การออกเดทครั้งแรกและคุณหวังว่ามันจะเป็นการเริ่มต้นสิ่งที่ยอดเยี่ยม มีมารยาทในการออกเดทที่ต้องปฏิบัติตาม! เช่นเดียวกับการเริ่มต้นของทุกความสัมพันธ์ ทั้งเรื่องส่วนตัวหรือเรื่องงาน ก็มีรายการมารยาทในการออกเดตครั้งแรกเช่นกัน

สำหรับผู้ชายและผู้หญิงส่วนใหญ่ เดทแรกมักจะเริ่มต้นได้ดี และ คุณต้องการให้คนอื่นคิดดีกับคุณ ในที่สุด บ่อยครั้งมาก การออกเดทครั้งแรกไม่ได้นำไปสู่การเดทครั้งถัดไป เนื่องจากการขาดมารยาทในการออกเดทสะท้อนให้เห็นในการกระทำและพฤติกรรมของคนๆ หนึ่ง โปรดจำไว้ว่า การแต่งตัวให้ดีในเดทแรกหรือการใช้จ่ายอย่างฟุ่มเฟือยนั้นไม่เพียงพอที่จะทำให้อีกฝ่ายประทับใจ

มารยาทในการออกเดท – กฎ 20 ข้อที่ควรคำนึงถึงสำหรับเดทแรก

มารยาทในการออกเดทนั้นมีประโยชน์ไม่ว่าคุณจะรู้หรือไม่ก็ตาม คุณออกเดทได้ดีหรือกำลังจะพบกับคู่เดทของคุณเป็นครั้งแรกหลังจากพบกันทางออนไลน์ หากคุณต้องการเดทที่สองและสาม จำเป็นอย่างยิ่งที่เดทแรกของคุณจะจบลงด้วยดี หากคุณต้องการให้ความสัมพันธ์ก้าวหน้า คุณต้องทำให้มั่นใจว่าคนๆ นั้นคิดว่าคุณมีค่าพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีแอปหาคู่จำนวนมากและมีเวลาน้อย!

แน่นอนว่าการเป็นตัวของตัวเองเป็นคำแนะนำหนึ่งข้อที่ไม่เคยล้าสมัย เราทุกคนมีมารยาทในการออกเดทสำหรับผู้ชายและรายการกฎการออกเดทสำหรับผู้หญิง คำจำกัดความของมารยาทในการออกเดทแตกต่างกันไป บางคำก็เชยและไม่เกี่ยวข้องเลยในตอนนี้ แต่กฎข้อเดียวคือจำไว้ว่าคุณคือคุณที่รู้ว่าวันที่ของคุณกำลังดำเนินไปอย่างไร มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถโทรหาสิ่งที่ถูกต้องในช่วงเวลาหนึ่งๆ ได้ หากคู่เดทของคุณดูสนใจในตัวคุณและคู่เดทที่สองก็มีแนวโน้มที่ดี คุณควรเดินหน้าต่อไป

คุณต้องจบเดทแรกด้วยการจูบหรือไม่? คุณจะแบ่งปันหมายเลขโทรศัพท์ของคุณหรือไม่ การกอดแบบสบาย ๆ เหมาะสมกว่าหรือไม่? แล้วการมีเซ็กส์ในเดทแรกล่ะ? มารยาทในการเดทครั้งแรกเมื่อพบหรือบอกลาคืออะไร

19. แนะนำให้เดทครั้งที่สอง

หากคุณทั้งคู่รู้สึกผูกพันกัน การแนะนำเดทครั้งที่สองก็ไม่เสียหาย ดังนั้นจงริเริ่มและบอกให้คู่เดทของคุณรู้ว่าคุณต้องการออกไปเที่ยวกับพวกเขาอีกครั้ง การบอกให้อีกฝ่ายรู้ถึงความตั้งใจจริงของคุณเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำเมื่อสิ้นสุดการออกเดทครั้งแรก

20. ติดตามผลเสมอหลังจากวันที่

ติดตามผลวันที่ของคุณผ่าน โทรหรือข้อความ นี่เป็นมารยาทในการออกเดทครั้งแรกที่ดีซึ่งจะทำให้พวกเขารู้ว่าคุณไม่ได้ใช้เวลาอยู่กับพวกเขาเพียงอย่างเดียว นอกจากนี้ยังทำให้คุณมีโอกาสประเมินว่าสิ่งต่างๆ อยู่ระหว่างคุณสองคนอย่างไร

แม้ว่าสิ่งต่างๆ จะไม่ได้ผล การติดตามแสดงให้เห็นว่าคุณเป็นคนดีและไม่มีเจตนาทำร้ายใคร

ดังนั้น นั่นแหละ! ตอนนี้ หายใจเข้าลึก ๆ แล้วทำการเคลื่อนไหวแรก ขอให้คุณโชคดี

<1ค้นหาคนที่มีความสุขที่ได้อยู่กับคุณ การแสร้งทำเป็นว่าชอบเที่ยวไนต์คลับทั้งๆ ที่ชอบเดินเล่นเงียบๆ ในสวนสาธารณะนั้นเป็นเรื่องยากที่จะรักษาไว้ แค่เป็นคุณ!

แต่คุณสามารถนำเสนอตัวเองในเวอร์ชั่นที่ละเอียดกว่านี้ได้อย่างแน่นอนในการออกเดทครั้งแรก ต่อไปนี้เป็นมารยาทในการออกเดทครั้งแรกที่สามารถช่วยคุณทำเช่นนั้นและสร้างความประทับใจไม่รู้ลืม

ก้าวไปสักก้าว ย้อนกลับมาประเมินว่าคุณรอบรู้กฎการออกเดทดีหรือไม่ หากคุณสงสัยว่าเหตุใดการพบกันครั้งแรกของคุณจึงไม่นำไปสู่ครั้งที่สอง แสดงว่าคุณอาจกำลังทำอะไรผิดอยู่

หากไม่ใช่ มารยาทในการออกเดทพร้อมคำแนะนำ 20 ข้อที่นำไปใช้ได้จริงจะช่วยให้คุณแก้ไขได้:

1. อย่าช้า

นี่คือสิ่งที่ได้รับ เมื่อพิจารณาว่ามีกี่คนที่ไม่เห็นว่าการตรงต่อเวลาเป็นคุณธรรม สิ่งนี้จึงอยู่ในอันดับต้น ๆ ของรายการมารยาทในการออกเดทของเรา และไม่ ไม่ใช่แค่เดทแรกเท่านั้น แต่สำหรับเดทถัดไปทั้งหมด

เช่นเดียวกับที่คุณใช้ความพยายามในอาชีพการงานของคุณ คุณจะต้องให้ความสำคัญกับชีวิตส่วนตัวของคุณด้วยเช่นกัน ผิดอย่างยิ่งที่จะให้อีกฝ่ายรอในเดทแรก ความประทับใจแรกมีความสำคัญ!

การตรงต่อเวลาแสดงให้เห็นว่าคุณให้ความสำคัญกับเวลาของอีกฝ่ายเช่นกัน สิ่งนี้จะช่วยเริ่มต้นวันที่ด้วยโน้ตที่ถูกต้อง ไม่ว่าคุณจะต้องการเพิ่มสิ่งนี้ในมารยาทในการดื่มกาแฟครั้งแรกหรือนัดทานมื้อเที่ยงด้วยกันครั้งแรก สิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญโดยพิจารณาจากความประทับใจแรกพบ

2. มารยาทในเดทแรกรวมถึงการไม่ขุดคุ้ยอดีต

เดทแรกนี้อาจเป็นการเริ่มต้นสิ่งใหม่และพิเศษกับอีกฝ่าย คุณต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้นำสัมภาระในอดีตของคุณไปยังวันที่ดังกล่าว นอกจากนี้ คุณต้องไม่พยายามขุดคุ้ยอดีตในชีวิตคู่เดทของคุณ

การพูดถึงแฟนเก่าก่อนที่คุณจะมีโอกาสได้เรียนรู้เกี่ยวกับความชอบและไม่ชอบของอีกฝ่ายในด้านความโรแมนติกถือเป็นมารยาทในการออกเดทที่แย่ที่สุด

อย่าอาสาให้ข้อมูลมากเกินไปหรือเร็วเกินไป และอย่าถามคำถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในอดีต เว้นแต่จะเสนอให้ นี่อาจอยู่ในอันดับต้น ๆ ของรายการสิ่งที่คุณไม่ควรทำในเดทแรก

ดูสิ่งนี้ด้วย: 9 วิธีจากผู้เชี่ยวชาญในการหยุดสามีของคุณจากการตะคอกใส่คุณ

นี่คือเดทแรกของคุณกับคนใหม่ ไม่ใช่การไปดื่มกับเพื่อนและไหล่ให้ร้องไห้ แม้ว่านี่จะเป็นเดทแรกกับ เพื่อนเก่าหันศักยภาพความสัมพันธ์ ดังนั้นจงทำให้สิ่งนี้เป็นการเริ่มต้นสิ่งที่ยอดเยี่ยม

3. หลีกเลี่ยงการใช้โทรศัพท์ของคุณ

เทคโนโลยีมีทั้งข้อดีและข้อเสียในตัวมันเอง และการออกเดทและความสัมพันธ์เป็นพื้นที่ที่ยุ่งยาก คุณอาจเป็นคนยุ่งที่ได้รับโทรศัพท์และข้อความจำนวนมาก แต่ในการเดทครั้งแรก ควรสงวนเวลาและความสนใจไว้สำหรับอีกฝ่ายเท่านั้น เก็บโทรศัพท์ไว้ในกระเป๋าเสื้อหรือในกระเป๋าของคุณ จดจ่อกับบุคคลนั้นโดยไม่มีอะไรมารบกวน!

ในกรณีฉุกเฉิน การขอโทษตัวเองด้วยวิธีที่ง่ายและสุภาพกว่าได้รับอนุญาตจากบุคคลอื่นและโทรให้สั้นและชัดเจน

4. เป็นตัวของตัวเองเป็นมารยาทในการออกเดทออนไลน์ที่สำคัญ

คุณควรเป็นตัวของตัวเองตลอดเวลาและไม่ว่าจะตั้งค่าการออกเดทแบบไหนก็ตาม แต่สิ่งนี้สำคัญยิ่งกว่าหากคุณเชื่อมต่อออนไลน์เป็นครั้งแรก เนื่องจากผู้คนในแอปหาคู่มักแสร้งทำเป็นว่าพวกเขาไม่ใช่ มารยาทในการออกเดทออนไลน์จึงเป็นสิ่งสำคัญ

หากคุณเปลี่ยนใจกลางทาง โปรดทราบว่าไม่เป็นไรที่จะพูดเช่นนั้น

แทนที่จะแสดงตัวเพื่อให้คู่เดทชอบคุณ ให้โฟกัสที่การนำเสนอตัวตนที่แท้จริงของคุณ จำไว้ว่าการเสแสร้งอาจทำให้คุณมีนัดที่สองหรือครั้งที่สาม แต่จะไม่ทำให้คุณไปไกล

ไม่มีกฎตายตัวเกี่ยวกับเรื่องนี้ แค่ทำตามสัญชาตญาณของคุณและทำในสิ่งที่คุณทั้งคู่รู้สึกถูกต้องในขณะนี้ อย่าลืมขอและให้ความยินยอม หากคุณวางแผนที่จะก้าวไปอีกระดับในเดทแรก

5. หลีกเลี่ยงการควบคุมการสนทนา

ในขณะที่การสนทนาเริ่มลื่นไหล สิ่งสำคัญคือคุณต้อง ทั้งสองได้ยินเสียงซึ่งกันและกัน นี่คือการสนทนา และวันที่นี้ไม่ได้เกี่ยวกับคุณเท่านั้น พูดคุยเกี่ยวกับงานอดิเรก ความหลงใหล เกี่ยวกับงานของกันและกัน หนังสือและภาพยนตร์ที่คุณชอบ ทำให้ลื่นไหล

หลีกเลี่ยงหัวข้อที่เป็นไปได้เกี่ยวกับคำสัญญาระยะยาว การแต่งงานและลูก การออกเดทครั้งแรกเป็นเชิงสำรวจมากกว่า เพื่อตรึงบุคคลนั้นลง แม้ว่านี่จะเป็นวันที่นัดหมายก็ตาม!

นี่เป็นโอกาสแรกที่คุณจะได้รับรู้จักอีกฝ่ายเป็นอย่างดี ดังนั้น หลีกเลี่ยงการควบคุมการสนทนาและบังคับทิศทางไปในทิศทางที่กำหนดไว้ล่วงหน้า มีคำถามบางคำถามที่คิดมาอย่างดีแล้วที่คุณสามารถถามคู่เดทของคุณเพื่อให้รู้จักพวกเขาดีขึ้น – และรวมคำถามเหล่านั้นไว้ในการสนทนา มารยาทในการออกเดทที่เหมาะสมบ่งบอกว่าคู่เดทของคุณสบายใจพอที่จะพูดคุยได้โดยไม่มีสิ่งกีดขวางเช่นกัน

6. การแต่งงานหรือลูกไม่ควรเข้าร่วมในการสนทนานี้

นี่เป็นเพียงเดทแรกของคุณกับอีกฝ่ายและ คุณคงไม่อยากทำให้พวกเขาอึดอัดกับภาระผูกพันระยะยาวในการแต่งงานหรือมีลูก คุณจะพูดถึงอนาคตได้อย่างไรในเมื่อคุณไม่แน่ใจด้วยซ้ำเกี่ยวกับการเดตครั้งที่สอง? บทสนทนาเหล่านี้จะเหมาะสมก็ต่อเมื่อคุณมีเรื่องจริงและมองเห็นอนาคตของคุณกับคนๆ นี้

การบอกเขาเร็วเกินไป โดยเฉพาะในเดทแรก อาจเป็นตัวทำลายข้อตกลงทั้งหมด

7. ใส่ใจกับมารยาทพื้นฐานบนโต๊ะอาหาร

มารยาทการออกเดทที่เหมาะสมเพื่อแสดงว่าคุณเป็นคนที่เหมาะสมและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี วิธีที่คุณกินและปฏิบัติตัวขณะกินบ่งบอกบุคลิกของคุณได้มากมาย คุณต้องแน่ใจว่ามารยาทบนโต๊ะอาหารของคุณตรงประเด็นและคุณไม่ได้หลอกตัวเอง มันไม่ได้เกี่ยวกับการมีความรู้เกี่ยวกับการจับคู่ไวน์หรือการใช้ช้อนส้อมที่ถูกต้อง แต่เป็นการแสดงความสุภาพพื้นฐานที่คุณแสดงต่ออีกฝ่ายหนึ่ง

นิสัยแย่ๆ มักจะสังเกตเห็นได้เสมอและสามารถทำให้คุณไม่มีใครคบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนๆ นั้นยังอยู่สร้างความประทับใจแรกเกี่ยวกับคุณ

8. การถามคำถามเป็นมารยาทที่ดีในการออกเดท

การออกเดทครั้งแรกเป็นโอกาสที่จะได้รู้จักอีกฝ่ายมากขึ้น ดังนั้นคุณควรถามคำถามที่เหมาะสมกับคู่เดทของคุณ นี่แสดงว่าคุณสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพวกเขา สิ่งนี้สามารถทำให้คุณสบายใจมากขึ้นในบริษัทของกันและกัน

หากคุณพบว่าตัวเองมีปัญหาในการคิดคำถามที่ถูกต้องในอดีต ให้อ่านข้อมูลเล็กน้อยเกี่ยวกับการเริ่มต้นการสนทนาในวันแรกที่เหมาะสม

9. หลีกเลี่ยงการคุยโม้

คุณอาจประสบความสำเร็จมากมายที่จะโอ้อวด งานของคุณ รถหรู อพาร์ตเมนต์หรูหรา สถานะทางสังคม วุฒิการศึกษา…ผลงาน แต่การถูที่หน้าคู่เดทของคุณถือเป็นมารยาทในการออกเดทที่แย่ที่สุด เชื่อเราเมื่อเราพูดว่าไม่มีใครชอบการโอ้อวด

หากคู่เดทของคุณไม่ประสบความสำเร็จในระดับเดียวกัน คุณสามารถปล่อยให้พวกเขารู้สึกดูแคลนได้ หากความสำเร็จของพวกเขาโดดเด่นกว่าคุณ คุณก็จะกลายเป็นคนโง่เขลาไปเอง และอย่างไรก็ตาม คนที่กำลังมองหาความสัมพันธ์จะเลิกสนใจคุณทันที หากคุณเป็นคนมีอัตตามากขึ้นและเป็นคนน้อยลง

10. หลีกเลี่ยงการปล่อยตัวมากเกินไป

แนวคิดก็คือการทำให้คู่เดทของคุณประทับใจใช่ไหม? ทำไมถึงทำพังทุกอย่างด้วยการตามใจแล้วมาเสียใจทีหลังว่ามันจะเป็นยังไง การดื่มมากเกินไปในเดทแรกอาจทำให้คุณสูญเสียการควบคุมและเลอะเทอะได้ ด้านที่ยุ่งเหยิงของคุณคือสิ่งที่คุณไม่ต้องการแสดงให้อีกฝ่ายเห็นในวันแรก ดังนั้นหลีกเลี่ยงการดื่มสุรามากเกินไปและควบคุมสิ่งที่คุณทำและพูด

11. เปิดใจเสมอ

นี่เป็นครั้งแรกที่คุณได้พบกับคนอื่น ดังนั้นจะมีสิ่งต่างๆ คุณไม่รู้เกี่ยวกับพวกเขา หากคุณพบกันในแอพหาคู่ อาจเป็นไปได้ว่าอีกฝ่ายไม่ได้มีหน้าตาเหมือนโปรไฟล์ของพวกเขา มารยาทในการหาคู่ออนไลน์กำหนดว่าคุณต้องไม่ปล่อยให้เรื่องน่าตกใจหรือเซอร์ไพรส์ของคุณถูกรู้ แม้ว่าบางแง่มุมเกี่ยวกับบุคลิกหรือชีวิตคู่เดทของคุณจะทำให้คุณอ้าปากค้างก็ตาม

เปิดใจและ อย่าตัดสินบุคคลนั้นโดยไม่จำเป็น- เว้นแต่พวกเขาจะมีความสำคัญกับคุณมาก

12. แสดงจุดยืนเมื่อจำเป็น

ดังนั้น จงสุภาพ แสดงมารยาทที่ดี แสดงความกล้าหาญ และนำเสนอเวอร์ชันที่ดีที่สุดของคุณ ทุกคนมีคุณสมบัติเป็นมารยาทในเดทแรก แต่จะเกิดอะไรขึ้นหากคู่เดทของคุณหยาบคาย ไม่สนใจมารยาทบนโต๊ะอาหาร ประพฤติตัวไม่เหมาะสม และบางทีดื่มมากเกินไปเกินกว่าที่พวกเขาจะรับไหว สิ่งเหล่านี้คือสัญญาณเมื่อคุณต้องแสดงจุดยืน

การปฏิบัติตามมารยาทที่ถูกต้องไม่ได้หมายความว่าคุณอดทนต่อทุกสิ่งที่อีกฝ่ายทำ ในกรณีที่คุณรู้สึกว่าอีกฝ่ายล้ำเส้น คุณต้องแสดงท่าทีตรงไปตรงมา การบอกให้พวกเขารู้ว่าคุณไม่สบายใจ คุณจะทำแบบนั้นและเข้าข้างตัวเอง

13. ภาษากายของคุณควรเป็นสัญญาณเชิงบวก

คู่เดทของคุณกำลังบอกคุณถึงบางสิ่งที่มีความหมายมากสำหรับพวกเขา และพวกเขาก็จับได้ว่าคุณแอบดูผู้หญิงคนอื่นในร้านอาหาร นั่นอาจเป็นหนึ่งในการปิดเครื่องที่ใหญ่ที่สุด หรือบางทีขาของคุณชี้ไปที่ประตู ทำให้คู่เดทของคุณรู้สึกว่าคุณต้องการออกไปอย่างรวดเร็ว นี่ไม่ใช่ความตั้งใจของคุณใช่ไหม

ให้ความสนใจกับคู่เดทของคุณมากเท่าที่คุณต้องการเพื่อตัวคุณเอง สบตาคู่เดทของคุณตลอดเวลา โน้มตัวไปหาพวกเขา ยิ้มอย่างจริงใจ สัญญาณภาษากายเหล่านี้เป็นองค์ประกอบสำคัญของมารยาทในการออกเดทที่เหมาะสม สิ่งเหล่านี้จะทำให้บทสนทนามีผลและมีส่วนร่วม และคู่เดทของคุณจะสัมผัสได้ถึงความสนใจในตัวคุณ มันจะช่วยเพิ่มโอกาสในการออกเดทครั้งที่สองของคุณ อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงการเกาะติดมากเกินไป

14. สนุกกับตัวเอง

โดยทั่วไปแล้วความวิตกกังวลและการนัดหมายมักจะมาคู่กัน ไม่ว่าวันที่จะเลื่อนออกไปอย่างที่คาดไว้หรือไม่ พยายามสนุกกับตัวเอง จำไว้ว่าคุณได้ออกไปสนุกบ้างแล้ว ซึ่งจะช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้น สนับสนุนให้คู่เดทของคุณมีช่วงเวลาดีๆ ด้วยเช่นกัน เพื่อที่คุณทั้งคู่จะได้ไม่เสียใจกับการตัดสินใจวางแผนเดทครั้งนี้

ดูสิ่งนี้ด้วย: วิธีเอาชนะคนที่คุณเห็นทุกวันและพบความสงบสุข

15. อย่านำคู่เดทของคุณไปโดยไม่จำเป็น

สิ่งนี้ไม่ต้องสงสัยเลย ไข่มุกแห่งปัญญาที่มีค่าที่สุดในมารยาทในการออกเดท เว้นแต่คุณจะรู้สึกอย่างจริงใจว่าระหว่างคุณสองคนจะลงเอยด้วยดี คุณต้องไม่เป็นผู้นำวันที่ของคุณ ชัดเจนเสมอว่าคุณต้องการอะไรตั้งแต่เดทแรก และอย่าให้ความหวังผิดๆ กับอีกฝ่าย

และสำหรับคนที่เป็นฝ่ายรับ อย่าถือว่าสิ่งนี้เป็นความล้มเหลว คนที่คุณเพิ่งออกเดทมีสัมภาระของตัวเอง และไม่ใช่การปฏิเสธคุณหากวันที่นี้ไม่นำไปสู่วันถัดไป

16. เตรียมพร้อมเสมอที่จะวางบิล

สิ่งนี้ เป็นมารยาทในการออกเดทแบบดั้งเดิมที่เกี่ยวข้องกับผู้ชาย แต่ในโลกปัจจุบันนี้ เมื่อผู้หญิงต้องการได้รับการปฏิบัติอย่างเท่าเทียมและไม่ยอมจำนนต่อผู้ชาย การหยิบแท็บนี้ถือเป็นมารยาทในการออกเดทสำหรับผู้หญิงเช่นกัน ดังนั้นไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิง คุณต้องเตรียมพร้อมที่จะจ่ายบิล

วิธีที่ดีที่สุดคือใช้ภาษาดัตช์เพื่อไม่ให้รู้สึกว่าถูกผูกมัดหรือถูกเอาเปรียบ และยังเป็นเครื่องบดน้ำแข็งสำหรับ “ครั้งต่อไป”

17. แสดงความเคารพต่อคนรอบข้างเช่นกัน

ไม่ว่าคุณจะนัดพบเพื่อดื่มกาแฟหรือดื่มและทานอาหารเย็น กฎยังคงเหมือนเดิม มีมารยาทพื้นฐานที่คุณแสดงต่อบุคคลอื่น ไม่ว่าจะเป็นมารยาทในการออกเดทแบบสบาย ๆ หรือการจัดพิธีการที่เป็นทางการ

ไม่ว่าจะเป็นบริกรที่ร้านอาหารหรือพนักงานจอดรถ ปฏิบัติต่อทุกคนด้วยความเคารพและให้เกียรติ การหยาบคายต่อผู้คนรอบข้างและสบถใส่พวกเขาแสดงถึงลักษณะนิสัยที่ตื้นเขิน ไม่มีใครขุดคุ้ยเรื่องนั้น

18. ทำในสิ่งที่คิดว่าถูกต้อง

ท้ายที่สุดแล้ว มันก็เป็นเพียง