15 Sinais de alerta de que o seu casamento está em risco e quase no fim

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Os casamentos, como qualquer outra relação, não estão isentos de problemas, mas só quando os casais não conseguem lidar com esses problemas é que a sua relação atinge o fundo do poço. Há certos sinais óbvios que indicam que um casamento está a roçar o fundo do poço e quase a acabar. Se se aperceber desses sinais, deve tomar medidas rápidas para salvar o seu casamento.

Acreditamos que este tipo de armadilha num casamento ocorre quando duas pessoas começam a deixar de se amar uma à outra. E não acontece de um dia para o outro. O peso das responsabilidades familiares e a crise financeira, em alguns casos, sugam a vida de um casamento. O casal perde-se na corrida interminável da sobrevivência e de dar aos filhos a melhor vida, e gradualmente esquece-se de transmitiros seus sentimentos durante muito tempo.

Um dia, o ar frio e distante entre eles indica que o casamento está à beira do abismo. A simples presença de um dos cônjuges em casa parece incomodar o outro. Em pouco tempo, as camas estão separadas e eles saem às escondidas para ver um novo companheiro. Temos a certeza de que este não é o destino que deseja para o seu casamento. Vamos discutir os sinais de que o seu casamento está a abalar antes que seja demasiadotarde.

Quando é que um casamento sofre um revés?

Quando é que o seu casamento está em risco? É essencial obter uma definição rudimentar de um casamento stressante para que se possam tomar as medidas adequadas para proteger a relação. Os dois podem tornar-se distantes um do outro e entrar frequentemente em discussões inúteis. Pode até dar por si a pensar se deve continuar num casamento infeliz com filhos.

Os filhos tornam-se mais importantes do que os laços com o seu parceiro. Atira-se ao trabalho e a sua carreira torna-se o seu único foco. Sentirá um muro invisível entre si e o seu parceiro. Saberá definitivamente que a sua relação está em risco quando começar a pensar na perspectiva de se separar. Então, quais são os passos necessários que pode dar quando o seu casamento está emBem, o primeiro passo nessa direcção é reconhecer e aceitar as bandeiras vermelhas de um casamento que está a morrer.

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15 Sinais de que o seu casamento está a abalar e quase a acabar

Pode tentar convencer-se de que está bem, que todos os casamentos enfrentam problemas e que todas as relações passam por altos e baixos. Isto é verdade até certo ponto, mas por vezes os problemas matrimoniais são mais profundos do que isso. Para o ajudar a identificar se o seu casamento está nessa fase, apresentamos 15 sinais. Isto deve ajudá-lo a avaliar se o seu casamento não tem conserto e se vai encontrar o seu fim iminente.

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Como consertar um casamento que se está a desmoronar: 5 passos para salvar a sua relação

1. ambos se tornam física e emocionalmente distantes

Como saber se a sua suspeita de que "o meu casamento está a ruir" é verdadeira? Esqueça as demonstrações de amor através de carícias, abraços e beijos. Ambos não conseguem sequer estar presentes emocionalmente um para o outro. Em vez de partilharem os vossos sentimentos e de se apoiarem mutuamente, ficam desligados e não conseguem compreender o vosso cônjuge.

O distanciamento físico e emocional torna-os distantes um do outro. Sentem-se como estranhos na mesma casa. Parece que já não se compreendem um ao outro nem estão interessados em fazer com que esta relação funcione. Este é o sinal mais revelador de que o seu casamento está a ruir.

2. ambos discutem por causa de coisas tolas

Em vez de ter debates ou discussões saudáveis sobre qualquer assunto, os dois começam a discutir por causa de coisas tolas. Na verdade, continuam a discutir sobre as mesmas coisas vezes sem conta. Não conseguem chegar a acordo sobre um único tópico ou talvez discordem intencionalmente porque se conformamA sua relação está em risco? Receamos que sim.

É como se um interruptor se tivesse ligado e já não tivesse paciência para lidar com a outra pessoa. As brigas podem ser sobre qualquer coisa, desde contas por pagar até à partilha de tarefas ou mesmo sobre o que ver na televisão. Começam pequenas mas transformam-se quase sempre numa grande discussão.rochas.

3. por vezes, não discute de todo

Quando é que sabe que o seu casamento está a dar para o torto? Quando não discutem. Um casamento só sobrevive se o casal lutar por vezes para dar a conhecer os seus pontos de vista respectivos. Por vezes, o conflito conjugal pode ser uma vantagem porque, naturalmente, não há dois parceiros que possam estar sempre em sintonia e de acordo. É suposto terem perspectivas não idênticas em muitas situações e é saudável deixareles.

Mas se ambos não discutem e deixam as coisas passar, então é definitivamente um dos sinais de que acabou. Lembre-se que as diferenças de opinião são extremamente importantes para o crescimento de qualquer relação. Pode optar por aconselhamento matrimonial para o ajudar a perceber algumas coisas. Não hesite em visitar o painel de aconselhamento Bono para consultar a nossa equipa de conselheiros e psicólogos qualificados se sentir que o seuo casamento está à beira do abismo.

4. ambos se queixam muito

A vida conjugal consiste em estar atento aos gostos e desgostos do cônjuge e, por vezes, fazer sacrifícios um pelo outro. No entanto, se ambos se queixam muito e têm a sensação de que só vocês estão a fazer esforços para que a relação funcione, isso significa que há algo de muito errado.

Continuam a fazer coisas um pelo outro, mas nunca com o coração feliz. Em vez disso, resmungam e queixam-se. Fazer uma análise custo-benefício é bom para as empresas, não para as relações. É preciso fazer coisas pelo seu parceiro sem esperar sempre um equivalente em troca. Ter expectativas realistas numa relação é importante se não quiser ver a sua relação a ruir.

5) Pensa numa vida sem o seu cônjuge

Sente que o seu casamento o está a sufocar? É como se tivesse uma pedra pesada colocada no seu peito e não se conseguisse libertar. É exactamente nessa altura que os pensamentos de uma nova vida de solteiro libertador surgem no seu subconsciente. Porque, no fundo do seu coração, talvez saiba que está num casamento sem amor e que não está a funcionar.

A partir do momento em que chega a uma fase da sua vida de casado em que começa a sonhar acordado com uma vida sem o seu parceiro, é sinal de que o seu casamento está a ir por água abaixo. É por isso que muitas vezes imagina como seria uma vida fantástica sem o seu marido/esposa, o que descreve muito bem um casamento stressante.

6) Sente-se atraído por outras pessoas

A minha amiga Tânia disse-me: "Acho que o meu casamento está a ir por água abaixo. Hoje, o Dave dos Recursos Humanos convidou-me para tomar um café e eu não pensei duas vezes antes de dizer que sim." Uma vez que ela não está verdadeiramente satisfeita com a relação, não é de estranhar que encontre conforto numa terceira pessoa. Tanto quanto sei, ela pode até sentir-se atraída por essa pessoa.

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O facto de ser casado e continuar a sentir-se atraído por outra pessoa pode fazê-lo sentir-se culpado no início, mas mais tarde os seus desejos ultrapassam a culpa. Quando começa a desenvolver sentimentos por outra pessoa para além do seu marido/esposa, é provavelmente altura de terminar a sua relação.

7) Arranja desculpas para não ir para casa

A perspectiva de ir para casa ter com o seu cônjuge já não o entusiasma. Em vez disso, tenta encontrar desculpas para evitar ir para casa, de modo a não ter de enfrentar o seu parceiro. Nesta fase, está simplesmente farto do drama e do caos diários e desesperado por encontrar uma escapatória. Prefere sair com amigos ou outros membros da família epassar tempo com eles traz-nos a paz que falta em casa.

8. ambos se recusam a fazer com que as coisas funcionem

Viver juntos e enfrentar problemas no casamento tornou-se tão comum que já nem sequer se esforçam por fazer com que as coisas funcionem, parecendo que ambos perderam a motivação para efectuar mudanças para a sobrevivência da relação. Quando o casamento está à beira do abismo, a troca de culpas na relação acaba por ser uma ocorrência diária.

A tendência é para acreditar que tudo o que está mal no seu casamento e na sua vida se deve inteiramente à culpa do seu cônjuge. No entanto, ninguém toma a iniciativa de resolver os problemas e manter o casamento vivo. O facto de não querer fazer com que as coisas funcionem é um dos sinais de que o casamento acabou.

9. tem dúvidas se o seu cônjuge é o parceiro certo para si

Se o seu casamento está em risco, vai pensar continuamente nas suas escolhas e arrepender-se da sua decisão de casar com o seu cônjuge. Os seus sentimentos em relação ao seu parceiro mudam e começa a duvidar se escolheu o parceiro certo para o casamento. Começa a pensar num antigo amante que agora parece que teria sido um marido e companheiro muito melhor.casamento stressado.

10) O secretismo caracteriza a vossa relação

Quando você e o seu cônjuge começam a guardar segredos um do outro, é o princípio do fim da vossa vida de casados. Se começar a esconder coisas do seu cônjuge, especialmente de propósito, isso significa que já não se sente à vontade com ele/ela. Há uma falta de confiança na relação. A instituição do casamento funciona com base na confiança. Se sentir que não pode confiar no seu cônjuge, o seu casamentoestá a morrer.

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11) A compatibilidade sexual desaparece

Já se perguntou porque é que a sua mulher evita a intimidade nos dias que correm? Ou porque é que o seu marido recusa os seus avanços? Ambos não têm tempo um para o outro e, por isso, não conseguem ter intimidade sexual. É como se estivessem num casamento sem sexo, sem fogo na relação. Mesmo que tentem fazer amor um com o outro, acabam por ficar desapontados, porque não conseguemsatisfazer as necessidades sexuais um do outro.

Talvez seja mesmo sexo de misericórdia do ponto de vista de um dos parceiros. Talvez encontre formas de evitar encontros sexuais com o seu cônjuge porque já não se sente sexualmente atraído por ele/ela. Precisa de um sinal mais proeminente de que o seu casamento está a abalar?

12. ambos começam a ter uma vida separada

Uma relação só pode crescer e prosperar se ambos os parceiros estiverem dispostos a partilhar experiências de vida em conjunto. Mas se você e o seu cônjuge começarem a viver vidas que se excluem mutuamente, isso aponta para um casamento stressante. Começam a perseguir os seus próprios interesses e passatempos, a desfrutar da sua própria vida social e a ignorar a sua vida como casal depois do casamento.

Se já não tiverem nada em comum, saberá que a sua relação está a ruir. Embora não haja problema em ser independente numa relação romântica, não pode justificá-lo de qualquer forma se a sua independência acabar por matar o romance. Este é um sinal absoluto de que o seu casamento acabou e que podem estar a caminhar para uma separação.

13. os filhos tornam-se a principal prioridade das vossas vidas

A equação entre o casal muda depois de os filhos entrarem nas suas vidas. Mas um casal deve saber equilibrar as necessidades dos filhos e a intimidade na sua relação. Quando começa a fazer dos filhos a sua única prioridade e a ignorar a sua relação pessoal, é um sinal sombrio de que o seu casamento está a ruir. É fácil mudar o foco para os filhos e ignorar os problemas do seu casamento.Mas quanto tempo achas que podes continuar a viver com essa fachada?

14. a relação não promove o crescimento individual

É extremamente essencial que os parceiros se apoiem e se encorajem mutuamente para se tornarem melhores pessoas. No entanto, se der por si a ter ciúmes do sucesso do seu parceiro, então talvez a sua relação esteja à beira do colapso. Quando um dos parceiros se sente pouco apreciado na relação, é natural que crie uma distância do outro.

A dada altura, vai reparar que o seu cônjuge não está a fazer parte do seu sucesso ou das suas celebrações, se não se sentir verdadeiramente feliz por ele/ela. Você, como indivíduo, será incapaz de crescer devido a esses sentimentos, e mesmo o crescimento do seu cônjuge será inibido devido à falta de apoio da sua parte.

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15. tenta criar uma fachada

Sentimo-nos como se estivéssemos numa peça de teatro, a fingir que está tudo bem, especialmente quando estamos perto de outras pessoas e temos de agir como um casal feliz. Se tivermos de criar uma fachada à frente das outras pessoas, isso significa que a nossa relação não está no bom caminho.

Por exemplo, se sente vontade de publicar fotografias com o seu cônjuge nas redes sociais, fá-lo porque se sente inseguro em relação à sua relação e ao que os outros pensam dela. Por que razão teria de fingir se já tem uma relação saudável? No momento em que se apercebe que o seu casamento precisa de ajuda, deve analisar as opções que tem.

Pode esforçar-se ao máximo para resolver as coisas ou dirigir-se a um conselheiro ou terapeuta. Mas se sentir que o seu casamento está à beira do abismo e que já não há nada para si nele, opte pela separação. Deixar o outro para viver uma vida mais feliz seria a melhor opção do que sofrerem juntos. Vá em frente e peça o divórcio ao seu cônjuge, mas tente acabar com arelação com uma nota positiva

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Perguntas frequentes

1) O que é que significa um casamento com problemas?

A compatibilidade já não é uma palavra que conste do seu dicionário e simplesmente não vê qualquer futuro com o seu parceiro. 2) O que fazer quando o seu casamento está a abanar?

Há duas opções à sua frente - ou tem uma conversa produtiva sobre a forma de fazer com que este casamento funcione e faz um esforço real para introduzir as mudanças, ou opta pela separação e pede o divórcio na devida altura para terminar a relação de forma graciosa.

Veja também: Como lidar com um parceiro que a faz sentir-se insegura

Julie Alexander

Melissa Jones é especialista em relacionamento e terapeuta licenciada com mais de 10 anos de experiência ajudando casais e indivíduos a decodificar os segredos para relacionamentos mais felizes e saudáveis. Ela possui um mestrado em Terapia de Casamento e Família e trabalhou em uma variedade de ambientes, incluindo clínicas comunitárias de saúde mental e consultório particular. Melissa é apaixonada por ajudar as pessoas a construir conexões mais fortes com seus parceiros e alcançar felicidade duradoura em seus relacionamentos. Em seu tempo livre, ela gosta de ler, praticar ioga e passar tempo com seus entes queridos. Por meio de seu blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartilhar seu conhecimento e experiência com leitores de todo o mundo, ajudando-os a encontrar o amor e a conexão que desejam.