8 найбольш распаўсюджаных відаў падману ў адносінах

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Калі вы чуеце слова "падман", вы адразу думаеце пра сэксуальны/фізічны падман, так? На самай справе віды падману ў адносінах не абмяжоўваюцца толькі сэксуальнымі дзеяннямі з трэцім чалавекам. Здрада можа адбыцца задоўга да таго, як усё перарасце ў спальню.

Здрада, якой бы яна ні была, вынікае з адсутнасці павагі да адносін і партнёра. Нефізічны падман у адносінах можа нанесці столькі ж шкоды і псіхічных траўмаў, як і пералюб. Напрыклад, гэта варта лічыць падманам у сацыяльных сетках, калі ваш партнёр праводзіць ноч за ноччу ў чаце з новым партнёрам або не можа спыніць правільны абмен на матч.

Паведамляючы сабе пра розныя формы падману, вы будзеце быць у стане ацаніць, ці ёсць у вашых адносінах якія-небудзь праблемы, якія вы не маглі бачыць раней. Рыхтуйцеся, калі вы збіраецеся даведацца, да якіх спосабаў людзі могуць звяртацца, калі падманваюць адносіны. І, шчыра кажучы, калі ў вашым розуме ёсць якія-небудзь таемныя ваганні наконт таго, як вы дзейнічалі ў мінулым, вы таксама можаце пераправерыць гэта.

Акрамя таго, гэта можа дапамагчы вам пераканацца, што у вашых адносінах няма ніякай формы падману, якая ў канчатковым выніку можа прывесці да фізічных адносін з кімсьці іншым. Такім чынам, чытайце далей, каб даведацца пра тыпы раманаў, ад якіх трэба пазбягаць вашых адносін. У гэтым артыкуле мы дамо вам дакладнае ўяўленне аброзныя формы няслушнасці.

Віды няслушнасці ў адносінах – 8 відаў, пра якія вам трэба ведаць

Нявернасць бывае ў розных формах. Тое, што хтосьці фізічна не звязаны з іншым чалавекам, не дае яму пропуску ў залу, каб рабіць усё, што яны хочуць. Нефізічная няслушнасць можа быць такой жа шкоднай для адносін, як і фізічная няслушнасць.

Глядзі_таксама: Чаму растанне адбываецца з хлопцамі пазней?

Лепшы спосаб абараніць вашы адносіны ад любой формы няслушнасці - паразмаўляць пра гэта са сваім партнёрам. Дайце ім ведаць, што вы лічыце падманам, а што не, а таксама зразумейце і прызнайце іх чаканні. Толькі палепшыўшы зносіны да такой ступені, што вы зможаце весці падобныя жорсткія размовы, вы зможаце знізіць верагоднасць таго, што вас падмануць.

Прыклады падману ў адносінах у большасці выпадкаў могуць уключаць сэкс вашага партнёра з кімсьці іншым. Калі вы абодва сапраўды не далі адзін аднаму пропуск у залу. У такім выпадку гэта нельга назваць падманам. Гэта свет, поўны сюрпрызаў, дзе розныя формы падману не аднолькава абразлівыя для кожнага чалавека. Большасць пар трымаюцца пачуцця ўласнасці. І для кагосьці такая адчувальная эмацыйная няслушнасць можа парушыць здзелку.

Вы заўсёды можаце прапанаваць паліамурны ракурс кахання. Але да таго часу, пакуль абодва партнёра не атрымаюць поўнай згоды на гэтую дамоўленасць, пакуль яны не згодныяабодва ў парадку з шматлікімі партнёрамі адзін аднаго, канцэпцыя поліаморыі развальваецца. А што застаецца ў адносінах? Ну, розныя формы падману.

Аднак сумная навіна заключаецца ў тым, што нават пасля размоў на гэтую тэму некаторыя людзі адчуваюць няслушнасць у сваіх адносінах. Вось чаму разуменне розных тыпаў раманаў важна, каб вы маглі ведаць, калі вашы адносіны знаходзяцца ў цяжкім стане. Вы не хочаце заставацца ў шчаслівым недасведчанасці аб няслушнасці вашага партнёра, пакуль усё не выбухне вам у твар.

Такім чынам, колькі існуе тыпаў падману? Калі вы задаецеся пытаннем накшталт "Ці здраджвае былы СМС?" ці "ці лічыцца хлусня падманам у адносінах?", Вы прыйшлі ў патрэбнае месца. Мы пералічылі ўсе віды падману ў адносінах, каб вы маглі даведацца, здраджвае ваш партнёр ці не. Або калі вы самі вінаватыя ў адной з формаў падману.

1. Самы распаўсюджаны тып няслушнасці ў адносінах: сэксуальная здрада

Калі хто-небудзь пытаецца: «Якія бываюць розныя тыпы здрады?», першым, што ўсплывае ў вашай галаве, абавязкова будзе сэксуальная здрада. Гэта самая распаўсюджаная форма няслушнасці, у асноўным таму, што ўсе ведаюць, што гэта падман.

Сэксуальныя адносіны з чалавекам, які не з'яўляецца вашым партнёрам, наўпрост лічацца няслушнасцю і ў большасці выпадкаў апраўдваюць разрыў. Бо людзі так шырока асацыююць падману сэксуальных дзеяннях такая форма падману рэдка застаецца беспакаранай. Прыкметы няслушнасці ўключаюць у сябе зніжэнне лібіда ў вашага мужа і жонкі, калі яны раптам сталі звяртаць больш увагі на тое, як яны выглядаюць, і невытлумачальныя перыяды адсутнасці.

2. Фінансавая нявернасць

Фінансавая нявернасць у адносінах адбываецца, калі адзін з партнёраў хлусіць аб сваіх выдатках і/або даходах. Яны могуць хлусіць аб назапашаных грошах, марнаваць грошы таемна або мець прывыканне, напрыклад азартныя гульні, якія могуць нанесці шкоду фінансам.

Так, фінансавая нявернасць - гэта форма падману. Віды падману ў адносінах не заўсёды павінны ўключаць іншага чалавека, з якім партнёр можа мець сэксуальныя адносіны. Падобна таму, як адносіны будуюцца не толькі на каханні, адносіны могуць быць разбураны з-за здрады даверу ў іншых аспектах, акрамя кахання.

Паколькі, па сутнасці, адзін партнёр кантралюе ўсе фінансы сям'і, гэта можа ператварыцца ў фінансавыя злоўжыванні. Фінансавая нявернасць, у крайнім выпадку, таксама можа прывесці да хатняга гвалту. З'яўляючыся формай нефізічнага падману ў адносінах, ён часта застаецца незаўважаным або хаваецца пад звычайнай гульнёй улады шлюбу.

Некалькі з многіх спосабаў падману вашага партнёра ўключаюць у сябе ўтойванне запазычанасці па крэдытнай карце, злоўжыванне агульнымі эканомія сумы без апавяшчэння іншага чалавека, неабдуманая трата грошай на імпульсіўныя пакупкі,і гэтак далей.

3. Эмацыянальны падман

З відаў падману ў адносінах часта можна не заўважыць эмацыянальны падман, паколькі ён не прадугледжвае фізічных актаў нявернасці. Эмацыйныя адносіны часта могуць пачынацца як платанічнае сяброўства, якое неўзабаве перарастае ў моцную эмацыйную сувязь, якая можа прымусіць партнёра адчуваць сябе адчужаным у адносінах.

Прыкметы эмацыйнай здрады ўключаюць тое, што ваш партнёр замест вас выбірае гэтага чалавека, каб падзяліцца з ім усімі сваімі думкамі, страхамі і марамі. Гэта прыводзіць да таго, што яны развіваюць з імі больш моцную эмацыйную сувязь, чым з вамі.

Прыклады падману ў адносінах цалкам могуць уключаць у сябе начныя размовы вашага мужа з кімсьці, за каго яны клянуцца "проста сябрам". Тое, што яны сядзяць на адлегласці шасці футаў адзін ад аднаго, не азначае, што вірус пад назвай "нявернасць" не можа іх падхапіць.

Эмацыйная эксплуатацыя можа спалучацца з іншымі формамі падману. Каб апраўдаць свой агідны ўчынак, людзі могуць апусціцца да ўзроўню жорсткай гульні ў абвінавачванні і сентыментальнага шантажу.

4. Кібернепрыемнасць: адна з самых пачварных форм падману

Тэхналогіі, безумоўна, зблізілі свет . Аднак часам гэта збліжае людзей занадта . Прыклады падману ў адносінах могуць знаходзіцца ў Snapchat вашага партнёра!

Кібер-падман - гэта калі партнёр пачынаефлірт/сэкстынг/эмацыянальны раман з кімсьці ў інтэрнэце. Паколькі гэта ў значнай ступені падобна да эмацыйнага падману, за выключэннем таго, што яно адбываецца ў віртуальнай сферы, кібер-падман лічыцца адной з розных формаў падману.

Нават калі яны ніколі не сустракаліся з гэтым чалавекам, абмен з ім аголеным выглядам будзе лічыцца падманам у сацыяльных сетках для большасці людзей. Кібер-падман даволі распаўсюджаны сярод падлеткаў, таму што гэта адзін з самых простых спосабаў наблізіцца да многіх людзей без вялікіх шанцаў быць злоўленым. Такі нефізічны падман можа быць цяжка заўважыць. Звярніце ўвагу на такія прыкметы, як тое, што ваш партнёр звяртае больш увагі на свой тэлефон, чым на вас.

5. Фізічная здрада без сэксу

«Але ў нас ніколі не было сэксу, гэта былі проста пацалункі!» гэта тое, што вы можаце пачуць ад чалавека, які вінаваты ў гэтым тыпе падману. Фізічная здрада без сэксу азначае, што два чалавекі ўдзельнічаюць у такіх дзеяннях, як прэлюдыя, аральны сэкс, пацалункі, але не займаюцца пранікальным сэксам.

Фізічная здрада без сэксу нічым не адрозніваецца ад іншых спосабаў здрады ў адносінах. Тое, што сэксу не было, не робіць яго менш балючым, чым любыя іншыя розныя формы здрады.

Калі вам цікава, якая фізічная актыўнасць лічыцца здрадай, а якая не, гэта цалкам залежыць ад партнёраў у адносіны, каб вырашыць. Напрыклад, адной з формаў можа быць трыманне з кімсьці за рукіэмацыйны/фізічны падман без сэксу для некаторых, але можа быць проста платанічнай праявай прыхільнасці для іншых.

6. Віды падману ў адносінах: падман аб'екта

Здрада аб'екта азначае, што адзін з партнёраў выбірае сабе хобі і пачынае захапляцца ім да такой ступені, што пачынае эмацыйна аддаляцца ад партнёра. Цяпер гэта хобі займае ўвесь іх час, і ў выніку пакутуе эмацыянальная сувязь, якую яны мелі з партнёрам.

Прыклады падману ў адносінах у гэтым выпадку могуць выглядаць так, як ваш партнёр праводзіў 10 гадзін на гульнявы ​​дзень, пакуль вячэра, якую вы думалі з'есці з імі, астывае. Хто ведаў, што гульні могуць ненаўмысна быць адной з формаў падману?

Не зразумейце нас няправільна: развіццё новых захапленняў заўсёды добра для вас, але апантанасць імі да такой ступені, што ваша грамадскае жыццё/адносіны пакутуюць, - гэта форма падман. У большасці выпадкаў гэта можа быць паказчыкам таго, што ў адносінах нешта не так, і чалавек, які вінаваты ў падмане, адчайна шукае выйсця.

Вы павінны вітаць прафесійнае ўмяшанне, калі здаецца, што справа выходзіць з-пад кантролю, апошнюю адчайную спробу выратаваць адносіны. Наша шырокая група кансультантаў і экспертаў па ўзаемаадносінах Бона можа быць вельмі карыснай у такі крызісны час.

7. Адзін з простых спосабаў падману: аднаполыя інтэлектуальныя адносіны

Эксперыментальны пацалунак або нейкая «выпадковая» прэлюдыя з чалавекам таго ж полу лічыцца падманам. Калі гетэрасексуальны чалавек аддаецца дзеянням, якія ў адваротным выпадку відавочна палічылі б здрадай з кімсьці таго ж полу, гэта вядома як здрада аднаго полу. Са шматлікіх форм падману гэтая не менш крыўдная.

Ашуканец можа сцвярджаць, што не было ніякай эмацыйнай сувязі/сэксуальнага задавальнення. Проста таму, што той, хто наўпрост цалаваўся з чалавекам таго ж полу, не ўсё добра. Гэта па-ранейшаму лічыцца адной з розных формаў падману, калі, вядома, вы ўзаемна не пагадзіліся, што эксперыментаваць дзеля вывучэння сваёй сэксуальнасці прымальна.

Для большасці адносін пацалунак з кім-небудзь, акрамя партнёра, азначае, што яны ўдзельнічаюць у няслушнасці. Нават калі яны гетэрасексуальныя/бі-цікаўныя і займаюцца такімі заняткамі з чалавекам таго ж полу.

8. Мікрападман

З усіх відаў падману ў у адносінах, мікрападман можа быць самым распаўсюджаным з-за таго, як часта гэта можа адбывацца. Мікрападман азначае, што адзін чалавек амаль падманвае свайго партнёра, не робячы на ​​самой справе нічога, што апраўдала б ярлык «махляр».

Прыклады мікрападману ў адносінах ўключаюць у сябе наяўнасць профілю ў дадатку для знаёмстваў нават падчас адносін, флірт з людзьмі на вечарынках, утрыманне кагосьці на кручку, флірт зхтосьці з дапамогай тэкставых паведамленняў або адпраўкі ім какетлівых мемаў, развіваючы і дзейнічаючы на ​​​​закаханасць ... гэты спіс можна працягваць. Калі вы задаваліся пытаннем аб такіх рэчах, як «ці піша тэкставыя паведамленні былы падман?», звярніце ўвагу. У некаторых выпадках гэта не можа лічыцца паўнавартасным падманам, але гэта дакладна мікра-падман, калі за тэкстамі стаяць сэксуальныя/эмацыянальныя намеры.

Глядзі_таксама: 75 пытанняў, якія трэба задаць свайму хлопцу, каб праверыць яго любоў да вас

Хоць вызначэнне нявернасці адрозніваецца ад пары да пары, тыпы падману ў адносіны, пра якія мы згадвалі, з'яўляюцца найбольш распаўсюджанымі. Цяпер, калі вы ведаеце, колькі існуе відаў падману, вы зможаце лёгка іх выявіць і пазбавіць сябе ад траплення ў шэрую зону. На жаль, яны адбываюцца ўвесь час.

Хоць вашы адносіны могуць здавацца ідэальнымі і бяспечнымі ў дадзены момант, не пашкодзіць даведацца пра тыпы раманаў, каб вы ведалі, калі платанічнае сяброўства становіцца крыху занадта інтэнсіўна. Цалкам ад вас залежыць, хочаце вы абмеркаваць гэта, зрабіць невялікі перапынак адзін ад аднаго, вырашыць дараваць праступкі або назаўжды спыніць адносіны. Тачвуд, да гэтага не даходзіць!

Julie Alexander

Меліса Джонс - эксперт па ўзаемаадносінах і ліцэнзаваны тэрапеўт з больш чым 10-гадовым вопытам работы, якая дапамагае парам і асобным асобам раскрыць сакрэты больш шчаслівых і здаровых адносін. Яна мае ступень магістра ў галіне шлюбнай і сямейнай тэрапіі і працавала ў розных установах, у тым ліку ў грамадскіх клініках псіхічнага здароўя і прыватнай практыцы. Меліса імкнецца дапамагчы людзям наладзіць больш трывалыя сувязі са сваімі партнёрамі і дасягнуць доўгага шчасця ў іх адносінах. У вольны час яна любіць чытаць, займацца ёгай і праводзіць час са сваімі блізкімі. Меліса спадзяецца падзяліцца сваімі ведамі і вопытам з чытачамі па ўсім свеце, дапамагаючы ім знайсці любоў і сувязь, якіх яны жадаюць, у сваім блогу «Расшыфруйце больш шчаслівыя, здаровыя адносіны».