De flesta har hört talas om Yin och Yang. De har också använt begreppet för att beskriva situationer (ganska felaktigt). Och många av dem har definitivt haft Yin och Yang-symbolen som bakgrundsbild på sin låsskärm någon gång i livet. Men miljonfrågan är denna - hur många människor förstår egentligen filosofin? Vad betyder Yin och Yang?

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:250px">

Det är mycket mer än Pinterest-konst eller Instagram-texter. För att verkligen förstå Yin-Yang-berättelsen måste vi resa tillbaka i tiden, för allt började i Kina för tusentals år sedan. I grunden fokuserar denna teori på dualiteten i vårt universum. För varje element (eller energi) som finns, finns det ett annat radikalt motsatt element som balanserar det. Enkelt uttryckt krävs det två för att dansa tango.

Vi dyker ner i de finare detaljerna i Yin-Yang-teorin med den praktiserande astrologen Kreena. Hon är här för att erbjuda sina insikter i de komplexa idéerna kring denna gamla kinesiska filosofi. Låt oss dyka rakt ner i modellen med motsatser och berika vår förståelse av världen.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!important">

Historien om Yin och Yang - Hur allt började

Vad betyder Yin och Yang, undrar du? Även om det inte är möjligt att fastställa det exakta ursprungsåret för ett så gammalt koncept, tror forskare att vi kan spåra Yin-Yang-teorins (skriftliga) rötter till det 10:e eller 9:e århundradet före Kristus. Denna teori förknippas och förstås tillsammans med divination, taoism, konfucianism och idén om de fem faserna/elementen.

Kinesisk litteratur spelar en viktig roll för vår kunskap om Yin och Yang. En av de tidigaste texterna som nämner Yin-Yang-berättelsen är I Ching (Förändringarnas bok), som tillhör den västra Zhou-dynastin. Detta är en spådomshandbok som fokuserar på astronomi. En ovärderlig skriftlig dokumentation, den I Ching författades av King Wen.

Förutom den I Ching, den Shih Ching Ett annat bevarat verk av Konfucius som belyser principerna för Yin och Yang. Han skrev: "Yin och Yang, man och kvinna, stark och svag, hård och mjuk, himmel och jord, ljus och mörker, åska och blixt, kyla och värme, gott och ont... Samspelet mellan motsatta principer utgör universum."

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;line-height:0;padding:0">

Å andra sidan, det daoistiska filosofiska arbetet Tao Te Ching av Laozi nämner Yin och Yang i kapitel 42. Han kallar Yin-Yang-teorin för "Vägen", en obestridlig sanning som styr kosmos.

Men vi reser längre tillbaka i tiden till 300-talet f.v.t. Kosmologen och alkemisten Zou Yan trodde att livet genomgick fem faser eller Wuxing - metall, trä, vatten, eld och jord. Men denna process styrdes av de ultimata principerna för Yin och Yang. Även om inga dokumentära bevis finns tillgängliga från denna tid, är det känt att Zou Yans skola fick namnet Yin Yang Jia vilket gör honom till en av de tidigaste anhängarna av denna teori.

Symbolen för Yin och Yang

Den populära Yin och Yang-symbolen är en vacker representation av denna filosofi. Cirkeln är uppdelad i två delar, en svart och en vit, där varje del har en punkt i motsatt färg. Två olika halvor utgör alltså en helhet; alltid sammankopplade, motverkande och med en liten bit av varandra. De kan inte separeras i olika delar eftersom de är sammanflätadeför evigt.

Se även: 7 stjärntecken med dyrbar smak som älskar det höga livet !important;margin-left:auto!important;margin-bottom:15px!important;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

Denna symbol återfinns i kinesisk historia runt 600 f.Kr. där den började som en astronomisk anordning som användes för att mäta skuggor. Den representerar också vinter- (Yin) och sommarsolståndet (Yang). Även om den inte längre används för vetenskapliga ändamål, har Yin- och Yang-symbolen en mycket hög status inom filosofi och religion.

Verkligen anmärkningsvärt, eller hur? De gamla gjorde oss gott genom att föra vidare denna ovärderliga kunskap. Och nu när vi har gjort en snabb historisk sammanfattning av Yin-Yang-berättelsen, låt oss fortsätta med att förstå dess betydelse. Vi kommer att förstå de två tillsammans, såväl som individuellt. Så, vad betyder Yin och Yang?!

Vad betyder Yin och Yang?

Allt är relativt i vår värld. Vi uppskattar godis eftersom grönkål sätter ribban ganska lågt. Men vi inser också att grönkål är bättre för vår hälsa eftersom godis orsakar hål i tänderna. Yin-Yang-teorin säger att för varje godis finns grönkål - båda är integrerade i varandra. Kosmos består av oändliga dualiteter som håller gungbrädan i balans.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:580px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-height:400px;line-height:0">

Men det betyder inte att dessa motsatser ställs mot varandra. Dessa par kan vara motsägelsefulla till sin natur, men i verkligheten kompletterar de varandra. De två komponenterna i en dualitet tillhör de kosmiska energierna Yin respektive Yang. Visualisera Yin- och Yang-symbolen när du läser vidare om motsatser som drar till sig varandra.

Vad betyder Yin och Yang? De två kosmiska energierna förklaras

• Betydelsen av Yin: Den svarta halvan av symbolen, Yin, står för det feminina. Den förknippas med mörker, inre energi, vintersolstånd, månen, negativitet, stillhet, vatten etc. Yin upprätthåller allt liv och är passiv till sin natur
• Betydelsen av Yang: Den vita halvan av symbolen, Yang, står för det maskulina. Yang förknippas med ljus, utåtriktad energi, sommarsolstånd, solen, positivitet, aktivitet, eld etc. Det är också drivkraften bakom kreativitet !important;text-align:center!important;max-width:100%!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;margin-top:15px!important;margin-...right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

Ta det lugnt och sluta tänka på Yin som det onda och Yang som det goda. Men ska inte Yin vara den onda? Vad betyder Yin? Det är lite mer komplicerat än så. För en mycket viktig aspekt av Yin-Yang-berättelsen är att de båda hämtar mening från varandra. Följaktligen är Yin och Yang oskiljaktiga. En energi kan vara dominerande vid en viss tidpunkt, men en överdriven obalansär ett förstadium till katastrof.

Naturligtvis strävar människor efter att uppnå jämvikt mellan de två. Faktum är att filosofin finns inom många områden, allt från astrologi till medicin. Även individer har Yin och Yang inom sig och så även deras ekvationer med andra. De flesta harmoniska relationer lyckas hitta balansen - de är utmärkta exempel på Yin-Yang-teorin. Detta är exakt vad vi tar upp härnäst. Vad betyderVad betyder Yin och Yang i ett förhållande?

Vad är Yin och Yang i ett förhållande?

Kreena förklarar: "Enkelt uttryckt betyder Yin och Yang i relationer att motsatser attraherar. Vi har alla en viss uppsättning kvaliteter eller egenskaper; ingen är perfekt och det finns säkert brister inom några områden. Därför dras vi till människor som besitter de styrkor som vi inte har. Vi söker partners som kompletterar oss och våra saknade delar. Psykologiskt sett är människor nyfikna på deDe dras naturligt till andra som har en kontrasterande personlighet."

!important;margin-left:auto!important">

Ta en stund och tänk på ett powerpar du känner. Har de samma intressen? Är deras tillvägagångssätt likartade? Förmodligen inte. De är ganska olika när man tittar närmare på dem, och ändå passar de väldigt bra ihop. Som chilichoklad. Det mest framgångsrika äktenskap jag har sett är till exempel min mosters. Hon är en tillbakadragen, konstnärlig person medan hennes man är en storpratare med envetenskaplig sinnesändring. Rent faktamässigt har de ingenting gemensamt. Men titta närmare så förstår du varför deras 35-åriga äktenskap fortfarande håller. Förstår du nu vad Yin och Yang betyder?

Det ultimata partnerskapet - Yin och Yang i relation

Kreena säger: "Anta att du startar ett företag och att ditt expertområde är ekonomi och redovisning. Du letar efter en partner som kan investera och ta över en viss del av den dagliga verksamheten. Går du samman med någon som är intresserad av ekonomi? Eller föredrar du någon med en annan styrka som ledning, PR, personalfrågor etc.? En relation är också enDet finns en ömsesidig attraktion mellan motsatser eftersom de är starkare tillsammans."

Yin och Yang i relationer betyder en fullständig förening; den ultimata uppfyllelsen av kärlek. De flesta TV- och filmrepresentationer antyder samma sak - Ross och Rachel, Jake och Amy, Alexis och Ted, Monica och Chandler, Dwight och Angela, Penny och Leonard, Jack och Rose, och listan är oändlig. Men låt oss klargöra något direkt genom att förklara vad skillnader betyder.

"Motsatser attraherar" är inte en biljett till att dejta "bad boys/girls". Kreena uttrycker det bäst: "Man kan inte ha olika värdesystem och hänga upp det på Yin-Yang-teorin. Skillnaderna ligger i hur man ser på livet. Kanske gillar han att klättra på företagsstegen medan du tror på att frilansa som en fri själ. Eller kanske gillar han att hålla saker privata medan du delar ganska lätt med människor. Trots dessa punkterDäremot finns det en viss gemensam grund - en delad vision eller liknande moraliska kompasser."

Det finns trots allt en cirkel som binder samman de två halvorna i Yin och Yang-symbolen. Och det har länge varit känt att balans krävs för en fruktbar tillvaro. Vad betyder Yin och Yang när det gäller att hitta balansen? Och varför är det så svårt?

Hur man hittar balansen mellan Yin och Yang

Dan Brown skrev: "De gamla föreställde sig sin värld i två halvor - manligt och kvinnligt. Deras gudar och gudinnor arbetade för att upprätthålla en maktbalans. Yin och Yang. När det manliga och det kvinnliga var balanserade, fanns det harmoni i världen. När de var obalanserade, fanns det kaos." Tja, jag vill verkligen inte ha något kaos i dina relationer.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:300px;padding:0;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;line-height:0">

Yin och Yang i förhållande till sig själv

Det första steget mot att hitta balans är att titta inåt. Du kan inte hitta balans i ditt förhållande om det inte finns balans inom dig. Vilken är din kärna? Yin eller Yang? Att känna till den dominerande energin kan hjälpa dig med stormsteg. Kreena säger: "Det finns två sätt att gå tillväga, Tarot och astrologi. Det första är ett bra val för en kortsiktig läsning. Det kan berätta om dina energier för 6månader till ett år. Det senare är klokare att känna sin kärna. Astrologi kan berätta för dig vilken som är den underliggande och permanenta energin inom dig."

När du förstår dig själv bättre kommer du att leva ett mer medvetet liv. Ett överskott av någon av energierna är olämpligt. Vad betyder Yin i sitt överskott? För mycket Yin kan leda till pessimism, lathet och ensamhet. Att vara mottaglig är en bra egenskap men för mycket passivitet har aldrig varit bra för någon.

Se även: ✨15 användbara tips för en dubbeldejt för att få en riktigt trevlig stund

Och Yang då? För mycket Yang är inkörsporten till besvikelse genom orealistisk optimism eller blind passion. Det finns en tunn linje mellan att ta kontroll över sitt liv och att ha problem med kontrollen. Det är avgörande för tillväxten att man främjar både Yin och Yang, och att man reglerar den dominerande delen.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;padding:0">

Vad betyder Yin och Yang när det gäller ens partner?

I varje relation uppstår en situation av dragkamp. Din partners sätt att vara står i motsats till ditt - om han gillar konfrontation är du en person som låter saker gå - lär dig att kompromissa mellan dessa två ytterligheter. Om person A har en stark benägenhet att agera och person B använder sig av en "se på från långt håll"-policy, kan de ta fem steg framåt från sina respektive positioner och anta en "vänta-och-övervaka-före-reagerande" taktik.

Båda parter har mycket att lära av varandra. De kan plocka upp varandras vanor från den motsatta energin. En pojkvän med dominant Yin kan lära sig att hoppas på de goda sakerna och en flickvän med dominant Yang kan bli mer accepterande av de utmaningar livet ger henne. På så sätt kommer båda att bli mer balanserade - utanpå och inuti.

Jag hoppas att jag har besvarat dina frågor om vad Yin och Yang betyder. Jag önskar dig all lycka på din resa för att hitta jämvikten mellan de två. Må du förkroppsliga Yin-Yang-berättelsen varje steg på vägen!

!important;min-height:90px;padding:0">