8 ประเภทของการนอกใจที่พบบ่อยที่สุดในความสัมพันธ์

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

เมื่อคุณได้ยินคำว่า "นอกใจ" คุณจะนึกถึงการนอกใจทางเพศ/ทางกายทันทีใช่ไหม ในความเป็นจริง ประเภทของการนอกใจในความสัมพันธ์ไม่ได้จำกัดอยู่แค่เมื่อคุณดื่มด่ำกับกิจกรรมทางเพศกับบุคคลที่สามเท่านั้น การนอกใจอาจเกิดขึ้นได้นานก่อนที่เรื่องจะลุกลามบานปลายไปถึงห้องนอน

การนอกใจไม่ว่าจะเป็นรูปแบบใดก็ตาม เกิดจากการขาดความเคารพต่อความสัมพันธ์และคู่ครอง การนอกใจในความสัมพันธ์อาจสร้างความเสียหายและกระทบกระเทือนจิตใจได้มากเท่ากับการล่วงประเวณี ตัวอย่างเช่น ควรถือว่าการนอกใจบนโซเชียลมีเดียเมื่อคู่ของคุณใช้เวลาคืนแล้วคืนเล่าคุยกับเพื่อนใหม่หรือไม่สามารถหยุดการแลกเปลี่ยนคู่ที่เหมาะสมได้

โดยการบอกตัวเองเกี่ยวกับการโกงรูปแบบต่างๆ คุณจะ สามารถประเมินได้ว่าความสัมพันธ์ของคุณมีปัญหาใดๆ ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อนหรือไม่ เตรียมตัวให้พร้อมในขณะที่คุณกำลังจะเรียนรู้วิธีต่างๆ ที่ผู้คนสามารถใช้เมื่อนอกใจในความสัมพันธ์ และตามจริงแล้ว หากคุณมีความลังเลลับๆ ในใจเกี่ยวกับลักษณะบางอย่างที่คุณเคยทำในอดีต คุณสามารถตรวจสอบอีกครั้งได้เช่นกัน

นอกจากนี้ ยังช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่า ความสัมพันธ์ของคุณไม่มีการนอกใจในรูปแบบใดๆ ที่อาจนำไปสู่ความสัมพันธ์ทางกายกับคนอื่นในที่สุด ดังนั้น อ่านต่อไปเพื่อหาประเภทของกิจกรรมที่ความสัมพันธ์ของคุณต้องหลีกเลี่ยง ในบทความนี้เราจะให้ภาพที่ชัดเจนแก่คุณการโกงในรูปแบบต่างๆ

ดูสิ่งนี้ด้วย: วิ่งเข้าไปในอดีตของคุณ? 12 เคล็ดลับเพื่อหลีกเลี่ยงความอึดอัดและตอกตะปู!

ประเภทของการนอกใจในความสัมพันธ์ – 8 ประเภทที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ

การนอกใจมีหลายรูปแบบ เพียงเพราะบางคนไม่ได้มีส่วนร่วมทางกายกับบุคคลอื่น ไม่ได้ให้สิทธิ์ผ่านห้องโถงแก่พวกเขาในการทำสิ่งที่พวกเขาต้องการ การนอกใจที่ไม่ใช่ทางร่างกายอาจสร้างความเสียหายต่อความสัมพันธ์ได้พอๆ กับการนอกใจทางร่างกาย

วิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องความสัมพันธ์ของคุณจากการนอกใจในรูปแบบใดๆ ก็คือการพูดคุยเรื่องนี้กับคู่ของคุณ บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณคิดว่าอะไรคือการโกงและอะไรไม่ใช่ และเข้าใจและยอมรับความคาดหวังของพวกเขาเช่นกัน การปรับปรุงการสื่อสารจนถึงจุดที่คุณสามารถมีบทสนทนาที่ยากเช่นนี้เท่านั้นที่จะทำให้คุณสามารถลดโอกาสที่จะถูกโกงได้

ตัวอย่างการนอกใจในความสัมพันธ์ โดยพลวัตส่วนใหญ่ อาจรวมถึงการที่คู่ของคุณมีเพศสัมพันธ์กับคนอื่น เว้นแต่ว่าคุณทั้งคู่จะมอบบัตรผ่านประตูให้กันและกันจริงๆ ในกรณีนี้ จะเรียกว่าเป็นการโกงไม่ได้จริงๆ เป็นโลกที่เต็มไปด้วยเรื่องน่าประหลาดใจที่การโกงในรูปแบบต่างๆ นั้นไม่ได้สร้างความไม่พอใจให้กับทุกคนเท่ากัน คู่รักส่วนใหญ่มีความรู้สึกเป็นเจ้าของ และสำหรับคนที่อ่อนไหว การนอกใจทางอารมณ์อาจเป็นตัวทำลายข้อตกลง

คุณสามารถเสนอมุมมองความรักแบบหลายฝ่ายได้เสมอ แต่จนกว่าและเว้นแต่ทั้งคู่จะยินยอมอย่างเต็มที่ต่อข้อตกลงนี้ จนกว่าทั้งคู่จะยินยอมทั้งคู่ตกลงกับคู่นอนหลายคนของกันและกัน แนวคิดเรื่องการมีภรรยาหลายคนจึงแตกสลาย และสิ่งที่เหลืออยู่ในความสัมพันธ์? การโกงในรูปแบบต่างๆ

อย่างไรก็ตาม ข่าวที่น่าเศร้าคือ แม้หลังจากสนทนาในเรื่องนี้แล้ว บางคนก็ยังประสบกับการนอกใจในความสัมพันธ์ของพวกเขา นี่คือเหตุผลว่าทำไมการทำความเข้าใจเรื่องประเภทต่างๆ จึงมีความสำคัญ ดังนั้นคุณจึงสามารถรู้ได้เมื่อความสัมพันธ์ของคุณอยู่ในภาวะคับขัน คุณคงไม่อยากรับรู้การนอกใจของคู่ของคุณอย่างมีความสุขจนกว่าสิ่งต่างๆ จะระเบิดใส่หน้าคุณ

การโกงมีกี่ประเภท หากคุณสงสัยเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ เช่น “การส่งข้อความหาแฟนเก่ากำลังนอกใจหรือเปล่า” หรือ “การโกหกถือเป็นการนอกใจในความสัมพันธ์หรือเปล่า” คุณมาถูกที่แล้ว เราได้จัดทำรายชื่อการนอกใจทุกประเภทในความสัมพันธ์ ดังนั้นคุณจึงสามารถทราบได้ว่าคู่ของคุณกำลังนอกใจหรือไม่ หรือหากคุณรู้สึกผิดจากการโกงตัวเองในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง

1. ประเภทของการนอกใจที่พบบ่อยที่สุดในความสัมพันธ์: การนอกใจทางเพศ

เมื่อมีใครถามว่า “การนอกใจประเภทต่างๆ คืออะไร” สิ่งแรกที่คุณนึกถึงจะต้องเป็นการนอกใจทางเพศ เป็นรูปแบบการนอกใจที่พบบ่อยที่สุด ส่วนใหญ่เป็นเพราะว่าทุกคนรู้ว่าเป็นการนอกใจ

ความสัมพันธ์ทางเพศกับคนที่ไม่ใช่คู่ของคุณถือเป็นการนอกใจโดยสิ้นเชิง และรับประกันการเลิกราในกรณีส่วนใหญ่ เนื่องจากผู้คนเชื่อมโยงการโกงกันอย่างแพร่หลายด้วยกิจกรรมทางเพศ การนอกใจรูปแบบนี้แทบจะไม่มีใครปล่อยให้ลอยนวล สัญญาณของการนอกใจ ได้แก่ ถ้าคู่สมรสของคุณมีความใคร่รอบตัวคุณลดลง จู่ๆ พวกเขาก็ให้ความสนใจกับรูปร่างหน้าตาของตัวเองมากขึ้น และขาดหายไปนานโดยไม่ทราบสาเหตุ

2. การนอกใจทางการเงิน

การนอกใจทางการเงินในความสัมพันธ์เกิดขึ้นเมื่อคู่หนึ่งโกหกเกี่ยวกับรายจ่ายและ/หรือรายได้ พวกเขาอาจจะโกหกเรื่องเงินที่เก็บไว้ ใช้เงินแบบลับๆ หรือนิสัยเสพติด เช่น การพนันที่อาจส่งผลเสียต่อการเงิน

ใช่ การนอกใจทางการเงินเป็นรูปแบบหนึ่งของการโกง ประเภทของการนอกใจในความสัมพันธ์ไม่จำเป็นต้องรวมถึงมนุษย์คนอื่นที่คู่นอนอาจเกี่ยวข้องทางเพศด้วยเสมอไป เช่นเดียวกับที่ความสัมพันธ์ไม่ได้สร้างขึ้นจากความรักเพียงอย่างเดียว ความสัมพันธ์ก็อาจพังทลายลงได้ด้วยการทรยศต่อความไว้วางใจในด้านอื่นที่ไม่ใช่ความรัก

เนื่องจากโดยพื้นฐานแล้วต้องมีหุ้นส่วนคนหนึ่งที่ควบคุมการเงินทั้งหมดของครัวเรือน จึงอาจกลายเป็นการละเมิดทางการเงินได้ การนอกใจทางการเงิน ในกรณีร้ายแรงอาจนำไปสู่การล่วงละเมิดในครอบครัวได้เช่นกัน การเป็นรูปแบบหนึ่งของการนอกใจในความสัมพันธ์ มักถูกมองข้ามหรือถูกซ่อนไว้ภายใต้การเล่นที่ดุเดือดของการแต่งงาน

วิธีการนอกใจคู่ของคุณสองสามวิธี ได้แก่ การซ่อนหนี้บัตรเครดิต การใช้ร่วมกันในทางที่ผิด ออมเงินโดยไม่บอกกล่าวผู้อื่น, ใช้เงินสุรุ่ยสุร่ายเกินกำลังซื้อ,และอื่นๆ

3. การนอกใจทางอารมณ์

จากประเภทของการนอกใจในความสัมพันธ์ การนอกใจทางอารมณ์มักถูกมองข้ามเนื่องจากไม่เกี่ยวข้องกับการนอกใจทางกาย เรื่องทางอารมณ์มักจะเริ่มต้นจากมิตรภาพที่สงบสุข และในไม่ช้าก็พัฒนาไปสู่ความผูกพันทางอารมณ์ที่เข้มข้นอย่างเข้มข้น ซึ่งอาจทำให้คู่รักรู้สึกแปลกแยกในความสัมพันธ์

สัญญาณของการนอกใจทางอารมณ์ ได้แก่ สิ่งต่างๆ เช่น คู่ของคุณเลือกบุคคลนี้เพื่อแบ่งปันความคิด ความกลัว และความฝันของพวกเขาทั้งหมดแทนที่จะเป็นคุณ สิ่งนี้ทำให้พวกเขาพัฒนาความผูกพันทางอารมณ์กับพวกเขามากกว่าที่พวกเขาทำกับคุณ

ตัวอย่างการนอกใจในความสัมพันธ์อาจรวมถึงบทสนทนายามดึกที่คู่สมรสของคุณมีกับคนที่พวกเขาสาบานว่าจะเป็น "แค่เพื่อน" เพียงเพราะพวกเขานั่งห่างกันหกฟุตไม่ได้หมายความว่าไวรัสที่เรียกว่า "การนอกใจ" จะจับพวกเขาไม่ได้

การแสวงหาประโยชน์ทางอารมณ์สามารถปะปนกับการนอกใจในรูปแบบอื่นๆ ได้เช่นกัน เพื่อพิสูจน์การกระทำอันน่าสยดสยองของพวกเขา ผู้คนสามารถยอมรับการกระทำที่โหดร้ายและแบล็กเมล์ทางอารมณ์ได้

4. ความน่ารังเกียจในโลกไซเบอร์: หนึ่งในรูปแบบการโกงที่น่าเกลียดที่สุด

เทคโนโลยีได้ทำให้โลกใกล้ชิดกันมากขึ้น . อย่างไรก็ตาม บางครั้งมันทำให้ผู้คน ใกล้ชิดกันเกินไป ตัวอย่างของการนอกใจในความสัมพันธ์อาจอยู่ใน Snapchat ของคู่ของคุณ!

การนอกใจในโลกไซเบอร์คือการที่คู่ของคุณเริ่มเจ้าชู้/sexting/มีความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับใครบางคนทางออนไลน์ เนื่องจากมันค่อนข้างคล้ายกับการโกงทางอารมณ์ เว้นแต่ว่าจะเกิดขึ้นในโลกเสมือนจริง การโกงในโลกไซเบอร์จึงถูกพิจารณาว่าเป็นหนึ่งในรูปแบบการโกงที่แตกต่างกัน

แม้ว่าพวกเขาจะไม่เคยพบหน้าคนๆ นั้นมาก่อน การแลกเปลี่ยนภาพเปลือยกับพวกเขาจะ ถือเป็นการโกงบนโซเชียลมีเดียสำหรับคนส่วนใหญ่ การโกงในโลกไซเบอร์เป็นเรื่องปกติในหมู่วัยรุ่น เพราะเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดในการเข้าหาคนจำนวนมากโดยไม่มีโอกาสถูกจับได้ การนอกใจโดยไม่ใช้ร่างกายเช่นนี้อาจตรวจจับได้ยาก มองหาสัญญาณเช่นคู่ของคุณให้ความสนใจกับโทรศัพท์มากกว่าคุณ

5. การนอกใจทางร่างกายโดยไม่มีเซ็กส์

“แต่เราไม่เคยมีเซ็กส์ มันแค่จูบกัน!” เป็นสิ่งที่คุณอาจได้ยินจากคนที่มีความผิดในการโกงประเภทนี้ การนอกใจทางร่างกายโดยไม่มีเซ็กส์หมายถึงการที่คนสองคนมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆ เช่น เล่นเล้าโลม ออรัลเซ็กส์ จูบ แต่ไม่มีเซ็กส์แบบสอดใส่

การนอกใจทางกายโดยไม่มีเซ็กส์ก็ไม่ต่างอะไรจากการนอกใจวิธีอื่นๆ ในความสัมพันธ์ เพียงเพราะไม่มีเซ็กส์เข้ามาเกี่ยวข้องไม่ได้ทำให้ความเจ็บปวดน้อยลงไปกว่าการนอกใจรูปแบบอื่นๆ อื่นๆ

หากคุณสงสัยว่ากิจกรรมทางกายแบบไหนที่ถือเป็นการนอกใจ และอะไรที่ไม่ถือเป็นการนอกใจ ความสัมพันธ์ที่ต้องตัดสินใจ ตัวอย่างเช่น การจับมือกับใครสักคนอาจเป็นรูปแบบของการนอกใจทางอารมณ์/ร่างกายโดยไม่ได้มีเพศสัมพันธ์สำหรับบางคน แต่อาจเป็นเพียงการแสดงความรักอย่างสงบสุขสำหรับคนอื่นๆ

ดูสิ่งนี้ด้วย: 23 สัญญาณบ่งบอกว่าเนื้อคู่ของคุณกำลังคิดถึงคุณ – และพวกเขาทั้งหมดคือเรื่องจริง!

6. ประเภทของการนอกใจในความสัมพันธ์: การนอกใจวัตถุ

การนอกใจหมายถึงการที่คู่หนึ่งหยิบงานอดิเรกขึ้นมาและเริ่มหมกมุ่นกับมันจนถึงจุดที่เริ่มรู้สึกห่างเหินจากคู่ของตน งานอดิเรกใช้เวลาทั้งหมดของพวกเขา และความเชื่อมโยงทางอารมณ์ที่พวกเขามีกับคู่ของพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมาน

ตัวอย่างการนอกใจในความสัมพันธ์ ในกรณีนี้ อาจดูเหมือนคู่ของคุณใช้เวลา 10 ชั่วโมงต่อวัน เล่นเกมไปวันๆ ในขณะที่อาหารเย็นที่คุณคิดว่าจะทำร่วมกับพวกเขากลับเย็นลง ใครจะรู้ว่าการเล่นเกมอาจเป็นหนึ่งในรูปแบบการโกงโดยไม่ได้ตั้งใจ

อย่าเข้าใจเราผิด การพัฒนางานอดิเรกใหม่ๆ นั้นดีสำหรับคุณเสมอ แต่การหมกมุ่นกับมันจนถึงจุดที่ชีวิตทางสังคม/ความสัมพันธ์ของคุณต้องทนทุกข์ทรมานคือรูปแบบหนึ่งของ การโกง ในกรณีส่วนใหญ่ อาจเป็นตัวบ่งชี้ว่ามีบางอย่างผิดปกติในความสัมพันธ์ และบุคคลที่มีความผิดในการโกงวัตถุกำลังหาทางออกอย่างสิ้นหวัง

คุณควรยินดีรับการแทรกแซงจากมืออาชีพเมื่อเรื่องนี้ดูเหมือนเกินเหตุ ซึ่งเป็นความพยายามครั้งสุดท้ายที่จะกอบกู้ความสัมพันธ์ คณะผู้ให้คำปรึกษา Bono และผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ที่กว้างขวางของเราอาจมีประโยชน์อย่างมากในช่วงเวลาวิกฤตเช่นนี้

7. หนึ่งในวิธีง่ายๆ ในการนอกใจ: การยั่วยุเพศเดียวกัน

การทดลองจูบหรือการเล้าโลมแบบ "สบายๆ" กับบุคคลเพศเดียวกันถือเป็นการนอกใจ หากบุคคลต่างเพศหลงระเริงในกิจกรรมที่อาจถูกมองว่าเป็นการนอกใจเพศเดียวกันอย่างโจ่งแจ้ง จะเรียกว่าการนอกใจเพศเดียวกัน จากการโกงหลายรูปแบบ รูปแบบนี้ถือว่าน่ารังเกียจไม่น้อย

คนโกงอาจเถียงว่าไม่มีส่วนเกี่ยวข้องทางอารมณ์/ความพึงพอใจทางเพศ เพียงเพราะคนที่จูบกับเพศเดียวกันตรงๆ ก็ไม่ได้ทำให้ถูกต้องทั้งหมด มันยังถือว่าเป็นการนอกใจอีกรูปแบบหนึ่ง เว้นแต่คุณจะตกลงร่วมกันว่าการทดลองเพื่อสำรวจเรื่องเพศของคุณนั้นเป็นที่ยอมรับ

สำหรับความสัมพันธ์ส่วนใหญ่ การจูบใครก็ตามยกเว้นคู่ของคุณหมายความว่าพวกเขามีส่วนในการนอกใจ แม้ว่าพวกเขาจะตรงไปตรงมา/อยากรู้อยากเห็นและหลงระเริงในกิจกรรมเหล่านี้กับคนเพศเดียวกันก็ตาม

8. การโกงเล็ก ๆ น้อย ๆ

ในบรรดาการโกงทุกประเภทใน ความสัมพันธ์ การโกงเล็ก ๆ น้อย ๆ อาจเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยที่สุดเนื่องจากสามารถเกิดขึ้นได้บ่อยเพียงใด การโกงระดับจุลภาคหมายถึงการที่คนๆ หนึ่งเกือบนอกใจคู่ของตน โดยไม่ได้ทำอะไรเลยที่จะรับประกันว่า 'คนขี้โกง'

ตัวอย่างของการโกงเล็กๆ น้อยๆ ในความสัมพันธ์ ได้แก่ การมีโปรไฟล์แอปหาคู่แม้ในขณะที่กำลังคบหากัน การจีบคนในงานปาร์ตี้ การจีบใครสักคน การจีบใครบางคนผ่านข้อความหรือส่งมีมจีบๆ พัฒนาและแสดงท่าทีกับคนที่แอบชอบ...รายการจะดำเนินต่อไป หากคุณเคยสงสัยเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ เช่น 'การส่งข้อความหาแฟนเก่ากำลังนอกใจหรือเปล่า' ให้ตั้งใจฟัง ในบางกรณี อาจไม่ถือว่าเป็นการโกงโดยสมบูรณ์ แต่แน่นอนว่าเป็นการโกงในระดับเล็กๆ หากมีเจตนาทางเพศ/อารมณ์อยู่เบื้องหลังข้อความ

แม้ว่าคำจำกัดความของการนอกใจจะแตกต่างกันไปในแต่ละคู่ ประเภทของการนอกใจใน ความสัมพันธ์ที่เรากล่าวถึงเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยที่สุด ตอนนี้คุณทราบแล้วว่ามีการโกงกี่ประเภท คุณก็จะสามารถสังเกตเห็นได้ง่ายและช่วยตัวเองไม่ให้เข้าไปอยู่ในโซนสีเทานั้น น่าเสียดายที่มันเกิดขึ้นตลอดเวลา

แม้ว่าความสัมพันธ์ของคุณอาจดูสมบูรณ์แบบและปลอดภัยในขณะนี้ การให้ความรู้เกี่ยวกับประเภทของความสัมพันธ์ก็ไม่ใช่เรื่องเสียหาย เพื่อให้คุณรู้ว่าเมื่อใดที่มิตรภาพที่สงบสุขกำลังลดน้อยลง รุนแรงเกินไป มันขึ้นอยู่กับคุณแต่เพียงผู้เดียวว่าคุณต้องการจะพูดคุยผ่านเรื่องนี้ หยุดพักจากกันและกัน ตัดสินใจให้อภัยการประพฤติผิด หรือยุติความสัมพันธ์โดยดี ทัชวู้ด มันไม่ได้มาเพื่อสิ่งนั้น!

Julie Alexander

เมลิสซา โจนส์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการช่วยให้คู่รักและบุคคลต่างๆ ไขความลับสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการแต่งงานและการบำบัดครอบครัว และเคยทำงานในสถานพยาบาลหลายแห่ง รวมถึงคลินิกสุขภาพจิตชุมชนและสถานพยาบาลเอกชน Melissa มีความกระตือรือร้นในการช่วยให้ผู้คนสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับคู่ของตน และบรรลุความสุขที่ยาวนานในความสัมพันธ์ของพวกเขา ในเวลาว่างเธอชอบอ่านหนังสือ ฝึกโยคะ และใช้เวลากับคนที่เธอรัก Melissa หวังที่จะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของเธอกับผู้อ่านทั่วโลกผ่านบล็อกของเธอ ซึ่งมีชื่อว่า Decode Happier, Healthier Relationship และช่วยให้พวกเขาได้พบกับความรักและการเชื่อมต่อที่พวกเขาต้องการ