Πώς να καταλάβετε αν ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με άλλη γυναίκα δεν είναι μια ερώτηση που θέλετε να κάνετε στον εαυτό σας. Ο γάμος και οι σχέσεις είναι αρκετά δύσκολες χωρίς να κάθεστε και να αναρωτιέστε αν ο σύζυγός σας έχει συναισθήματα για άλλη γυναίκα. Αλλά, ας πούμε ότι υπάρχουν ενδείξεις ότι ο σύζυγός σας φαντασιώνεται μια άλλη γυναίκα. Τι κάνετε, πώς το χειρίζεστε, το χειρίζεστε καθόλου ή βάζετε στην πρίζα το noise-cancelingακουστικά και απλά να ελπίζετε ότι θα φύγει;

Δεν υποσχόμαστε ακριβείς απαντήσεις, αν και κατά καιρούς μας αρέσει να παριστάνουμε το Μαντείο των Δελφών. Αλλά είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να αναζητήσετε σημάδια που δείχνουν ότι ο σύζυγός σας έλκεται από μια άλλη γυναίκα, και σημάδια που δείχνουν ότι η έλξη μπορεί να έχει βαθύνει σε πραγματικά συναισθήματα. Και το πιο σημαντικό, τι να κάνετε μόλις βεβαιωθείτε ότι ξέρετε ότι έχει συμβεί το φαινομενικά αδιανόητο. Δεν είναι μια όμορφη κατάσταση, αλλάσας καλύπτουμε.

Πώς ξέρετε αν ο σύζυγός σας έλκεται από άλλη γυναίκα - 5 σημάδια

Η έλξη μπορεί να είναι σεξουαλική, συναισθηματική ή διανοητική, αλλά εκεί τείνουν να ξεκινούν τα πράγματα - αυτή η αρχική σπίθα όπου ξέρετε ότι θέλετε να γνωρίσετε κάποιον καλύτερα. Πώς να καταλάβετε αν ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα; Αναζητήστε ορισμένα βασικά σημάδια έλξης.

1. Μιλάει γι' αυτήν όλη την ώρα

Ω, αυτό είναι ένα οδυνηρά προφανές, αλλά και ένα που αγνοείται σε μεγάλο βαθμό επειδή δεν θέλουμε να φανούμε σαν παρανοϊκές σύζυγοι, έτσι δεν είναι; Φυσικά, ο σύζυγός σας μπορεί να αναφέρει μια άλλη γυναίκα σε άλλα πλαίσια εκτός της ρομαντικής ή σεξουαλικής έντασης. Αλλά, ποια είναι η συχνότητα των αναφορών; Αν είναι όλο "Θεέ μου, πέρασα υπέροχα με τη Γουίνι σήμερα" ή "Δεν ήταν υπέροχη η Τζεν με το μπλε φόρεμα απόψε;",υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να υπάρχει σπίθα κάπου εκεί.

2. Σας συγκρίνει μαζί της

Δεν υπάρχει τίποτα, ΤΙΠΟΤΑ χειρότερο από το να σου λέει ο σύντροφός σου: "Ίσως θα έπρεπε να πάρεις εκείνους τους χρυσούς κρίκους που φορούσε η Ανν απόψε" ή "Θα μπορούσες να αρχίσεις να τρως πιο υγιεινά και να διαβάζεις το επιχειρηματικό τμήμα. Η Κάρολ τρέχει τρία μίλια κάθε μέρα και είχε τόσο έξυπνα πράγματα να πει για τις συγχωνεύσεις".

1. Σταμάτησε να μοιράζεται πράγματα μαζί σας

Αυτές οι μικρές καθημερινές ιστορίες για τη μέρα σας είναι που συνθέτουν έναν γάμο. "Πώς ήταν η μέρα σου;" "Διαφωνήσατε με εκείνον τον συνάδελφο που δεν σας αρέσει;" κ.ο.κ. - το θέμα είναι να μοιράζεστε τα μικρά και μεγάλα πράγματα που συνθέτουν τη μέρα σας.

Ένα από τα σημάδια ότι αγαπάει την άλλη γυναίκα είναι ότι σιωπά και δεν μοιράζεται πια σχεδόν τίποτα για τη μέρα του ή τη δουλειά του μαζί σας. Αν πρέπει να μάθετε για την προαγωγή του από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ήρθε η ώρα για μια συζήτηση.

2. Η ρουτίνα του έχει αλλάξει

"Ο σύζυγός μου ήταν πάντα ένα πλάσμα της συνήθειας. Πηγαίνει για πρωινό τρέξιμο στην ίδια διαδρομή, πηγαίνει στη δουλειά, τρώει πάντα μεσημεριανό γεύμα γύρω στο μεσημέρι και τα Σαββατοκύριακα του αρέσει να αράζει στον καναπέ με τα σκυλιά", λέει η Alanna, 33 ετών, δημοσιογράφος επιχειρήσεων.

"Πριν από λίγους μήνες, αποφάσισε ξαφνικά να αρχίσει να παίζει γκολφ τα Σαββατοκύριακα και έλειπε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας. Στην αρχή νόμιζα ότι απλώς είχε ξεκινήσει ένα νέο χόμπι. Αλλά μετά ένας κοινός φίλος μου είπε ότι είχε δει τον σύζυγό μου στο γήπεδο του γκολφ με μια άλλη γυναίκα αρκετές φορές".

Τώρα, οι σύντροφοί μας μπορούν οπωσδήποτε να αλλάξουν και να εξελιχθούν και να ασχοληθούν με νέα πράγματα. Αλλά όταν μια μακροχρόνια ρουτίνα ξαφνικά ξεφεύγει από την πορεία της, μπορεί να αρχίσετε να σκέφτεστε: "Ο σύζυγός μου είναι συναισθηματικά δεμένος με μια άλλη γυναίκα".

3. Είναι συναισθηματικά απόμακρος

Πώς να καταλάβετε αν ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με άλλη γυναίκα; Μπορεί να είναι σωματικά παρών, αλλά θα καταλάβετε ότι το μυαλό του είναι αλλού. Οι μεγάλες, προσωπικές συζητήσεις που μοιραζόσασταν έχουν σταματήσει και κάθε ένδειξη ότι τρέφει βαθιά αισθήματα για εσάς τίθεται υπό αμφισβήτηση. Να θυμάστε ότι η συναισθηματική έλξη μετράει πολύ.

"Ο σύζυγός μου είναι συναισθηματικά δεμένος με μια άλλη γυναίκα" είναι μια έντονα επώδυνη πραγματικότητα που πρέπει να αντιμετωπίσετε, αλλά ίσως είναι καλύτερη από το να κρύβετε τις αμφιβολίες σας κάτω από το χαλί. Να θυμάστε, η συναισθηματική έλξη μετράει πολύ.

4. Η σωματική οικειότητα έχει μειωθεί στο γάμο σας

Η δυναμική και η σημασία του σεξ σε μια σχέση δεν μπορεί να υπονομευθεί. Η σωματική οικειότητα φέρνει τους συντρόφους πιο κοντά και τους επιτρέπει να είναι ανοιχτοί και ευάλωτοι μεταξύ τους. Ενώ το σεξ είναι ένα μέρος του, υπάρχουν επίσης τα φιλιά στο μέτωπο, το χτύπημα των χεριών καθώς περνάτε ο ένας από τον άλλο στο σπίτι, οι μεγάλες, ζεστές αγκαλιές κ.λπ.

Αν δεν υπάρχει σχεδόν καθόλου σωματική οικειότητα και άγγιγμα μεταξύ εσάς και του συζύγου σας εδώ και καιρό, ίσως χρειαστεί να αντιμετωπίσετε αυτή τη φωνή στο κεφάλι σας που λέει: "Ο σύζυγός μου έχει κοιμηθεί με κάποια άλλη", ή τουλάχιστον το σκέφτεται.

5. Είναι μυστικοπαθής σχετικά με το τηλέφωνό του

Τώρα, το να ελέγχετε το τηλέφωνο του συντρόφου σας δεν κάνει για έναν υπέροχο γάμο και θα φτάναμε στο σημείο να πούμε ότι παραβιάζει τα υγιή όρια της σχέσης. Τι γίνεται όμως αν ο σύζυγός σας είναι άσκοπα μυστικοπαθής σχετικά με το τηλέφωνό του;

Αν βγαίνει έξω ή στο μπάνιο για να απαντήσει σε κλήσεις, αν χαμογελάει κρυφά σε μηνύματα κειμένου, αλλά σας απορρίπτει όταν τον ρωτάτε τι διαβάζει, ίσως χρειαστεί να αναρωτηθείτε: "Μπορεί ένας παντρεμένος άνδρας να αγαπάει μια άλλη γυναίκα περισσότερο από τη γυναίκα του;".

6. Δεν είναι πλέον ρομαντικός απέναντί σας

Οι χαριτωμένες ιδέες για ραντεβού με τον σύντροφο ή τον σύζυγο είναι ένας από τους πολλούς τρόπους για να διατηρήσετε τα πράγματα ρομαντικά σε έναν γάμο. Το να φέρνετε λουλούδια στο σπίτι χωρίς λόγο, να φτιάχνετε τον πρωινό σας καφέ και να σας τον φέρνετε στο κρεβάτι, να εξασφαλίζετε ότι τα αγαπημένα σας πατατάκια και παγωτά είναι πάντα εφοδιασμένα - όλα αυτά διατηρούν την αγάπη ζωντανή.

Πώς να καταλάβετε αν ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με άλλη γυναίκα; Αυτές οι ρομαντικές χειρονομίες θα μειωθούν ξαφνικά ή θα σταματήσουν εντελώς. Είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι δεν ενδιαφέρεται πλέον να διατηρήσει τη σπίθα ζωντανή σε μια μακροχρόνια σχέση.

7. Τσακώνεστε για τα πιο μικρά πράγματα

Οι καβγάδες συμβαίνουν και στους καλύτερους και πιο ευτυχισμένους γάμους, οπότε μην πηγαίνετε να βλέπετε κάθε διαφωνία ως σημάδι ότι η σχέση σας είναι καταδικασμένη. Αλλά ένα από τα σημάδια ότι αγαπάει την άλλη γυναίκα μπορεί να είναι οι καβγάδες που συμβαίνουν καθημερινά για τα πιο μικρά πράγματα.

"Ο σύζυγός μου και εγώ τσακωνόμασταν πολύ. Για όλα έφταιγα εγώ, όλα ήταν έναυσμα για να ξεκινήσει ένας καυγάς. Αυτό συνεχιζόταν για μήνες προτού συνειδητοποιήσω ότι είχε σχέση και οι ενοχές του τον έκαναν νευρικό και αμυντικό", λέει η Τέιλορ, 40 ετών, καθηγήτρια λυκείου.

Τα επιχειρήματα για μια υγιή σχέση είναι ένα πράγμα, αλλά θα ξέρετε ότι αυτό είναι κάτι διαφορετικό και ενδεχομένως τοξικό και τελικά θα πρέπει να αντιμετωπίσετε την πιθανότητα ο σύζυγός σας να έχει κοιμηθεί με κάποια άλλη.

8. Φέρνει στο σπίτι πολλά "δώρα ενοχής

"Μισό λεπτό", σας ακούμε να λέτε, "Δεν μιλήσαμε μόλις τώρα για το ότι οι ενοχές θα οδηγήσουν σε πολλούς καβγάδες;" Ναι, αλλά εμείς οι άνθρωποι είμαστε σπάνια συνεπείς. Οι ενοχές εκδηλώνονται με μύριους τρόπους, και ένας από αυτούς θα μπορούσε να είναι ο ξαφνικός βομβαρδισμός αγάπης με τη μορφή δώρων.

Αν ξαφνικά αρχίσει να φέρνει στο σπίτι μπιχλιμπίδια και πλουσιοπάροχες εκδηλώσεις αγάπης που δεν είναι ακριβώς το στυλ του, υπάρχει πιθανότητα να έχει κάνει κάτι (ή κάποιον!) που δεν έπρεπε και προσπαθεί να το καλύψει. Αυτό θα μπορούσε να δημιουργήσει την ενδεχομένως ανησυχητική κατάσταση "ο σύζυγός μου είναι ερωτευμένος με άλλη γυναίκα αλλά θέλει να μείνει μαζί μου".

9. Ξεχνάει σημαντικές ημερομηνίες και γεγονότα

Οι επετείους, τα γενέθλια κ.λπ. είναι ορόσημα που μοιραζόμαστε και γιορτάζουμε με τους συντρόφους μας και είναι σημάδι μιας στενής και θερμής σχέσης. Τώρα, αν έχει ξεχάσει περιστασιακά την επέτειο της ημέρας που κρατηθήκατε για πρώτη φορά χέρι-χέρι, αυτό είναι μάλλον συγχωρήσιμο. Αν, όμως, έχει ξεχάσει μια επέτειο γάμου ή γενέθλια ή έχει ξεχάσει να εμφανιστεί σε ένα δείπνο, αυτό μπορεί να είναι σημάδι ότι το μυαλό του είναι αλλού.

10. Υπάρχουν ανεξήγητες οικονομικές συναλλαγές

Μήπως ο κοινός τραπεζικός σας λογαριασμός μοιάζει ξαφνικά ύποπτα ελαφρύς; Υπάρχουν πληρωμές στην κατάσταση της πιστωτικής κάρτας σε εστιατόρια, ξενοδοχεία ή κοσμηματοπωλεία στις οποίες σίγουρα δεν συμμετείχατε; Υπάρχει (τρομάρα σας!) ένα ποσό που μοιάζει με πληρωμή ενοικίου ή προκαταβολή για άλλο διαμέρισμα;

Οι ανεξήγητες οικονομικές συναλλαγές θα μπορούσαν να είναι η απάντηση στο ερώτημα: "Μπορεί ένας παντρεμένος άνδρας να αγαπάει μια άλλη γυναίκα περισσότερο από τη σύζυγό του;" Πώς να καταλάβετε αν ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα; Ελέγξτε την κατάσταση της πιστωτικής σας κάρτας και βεβαιωθείτε επίσης ότι έχετε αποκτήσει ξεχωριστό τραπεζικό λογαριασμό. Είναι πάντα καλύτερο να είστε ανεξάρτητοι σε μια ρομαντική σχέση ούτως ή άλλως.

11. Είναι πολύ απασχολημένος για συναντήσεις ζευγαριών ή οικογενειών

"Ήταν το δείπνο για τα 70ά γενέθλια της μητέρας μου. Εκείνη και ο σύζυγός μου ήταν πολύ δεμένοι και είχε υποσχεθεί να έρθει στην ώρα του. Δεν εμφανίστηκε ποτέ και την επόμενη μέρα ζήτησε συγγνώμη και είπε ότι ήταν τόσο απασχολημένος, που του είχε ξεφύγει. Αργότερα έμαθα ότι είχε μια ρομαντική βραδιά με τη φίλη του αντ' αυτού", λέει η Corinne, 35 ετών, ελεύθερη επαγγελματίας καλλιτέχνης από το Ντένβερ. Όταν οι οικογενειακές εξόδους και οι βραδιές ραντεβού αρχίζουν να "ξεφεύγουν τουμυαλό" μάλλον πολύ συχνά, αυτό θα μπορούσε να είναι το πώς να καταλάβετε αν ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα.

12. Μιλάει αστειευόμενος για διαζύγιο και/ή ανοιχτό γάμο

Μπορεί ένας παντρεμένος άντρας να αγαπάει μια άλλη γυναίκα περισσότερο από τη γυναίκα του; Λοιπόν, αν αναφέρετε συχνά το διαζύγιο ή/και τον χωρισμό, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα και να σκέφτεται να τερματίσει τον γάμο. Από την άλλη πλευρά, ίσως θέλει να έχει και την πίτα του και να την τρώει και ξαφνικά σας ρωτάει αν θα σκεφτόσασταν έναν ανοιχτό γάμο. Αυτή είναι μια ξεκάθαρη περίπτωση του "ο άντρας μου είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα αλλάθέλει να μείνει μαζί μου".

13. Έχει ξαφνικά αναβαθμίσει την εμφάνισή του

Το να επαινεί ο σύζυγός σας μια άλλη γυναίκα και να σας συγκρίνει μαζί της είναι αρκετά κακό. Και τότε, ίσως, μετά από χρόνια αγνοώντας τις εκκλήσεις σας να μπαίνει στα πουκάμισά του και να αγοράζει καινούργια παντελόνια, να το κάνει όντως. Αλλά όχι για εσάς.

1. Αντιμετωπίστε τον

Κάντε το. Κάντε τη δύσκολη συζήτηση και ρωτήστε τον ευθέως ή πείτε του με σαφήνεια ότι ξέρετε τι συμβαίνει. Αν έχει αισθήματα για άλλη γυναίκα, μιλήστε για το τι σκοπεύει να κάνει γι' αυτό. Θα συνεχίσει τη σχέση ή θα τη διακόψει; Σε κάθε περίπτωση, δέχεστε ότι ο γάμος σας έχει τελειώσει ή όχι;

Βάλτε τα όλα εκεί έξω, συναντήστε τα μάτια του και αφήστε τον να καταλάβει ότι δεν είστε εντάξει να σας φέρονται έτσι και ότι πρέπει να ληφθεί μια απόφαση με τον έναν ή τον άλλο τρόπο. Και πρέπει να είναι κάτι που θα σας κάνει ευτυχισμένη, επίσης.

2. Κάντε έναν κατάλογο των επιλογών σας

Ίσως σας φαίνεται περίεργη στιγμή για να καθίσετε και να φτιάξετε μια λίστα, αλλά πιστέψτε με, σας βοηθάει να οργανώσετε τις σκέψεις σας σε μια έντονα συναισθηματική στιγμή. Η αντιπαράθεσή σας με τον σύζυγό σας πιθανόν να σας έχει εξαντλήσει και είναι δύσκολο να σκεφτείτε καθαρά. Φτιάξτε μια λίστα με το τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια.Θέλετε να συνεχίσετε το γάμο; Είστε εντάξει με έναν ανοιχτό γάμο ή αυτό δεν αποτελεί επιλογή; Είστε στην"Ο σύζυγός μου είναι ερωτευμένος με μια άλλη γυναίκα, αλλά θέλει να μείνει μαζί μου;"

Αν φύγετε από το γάμο, ποια είναι τα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη σας; Είστε αρκετά δυνατή οικονομικά και συναισθηματικά; Έχετε ένα σύστημα υποστήριξης στο οποίο μπορείτε να στηριχτείτε; Κάντε αυτή τη λίστα και γράψτε τα όλα. Δεν χρειάζεται να αποφασίσετε αμέσως, αλλά θα σας βοηθήσει να τα δείτε γραπτώς.

3. Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια

Αυτό θα μπορούσε να είναι μέρος των επιλογών σας, αλλά είναι τόσο σημαντικό μέρος της φροντίδας της σχέσης και της αυτοαγάπης που αξίζει τη δική του κατηγορία. Το να μιλάτε σε έναν επαγγελματία βοηθάει να καθαρίσει το μυαλό σας. Σημαίνει επίσης ότι έχετε ένα εκπαιδευμένο, αμερόληπτο αυτί για να του εκθέσετε όλα σας τα βάσανα.

Θα μπορούσατε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο μιας θεραπείας σχέσης, αλλά αν δεν είστε ακόμα έτοιμη γι' αυτό ή ο σύζυγός σας αντιστέκεται στην ιδέα, κάντε το μόνη σας. Το να ανακαλύψετε ότι ο σύζυγός σας έχει κοιμηθεί με κάποια άλλη ή είναι συναισθηματικά δεμένος με μια άλλη γυναίκα, παίζει καταστροφικό ρόλο στην ψυχική σας υγεία. Αν νομίζετε ότι χρειάζεστε βοήθεια, ο πίνακας έμπειρων συμβούλων του Bonobology είναι μόνο ένα κλικ μακριά.

Βασικοί δείκτες

• Ένας παντρεμένος άνδρας που έλκεται από μια άλλη γυναίκα θα ξοδέψει πολύ χρόνο μιλώντας γι' αυτήν και παρατηρώντας μικρές λεπτομέρειες γι' αυτήν.
• Αν ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με άλλη γυναίκα, θα υπάρξουν ανεξήγητες οικονομικές συναλλαγές, θα είναι ξαφνικά απασχολημένος όλη την ώρα και η οικειότητα στο γάμο σας θα μειωθεί.
• Αν ο σύζυγός σας αγαπάει μια άλλη γυναίκα, μπορείτε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια, να επιλέξετε να ξαναχτίσετε το γάμο σας ή να απομακρυνθείτε.

Πώς να καταλάβετε αν ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με άλλη γυναίκα είναι μια δύσκολη ερώτηση που πρέπει να αντιμετωπίσετε. Τα επακόλουθα μπορεί να είναι ακόμη πιο δύσκολα, ό,τι κι αν αποφασίσετε να κάνετε. Αν αποφασίσετε να μείνετε και να παλέψετε για το γάμο σας, πρέπει να ξαναχτίσετε την εμπιστοσύνη και μπορεί να έχετε μπροστά σας χρόνια αμφιβολίας για τον εαυτό σας και τον άλλον. Αν συμφωνήσετε να κάνετε τα στραβά μάτια ή να κάνετε έναν ανοιχτό γάμο, μερικοί σταθεροί κανόνες και υγιείςΤα όρια της σχέσης πρέπει να καθοριστούν. Και, αν αποφασίσετε να απομακρυνθείτε, θα πρέπει να μάθετε να βασίζεστε στον εαυτό σας και στο δικό σας σύστημα υποστήριξης. Ελπίζουμε να βρείτε τι είναι καλύτερο για εσάς. Καλή τύχη!

Συχνές ερωτήσεις

Οι σχέσεις, ακόμη και αυτές που δεσμεύονται από το νόμο, τη θρησκεία και την αγάπη, δεν μπορούν να προβλεφθούν. Είναι απολύτως πιθανό ένας παντρεμένος άνδρας, ακόμη και αυτός που αγαπάει τη γυναίκα του, να ερωτευτεί βαθύτερα μια άλλη γυναίκα. Θα μπορούσε να είναι ξεμυαλισμός, φυσικά, αλλά προς το παρόν, θα το νιώθει περισσότερο από ό,τι νιώθει για τη γυναίκα του.

Ειλικρινά, το να "αναγκάσεις" έναν σύντροφο να σε επιλέξει αντί για κάποιον άλλο μπορεί να είναι εξαντλητικό και άκαρπο. Είναι υπέροχο αν θέλετε να παλέψετε για τη σχέση σας, οπότε μπορείτε να καθίσετε για μια ειλικρινή συζήτηση, να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια και να αρχίσετε να ξαναχτίζετε την εμπιστοσύνη. Αλλά να θυμάστε ότι καμία σχέση δεν αξίζει την αξιοπρέπεια και την ψυχική σας ηρεμία.