15 предупредителни знака, че бракът ви е на косъм и почти е приключил

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Съдържание

Браковете, както и всяка друга връзка, не са лишени от проблеми. Но само когато двойките не са в състояние да се справят с тези брачни проблеми, връзката им се оказва на дъното . Има някои очевидни признаци, които показват, че бракът е на ръба на пропастта и почти е приключил. Ако забележите тези признаци, трябва да предприемете бързи действия, за да спасите брака си.

Смятаме, че този вид капани в брака се появяват, когато двама души започнат да се разлюбват. И това не се случва за един ден. В някои случаи бремето на семейните отговорности и финансовата криза изсмукват живота от брака. Двойката се губи в безкрайната надпревара за оцеляване и осигуряване на най-добрия живот на децата си и постепенно забравя да предавачувствата им за дълго време.

Един ден те откриват, че между тях цари студ и дистанцираност, което показва, че бракът им е на ръба. Самото присъствие на единия партньор в къщата изглежда дразнещо за другия. Съвсем скоро леглата са раздрънкани и те се измъкват, за да се видят с нова половинка. Сигурни сме, че това не е съдбата, която желаете да има вашият брак. Нека обсъдим признаците, че бракът ви е на ръба, преди да е станал твърдекъсно.

Вижте също: 100+ текста на дълги разстояния, които разтопяват сърцето на BAE

Кога бракът се срива?

Кога бракът ви е в криза? Важно е да получите елементарна дефиниция на брака в криза, за да може да се предприемат подходящи мерки за защита на връзката. Двамата може да се отдалечите един от друг и често да влизате в безполезни спорове. Може дори да се чудите дали да останете в нещастен брак с деца.

Децата стават по-важни от връзката с партньора ви. Впускате се в работата си и кариерата ви става единственият ви фокус. Ще усетите невидима стена между вас и партньора ви. Определено ще разберете, че връзката ви е на косъм, когато започнете да мислите за перспективата да се разделите. И така, какви са необходимите стъпки, които можете да предприемете, когато бракът ви е наЕ, първата стъпка в тази посока е да разпознаете и приемете червените знамена на умиращия брак.

Свързано четене : Изчезнал ли е съпругът ви емоционално? 12 признака за провален брак

15 признака, че бракът ви е в разпад и почти е приключил

Може би се опитвате да убедите себе си, че се справяте добре. Че всички бракове се сблъскват с проблеми и всяка връзка преминава през възходи и падения. Това е вярно до известна степен, но понякога проблемите в брака са по-дълбоки. За да ви помогнем да определите дали бракът ви е на този етап, излагаме 15 признака. Това трябва да ви помогне да прецените дали бракът ви не подлежи на поправяне и ще срещне своя неизбежен край.

Как да поправим брака си, който не е...

Моля, активирайте JavaScript

Как да поправим разпадащ се брак: 5 стъпки за спасяване на връзката ви

1. И двамата се отдалечавате физически и емоционално

Как да разберете дали подозренията ви "бракът ми е на косъм" са верни? Забравете за това, че показвате любовта си, като се гушкате, прегръщате и се наслаждавате на предимствата на целувката. Двамата дори не успявате да бъдете един за друг в емоционално отношение. Вместо да споделяте чувствата си и да се подкрепяте взаимно, вие се откъсвате и не успявате да разберете съпруга си.

Физическото и емоционалното откъсване ви прави далечни един от друг. Чувствате се като непознати в една и съща къща. Изглежда, че вече не се разбирате, нито пък се интересувате от това връзката ви да просъществува. Това е най-показателният знак, че бракът ви е в разпад.

2. И двамата спорите за глупости

Тъй като не сте в състояние да се свържете с партньора си на емоционално ниво, споровете са характерни за връзката ви. Вместо да водите здравословни дебати или дискусии по някакъв въпрос, двамата започвате да се карате за глупости. Всъщност продължавате да се карате за едни и същи неща отново и отново. Не успявате да постигнете съгласие по нито една тема или може би просто не сте съгласни умишлено, защото се съобразявате сна избора на съпруга ви дава усещане за поражение. И така, връзката ви е на косъм? Страхуваме се, че е така.

Лесно се разстройвате и не успявате да водите смислени разговори със съпруга/та си. Сякаш е превключил превключвател и просто вече нямате търпение да се справяте с другия човек. Караниците могат да бъдат за всичко - от неплатени сметки до споделяне на домакинските задължения или дори какво да гледате по телевизията. Започват с малко, но почти винаги прерастват в голяма кавга. Това е абсолютен знак, че бракът ви е наскали.

3. Понякога изобщо не спорите

Кога разбирате, че бракът ви е на косъм от разпадане? Когато изобщо не спорите. Бракът оцелява само ако двойката се кара от време на време, за да се запознае със съответните си гледни точки. Понякога брачните конфликти могат да бъдат от полза, защото, естествено, няма двама партньори, които да са в синхрон и съгласие през цялото време. Предполага се, че те имат нееднакви гледни точки за много ситуации и е здравословно да се оставятда ги изведете.

Но ако и двамата изобщо не спорите и оставяте нещата да отминат, то това определено е един от признаците, че всичко е приключило. Не забравяйте, че различията в мненията са изключително важни за развитието на всяка връзка. Можете да изберете брачно консултиране, което да ви помогне да осъзнаете някои неща. Не се колебайте да посетите консултативния панел на Боно, за да се консултирате с нашия екип от квалифицирани консултанти и психолози, ако чувствате, че вашатабракът е на ръба.

Вижте също: Съвети за съпрузите по отношение на перименопаузата: как мъжете могат да помогнат за по-лесното преминаване?

4. И двамата се оплаквате много.

Брачният живот е свързан с това да се съобразявате с вкусовете и недостатъците на съпруга си и понякога да правите жертви един за друг . Ако обаче и двамата се оплаквате много и имате усещането, че само вие полагате усилия връзката ви да функционира, това означава, че нещо определено не е наред .

Все още правите неща един за друг, но никога с щастливо сърце. Вместо това мрънкате и се оплаквате. Анализът на разходите и ползите е добър за бизнеса, а не за връзките. Трябва да правите неща за партньора си, без винаги да се надявате на еквивалент в замяна. Реалистичните очаквания в една връзка са важни, ако не искате връзката ви да се разпадне.

5. Мислите за живот без съпруга/съпругата си

Усещате ли, че този брак ви задушава? Сякаш на гърдите ви е поставен тежък камък и не можете да се освободите. Точно тогава в подсъзнанието ви се появяват мислите за съвсем нов освобождаващ самостоятелен живот. Защото дълбоко в сърцето си може би наистина знаете, че сте в брак без любов и той не върви.

В момента, в който стигнете до фаза в брачния си живот, в която започнете да мечтаете за живот без партньора си, това е знак, че бракът ви е на косъм. Ето защо често си представяте колко страхотен би бил животът без съпруга/съпругата ви. Това много добре описва един стресиращ брак.

6. Привличате се от други хора

Моята приятелка Таня ми каза: "Мисля, че бракът ми е на косъм. Днес Дейв от отдел "Човешки ресурси" ме покани на кафе и аз не се замислих, преди да се съглася." Тъй като тя наистина не е щастлива от връзката си, не е изненадващо, че е намерила утеха в трети човек. Доколкото знам, може дори да е привлечена от този човек.

Фактът, че сте женен/омъжена и все още ви привлича някой друг, може да ви накара да се чувствате виновни в началото, но по-късно желанията ви надделяват над вината. Когато започнете да развивате чувства към някой друг, освен към съпруга/съпругата си, вероятно е време да прекратите връзката си.

7. Намирате си оправдания, за да не се приберете у дома

Търсите ли още признаци, че бракът ви е в разпад? Перспективата да се приберете у дома при съпруга си вече не ви вълнува. Вместо това се опитвате да намерите оправдания, за да не се прибирате у дома и да не се изправяте пред партньора си. На този етап просто сте уморени от ежедневната драма и хаос и отчаяно търсите начин да избягате. Предпочитате да излизате с приятели или други членове на семейството и дапрекарването на време с тях ви носи спокойствието, което липсва у дома.

8. И двамата отказвате да направите нещата работещи

Да живеете заедно и да се сблъсквате с проблеми в брака си е станало толкова обичайно, че вече дори не полагате усилия нещата да се оправят. И двамата сякаш сте изгубили мотивацията да се промените, за да оцелее връзката ви. Когато бракът ви е на ръба, прехвърлянето на вината във връзката се оказва ежедневие.

Склонни сте да вярвате, че всичко, което не е наред в брака ви и в живота ви, се дължи изцяло на вината на съпруга ви. Въпреки това , никой не поема инициативата за решаване на проблемите и запазване на брака. Нежеланието да направите така, че нещата да работят, е един от признаците, че той е приключил.

9. Съмнявате се дали съпругът ви е правилният партньор за вас

Ако бракът ви е в разпад, непрекъснато ще обмисляте избора си и ще съжалявате за решението си да се омъжите за съпруга/та си. Чувствата ви към партньора се променят и започвате да се съмнявате дали сте избрали правилния партньор за брак. Започвате да мислите за стария си любовник, който сега ви се струва, че би бил много по-добър съпруг и другар.подчертан брак.

10. Пазенето на тайни характеризира връзката ви

Ако вие и вашият съпруг започнете да пазите тайни един от друг, това е началото на края на брачния ви живот. Ако започнете да криете неща от партньора си, особено умишлено, това означава, че вече не се чувствате комфортно с него/нея. Липсва доверие във връзката. Институцията на брака функционира на базата на доверието. Ако чувствате, че не можете да се доверите на партньора си, бракът вие на ръба.

Свързано четене : 13 фини признака, че жена ви вече не ви привлича - и 5 неща, които можете да направите

11. Сексуалната съвместимост изчезва

Чудили ли сте се защо съпругата ви избягва интимността в наши дни? Или защо съпругът ви отхвърля авансите ви? И двамата нямате време един за друг, поради което не сте в състояние да станете сексуално интимни. Може да се окаже, че сте в брак без секс, в който не е останал никакъв огън. Дори да се опитвате да правите любов един с друг, накрая оставате разочаровани, защото не успявате дада задоволяват сексуалните нужди на другия.

Може би дори сексът е милост от гледна точка на единия партньор. Може би намирате начини да избягвате сексуалните срещи със съпруга/та си, защото вече не изпитвате сексуално привличане към него/нея. Нуждаете ли се от по-ясен знак, че бракът ви е в разпад?

12. И двамата започвате да водите свой собствен живот

Връзката може да се развива и процъфтява само ако и двамата партньори са готови да споделят житейски опит заедно . Но ако вие и вашият съпруг/съпруга започнете да живеете живот, който взаимно се изключва, това говори за стресиращ брак . Започвате да преследвате собствени интереси и хобита, да се наслаждавате на собствения си социален живот и да пренебрегвате живота си като двойка след брака .

Ще разберете, че връзката ви е на косъм, ако вече нямате нищо общо помежду си. Макар че е нормално да сте независими в една романтична връзка, така или иначе не можете да я оправдаете, ако вашата независимост в крайна сметка убие романтиката. Това е абсолютен знак, че бракът ви е приключил и може да се насочите към раздяла.

13. Децата стават основен приоритет в живота ви

Равновесието между двойката се променя след появата на децата в живота ѝ. Но двойката трябва да знае как да балансира между нуждите на децата и интимността в отношенията си . Когато започнете да превръщате децата в свой единствен приоритет и да пренебрегвате личните си отношения, това е мрачен знак, че бракът ви е на косъм. Лесно е да изместите фокуса върху децата и да пренебрегнете проблемите в брака си.Но докога смятате, че можете да живеете в тази фасада?

14. Връзката не успява да насърчи индивидуалното развитие

Изключително важно е партньорите да се подкрепят и да се насърчават взаимно да стават по-добри хора . Ако обаче ревнувате от успеха на партньора си, може би връзката ви е на ръба на разпадане . Тъй като единият партньор се чувства недооценен във връзката, той със сигурност ще се дистанцира от другия.

В един момент ще забележите, че те не ви правят част от своите успехи или празненства, ако не успеете да се зарадвате истински за него/нея. Вие, като личност, няма да можете да се развивате поради такива чувства и дори развитието на съпруга/съпругата ви ще бъде възпрепятствано поради липса на подкрепа от ваша страна .

Свързано четене : Как да кажете на съпруга си, че искате да се разведете?

15. Опитвате се да създадете фасада

Чувствате се като в пиеса, преструвайки се, че всичко е наред. Особено когато сте около други хора и трябва да се държите като щастлива двойка. Ако трябва да създавате фасада пред другите хора, това означава, че връзката ви наистина не е на прав път.

Например изпитвате желание да публикувате снимки със съпруга/та си в социалните мрежи. Правите това, защото сте несигурни във връзката си и в това какво мислят другите за нея. Защо трябва да се преструвате, ако вече имате здрава връзка? В момента, в който осъзнаете, че бракът ви се нуждае от помощ, трябва да разгледате възможностите, които имате.

Можете или да се хвърлите да полагате всички усилия, за да разрешите нещата, или да се обърнете към съветник или терапевт. Но ако чувствате, че бракът ви е на ръба и вече няма какво да ви остане в него, насочете се към раздяла. Да се оставите един друг, за да живеете по-щастливо, би било по-добрият вариант, отколкото да страдате заедно. Продължавайте да се развеждате със съпруга си, но се опитайте да прекратитедобра връзка

За повече експертни видеоклипове се абонирайте за нашия канал в Youtube. Кликнете тук.

Често задавани въпроси

1. Какво означава "брак на косъм"?

Това подсказва, че като двойка сте изгубили и последната част от физическата и емоционалната връзка, която сте имали. Съвместимостта вече не е дума в речника ви и просто не виждате бъдеще с партньора си. 2. Какво правите, когато бракът ви се разпада?

Пред вас има две възможности - или да проведете продуктивен разговор за това как да направите този брак работещ и да положите реални усилия, за да внесете промени, или да изберете раздяла и да подадете молба за развод в подходящ момент, за да прекратите връзката по достоен начин.

Julie Alexander

Мелиса Джоунс е експерт по връзките и лицензиран терапевт с над 10 години опит, помагайки на двойки и отделни хора да декодират тайните за по-щастливи и по-здрави взаимоотношения. Тя има магистърска степен по брачна и семейна терапия и е работила в различни среди, включително обществени клиники за психично здраве и частна практика. Мелиса е запалена в това да помага на хората да изградят по-силни връзки с партньорите си и да постигнат дълготрайно щастие в отношенията си. В свободното си време тя обича да чете, да практикува йога и да прекарва време със собствените си близки. Чрез своя блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надява да сподели знанията и опита си с читатели по целия свят, помагайки им да намерят любовта и връзката, които желаят.