15 Comharraidhean Gu bheil thu ann an Droch Dhàimh

Julie Alexander 30-08-2024
Julie Alexander

'S e eòlas draoidheil a th' ann an tuiteam ann an gaol. Na seallaidhean a chaidh a ghoid, na dubhan dòrainneach, na pògan gun chrìoch, agus an tàladh cuthach! Ach às deidh ùine glòrmhor mìos na meala, suidhich aig an ìre nuair a dh’ fheumas tu co-dhùnadh am bu chòir dhut beachdachadh air seo mar dhroch chàirdeas no nach eil. An coimeas ri toileachas agus toileachas dàimh ùr, tha fuireach ann an gaol na adhbhar fortan agus beagan obrach. Tha an t-sleamhnachadh mòr seanfhacal eadar a’ chupa agus a’ bhilean nuair a thig e gu bhith air do tharraing gu tur do chuideigin agus an uair sin a dhol an sàs ann an dàimh bhuan leotha.

Uaireannan, dh’ fhaodadh an gnothach a dhol sìos aig a’ chiad chnap-starra a bheir ort. ruith air falbh agus an uairsin tòisichidh tu air an rannsachadh airson 'an tè' a-rithist. Anns an t-saoghal àbhaisteach no air leth freagarrach, tha slighe an dàimh a’ leantainn slighe shìmplidh. Coinnichidh tu, gheibh thu tàladh, bidh thu a’ ceann-latha, bidh thu a’ dol an sàs nas doimhne, agus bheir thu chun ath ìrean e. Gu mì-fhortanach, chan eil slighe an romansa cho rèidh agus chan eil a h-uile dàimh a’ leudachadh gu bhith fìor no fad-ùine. Gu math tric, bidh an troimh-chèile agus an t-uabhas a th’ ann an suirghe an latha an-diugh a’ fàgail leannanan a’ faighneachd na h-aon cheist: A bheil mi ann an dàimh bhrìoghmhor no nach eil?

Dè a th’ air a mheas mar dhroch chàirdeas?

Faodaidh an eadar-ghluasad bho bhith a’ dol air ais gu cas gu càirdeas maireannach, trom a dhol ann an dà dhòigh:

  • Faodaidh tu fhèin agus do chompanach deuchainn a dhèanamh air na h-uisgeachan agus ionnsachadh mar a chruthaicheas tu dàimh còmhla, no
  • An dara cuid, notha thu a’ nochdadh spot air.

    Ach ann an dàimh dhiongmhalta, chan eil feum air a’ bheachd seo a chuir suas. Bidh an aghaidh a’ tuiteam agus faodaidh tu a bhith nad thu fhèin gu nàdarrach, gun fhoirmeileachd sam bith. Tha soidhne air gabhail riut mar thusa a tha dha-rìribh na chomharradh air dàimh a mhaireas fada. Mar sin ma tha thu a’ beachdachadh air dè tha fìor dhàimh a’ ciallachadh do ghille, ’s dòcha gun smaoinich thu air cuin a sguir e de bhith a’ caitheamh lèintean agus a thòisich e air sweatpants a chaitheamh.

    13. Tha PDA nàdarra

    Anns an latha is aois anns na meadhanan sòisealta , tha èigheachd air Instagram no Facebook na theine cinnteach airson innse don t-saoghal gu bheil thu ann an droch dhàimh dealasach. Nuair nach eil dad agad ri fhalach bhon t-saoghal, bidh na h-iomraidhean sin a’ fàs nas cumanta. Cho fad 's a tha thu a' cumail soilleir mu na mearachdan a bhios càraidean a' dèanamh air na meadhanan sòisealta, tha e slàn agus romansach.

    Mar sin, bhon turas agad chun tràigh gu biadh spòrsail còmhla, bidh a h-uile càil a' fàs mar fodar airson do làmh Insta. hashtags grinn agus mushy. Cha dèanadh tu am PDA Meadhanan Sòisealta seo le ceann-latha cas. Mar sin ma lorgas tu gu h-obann gu bheilear a’ toirt iomradh ort air na meadhanan sòisealta nas trice leis a’ phronnadh agad, biodh fios agad gu bheil iad a’ beachdachadh air droch dhàimh a thòiseachadh leat.

    14. Bidh tu gu tric a' siubhal còmhla

    Chan ann dìreach mu bhith a' pacadh do bhagaichean agus a' toirt a' chiad itealan a-mach a tha thu a' siubhal. Nuair a thèid thu air turas còmhla ri neach air a bheil thu a’ leasachadh faireachdainnean dha, tha e na cheum cudromacha dh’ ionnsaigh gealltanas nas foirmeile. Tha a bhith a’ siubhal còmhla agus a’ caitheamh an ùine shònraichte sin na dhòigh math air eòlas fhaighinn air a chèile agus cha bhiodh duine airson sin a dhèanamh mura h-eil iad airson a bhith nas cunnartaiche. Tha saor-làithean cuideachd nan àm airson cuimhneachain sona a chruthachadh. Bidh cò leis a thaghas tu sin a dhèanamh a' bruidhinn mòran mun dàimh.

    15. Bidh an neach eile a' buntainn ris na co-dhùnaidhean cudromach agad ma tha an dàimh a' fàs dona

    'S e prìomh eadar-dhealachadh anns an deasbad mu dhroch chàirdeas vs cas cudromachd a bheir thu don neach eile fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh cho-dhùnaidhean a dh’ atharraicheas beatha. Canaidh sinn, tha tairgse obrach ùr agad a dh’ fheumas tu gluasad gu baile-mòr eile.

    An smaoinich thu air mar a dh’ fhaodadh e buaidh a thoirt air an dàimh agad? Am bi thu an dùil fuireach ann an conaltradh no a bhith ceangailte agus faighinn a-mach dòighean air coinneachadh ri chèile? A bheil thu a’ toirt aire do chomhfhurtachd, suidheachadh beatha agus beachd do chom-pàirtiche fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh co-dhùnadh nad bheatha? Tha freagairtean nan ceistean sin a’ sealltainn a bheil thu ann an dàimh dhùrachdach no nach eil. Ma tha, feuchaidh tu ri toirt air an dàimh obrachadh ge bith dè.

    Prìomh phuingean

    • Tha dàimh throm, romansach a’ ciallachadh a bhith a’ toirt gràdh do chuideigin airson na lochdan, laigsean agus neo-fhoirfeachd aca
    • Is e aon de na comharran gu bheil thu ann an dàimh sheasmhach ri cuideigin nuair a tha an dithis tha thu air na faclan draoidheil sin a bhruidhinn agus air tòiseachadh a’ caitheamh mòran dhiubhùine còmhla
    • Tha cuid de shoidhnichean eile a’ toirt a-steach sabaid airson fuasgladh, a’ nochdadh cùram agus iomagain, agus a’ tilgeil air falbh na ro-innsean

’S e obair chruaidh a th’ ann an dàimhean agus uaireannan, bidh cùisean a’ dol air adhart gu nàdarrach agus Gu h-organach, mar as trice, feumaidh tu oidhirp a chuir a-steach agus coimhead a-mach airson na soidhnichean. Tha e na mheasgachadh de amannan math agus dona. Tha e gu tur an urra riutsa mar a bheir thu seachad do ghaol, do dhòchas, do mhiannan agus do mhiannan don chompanach agad. Ma tha beagan no barrachd de na comharran gu h-àrd agad de dhroch chàirdeas gràdhach, an uairsin meala-naidheachd, tha thu gu cinnteach air an t-slighe cheart gus do ghaol a dhaingneachadh!

Chaidh an artaigil seo ùrachadh sa Mhàrt 2023.

Ceistean Cumanta

1. Dè a tha a’ mìneachadh droch dhàimh?

Tha fìor dhàimh a’ ciallachadh gu bheil an dà chom-pàirtiche deònach a dhol an sàs ann an dàimh ri chèile aig ìre nas dlùithe, gu bheil iad deònach bruidhinn mun àm ri teachd, agus sealladh fhaighinn air beatha còmhla. 2. Dè cho fada mus bi dàimh dona?

Faodaidh dàimh fàs dona taobh a-staigh mìosan no faodaidh e fuireach cas airson bliadhnaichean gun sgeul air dealas. Tha e an urra ri rùn nan com-pàirtichean a tha an sàs ann. 3. Dè an aois a bhios dàimhean a’ fàs dona?

Mar as trice, bidh daoine a’ fàs nas miosa mu dhàimhean agus dealas aon uair ‘s gu bheil iad nas socraiche nam beatha gu proifeiseanta agus a’ faireachdainn gu bheil iad air fàs gu ìre faireachdail. Tha e duilich a ràdh ach gu cuibheasach, bidh daoine buailteach a dhol a-steachdroch dhàimhean anns na 30an aca, an dèidh faighinn a-mach à feadhainn neo-àbhaisteach no feuchainn air an fheadhainn cheàrr aig deireadh nan deugairean neo 20an.

4. Dè na comharran a th’ ann gu bheil thu deiseil airson droch dhàimh?

Nuair nach eil ùidh aig dubhan cas ort tuilleadh, nuair a bhios còmhradh beag gad tharraing, nuair nach bi cuideigin a’ cur air dòigh taisbeanadh a bheir buaidh ort tuilleadh. thusa, nuair a tha àite tòcail agus practaigeach agad airson cuideigin nad bheatha, is iad sin na comharran gu bheil thu deiseil airson droch dhàimh.

le chèile, tha eagal no buaireadh oirbh. Bidh thu a’ falbh mus b’ urrainn do rudan tionndadh fìor

Bidh eagal air luchd-brathaidh tuiteamach mu na h-uisgeachan agus fàgaidh iad deagh dhàimh oir chan urrainn dhaibh dèiligeadh ris na duilgheadasan ann an dòigh fhallain. Bidh an dileab far a bheil an dàimh agad os cionn ceann gu tric ag èirigh mar thoradh air troimh-chèile agus mì-chothromachadh dùil, dìth dealas, eagal san àm a dh’ fhalbh, agus draghan mun àm ri teachd. Cuideachd, anns an latha agus an aois de ghnè casual, tha lorg ceann-latha cho furasta ri swiping ceart. Mar sin, chan eil mòran dhaoine buailteach a dhol a-steach do dhroch dhàimh a bheir gu pòsadh nuair a gheibh iad spòrs gu furasta às aonais cunnart briseadh-cridhe.

Tha an diofar eadar droch dhàimhean vs dàimhean cas a’ ciallachadh gu bheil thu fhèin agus do chompanach faodaidh iad àm ri teachd fhaicinn còmhla ann an droch cheangal. Tha Dilshed Careem, coidse beatha stèidhichte ann an UAE, ag ràdh, “Cha bhith an dà chom-pàirtiche leisg an ath cheum a ghabhail - biodh e a’ gluasad a-steach còmhla, a ’dol an sàs, no a’ bruidhinn mun àm ri teachd còmhla. ”

An seo tha e cudromach toirt fa-near nach eil fìor dhàimhean a’ ciallachadh gur e dàimhean sona a th’ annta. Fiù 's ma tha thu nad chom-pàirtichean fad-ùine, gun a bhith a-mhàin dha chèile, faodaidh grunn dhuilgheadasan èirigh a dh' fhaodadh no nach eil. Is e an t-eadar-dhealachadh deatamach gu bheil an tasgadh tòcail glè ìosal ann an suirghe cas, agus mar a tha na faireachdainnean.

15 Soidhnichean gu bheil thu ann an droch dhàimh

Ma tha thu airson gealltainncuideigin ann an dàimh, dèan cinnteach gu bheil na rùintean agus na dùilean agad a rèir do ghnìomhan. Ma tha thu air do tharraing gu cuthach gu cuideigin air a bheil eagal dealas no toirmeasg, dh'fhaodadh nach toir e dad ach briseadh-cridhe dhut.

Faic cuideachd: 21 Comharraidhean gu bheil Fear air do Thòir agus dha-rìribh ag iarraidh a thoirt nas fhaide!

Air an làimh eile, tha na ceanglaichean sin ann far nach eil an dà chom-pàirtiche buileach cinnteach càite a bheil iad. ceann, ach tha an giùlan agus am faireachdainnean a’ nochdadh comharran de dhroch chàirdeas. Ma tha thu air a bhith a’ dol air ais airson greis agus fhathast mì-chinnteach a bheil àm ri teachd don dàimh agad, seo cuid de shoidhnichean agus molaidhean soilleir air am feum thu aire a thoirt. Faodaidh iad sin do chuideachadh gus co-dhùnadh a bheil an dithis agaibh deiseil airson dàimh romansach maireannach a làimhseachadh.

1. 'S e a bhith toirmeasgach an comharra gealltanas as fhasa

Seo a tha a bhith toirmeasgach a' ciallachadh do ghille no nighean. Faodaidh tu mothachadh gu bheil an dàimh a’ gluasad gu raon nas doimhne agus nas comhfhurtail. Tha thu gu h-obann airson a dhol a-mach gu gach pàrtaidh no tachartas leis an neach sin. Tha cinn-latha stèidhichte agad. Chan eil duine eile air a’ chùl eadhon ged nach eil thu buileach air na faireachdainnean agad aideachadh dha chèile. Seo cuid de rudan a tha a’ nochdadh gu bheil thu faisg air dàimh ùr a thòiseachadh:

  • Ma tha thu dìreach a’ faicinn a chèile, bidh an dithis agaibh air an aon duilleag agus a’ cuir às do na h-aplacaidean suirghe
  • Do charaidean mothachail air an neach sònraichte seo nad bheatha. Tha fios aig do charaid as fheàrr cho rèidh sa tha seo a’ gluasadair adhart agus tha iad toilichte dhut
  • Tha fios agad air a’ chleachdadh làitheil aca agus tha cuimhne agad air rudan beaga mun deidhinn
  • Tha thu air tòiseachadh a’ tuiteam ann an gaol leotha agus tha smaoineachadh orra gam fàgail a’ cur eagal air do bheatha
  • Fhios agad suidheachadh ionmhais càch a chèile

Ma tha a h-uile rud gu h-àrd a’ tachairt dhut an-dràsta, tha an t-àm ann ceangal domhainn a stèidheachadh leotha .

2. Tha na facail dhraoidheil air an cur an cèill

Aontaich, tha cuid a dhaoine a' caitheamh an cridheachan air an muinchill. Tha e furasta dhaibh “Tha gaol agam ort” a ràdh agus bidh iad ga dhèanamh gu math tric. Ach an fheadhainn a tha a 'coimhead airson droch dhàimhean, na gabh na faclan sin gu aotrom. Mar sin mus aontaich thu ri neach-tagraidh, faigh a-mach a bheil iad dha-rìribh a’ ciallachadh na tha iad ag ràdh.

Ma tha, air an làimh eile, tha thu fhèin agus do chompanach air “Tha gaol agam ort” a ràdh ri chèile, is e rud mòr a th’ ann. comharra gu bheil an dàimh a’ fàs dona agus gu bheil an dithis agaibh soilleir mu na tha an neach eile a’ ciallachadh dhaibh. Is e sin aon de na comharran gu bheil iad ag iarraidh dàimh làidir, dealasach leat agus mar sin leatsa. Chan eil e gu diofar cuin a chanas tu e - dìreach às deidh a bhith a’ dol air ais no às deidh a bhith còmhla airson greiseag - is e an dìlseachd a nì eadar-dhealachadh.

3. Gheibh thu cuireadh gu tachartasan teaghlaich

Ma tha do bhàgh airson do thoirt dhachaigh airson na Nollaige, gabh sin mar chomharradh mòr gu bheil thu ann an dàimh aon-ghnèitheach. “Bu chòir dhut càileachd a chaitheamhùine còmhla ri teaghlach a chèile. Ceanglaichidh seo an dithis agaibh aig ìre nas doimhne,” thuirt Careem, bancair 28-bliadhna à New York.

Tha a bhith air do thoirt a-steach do theaghlach do chom-pàirtiche na cheum gu math cudromach san turas dàimh oir tha e a’ sealltainn do chompanach deònach do thoirt a-steach don chearcall pearsanta aca. Dè tha dàimh mhaireannach a’ ciallachadh do ghille/nighean? Uill, ma choinnicheas tu ri am màthair, chan eil sgeul nas motha na sin!

4. Tha thu airson còmhstrithean fhuasgladh

Bidh sabaidean is argamaidean a’ tachairt aig gach ìre de dhàimh. Ach, ma tha thu dìreach a’ dol air ais gu cas, tha aon argamaid gu leòr airson do bhrosnachadh coiseachd a-mach. Tha cuid de shoidhnichean eile a sheallas gu bheil thu dha-rìribh mun deidhinn fiù 's nuair a tha thu ann an argamaid a' gabhail a-steach:

Faic cuideachd: Bidh Empaths Dorcha a’ faighinn dàta bhon eanchainn agad. Seo mar a tha!
  • Chan eil geamannan gairm-ainm agus coire a' gabhail àite
  • Chan eil gin agaibh a' dèanamh tàir air an neach eile no ag èigheach
  • An dà chuid tha thu mothachail gu bheil thu dèidheil air a chèile eadhon ann an amannan còmhstri agus argamaidean teas
  • Chan eil gin agaibh a’ faireachdainn gu bheil cuideam ort an t-sabaid “a bhuannachadh”
  • Chan eil ann ach aon amas: sabaid ris an duilgheadas mar sgioba

Ann an droch dhàimhean, nì thu fhèin no do chompanach oidhirp mhòr air còmhstrithean fhuasgladh agus am meur ollaidh a leudachadh. Bheir smaoineachadh air sabaid pian dhut agus bidh thu troimh-chèile agus feargach às deidh sin. Gu sìmplidh, bidh na faireachdainnean nas drùidhtiche agus mu dheireadh thig am fearg a-mach.

5. Bidh thu a' bruidhinn mun àm ri teachd

Sa bhadtha ceangal agus briseadh suas mu dheidhinn toileachas sa bhad. Is fheàrr leat a bhith a’ fuireach san ‘dràsta’ seach a bhith draghail mun àm ri teachd. Is dòcha nach fhaic thu eadhon thu fhèin a’ coiseachd sìos an trannsa no a’ socrachadh a-steach don àm ri teachd leis a’ cheann-latha agad. Ma tha na rudan sin fìor dhutsa, is dòcha nach eil thu deiseil airson droch dhàimhean a làimhseachadh. Air an làimh eile, ma tha thu dha-rìribh dèidheil air a bhith a’ caitheamh ùine mhath còmhla ris an neach seo agus a’ smaoineachadh air àm ri teachd leotha, dh’ fhaodadh gur e seo aon de na comharran gu bheil thu deiseil airson dàimh dealasach.

Ann an dàimh bhrìoghmhor, a’ bruidhinn mun àm ri teachd a’ tighinn gu nàdarra don chàraid. Chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil thu a’ planadh banais sa bhad no a’ faighneachd “Am bu chòir leanabh a bhith againn?” ceist ach tha thu gu h-organach airson do aislingean, do dhòchasan agus do mhiannan mu do bheatha a cho-roinn le do chompanach.

6. Bidh thu a’ sìor fhàs a’ caitheamh ùine aig dachaighean càch a chèile

Seo aon de na comharran gu bheil e ag iarraidh droch chàirdeas dìreach mar a nì thu: nuair a bhios an dithis agaibh a’ cur seachad tòrr ùine san aon taigh. Uill, smaoinich air an t-suidheachadh a leanas agus smaoinich a bheil na comharran sin de dhàimh mhaireannach a’ buntainn riut no nach eil. Tha deireadh-sheachdainean a’ ciallachadh gu bheil thu an dàrna cuid a’ caitheamh ùine aig àite do chom-pàirtiche no gu bheil iad a’ tighinn a-null thugad. Bidh thu a’ fàgail rudan às do dhèidh san àros aca - bho rudan beaga gu rudan nas motha. Tha iuchair thaighean càch a chèile agaibh.

'S dòcha gur iad seo na ciad cheumannan a dh'ionnsaigh dèanamhan co-dhùnadh tòiseachadh a’ fuireach san aon taigh no gluasad gu àite ùr. Tha iad sin cuideachd nan comharran gu bheil àrdachadh ann an ìrean de chomhfhurtachd agus leigeil leis an neach a dhol a-steach don àite dlùth agad. Tha e a’ sealltainn gu bheil thu coisrigte dha chèile agus is dòcha gu bheil thu deiseil airson dàimh sheasmhach. Tha thu a’ faireachdainn comhfhurtail agus chan urrainn dhut feitheamh gus an còrr de do bheatha a chaitheamh còmhla.

7. Chan e gnè am feart as cudromaiche tuilleadh

Bidh a’ mhòr-chuid de dhàimhean a’ tòiseachadh le tarraing agus mar sin, gnè math. Bidh daoine a’ cruthachadh deagh dhàimhean gnèitheasach leis an fheadhainn aig a bheil deagh cheimigeachd. Tha a’ cheimigeachd seo mar bhunait airson dàimh ùr a thòiseachadh ach tha tòrr eileamaidean eile ann a tha a dhìth gus dàimh shoirbheachail a thogail:

  • Urras
  • Onair
  • Comhfhurtachd
  • Co-rèiteachadh
  • Dìlseachd
  • Conaltradh
  • Oidhirp
  • Ionnsachadh seasmhach is neo-ionnsachadh

Mar bidh thu a' tòiseachadh a' dol an sàs nas doimhne, bidh cùram, gràdh, iomagain is eile a' cur ris an ana-miann. Dh'fhaodadh gum faigh thu a-mach gun urrainn dhut ùine a chaitheamh còmhla ri do chompanach agus tòrr fealla-dhà a bhith agad fiù 's a dh'aindeoin gnè no nach eil. Gheibh thu a-mach luchd-brisidh càch a chèile agus a-nis bidh fios agad dè a tha gam bualadh san dòigh cheàrr. Mas e seo a' chùis, 's dòcha fiù 's gu bheil thu ann an dàimh chudromach a bheir gu pòsadh.

8. Chan e dìreach aon neach a thogas an taba

Fiù 's ann an aois na co-ionannachd, tha cuid de rudan ann fhathastseann-fhasanta. Coltach ris an fhìrinn gu bheil fir a 'feuchainn ri buaidh a thoirt air a' phronnadh aca le bhith a 'togail an taba air a' chiad cheann-latha no na cinn-latha tùsail aca. Tha iad airson a bhith air am faicinn mar ghaisgeach. Ach, mar a thèid ùine seachad, dh'fhaodadh nach eil feum air seo.

  • Tha àm ann nuair nach smaoinich thu dà uair mu bhith a' roinn a' bhile
  • Bidh an dithis agaibh a' ceannach thiodhlacan dha chèile
  • A' cheist cò a’ cosg na tha dha-rìribh a’ tighinn a-steach don dealbh
  • Bidh onair ann a thaobh ionmhas ann an droch dhàimh
  • An neach aig a bheil comas ionmhais beagan a bharrachd a chosg, nì

9. Cha bhith thu leisg a bhith a’ sealltainn do chugallachd

Ma bha thu a-riamh a’ faighneachd “Carson a tha e duilich dàimh bhrìoghmhor a lorg?”, is dòcha gu bheil an t-àm ann coimhead air do ghiùlan agus do shealladh fhèin cuideachd. Tha e duilich do dhaoine an so-leòntachd a nochdadh don chom-pàirtiche aca air eagal ‘s gun toir e orra coimhead lag. Mar sin dè a tha fìor dhealas a’ ciallachadh dha fear no nighean? Tha e na chomhfhurtachd.

Is e an deòin agus an comhfhurtachd a bhith aig an ìre as so-leònte air beulaibh do phearsa an rud as cudromaiche de gach comharra air ceangal domhainn gaoil. Chan eil an t-eagal ort do sgaraidhean agus do dhorchadas a nochdadh, no sealltainn dhaibh gu bheil cùram agad. Ma tha an gaol fìor, bidh gràdh agad airson na laigsean agad cuideachd.

10. Tha thu an sàs anns an t-soirbheachas agus an fàiligeadh

Nuair a thig thu an sàs ann an dàimh fad-ùine, bidh an ceangal ri do bheatha a' faighinn nas doimhne. Bidh acabeachdan air na roghainnean agad (is dòcha gu bheil no nach toil leat iad ach sin cùis eile). Faodaidh tu comhairle a shireadh bhuapa agus a chaochladh.

Nas cudromaiche buileach, bidh thu a’ faireachdainn gu bheil thu an sàs anns an t-soirbheachas agus an fàilligeadh aca. Comharraichidh tu na rudan math nam beatha agus bidh thu ann airson taic a thoirt dhaibh nuair a tha iad a’ dol tro ìre ìosal. Chan fheumar a ràdh, aig amannan, faodaidh beagan eud èaladh a-steach cuideachd ma tha do chompanach a’ gluasad air adhart agus nach eil. Ach tha e comasach dhut na faireachdainnean sin a riaghladh agus a bhith toilichte airson do chompanach.

11. Bidh tu a' cruthachadh cleachdaidhean ri chèile

Faodaidh gum feum thu a' chiad cheann-latha agad a dhealbhadh don T. Ach mar a thèid ùine seachad, bidh a h-uile càil a' tuiteam a-steach do phàtran air a bheil sinn eòlach agus bidh cleachdaidhean àraid air an cruthachadh gu h-organach. Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil e air a thoirt seachad gum faic thu film còmhla a h-uile Dihaoine. 'S e sin gu dearbh freagairt na ceiste – Dè an ìre aig a bheil dàimh a' fàs dona?

Dh'fhaodadh tu riaghailtean suirghe neo-sgrìobhte a stèidheachadh a dh'fheumas tu a dhol airson a h-uile dealbh-chluich aig talla a' bhaile ionadail. Chan eil sin a' ciallachadh gun toir thu seachad do charaidean no do ghnìomhachdan eile ach gu cinnteach tha thu dualtach do leannan a tharraing a-steach don t-saoghal agad agus cleachdaidhean a dhealbhadh dha chèile. tuigsinn, nuair a tha thu a’ feuchainn ri deagh bheachd a thoirt do dhuine, gu bheil thu air do ghiùlan as fheàrr. Is dòcha gu bheil thu fhèin no do cheann-latha eadhon air do mhealladh gus a dhol a-mach às do shlighe gus dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile dad foirfe agus sin

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.