Hjónabönd, eins og öll önnur sambönd, eru ekki laus við vandamál. En það er aðeins þegar pör geta ekki tekist á við þessi hjónabandsvandamál sem samband þeirra nær botninum. Það eru ákveðin augljós merki sem benda til þess að hjónaband sé í steininum og næstum því lokið. Ef þú tekur eftir þessum einkennum, þá verður þú að grípa til skjótra aðgerða til að bjarga hjónabandi þínu.

Við teljum að þessi gildra í hjónabandi eigi sér stað þegar tveir einstaklingar byrja að verða ástfangnir af hvor öðrum. Og það gerist ekki á einni nóttu. Byrði fjölskylduskyldra og fjármálakreppu, í sumum tilfellum, sogar lífið úr hjónabandi. Hjónin missa sig í hinu endalausa kapphlaupi um að lifa af og gefa börnum sínum besta lífið og gleyma smám saman að koma tilfinningum sínum á framfæri í langan tíma.

Dag einn finna þau kalt og fjarlægt loft á milli þeirra sem gefur til kynna að þeirra hjónabandið er á barmi. Tilvist eins félaga í húsinu virðist pirrandi fyrir hinn. Brátt eru rúmin dregin í sundur og þau laumast út til að hitta nýjan maka. Við erum viss um að þetta eru ekki örlögin sem þú vilt að hjónaband þitt hafi. Við skulum ræða merki um að hjónabandið þitt sé á baugi áður en það er of seint.

When Does A Marriage Take A Downturn?

Hvenær er hjónabandið þitt á köflum? Það er nauðsynlegt að fá grunnskilgreiningu á streituvaldandi hjónabandi svo hægt sé að gera viðeigandi ráðstafanirViltu skilnað?

15. Þú reynir að búa til framhlið

Þér líður eins og þú sért í leikriti, lætur sem allt sé í lagi. Sérstaklega þegar þú ert í kringum annað fólk og þarft að haga þér eins og hamingjusamt par. Ef þú þarft að búa til framhlið fyrir framan annað fólk, þá þýðir það að sambandið þitt sé í raun ekki á réttri leið.

Til dæmis finnur þú fyrir löngun til að birta myndir með maka þínum á samfélagsmiðlum. Þú gerir þetta vegna þess að þú ert óörugg með sambandið þitt og hvað öðrum finnst um það. Af hverju ættirðu að þykjast ef þú átt nú þegar heilbrigt samband? Um leið og þú áttar þig á því að hjónabandið þitt þarfnast hjálpar, verður þú að skoða þá möguleika sem þú hefur.

Þú getur annaðhvort kastað þér í að leggja allt í sölurnar til að leysa hlutina eða leitað til ráðgjafa eða meðferðaraðila. En ef þér finnst eins og hjónabandið þitt sé á barmi og það er ekkert eftir fyrir þig lengur í því skaltu fara í aðskilnað. Að yfirgefa hvort annað til að lifa hamingjusamara lífi væri betri kosturinn en að þjást saman. Farðu á undan og fáðu skilnað frá maka þínum, en reyndu að binda enda á sambandið á góðum nótum

Til að fá fleiri sérfræðivídeó skaltu gerast áskrifandi að Youtube rásinni okkar. Smelltu hér.

Algengar spurningar

Það bendir til þess að sem par hafið þið glatað síðustu líkamlegu og tilfinningalegu tengslunum sem þið höfðuð. Samhæfni er ekki orð lengur í þínuorðabók og þú sérð einfaldlega enga framtíð með maka þínum. 2. Hvað gerir þú þegar hjónabandið þitt er á baugi?

Það eru tveir möguleikar opnir fyrir framan þig - annað hvort átt þú afkastamikið samtal um hvernig eigi að láta þetta hjónaband ganga upp og leggur sig fram við að koma inn breytingar, eða þú velur aðskilnað og leggur fram skilnað á sínum tíma til að binda enda á sambandið með þokkabót.

Börnin verða mikilvægari en tengslin við maka þinn. Þú kastar þér út í vinnuna þína og ferill þinn verður eini áherslan þín. Þú munt finna fyrir ósýnilegum vegg á milli þín og maka þíns. Þú munt örugglega vita að samband þitt er á klettunum þegar þú byrjar að hugsa um möguleikann á að verða aðskilinn. Svo, hvað eru nauðsynlegar ráðstafanir sem þú getur tekið þegar hjónabandið þitt er í steininum? Jæja, fyrsta skrefið í þessa átt er að viðurkenna og samþykkja rauðu fána deyjandi hjónabands.

Tengdur lestur : Hefur maðurinn þinn horft á tilfinningalega? 12 vísbendingar um misheppnað hjónaband

15 merki um að hjónabandið þitt sé í steininum og næstum því lokið

Þú gætir reynt að sannfæra sjálfan þig um að þér gangi vel. Að öll hjónabönd standa frammi fyrir vandamálum og hvert samband gengur í gegnum hæðir og lægðir. Þetta er satt að vissu leyti en stundum fara hjónabandsvandamál dýpra en það. Til að hjálpa þér að bera kennsl á hvort hjónaband þitt er á því stigi, settum við fram 15 tákn. Þetta ætti að hjálpa þér að dæma hvort hjónabandið þitt sé óviðgerð og sé að fara að taka enda.

Vinsamlegast virkjaðu JavaScript

1. Þú verður bæði líkamlega og tilfinningalega fjarlægur

Hvernig á að vita hvort grunur þinn "hjónaband mitt er á steininum" sé sannur? Gleymdu því að sýna ást þína með því að kúra, knúsa og njóta góðs af því að kyssa hvort annað. Þið getið ekki einu sinni verið til staðar fyrir hvort annað tilfinningalega. Í stað þess að deila tilfinningum þínum og styðja hvert annað, verður þú aftengdur og skilur ekki maka þinn.

Líkamleg og tilfinningaleg aðskilnaður gerir þig fjarlægari hvert öðru. Þér líður eins og ókunnugum í sama húsi. Þið virðist ekki skilja hvort annað lengur né hafið þið áhuga á að láta þetta samband virka. Þetta er mikilvægasta merki þess að hjónaband þitt sé á villigötum.

2. Þið ríðið báðir um kjánalega hluti

Þar sem þið getið ekki tengst maka þínum á tilfinningalegan hátt einkenna rifrildi samband ykkar. Í stað þess að hafa heilbrigðar rökræður eða umræður um hvaða mál sem er, byrjað þið bæði að rífast um kjánalega hluti. Reyndar heldurðu áfram að berjast um sömu hlutina aftur og aftur. Þú myndir ekki vera sammála um eitt efni eða kannski ertu bara viljandi ósammála því að vera í samræmi við val maka þíns gefur þér ósigurtilfinningu. Svo, er samband þitt á steininum? Við erum hrædd um að svo sé.

Þú ert auðveldlega órólegur og tekst ekki að eiga innihaldsrík samtöl við þínamaka. Það er eins og rofi hafi snúist við og þú hefur bara ekki þolinmæði til að takast á við hinn aðilann lengur. Bardagarnir gætu snúist um allt frá ógreiddum reikningum til að deila húsverkum eða jafnvel hvað á að horfa á í sjónvarpinu. Það byrjar smátt en snjóar í stóra baráttu, næstum alltaf. Þetta er algert merki um að hjónabandið þitt sé á köflum.

3. Stundum rífast þú alls ekki

Hvenær veistu að hjónabandið þitt er í steininum? Þegar þú ert alls ekki að rífast. Hjónaband lifir aðeins ef parið berst stundum til að láta hvort annað vita af sjónarmiðum sínum. Stundum geta hjónabandsátök verið blessun vegna þess að náttúrulega geta engir tveir félagar verið samstilltir og sammála allan tímann. Þeir eiga að hafa ekki eins sjónarhorn á margar aðstæður og það er hollt að sleppa þeim út.

En ef báðir rífast alls ekki og láta hlutina líða hjá, þá er það örugglega eitt af táknunum að því sé lokið. Mundu að skiptar skoðanir eru afar mikilvægar fyrir vöxt hvers kyns sambands. Þú getur valið um hjónabandsráðgjöf til að hjálpa þér að átta þig á nokkrum hlutum. Ekki hika við að heimsækja Bono ráðgjafarnefndina til að ráðfæra sig við teymi okkar af færum ráðgjöfum og sálfræðingum ef þér finnst hjónaband þitt vera á barmi.

4. Þið kvartið bæði mikið

Hjónalífið snýst um að hafa í huga hvað maka þinn líkar og mislíkar og færa stundum fórnir fyrir hvort annað. Hins vegar, ef þú bæðikvarta mikið og hafa á tilfinningunni að aðeins þú sért að reyna að láta sambandið virka, þá þýðir það að það er örugglega eitthvað að.

Þið gerið enn hluti fyrir hvort annað en aldrei með glöðu hjarta. Í staðinn nöldrar þú og kvartar yfir því. Að gera kostnaðar- og ávinningsgreiningu er gott fyrir fyrirtæki, ekki sambönd. Þú verður að gera hluti fyrir maka þinn án þess að vonast alltaf eftir jafnvirði í staðinn. Það er mikilvægt að hafa raunhæfar væntingar í sambandi ef þú vilt ekki sjá sambandið þitt á klettunum.

5. Þú hugsar um líf án maka þíns

Finnst þér þetta hjónaband vera að kæfa þú? Það er eins og það sé þungur steinn settur á brjóstið á þér og þú getur ekki sleppt þér. Það er einmitt þegar hugsanir um glænýtt frelsandi einhleypalíf skjóta upp kollinum í undirmeðvitund þinni. Vegna þess að innst inni í hjarta þínu gætir þú í rauninni vitað að þú ert í ástlausu hjónabandi og það gengur ekki upp.

Um leið og þú nærð áfanga í hjónabandi þínu þegar þú byrjar að dagdreyma um líf án maka þíns, þá er það merki um að hjónabandið þitt sé í steininum. Þetta er ástæðan fyrir því að þú ímyndar þér oft hversu frábært líf án eiginmanns þíns/konu væri. Það lýsir mjög vel stressandi hjónabandi.

6. Þú laðast að öðru fólki

Vinkona mín, Tania, sagði við mig: „Ég held að hjónabandið mitt sé í steininum. Í dag, Dave frá HRbað mig út í kaffi og ég hugsaði mig ekki tvisvar um áður en ég sagði já. Þar sem hún er í raun ekki ánægð með sambandið kemur það ekki á óvart að hún myndi finna huggun í þriðju persónu. Eftir allt sem ég veit gæti hún jafnvel laðast að þessari manneskju.

Sú staðreynd að þú ert giftur og enn laðast að einhverjum öðrum getur valdið sektarkennd í fyrstu, en seinna dregur langanir þínar yfir sektarkennd. Þegar þú byrjar að þróa með þér tilfinningar til einhvers annars fyrir utan eiginmann þinn/konu, er líklega kominn tími til að slíta sambandinu.

7. Þú finnur afsökun til að forðast að fara heim

Leitaðu að fleiri merki er hjónabandið í steininum? Möguleikinn á að fara heim til maka þíns vekur þig ekki lengur. Þess í stað reynirðu að finna afsakanir til að forðast að fara heim svo þú þurfir ekki að horfast í augu við maka þinn. Á þessu stigi ertu einfaldlega búinn með daglegt drama og ringulreið og örvæntingarfullur að finna flóttaleið. Þú vilt frekar fara út með vinum eða öðrum fjölskyldumeðlimum og að eyða tíma með þeim færir þér friðinn sem vantar heima.

8. Þið neitið bæði að láta hlutina virka

Að búa saman og standa frammi fyrir vandamálum í hjónabandi er orðið svo algengt að þið gerið ekki einu sinni tilraun til að láta hlutina virka lengur. Þið virðist bæði hafa misst hvatann til að gera breytingar til að lifa af sambandinu. Þegar hjónaband þitt er á barmi, breytist sök í sambandinureynist vera daglegur viðburður.

Þú hefur tilhneigingu til að trúa því að allt sem er rangt við hjónabandið þitt og í lífi þínu sé algjörlega sökum maka þíns. Hins vegar hefur enginn frumkvæði að því að leysa málin og halda hjónabandinu á lífi. Að vilja ekki láta hlutina ganga upp er eitt af merkjunum um að það sé búið.

9. Þú efast um hvort makinn þinn sé rétti félaginn fyrir þig

Ef hjónabandið þitt er í steininum, þá muntu stöðugt hugsa um val þitt og sjá eftir ákvörðun þinni um að gifta þig maka. Tilfinningar þínar gagnvart maka þínum breytast og þú byrjar að efast um hvort þú hafir valið rétta maka fyrir hjónaband. Þú byrjar að hugsa um gamlan elskhuga sem nú virðist hafa orðið mun betri eiginmaður og félagi. Stöðug ágiskun jafngildir stressuðu hjónabandi.

10. Leyndarhyggja einkennir samband ykkar

Þegar þú og maki þinn byrjið að halda leyndarmálum fyrir hvort öðru er það upphafið að endalokum hjónalífsins. Ef þú byrjar að fela hluti fyrir maka þínum, sérstaklega viljandi, þá þýðir það að þú ert ekki lengur sátt við hann / hana. Það er skortur á trausti í sambandinu. Stofnun hjónabandsins starfar á trausti. Ef þér líður eins og þú getir ekki treyst maka þínum, þá er hjónaband þitt á steininum.

Tengdur lestur : 13 lúmsk merki að konan þín laðast ekki að þér lengur - og 5 hlutir sem þúGet Do

11. Kynferðisleg eindrægni hverfur

Hefurðu velt því fyrir þér hvers vegna konan þín forðast nánd þessa dagana? Eða hvers vegna hafnar maðurinn þinn framförum þínum? Þið hafið báðir ekki tíma fyrir hvort annað vegna þess að þið getið ekki orðið kynferðislega náin. Þú gætir eins verið í kynlausu hjónabandi þar sem enginn eldur er eftir í sambandinu. Jafnvel þótt þið reynið að elska hvort annað, þá veldur það ykkur vonbrigðum á endanum, því ykkur tekst ekki að fullnægja kynferðislegum þörfum hvers annars.

Kannski er það jafnvel miskunnarkynlíf frá sjónarhóli eins maka. Kannski finnurðu leiðir til að forðast kynferðisleg kynni við maka þinn vegna þess að þú laðast ekki lengur að honum/henni kynferðislega. Þarftu meira áberandi merki um að hjónabandið þitt sé á baugi?

12. Þið hafið bæði byrjað að lifa ykkar eigin lífi

Samband getur aðeins vaxið og dafnað ef báðir aðilar eru tilbúnir til að deila lífsreynslu saman. En ef þú og maki þinn byrjar að lifa lífi sem útilokar hvort annað, þá bendir það í átt að stressandi hjónabandi. Þú byrjar að sinna eigin áhugamálum og áhugamálum, nýtur þíns eigin félagslífs og hunsar líf þitt sem par eftir hjónaband.

Þú munt vita að sambandið þitt er í brýnni ef þú átt ekkert sameiginlegt lengur. Þó að það sé í lagi að vera sjálfstæður í rómantísku sambandi geturðu ekki réttlætt það hvort sem er ef sjálfstæði þitt drepur rómantíkina að lokum. Þetta eralgert merki um að hjónabandinu þínu sé lokið og þú gætir verið á leið í skilnað.

13. Börn verða forgangsverkefni í lífi þínu

Jafnan milli hjónanna breytist eftir að börnin koma inn í líf þeirra. En par ætti að vita hvernig á að halda jafnvægi milli þarfa krakkanna og nándarinnar í sambandi þeirra. Þegar þú byrjar að gera börnunum þínum eina forgangsverkefni og hunsa persónulegt samband þitt, þá er það grátlegt merki um að hjónabandið þitt sé á köflum. Það er auðvelt að færa fókusinn á börnin þín og hunsa hjónabandsvandamálin þín. En hversu lengi heldurðu að þú getir lifað áfram í þessari framhlið?

14. Sambandið nær ekki að efla einstaklingsvöxt

Það er afar nauðsynlegt að samstarfsaðilar styðji og hvetji hver annan til að verða betri manneskjur . Hins vegar, ef þú finnur fyrir þér að vera öfundsjúkur út í velgengni maka þíns, þá er samband þitt kannski á barmi þess að hrynja. Þar sem einn félagi finnst vanþakklátur í sambandinu verða þeir að skapa fjarlægð frá hinum.

Á einum tímapunkti muntu taka eftir því að þeir eru ekki að gera þig að hluta af velgengni þeirra eða hátíðahöldum ef þér tekst ekki að vera virkilega ánægður fyrir hans hönd. Þú, sem einstaklingur, myndir ekki geta vaxið vegna slíkra tilfinninga, og jafnvel vöxtur maka þíns mun hindrast vegna skorts á stuðningi frá þinni hlið.

Tengdur lestur : Hvernig á að segja manni þínum frá þér