណាក់កាល

ប្រសិនបើគាត់ចាប់ផ្តើមការសន្ទនារបស់អ្នក ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្មាដ៏ត្រជាក់នៅពេលអ្នកព្យាយាមចាប់ផ្តើមអ្វីមួយ គាត់អាចសម្រេចបានជាមួយនឹងទំនាក់ទំនង។ ព្រោះ​តើ​គាត់​រំពឹង​ថា​អ្វីៗ​នឹង​ប្រសើរ​ឡើង​ដោយ​មិន​អង្គុយ​និយាយ​ពី​បញ្ហា​របស់​អ្នក​ដោយ​របៀប​ណា?

តើអ្វីទៅដែលធ្វើឲ្យបុរសមិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង? ថ្មីៗនេះ វាហាក់ដូចជាអ្វីៗទាំងអស់។ រឿងតូចបំផុតដែលអ្នកធ្វើ ហាក់ដូចជារំខានគាត់ ហើយធ្វើឱ្យគាត់ចាប់ដាក់អ្នក។ អ្នក​ពិត​ជា​ត្រូវ​កែ​តម្រូវ​រឿង​ឡើង​វិញ ប្រសិន​បើ​គាត់​បែរ​ជា​អរិភាព​មក​រក​អ្នក។ តើគាត់ខឹងនឹងរឿងតូចតាចទេ? តើ​សំឡេង​របស់​គាត់​មាន​ស្នាម​ប្រេះ ហើយ​ទឹក​មុខ​របស់​គាត់​មាន​កំហឹង​ឬ​ទេ? ឬប្រហែលជាថ្គាមរបស់គាត់ជាប់។

ប៉ុន្តែសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត តើកំហឹងនេះសំដៅទៅលើអ្នកតែប៉ុណ្ណោះទេ? គាត់​ស្រលាញ់​អ្នក​ដទៃ ប៉ុន្តែ​បាត់​បង់​ការ​អត់ធ្មត់​ពេល​មាន​រឿង​មក​លើ​អ្នក។ វាដូចជាគាត់មិនសូម្បីតែព្យាយាម។ ខ្ញុំប្រាកដថាអាកប្បកិរិយារបស់គាត់នាំឱ្យអ្នកសួរខ្លួនឯងថា "តើគាត់មិនសប្បាយចិត្តនឹងខ្ញុំទេ?" ខ្ញុំសុំទោស ប៉ុន្តែការផ្ទុះកំហឹងភ្លាមៗទាំងនេះជាសញ្ញាថាបុរសម្នាក់មិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់គាត់។

7. គាត់លែងត្រូវការយោបល់របស់អ្នកទៀតហើយ

ការមិនអោយតម្លៃ ឬការគោរពក្នុងទំនាក់ទំនងគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ចំពោះការគោរពខ្លួនឯងរបស់យើង។ ដល់ទីបញ្ចប់នៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ ទំនុកចិត្តរបស់ខ្ញុំបានជួបការលំបាក ដោយសារតែគាត់នឹងច្រានចោលការយល់ឃើញរបស់ខ្ញុំ ឬគ្រាន់តែមិនស្វែងរកពួកគេពីដំបូង។ វាមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំលែងសំខាន់ទៀតហើយ។

ទាំងនេះគឺជាសញ្ញានៃការមិនគោរព ហើយខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តថាខ្ញុំមិនចង់បានផ្នែកនៃពួកគេ។ គាត់ធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង ហើយខ្ញុំមិនដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធទេ។ អារម្មណ៍​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​ទុក​ចោល ឬ​ធ្វើ​ជា​អ្នក​មើល​ជីវិត​របស់​គាត់​បាន​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្ញុំ​ខូច​ចិត្ត។ នេះ​ជា​សញ្ញា​ច្បាស់​មួយ​នៃ​មនុស្ស​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត។ តើអ្នកពាក់ព័ន្ធរឿងនេះទេ?

8. មិនមានភាពស្និទ្ធស្នាលពីទីបញ្ចប់របស់គាត់

រូបវិទ្យាភាពស្និទ្ធស្នាលគឺសំខាន់ជាងអ្វីដែលយើងគិត ព្រោះវាជួយពង្រឹងភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវចិត្ត។ ការរួមភេទលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពបុគ្គល និងពង្រឹងចំណងរវាងដៃគូ។ កង្វះភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ - ការរួមភេទ ការឱប ឱប ឬកាន់ដៃ - ពីទីបញ្ចប់របស់គាត់គឺគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​បាន​ព្យាយាម​អង្រួន​រឿង ប៉ុន្តែ​គាត់​នៅ​តែ​នៅ​ឆ្ងាយ។ ចម្ងាយផ្លូវកាយនេះគ្រាន់តែធ្វើឱ្យអារម្មណ៍កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។

ប៉ុន្តែយើងនៅ Bonobology ផ្តល់ការប្រឹក្សាដែលអាចភ្ជាប់ចម្ងាយរវាងអ្នកទាំងពីរ។ ទុក​ចិត្ត​យើង​ឱ្យ​រស់​ឡើង​វិញ​នូវ​ទំនាក់​ទំនង​របស់​អ្នក ហើយ​ស្វែង​យល់​ពី​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​បុរស​ពិបាក​ចិត្ត ដើម្បី​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​អ្នក។ ការដាក់ជំនឿលើការប្រឹក្សាតែងតែជាគំនិតដ៏ល្អ។

9. គាត់រិះគន់អ្នកគ្រប់ពេល

“ហេតុអ្វីបានជាអ្នកពាក់សក់របស់អ្នកដូច្នេះ?” “ឈប់និយាយទូរស័ព្ទខ្លាំងៗទៅ” “មិនស្តាប់ខ្ញុំទេ?” វា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​មិន​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ ហើយ​គ្មាន​វិធី​ដើម្បី​យល់​ពី​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​បុរស​វេទនា​នៅ​ក្នុង​ករណី​នេះ​។ ប៉ុន្តែគាត់តែងតែខឹងអ្នកគ្រប់ពេលដោយគ្មានហេតុផលល្អ។

សញ្ញាទាំងអស់បង្ហាញថាគាត់មិនពេញចិត្ត ហើយអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការព្យាយាម។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់ចូលចិត្ត ហេតុអ្វីបានជាគាត់មិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងនេះ? វាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកស្ថិតនៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍ជានិច្ច។ បុរសរបស់អ្នកប្រហែលជាកំពុងមើលងាយអ្នក ដោយសារគាត់ខកចិត្ត។

ការអាក់អន់ចិត្តដែលពោរពេញដោយដបនេះកំពុងកើតមានចំពោះគាត់ ហើយតាមពិត គាត់ធុញទ្រាន់នឹងរឿងនេះទំនាក់ទំនង។ ឬគាត់គិតថាគាត់ល្អសម្រាប់អ្នក។ តើអ្វីធ្វើឱ្យបុរសមិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង? វាប្រហែលជាមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ តែតាមពិតគាត់ផ្ទាល់។ តើ​អ្នក​ណាត់​ជួប​នរណា​ម្នាក់​ដែល​មាន​ស្មុគ្រ​ស្មាញ​ជា​ព្រះ?

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 10 ដំបូងក្នុងទំនាក់ទំនងសម្រាប់គូស្នេហ៍

10. សញ្ញាថាបុរសម្នាក់មិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ - គាត់តែងតែរវល់សម្រាប់អ្នក

នៅពេលដែលវាមិនធ្វើការ វាជាកន្លែងហាត់ប្រាណ ហើយនៅពេលដែលវាមិនមែនជាកន្លែងហាត់ប្រាណ វាជាយប់របស់បុរស។ គាត់មិនដែលមានពេលសម្រាប់អ្នកទេ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រឈមមុខនឹងគាត់ គាត់អាចគ្រាន់តែលើកឡើងពី "ភាពតានតឹងការងារ"។ គាត់​និយាយ​ថា អ្វី​ៗ​មាន​ភាព​មមាញឹក​ខ្លាំង​នា​ពេល​ថ្មី​ៗ​នេះ ។ ប៉ុន្តែយើងដឹងកាន់តែច្បាស់…

វាអាចទៅរួចដែលថាគាត់កំពុងព្យាយាមជៀសវាងការចំណាយពេលជាមួយអ្នក ខណៈពេលដែលអ្នកបន្តគិតថា "មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តនឹងជីវិតរបស់គាត់"។ ខ្ញុំ​សូម​ជំរុញ​ឱ្យ​អ្នក​មើល​ឱ្យ​បាន​ដិត​ដល់​នូវ​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​គាត់​រវល់។ តើ​រឿង​ទាំង​នោះ​ពិត​ជា​ជៀស​មិន​រួច​ឬ? ឬគាត់ចង់បន្តភ្ជាប់ពាក្យ?

11. គាត់​មាន​អារម្មណ៍​នៅ​ឆ្ងាយ​មិន​ធ្លាប់​មាន

នេះ​ជា​ស្ថានភាព​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​ស្ថានភាព 'ក្នុង​ទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែ​មិន​សប្បាយចិត្ត​ជាមួយ​ខ្លួន​ខ្ញុំ'។ ប្រសិនបើគាត់គ្រាន់តែបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់គាត់ បញ្ហាទាំងនេះនឹងបាត់ទៅវិញ។ អ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាអង្រួនគាត់ដោយស្មាដើម្បីបំបែកភាពស្ងៀមស្ងាត់របស់គាត់។ គាត់បង្ហាញសញ្ញាទាំងអស់នៃនរណាម្នាក់ដែលមិនសប្បាយចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែគាត់រក្សាម្តាយទាំងស្រុង!

គាត់កំពុងឆ្លងកាត់អ្វីមួយនៅខាងក្នុងដែលធំជាងអ្នក ឬទំនាក់ទំនងនេះ។ អ្នក​បាន​ព្យាយាម​ឲ្យ​គាត់​បើក​ចំហ ប៉ុន្តែ​គាត់​មិន​ព្រម​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​អ្នក​ចូល​ទេ។ ភាព​ចលាចល​ខាង​ផ្លូវ​ចិត្ត​របស់​គាត់​បង្ហាញ​ឲ្យ​ឃើញ ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​បាន​ដឹង​ពី​ចំណុច​ជាក់លាក់​នោះ​ទេ។ អ្នក​ទាំងពីរធ្លាប់ជាគូស្នេហ៍ដែលសន្ទនាគ្នាយ៉ាងស៊ីជម្រៅ ពោរពេញដោយភាពស្មោះត្រង់ ប៉ុន្តែមើលទៅពេលនេះទៅណាហើយ។

តើគាត់ផ្អាកមួយរយៈមុនពេលនិយាយថា "ខ្ញុំក៏ស្រលាញ់អ្នកដែរ"? ឬ​មួយ​គាត់​ឈប់​ប្រើ​ការ​ស្រលាញ់​ដូច​ជា​កូន​ឬ​ទឹកឃ្មុំ? នេះ​ជា​សញ្ញា​ច្បាស់​ថា​គាត់​មិន​ពេញ​ចិត្ត។ ជិត​ស្និទ្ធ​ហើយ​រហូត​មក​ទល់​ពេល​នេះ… តើ​គាត់​បាន​បញ្ចប់​ទំនាក់​ទំនង​ហើយ​ឬ​នៅ? កុំព្រងើយកន្តើយនឹងសញ្ញាបែបនេះដែលបុរសមិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់គាត់។

12. គាត់កំពុងផ្ញើសារទៅកាន់ក្មេងស្រីផ្សេងទៀត

សញ្ញាច្បាស់បំផុតដែលបុរសម្នាក់មិនសប្បាយចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់គាត់។ ប្រអប់សំបុត្ររបស់គាត់គឺពោរពេញទៅដោយការសន្ទនាដែលមើលទៅហាក់ដូចជាគ្មានកំហុសជាមួយក្មេងស្រី (នៅលីវ) ប៉ុន្តែតាមពិត ពួកគេគឺជាហេតុផលសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រឈមមុខនឹងគាត់ គាត់ប្រហែលជាធានាអ្នកថាមិនមានអ្វីកើតឡើងនោះទេ។

ប៉ុន្តែអត្ថបទពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រដែលមានព្រំដែនគឺពិតជាអ្វីមួយដែលជំរុញឱ្យអ្នកសួរថា "តើគាត់មិនសប្បាយចិត្តនឹងខ្ញុំទេ?" បុរសអាចផ្តល់លេសគួរឱ្យអស់សំណើចបំផុតសម្រាប់ការបន្លំ។ អ្នកគួរតែធ្វើសកម្មភាពឲ្យបានលឿន មុនពេលអ្នកចាញ់បោក។ និយាយជាមួយគាត់ ហើយដាក់វាឱ្យនៅចំហរ ឬបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងតាមលក្ខខណ្ឌរបស់អ្នក។

13. គាត់មិនដែលចាប់អារម្មណ៍អ្នកទេ

រ៉ូបសិចស៊ីដែលគាត់ធ្លាប់ស្រលាញ់ មិនដែលចាប់អារម្មណ៍ទេ ថ្ងៃ ការសរសើរបានឈប់ចូលមក ហើយវាស្ទើរតែដូចជាអ្នកមើលមិនឃើញ។ តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបន្ថែមទៀតដើម្បីឱ្យគាត់កត់សម្គាល់វត្តមានរបស់អ្នក? គ្មានអ្វីដំណើរការទេ។

អ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ឯកោ ដូចជាអ្នកជាមនុស្សតែម្នាក់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងនេះ។ ការមិនយកចិត្តទុកដាក់ និងការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក គឺជាសញ្ញានៃការមិនសប្បាយចិត្តមនុស្សដែលធុញទ្រាន់នឹងទំនាក់ទំនងនេះ។ ស្នេហាតែម្ខាងនេះមិនមាននិរន្តរភាពទេ ហើយខ្ញុំសូមណែនាំអ្នកឱ្យចាត់វិធានការឱ្យបានឆាប់។

14. គាត់និយាយថាគាត់ 'ចង់បានកន្លែងទំនេរ'

ពាក្យ 'S' គួរឱ្យខ្លាច។ ខ្ញុំ​អាច​ស្តាប់​សំឡេង​រោទ៍​រលត់​នៅ​ក្នុង​ក្បាល​របស់​អ្នក ពេល​គាត់​និយាយ​ថា​គាត់​ត្រូវ​ការ​កន្លែង​ទំនេរ។ ការ​ចង់​រក្សា​ចម្ងាយ​រវាង​គាត់​និង​អ្នក​ជា​សញ្ញា​ច្បាស់​ថា​បុរស​របស់​អ្នក​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​នេះ​ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានហេតុផលជាច្រើនដែលបុរសម្នាក់អាចចង់បានកន្លែងទំនេរ - វាគ្រាន់តែជាហេតុផលដែលអាចជឿជាក់បានបំផុត។

ខ្ញុំត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីពិចារណាថាបញ្ហារបស់គាត់ប្រហែលជាខុសគ្នាទាំងស្រុង ប៉ុន្តែក្នុងករណីនោះ ហេតុអ្វីបានជា គាត់រក្សាពួកគេឱ្យនៅនឹងខ្លួន? ការ​ចង់​បាន​កន្លែង​ទំនេរ​មក​មួយ​ជំហាន​មុន​នឹង​ចង់​បាន​ការ​សម្រាក និង​បន្ទាប់​មក​ទី​បំផុត​គឺ​ចង់​បាន​ការ​បែក​បាក់។

15. គាត់នឹងមិនសម្របសម្រួលនៅក្រោមស្ថានភាពណាមួយឡើយ

គាត់ត្រូវតែមានផ្លូវរបស់គាត់ជានិច្ច។ ទំនាក់ទំនងតម្រូវឱ្យមានការសម្របសម្រួលសម្រាប់តុល្យភាព ប៉ុន្តែគាត់គ្រាន់តែមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងការនិយាយរបស់អ្នកមកពិចារណា។ មានឱកាសខ្ពស់ដែលគាត់អាចឆ្កួត ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើអ្វីៗតាមដែលគាត់ចូលចិត្ត។ នេះ​ជា​រឿង​អយុត្តិធម៌​ណាស់​សម្រាប់​អ្នក ប៉ុន្តែ​អ្នក​ទៅ​ជាមួយ​វា​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​គាត់​សប្បាយចិត្ត។ ការមិនអើពើដោយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់យើងគឺពិបាក ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែធ្វើវាបាន។

ខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីប្រាប់អ្នកថាវានឹងមិនបន្តយូរទេ។ ការមិនស្តាប់ដៃគូរបស់អ្នក ឬការសម្របសម្រួលគឺជាសញ្ញាថានរណាម្នាក់មិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង។ ហើយទំនាក់ទំនងមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់មនុស្សពីរនាក់។ តើ​អ្នក​នឹង​នៅ​តែ​ម្នាក់​ឯង​នៅ​ជាមួយ​គ្នា​យូរ​ប៉ុណ្ណា?

16.

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។